Kako napraviti salatu od rukole. Salata od povrća sa rikolom recept

271 opcija za pripremu recepta "salata od rikole" korak po korak sa fotografijama na web stranici

Sastojci (10)
150 g tjestenine
6 sušeni paradajz U ulju
50-60 g parmezana
50–60 g mekog kozjeg sira
50 g pinjola
Prikaži sve (10)


Sastojci (15)
mljeveni crni biber - 5 g
crvena ljuta paprika - 1 kom.
susamovo ulje - 15 ml
maslinovo ulje - 20 ml
crveni luk - 1 kom.
Prikaži sve (15)


Sastojci (14)
pureći file (oko 300 g)
3 krastavca
150 g salate od rukole
2 kašičice putera od kikirikija
3 žlice. kašike putera od kikirikija
Prikaži sve (14)


Sastojci (11)
rukola - 2 grozda
crveni luk - 2 kom.
slanina - 150 g
pinjole- 100 g
parmezan - 50 g
Prikaži sve (11)


Sastojci (11)
bijeli pasulj - 200 g
mini mozzarella - 140 g
rukola - 100 g
masline - 50 g
sušeni paradajz - 3 kom.
Prikaži sve (11)


Sastojci (11)
smeđi pirinač - 150 g
rukola - 100 g
pistacije - 70 g
pomorandže - 0,1 kg
crveni luk - 1 kom.
Prikaži sve (11)


Sastojci (9)
pileća džigerica - 250 g
rukola - 150 g
portobello - 70 g
maslinovo ulje - 4 kašike. l.
konjak - 1 kašika. l.
Prikaži sve (9)


gastronom.ru
Sastojci (12)
Začinjena rukola Belaya Dacha – 500 g
crveni luk – 1 kom.
maslinovo ulje – 2 kašike. l.
sol, svježe mljeveni crni biber
feta sir – 150 g
Prikaži sve (12)


gastronom.ru
Sastojci (11)
šaka pinjola
rukola – 100 g
sok od limuna – 1 kašičica.
avokado – 1 kom.
zelena salata - 0,5 glavice
Prikaži sve (11)


gastronom.ru
Sastojci (12)
2 fileta pilećih prsa
150 g cherry paradajza
50 g rukole
1 Paprika
1 srednja tikvica
Prikaži sve (12)


gastronom.ru
Sastojci (9)
150 g rukole
150 g tanko narezane sušene šunke
2 srednje glavice komorača
1/2 šolje sjemenki nara
1 veća veza zelenog luka

Rukola je nevjerovatna biljka koja ima okus orašastih plodova i senfa. Stari Rimljani prvi su otkrili okus ovog začina. Danas je rukola sastavni sastojak mnogih tradicionalna jela Italijanska kuhinja. Hajde da razgovaramo o tome šta kuvati sa rikolom.


Jednostavna egzotika

Rukola ima neuporediv ukus i prekrasan retroukus. Italijanski kuhari dodaju opisani začin pizzama, rižotu, tjestenini i salatama. Njime također možete lako zamijeniti bosiljak. U ovom slučaju, sos će dobiti neverovatnu aromu i neverovatan ukus.

Naše ljubavnice nezasluženo dugo vremena ostavila rukolu bez pažnje, ali je ova zelena odavno osvojila srca i želudac gurmana. Kako kažu, rukola je začin za sve. Ali ako ga dodate u jelo, dobijate pravo remek-delo.

Kako skuhati rukolu jednostavno i ukusno? Najčešće se zelje dodaje salatama.

Napomenu! Rukola je gotovo 100% voda i sadrži ogromnu koncentraciju askorbinske kiseline. Takvo zelje pravi je dar za djevojke koje se bore sa viškom kilograma, jer energetska vrijednost rukola je zanemarljiva.

Rukola se koristi za pripremu lakih zalogaja, dijetalnih i tople salate. Ova biljka ima najbolji ukus uz riblje filete, posebno tunjevinu.

spoj:

  • 0,25-0,35 kg fileta tune;
  • 1 korenasto povrće krompira;
  • 5-7 kom. prepelica jaja;
  • 0,2 kg Cherry paradajza;
  • 1-2 kašike. l. kiseli kapari;
  • 2-3 žlice. l. Rafinirano maslinovo ulje;
  • kriška limuna;
  • 1 tsp. senf;
  • 1 tsp. bijelo vinsko sirće;
  • 1-2 kašike. l. filtrirana voda;
  • aleva paprika i sol po ukusu.

Priprema:


Originalna salata za praznični sto

Kako napraviti salatu od rikole? Ne postoji jedinstven recept za pripremu salate sa ovim aromatičnim začinom. Svaka domaćica može improvizirati u svojoj kuhinji dodavanjem neobičnih sastojaka.

Rukola se savršeno slaže sa plodovima mora i pilećim fileom. Dodajte malo sosa i pinjole. Da bi jelo bilo zasitnije, koristite kukuruz za desert iz konzerve, meso škampa i majonez.

spoj:

  • 0,2 kg dimljenog pilećeg filea;
  • 150 g Cherry paradajza;
  • 0,2 kg konzerviranog desertnog kukuruza;
  • 1 kg škampa;
  • 2 kom. mandarine;
  • hrpa rukole;
  • sol i majonez po ukusu;
  • šaka pinjola.

Priprema:


Niste probali ovako nešto ranije!

Šta možete napraviti od rukole osim salate? Ovo začinsko bilje dodaje se prilozima za riblje filete i plodove mora. Rukola takođe upotpunjuje ukus supa, a umaci sa njom su neverovatno aromatični.

Napomenu! Kao što je već spomenuto, ovaj začin se najčešće nalazi u italijanskoj kuhinji. Začinsko bilje se dodaje u pizzu i pesto sos. Ako pravite tjesteninu sa ovim umakom, obavezno koristite rikolu.

spoj:

  • 0,5 kg fileta lososa;
  • 50 g jezgri oraha;
  • 100 g rukole;
  • 1 avokado;
  • 1 grejpfrut;
  • limun;
  • ½ limete;
  • 2 tbsp. l. Rafinirano maslinovo ulje;
  • 1 tsp. mljevena paprika;
  • soli po ukusu.

Priprema:

  1. Hajde da ga prvo očistimo orasi iz ljuske.
  2. Zrna sameljite u mašini za mlevenje mesa, blenderu ili isprobanom starom metodom - u mužaru.
  3. Filet lososa operemo i papirnom salvetom odstranimo višak vlage.
  4. Natrljajte ga solju i mljevenim biberom.
  5. Ogulite grejpfrut. Obavezno uklonite bijele žilice, jer one izazivaju gorčinu.
  6. Narežite pulpu grejpa na kockice.
  7. Isto radimo i sa avokadom.
  8. Voće sjediniti i dodati seckanu rukolu, promešati.
  9. Pola kašičice mljeveni biber pomiješati sa svježe iscijeđenim sokom od limuna i limete.
  10. U ovu smjesu dodajte pola porcije jezgri oraha.
  11. U istu smjesu dodajte 1 žlicu. l. rafinisanog maslinovog ulja. Dobro promešati.
  12. Popržite komade fileta lososa maslinovo ulje prije pojavljivanja zlatna kora.
  13. Na tanjir stavite pripremljen prilog, a na njega komadiće lososa.
  14. Sve prelijte dresingom od citrusa i pospite preostalim orašastim plodovima.

Salata sa rukolom - opšti principi i metode kuvanja

IN Italijanski meni možete vidjeti jelo pod nazivom Insalata di rucola - salata sa rikolom. Ovo je naziv salate u Italiji, gdje se kao jedan od sastojaka koriste listovi ove začinske biljke.

Rukola je biljka sa dugom istorijom počeli su je koristiti stari Rimljani, a sada se u mediteranskoj kuhinji koristi kao dodatak salatama, pizzama, rižotu i tjestenini. Umjesto bosiljka, može se staviti u pesto sos. Sa svojom izraženom aromom i oštrim okusom senfa, mnoga jela počinju zvučati kao nova. Zašto je toliko osvojila srca i želuce gurmana?

Kod nas za to dugo niko nije znao. Danas postaje pravi simbol korisnosti o njemu se doslovno pišu legende. Kultivisani ruski guljavnik, bliski rođak maslačka, više se ne smatra korovom. Trendy restorani Jela od rikole su obavezna - a sve zato što nijedna druga salata ne djeluje tako pozitivno na metabolizam kao ova biljka s ugodnom laganom gorčinom i orašastim notom.

Postaje pravi prijatelj devojaka koje gube kilograme, kao što je i ona nizak sadržaj kalorija, sadrži gotovo samo vodu. Ovo skladište vitamina C i joda može ukloniti holesterol i povećati nivo hemoglobina. A nakon što smo iskusili toničko djelovanje na cijelo tijelo u cjelini, možemo zaključiti: ova biljka je pravi prirodni energetski napitak.

Salata od rikole - priprema hrane

Rukola se vjerovatno ne bi našla na jelovnicima mnogih zemalja da nije tako sočna i ukusna. Ali jela sa njegovim prisustvom treba jesti odmah nakon kuvanja, jer brzo pušta sok. Kao i sve salate, preporučuje se da ga kidate rukom, ali u mnogim receptima njegovi mladi izdanci služe kao osnova za sve. Rukola odlično ide uz mnoge namirnice - povrće, plodove mora, razni sirevi i meso, zbog čega postoji veliki broj salata sa njegovim učešćem. U pravilu, recepti zahtijevaju minijaturne, zgodne cherry rajčice - ali, naravno, mogu se zamijeniti običnim paradajzom iz dacha. Glavna stvar je odlučiti se o punjenju - a ovdje mediteranska kuhinja ima mnogo mogućnosti.

Salata od rikole - najbolji recepti

Recept 1: Salata od rukole sa škampima

Jednostavno ljetna salata sa škampima i rukolom može biti odlična alternativa punoj večeri. Šta je još potrebno za potpunu sreću? Naravno, čaša bijelog vina i voće za desert.

Sastojci: rukola (250 grama), škampi (10 kom.), čeri paradajz (1 šolja), maslinovo ulje, bosiljak, čili paprika, parmezan (50 g), balzamiko sirće (1 kašika), mleveni crni biber.

Način kuhanja

Operite bebi paradajz i isecite ih na polovine. Operite i osušite rukolu, ogulite škampe. Preljev: papriku nasjeckajte i pomiješajte sa maslinovim uljem i začinima, dodajte sitno sjeckani bosiljak, škampe stavite u dobivenu marinadu na pola sata. Formiramo salatu. Na sredinu posude stavite rukolu, rasporedite paradajz po posudi, prelijte filom, a na vrh stavite tanko narezane komade parmezana i škampe nanizane na ražnjiće. Evo ga originalno jelo dostojan najboljeg restorana.

Recept 2: Salata od rikole sa tunjevinom

Zlato mora - tuna - ima dobar ukus kao i meso i ne gubi svoj ukus korisna svojstva prilikom konzerviranja. Kombinujući je sa rukolom, dobijamo pravi energičan udarac bluzu i lošem zdravlju. A osim toga, veoma je ukusna!

Sastojci: tunjevina iz konzerve (2 konzerve), rukola (50 g), krastavac, paradajz (2 kom), masline bez koštica (1 konzerva), četvrtina limuna, maslinovo ulje,

Način kuhanja

Tunjevinu iseckajte viljuškom, paradajz i krastavce narežite na kriške. Masline prepolovite, dodajte rukolu i limunov sok. Dodajte ulje i promiješajte. Ukrasite susamom.

Recept 3: Salata od rikole i avokada

Ovo je samo super salata za romantičnu večeru - sadrži čvrste afrodizijake. Okus senfa čini ovu salatu ne samo ukusnom, već i izuzetno ukusnom.

Sastojci: rukola, avokado, čeri paradajz (250 g), limun, maslinovo ulje, senf, so, biber.

Način kuhanja

Pomiješajte maslinovo ulje sa senfom i svježe iscijeđenim limunovim sokom, posolite, pobiberite i ponovo promiješajte. Paradajz isječemo i punimo filom. Dodati seckanu rukolu.

Recept 4: Salata od rukole sa prepeličjim jajima

Ko je probao prepelica jaja, zna - imaju ukus kao piletina, ali korisne supstance ima mnogo više od njih. Još jedan plus je što samo mole da se dodaju u salatu, male i uredne, pravi ukras za salatu. A ako je u bilo kojoj drugoj salati cherry paradajz poželjan, ali ne i neophodan, onda sa prepeličjim jajima jednostavno moramo koristiti samo cherry paradajz. Ova kompozicija mališana izgleda veoma elegantno uokvirena rukolom. Prava mini salata s aromom provansalskih prava - pa, ko može odoljeti ovom iskušenju?

Sastojci: rukola, čeri paradajz, prepelica jaja. Preliv: maslinovo ulje, malo balzamiko sirćeta, beli luk, provansalsko bilje.

Način kuhanja

Sve je vrlo, vrlo jednostavno - paradajz, prepelica jaja, rukola, prekrasno jelo, prelivanje - naša salata je gotova. Malo o punjenju: aroma provansalskog bilja trebala bi biti jedva primjetna, pa dodajte mali prstohvat. U kombinaciji sa belim lukom i balzamičnim sirćetom, naš sos se topi u jednu celinu i daje neverovatan ukus.

Recept 4: Salata sa narandžama i rukolom

Ovaj je veoma zanimljiva salata ima kombinaciju voćne slatkoće i gorkog ukusa. Sadrži stvarni život - slatko i gorko, općenito, izuzetno raznoliko.

Sastojci: rukola (200 gr.), pomorandže (5 kom.), masline. Preljev: ljutika, svježa menta, dijon senf (2 kašičice), maslinovo ulje, šećer (1 kašičica) so.

Način kuhanja

Narežite rukolu na komade. Ogulite pomorandže i uklonite bijelu kožicu. Pulpu narežemo na komade i zasebno skupljamo sok, bit će nam koristan u punjenju. Ljukicu sitno nasjeckajte, pomiješajte sa sjeckanom nanom, limunovim sokom i senfom. Postepeno sipajte ulje, dodajte šećer, so i biber. Pola sosa pomešati sa narandžama, preliti preostalim filom. Stavite masline i odmah na sto.

Originalne salate sa rukolom, lagane i nježne, mogu osvojiti i najviše pronicljivi gurman od prve degustacije. Prethodno ovo jedinstvena biljka Koristio se samo kao ojačani dodatak ishrani domaćih životinja i ptica.

I danas će rijetki gurman odbiti priznati da je rukola veličanstven začin koji svojom aromom upotpunjuje salate i jela od mesa i peradi i obogaćuje ih ljekovitim svojstvima.

Okus ove biljke pomalo podsjeća na nama tako poznat kiseljak, a ima nježan okus senfa s notama orašastih plodova i bibera. Prednosti rikole su legendarne - snižava šećer u krvi, tonizira cijeli organizam, jača krvne sudove, povećava nivo hemoglobina, pomaže u oslobađanju od viška holesterola i normalizuje metabolizam.

Rukola takođe ima dezinfekciona, ekspektorantna i diuretička svojstva, poboljšava imunitet, sprečava razvoj raka i leči prehlade. Ova biljka je prirodni afrodizijak, optimizira rad gastrointestinalnog trakta i čisti organizam.

Iako je rukola pravo skladište vrijednih vitamina, minerala i vlakana, osobe sa ozbiljnim oboljenjima jetre i bubrega, kao i alergičari i trudnice trebale bi oprezno koristiti ovu kulinarsku komponentu.

Treba imati na umu da kada pripremate biljku, ne biste je trebali rezati, već rastrgati na komade. 100 grama rukole sadrži samo 25 kcal, pa se može smatrati dijetetskim proizvodom.

Ukusna salata sa rukolom - korak po korak recept sa fotografijama

Za ovo jelo možete koristiti druge vrste salata, druge kombinacije voća, različitih proporcija. Može se pripremiti sa kajsijama i višnjama. Svako mekano meso savršeno je za salatu sa rukolom. Međutim, možete i bez njega ako imate sir poput rikote.

Ovakvi recepti sa rikolom su dar za svakog kuvara, jer možete vrlo brzo pripremiti salatu od onoga što već imate u frižideru, a da ne birate posebno nešto egzotično. I izgledat će lijepo i lako se upija!

Vrijeme kuhanja: 35 minuta


Količina: 2 porcije

Sastojci

  • Kuvano pileće meso: 50 g
  • Kajsije i šljive: 5-6 kom.
  • Biljno ulje: 1 tsp.
  • balzamiko sirće: 1 tsp.
  • Rukola: hrpa
  • Timijan: grančica
  • sol:

Upute za kuhanje


Salata sa paradajzom

Kombinacija okusa rukole i paradajza je nevjerovatno uspješna, a čovječanstvo to odavno zna, jer se salata od ovih sastojaka – doduše uz dodatak sira – pripremala još u starom Rimu.

Famous italijanski sos pesto vrlo organski nadopunjuje ovo ukusno jelo, međutim u tradicionalni recept U pravilu se kao preljev koristi maslinovo ulje. Unaprijed isjeckani sastojci salate od rikole raspoređeni su u slojevima u prozirnoj posudi, a sam ovaj prizor je sposoban pobuditi nadljudski apetit.

Salata je izuzetno ukusna i jednostavna za pripremu, možete dodati još jedan nacionalni začin Italije - bosiljak, kao i beli luk, sok od limuna i pinjole.

Postoji mnogo varijanti uspješnih salata s paradajzom i rikolom, a ako želite, možete izmisliti svoju verziju. Ovo je tipično Italijansko jelo posebno impresivno izgleda ako ga ukrasite grančicama rukole, polovicama cherry paradajza i sitno naribanim parmezanom.

Recept za salatu od škampa

Ovo izuzetna delicija ukrasit će svaki obrok - i svakodnevni i svečani. Rukola se odlično slaže sa škampima, a rezultat je lagan, pikantan i nevjerovatno ukusan. Atraktivan izgled ove salate i njeni bogati nutritivni kvaliteti učinili su je omiljenim jelom mnogih gurmana širom svijeta.

Ne morate provoditi puno vremena u kuhinji da biste toliko zadovoljili svoju porodicu i prijatelje. odlično jelo sa rikolom - samo u navedene sastojke dodajte paradajz, sitno narendani beli luk, maslinovo ulje, so i soja sos.

Škampe za salatu prvo treba pržiti u tiganju nekoliko minuta, dodati sol, soja sos i beli luk. U salatu od rikole možete dodati malo balzamičnog sirćeta, pinjola, tvrdi sir, narendan na sitno rende, ili avokado. Ako planirate romantična večera, tada je najbolje izbjegavati bijeli luk.

Jednostavna ukusna salata sa rukolom i pinjolima

Kao što ste već primijetili, tako hranjiv i ukusan sastojak za salate, poput pinjola, savršeno ide uz rukolu. Nemoguće je zamisliti ovo jelo bez sastojaka kao što su mocarela sir (ili parmezan, feta, feta sir), čeri paradajz, slatki senf, maslinovo ili suncokretovo ulje, sirće, so, biber.

Sir se obično reže na kockice, najbolje je prepoloviti cherry paradajz. A pinjoli će postati vrlo posebni ako se lagano poprže. Danas je izuzetno popularna takozvana kalifornijska salata sa rukolom u koju se dodaju slanina, provansalsko bilje, vinsko sirće i plavi sir.

U salatu sa rikolom možete i treba dodati kuvane škampe, med, beli luk, cveklu, pavlaku ili majonez, svež bosiljak, kim, peršun, limun, pomorandže i njihov sok, avokado, parma ham, ananas, maline ili sirup od ovih bobica, začinsko bilje (kopar, peršun, zelena salata), zrele kruške - zavisno od recepta koji odaberete.

Probajte, eksperimentirajte i zapamtite - salata s rikolom i pinjolima ne može biti bezukusna po definiciji. Zanimljive okusne senzacije možete dobiti korištenjem ne svježeg, već sušenog paradajza za pripremu ovog jela.

Kako napraviti salatu od piletine

Salata od piletine i rikole će ispasti zaista ukusna, a za to se ne morate posebno truditi. Ovo je iznenađujuće, ali za ljubitelje ove ukusne i zdrave biljke, kojih ima mnogo u svijetu, dobra je i grickalica od rikule, maslinovog ulja i kapi sirćeta balzamika. Međutim, ako dodate nježno pileće meso, rezultat vas sigurno neće ostaviti ravnodušnim.

U takvo jelo možete i staviti meki sir, čeri paradajz, kuhano jaje, provansalsko bilje, senf, slatko paprika, indijski orasi, mandarine, pirinač ili heljda, borovnice, bademi, bijelo vino, tjestenina, konzervirani kukuruz, mango, rotkvice, ananas, kruške, šargarepe ili krastavci.

Za pikantan ukus i preljev možete koristiti cimet, šafran, ruzmarin, sok od narandže, jogurt, svježa nana, sušeni bosiljak, javorov sirup, med, jogurt, beli luk, šampinjoni, beli luk, majonez, jagode, zelena salata, luk, avokado i još mnogo toga.

Sve zavisi od recepta i vaših ličnih preferencija. Za tako zadovoljavajuće i hranljiva salata sa rukolom vam neće trebati ništa više jelo od mesa, niti bilo koji prilog.

Ukusna salata sa džigericama

Ovo jelo će sigurno zadovoljiti vaš ukus - u većini slučajeva može se poslužiti toplo i na taj način zamijeniti puni obrok, a može vas savršeno zagrijati u bilo koje doba godine.

Nakon što ste barem jednom probali salatu sa rikolom, nemoguće je zaboraviti njen blago kiselkasti, orašasti okus, a ako dodate pileću ili bakallarnu jetru, dobit ćete pravu poslasticu.

U takvo jelo po pravilu se dodaju sjemenke nara, jabuke, med, paradajz, začini, začinsko bilje. kuvani krompir, jaja, balzamiko ili vinsko sirće, slatke paprike, sok od narandže i limuna, maslinovo ulje, portobelo pečurke, bukovače, šampinjone, vrganje, pinjole i druge podjednako ukusne sastojke.

Varijanta salate sa mozzarellom

Ništa manje prijatno nije uživanje u predjelu s mocarellom i rikolom – ovaj sir, koji je na naše trpeze došao pravo sa juga sunčane Italije, nevjerovatno je dobar sam po sebi, a u kombinaciji s nježnom, začinjenom rikolom u potpunosti otkriva sve aspekte tako izvrstan ukus.

Za pripremu salate svakako će vam trebati maslinovo ulje, limun, paradajz, pinjoli ili indijski oraščići, kao i začini – najčešće sušeni bosiljak, biber i sol.

Možete pripremiti salatu sa rikolom i krastavcima, luk, i začiniti senfom i laganim umakom od meda. Jelo se priprema lako i brzo, a najbolje ga je jesti odmah nakon kuvanja.

Postoji vrlo originalni recept salata sa rikolom i mozzarellom, u kojoj su i tjestenina i Sušeni paradajz, And konzervirana tuna i slatku papriku.

Recepti za rukolu sa fotografijama pomoći će vam da pripremite jela sa zdravim začinskim biljem. Recepti za rukolu nisu ograničeni na dodavanje zelenila u salate. Jela s rukolom uključuju paste, rižota i pizze, gdje se umjesto bosiljka koriste svježi mladi listovi i izdanci rukole. Čak se i pesto sos može napraviti ne od bosiljka, već od listova rukole. Postoje recepti u kojima se rukola prži na maslinovom ulju i dodaje tjestenini i pirinču. Vjeruje se da rukola poboljšava okus pasulja i drugih jela od mahunarki. Sjemenke rukole se koriste za pravljenje ljutog senfa. Osim toga, od sjemenki rukole se priprema ulje koje se dodaje prilikom konzerviranja povrća. Rukola (rikola, rukola, rukola, guljavnik, rukola, rukola, rukola, rukola, rukola, rukola, rukola) je začinska, blago prijatno gorka biljka koja je blago uljasta na dodir. Ovaj začin se koristio u kuvanju još u starom Rimu. U divljini je poznata kao ljekovita žaba. Rukola je stekla popularnost među ljubiteljima mediteranske, posebno italijanske kuhinje, zahvaljujući svom specifičnom ukusu orašasto-senf. Mladi listovi se dodaju salatama, često se pomiješaju sa sitno nasjeckanim listovima rikule u zalogaje od svježeg sira ili se jednostavno posipaju po kuhanom krumpiru.

Recept za neobičnu salatu od povrća koja uključuje avokado, mango, kukuruz i začinsko bilje. Za pripremu će vam trebati vrlo malo vremena, a kao rezultat ćete imati ukusnu, svijetlu, sočna salata, koju odmah poželite da pojedete.

poglavlje: Salate od povrća

Iako se salata od pečenog goveđeg mesa brzo priprema i ne sadrži mnogo sastojaka, priprema može biti teža nego što se čini na prvi pogled. Ako vam je ovo prvi put da kuvate rostbif, moraćete tačno da se pridržavate recepta.

poglavlje: Jela od govedine

Ako je ostalo nekoliko čipsa, čak i polomljenih, onda se mogu koristiti za kuhanje salata od mesa"Mravinjak". Pored čipsa, receptura salate uključuje kuvanu ćuretinu, paradajz, paprike i svježe začinsko bilje. Preliv za salatu pomiješano sa procjenama

poglavlje: Ćureće salate

Za ručak možete skuhati pastu sa sosom od pilećih prsa i čeri paradajzom krem sir sos sa kapljicom ulja od tartufa. Recept je jednostavan, detaljan i prateći ga Tasty dinner ili će večera za cijelu porodicu biti gotova za oko 30-40 minuta.

poglavlje: Testenina sa umacima

Salata od voća i povrća sa mekim sirom će se svidjeti eksperimentalnim kuharima koji ne vole monotoniju. Recept se može mijenjati prema vašem ukusu i dostupnosti proizvoda. Na primjer, ako nema šljiva, možete uzeti grožđe i zamijeniti breskve dinjom. Ne želim

poglavlje: Salate od sira

Recept za belu tunjevinu sa sosom od crvenog sirćeta sa rikolom i paradajzom davno sam odabrala zbog njegove jednostavnosti, odnosno tehnologije koju sam sanjala da savladam, a ujedno i praktikovala. I shvatio sam ukus ove ribe. Najteži dio recepta je ne osušiti ribu.

poglavlje: Pržena riba

Spaetzle je vrsta njemačke tjestenine, sitnih komadića tijesta kuhanog u vodi, koji se poslužuju kao prilog uz meso ili kao samostalno jelo. U ovom receptu, domaći špaetzle se pripremaju sa sosom od rikule (idealno, možete napraviti sos pes

poglavlje: Knedle, knedle

Pesto od rikole ima drugačiji ukus od pesta od bosiljka. Kao što biste i očekivali, u njemu postoji izrazita gorčina, a sos nije stečen ukus. Ovo je plus ovog recepta. Savjetujem vam da počnete tako što ćete pripremiti vrlo mali dio umaka,

poglavlje: Italian Cuisine

Pesto od bosiljka s rikolom svakako se razlikuje od uobičajenog umaka. Ima ukusnu gorčinu. Inače, sos se ne razlikuje od običnog pesta, a možete ga dodati u ista jela kao pesto od bosiljka.

poglavlje: Umaci

Želite nešto kaloričnije i hranljivije, ali ne želite da provedete dugo za šporetom? Salata iz mladi krompir I pržene lignje definitivno za vas! Ukusno, zadovoljavajuće, jednostavno za pripremu - šta više da tražite?!

poglavlje: Salate od lignji

Burrito sa piletinom i povrćem je dobra alternativa večeri ili obilatom užinu. Fil možete odabrati po svom ukusu. Moja verzija je pečena pileća prsa, prethodno marinirano u gotovoj mješavini začina za taco i pečenog povrća. Spreman

poglavlje: Burrito

Osnova ovoga snack cake - Finski somun LapinRilla Tortilla. Nisu guste kao običan hleb, već više nalik na tortilje. Svaki sloj je premazan krem ​​sirom (na primjer, Philadelphia), koji se stavlja na vrh, naizmjenično prženo mleveno meso i sv.

poglavlje: sendvič torte (grickalice)

Halloumi - tradicionalni kiparski bijeli sir. Sir se pravi od mješavine ovčijeg i kozje mleko uz dodatak sušene mente. Za ovu salatu sir se isječe na komade, uvalja u jaje i prezle i prži do zlatno smeđe boje. Prženi sir isključen

poglavlje: Salate od sira

Pita od sira sa začinskim biljem - jednostavno, ali ukusna pita. Tijesto ispada mrvičasto, blago slano zbog prisustva naribanog parmezana u tijestu. U fil sam dodala i sir, jer je odličnog ukusa sa svežim začinskim biljem i pavlakom.

poglavlje: Pite sa sirom

Osnova ove salate je kus-kus, zrno koje je ukusno i hranljivo. U kombinaciji sa povrćem i začinskim biljem, začinjeno mešavinom sok od limuna I biljno ulje, kus-kus je pogodan i za ručak i za večeru. Obratite pažnju na redosled kuvanja masti

poglavlje: Kuskus

Lako prolećna salata, gdje i shema boja i mirisi potiču na ideju da jelo nije samo ukusno, već i zdravo. Salata kombinuje blitvu, rukolu i spanać, koji su zdravi u svakom pogledu, sa aromatičnim jagodama i ukusnom mocarelom. I do

poglavlje: Salate od sira

Njoki jesu knedle od krompira. Za pripremu njoka, osim krompira, potrebno je i malo brašna (omjer otprilike 3:1). Testo treba da bude mekano, elastično i da se ne lepi za ruke ili dasku za sečenje. Njoke možete odmah jesti, posuti sirom i

poglavlje: Njoki