ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π²Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ, Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Β«Π·Π°ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ Β» Π±Π»ΡΠ΄. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½ - ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ·ΠΎΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
ΠΠΎΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ°Ρ . Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎ ΠΌΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π»Π΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π°ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π²Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»Π°ΠΏΡΡ Π½Π° 15-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
- Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ Π»Π°ΠΏΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π»Π°ΠΏΡΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»Π°ΠΏΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
Π‘ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π°ΠΏΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π² Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΡ.
Π£Π΄ΠΎΠ½ - Π»Π°ΠΏΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π² 19 Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π² Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ, Π° Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ° Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. Π ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ»Π°Π΄ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½Π°. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 100 Π³ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅;
- 2 ΡΡ. Π». ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°;
- 30 Π³ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ;
- 40 Π³ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²;
- 30 Π³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ;
- 30 Π³ Π»ΡΠΊΠ°;
- 30 Π³ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°;
- 30 Π³ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ;
- 100 Π³ Π»Π°ΠΏΡΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ½;
- 1-2 ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅;
- 30 ΠΌΠ» ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠ°ΠΏΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠΌ.
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ±Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ, Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ½.
- ΠΡΠ΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ΅, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ: ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ Β«Π’Π΅ΡΠΈΡΠΊΠΈΒ». ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠ° ΠΏΠΎ-ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄
Π ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π°ΠΏΡΠΎΠΉ, Π° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 250 Π³ Π»Π°ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ;
- 2-3 ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°;
- ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ;
- 250 Π³ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°;
- 150 Π³ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ;
- 3-4 ΡΡ. Π». ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ;
- Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ.
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΡ. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΠΏΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
- ΠΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΠΌ.
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
- Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»Π°ΠΏΡΡ ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΌ Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ Β«Π’Π΅ΡΠΈΡΠΊΠΈΒ»
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π»Π°ΠΏΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ Β«Π’Π΅ΡΠΈΡΠΊΠΈΒ». Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. Π Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
- 150 Π³ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ;
- 200 Π³ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π°ΠΏΡΠΈ;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ;
- Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ;
- ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ;
- ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°;
- ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ;
- 3-4 ΡΡ. Π». ΡΠΎΡΡΠ° Β«Π’Π΅ΡΠΈΡΠΊΠΈΒ»;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ;
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠΌ.
- ΠΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ.
- ΠΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅) ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΈ-Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π°ΠΏΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Β«Π’Π΅ΡΠΈΡΠΊΠΈΒ», ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ β ΡΠ°ΡΡ-ΡΡΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π³Π°ΠΌΠ±ΡΡΠ³Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡ-Π΄ΠΎΠ³Π°ΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½Π°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠ½ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡΠ Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»Π°ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ Π»ΡΠΊΠ° ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ
Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π»Π°ΠΏΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ. Π Π»Π°ΠΏΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ
ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΡΡ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ Π·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½ Π² ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅.
ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π² Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄. ΠΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ²Π΅Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ?
ΠΠ°ΠΏΡΠ° ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ:
- ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Π²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π΅Π΅ Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠΊΡΠ½Π°Ρ Π² ΠΌΡΠΊΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π°ΠΏΡΠΈ
![](https://i2.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/testo_dlya_kitayskoy_lapshi.jpg)
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ³ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π£ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΌΡΠΊΠ° β 200 Π³;
- ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» β 40 Π³;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 130 Π³;
- ΡΠΎΠ΄Π°;
- ΡΠΎΠ»Ρ;
- ΠΌΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΏΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π°ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
- Π Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ
- ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΆΠ³ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Β«Π½ΠΈΡΠΈΒ» Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΠΆΡ.
- Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΌΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Β«Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉΒ», ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ.
ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
![](https://i2.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/kitayskaya_lapsha_s_kuricey.jpg)
ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π΄Π°Π»Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π±Π»ΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ· ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ 4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ β 400 Π³;
- Π»Π°ΠΏΡΠ° β 400 Π³;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ 2 ΡΡ.;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 5 Π·ΡΠ±ΡΠΎΠ²;
- ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ β 6 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ;
- ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡ β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΡΡΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ°ΠΏΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³.
- Π ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ°, ΡΠΎΡΡ, ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΏ Ρ Π»Π°ΠΏΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
![](https://i2.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/kitayskiy_sup_s_lapshoy_i_kuricey.jpg)
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΏ Ρ Π»Π°ΠΏΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΌ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ β Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ β 300 Π³;
- Π»Π°ΠΏΡΠ° β 50 Π³;
- ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β 1 ΡΡ.;
- ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΏΠ°ΠΊ-ΡΠΎΠΉ β 150 Π³;
- ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ β 20 Π³;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ β 1-2 ΡΡ.;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΉ β Β½ ΡΡΡΡΡΠΊΠ°;
- ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ β 3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ β 1,5 Π»;
- ΠΊΠΈΠ½Π·Π°, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π Π²ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
- ΠΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΡΠΈΠ½Ρ, Π²Π°ΡΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ, Π²Π°ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
- ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΏ Ρ ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ Π»ΡΠΊΠ°.
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ρ Π»Π°ΠΏΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ
![](https://i1.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/svinina_s_lapshoy_po_kitayski.jpg)
ΠΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ½Π°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΡ .
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° β 500 Π³;
- Π»Π°ΠΏΡΠ° ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ β ΠΏΠΎ 200 Π³;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ β 1 ΡΡ.;
- ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ β 1/4 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Β½ Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ β ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅;
- ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- ΠΌΡΠΊΠ° β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 50 ΠΌΠ»;
- ΡΠΎΠ»Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
- ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ.
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄, ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ, ΡΠΊΡΡΡ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π°ΠΏΡΠ° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΏΡΠ° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
![](https://i1.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/lapsha_s_ovoshchami_po_kitayski_recept.jpg)
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠΌ Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π»Π°ΠΏΡΠ° β 300 Π³;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 2 ΡΡ.;
- ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 2 ΡΡ.;
- ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ β 30 Π³;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 3 Π·ΡΠ±ΠΊΠ°;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ;
- ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ β 200 Π³;
- ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β ΠΏΠΎ 20 ΠΌΠ»;
- ΡΠΎΠΊ Π»Π°ΠΉΠΌΠ° β 20 ΠΌΠ»;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΡΠΎΡΡ, ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ.
ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
![](https://i2.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/kitayskaya_lapsha_s_moreproduktami_recept.jpg)
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠΈ, ΠΎΡΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΈ, Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° β ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ²Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ β 700 Π³;
- Π»Π°ΠΏΡΠ° β 300 Π³;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 6 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ;
- ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ β ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ 1 ΡΡ.;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2 Π·ΡΠ±ΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
![](https://i2.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/kitayskaya_lapsha_s_gribami.jpg)
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ²Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠ° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π»Π°ΠΏΡΠ° ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ β ΠΏΠΎ 300 Π³;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 1-2 Π·ΡΠ±ΠΊΠ°;
- Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ 1 ΡΡ.;
- ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ β 2-3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- , Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ
![](https://i1.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/39/zharenaya_lapsha_po_kitayski.jpg)
Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠ° Β«Π²ΠΎΠΊΒ» Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΡΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΆΠ°ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΠ½Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Β«Π²ΠΎΠΊΒ». ΠΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠΈΠ΄Ρ
ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Β«Π²ΠΎΠΊΒ» Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠ½Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΡΠ° ΠΈ Π»Π°Π·Π°Π½ΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ:
Π ΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ;
ΠΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΡ;
ΠΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°Π³Π΅ΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Β«Π²ΠΎΠΊΒ» Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ. Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° - 350 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ - 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ - 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ - 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°;
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ - 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
ΠΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ - 1 ΡΡΡΡΠΊΠ°;
ΠΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ - 250 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
ΠΠΎΠΊ-ΡΠΎΡΡ - 150 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²;
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ - 50 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²;
ΠΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° - 350 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π»Π°ΠΏΡΠ° Β«Π²ΠΎΠΊΒ» Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ Π½ΠΈΠΆΠ΅? Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅.
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ - Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΡΠΊ - ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° - ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ², ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅.
- Π ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π΄Π°Π±Ρ ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
- Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π² ΡΡΠΎ, Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ. ΠΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π°ΠΏΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊ-ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ°ΠΏΡΠ° Β«Π²ΠΎΠΊΒ» Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² Π»Π°ΠΏΡΡ wok? Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
Π¦ΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°;
Π§Π°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
![](https://i1.wp.com/fb.ru/misc/i/gallery/13662/1465780.jpg)
ΠΠ°ΠΏΡΠ° Β«Π²ΠΎΠΊΒ» Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΡΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΆΠ°ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΠ½Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Β«Π²ΠΎΠΊΒ». ΠΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Β«Π²ΠΎΠΊΒ» Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠ½Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΡΠ° ΠΈ Π»Π°Π·Π°Π½ΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ:
β ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°Π³Π΅ΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Β«Π²ΠΎΠΊΒ» Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ. Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
β ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° - 350 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
β ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ - 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
β Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ - 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
β ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ - 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°;
β Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ - 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
β ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ - 1 ΡΡΡΡΠΊΠ°;
β Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ - 250 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
β Π²ΠΎΠΊ-ΡΠΎΡΡ - 150 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²;
β ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ - 50 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²;
β Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° - 350 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ;
β ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π»Π°ΠΏΡΠ° Β«Π²ΠΎΠΊΒ» Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ Π½ΠΈΠΆΠ΅? Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅.
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ - Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΡΠΊ - ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° - ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ², ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅.
- Π ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π΄Π°Π±Ρ ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
- Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π² ΡΡΠΎ, Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ. ΠΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π°ΠΏΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊ-ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ°ΠΏΡΠ° Β«Π²ΠΎΠΊΒ» Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² Π»Π°ΠΏΡΡ wok? Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
β ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°;
β ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ (Π΄Π²Π° Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°);
β ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° (100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ);
β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ;
β ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ - Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ;
β ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ - 5 Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²;
β ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° - 5-6 Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²;
β ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ - ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ;
β ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ - ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
β ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ - ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠ°;
β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ;
β ΠΊΠΈΠ½Π·Π° - 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ wok Π΄ΠΎΠΌΠ°?
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
- ΠΠ°ΠΏΡΠ° Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Β«Π²ΠΎΠΊΒ» Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΡΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄Π²Π΅.
- ΠΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π°ΠΏΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠ° "Π²ΠΎΠΊ" Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
β 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΏΡΠΈ;
β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° (ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ);
β 30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠ°;
β 30 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
β 2 ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°;
β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ;
β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°;
β ΡΡΠΈ Π»ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ (Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ);
β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ;
β 70 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²;
β 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ);
β 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π³ΡΡΠ±ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
β 80 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ;
β 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°;
β ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
- ΠΠ°ΠΏΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ.
- ΠΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Β«Π²ΠΎΠΊΒ» Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
- ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ.
- ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
- Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡ - ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
- Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΡΡ Π»Π°ΠΏΡΠ°, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΎ ΡΠΎΡΡ.
- ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π»Π°ΠΏΡΠ° Β«Π²ΠΎΠΊΒ» Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΅Π΅ ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ.