๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์— ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๋“์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌธ์ œ์—†์ด ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์—์„œ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋ ˆ์‹œํ”ผ, ๊ฒฐ๊ณผ๋Š” ์นญ์ฐฌํ•  ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ๊ฐ€์Šค ๋ฒ„๋„ˆ์˜ ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์—์„œ ์š”๋ฆฌํ•  ๋•Œ์˜ ์žฅ์ 

์ŠคํŠœ์™€ ์œ ์‚ฌํ•œ ์›๋ฆฌ์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ๋ฆฌ๋˜๋Š” ์š”๋ฆฌ๋Š” ์ „ ์„ธ๊ณ„ ๊ฑฐ์˜ ๋ชจ๋“  ์ฃผ๋ฐฉ์— ์กด์žฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ์ค‘ ๊ฐ€์žฅ ์œ ๋ช…ํ•œ ๊ฒƒ์€ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ํ”„๋ž‘์Šค ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ ๋ผ๊ตฌ, ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„ ๋ณผ๋กœ๋ƒ ๋ผ๊ตฌ(๋˜๋Š” ํ”„๋ฆฌ์นด์„ธ), ์ทจ๋ฆฌํžˆ ๋ผ๊ตฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฑด ๊ทธ๋ ‡๊ณ , ์‡ ๊ณ ๊ธฐ ์ŠคํŠธ๋กœ๊ฐ€ ๋…ธํ”„์™€ ๊ตด ๋ผ์‹œ์™€ ๊ฐ™์€ ์ž˜ ์•Œ๋ ค์ง„ ์š”๋ฆฌ๋„ ์ŠคํŠœ๋กœ ๋ถ„๋ฅ˜ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•˜์ง€๋งŒ ์˜๊ตญ์—์„œ๋Š” ์ŠคํŠœ์™€ ๋น„์Šทํ•œ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๋ณดํ†ต ์ŠคํŠœ๋ผ๊ณ  ๋ถ€๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋™์‹œ์— ์˜๊ตญ ๋ณธํ† ์˜ ๊ฑฐ์˜ ๋ชจ๋“  ๊ฑฐ์ฃผ์ž๋Š” ๊ฐ€์žฅ ํ–ฅ๊ธ‹ํ•˜๊ณ  ๋งค์šฐ ํŠน์ดํ•œ ์•„์ผ๋žœ๋“œ ์ŠคํŠœ์˜ ๋ง›์„ ์ž˜ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ์ŠคํŠœ์™€ ๋งค์šฐ ์œ ์‚ฌํ•œ ๋…์ผ ์š”๋ฆฌ eintopf์™€ ์Šค๋ชจ ์„ ์ˆ˜๋“ค์—๊ฒŒ ์‹ค์ œ ์Œ์‹์œผ๋กœ ๊ฐ„์ฃผ๋˜๋Š” ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ์ผ๋ณธ ๊ฐ„์‹ ์ฐฝ์ฝ”๋‚˜๋ฒ ๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์˜ค๋Š˜ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ๊ณ ๊ธฐ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ดํ•ดํ•˜๋Š” ๋ฐ”์— ๋”ฐ๋ผ ์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๊ณ  ๋…ธ๋ ฅํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์ค€๋น„๊ฐ€ ์‰ฌ์šธ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ •๋ง ์„ฌ์„ธํ•˜๊ณ  ์พŒ์ ํ•˜๋ฉฐ ๋งค์šฐ ์œก์ฆ™์ด ๋งŽ์€ ๋ง›์œผ๋กœ ๊ตฌ๋ณ„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค!

๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์—์„œ ๊ณ ๊ธฐ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜๋ ค๋ฉด ๋‹ค์Œ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹น๊ทผ โ€“ 0.5kg
์‡ ๊ณ ๊ธฐ โ€“ 0.5kg
์–‘ํŒŒ โ€“ 0.5kg
ํ† ๋งˆํ†  - 0.5kg
๊ฐ์ž โ€“ 0.5kg
ํ”ผ๋ง โ€“ 3 ๊ฐœ
๊ฐ€์ง€ โ€“ 2 ๊ฐœ
๋งˆ๋Š˜ โ€“ 5๊ฐœ.
์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ - 3 ํฐ์ˆ . ์—˜.
๊ฐˆ์€ ํ›„์ถ”
ํ‘ธ๋ฅธ ์žŽ
์†Œ๊ธˆ

๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์—์„œ ๊ณ ๊ธฐ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•:

1. ๋จผ์ € ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”. ์ด๋ ‡๊ฒŒํ•˜๋ ค๋ฉด ๋จผ์ € ์”ป์€ ๋‹ค์Œ ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅธ ๋‹ค์Œ ์†Œ๊ธˆ์„ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  30 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ง€์ •๋œ ์‹œ๊ฐ„์ด ์ง€๋‚˜๋ฉด ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ํ๋ฅด๋Š” ๋ฌผ์— ์”ป์–ด์„œ ์“ด๋ง›์„ ์ œ๊ฑฐํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
2. ๊ฐ์ž๋Š” ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊นจ๋—์ด ์”ป์€ ํ›„ ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ(์Šฌ๋ผ์ด์Šค)์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์œผ๋กœ ํ”ผ๋ง์„ ์”ป์–ด์„œ ์”จ์™€ ์‹ฌ์„ ์ œ๊ฑฐํ•œ ํ›„ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธด ๋งˆ๋Š˜์„ ๋งˆ๋Š˜ ํ”„๋ ˆ์Šค์— ํ†ต๊ณผ์‹œํ‚ค๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐˆ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค.
3. ์‡ ๊ณ ๊ธฐ๋Š” ์ฐฌ๋ฌผ์— ๊นจ๋—์ด ์”ป์–ด ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•œ ํ›„ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ๋‹น๊ทผ๊ณผ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธด ๋‹ค์Œ ์”ป์€ ๋‹ค์Œ ๋‹น๊ทผ์„ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์ž‘์€ ์šฉ๊ธฐ์— ๋„ฃ๊ณ  ๋“๋Š” ๋ฌผ์„ ๋ถ€์–ด 3-4 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘” ๋‹ค์Œ ๊ฐ ํ† ๋งˆํ† ์—์„œ ๊ป์งˆ์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
4. ์ด์ œ ๋ชจ๋“  ์žฌ๋ฃŒ๊ฐ€ ์ค€๋น„๋˜์—ˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์— ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ถ“๊ณ  ๋ถˆ์— ์˜ฌ๋ ค ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ๋ฆ„์ด ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋œจ๊ฑฐ์›Œ์ง€๋ฉด ๋ถˆ์„ ์ค„์ด๊ณ  ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์— ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๋ณถ์€ ๋‹ค์Œ ์–‘ํŒŒ์™€ ๋‹น๊ทผ์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์ž˜ ์„ž๊ณ  ๊ณ ๊ธฐ์™€ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์•ฝ 5-7๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค(๋šœ๊ป‘์„ ๋‹ซ๊ณ  ๊ฐ€๋” ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค).
5. ๋‹ค์Œ์œผ๋กœ ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์— ๊ฐ์ž์™€ ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋‚˜๋จธ์ง€ ์•ผ์ฑ„์™€ ์„ž์€ ๋‹ค์Œ ๋šœ๊ป‘์„ ๋‹ซ๊ณ  ์•ฝ 10-15๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค(๋ถˆ์€ ์ตœ์†Œํ™”ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค). ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ํ”ผ๋ง, ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜, ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ์ฒ ์ €ํžˆ ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ด๊ณ  ํ›„์ถ”๋กœ ๋ง›์„ ๋‚ธ ๋‹ค์Œ ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฎ๊ณ  ์•ฝํ•œ ๋ถˆ๋กœ ์•ฝ ํ•œ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋“์ธ ๋‹ค์Œ ๋ถˆ์—์„œ ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ๊ณ ๊ธฐ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ํ…Œ์ด๋ธ”์— ์ œ๊ณตํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ ‡๊ฒŒํ•˜๋ ค๋ฉด ์ ‘์‹œ์— ๋ถ€๋ถ„์ ์œผ๋กœ ๋†“์€ ๋‹ค์Œ ์ถ”๊ฐ€๋กœ ๊ฐˆ์€ ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ์‹ ์„ ํ•˜๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ์ ‘์‹œ์— ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ์‹ ์„ ํ•œ ๋นต ์กฐ๊ฐ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋œจ๊ฑฐ์šด ์ŠคํŠœ๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค(์ŠคํŠœ๋Š” ์‹ํ˜€์•ผ ๋งค์šฐ ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค).

๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์— ๋“์ธ ์•ผ์ฑ„๋Š” ์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์ด๋‚˜ ๋ƒ„๋น„๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ตญ๊ฐ€ ์š”๋ฆฌ์— ์†ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๋ชจ์–‘๊ณผ ํŠน์ง•์ ์ธ ์—ด ๋ถ„ํฌ ๋“ฑ ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์˜ ํŠน์„ฑ์„ ์ตœ๋Œ€ํ•œ ํ™œ์šฉํ•˜์—ฌ ์ค€๋น„ํ•˜๊ธฐ ํŽธ๋ฆฌํ•œ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ƒ„๋น„์—์„œ ๋น„์Šทํ•œ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋” ์–ด๋ ต์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์—์„œ๋Š” ๋ชจ์„œ๋ฆฌ๊ฐ€ ์—†๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์ €์–ด์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ›จ์”ฌ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•ผ์ฑ„ ๊ตฌ์„ฑ์ด ํ’๋ถ€ํ• ์ˆ˜๋ก ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด, ์ œ๊ฐ€ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ ์™ธ์—๋„ ์„ ํƒ์ ์œผ๋กœ ์•Œ ์ค„๊ธฐ ์–‘๋ฐฐ์ถ”, ๋ธŒ๋คผ์…€ ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ, ์ˆœ๋ฌด, ์ˆœ๋ฌด ๋˜๋Š” ํ˜ธ๋ฐ•์„ ์ด ์š”๋ฆฌ์— ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์—†์ด ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์—์„œ ์•ผ์ฑ„ ์กฐ๋ฆผ์„ ์š”๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜๋Š” ๋ฐ˜๋Œ€๋กœ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ์™€ ๋ธ”๋ž™ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งค์šด๊ฑธ ์ข‹์•„ํ•˜์‹œ๋ฉด ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์ฐ์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ๋‚ด๊ฐ€ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ํ˜•ํƒœ์—์„œ๋Š” ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์ง€ ์•Š์ง€๋งŒ ์š”๋ฆฌ์˜ ํ–ฅ์„ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ฒŒ ํ•ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์น ๋ฆฌ, ๋ฐฑ๋ฆฌํ–ฅ, ์„ธ์ด๋ณด๋ฆฌ, ๊ทธ๋ฆฐ ๋ฐ”์งˆ ์™ธ์—๋„ ์ด ์ž‘์—…์„ ์ˆ˜ํ–‰ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ๋ฌผ๋ก  ์†์— ์žˆ๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ํ–ฅ๊ธฐ๋กœ์šด ๋…น์ƒ‰์„ ์‚ฌ์šฉํ•ด๋„ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์— ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋„ฃ๊ณ  ์„ผ ๋ถˆ๋กœ ๊ฐ€์—ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์–‡๊ฒŒ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์— ๋„ฃ๊ณ  ํŠ€๊ธฐ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŠ€๊น€์ด ์ง„ํ–‰๋˜๋Š” ๋™์•ˆ ๋ถˆ์€ ๊ณ„์† ๊ฐ•ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ์ž๋ฅผ ํ•œ ๋ฒˆ์— 1-2๊ฐœ์”ฉ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž๋ฅด๊ณ  ์–‘ํŒŒ์— ๋„ฃ๊ณ  ๋งค๋ฒˆ ์ž˜ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ ˆ๋Œ€์ ์œผ๋กœ ๋ชจ๋“  ์•ผ์ฑ„์— ๋Œ€ํ•ด ๋™์ผํ•œ "๊นจ๋—ํ•˜๊ณ  ์ž๋ฅด๊ณ  ์ฆ‰์‹œ ๋„ฃ๊ณ  ์ €์–ด์ฃผ๋Š”"๊ณผ์ •์„ ๋ฐ˜๋ณตํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹น๊ทผ ๊ป์งˆ์ด ์–‡์œผ๋ฉด ๊ป์งˆ๋„ ๋ฒ—๊ธฐ์ง€ ์•Š๊ณ  ๊ทธ๋ƒฅ ์ž˜๋ผ์š”. ๋„ฃ๊ณ , ์ €์–ด์ฃผ๊ณ , ์—ฌ์ „ํžˆ ์„ผ ๋ถˆ๋กœ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์ฒญ์†Œํ•˜๊ณ  ํฐ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

ํ˜ธ๋ฐ•์ด ๋‘๊บผ์šฐ๋ฉด ๊นจ๋—์ด ๋‹ฆ๊ณ , ์–‡์œผ๋ฉด ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ์ง€ ์•Š๊ณ  ํฐ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋„ฃ๊ณ  ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ์ถ”์—์„œ ๋…น์ƒ‰ ๊ผฌ๋ฆฌ์™€ ์”จ์•—์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ์ƒ๋‹นํžˆ ํฐ ์ •์‚ฌ๊ฐํ˜•์ด๋‚˜ ์‚ผ๊ฐํ˜•์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋„ฃ๊ณ  ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ํฐ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ, ์™„๋‘์ฝฉ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ค€๋น„ ๋ถ€๋ถ„์€ ๋ณดํ†ต 30๋ถ„ ์ •๋„ ๊ฑธ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ ์œ„์— ์น ๋ฆฌ ํŽ˜ํผ์™€ ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ  ๋ถˆ์„ ์•ฝํ•˜๊ฒŒ ์ค„์ธ ๋‹ค์Œ ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์— ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์ตœ์†Œ 45๋ถ„์—์„œ ์ตœ๋Œ€ 60๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋ช‡ ๋ฒˆ ์ €์–ด์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ค€๋น„๊ฐ€ ๋๋‚˜๋ฉด ๊ฐ€์กฑ ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ์•ผ์ฑ„ ์กฐ๋ฆผ ๋ƒ„์ƒˆ๋ฅผ ๋งก๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค (์•„๋งˆ๋„ ์ด์›ƒ๋„ ๋‹น์‹ ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค)!


์–ด๋Š ๋‚  ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ๊ณผ ๊ฐ™์€ "๋น„ํ‘œ์ค€" ์ฃผ๋ฐฉ ๋„๊ตฌ๋ฅผ ๊ตฌ์ž…ํ•œ ํ›„์—๋Š” ๋” ์ด์ƒ ๋‹ค๋ฅธ ํ˜•์‹์œผ๋กœ ์š”๋ฆฌํ•˜๊ณ  ์‹ถ์ง€ ์•Š๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ดํ•ดํ•˜๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ฃผ๊ฐ€์Šค๋กœ ๊ตฌ๋™๋˜๋Š” ๊ฐ€์Šค๋ฒ„๋„ˆ๋กœ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ํ•˜๋ฉด ์˜์›ํžˆ ์Šคํ† ๋ธŒ๋ฅผ ํฌ๊ธฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ด ์นœ๊ตฌ์—๊ฒŒ ์ด๋Ÿฐ ์ผ์ด ์ผ์–ด๋‚ฌ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์šฐ๋ฆฌ ๊ฐ€์กฑ์€ ๊ทธ๋…€์—๊ฒŒ์„œ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์› ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์— ๋‹ด๊ธด ์•ผ์ฑ„ ์š”๋ฆฌ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์€ ์šฐ๋ฆฌ์˜ ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ์š”๋ฆฌ๋ฒ• ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ€์Šค ๋ฒ„๋„ˆ์˜ ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์—์„œ ์š”๋ฆฌํ•  ๋•Œ์˜ ์žฅ์ 

ร˜ ๋ง›. ๊ทธ๋Š” ๋…ํŠนํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ง์ ‘ ํ•ด๋ณด์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๋ญ๋ผ๊ณ  ๋งํ•˜๊ธฐ ์–ด๋ ต์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์š”๋ฆฌ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋ง›์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๋ชจ๋“  ์ œํ’ˆ์— ๋Œ€ํ•ด์„œ๋„ ๋งํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ร˜ ํ˜œํƒ. ๊ฐ€์Šค ๋ฒ„๋„ˆ์˜ ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์—์„œ ์š”๋ฆฌํ•˜๊ธฐ๋กœ ๊ฒฐ์ •ํ•œ ์ œํ’ˆ์€ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์—์„œ ์š”๋ฆฌํ–ˆ์„ ๋•Œ๋ณด ๋‹ค ๋” ๋งŽ์€ ์˜์–‘๋ถ„์„ ์œ ์ง€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ร˜ ๋ณผ๋ฅจ. ์˜ˆ, ๋Œ€๊ฐ€์กฑ์ด ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ์šด์ด ์ข‹์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์†๋‹˜์ด ์ž์ฃผ ์žˆ์œผ๋ฉด ํŠน์ • ๋‚ ์งœ๋ฅผ ์ง€์†์ ์œผ๋กœ ์ถ•ํ•˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋น ๋ฅด๊ณ , ๋ง›์žˆ๊ณ , ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๋ฉฐ, ์ด ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ๋งŽ์€ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ร˜ ์š”๋ฆฌ. ๊ฐ€์Šค ์กฐ์ ˆ์ด ์›ํ™œํ•˜๊ณ , ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์˜ ๋ชจ์–‘๊ณผ ์žฌ์งˆ์ด ์•„์ฃผ ํ‰๋ฒ”ํ•œ ์š”๋ฆฌ๋„ ์ƒ‰๋‹ค๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ์š”๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด ๋งค์šฐ ํŽธ๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ค์ œ๋กœ ๋‘๊บผ์šด ์ฃผ์ฒ  ๋ฒฝ์œผ๋กœ ์ธํ•ด ์ œํ’ˆ์€ ๋ชจ๋“  ๋ฐฉํ–ฅ์—์„œ ์ ์ฐจ์ ์œผ๋กœ ๊ฐ€์—ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ร˜ ์†๋„. ๊ฐ€์Šค ๋ฒ„๋„ˆ์˜ ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์—์„œ ํ•„๋ผํ”„, ์ŠคํŠœ, ์ˆ˜ํ”„, ์ฃฝ์„ ์š”๋ฆฌํ•˜๊ธฐ๋กœ ๊ฒฐ์ •ํ–ˆ๋‹ค๋ฉด ์Šคํ† ๋ธŒ์—์„œ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ๋” ๋นจ๋ฆฌ ํ•  ์ˆ˜ โ€‹โ€‹\u200b\u200b์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ร˜ ์—„์ฒญ๋‚œ ํž˜. ์˜ˆ, ์˜จ๋ผ์ธ ์ƒ์ ์—์„œ ์ €๋ ดํ•œ 7TL-01, 16kW๋ฅผ ์„ ํƒํ•˜๋ฉด ์ „๋ ฅ์ด ์†Œ๋น„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โ€• ํ•ฉ๋ฆฌ์„ฑ. ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ๊ณผ ๋ƒ„๋น„์šฉ ๋ฒ„๋„ˆ๋Š” ์–ด๋–ค ๋‚ ์”จ์™€ ์˜จ๋„์—์„œ๋„ ์ž‘๋™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค(์ฃผ ๊ฐ€์Šค์— ์—ฐ๊ฒฐํ•˜์—ฌ ์‹ค์™ธ์—์„œ๋„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค).

๋” ๋งŽ์€ ์žฅ์ ์ด ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋ถ„๋ช…ํ•˜๋ฉฐ, ์ด ์‚ฌ์ดํŠธ๋ฅผ ๋ณด๋ฉด ์ง€๊ธˆ ๋‹น์žฅ ๊ทธ ์žฅ์ ์„ ๊ฐ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์ด ์—†๋‚˜์š”? ์—ฌ๊ธฐ์— ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๋Œ€์•ˆ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์•„๋ฆ„๋‹ต๊ณ  ํ‰ํ‰ํ•œ ๋ฐ”๋‹ฅ, 14 ์ธ์น˜, ๋‚˜๋ฌด ์†์žก์ด๋ฅผ ๊ตฌ์ž…ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์š”๋ฆฌ๋„ ๋ง›์žˆ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์˜ ์•ผ์ฑ„ ์š”๋ฆฌ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•-๊ฐ€์Šค ๋ฒ„๋„ˆ์—์„œ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ๋‹จ๊ณ„๋ณ„๋กœ ์ค€๋น„

์žฌ๋ฃŒ:

๏‚ง ์ฝœ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ 500g

๏‚ง ํ˜ธ๋ฐ• (๋˜๋Š” ๊ฐ€์ง€) 500g

๏‚ง ํ”ผ๋ง 350g

๏‚ง ํ† ๋งˆํ†  300g

๏‚ง ์†Œ์ˆ˜์˜ ๋…น๋‘

๏‚ง 1 ํฐ์ˆ . ์บ” ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜

๏‚ง ์–‘ํŒŒ 150g

๏‚ง ๋‹น๊ทผ 150g

๏‚ง ๋…น์ง€ ๋ฌด๋ฆฌ

๏‚ง ๋งˆ๋Š˜ - ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ

๏‚ง ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ” - ๋ง›๋ณด๊ธฐ

๏‚ง ํŠ€๊น€์šฉ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„

์ŠคํŠœ๋Š” ๊ฑฐ์˜ ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ๋ณดํŽธ์ ์ธ ์š”๋ฆฌ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋“ค์€ ๋‹จ์‹ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค, ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์‹์Šต๊ด€์— ๊ด€์‹ฌ์ด ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค, ์ฒด์ค‘ ๊ฐ๋Ÿ‰์„ ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค ๋“ฑ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ์„  ๋ ˆ์‹œํ”ผ์— ์—†๋Š” ๊ฒƒ์ด ์žˆ์œผ๋ฉด ๋‹ค๋ฅธ ์•ผ์ฑ„๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•ด๋„ ๋œ๋‹ค๊ณ  ๋ง์”€๋“œ๋ฆฌ๊ณ  ์‹ถ์–ด์š”! ํ•œ๋งˆ๋””๋กœ. ์ œํ’ˆ ์„ธํŠธ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜์ž

๊ฐ€์Šค ๋ฒ„๋„ˆ์˜ ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์—์„œ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ ์š”๋ฆฌ-๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•

  1. ์–‘ํŒŒ์™€ ๋‹น๊ทผ์ด ๋จผ์ € ๊ฐˆ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์”ป์–ด์„œ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธด ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ๋‹น๊ทผ์„ ์”ป๊ณ  ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๋‹ค์‹œ ์”ป์€ ํ›„ ๊ตต์€ ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐˆ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์ด ์ŠคํŠœ์— ๊ทธ ์กด์žฌ๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋‹น๊ทผ์„ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ด์ƒ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ๋‹ค์Œ์€ ์ฝœ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ(๋˜๋Š” ์ผ๋ฐ˜) ์–‘๋ฐฐ์ถ”๋ฅผ ๋จน๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฝƒ์ฐจ๋ก€๋กœ ๋ถ„ํ•ดํ•˜์—ฌ ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ํŠน๋ณ„ํžˆ ์ Š์ง€ ์•Š์€ ํ˜ธ๋ฐ•์„ ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ํ๋ ค์งˆ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ณผ์ผ์„ ์”ป๊ณ  ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ๋™์ผํ•œ ํ˜•์‹, ์ฆ‰ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ์ค„๊ธฐ์™€ ์”จ์•—์—์„œ ํ”ผ๋ง์„ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธด ๋‹ค์Œ ์”ป์€ ํ›„ ์ž…๋ฐฉ์ฒด์— ๊ฐ€๊นŒ์šด ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ํ† ๋งˆํ† ๋„ ์”ป์–ด์•ผ ํ•˜์ง€๋งŒ ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์— ๋„ฃ๊ธฐ ์ง์ „์— ์ž˜๋ผ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์ฃผ์Šค ๋ˆ„์ถœ์„ ํ”ผํ•  ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  7. ํ•˜์ง€๋งŒ ์ง€๊ธˆ์€ ์ฃผ์˜ํ•˜์„ธ์š”! ๊ฐ€์Šค ๋ฒ„๋„ˆ๋ฅผ ์ฃผ ๊ฐ€์Šค์— ์—ฐ๊ฒฐํ•˜๊ณ  ์ˆ˜๋™์œผ๋กœ ๊ฐ€์Šค์— ๋ถˆ์„ ๋ถ™์ด๊ณ (์„ฑ๋ƒฅ์ด๋‚˜ ํ”ผ์—์กฐ ๋ผ์ดํ„ฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ) ์ฆ๊ฑฐ์šด ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ณด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์€ ๊ฑฐ์˜ ์ฆ‰์‹œ ๊ฐ€์—ด๋˜๊ณ  ์›น ์‚ฌ์ดํŠธ์—์„œ๋„ ํŒ๋งค๋˜๋Š” ์›์€ ํ›จ์”ฌ ๋” ๋นจ๋ฆฌ ๊ฐ€์—ด๋˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์— ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  8. ๊ธฐ๋ฆ„์ด ๋œจ๊ฑฐ์šฐ๋ฉด ๋จผ์ € ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ํˆฌ๋ช…ํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ณถ์€ ๋‹ค์Œ ๋‹น๊ทผ์„ ์–‘ํŒŒ์™€ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ๋‹ค์Œ์—๋Š” ํ˜ธ๋ฐ•์ด ๋‚˜์˜ต๋‹ˆ๋‹ค. ์ค‘๊ฐ„ ๋ถˆ๋กœ 5 ๋ถ„๊ฐ„ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฝœ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•œ ํ›„ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ 5๋ถ„ ๋” ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ œ ๊ณ ์ถ”์™€ ํ† ๋งˆํ† , ๋…น๋‘, ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ํ†ต์กฐ๋ฆผ์„ ๋ณด๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  9. ๋ง›์— ์†Œ๊ธˆ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์ง€๋งŒ ๋ง›์ด ๋” ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋ฅธ ๊ฒƒ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์šฐ๋ฆฌ ์ŠคํŠœ์—๋Š” ํŠน๋ณ„ํžˆ ํ™”๋ คํ•œ ์žฌ๋ฃŒ๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐ€์ง€ ์•Š์•„์š”. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ˆ ๊ทธ๋“ค์—๊ฒŒ ๋งค์šด ๊ฒƒ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ด ๋ด…์‹œ๋‹ค. ์˜จ๋ผ์ธ ์ƒ์  http://www.wolmex-horeca.ru/product/perets-chernyy-goroshek-50-gr์—์„œ ๋ฐ€, 50g, 190 ๋ฃจ๋ธ”์ด์žˆ๋Š” ์œ ๋ฆฌ ๋ณ‘์— ๊ฒ€์€ ํ›„์ถ” ์—ด๋งค๋ฅผ ๊ตฌ์ž…ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์ข‹์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. - ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋ถ„์‡„ํ•˜๋ฉด ์™„๋‘์ฝฉ์ด ์‰ฝ๊ฒŒ ๋ถ„์‡„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜จ๋ผ์ธ ์ƒ์  http://www.wolmex-horeca.ru/collection/selderey-sushenyy์—์„œ ๋ง๋ฆฐ ์…€๋Ÿฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ตฌ์ž…ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ง›์žˆ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค!
  10. ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์„ž์€ ๋’ค ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์— ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฎ๊ณ  ์•ฝํ•œ ๋ถˆ๋กœ 5๋ถ„๊ฐ„ ๋“์ธ๋‹ค.

์›์น™์ ์œผ๋กœ ํ™”๋ คํ•œ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ๊ฐ€ ์ค€๋น„๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ๊ฐ„์ด ์žˆ์œผ๋ฉด 30๋ถ„ ๋” ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋†“์•„๋‘์„ธ์š”. ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ์„œ๋น™ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ํ—ˆ๋ธŒ์™€ ๋งˆ๋Š˜์„ ์ž๋ฅด๊ณ  ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์— ๋ถ“๊ณ  ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜จ ๋™๋„ค๊ฐ€ ๋‹น์‹ ์˜ ํ–ฅ๊ธฐ์— ๋‹ฌ๋ ค๋“ค ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑด๊ฐ•์„ ์ฑ™๊ธฐ์„ธ์š”!

์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ๋Š” ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ณ  ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๊ฐ„์ฃผ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๋‹จ๋…์œผ๋กœ ๋˜๋Š” ๊ณ ๊ธฐ, ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋‹ค๋ฅธ ์š”๋ฆฌ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ œ๊ณตํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋งŒ๋Šฅ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์™„์ „ํžˆ ๋‹ค๋ฅธ ์•ผ์ฑ„๋กœ ์ค€๋น„๋˜๋ฉฐ ์–ด๋–ค ์‹ ์œผ๋กœ๋“  ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์บ๋น„์•„์™€ ๊ฐ™์ง€ ์•Š๊ณ  ๋‹จ๋‹จํ•˜๊ณ  ์™„์ „ํ•œ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•:

์ตœ๊ทผ์— ๋‚˜์˜ "๋‚จ์ž๋“ค"์˜ ์‹์š•์ด ํฌ๊ฒŒ ์ฆ๊ฐ€ํ–ˆ๊ณ  ์Œ์‹์— ๋Œ€ํ•œ ์š”๊ตฌ๋„ ๋”์šฑ ์ปค์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๋‹จ์ˆœํ•œ ๊ฐ์ž, ๋น„๋„ค๊ทธ๋ ˆํŠธ ์š”๋ฆฌ ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ์•ผ์ฑ„์— ๋Œ€ํ•œ ์—ฐ๊ตฌ์— ๋งŒ์กฑํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ด ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ํ†ตํ•ด ๋‚˜๋Š” ๋‚ด ์•„๋“ค๋“ค์ด ๊ฐ€์„์— ๊ฐ€์žฅ ์œ ์šฉํ•œ ๋ฌผ์งˆ์„ ์–ป๊ธฐ๋ฅผ ์ •๋ง๋กœ ์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ• ๋จธ๋‹ˆ๊ฐ€ ์ ์–ด ์ฃผ์‹  ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์€ ์ œ๊ฐ€ ํƒˆ์ถœ๊ตฌ๋ฅผ ์ฐพ๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์ด๋“ค์€ ์ด ์ŠคํŠœ์— ๊ทธ์ € ๊ธฐ๋ปํ•˜๋ฉฐ ๊นŒ๋‹ค๋กญ๊ฒŒ ๊ตด์ง€ ์•Š๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋„ ๊ผญ ๋“œ์…”๋ณด์‹œ๊ธธ ๊ถŒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ€์กฑ์˜ ์‹๋‹จ์—๋Š” ๊ณ ์ „์ ์ธ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ๋ฆฌ๋œ ์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ ํฌํ•จ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ์—๋Š” 40~45๋ถ„์ด ์†Œ์š”๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ€์กฑ์„ ์œ„ํ•ด ์ •๋ง ๋งŽ์€ ์ œํ’ˆ์„ ์‚ฌ์šฉํ•ด ๋ดค์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ์— ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒƒ:

  • ํฐ ๊ฐ์ž โ€“ 4 ๊ฐœ;
  • ํฐ ์–‘๋ฐฐ์ถ” - 1/2 ๋จธ๋ฆฌ;
  • ํ† ๋งˆํ†  โ€“ 4 ๊ฐœ;
  • ์–ด๋ฆฐ ํ˜ธ๋ฐ• โ€“ 2 ๊ฐœ;
  • ๋‹น๊ทผ โ€“ 1 ๊ฐœ;
  • ์–‘ํŒŒ โ€“ ์–‘ํŒŒ 2๊ฐœ;
  • ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ์œ ;
  • ์†Œ๊ธˆ;
  • ๋งˆ๋Š˜ โ€“ 1์ชฝ;
  • ๋…น์ƒ‰ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ์™€ ๋ฐ”์งˆ;
  • ๊ฐˆ์€ ํ›„์ถ”.

๊ฐ„๋‹จํ•œ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์— ๋”ฐ๋ผ ํ˜ธ๋ฐ•, ์–‘๋ฐฐ์ถ”, ๊ฐ์ž๋กœ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ?

์ ‘์‹œ๊ฐ€ ํƒ€์ง€ ์•Š๊ณ  ์ž˜ ์ต๋„๋ก ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ฐ”๋‹ฅ์ด ๋“ค์–ด๊ฐ€๊ณ  ์˜†๋ฉด์ด ๋†’์€ ์ฃผ์ฒ  ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์„ ์‚ฌ์šฉํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๊นจ๋—ํ•˜๊ฒŒ ์”ป์–ด ๋†“์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘๋ฐฐ์ถ” ๋จธ๋ฆฌ ๋ฐ˜์„ 6๋“ฑ๋ถ„์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ„์–ด ํ”„๋ผ์ดํŒฌ ๋ฐ”๋‹ฅ์— ๊น”์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–‡๊ฒŒ ์ž๋ฅด๋ฉด ๋“์–ด ๋„˜์น˜๋ฉฐ ์™„์„ฑ๋œ ์ฐŒ๊ฐœ์—์„œ ๋Š๋ผํ•จ์ด ๋Š๊ปด์ง€์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ์ž๋Š” ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ฒจ 1.5cm x 2cm ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฐ์–ด ์–‘๋ฐฐ์ถ”์— ๋ถ€์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

์ตœ๊ทผ์— ์ž๋ž€ ์ž‘์€ ํ˜ธ๋ฐ•์„ ๊ฐ€์ ธ๋‹ค๊ฐ€ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ์ง€ ์•Š๊ณ  ์ฆ‰์‹œ ๊ฐ์ž๋ณด๋‹ค ์•ฝ๊ฐ„ ์ž‘์€ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณผ์ผ์ด ํฐ ๊ฒฝ์šฐ ๊ป์งˆ๊ณผ ๊ฐ€์šด๋ฐ ๋ถ€๋ถ„์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ๊ณผ์œก๋งŒ ๋‚จ๊ฒจ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์กฐ๊ฐ์„ ๋‚˜๋จธ์ง€ ์žฌ๋ฃŒ์— ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฃผ๋ชฉ! ์–ด๋– ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ์—๋„ ํ˜ผํ•ฉํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค!

๋ชจ๋“  ๊ฒƒ ์œ„์— ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ์„ ๋ถ“๊ณ  (์‹๋ฌผ์„ฑ ์˜ค์ผ๋กœ ๋Œ€์ฒด ๊ฐ€๋Šฅ) ์œ ๋ฆฌ ๋šœ๊ป‘์„ ๋‹ซ๊ณ  ์ ๋‹นํ•œ ๊ฐ€์Šค๋กœ 5-7 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋“์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ €๋Š” ๋‹น๊ทผ์„ ๊ฐˆ๋“ฏ์ด ๋ฏธ๋ฆฌ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ฐ์–ด๋‘์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋ฒ ์ด์Šค๊ฐ€ ๋“์ด๋Š” ๋™์•ˆ ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์ •์‚ฌ๊ฐํ˜• ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ž‘์€ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ์–‘ํŒŒ์™€ ๋‹น๊ทผ์„ ๋„ฃ๊ณ  4๋ถ„๊ฐ„ ๋ณถ์€ ๋’ค ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์กฐ๊ธˆ ๋” ๋“์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฒฐ๊ณผ ํŠ€๊น€๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ด๋ฏธ ์ฃผ์Šค๊ฐ€ ๋‚˜์˜จ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ํฐ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ๋ถ€์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•ผ์ฑ„์—์„œ ์ฆ™์ด ๊ฑฐ์˜ ๋‚˜์˜ค์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ์„ ์กฐ๊ธˆ ๋” ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”. ์œ„์— ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์‹œ ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฎ๊ณ  ์•ฝํ•œ ๋ถˆ์— 15๋ถ„๊ฐ„ ๋†”๋‘์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์„ฌ์„ธํ•œ ๋ง›์ด ๋‚˜๋Š” ๋ฐ์€ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์–ป์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์„œ๋น™ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์ ‘์‹œ์— ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜์„ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ŠคํŠœ๋ฅผ ๋†“์„ ๋•Œ ๋งจ ์•„๋ž˜๋ถ€ํ„ฐ ํผ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ ค๊ณ  ๋…ธ๋ ฅํ•˜๋ฏ€๋กœ ๋ชจ๋“  ์žฌ๋ฃŒ๊ฐ€ ์ ‘์‹œ์— ๋‚จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ง‘์—์„œ ์žฌ๋ฐฐํ•œ ๋†์‚ฐ๋ฌผ๋กœ ๊ฐ€์กฑ๋“ค์„ ์œ„ํ•œ ์Œ์‹์„ ์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๊ณ  ํ•˜๋Š”๋ฐ ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์‹œ์žฅ์—์„œ ์‚ฌ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋‚ด ๋ถ€ํ•˜๋“ค์€ ์ด ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๋ณ„๋กœ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€ ์•Š์ง€๋งŒ ์œ ์šฉํ•œ ๋ฏธ๋Ÿ‰ ์›์†Œ๊ฐ€ ๋งŽ์ด ํฌํ•จ๋˜์–ด ์žˆ์–ด ๋‚ด ๋ถ€ํ•˜๋“ค์ด ์ด๋ฏธ ์ต์ˆ™ํ•œ ์ŠคํŠœ์— ์ฝœ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ธฐ๋กœ ๊ฒฐ์ •ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋กœ์ŠคํŠธ๊ฐ€ ๋งค์šฐ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ๋ง›์ด ์ข‹์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์›ƒ์กฐ์ฐจ๋„ ๋ƒ„์ƒˆ์— ๋ฐ˜์‘ํ•˜์—ฌ ๊ธฐ์–ด ์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•„์ˆ˜ ์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ž‘์€ ๊ฐ€์ง€ โ€“ 2 ๊ฐœ;
  • ์ฝœ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ โ€“ ๋จธ๋ฆฌ 1๊ฐœ;
  • ๊ฐ์ž โ€“ 5-7 ๊ฐœ;
  • ์–‘ํŒŒ - ์–‘ํŒŒ 1๊ฐœ;
  • ์ž‘์€ ํ˜ธ๋ฐ• โ€“ 2 ๊ฐœ;
  • ๋‹น๊ทผ;
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„;
  • ์†Œ๊ธˆ;
  • ํ–ฅ๋ฃŒ;
  • ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ.

๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ๋ ˆ์‹œํ”ผ:

  1. ์šฐ์„  ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์”ป์–ด์„œ ๋ง๋ ค์ฃผ์„ธ์š”. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋ถ€์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์กฐ๊ฐ์— ์†Œ๊ธˆ์„ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  30๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ ˆ์ฐจ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์•ผ์ฑ„์— ์กด์žฌํ•˜๋Š” ์“ด๋ง›์„ ์ œ๊ฑฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ์–‘ํŒŒ์™€ ๋‹น๊ทผ์„ ์ž‘์€ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋ฐ˜์ฏค ์ต์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ธฐ๋ฆ„์— ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฐ๊ณผ ๋กœ์ŠคํŠธ๋ฅผ ํŒฌ ๋ฐ”๋‹ฅ์— ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ์ฝœ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ๋ฅผ ์ œ์™ธํ•œ ๋‹ค๋ฅธ ์žฌ๋ฃŒ์™€ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€๋กœ ๊ฐ์ž์™€ ํ˜ธ๋ฐ•์„ ์ž‘์€ ์‚ฌ๊ฐํ˜•์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ ํŒฌ์˜ ๋‹ค์Œ ์ธต์— ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ์–‘๋ฐฐ์ถ” ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ์ž‘์€ ๊ฝƒ์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ„์–ด์„œ ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ๊ณ  8๋ถ„๊ฐ„ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์œผ๋กœ 3๋‹จ๊ณ„์—์„œ ๊ฐ์ž ์œ„์— ๋ถ€์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ์ด์ œ ๊ฐ€์ง€์™€ ํ˜ธ๋ฐ•์„ ๋”ฐ๋กœ ๋ณถ์•„์ค„ ์ฐจ๋ก€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๋‹จ์ง€ ์ž ์‹œ ๋™์•ˆ ๋ถˆ ์œ„์— ๋จธ๋ฌผ๋Ÿฌ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ๋‚˜๋Š” ํŒฌ์„ ์•ฝํ•œ ๋ถˆ๋กœ ์„ค์ •ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ 3์ปต์„ ๋ถ“๊ณ  ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ”, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ์กฐ๊ธˆ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ 30๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋“์ด๋„๋ก ๋†”๋‘”๋‹ค.

์ค€๋น„๋œ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ๋œจ๊ฒ๊ฒŒ ์ œ๊ณตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์„œ๋น™ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ํ—ˆ๋ธŒ๋กœ ์ ‘์‹œ๋ฅผ ์žฅ์‹ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋‚จ์ž์˜ ์ง€ํ˜œ๋Š” โ€œ์ฑ„์†Œ๋งŒ์œผ๋กœ๋Š” ๋ฐฐ ๋ถ€๋ฅด์ง€ ์•Š๋Š”๋‹คโ€๊ณ  ํ•˜๋Š”๋ฐ ๋‚˜๋„ ์ด์— ์ „์ ์œผ๋กœ ๋™์˜ํ•œ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์ €๋Š” ์ฑ„์‹ ๋ฒ„์ „๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๊ณ ๊ธฐ๋กœ๋„ ์š”๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‡ ๊ณ ๊ธฐ๋กœ ์š”๋ฆฌํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ’์„ฑํ•œ ์ €๋… ์‹์‚ฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๋ฐ ํ•„์š”ํ•œ ์ œํ’ˆ:

  • ๊ฐ์ž โ€“ ๊ดด๊ฒฝ 1๊ฐœ;
  • ์ž‘์€ ํ˜ธ๋ฐ•;
  • ๋‹น๊ทผ - ์ค‘๊ฐ„;
  • ๋ฌผ โ€“ ๋ฐ˜ ์ž”;
  • ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ - ํ•ญ์•„๋ฆฌ;
  • ๊ณ ๊ธฐ โ€“ 0.5kg;
  • ๋ง๋ฆฐ ๋งˆ๋Š˜;
  • ์ž‘์€ ์–‘ํŒŒ;
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„;
  • ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” โ€“ 1 ๊ฐœ;
  • ๋…น์ƒ‰ ์™„๋‘์ฝฉ โ€“ 50g;
  • ์†Œ๊ธˆ, ์–‘๋…, ํ›„์ถ”.

๋งค์šฐ ๋น ๋ฅธ ์š”๋ฆฌ:

๋‚˜๋Š” ์ž‘์€ ํฌ๊ธฐ์˜ ํ˜ธ๋ฐ•์„ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ตต์€ ๊ฐ•ํŒ์— ๋‹น๊ทผ์„ ๊ฐˆ์•„์„œ ์–‘ํŒŒ์™€ ํ›„์ถ”๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ๊ฐ์ž ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๋ฌด์ž‘์œ„๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค (์ €๋Š” ํฐ ๊ณผ์ผ์„ ๋จน์Šต๋‹ˆ๋‹ค).

๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์น ๋ฉด์กฐ ํ•„๋ ˆ๋ฅผ ์”ป์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ €๋Š” ์•ผ์ฑ„๋ณด๋‹ค ์กฐ๊ธˆ ๋” ํฐ ํฌ๊ธฐ๋กœ ํ๋ธŒ๋กœ ์ž˜๋ž์–ด์š”. ๋‹ฌ๊ถˆ์ง„ ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ์œ  ์œ„์— ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ๋ถ“๊ณ  ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ธฐ์— ๋‹ค์ง„ ํ˜ธ๋ฐ•์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฎ๊ณ  5~7๋ถ„๊ฐ„ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ ์ด์Šค๋ฅผ ๋“์ด๋Š” ๋™์•ˆ ๋ฌผ๊ณผ ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ์„ž์–ด ์ค€๋น„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋•Œ๋กœ๋Š” ์”จ์—†๋Š” ํ† ๋งˆํ†  ์ฃผ์Šค 750ml๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑฐ๊ธฐ์— ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ˜ธ๋ฐ•์ด ์กฐ๊ธˆ ๋“์œผ๋ฉด ํ˜ธ๋ฐ•๊ณผ ๋‚จ์€ ์ค€๋น„๋ฌผ์„ ์Šฌ๋กœ์šฐ ์ฟ ์ปค์— ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ํ† ๋งˆํ†  ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ ์œ„์— ๋ถ“๊ณ  ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์ €๋Š” "์†Œํ™”" ๋ชจ๋“œ๋ฅผ ์„ ํƒํ•˜๊ณ  ์‹œ๊ฐ„์„ 30๋ถ„์œผ๋กœ ์„ค์ •ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์žฅ์น˜์— ์••๋ ฅ์†ฅ ๊ธฐ๋Šฅ์ด ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์‹œ๊ฐ„์„ 20๋ถ„์œผ๋กœ ์ค„์—ฌ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์™„๋‘์ฝฉ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ์™„๋‘์ฝฉ์€ ์„œ๋น™ ์ง์ „์— ์™„์„ฑ ๋œ ์ ‘์‹œ์— ์ถ”๊ฐ€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ๋Š” ๋ง›์ด ๋„ˆ๋ฌด ์ข‹๊ณ  ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฌ์›Œ์„œ ๋ˆˆ์„ ๋—„ ์ˆ˜ ์—†์„ ์ •๋„์ž…๋‹ˆ๋‹ค!

๋‚˜๋Š” ์˜ค๋ธ์—์„œ ์ด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์„ ์‹œ๋„ํ–ˆ์ง€๋งŒ ๋ฒ ์ดํ‚น ์Šฌ๋ฆฌ๋ธŒ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์„ ํƒํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์žฌ๋ฃŒ์™€ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ์˜ ํ–ฅ์„ ๊ทน๋Œ€ํ™”ํ•˜๋ฉด์„œ ์•ผ์ฑ„์™€ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ž์ฒด ์ฃผ์Šค๋กœ ์กฐ๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ œํ’ˆ ๋ชฉ๋ก:

  • ๊ฐ์ž โ€“ 4๊ฐœ
  • ์„œ์–‘ ํ˜ธ๋ฐ•;
  • ๋‹น๊ทผ;
  • ์–‘ํŒŒ - ์ „๊ตฌ;
  • ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋‚˜์ง€๋งŒ โ€“ 4๊ฐœ;
  • ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ”, ํ–ฅ๋ฃŒ.

์š”๋ฆฌ ๊ณผ์ •:

์ด ์š”๋ฆฌ์— ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•  ๋•Œ๋Š” ์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ์˜ ๊ณผ์ผ์„ ์„ ํƒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋จผ์ € ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ(๋‹จ, ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ๋Š” ํ–„ 2๊ฐœ๋กœ ๋Œ€์ฒด ๊ฐ€๋Šฅ)์™€ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๊นจ๋—์ด ์”ป์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ๊ฑด์กฐ๋˜๋Š” ๋™์•ˆ ๊ฐ์ž์™€ ํ˜ธ๋ฐ•์„ ์–ด๋–ค ๋ชจ์–‘์ด๋“  ํฐ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น๊ทผ์€ ํฌ๊ธฐ์— ๋”ฐ๋ผ ์–‘ํŒŒ์ฒ˜๋Ÿผ ์–‡์€ ๊ณ ๋ฆฌ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ฑฐ๋‚˜, ๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ž๋ฅธ ํ›„ ์–‡๊ฒŒ ์ฐ์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

๋‚˜๋Š” ๋ชจ๋“  ์•ผ์ฑ„์— ๊ท ๋“ฑํ•˜๊ฒŒ ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค (๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์„ž๋Š” ๊ฒƒ์ด ์™„๋ฒฝํ•˜์ง€๋งŒ ๋ฐ”์งˆ๊ณผ ์นด ๋‹ค๋ชฌ์„ ์ž์ฃผ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค). ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ๋“ค์„ ์„ž์€ ๋‹ค์Œ ๋“œ๋Ÿผ ์Šคํ‹ฑ์„ ํฌํ•จํ•œ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์Šฌ๋ฆฌ๋ธŒ์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฃผ๋ณ€์— ๋‹ค์ง„ ์•ผ์ฑ„๊ฐ€ ๋งŽ์ด ์žˆ๋„๋ก ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐฐ์—ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œ๋งค ๋์„ ๋ฌถ๊ณ  180๋„๋กœ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์— 1์‹œ๊ฐ„ 30๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ๊ฐ€ ๋งค์šฐ ๋ง›์žˆ์–ด ๋ณด์ž…๋‹ˆ๋‹ค! ๋ง›์ด ๋„ˆ๋ฌด ํ’๋ถ€ํ•ด์„œ ์†๊ฐ€๋ฝ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ ‘์‹œ๋„ ํ•ฅ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค!

๋ƒ‰๋™์‹ค์— ์žˆ๋Š” ๋‹ค์ง„ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๊ณ  ํŠน์ดํ•œ ๊ฒƒ์„ ์š”๋ฆฌํ•ด์•ผ๊ฒ ๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์ด ๋“ค์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์š”๋ฆฌ ์ถœํŒ๋ฌผ์—์„œ ๊ณ ๊ธฐ๋กœ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๊ณ  ์•ฝ๊ฐ„ ์ˆ˜์ •ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋‹ค์Œ์ด ํ•„์š”ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

  • ๋‹ค์ง„ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ โ€“ 400g;
  • ํ˜ธ๋ฐ• 4๊ฐœ;
  • ๊ฐ์ž ์„ธ ๊ฐœ;
  • ํ† ๋งˆํ†  โ€“ 4 ๊ฐœ;
  • ์–‘ํŒŒ - ํ•˜๋‚˜์˜ ์–‘ํŒŒ;
  • ๋…น์ƒ‰ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ (๋”œ) โ€“ ํ•œ ๋ฌถ์Œ;
  • ์†Œ๊ธˆ;
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„;
  • ํ›„์ถ”.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

์šฐ์„  ๋‹ค์ง„๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ•ด๋™ํ–ˆ์–ด์š”. ๋‹ค์Œ์œผ๋กœ ์–‘ํŒŒ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž‘์€ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

๋‚œ๋กœ ์œ„์— ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋‘๋ฅธ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์„ ๋†“๊ณ  ์ž˜ ๊ฐ€์—ดํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋ถ€์–ด์„œ ๋ณถ์€ ๋‹ค์Œ ์ž ์‹œ ํ›„ ๋‹ค์ง„ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ 5๋ถ„๊ฐ„ ๋” ๋ณถ์€ ํ›„ ๋ถˆ์„ ๋„์„ธ์š”.

์ด์ œ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์†์งˆํ•  ์‹œ๊ฐ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์ง€ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์”จ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ๋ฐ˜์œผ๋กœ ํŽผ์ณค์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ์ž๋„ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ฒผ์–ด์š”. ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์‚ฌ๊ฐํ˜•์œผ๋กœ ์ž˜๋ž์–ด์š”. ํ† ๋งˆํ† ๋Š” ๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋นฝ๋นฝํ•œ ์ค„๊ธฐ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ์ŠคํŠธ๋ฆฝ์œผ๋กœ ๋…น์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋…น์ƒ‰ ์ฑ„์†Œ๋„ ์ž˜๊ฒŒ ์ž˜๋ž์–ด์š”.

์ค€๋น„๋œ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์ž˜ ์„ž์€ ํ›„ ๋‚ด์—ดํŒฌ์— ๋„ฃ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์˜ค๋ธ์— ํ•œ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋„ฃ์–ด๋‘์„ธ์š”. ์กฐ์–ธ! ์˜ค๋ธ์ด ๋ฐ”๋‹ฅ๋ถ€ํ„ฐ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๊ตฝ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ํŒฌ์— ๋ฌผ์„ ์กฐ๊ธˆ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.

์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ๋๋‚˜๊ธฐ ์ „์— ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋‹ค์‹œ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ ‘์‹œ์˜ ์ผ๊ด€์„ฑ์€ ์•ก์ฒด ์กฐ๋ฆผ ๊ฐ์ž์™€ ๋น„์Šทํ•˜๋ฏ€๋กœ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋‹ด์•„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•œ๊ฒจ์šธ์— ํ˜ธ๋ฐ•๊ณผ ๊ฐ€์ง€๋กœ ๋งŒ๋“  ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ๋กœ ๊ฐ€์กฑ์„ ๊ธฐ์˜๊ฒŒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋‚˜์—๊ฒŒ ์•„์ฃผ ๊ฐ„๋‹จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์„์—๋Š” ๊ฐ€๋Šฅํ•ด์š”.

์ด ์ค€๋น„๋ฅผ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ๋‹ค์Œ ์ œํ’ˆ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ๊ฐ€์ง€ (์†Œํ˜•) - 0.5kg;
  • ๋ถ‰์€ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” - ๋ฐ˜ ํ‚ฌ๋กœ,
  • ํ˜ธ๋ฐ• - ๋ฐ˜ ํ‚ฌ๋กœ;
  • ๋‹น๊ทผ - ๋ฐ˜ ํ‚ฌ๋กœ;
  • ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ โ€“ 1 ๋ฌถ์Œ;
  • ํ† ๋งˆํ†  โ€“ 1kg;
  • ๋งˆ๋Š˜ - ์ค‘๊ฐ„ ๋จธ๋ฆฌ 1๊ฐœ;
  • ์‹์ดˆ โ€“ 75ml;
  • ์ •์ œ๋œ ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ์œ  - 150ml;
  • ์„คํƒ• - 150g;
  • ์†Œ๊ธˆ โ€“ 1.5 ํฐ์ˆ . ์Œ“์ธ ์†Œ๊ธˆ;
  • ์˜ฌ์ŠคํŒŒ์ด์Šค โ€“ 4๊ฐœ;
  • ๋ฒ ์ด ๋ฆฌํ”„.

๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ์กฐ๋ฆฌ ๊ณผ์ •:

์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ๋‹จ๊ณ„๋Š” ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๊ฐ€๊ณตํ•˜๊ณ  ์ž๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ธ๋ฐ•๊ณผ ๊ฐ€์ง€์˜ ๊ผฌ๋ฆฌ์™€ ๋ ๋ถ€๋ถ„์„ ์ œ๊ฑฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ์†์ƒ๋˜์—ˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋„ˆ๋ฌด ์ด˜์ด˜ํ•˜๋ฉด ๊ป์งˆ๋„ ์ œ๊ฑฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ 4๋“ฑ๋ถ„ํ•˜์—ฌ 1cm ๋„ˆ๋น„์˜ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

๋‚˜๋Š” ์”จ์•—์—์„œ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๋‹ฆ์•„์„œ ๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ์–‡์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธด ๋‹น๊ทผ์„ ๊ตต์€ ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐˆ์•„์„œ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์š”๋ฆฌํ•  ์šฉ๊ธฐ์— ๋ชจ๋“  ์ค€๋น„๋ฌผ์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‘ ๋ฒˆ์งธ ๋‹จ๊ณ„์—์„œ๋Š” ์ฑ„์šฐ๊ธฐ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธด ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ์— ํ†ต๊ณผ์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ฒฐ๊ณผ ์ฃผ์Šค์— ๊ฐ•ํŒ ๋งˆ๋Š˜, ์ •์ œ์œ , ์†Œ๊ธˆ, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ, ์„คํƒ• ๋ฐ ์‹์ดˆ๋ฅผ ์ฒจ๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ท ์งˆํ•œ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๊ฐ€ ์–ป์–ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ฒ ์ €ํžˆ ํ˜ผํ•ฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋งˆ์ง€๋ง‰ ๋‹จ๊ณ„๋Š” ์ŠคํŠœ๋ฅผ ๋“์ด๊ณ  ๋ณด์กดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•ผ์ฑ„ ๋ฒ ์ด์Šค๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ๋ƒ„๋น„์— ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋ถ“๊ณ  ๋“์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ค‘๊ฐ„ ๋ถˆ์— ๋‘์„ธ์š”. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๊ฐ€์Šค๋ฅผ ์ตœ์†Œํ•œ์œผ๋กœ ์ค„์ด๊ณ  ์š”๋ฆฌ ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์•ผ์ฑ„๊ฐ€ ์š”๋ฆฌ๋˜๋Š” ๋™์•ˆ 1.5๋ฆฌํ„ฐ ์œ ๋ฆฌ๋ณ‘ 5๊ฐœ๋ฅผ ์„ธ์ฒ™ํ•˜๊ณ  ์†Œ๋…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์™„์„ฑ๋œ ์ž‘ํ’ˆ์„ ์šฉ๊ธฐ์— ๋‹ด๊ณ  ๋ง์•„์˜ฌ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ญ์•„๋ฆฌ๊ฐ€ ๋‚ก์€ ์žฌํ‚ท ์•„๋ž˜์—์„œ ์‹์œผ๋ฉด ์ง€ํ•˜์‹ค๋กœ ๋ณด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

์ด ์š”๋ฆฌ์˜ ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์ด๋ฆ„์€ ๋ผ๋”ฐ๋šœ์ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ค์Œ ์‚ฌํ•ญ์„ ์•Œ๊ณ  ์š”๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  1. ์–‘๋ฐฐ์ถ” ์กฐ๋ฆผ: 10๊ฐ€์ง€ ๋ง›์žˆ๋Š” ๊ณ ์ „ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•

์ œ๊ฐ€ ๊ฐ€์กฑ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ํ…ํŠธ์บ ํ”„์— ๊ฐ”์„ ๋•Œ ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ ์ด๋Ÿฐ ๊ทธ๋ฆ‡์— ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ํ–ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ์— ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์ด๋ฆ„์„ ๋ถ™์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์กฑ๋“ค์ด ๊ทธ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ์ข‹์•„ํ•ด์„œ ๋‚˜์ค‘์— ์ง‘์—์„œ ํ•œ ๋ฒˆ ์ด์ƒ ๋ฐ˜๋ณตํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์‹๋ฃŒํ’ˆ ๋ชฉ๋ก:

  • ๊ฐ€์ง€ โ€“ 2 ๊ฐœ;
  • ๋ฒฝ์ด ๋‘๊บผ์šด ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” - 2๊ฐœ;
  • ํ† ๋งˆํ†  โ€“ 8๊ฐœ ์กฐ๊ฐ;
  • ํ˜ธ๋ฐ• (๋ฐ”๋žŒ์งํ•˜๊ฒŒ๋Š” ์–ด๋ฆฐ ๊ฒƒ) โ€“ 2 ๊ฐœ;
  • ๊ฐ์ž - ๊ณผ์ผ 4๊ฐœ;
  • ๋งˆ๋Š˜ - ์ค‘๊ฐ„ ๋จธ๋ฆฌ 1๊ฐœ;
  • ์–‘ํŒŒ โ€“ ์–‘ํŒŒ 2๊ฐœ;
  • ๋‹น๊ทผ;
  • ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ, ๋ฐ”์งˆ, ๋”œ;
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ โ€“ 4 ํฐ์ˆ . ์—˜.;
  • "๊ณ ์ถ” 5๊ฐœ"์˜ ๋ถ„์‡„ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ;
  • ์†Œ๊ธˆ;
  • ๋œจ๊ฑฐ์šด ๊ณ ์ถ”.

์š”๋ฆฌ ๊ณผ์ •:

๊ฐ€์ง€๋ฅผ ํผ์งํ•˜๊ฒŒ ์ฐ์–ด์„œ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์–ด์š”. ๊ณผ์ผ ๊ณ ์œ ์˜ ์“ด๋ง›์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์กฐ๊ฐ์„ ์ฐฌ ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์— 15~20๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋‹ด๊ฐ€ ๋‘์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํŒŒ๋ž€ ๊ฐ€์ง€๊ฐ€ ๋ฌผ์— ๋‹ด๊ทธ๋Š” ๋™์•ˆ ๊ฐ์ž์™€ ํ˜ธ๋ฐ•์„ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋˜ํ•œ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋ฐ˜ ๊ณ ๋ฆฌ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์œผ๋กœ ๊ฐ€์ง€์˜ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๋ƒˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ์ƒ‰์ƒ์˜ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ”๊ฐ€ ์žˆ์–ด์„œ ์š”๋ฆฌ์˜ ๋ชจ์Šต์ด ๋งค์šฐ ๋ฐ์•„์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ €๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ ํฐ ์‚ฌ๊ฐํ˜•์œผ๋กœ ์ž˜๋ผ๋ƒˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ๋กœ ๋ฐ์›Œ์„œ ๋ถˆํ•„์š”ํ•œ ๊ป์งˆ์„ ์‰ฝ๊ฒŒ ์ œ๊ฑฐํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธด ๋‹น๊ทผ์€ ๋‹ค๋ฅธ ์•ผ์ฑ„์™€ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€๋กœ ์ •์‚ฌ๊ฐํ˜• ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ž˜๋ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ๋Š˜ ๋‘ ์ชฝ์„ ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ ธ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์— ๋ฐ์šด ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์— ๋จผ์ € ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋ณถ์€ ๋‹ค์Œ ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”๋ฅผ ์žŠ์ง€ ์•Š๊ณ  ๊ฐ์ž์— ๋„ฃ๊ณ  ์ž ์‹œ ํ•จ๊ป˜ ๋ณถ์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์กฐ๊ฐ์ด ํ™ฉ๊ธˆ์ƒ‰์„ ๋ ๋ฉด ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  5๋ถ„ ํ›„์— ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ฃผ๋ชฉ! ์ž‘์€ ํŒŒ๋ž€์ƒ‰ ๊ฒƒ๋“ค์ด ์•ฝ๊ฐ„ ํŠ€๊ฒจ์ง€๋Š” ์ˆœ๊ฐ„์„ ๋†“์น˜์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ์™œ๋ƒํ•˜๋ฉด ๋ถˆ์„ ๋„๊ณ  ๋œจ๊ฑฐ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€๋งŒ ๊ณ„์† ๋“์—ฌ์•ผ โ€‹โ€‹ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์ ‘ํžŒ ์ œํ’ˆ์˜ ์ ˆ๋ฐ˜์— ๋„๋‹ฌํ•˜๋„๋ก ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์— ๋ฌผ์„ ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฎ๊ณ  ๊ฐ์ž ์กฐ๊ฐ์ด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์š”๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ๋Š” ๋™์•ˆ ๋‚จ์€ ๋งˆ๋Š˜๋„ ๋‹ค์ง€๊ณ  ํ—ˆ๋ธŒ๋„ ๋‹ค์ ธ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์ƒํƒœ๋ฅผ ํ™•์ธํ•œ ํ›„ ํ† ๋งˆํ† , ๋‹ค์ง„ ํ—ˆ๋ธŒ, ํ˜ธ๋ฐ•, ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ์™€ ์†Œ๊ธˆ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋˜ํ•œ ๊ณ ์ถ” ๊ผฌํˆฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์˜ ๋‚ด์šฉ๋ฌผ์„ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์š”๋ฆฌ๊ฐ€ 8๋ถ„ ๋” ์กฐ๋ฆฌ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์™„์„ฑ๋œ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ํ—ˆ๋ธŒ๋กœ ์žฅ์‹ํ•ด์š”. ์ž์—ฐ์—์„œ ๋งŒ๋“  ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ๋Š” ํŠน๋ณ„ํ•œ ํ–ฅ์ด ๋‚˜๊ณ  ์ •๋ง ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

์ตœ๊ทผ ์ฃผ๋ฐฉ์˜ ์ฃผ์š” ์กฐ์ˆ˜๊ฐ€ ๋ฉ€ํ‹ฐ ์ฟ ์ปค๊ฐ€๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋ง›์žˆ๋Š” ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์‹ค์ œ๋กœ ๊ทธ ์–ด๋Š ๋•Œ๋ณด๋‹ค ์‰ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒŒ๋‹ค๊ฐ€ ์š”๋ฆฌ ํ›„์—๋„ ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ๋œจ๊ฑฐ์šด ์ƒํƒœ๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋‹ค์Œ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ๊ฐ์ž โ€“ 3 ๊ฐœ;
  • ๋‹น๊ทผ 1๊ฐœ;
  • ๋…ธ๋ž€์ƒ‰๊ณผ ๋นจ๊ฐ„์ƒ‰ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” โ€“ 2 ๊ฐœ;
  • ํ˜ธ๋ฐ• ํ•˜๋‚˜;
  • ๊ฐ€์ง€ 1๊ฐœ;
  • ํ† ๋งˆํ†  โ€“ 2๊ฐœ ์กฐ๊ฐ;
  • ๋งˆ๋Š˜;
  • ์†Œ๊ธˆ ํ›„์ถ”;
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„.

๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ์š”๋ฆฌ ์ง€์นจ:

  1. ๋‚˜๋Š” ํฐ ๊ฐ€์ง€์—์„œ ๊ป์งˆ๊ณผ ์”จ์•—์„ ์ œ๊ฑฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋„ค ๋ถ€๋ถ„์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ„์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธด ์กฐ๊ฐ์„ ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์— 30๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋‹ด์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ๊ฐ์ž์™€ ํ˜ธ๋ฐ•์„ ์ฒ ์ €ํžˆ ์”ป์€ ํ›„ ๋‚จ์€ ๋ถ€๋ถ„์„ ๋ชจ๋‘ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ์›ํ•˜๋Š” ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธด ์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ์˜ ๋‹น๊ทผ์„ ์–‡์€ ์›์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ณ ์ถ”์—์„œ ์”จ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ํฐ ์‚ฌ๊ฐํ˜•์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ๋‚˜๋Š” ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์ƒ๋‹นํžˆ ํฐ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๊ฐ€์ง€์˜ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ  ํ˜ธ๋ฐ•๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  5. "ํŠ€๊น€" ๋ชจ๋“œ๋กœ ์„ค์ •๋œ ๋ฉ€ํ‹ฐ ์ฟ ์ปค์— ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ถ“๊ณ  ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์–‘ํŒŒ ์œ„์— ๊ณ ์ถ”, ํ˜ธ๋ฐ•, ๊ฐ€์ง€, ํ† ๋งˆํ† , ๋‹น๊ทผ์„ ๊ณต ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 40๋ถ„ ๋™์•ˆ "Quenching" ๋ชจ๋“œ์— ๋‘์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ์ค€๋น„๋œ ์ŠคํŠœ์— ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜์„ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž์€ ํ›„ ์ž ์‹œ ๋™์•ˆ "์˜ˆ์—ด" ๋ชจ๋“œ๋กœ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋ฆ‡์— ํ–ฅ๊ธฐ๋กœ์šด ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ณ ๊ธฐ๋กœ ์ด ๋ฉ‹์ง„ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๋˜ ํ•˜๋‚˜์˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ „ํ†ต์ ์ธ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์— ๋”ฐ๋ผ ์š”๋ฆฌํ•˜์ง€๋งŒ ์–ด๋ฆฐ ์†ก์•„์ง€ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์„ฑ๋ถ„ ๋ชฉ๋ก:

  • ์‡ ๊ณ ๊ธฐ โ€“ 0.4kg;
  • ๊ฐ€์ง€ โ€“ 200g;
  • ๋…น๋‘ โ€“ 200g;
  • ํ˜ธ๋ฐ• โ€“ 0.4kg;
  • ํ”ผ๋ง โ€“ 2๊ฐœ ์กฐ๊ฐ
  • ์–‘ํŒŒ โ€“ 1-2๊ฐœ;
  • ๋งˆ๋Š˜ โ€“ 2์ชฝ
  • ์•ผ์ฑ„ ๋˜๋Š” ๊ณ ๊ธฐ ๊ตญ๋ฌผ - 0.5 l;
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ โ€“ 60ml;
  • ์†Œ๊ธˆ, ๊ฒ€์ • ๋˜๋Š” ๋นจ๊ฐ• ํ›„์ถ”.

๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ์š”๋ฆฌ:

๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜ ์”ป๊ณ  ์ข…์ด ํƒ€์›”๋กœ ๋ง๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ํ•„๋ฆ„์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ํฐ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

๋‚˜๋Š” ์”ป์€ ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์ธต์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ๋‹ค์Œ ์†Œ์ฟ ๋ฆฌ์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์•ฝ 30๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋“ค์„ ๋‚ด๋ฒ„๋ ค๋‘”๋‹ค.

๊ทธ ์‚ฌ์ด์— ํ˜ธ๋ฐ•๋„ ๊ฐ™์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์”จ์•—์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธด ์–‘ํŒŒ์™€ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๋ฐ˜ ๊ณ ๋ฆฌ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜, ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋ฌผ์— ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŒŒ๋ž€ ๊ฐ€์ง€์˜ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ  ์• ํ˜ธ๋ฐ•๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์›ํ•˜๋Š” ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๋Ÿฐ ์ข…๋ฅ˜์˜ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๋ฉด ๊นŠ์€ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์„ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ฐ์šฐ๊ณ  ์–‘ํŒŒ์™€ ์‡ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๊ฑฐ๊ธฐ์— ๋‚จ์€ ์•ผ์ฑ„์™€ ๋…น๋‘๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์ •๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ์ €์–ด ์ฃผ๋ฉด์„œ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ 10 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค€๋น„ํ•œ ๋ฌผ์„ ๋„ฃ๊ณ  ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์„ ๋šœ๊ป‘์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ์•ฝํ•œ ๋ถˆ๋กœ ์•ฝ 30 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ์˜ ํ–ฅ๊ธฐ๊ฐ€ ์•„ํŒŒํŠธ ๊ตฌ์„๊ตฌ์„๊นŒ์ง€ ํผ์ง€๊ณ  ์˜จ ๊ฐ€์กฑ์ด ๋ถ€์—Œ์— ๋ชจ์—ฌ "๊ตฐ์นจ"์„ ํ˜๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค!

๋ฒ„์„ฏ ์• ํ˜ธ๊ฐ€๋“ค์€ ๋ฒ„์„ฏ์œผ๋กœ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•  ๋•Œ ์ด ์˜ต์…˜์„ ํ™•์‹คํžˆ ์ข‹์•„ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ๋ถ€์กฑํ•จ์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ  ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋งค์šฐ ๋งŒ์กฑ ์Šค๋Ÿฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•„์ˆ˜ ์ œํ’ˆ:

  • ํ˜ธ๋ฐ• โ€“ 500g;
  • ์ฝœ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ โ€“ 400g;
  • ๋ฒ„์„ฏ โ€“ 200g;
  • ๊ฐ์ž โ€“ 300g;
  • ์–‘ํŒŒ โ€“ 1 ๊ฐœ;
  • ๋‹น๊ทผ;
  • ์†Œ๊ธˆ โ€“ 0.5 ํฐ์ˆ . ์—˜.;
  • ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ ๊ธฐ๋ฆ„ โ€“ 6 ํฐ์ˆ . ์—˜.
  • ์•ผ์ฑ„ ๊ตญ๋ฌผ - 2 ํฐ์ˆ .

๋น ๋ฅธ ์š”๋ฆฌ:

์–‘๋ฐฐ์ถ” ๊ฝƒ์ฐจ๋ก€๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ์‚ถ์•„ ์‹ํžŒ ํ›„ ์ž‘์€ ๊ฐ€์ง€๋กœ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘๋ฐฐ์ถ”๊ฐ€ ์‹๋Š” ๋™์•ˆ ํ˜ธ๋ฐ•์„ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์”จ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•œ ํ›„ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ค์Œ์œผ๋กœ ์–‘ํŒŒ์™€ ๋‹น๊ทผ์„ ์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์ž‘์€ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ๊ฐ€์ ธ๋‹ค๊ฐ€ ๋„ค ๋ถ€๋ถ„์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธด ๊ฐ์ž๋Š” ์–ด๋–ค ํ˜•ํƒœ๋กœ๋“  ๋ถ€์„œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

๋‚˜๋Š” ํฌ๊ณ  ๋ฐ”๋‹ฅ์ด ๋‘๊บผ์šด ๋ƒ„๋น„๋ฅผ ์ค‘๊ฐ„ ๋ถˆ์— ์˜ฌ๋ ค ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑฐ๊ธฐ์— ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ถ“๊ณ  ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ง์ ‘ ๋ณถ๋‹ค๊ฐ€ ๋‹ค์ง„ ๋‹น๊ทผ๊ณผ ๋‹ค์ง„ ๋ฒ„์„ฏ์„ ํ•˜๋‚˜์”ฉ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ›„์ž๊ฐ€ ์ž ๋“  ํ›„ ๋ถˆ์— ๋ถ™์€ ์•ผ์ฑ„์— ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ข€ ๋” ๋“์ด๋‹ค๊ฐ€ ๊ฐ์ž๋ฅผ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํŒฌ์˜ ๋‚ด์šฉ๋ฌผ์„ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ์ €์–ด์ฃผ๊ณ  15๋ถ„๊ฐ„ ์กฐ๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ํ˜ธ๋ฐ•์„ ๋„ฃ๊ณ  ์กฐ๊ธˆ ๋” ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ ์ž‘์€ ์–‘๋ฐฐ์ถ” ๊ฝƒ์ฐจ๋ก€๋ฅผ ๋ถ“๊ณ , ์š”๋ฆฌํ•˜๊ณ  ๋‚จ์€ ์œก์ˆ˜๋ฅผ ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋ชจ๋“  ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์ฒ ์ €ํžˆ ์„ž๊ณ  ๊ฐ€์Šค๋ฅผ ์ตœ์†Œํ•œ์œผ๋กœ ์ค„์ด๊ณ  ๋šœ๊ป‘์„ ์•ฝ๊ฐ„ ์—ด์–ด๋‘” ์ฑ„ 30๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„์„ ์œ„ํ•ด ์ด ์‰ฌ์šด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ์ž‘์„ฑํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ ๋ฒŒ์จ ์†์ด ๊ทผ์งˆ๊ทผ์งˆํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๋ชจ๋‘ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“œ์‹œ๊ณ  ์ €๋Š” ๋ถ€์—Œ์œผ๋กœ ๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค.

๋‚˜์—๊ฒŒ๋Š” ์ด 10๊ฐ€์ง€ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์ด ๊ฐ€์žฅ ์ธ๊ธฐ๊ฐ€ ์žˆ์—ˆ๋‹ค. ์•„์ด๋“ค์€ ๊ทธ๋“ค๊ณผ ์‚ฌ๋ž‘์— ๋น ์กŒ๊ณ  ๋” ์ด์ƒ ๊ทธ๋Ÿฐ ์ง„๋ฏธ ์—†์ด๋Š” ์‰ฌ๋Š” ๋‚ ์„ ์ƒ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ–ฅ๊ธฐ๋กœ์šด ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ๋ง›๋ณด์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค!

๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ฃ์€ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ-์ด ๋ง›์žˆ๋Š” ์š”๋ฆฌ๋Š” ์–ด๋ฆฐ ์‹œ์ ˆ๋ถ€ํ„ฐ ์šฐ๋ฆฌ์—๊ฒŒ ์นœ์ˆ™ํ–ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ๋†€๋ผ๊ฒŒํ•˜์ง€ ์•Š์„ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ์ด ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์€ ์•ผ์ฑ„์™€ ๊ณ ๊ธฐ์˜ ์กฐํ•ฉ์ด ์™„๋ฒฝํ•˜๊ฒŒ ์„ ํƒ๋˜์—ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ฃ์€ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ๊ฐ€ ๋นจ๋ฆฌ ์ค€๋น„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ด ๋ง›์žˆ๋Š” ์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ๊ด€์‹ฌ์„ ๋Œ ๊ฒƒ์ด๋ผ๊ณ  ์ž์‹ ์žˆ๊ฒŒ ๋งํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ์˜ ๊ณ ์ „์ ์ธ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•

์ œํ’ˆ:

  • ๊ฐ์ž - 1kg
  • ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ - 500g
  • ์• ํ˜ธ๋ฐ•, ํ™๊ณ ์ถ” ๊ฐ 1๊ฐœ
  • ํ”ผ๋ง - 3๊ฐœ
  • ํ† ๋งˆํ†  - 4๊ฐœ
  • ์–‘ํŒŒ - ์–‘ํŒŒ 3๊ฐœ
  • ๋‹น๊ทผ - 2๊ฐœ
  • ๋งˆ๋Š˜ 5์ชฝ
  • ๋”œ, ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ - ๊ฐ 1 ๋ฌถ์Œ
  • ํ† ๋งˆํ† ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ 5ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ
  • ๋ฒ ์ด ๋ฆฌํ”„ - 3 ์žŽ
  • ๊ณ ์ˆ˜ ๊ฐ€๋ฃจ, ํ›„์ถ” ๊ฐ€๋ฃจ, ์†Œ๊ธˆ ๋ง›

์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ์‹œ๋‹ค :

  1. ๊ณ ๊ธฐ๋ถ€ํ„ฐ ์‹œ์ž‘ํ•ด ๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜ ํ—น๊ตฌ๊ณ  ๋ผˆ์™€ ๋”ฑ๋”ฑํ•œ ํ•์ค„์„ ์ œ๊ฑฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์„ ๊บผ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ถ“๊ณ  ๊ฐ€์—ดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‹ค์ง„ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋นต ๊ป์งˆ์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ๋‹ค์Œ ๋‹จ๊ณ„๋Š” ์–‘ํŒŒ์™€ ๋‹น๊ทผ์„ ๋‹ค์ง€๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋‹น๊ทผ์„ ์ ‘์‹œ ํ˜•ํƒœ์˜ ๋ฐ˜ ๊ณ ๋ฆฌ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ์•ผ์ฑ„๊ฐ€ ๋‹ค์ ธ์ง€๋ฉด ๊ณ ๊ธฐ์— ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ž˜ ์„ž์–ด์„œ ์•ฝ 2๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•ผ์ฑ„๊ฐ€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€.
  4. ํ˜ธ๋ฐ•์„ ๋จน์ž. ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ŠคํŠœ๋ฅผ ๋“์ผ ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋˜ํ•œ ๊ฐ์ž๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ธ๋ฐ•์— ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  6. ๋‹ค์Œ ๋‹จ๊ณ„๋Š” ํ† ๋งˆํ† ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋“๋Š” ๋ฌผ์— ๋ฐ์ณ ์ž ์‹œ ๋‹ด๊ฐ”๋‹ค๊ฐ€ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ฒจ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ „ ์•ผ์ฑ„์ฒ˜๋Ÿผ ํ๋ธŒ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์—๋„ ๋ณด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์— ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์ž˜ ์„ž์œผ์„ธ์š”.
  7. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ค„๊ธฐ์™€ ์”จ์•—์„ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ œ๊ฑฐํ•œ ํ›„ ํ”ผ๋ง์„ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ๋Š˜์„ ์ž๋ฅธ๋‹ค. ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ณ ์ถ”์˜ ์ ˆ๋ฐ˜์ด๋ฉด ์ถฉ๋ถ„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  8. ๊ณ ๊ธฐ์™€ ํ•จ๊ป˜ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ๋‹ค์ง„ ๊ณ ์ถ”์™€ ๋งˆ๋Š˜์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์ž˜ ์„ž์œผ์„ธ์š”. ๋šœ๊ป‘์œผ๋กœ ๋ฎ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•ฝ 30๋ถ„ ๋™์•ˆ ์ค‘๊ฐ„ ๋ถˆ๋กœ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  9. ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์˜ ๋‚ด์šฉ๋ฌผ์„ ๊ฐ€๋งˆ์†ฅ์œผ๋กœ ์˜ฎ๊น๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œ๊ธˆ, ๊ฐˆ์€ ํ›„์ถ”, ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ, ๋ฌผ 2์ปต์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๋‹ค์‹œ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ œ ์„ผ ๋ถˆ์„ ์ผœ๊ณ  ๋“์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ์„ธ์š”.
  10. ๋“์œผ๋ฉด ๋ถˆ์„ ์ค‘๊ฐ„์œผ๋กœ ์ค„์ด์„ธ์š”. ์†Œ์Šค๊ฐ€ ๊ฑธ์ญ‰ํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€๋žต 30~40๋ถ„ ์ •๋„ ์†Œ์š”๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ŠคํŠœ๊ฐ€ ๊ฑฐ์˜ ์ค€๋น„๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  11. ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ž๋ฅด๊ณ  ์ŠคํŠœ์— ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ˜ผํ•ฉ. ์•ฝ 1๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ œ ๋ถˆ์„ ๋Œ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  12. ์ŠคํŠœ๊ฐ€ ์ค€๋น„๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ๊ณต๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋จธ์ง€ ์ฑ„์†Œ๋Š” ํ† ํ•‘์œผ๋กœ ์ œ๊ณต๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ฃ์€ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ

์ด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์— ๋”ฐ๋ผ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋‹ค์Œ์„ ์ค€๋น„ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์‡ ๊ณ ๊ธฐ โ€“ 500gr.
  • ์–‘ํŒŒ โ€“ 500 gr.
  • ๊ฐ์ž โ€“ 500gr.
  • ํ† ๋งˆํ†  โ€“ 500gr.
  • ๋‹น๊ทผ โ€“ 500gr.
  • ๊ฐ€์ง€ โ€“ 2 ๊ฐœ
  • ํ”ผ๋ง โ€“ 2-4 ๊ฐœ
  • ๋งŽ์€ ๋…น์ง€.
  • ํ›„์ถ”์™€ ์†Œ๊ธˆ.

์‹œ์ž‘ํ•˜์ž:

  1. ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์”ป์–ด ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋บ€ ํ›„ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”. ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋ฌผ์„ ์กฐ๊ธˆ ๋„ฃ๊ณ  ์†Œ๊ธˆ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์€ ํ›„ ํ๋ธŒ๋ฅผ 1์‹œ๊ฐ„ ์ •๋„ ๋‹ด๊ฐ€์ฃผ์„ธ์š”. ๋ฌผ์„ ๋ฐฐ์ˆ˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  2. ํ”ผ๋ง๊ณผ ๊ฐ์ž๋ฅผ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๊ธฐ๋„ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘ํŒŒ์™€ ๋‹น๊ทผ์„ ๋ฐ˜ ๊ณ ๋ฆฌ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ํ† ๋งˆํ† ์˜ ๊ป์งˆ์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ์ด์ œ ์‚ผ์ค‘ ๋ฐ”๋‹ฅ์ด ์žˆ๋Š” ํŒฌ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ๋ฐ”๋‹ฅ์— ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ๋†“์€ ๋‹ค์Œ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ธต์œผ๋กœ ๋†“๊ณ  ๊ทธ ์œ„์— ๋‹น๊ทผ์„ ๋†“์€ ๋‹ค์Œ ๊ฐ์ž, ๊ฐ€์ง€ ๋ฐ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ๊ฐ ์ธต์— ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”๋กœ ๊ฐ„์„ ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”. ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜๋„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ŠคํŠœ๋Š” ์ž์ฒด ์ฃผ์Šค๋กœ ์š”๋ฆฌ๋˜์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ๋งจ ์œ„์— ๋†“์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์›…์žฅํ•œ ์กฐ์ง€์•„ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๋šœ๊ป‘ ์•„๋ž˜์—์„œ 2-3์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์š”๋ฆฌํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ๋๋‚˜๋ฉด ๊ณ ์ˆ˜๋‚˜ ๋ฐ”์งˆ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  7. ์šฐ๋ฆฌ ์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ์ค€๋น„๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋‘ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“œ์„ธ์š”!!!

๊ณ ๊ธฐ์™€ ํ˜ธ๋ฐ•์„ ๊ณ๋“ค์ธ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ

์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋‹ค์Œ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค:

  • ๋ผ์ง€ ๊ณ ๊ธฐ์™€ ์‡ ๊ณ ๊ธฐ โ€“ 500 gr.
  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ โ€“ 200 gr.
  • ํ˜ธ๋ฐ• โ€“ 2 ๊ฐœ
  • ์–‘ํŒŒ โ€“ 1 ๊ฐœ
  • ๋งˆ๋Š˜ - 2๊ฐœ
  • ํ”„๋กœ๋ฐฉ์Šค ํ—ˆ๋ธŒ ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”.
  • ๋“œ๋ผ์ด ํ™”์ดํŠธ ์™€์ธ โ€“ 150gr.
  • ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ โ€“ ์‹ ์„ ํ•œ ์žŽ.
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ - 2-3 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ.
  • ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ๊ธฐ๋ฆ„ โ€“ 2 ํฐ์ˆ .
  • ์›”๊ณ„์ˆ˜์žŽ โ€“ 1๊ฐœ

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์”ป๊ณ  ์ž„์˜์˜ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ธ๋ฐ•์„ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ์˜ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ž๋ฅด๊ณ  ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ 4 ๋ถ€๋ถ„์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์„ ๊ฐ€์—ดํ•˜๊ณ  ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ถ€์–ด ๊ณ ๊ธฐ, ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ, ํ˜ธ๋ฐ• ํ๋ธŒ, ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠ€๊ธฐ๋Š” ๊ณผ์ •์—์„œ ์•ผ์ฑ„์—์„œ ์ฆ™์ด ๋‚˜์˜ค๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉด ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”๋ฅผ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”. ๊ณ ๊ธฐ์™€ ํ˜ธ๋ฐ•์— ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ๊ฐˆ์ƒ‰ ๊ป์งˆ์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉด. 100gr์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ™”์ดํŠธ ์™€์ธ, ๋“์—ฌ์ฃผ์„ธ์š”.
  3. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์ฆ‰์‹œ ํ”„๋กœ๋ฐฉ์Šค ํ—ˆ๋ธŒ์™€ ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ข…๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ€์ ธ์˜ค๊ณ  10 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ์ด์ œ ์™€์ธ 50g์„ ๋” ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ์•ก์ฒด๊ฐ€ ์•„์ง ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์™„์ „ํžˆ ๋ฎ์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๊ตญ๋ฌผ์„ ์กฐ๊ธˆ ๋” ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ์•ฝ 1์‹œ๊ฐ„ ์•ˆ์— ์šฐ๋ฆฌ ์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ์ค€๋น„๋  ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์ง€๋ฉด ๋‹ค์ง„ ๋ฐ”์งˆ์ด๋‚˜ ๊ณ ์ˆ˜๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ํฌ๋ฆผ์„ ๋ถ€์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
  6. ๋ณ„๋„์˜ ๋จธ๊ทธ์— ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋ฌผ์— ํฌ์„ํ•˜์—ฌ ์ ‘์‹œ์— ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ์˜ ์–‘์€ ์„ ํ˜ธํ•˜๋Š” ์†Œ์Šค์˜ ๋†๋„์™€ ๋†๋„์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ฌ๋ผ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.
  7. ์ž˜ ์„ž์€ ํ›„ 5~7๋ถ„ ๋” ๋“์ธ ํ›„ ์Šคํ† ๋ธŒ์—์„œ ๊บผ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ ์ŠคํŠœ๋Š” ์ด๋ฏธ ์ค€๋น„๋˜์–ด ์žˆ์–ด์š”.
  8. ์ด ์š”๋ฆฌ์˜ ๋ฐ˜์ฐฌ์€ ์Œ€์ด๋‚˜ ํŒŒ์Šคํƒ€๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜์‹œ๊ณ  ๋งŽ์ด ๋“œ์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ฃ์€ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ

ํ•„์ˆ˜ ์žฌ๋ฃŒ:

  • ๋ผ์ง€ ๊ณ ๊ธฐ๋Š” ๊ฐ€๋Š˜์ง€๋งŒ ๊ฑด์กฐํ•˜์ง€๋Š” ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค - 400 gr.
  • ์–‘ํŒŒ โ€“ 1 ๊ฐœ
  • ๋งˆ๋Š˜ โ€“ 3-4๊ฐœ.
  • ํ›„์ถ” ์—ด๋งค โ€“ 5-6์•Œ
  • ์†Œ๊ธˆ ๋ง›
  • ํ† ๋งˆํ†  โ€“ 2 ๊ฐœ
  • ํ”ผ๋ง 1๊ฐœ
  • ์ฝœ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ โ€“ 200 โ€“ 250 gr.
  • ์›”๊ณ„์ˆ˜์žŽ
  • ๋ผ๋“œ โ€“ 1 ํฐ์ˆ .
  • ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด -1 ์ž‘์€ ์ˆ . gr.
  • ์น ๋ฆฌ ํŽ˜ํผ - ๊ผฌํˆฌ๋ฆฌ์—์„œ 3-4๊ฐœ์˜ ๊ณ ๋ฆฌ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ํ”„๋กœ์„ธ์Šค๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์”ป์–ด์„œ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋ง๋ฆฐ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ์˜ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ณ  ํ† ๋งˆํ† ์™€ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์–‡๊ฒŒ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ์ฝœ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ๋ฅผ ์ž‘์€ ๊ฝƒ์ฐจ๋ก€๋กœ ๋ถ„๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ๋ผ๋“œ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๊ทธ ์•ˆ์— ๋‹ค์ง„ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๊ธฐ ํ๋ธŒ, ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ”๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  4. 5๋ถ„๊ฐ„ ์•ฝํ•œ ๋ถˆ๋กœ ์ €์–ด๊ฐ€๋ฉฐ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ† ๋งˆํ† , ํ”ผ๋ง, ์ฝœ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ ์ž‘์€ ๊ฝƒ, 2๋“ฑ๋ถ„์œผ๋กœ ์ž๋ฅธ ๋งˆ๋Š˜, ํ†ตํ›„์ถ”๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  5. 30-35๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ๋๋‚˜๊ธฐ 5๋ถ„ ์ „์— ์น ๋ฆฌ ํŽ˜ํผ, ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ, ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜ 1์ชฝ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ๋ง›์„ ๋ณด๊ณ  ํ•„์š”ํ•˜๋ฉด ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”๋ฅผ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”. ํŒŒ์Šคํƒ€๋Š” ๋ฐ˜์ฐฌ์œผ๋กœ ์ด ์š”๋ฆฌ์™€ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋‘ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“œ์„ธ์š”.

๋‹ค์ง„ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ฃ์€ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ

๋‹ค์–‘ํ•œ ์•ผ์ฑ„์™€ ๋‹ค์ง„ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ํ–ฅ๊ณผ ํ‘œํ˜„ํ•  ์ˆ˜์—†๋Š” ๋ง›์„ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์ง„ ๋ผ์ง€ ๊ณ ๊ธฐ ๋‚˜ ์‡ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ์‹์ด ์˜์–‘์„ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ๋‹ค์ง„ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•„์ˆ˜ ์žฌ๋ฃŒ:

  • 500g โ€“ ๋‹ค์ง„ ๊ณ ๊ธฐ;
  • 500g โ€“ ์–‘๋ฐฐ์ถ”;
  • 500g โ€“ ๊ฐ์ž;
  • 3 ํฐ์ˆ . ์—˜. - ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„;
  • 2๊ฐœ - ๋‹น๊ทผ;
  • 2๊ฐœ - ํ›„์ถ”;
  • 300ml โ€“ ๋ฌผ;
  • 2๊ฐœ - ์–‘ํŒŒ;
  • ๋”œ, ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ, ์†Œ๊ธˆ ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ์žฌ๋ฃŒ ์ค€๋น„์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ ˆ์‹œํ”ผ ์„ค๋ช…์„ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ์ž๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฅด๋ฉด ๋‹น๊ทผ์„ ๊ฐˆ์•„์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋” ์ข‹์ง€๋งŒ ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์–‡์€ ๋ฐ˜ ๊ณ ๋ฆฌ๋กœ์ž๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ์–‘๋ฐฐ์ถ” ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ€์ ธ๋‹ค๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•œ ๋ถ€๋ถ„์„ ์ž๋ฅด๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ์ถ”๋Š” ์ค„๊ธฐ์—์„œ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์–‡์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ๋…น์ƒ‰ ์ฑ„์†Œ๋„ ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์žฌ๋ฃŒ๊ฐ€ ์ค€๋น„๋œ ๊ฒƒ ๊ฐ™์œผ๋‹ˆ ๋ฐ”๋กœ ํŠ€๊น€์„ ์ง„ํ–‰ํ•˜์‹œ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•œ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ํ•œ๊บผ๋ฒˆ์— ํŠ€๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ํฐ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์„ ๊ฐ€์ ธ๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ๋จผ์ € ๋‹ค์ง„ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋œจ๊ฑฐ์šด ๊ธฐ๋ฆ„์— ๋„ฃ๊ณ  ๋ถ„ํ™๋น›์ด ์‚ฌ๋ผ์ง„ ํ›„ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ๋‹น๊ทผ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ž ์‹œ ํ›„์— ๊ณ ์ถ”์™€ ์–‘ํŒŒ๊ฐ€ ๋“ค์–ด์˜ต๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์กฐ๊ธˆ ๋ณถ์€ ๋‹ค์Œ ๊ฐ์ž๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋šœ๊ป‘์„ ๊ผญ ๋‹ซ์œผ์„ธ์š”. ๊ฐ€๋” ์ €์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
  6. ๋‹ค์ง„ ๊ณ ๊ธฐ ์–‘๋…์œผ๋กœ ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ์–‘๋…์„ ํ•˜์„ธ์š”. ์ด์ œ ๋ฌผ์„ ๋งˆ์‹ค ์‹œ๊ฐ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  7. ํŒฌ์— ์•ก์ฒด๋ฅผ ๋ถ“๊ณ  ์•ฝ 20๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋šœ๊ป‘์„ ์—ด๊ณ  ์–‘๋ฐฐ์ถ”๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์ž˜ ์„ž์€ ๋‹ค์Œ ์•ฝ 30 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ์•ฝํ•œ ๋ถˆ๋กœ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ๊ณ„์† ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  8. ์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ์ค€๋น„๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ ์„ ํ•œ ํ—ˆ๋ธŒ๋กœ ์žฅ์‹ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.

๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ฃ์€ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ(๋ผ์ง€๊ฐˆ๋น„)

๊ณ ๊ธฐ ํ•„๋ ˆ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๊ฐˆ๋น„๋ผˆ์—์„œ๋„ ๊ณ ๊ธฐ๋กœ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ์ค€๋น„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ๋ผ์ง€๊ฐˆ๋น„์™€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์„ญ์ทจํ•˜์„ธ์š”.

ํ•„์ˆ˜ ์žฌ๋ฃŒ:

  • 400g โ€“ ๊ฐˆ๋น„๋ผˆ;
  • 300g โ€“ ๊ฐ์ž;
  • 2๊ฐœ - ์–‘ํŒŒ;
  • 3๊ฐœ - ํ† ๋งˆํ† ;
  • ๋”œ;
  • 1๊ฐœ โ€“ ํ˜ธ๋ฐ•;
  • 3๊ฐœ - ๋‹น๊ทผ;
  • ํ–ฅ๋ฃŒ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ๋ผ์ง€๊ฐˆ๋น„๋กœ ์•ผ์ฑ„์ŠคํŠœ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ์•„์ฃผ ๊ฐ„๋‹จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋จผ์ € ๊ฐˆ๋น„๋ผˆ๋ฅผ ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐœ์˜ ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋˜ํ•œ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ์ž๋Š” ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ, ๋‹น๊ทผ์€ ๊ฐ•ํŒ์œผ๋กœ, ์–‘ํŒŒ๋Š” ๋ฐ˜ ๊ณ ๋ฆฌ๋กœ, ํ˜ธ๋ฐ•์€ ์‚ฌ๊ฐํ˜•์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ํ† ๋งˆํ†  ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๋“๋Š” ๋ฌผ์„ ๋ถ€์–ด ํ•„๋ฆ„์„ ์ œ๊ฑฐํ•œ ๋‹ค์Œ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ์š”๋ฆฌํ•˜์ž. ๋ผ์ง€๊ฐˆ๋น„๋ฅผ ๋œจ๊ฑฐ์šด ๊ธฐ๋ฆ„์— ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์„ ์•ฝ 5๋ถ„ ๋™์•ˆ ์™„์ „ํžˆ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๊ณ ๊ธฐ์— ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฎ๊ณ  ๊ณ ๊ธฐ์— ์–‘ํŒŒ์ฆ™์ด ํก์ˆ˜๋˜๋„๋ก ํ•˜์„ธ์š”. ๋‹ค์Œ์œผ๋กœ ์ ‘์‹œ์— ๋‹น๊ทผ๊ณผ ๊ฐ์ž๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๋‹ค์‹œ ์กฐ๊ธˆ ๋ณถ๊ณ  ๋ช‡ ๋ถ„ ํ›„์— ๋งˆ์ง€๋ง‰ ์ œํ’ˆ์ธ ํ˜ธ๋ฐ•์„ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚จ์€ ๊ฒƒ์€ ์ŠคํŠœ๊ฐ€ ๋๋‚  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋“์ด๋Š” ๊ฒƒ๋ฟ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  7. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋”œ์„ ๋ฟŒ๋ฆฐ๋‹ค.

๋Š๋ฆฐ ๋ฐฅ์†ฅ์— ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ฃ์€ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ

์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ์Šคํ† ๋ธŒ์—์„œ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๋ฐ ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ์˜ค๋ž˜ ๊ฑธ๋ฆฌ๋ฉด ๋Š๋ฆฐ ๋ฐฅ์†ฅ์˜ ์ŠคํŠœ๋Š” ๋ง›์ด ๋” ํ’๋ถ€ ํ• ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋ถ€์—Œ์— ์ง€์†์ ์œผ๋กœ ์กด์žฌํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฉ€ํ‹ฐ ์ฟ ์ปค๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์š”๋ฆฌ ๊ณผ์ •์ด ํ›จ์”ฌ ์‰ฌ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•„์ˆ˜ ์žฌ๋ฃŒ:

  • 500g โ€“ ๊ณ ๊ธฐ;
  • 2๊ฐœ โ€“ ํ˜ธ๋ฐ•;
  • 3๊ฐœ โ€“ ํ”ผ๋ง;
  • 3๊ฐœ - ๊ฐ€์ง€;
  • 2๊ฐœ - ์–‘ํŒŒ;
  • 3๊ฐœ - ํ† ๋งˆํ† ;
  • 1๊ฐœ - ๋‹น๊ทผ;
  • ๋งˆ์ง€๋ง‰. ๊ธฐ๋ฆ„;
  • ์น˜์•„ 3๊ฐœ - ๋งˆ๋Š˜.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ์ฃผ์š” ์žฌ๋ฃŒ ๊ทธ๋ฃน์„ ์ง„ํ–‰ํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•ผ์ฑ„๋Š” ์•ฝ 1์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์ด ์ƒํƒœ๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜๋ฉด ์š”๋ฆฌ์˜ ๋ง›์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์“ด๋ง›์„ ์ค„์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์•ˆ์‹ฌ์„ ๊บผ๋‚ด์„œ ํ๋ธŒ๋กœ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆ‡์— ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋„ฃ๊ณ  "ํŠ€๊น€" ๋ชจ๋“œ๋ฅผ ์„ค์ •ํ•œ ํ›„ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ 15๋ถ„๊ฐ„ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ์ง€๊ธˆ์€ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๊ด€๋ฆฌํ•ด ๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋‹น๊ทผ์„ ์–‡์€ ๊ณ ๋ฆฌ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์ž๋ฅด๊ณ  (๋‹ค๋ฅธ ์ƒ‰์ƒ์˜ ํ”ผ๋ง์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋” ์ข‹์Œ) ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ๋‹ค์ง„ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๊ณ ๊ธฐ์— ๋ณด๋‚ด๊ณ  ๋ชจ๋“œ๋ฅผ 10 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ์—ฐ์žฅํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‚จ์€ ๊ฒƒ์€ ํ˜ธ๋ฐ•, ๊ฐ€์ง€, ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋ฟ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋ฌผ์ด ๋ถ€์กฑํ•  ๊ฒฝ์šฐ ์œก์ˆ˜๋‚˜ ๋ฌผ 100ml๋ฅผ ๋„ฃ์–ด์ฃผ์…”๋„ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ๊ณ  "์ŠคํŠœ" ๋ชจ๋“œ์—์„œ ์•ฝ 40๋ถ„ ๋™์•ˆ ์š”๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์˜ค๋ธ์— ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ฃ์€ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ

ํ•„์ˆ˜ ์žฌ๋ฃŒ:

  • 500g โ€“ ๊ณ ๊ธฐ;
  • 2๊ฐœ - ๋‹น๊ทผ;
  • 500g โ€“ ๊ฐ์ž;
  • 2๊ฐœ - ์–‘ํŒŒ;
  • 500g โ€“ ์–‘๋ฐฐ์ถ”;
  • 3๊ฐœ - ํ† ๋งˆํ† ;
  • 100g โ€“ ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ;
  • ํ–ฅ๋ฃŒ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์„ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€๋ฐฉ์ด ๋งŽ์€ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์„ ํƒํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ํŒฌ์— ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋„ฃ์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ์ฒœ์ฒœํžˆ ๊ตฌ์›Œ์ง€๋Š” ๋™์•ˆ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ๊ฐ์ž๋Š” ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ, ์–‘ํŒŒ๋Š” ๋ฐ˜ ๊ณ ๋ฆฌ๋กœ, ๋‹น๊ทผ์€ ๊ณ ๋ฆฌ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘๋ฐฐ์ถ”๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ณ  ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ๊นŠ์€ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋ชจ๋“  ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์„ž๊ณ  ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ์–‘๋…์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ŠคํŠœ๋Š” ๋ณ„๋„์˜ ๋ƒ„๋น„์— ์กฐ๋ฆฌํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ž‘์€ ๋ƒ„๋น„์— ์กฐ๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ๋จผ์ € ํŠ€๊ธด ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์กฐ๋ฆฌ ์šฉ๊ธฐ์— ๋„ฃ์€ ๋‹ค์Œ ํ˜ผํ•ฉ๋œ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ๋ฌผ ํ•œ ์ปต์„ ๋ถ“๊ณ  ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”. ์š”๋ฆฌํ•˜๊ธฐ 30๋ถ„ ์ „์— ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ์„ ์ ‘์‹œ์— ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”. ์„œ๋น™ํ•  ๋•Œ ์ŠคํŠœ์— ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋“œ์„ธ์š”.

๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ - ์š”๋ฆฌ ์กฐ์–ธ

์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ํ˜„์žฌ ์ง‘์—์„œ ์ฐพ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ชจ๋“  ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น๊ทผ, ์–‘ํŒŒ, ๊ฐ์ž ๋ช‡ ๊ฐœ๋งŒ ์žˆ์–ด๋„ ๋ง›์žˆ๊ณ  ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋งŽ์ด ๋“œ์„ธ์š”!

  • ์‚ฌ์ดํŠธ ์„น์…˜