खाना

यदि जिम आने वाले व्यक्ति का स्पष्ट लक्ष्य है - मांसपेशियों का निर्माण करना, तो एक अच्छी तरह से डिज़ाइन किया गया कार्यक्रम...

हर व्यक्ति चाहेगा कि वह ताकतवर रहे और दिन भर थके नहीं। व्यस्त कार्यसूची, तनाव, ख़राब आहार - सब कुछ...

सर्जरी के बाद घाव भरना सबसे महत्वपूर्ण शारीरिक प्रक्रिया है, जिसकी सफलता ठीक होने की गति निर्धारित करती है...

धमनी उच्च रक्तचाप एक गंभीर बीमारी है जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है और यह घातक हो सकती है। द रीज़न...

आप पूरी रात अच्छी नींद सोए, लेकिन दोपहर में एक अदम्य तंद्रा आप पर हावी हो जाती है। कॉफ़ी भी मदद नहीं करती! लेकिन तुरंत...

लगभग सभी ने खाद्य विषाक्तता के अप्रिय लक्षणों का अनुभव किया है। इसलिए, इस स्थिति के लक्षण सभी को अच्छी तरह से पता हैं....

कब्ज आजकल कई लोगों की समस्या है। यह अप्रिय स्थिति बिल्कुल भी कोई बीमारी नहीं है, लेकिन कभी-कभी इसका कारण बन सकती है...

गर्भधारण की तैयारी का संबंध उचित पोषण से भी होता है। जब एक विवाहित जोड़ा माता-पिता बनने की तैयारी करता है, तो वे...

अत्यधिक क्षीण उपस्थिति और स्पष्ट पतलापन अधिक वजन होने के समान ही बदसूरत शरीर के लक्षण हैं। दोनों ही मामलों में यह भी परिलक्षित होता है...

स्वास्थ्य और वजन घटाने के लिए 10 सबसे उपयोगी खाद्य पदार्थ। जांचें कि क्या वे आपके मेनू पर हैं, 10 अत्यंत स्वस्थ की सूची प्राप्त करना चाहते हैं...