У дома Правилно хранене

Отървете се от опасните папиломи ЗАВИНАГИ

Прост и доказан начин да се отървете от папиломи и брадавици без опасни последици. Разберете как >>

Полезни свойства на нар и сок от нар за мъже

Нарът е зрънце, което има уникален състав, който има лечебен ефект върху човешкия организъм. съдържащи се в огромни количества, както и необходимите минерали, фибри, въглехидрати, минерали, аминокиселини. В допълнение, нарът е богат на глюкоза, танини, микроелементи. Препоръчително е да го включите в ежедневната диета на дете, жена и представители на силната половина на човечеството. За мъжете сокът от нар и семките на узрелите плодове са особено полезни.

Какви са ползите от нара за мъжете

Какви са ползите от нара за мъжете? В резултат на многобройни проучвания учените са стигнали до заключението, че зрънцето има положителен ефект върху здравето на мъжете:

• Зърнените храни повишават либидото, така че ползите от нара за потентността не се оспорват от експертите. Зрънцето помага да се отървете от импотентност дори в доста трудни, непатологични случаи.Според някои представители на силния пол, които редовно консумират 1-2 зрели плода на ден, ефектът е сравним с използването на добре познатите средство за подобряване на ефикасността на Виагра.
• Известно е, че нарът повишава нивото на азотен оксид, като по този начин увеличава пълненето на кръвоносните съдове. Освен това има благоприятен ефект върху потентността.
• На Изток все още нарът се смята за символ на плодородие, сила и мъжко здраве, така че в тези страни сок от нар се използва за зачеване. От зърната се прави лек, който повишава потентността и насърчава раждането на здраво потомство.

Разбира се, полезните свойства на нара за мъжете не свършват дотук. Например, хората, страдащи от плешивост, трябва редовно да ядат нар. Той помага за укрепване на космения фоликул, в резултат на което косата става по-силна, растежът им се увеличава и се появява здрав блясък.

Изобилието от витамини и микроелементи прави нара незаменим при физически натоварвания: те се допълват перфектно, защото плодовете на нара дават енергичност и сила. За спортисти се препоръчва да добавят няколко горски плодове към закуската. Нарът може да се консумира и през целия ден.

Нарът има изразено антисептично, противовъзпалително, дезинфекционно свойство, ефектът му е сравним с употребата на антибиотици. Ползите за здравето от нара са безценни, но това вече е тема за отделна статия.

Ползите от сока от нар за мъжете

И така, как е добър сокът от нар за мъжете? Използва се за лечение и профилактика на инфекциозни заболявания, настинки и вируси. За да намалите температурата и да облекчите симптомите, е достатъчно да се пият по 100 милилитра на ден. Ако напитката не е по ваш вкус, вместо нея се изяжда цял узрял плод, с изключение на семките и кората. Така се повишават защитните свойства на тялото.

Сокът от нар е полезен за жителите на големите градове с високо ниво на замърсяване с газ и повишен радиационен фон. Напитка и зърна от зрял плод помагат за премахване на токсините и други вредни вещества от тялото.

Младите момчета се препоръчват да се използват по време на хормонални промени. Има положителен ефект върху състоянието на кожата, която през този период е предразположена към обриви. С редовната употреба на маски със сок от нар от акне, работата на мастните жлези се нормализира, кожата престава да бъде много "мазна", акнето и черните точки се появяват много по-рядко и в по-малки количества.

Противопоказания

Въпреки че при мъжете той има противопоказания:

• Продуктът е забранен за употреба при язви на стомаха и дванадесетопръстника.
• Не се препоръчва да се пие за хора с висока киселинност. Продуктът влошава ситуацията, има усещане за парене.
• Плодовете трябва да се консумират внимателно от хора, страдащи от хранителни алергии. Нарът е силен алерген, така че ако получите обриви, зачервяване и други прояви на алергии, трябва незабавно да спрете приема. В редки случаи може да се появи ангиоедем, който от своя страна е животозастрашаващ.
• Изобилието от органични киселини се отразява негативно на зъбния емайл. Препоръчително е напитката да се пие през сламка. След като пиете, измийте зъбите си и изплакнете устата си. В случай на прекомерна чувствителност на зъбите и венците, употребата трябва да се изхвърли.

Продуктът не трябва да се използва от хора, страдащи от сериозни заболявания на нервната система. Сокът е забранено да се пие с конвулсивни състояния, чести виене на свят.

Напитката не трябва да се консумира в чист вид. Продуктът трябва да се разрежда с преварена вода в съотношение 1:1. По този начин възможните рискове за здравето са сведени до минимум. Можете да прочетете повече за това на нашия портал.

Дневната доза нар за представители на силната половина на човечеството е 2-3 средно големи плода или не повече от 100 ml прясно изцеден сок. Това количество е достатъчно за натрупване на сила за физическо натоварване и повишаване на потентността.

За да не навреди на тялото прекомерната консумация на сок от нар, следвайте мярката и не забравяйте да включите този ориенталски плод в диетата си - склад от витамини и хранителни вещества.

Най-ефективният инструмент в борбата с тютюнопушенето