크랩 스틱, 귤, 옥수수 샐러드. 크랩 스틱과 귤 샐러드

귤 샐러드는 간식과 달콤한 디저트가 될 수 있습니다. 감귤류 펄프는 해산물, 육류 성분, 야채, 매운 향신료 및 조미료, 과일 및 과자와 놀랍도록 조화롭게 조화를 이룹니다.

귤과 닭고기 샐러드

다재다능하고 푸짐한 스낵 요리는 만다린과 닭고기, 치즈를 곁들인 샐러드입니다. 새해 또는 크리스마스 메뉴에 포함된 저녁 식사와 함께 모든 축하 행사에 제공할 수 있습니다. 닭고기는 튀기거나 삶거나 훈제 할 수 있습니다.

재료:

• 치킨 필레 - 300g;
• 귤 조각 - 150g;
• 파마산 치즈 - 50g;
• 상추 잎 - 100g;
• 샐러드 양파 - 50g;
• 액체 꿀 - 70g;
• 간장 - 60ml;
• 올리브 오일 - 80ml;
• 겨자 - 10g;
• 오레가노, 타임, 후추 혼합물, 소금.

요리

1. 닭고기는 소금에 절이고 후추를 뿌리고 오레가노, 타임으로 맛을 내고 기름을 두른 프라이팬에 튀깁니다.
2. 감귤류 껍질을 벗기고 양파를 반 고리로 자르고 파마산 슬라이스.
3. 귤과 고기가 든 그린 샐러드를 접시에 놓고 치즈 조각을 그 위에 놓고 꿀, 간장, 버터 및 겨자 드레싱으로 모든 것을 붓습니다.

새우와 귤 샐러드

조리법이 아래에 설명되어있는 새우와 귤 샐러드는 식욕을 돋우고 가볍고 상쾌하게 매운 맛이납니다. 또한 그러한 요리의 영양가는 휴일뿐만 아니라 일일 메뉴에도 포함되어 신체에 비교할 수없는 이점을 가져다줍니다.

재료:

• 껍질을 벗긴 새우 - 250g;
• 귤 조각 - 500g;
• 줄기 셀러리 - 100g;
• 사과 - 150g;
• 가벼운 마요네즈 또는 두꺼운 요구르트 - 100g;
• 레몬과 귤 주스 - 각각 20ml;
• 허브, 향신료.

요리

1. 새우는 삶아서 청소합니다.
2. 사과를 껍질을 벗기고 입방체로 자르고 레몬 주스를 뿌립니다.
3. 감귤류의 펄프는 사과 큐브, 다진 셀러리, 새우와 함께 여러 부분으로 잘립니다.
4. 마요네즈 또는 요구르트는 주스와 섞이고 소금에 절인 후추로 잘게 잘린 채소를 넣고 귤 샐러드를 혼합물로 맛을 냅니다.

귤과 크랩 스틱 샐러드

이 귤 샐러드 레시피에는 천연 게살로 성공적으로 대체할 수 있는 게 스틱을 사용하여 요리가 더욱 맛있고 건강해집니다. 향신료로 방울토마토 4분의 1이나 파 깃털을 추가하면 맛을 더욱 다양하게 만들 수 있습니다.

재료:

• 게 스틱 - 150g;
• 귤 조각 - 150g;
• 삶은 계란 - 2 개;
• 옥수수 - 200g;
• 마요네즈, 파슬리, 향신료.

요리

1. 큐브 또는 빨대로 자른 크랩 스틱, 다진 계란, 다진 감귤류 펄프, 옥수수는 샐러드 그릇에 결합됩니다.
2. 마요네즈, 소금, 후추로 구성 요소를 간을하십시오.
3. 파슬리 가지와 양파 깃털로 장식된 귤 샐러드를 제공합니다.

귤과 마늘 샐러드

훌륭한 스낵 요리는 아래에 제안된 가볍고 짭짤한 샐러드가 될 것입니다. 귤, 치즈, 마늘이 주요 구성 요소입니다. 마요네즈 대신 첨가제가없는 천연 요구르트를 드레싱으로 사용하는 것이 허용됩니다. 원하는 경우 접시 구성에 파와 토마토를 추가하여 풍미 팔레트를 확장할 수 있습니다.

재료:

• 귤 조각 - 500g;
• 하드 크림 치즈 - 150-200g;
• 마늘 정향 - 2-3 개;
• 수제 마요네즈 - 100g;
• 조미료.

요리

1. 감귤류는 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
2. 단단한 크림 치즈는 작은 조각으로 잘게 썰고 껍질을 벗긴 마늘 정향은 코어를 제거한 후 잘게 썬다.
3. 준비된 재료는 혼합되고 마요네즈로 맛을 내고 소금에 절인 후 후추를 뿌립니다.
4. 서빙하기 전에 귤 샐러드를 조금 양조하십시오.

감과 귤 샐러드

만다린과 치즈 - 특이한 요리를 좋아하는 사람들은 그것을 높이 평가할 것입니다. 사소하지 않은 조합은 독창적 인 맛 결과를 제공합니다. 부드러운 염소 치즈는 과일 펄프를 성공적으로 강조하고 매운 드레싱 소스는이 요리 구성의 그림을 성공적으로 완성합니다.

재료:

• 감 - 250g;
• 귤 조각 - 250g;
• 염소 부드러운 치즈 - 100g;
• 올리브 오일 - 25ml;
• 레몬 주스와 디종 겨자 - 각각 10g;
• 꿀 - 30g;
• 소금, 후추의 혼합물.

요리

1. 감은 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
2. 감귤류의 펄프는 같은 방식으로 잘게 썰어 흰 껍질과 실에서 조각을 제거합니다.
3. 드레싱을 위해 디종 머스타드, 올리브 오일, 레몬 주스, 액체 꿀을 섞고 소금과 후추를 모두 치십시오.
4. 접시에 과일 조각을 깔고 부서진 부드러운 염소 치즈를 뿌리고 드레싱 소스를 붓습니다.

귤을 곁들인 배추 샐러드

양배추와 귤을 곁들인 원래 샐러드는 주로 절묘하고 특이한 드레싱으로 인해 특히 맛있고 향긋합니다. 그것은 야채의 바삭한 펄프, 달콤한 과일 조각, 닭고기를 결합하여 요리의 걸작으로 만듭니다.

재료:

• 배추 - 500g;
• 닭고기 (필레) - 500g;
• 아몬드 꽃잎 - 5 큰술. 숟가락;
• 샬롯 전구 - 3 개;

급유를 위해:

• 라임 주스와 흰 된장 - 각각 40ml;
• 간장과 쌀 식초 - 각각 20ml;
• 참기름과 씨앗 - 각각 1티스푼;
• 칠리 페퍼 - 1 개;
• 식물성 기름 - 1/1 컵;
• 강판 생강 뿌리 - 5g.

요리

1. 삶은 닭고기는 입방체 또는 스트립으로 자릅니다.
2. 양배추는 잘게 썰고 감귤 조각은 껍질을 벗기고 두세 부분으로 자르고 껍질을 벗긴 샬롯은 으깨고 모든 것을 샐러드 그릇에 담습니다.
3. 필요한 모든 구성 요소를 혼합하여 드레싱을 준비하고 접시에 풍미를 더하십시오.
4. 아몬드 꽃잎이 든 귤로 샐러드 표면을 뿌립니다.

아보카도와 귤 샐러드

귤이 든 맛있는 샐러드는 종종 잣으로 대체되는 아보카도와 호두를 추가하여 장식할 수 있습니다. 드레싱으로 올리브 오일과 레몬 주스의 고전적인 혼합물 또는 머스타드와 발사믹 식초와 함께 더 풍미있는 혼합물이 적합합니다.

재료:

• 귤 과일 - 300g;
• 아보카도 - 1 개;
• 체리 - 10-12 개;
• 호두 - 100g;
• 상추 잎 - 100g;
• 올리브 오일 - 50ml;
• 겨자와 와인 식초 - 각각 1티스푼;
• 소금 후추.

요리

1. 아보카도와 감귤류의 펄프를 껍질을 벗기고 갈아서 방울 토마토를 반으로 자릅니다.
2. 견과류는 마른 프라이팬에서 말리고 잘게 썬다.
3. 양상추 잎은 손으로 찢어서 접시에 놓습니다.
4. 과일 조각을 위에 놓고 견과류를 뿌린 다음 식초와 겨자와 기름을 섞어 소금과 후추로 맛을 냅니다.

만다린과 바나나 샐러드

디저트로 제공되는 귤과 함께하면 잔치의 훌륭한 축약이 될 것입니다. 바나나의 부드러운 과육의 단맛이 시원한 민트의 샤프함과 시트러스의 상큼한 신맛을 부드럽게 해줍니다. 드레싱으로는 플레인 요거트나 설탕을 넣은 휘핑크림이 적합합니다.

재료:

• 귤 조각 - 150g;
• 껍질을 벗긴 바나나 - 150g;
• 달콤한 요구르트 또는 휘핑 크림 - 120g;
• 박하 - 0.5 묶음.

요리

1. 껍질을 벗긴 과일은 조각으로 자릅니다.
2. 민트 잎이 든 그릇에 넣으십시오.
3. 달콤하거나 클래식한 요구르트 또는 크림을 얹었습니다.

귤과 레드 캐비아 샐러드

귤을 곁들인 가장 맛있는 샐러드는 아직 끝나지 않았습니다. 적어도 빨간 캐비아와 연어와 함께 다른 것을 준비하는 것이 좋습니다. 사용 된 제품은 가장 저렴하지는 않지만 결과는 그만한 가치가 있습니다. 접시는 모든 축하 행사의 최고의 장식이 될 것입니다.

1. 우선 옥수수를 깊은 그릇에 부은 다음 고리로 자르고 게 스틱을 추가해야합니다. 게 스틱과 감귤 샐러드를 가장 맛있게 만들려면 천연 게살을 함유 한 게 스틱을 구입하는 것이 좋습니다. 일반적으로 5~10% 정도 있습니다. 그들은 판매에서 자주 발견되지 않지만 그럼에도 불구하고 있습니다. 우리는 양파를 청소하고 칼로 자르고 일반적인 그릇에도 넣습니다. 양파는 양파를 먹을 필요가 없습니다. 흰색과 파란색 양파도 잘 어울립니다.
2. 계란과 감자가 완전히 익을 때까지 끓입니다. 찬물에 계란을 식히고 껍질을 제거하고 작은 입방체로 자릅니다. 감자를 껍질을 벗기고 같은 입방체로 자릅니다. 우리는 그것들을 함께 보내서 일반 그릇에 섞을 것입니다.
3. 이제 귤을 껍질을 벗기고 필름을 제거하고 조각으로 잘라야합니다. 볼에 넣고 모든 재료를 섞는다. 이제 마요네즈를 넣고 접시를 다시 섞어야합니다.

그만큼 우리는 게 스틱과 귤로 맛있는 샐러드를 준비하는 것이 쉬웠습니다. 휴가뿐만 아니라 가장 평범한 맛있는 저녁 식사를 위해이 요리를 쉽게 요리 할 수 ​​​​있습니다. 매일 맛있는 요리로 사랑하는 사람을 기쁘게 해주세요!

사진과 함께 단계별로 저자 요리의 게 스틱과 감귤 샐러드를위한 간단한 요리법. 집에서 5분이면 쉽게 요리할 수 있습니다. 198킬로칼로리만 들어 있습니다. 작가의 요리 작가의 요리법.

• 준비 시간: 30분
• 준비 시간: 5 분
• 칼로리 양: 198칼로리
• 인분: 4인분
• 행사: 연회, 석식, 중식

• 복잡성: 간단한 조리법
• 국가 요리: 작가의 요리
• 접시 유형: 샐러드

4인분 분량의 재료

• 감자 4개
• 게 스틱 150g
• 양파 0.3개
• 마요네즈 2큰술. 엘.
• 만다린 신선한 2 개.
• 신선한 파슬리 2가지
• 닭고기 달걀 2 개.

단계별 요리

1. 양파를 잘게 썬다.
2. 감자는 큐브로 자른다.

귤 샐러드는 간식과 달콤한 디저트가 될 수 있습니다. 감귤류 펄프는 해산물, 육류 성분, 야채, 매운 향신료 및 조미료, 과일 및 과자와 놀랍도록 조화롭게 조화를 이룹니다.

귤과 닭고기 샐러드

다재다능하고 푸짐한 스낵 요리는 만다린과 닭고기, 치즈를 곁들인 샐러드입니다. 새해 또는 크리스마스 메뉴에 포함된 저녁 식사와 함께 모든 축하 행사에 제공할 수 있습니다. 닭고기는 튀기거나 삶거나 훈제 할 수 있습니다.

재료:

• 치킨 필레 - 300g;
• 귤 조각 - 150g;
• 파마산 치즈 - 50g;
• 상추 잎 - 100g;
• 샐러드 양파 - 50g;
• 액체 꿀 - 70g;
• 간장 - 60ml;
• 올리브 오일 - 80ml;
• 겨자 - 10g;
• 오레가노, 타임, 후추 혼합물, 소금.

요리

1. 닭고기는 소금에 절이고 후추를 뿌리고 오레가노, 타임으로 맛을 내고 기름을 두른 프라이팬에 튀깁니다.
2. 감귤류 껍질을 벗기고 양파를 반 고리로 자르고 파마산 슬라이스.
3. 귤과 고기가 든 그린 샐러드를 접시에 놓고 치즈 조각을 그 위에 놓고 꿀, 간장, 버터 및 겨자 드레싱으로 모든 것을 붓습니다.

새우와 귤 샐러드

조리법이 아래에 설명되어있는 새우와 귤 샐러드는 식욕을 돋우고 가볍고 상쾌하게 매운 맛이납니다. 또한 그러한 요리의 영양가는 휴일뿐만 아니라 일일 메뉴에도 포함되어 신체에 비교할 수없는 이점을 가져다줍니다.

재료:

• 껍질을 벗긴 새우 - 250g;
• 귤 조각 - 500g;
• 줄기 셀러리 - 100g;
• 사과 - 150g;
• 가벼운 마요네즈 또는 두꺼운 요구르트 - 100g;
• 레몬과 귤 주스 - 각각 20ml;
• 허브, 향신료.

요리

1. 새우는 삶아서 청소합니다.
2. 사과를 껍질을 벗기고 입방체로 자르고 레몬 주스를 뿌립니다.
3. 감귤류의 펄프는 사과 큐브, 다진 셀러리, 새우와 함께 여러 부분으로 잘립니다.
4. 마요네즈 또는 요구르트는 주스와 섞이고 소금에 절인 후추로 잘게 잘린 채소를 넣고 귤 샐러드를 혼합물로 맛을 냅니다.

귤과 크랩 스틱 샐러드

이 귤 샐러드 레시피에는 천연 게살로 성공적으로 대체할 수 있는 게 스틱을 사용하여 요리가 더욱 맛있고 건강해집니다. 향신료로 방울토마토 4분의 1이나 파 깃털을 추가하면 맛을 더욱 다양하게 만들 수 있습니다.

재료:

• 게 스틱 - 150g;
• 귤 조각 - 150g;
• 삶은 계란 - 2 개;
• 옥수수 - 200g;
• 마요네즈, 파슬리, 향신료.

요리

1. 큐브 또는 빨대로 자른 크랩 스틱, 다진 계란, 다진 감귤류 펄프, 옥수수는 샐러드 그릇에 결합됩니다.
2. 마요네즈, 소금, 후추로 구성 요소를 간을하십시오.
3. 파슬리 가지와 양파 깃털로 장식된 귤 샐러드를 제공합니다.

귤과 마늘 샐러드

훌륭한 스낵 요리는 아래에 제안된 가볍고 짭짤한 샐러드가 될 것입니다. 귤, 치즈, 마늘이 주요 구성 요소입니다. 마요네즈 대신 첨가제가없는 천연 요구르트를 드레싱으로 사용하는 것이 허용됩니다. 원하는 경우 접시 구성에 파와 토마토를 추가하여 풍미 팔레트를 확장할 수 있습니다.

재료:

• 귤 조각 - 500g;
• 하드 크림 치즈 - 150-200g;
• 마늘 정향 - 2-3 개;
• 수제 마요네즈 - 100g;
• 조미료.

요리

1. 감귤류는 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
2. 단단한 크림 치즈는 작은 조각으로 잘게 썰고 껍질을 벗긴 마늘 정향은 코어를 제거한 후 잘게 썬다.
3. 준비된 재료는 혼합되고 마요네즈로 맛을 내고 소금에 절인 후 후추를 뿌립니다.
4. 서빙하기 전에 귤 샐러드를 조금 양조하십시오.

감과 귤 샐러드

만다린과 치즈 - 특이한 요리를 좋아하는 사람들은 그것을 높이 평가할 것입니다. 사소하지 않은 조합은 독창적 인 맛 결과를 제공합니다. 부드러운 염소 치즈는 과일 펄프를 성공적으로 강조하고 매운 드레싱 소스는이 요리 구성의 그림을 성공적으로 완성합니다.

재료:

• 감 - 250g;
• 귤 조각 - 250g;
• 염소 부드러운 치즈 - 100g;
• 올리브 오일 - 25ml;
• 레몬 주스와 디종 겨자 - 각각 10g;
• 꿀 - 30g;
• 소금, 후추의 혼합물.

요리

1. 감은 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
2. 감귤류의 펄프는 같은 방식으로 잘게 썰어 흰 껍질과 실에서 조각을 제거합니다.
3. 드레싱을 위해 디종 머스타드, 올리브 오일, 레몬 주스, 액체 꿀을 섞고 소금과 후추를 모두 치십시오.
4. 접시에 과일 조각을 깔고 부서진 부드러운 염소 치즈를 뿌리고 드레싱 소스를 붓습니다.

귤을 곁들인 배추 샐러드

양배추와 귤을 곁들인 원래 샐러드는 주로 절묘하고 특이한 드레싱으로 인해 특히 맛있고 향긋합니다. 그것은 야채의 바삭한 펄프, 달콤한 과일 조각, 닭고기를 결합하여 요리의 걸작으로 만듭니다.

재료:

• 배추 - 500g;
• 닭고기 (필레) - 500g;
• 아몬드 꽃잎 - 5 큰술. 숟가락;
• 샬롯 전구 - 3 개;

급유를 위해:

• 라임 주스와 흰 된장 - 각각 40ml;
• 간장과 쌀 식초 - 각각 20ml;
• 참기름과 씨앗 - 각각 1티스푼;
• 칠리 페퍼 - 1 개;
• 식물성 기름 - 1/1 컵;
• 강판 생강 뿌리 - 5g.

요리

1. 삶은 닭고기는 입방체 또는 스트립으로 자릅니다.
2. 양배추는 잘게 썰고 감귤 조각은 껍질을 벗기고 두세 부분으로 자르고 껍질을 벗긴 샬롯은 으깨고 모든 것을 샐러드 그릇에 담습니다.
3. 필요한 모든 구성 요소를 혼합하여 드레싱을 준비하고 접시에 풍미를 더하십시오.
4. 아몬드 꽃잎이 든 귤로 샐러드 표면을 뿌립니다.

아보카도와 귤 샐러드

귤이 든 맛있는 샐러드는 종종 잣으로 대체되는 아보카도와 호두를 추가하여 장식할 수 있습니다. 드레싱으로 올리브 오일과 레몬 주스의 고전적인 혼합물 또는 머스타드와 발사믹 식초와 함께 더 풍미있는 혼합물이 적합합니다.

재료:

• 귤 과일 - 300g;
• 아보카도 - 1 개;
• 체리 - 10-12 개;
• 호두 - 100g;
• 상추 잎 - 100g;
• 올리브 오일 - 50ml;
• 겨자와 와인 식초 - 각각 1티스푼;
• 소금 후추.

요리

1. 아보카도와 감귤류의 펄프를 껍질을 벗기고 갈아서 방울 토마토를 반으로 자릅니다.
2. 견과류는 마른 프라이팬에서 말리고 잘게 썬다.
3. 양상추 잎은 손으로 찢어서 접시에 놓습니다.
4. 과일 조각을 위에 놓고 견과류를 뿌린 다음 식초와 겨자와 기름을 섞어 소금과 후추로 맛을 냅니다.

만다린과 바나나 샐러드

디저트로 제공되는 귤과 함께하면 잔치의 훌륭한 축약이 될 것입니다. 바나나의 부드러운 과육의 단맛이 시원한 민트의 샤프함과 시트러스의 상큼한 신맛을 부드럽게 해줍니다. 드레싱으로는 플레인 요거트나 설탕을 넣은 휘핑크림이 적합합니다.

재료:

• 귤 조각 - 150g;
• 껍질을 벗긴 바나나 - 150g;
• 달콤한 요구르트 또는 휘핑 크림 - 120g;
• 박하 - 0.5 묶음.

요리

1. 껍질을 벗긴 과일은 조각으로 자릅니다.
2. 민트 잎이 든 그릇에 넣으십시오.
3. 달콤하거나 클래식한 요구르트 또는 크림을 얹었습니다.

귤과 레드 캐비아 샐러드

귤을 곁들인 가장 맛있는 샐러드는 아직 끝나지 않았습니다. 적어도 빨간 캐비아와 연어와 함께 다른 것을 준비하는 것이 좋습니다. 사용 된 제품은 가장 저렴하지는 않지만 결과는 그만한 가치가 있습니다. 접시는 모든 축하 행사의 최고의 장식이 될 것입니다.

크랩 스틱 샐러드는 많은 사람들에게 사랑 받고 있습니다. 샐러드에는 다양한 변형이 있습니다. 저는 게 스틱과 귤을 곁들인 샐러드 버전을 제공합니다. 귤은 접시에 약간의 신맛을 주며 게와 함께 흥미로운 조합이 얻어지며 의심의 여지가 없습니다. 신선한 허브로 샐러드를 장식하십시오.

사진과 함께 단계별로 저자 요리의 게 스틱과 감귤 샐러드를위한 간단한 요리법. 집에서 5분이면 쉽게 요리할 수 있습니다. 270칼로리만 들어있습니다.

• 준비 시간: 30분
• 준비 시간: 5 분
• 칼로리 양: 270칼로리
• 인분: 4인분
• 행사: 연회, 석식, 중식

• 복잡성: 간단한 조리법
• 국가 요리: 작가의 요리
• 접시 유형: 샐러드

4인분 분량의 재료

• 감자 4개
• 게 스틱 150g
• 통조림 옥수수 0.4 은행
• 양파 0.3개
• 마요네즈 2큰술. 엘.
• 만다린 신선한 2 개.
• 신선한 파슬리 2가지
• 닭고기 달걀 2 개.

단계별 요리

1. 크랩 스틱과 귤로 샐러드를 준비하려면 감자, 양파, 마요네즈, 크랩 스틱, 닭고기 달걀, 옥수수, 귤, 파슬리가 필요합니다.
2. 옥수수를 깊은 그릇에 붓습니다.
3. 게 스틱은 얇은 고리로 자릅니다.
4. 양파를 잘게 썬다.
5. 계란 커터를 통해 계란을 전달하십시오.
6. 감자는 큐브로 자른다.
7. 우리는 또한 감자처럼 귤을 자른다.
8. 샐러드에 마요네즈를 바르고 필요한 경우 소금으로 맛을 냅니다.
9. 우리는 재료를 섞습니다. 맛있는 샐러드가 완성되었습니다. 장식하고 봉사하십시오. 맛있게 드세요!

크랩 스틱과 귤 샐러드를 위한 단계별 레시피사진으로.

• 국가 요리: 작가의 요리
• 접시 유형: 샐러드
• 레시피 난이도: 간단한 조리법

• 준비 시간: 30분
• 준비 시간: 5 분
• 인분: 4인분
• 칼로리 양: 89킬로칼로리
• 행사: 연회, 석식, 중식

크랩 스틱 샐러드는 많은 사람들에게 사랑 받고 있습니다. 샐러드에는 다양한 변형이 있습니다. 저는 게 스틱과 귤을 곁들인 샐러드 버전을 제공합니다. 귤은 접시에 약간의 신맛을 주며 게와 함께 흥미로운 조합이 얻어지며 의심의 여지가 없습니다. 신선한 허브로 샐러드를 장식하십시오.

4인분 분량의 재료

• 감자 4개
• 게 스틱 150g
• 통조림 옥수수 0.4 은행
• 양파 0.3개
• 마요네즈 2큰술. 엘.
• 만다린 신선한 2 개.
• 신선한 파슬리 2가지
• 닭고기 달걀 2 개.

단계별로

1. 크랩 스틱과 귤로 샐러드를 준비하려면 감자, 양파, 마요네즈, 크랩 스틱, 닭고기 달걀, 옥수수, 귤, 파슬리가 필요합니다.
2. 옥수수를 깊은 그릇에 붓습니다.
3. 게 스틱은 얇은 고리로 자릅니다.
4. 양파를 잘게 썬다.
5. 계란 커터를 통해 계란을 전달하십시오.
6. 감자는 큐브로 자른다.
7. 우리는 또한 감자처럼 귤을 자른다.
8. 샐러드에 마요네즈를 바르고 필요한 경우 소금으로 맛을 냅니다.
9. 우리는 재료를 섞습니다. 맛있는 샐러드가 완성되었습니다. 장식하고 봉사하십시오. 맛있게 드세요!

칼로리: 지정되지 않음
조리 시간: 40분

가장 간단하고 준비하기 쉽고 동시에 맛있는 요리는 항상 다양한 샐러드였습니다. 끊임없이 증가하는 수많은 샐러드 요리법이 있습니다. 그들은 무엇으로 만들어지지 않았습니까? 이들은 다양한 야채와 과일, 고기와 생선, 다양한 해산물, 버섯, 허브, 모든 종류의 소스입니다. 완전히 경험이없는 주부의 무기고에는 냉장고에있는 초대받지 않은 손님을 위해 빠르고 쉽게 준비 할 수 있기 때문에 샐러드를 준비하는 흥미로운 방법이 많이 있습니다.
귤과 옥수수를 곁들인 레이어드 샐러드를 제공하고 싶습니다. 그 맛은 이미 우리 집을 자주 방문하는 친척과 친구들이 반복적으로 테스트하고 평가한 맛입니다. 그것을 준비하는 것은 어렵지 않을 것입니다. 신선한 오이, 작은 게 스틱 패키지, 통조림 옥수수 캔, 귤, 마요네즈(저칼로리일 수 있음)만 있으면 됩니다. 어떤 이유로 게 막대기를 사용하지 않는다면 시도해 볼 수 있습니다.

샐러드 재료:
- 신선한 오이 - 1 개;
- 게 스틱 - 100g
- 달콤한 옥수수 - 1 병;
- 귤 - 1 개;
- 마요네즈 - 맛보기;
- 소금 - 맛.

사진과 함께 단계별 조리법:

중간 크기의 신선한 오이를 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다.




포장된 폴리에틸렌에서 미리 해동된 게 스틱을 꺼내고 잘게 자릅니다.
큰 귤을 가져다가 껍질을 벗기고 조각으로 나누고 필름을 제거하고 잘게 자릅니다.




접시의 아름다움을 위해 평평한 접시에 원하는 경우 양상추 잎을 놓고 원통형 요리 형태를 사용하여 준비된 재료를 층으로 쌓기 시작합니다. 맨 아래 레이어는 크랩 스틱(자른 표준의 절반)이어야 하고, 배치하고, 수평을 유지하고, 맨 위에 마요네즈를 바르십시오.




다음 층은 마요네즈로 기름칠이 필요하지 않은 오이 (표준의 절반)를 얇게 썬 것입니다. 소금.

세 번째 레이어는 게 스틱의 후반부이며 위에 마요네즈가 묻어 있습니다.




다음으로 나머지 다진 오이를 다시 배치하십시오 (마요네즈로 기름칠하지 않고).




이제 통조림 옥수수 통조림을 열고 액체를 배출하고 신선한 오이 위에 조금 고르게 놓으십시오.






통조림 옥수수 위에 귤 조각을 놓습니다.




만다린 샐러드가 준비되었습니다.
요리 형태를 조심스럽게 제거하고 원하는 경우 작은 가지 또는 신선한 파슬리 잎으로 장식하십시오.




완성 된 샐러드를 냉장고에 약 1 시간 동안 두어 더 잘 담그고 맛을내는 것이 좋습니다. 한 시간 후에 테이블에 접시를 안전하게 제공 할 수 있습니다.
맛있게 드세요.
요리도 해보세요

게 스틱 샐러드는 모든 가정에 있는 전통적인 요리 중 하나입니다. 그러나 조만간 평소 메뉴에 새롭고 독창적인 것을 추가하고 싶을 것입니다. 손님을 즐겁게 해줄 새로운 전통 음식 레시피로 여러분을 초대합니다.

등급

크랩 스틱, 오징어, 레몬 주스를 곁들인 샐러드

필요한 것:

오징어 - 1개

새우 - 10-15 개

게 스틱 - 100g.

옥수수 - 350g

레몬 - 1 개

절인 오이 - 맛보기

양파 - 맛보기

딜과 파슬리

요리 방법:

(10 분 이내) 투명 필름에서 껍질을 벗기고 고리로 자르고 별도의 접시에 담으십시오. 레몬을 반으로 자르고 오징어 고기에 주스를 짜십시오. 그래서 고기가 더 부드럽고 부드러워집니다.

새우를 삶아(끓는 물에 2~3분) 오징어와 섞는다. 게 스틱, 피클, 양파를 잘게 자르고 새우와 오징어를 넣습니다.

그런 다음 옥수수와 허브를 추가합니다. 모든 재료를 철저히 섞고 레몬 후반부의 주스를 ​​짜십시오. 취향에 따라 마요네즈와 소금을 첨가하십시오.

크랩 스틱과 쌀 샐러드

필요한 것:

게 스틱 - 200g

쌀 - ¾ st.

계란 - 3개

옥수수 - 350g

요리 방법:

계란과 밥을 삶아주세요. 게살과 삶은 계란을 잘게 썬다. 쌀과 옥수수를 넣고 모든 재료를 잘 섞는다. 샐러드에 마요네즈를 넣고 맛에 소금을 넣으십시오. 서빙하기 전에 그린을 서빙할 수 있습니다.

게 스틱과 버섯 샐러드

필요한 것:

게 스틱 - 300g

옥수수 - 300g

샴 피뇽 버섯 - 600g

양파 - 1 개

요리 방법:

버섯을 튀기고 잘게 썬 게 스틱과 양파, 옥수수를 넣으십시오. 샐러드에 마요네즈로 간을 하고 기호에 따라 소금을 넣고 원하는 경우 허브와 함께 제공합니다.

크랩 스틱을 곁들인 여름 샐러드

필요한 것:

옥수수 - 300g

완두콩 - 300g

게 스틱 - 200g

계란 - 1 개

신선한 오이 - 맛보기

파 - 맛보기

마요네즈 - 맛보기

요리 방법:

게 스틱, 오이, 양파, 계란을 잘게 썬다. 옥수수와 완두콩을 넣으십시오. 모든 재료를 철저히 섞고 마요네즈로 샐러드를 장식하십시오. 기호에 따라 후추나 다른 향신료를 추가할 수 있습니다.

27.02.2019

귤 샐러드는 간식과 달콤한 디저트가 될 수 있습니다. 감귤류 펄프는 해산물, 육류 성분, 야채, 매운 향신료 및 조미료, 과일 및 과자와 놀랍도록 조화롭게 조화를 이룹니다.

귤과 닭고기 샐러드

다재다능하고 푸짐한 스낵 요리는 만다린과 닭고기, 치즈를 곁들인 샐러드입니다. 새해 또는 크리스마스 메뉴에 포함된 저녁 식사와 함께 모든 축하 행사에 제공할 수 있습니다. 닭고기는 튀기거나 삶거나 훈제 할 수 있습니다.

재료:

• 치킨 필레 - 300g;
• 귤 조각 - 150g;
• 파마산 치즈 - 50g;
• 상추 잎 - 100g;
• 샐러드 양파 - 50g;
• 액체 꿀 - 70g;
• 간장 - 60ml;
• 올리브 오일 - 80ml;
• 겨자 - 10g;
• 오레가노, 타임, 후추 혼합물, 소금.

요리

1. 닭고기는 소금에 절이고 후추를 뿌리고 오레가노, 타임으로 맛을 내고 기름을 두른 프라이팬에 튀깁니다.
2. 감귤류 껍질을 벗기고 양파를 반 고리로 자르고 파마산 슬라이스.
3. 귤과 고기가 든 그린 샐러드를 접시에 놓고 치즈 조각을 그 위에 놓고 꿀, 간장, 버터 및 겨자 드레싱으로 모든 것을 붓습니다.

새우와 귤 샐러드

조리법이 아래에 설명되어있는 새우와 귤 샐러드는 식욕을 돋우고 가볍고 상쾌하게 매운 맛이납니다. 또한 그러한 요리의 영양가는 휴일뿐만 아니라 일일 메뉴에도 포함되어 신체에 비교할 수없는 이점을 가져다줍니다.

재료:

• 껍질을 벗긴 새우 - 250g;
• 귤 조각 - 500g;
• 줄기 셀러리 - 100g;
• 사과 - 150g;
• 가벼운 마요네즈 또는 두꺼운 요구르트 - 100g;
• 레몬과 귤 주스 - 각각 20ml;
• 허브, 향신료.

요리

1. 새우는 삶아서 청소합니다.
2. 사과를 껍질을 벗기고 입방체로 자르고 레몬 주스를 뿌립니다.
3. 감귤류의 펄프는 사과 큐브, 다진 셀러리, 새우와 함께 여러 부분으로 잘립니다.
4. 마요네즈 또는 요구르트는 주스와 섞이고 소금에 절인 후추로 잘게 잘린 채소를 넣고 귤 샐러드를 혼합물로 맛을 냅니다.

귤과 크랩 스틱 샐러드

이 귤 샐러드 레시피에는 천연 게살로 성공적으로 대체할 수 있는 게 스틱을 사용하여 요리가 더욱 맛있고 건강해집니다. 향신료로 방울토마토 4분의 1이나 파 깃털을 추가하면 맛을 더욱 다양하게 만들 수 있습니다.

재료:

• 게 스틱 - 150g;
• 귤 조각 - 150g;
• 삶은 계란 - 2 개;
• 옥수수 - 200g;
• 마요네즈, 파슬리, 향신료.

요리

1. 큐브 또는 빨대로 자른 크랩 스틱, 다진 계란, 다진 감귤류 펄프, 옥수수는 샐러드 그릇에 결합됩니다.
2. 마요네즈, 소금, 후추로 구성 요소를 간을하십시오.
3. 파슬리 가지와 양파 깃털로 장식된 귤 샐러드를 제공합니다.

귤과 마늘 샐러드

훌륭한 스낵 요리는 아래에 제안된 가볍고 짭짤한 샐러드가 될 것입니다. 귤, 치즈, 마늘이 주요 구성 요소입니다. 마요네즈 대신 첨가제가없는 천연 요구르트를 드레싱으로 사용하는 것이 허용됩니다. 원하는 경우 접시 구성에 파와 토마토를 추가하여 풍미 팔레트를 확장할 수 있습니다.

재료:

• 귤 조각 - 500g;
• 하드 크림 치즈 - 150-200g;
• 마늘 정향 - 2-3 개;
• 수제 마요네즈 - 100g;
• 조미료.

요리

1. 감귤류는 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
2. 단단한 크림 치즈는 작은 조각으로 잘게 썰고 껍질을 벗긴 마늘 정향은 코어를 제거한 후 잘게 썬다.
3. 준비된 재료는 혼합되고 마요네즈로 맛을 내고 소금에 절인 후 후추를 뿌립니다.
4. 서빙하기 전에 귤 샐러드를 조금 양조하십시오.

감과 귤 샐러드

만다린과 치즈 - 특이한 요리를 좋아하는 사람들은 그것을 높이 평가할 것입니다. 사소하지 않은 조합은 독창적 인 맛 결과를 제공합니다. 부드러운 염소 치즈는 과일 펄프를 성공적으로 강조하고 매운 드레싱 소스는이 요리 구성의 그림을 성공적으로 완성합니다.

재료:

• 감 - 250g;
• 귤 조각 - 250g;
• 염소 부드러운 치즈 - 100g;
• 올리브 오일 - 25ml;
• 레몬 주스와 디종 겨자 - 각각 10g;
• 꿀 - 30g;
• 소금, 후추의 혼합물.

요리

1. 감은 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
2. 감귤류의 펄프는 같은 방식으로 잘게 썰어 흰 껍질과 실에서 조각을 제거합니다.
3. 드레싱을 위해 디종 머스타드, 올리브 오일, 레몬 주스, 액체 꿀을 섞고 소금과 후추를 모두 치십시오.
4. 접시에 과일 조각을 깔고 부서진 부드러운 염소 치즈를 뿌리고 드레싱 소스를 붓습니다.

귤을 곁들인 배추 샐러드

양배추와 귤을 곁들인 원래 샐러드는 주로 절묘하고 특이한 드레싱으로 인해 특히 맛있고 향긋합니다. 그것은 야채의 바삭한 펄프, 달콤한 과일 조각, 닭고기를 결합하여 요리의 걸작으로 만듭니다.

재료:

• 배추 - 500g;
• 닭고기 (필레) - 500g;
• 아몬드 꽃잎 - 5 큰술. 숟가락;
• 샬롯 전구 - 3 개;

급유를 위해:

• 라임 주스와 흰 된장 - 각각 40ml;
• 간장과 쌀 식초 - 각각 20ml;
• 참기름과 씨앗 - 각각 1티스푼;
• 칠리 페퍼 - 1 개;
• 식물성 기름 - 1/1 컵;
• 강판 생강 뿌리 - 5g.

요리

1. 삶은 닭고기는 입방체 또는 스트립으로 자릅니다.
2. 양배추는 잘게 썰고 감귤 조각은 껍질을 벗기고 두세 부분으로 자르고 껍질을 벗긴 샬롯은 으깨고 모든 것을 샐러드 그릇에 담습니다.
3. 필요한 모든 구성 요소를 혼합하여 드레싱을 준비하고 접시에 풍미를 더하십시오.
4. 아몬드 꽃잎이 든 귤로 샐러드 표면을 뿌립니다.

아보카도와 귤 샐러드

귤이 든 맛있는 샐러드는 종종 잣으로 대체되는 아보카도와 호두를 추가하여 장식할 수 있습니다. 드레싱으로 올리브 오일과 레몬 주스의 고전적인 혼합물 또는 머스타드와 발사믹 식초와 함께 더 풍미있는 혼합물이 적합합니다.

재료:

• 귤 과일 - 300g;
• 아보카도 - 1 개;
• 체리 - 10-12 개;
• 호두 - 100g;
• 상추 잎 - 100g;
• 올리브 오일 - 50ml;
• 겨자와 와인 식초 - 각각 1티스푼;
• 소금 후추.

요리

1. 아보카도와 감귤류의 펄프를 껍질을 벗기고 갈아서 방울 토마토를 반으로 자릅니다.
2. 견과류는 마른 프라이팬에서 말리고 잘게 썬다.
3. 양상추 잎은 손으로 찢어서 접시에 놓습니다.
4. 과일 조각을 위에 놓고 견과류를 뿌린 다음 식초와 겨자와 기름을 섞어 소금과 후추로 맛을 냅니다.

만다린과 바나나 샐러드

디저트로 제공되는 귤과 함께하면 잔치의 훌륭한 축약이 될 것입니다. 바나나의 부드러운 과육의 단맛이 시원한 민트의 샤프함과 시트러스의 상큼한 신맛을 부드럽게 해줍니다. 드레싱으로는 플레인 요거트나 설탕을 넣은 휘핑크림이 적합합니다.

재료:

• 귤 조각 - 150g;
• 껍질을 벗긴 바나나 - 150g;
• 달콤한 요구르트 또는 휘핑 크림 - 120g;
• 박하 - 0.5 묶음.

요리

1. 껍질을 벗긴 과일은 조각으로 자릅니다.
2. 민트 잎이 든 그릇에 넣으십시오.
3. 달콤하거나 클래식한 요구르트 또는 크림을 얹었습니다.

귤과 레드 캐비아 샐러드

귤을 곁들인 가장 맛있는 샐러드는 아직 끝나지 않았습니다. 적어도 빨간 캐비아와 연어와 함께 다른 것을 준비하는 것이 좋습니다. 사용 된 제품은 가장 저렴하지는 않지만 결과는 그만한 가치가 있습니다. 접시는 모든 축하 행사의 최고의 장식이 될 것입니다.

크랩 스틱과 귤 샐러드를 위한 단계별 레시피사진으로.

• 국가 요리: 작가의 요리
• 접시 유형: 샐러드
• 레시피 난이도: 간단한 조리법

• 준비 시간: 30분
• 준비 시간: 5 분
• 인분: 4인분
• 칼로리 양: 89킬로칼로리
• 행사: 연회, 석식, 중식

4인분 분량의 재료

• 감자 4개
• 게 스틱 150g
• 양파 0.3개
• 마요네즈 2큰술. 엘.
• 만다린 신선한 2 개.
• 신선한 파슬리 2가지
• 닭고기 달걀 2 개.

단계별로

1. 양파를 잘게 썬다.
2. 감자는 큐브로 자른다.

크랩 스틱 샐러드는 많은 사람들에게 사랑 받고 있습니다. 샐러드에는 다양한 변형이 있습니다. 저는 게 스틱과 귤을 곁들인 샐러드 버전을 제공합니다. 귤은 접시에 약간의 신맛을 주며 게와 함께 흥미로운 조합이 얻어지며 의심의 여지가 없습니다. 신선한 허브로 샐러드를 장식하십시오.

작가님 요리의 크랩 스틱과 귤을 곁들인 간단한 샐러드 레시피. 집에서 5분만에 요리할 수 있는 사진과 함께하는 작가님의 요리를 위한 단계별 레시피. 256 킬로칼로리만 포함합니다.

• 준비 시간: 30분
• 준비 시간: 5 분
• 칼로리 양: 256킬로칼로리
• 인분: 4인분
• 행사: 연회, 석식, 중식

• 복잡성: 간단한 조리법
• 국가 요리: 작가의 요리
• 접시 유형: 샐러드

4인분 분량의 재료

• 감자 4개
• 게 스틱 150g
• 통조림 옥수수 0.4 은행
• 양파 0.3개
• 마요네즈 2큰술. 엘.
• 만다린 신선한 2 개.
• 신선한 파슬리 2가지
• 닭고기 달걀 2 개.

단계별 요리

1. 크랩 스틱과 귤로 샐러드를 준비하려면 감자, 양파, 마요네즈, 크랩 스틱, 닭고기 달걀, 옥수수, 귤, 파슬리가 필요합니다.
2. 옥수수를 깊은 그릇에 붓습니다.
3. 게 스틱은 얇은 고리로 자릅니다.
4. 양파를 잘게 썬다.
5. 계란 커터를 통해 계란을 전달하십시오.
6. 감자는 큐브로 자른다.
7. 우리는 또한 감자처럼 귤을 자른다.
8. 샐러드에 마요네즈를 바르고 필요한 경우 소금으로 맛을 냅니다.
9. 우리는 재료를 섞습니다. 맛있는 샐러드가 완성되었습니다. 장식하고 봉사하십시오. 맛있게 드세요!

크랩 스틱 샐러드는 많은 사람들에게 사랑 받고 있습니다. 샐러드에는 다양한 변형이 있습니다. 저는 게 스틱과 귤을 곁들인 샐러드 버전을 제공합니다. 귤은 접시에 약간의 신맛을 주며 게와 함께 흥미로운 조합이 얻어지며 의심의 여지가 없습니다. 신선한 허브로 샐러드를 장식하십시오.

사진과 함께 단계별로 저자 요리의 게 스틱과 감귤 샐러드를위한 간단한 요리법. 집에서 5분이면 쉽게 요리할 수 있습니다. 198킬로칼로리만 들어 있습니다. 작가의 요리 작가의 요리법.

• 준비 시간: 30분
• 준비 시간: 5 분
• 칼로리 양: 198칼로리
• 인분: 4인분
• 행사: 연회, 석식, 중식

• 복잡성: 간단한 조리법
• 국가 요리: 작가의 요리
• 접시 유형: 샐러드

4인분 분량의 재료

• 감자 4개
• 게 스틱 150g
• 통조림 옥수수 0.4 은행
• 양파 0.3개
• 마요네즈 2큰술. 엘.
• 만다린 신선한 2 개.
• 신선한 파슬리 2가지
• 닭고기 달걀 2 개.

단계별 요리

1. 크랩 스틱과 귤로 샐러드를 준비하려면 감자, 양파, 마요네즈, 크랩 스틱, 닭고기 달걀, 옥수수, 귤, 파슬리가 필요합니다.
2. 옥수수를 깊은 그릇에 붓습니다.
3. 게 스틱은 얇은 고리로 자릅니다.
4. 양파를 잘게 썬다.
5. 계란 커터를 통해 계란을 전달하십시오.
6. 감자는 큐브로 자른다.
7. 우리는 또한 감자처럼 귤을 자른다.
8. 샐러드에 마요네즈를 바르고 필요한 경우 소금으로 맛을 냅니다.
9. 우리는 재료를 섞습니다. 맛있는 샐러드가 완성되었습니다. 장식하고 봉사하십시오. 맛있게 드세요!