ΠžΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π° супа с Ρ†Π°Ρ†Π°. Как Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΠΈΠ±Π΅Π½Π° супа ΠΎΡ‚ Ρ†Π°Ρ†Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π½ сос ΠΏΠΎ ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠ° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° със снимка

ΠšΠ»Π°ΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ‚Π° комбинация ΠΎΡ‚ вкусно ΠΈ здравословно във всички ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ Π΅Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅. Π’ Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π΅ възмоТно Π½Π°ΠΉ-щадящо, Π·Π°ΠΏΠ°Π·Π²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ вСщСства. Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΎΠΏΡ†ΠΈΠΈ Π² ΡΡŠΡ‰ΠΎΡ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π΅ Π² ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π° Π·Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΈ всСки, Π΄ΠΎΡ€ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΉ-взискатСлният Π³ΡƒΡ€ΠΌΠ΅.

Π˜Π·Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ Π½Π°ΡˆΠ°Ρ‚Π° колСкция Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π·Π° Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅ Π½Π° Π΅Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅ Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°Ρ€Π°Π΄Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ сСмСйството си с Π½ΠΎΠ²ΠΎ ястиС. Π’Π΅ със сигурност Ρ‰Π΅ оцСнят вкусния ΠΌΡƒ вкус, Π° Π²ΠΈΠ΅ Ρ‰Π΅ харСсатС простотата Π½Π° процСса.

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°

Π—Π° Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅ Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΉ-Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ функцията "Π•Π»Π΄Π°". Много ΡΡŠΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ Π² ΠΌΠ΅Π½ΡŽΡ‚ΠΎ. Ако няма Ρ‚Π°ΠΊΡŠΠ² Π±ΡƒΡ‚ΠΎΠ½, Ρ‰Π΅ ΡΠ²ΡŠΡ€ΡˆΠ°Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΎΠΏΡ†ΠΈΠΈΡ‚Π΅ β€žΠžΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΠ°β€œ, β€žΠ—ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈβ€œ, β€žΠŸΠΈΠ»Π°Ρ„β€œ. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈΡ‚Π΅ "Stew" ΠΈΠ»ΠΈ "Steam" ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚ с настройка Π½Π° Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΎΡ‚ 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.

Π—Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½Π° подготовкамСсо ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈΡ‚Π΅ β€žΠŸΡŠΡ€ΠΆΠ΅Π½Π΅β€œ ΠΈΠ»ΠΈ β€žΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π΅β€œ сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚ Π·Π° 10-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.

Π—Π° приготвянСто Π½Π° описанитС ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ»Ρƒ ястия са подходящи ΡΡŠΡ€Ρ†Π΅Π²ΠΈΠ½Π°Ρ‚Π° ΠΈ Π΅Π»Π΄Π°Ρ‚Π°. Π—Π° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡˆΠ°Ρ‚Π° Ρ€ΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²Π° ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π°, Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π° спазватС ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° 1: 2. Π’Π΅Ρ‡Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ…ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° - ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅Π·ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΠΊΠΈ.

Всички Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠΈΡ‚ΠΈ Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈ, сортирани ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΡŠΡ‡Π΅Ρ‚Π°. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΅ Π΄Π° сС ΠΈΠ·ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ²Π° Π² Π³Π΅Π²Π³ΠΈΡ€-ΠΌΡ€Π΅ΠΆΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‚Π΅Ρ‡Π°Ρ‰Π° Π²ΠΎΠ΄Π°, Ρ‡ΠΈΠΉΡ‚ΠΎ излишък сС ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΈΡ‡Π° лСсно.

ΠœΠ΅ΡΠΎΡ‚ΠΎ Π΅ Π½Π°ΠΉ-Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ Π΄Π° сС нарязва Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ‚Π°, освобоТдавайки сС ΠΎΡ‚ коститС. Π˜Π·ΡΡƒΡˆΠ΅Ρ‚Π΅ мСсото, ΠΈΠ·ΠΌΠΈΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‚Π΅Ρ‡Π°Ρ‰Π° Π²ΠΎΠ΄Π° с Ρ…Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΡŠΡ€ΠΏΠΈ - ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Π½Π΅, ΠΏΠΈΠ»Π΅Ρ‚ΠΎ Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈ вкусна Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠ°Π²Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡ΠΊΠ°.

ΠšΠ»Π°ΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ° Π΅Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅

Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ‚Π° Π΅Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅ Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° сС приготвя ΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π°Π΄Π²Π°Ρ‰ΠΎ просто. Π’Π°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ участиС Ρ‰Π΅ Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ само Π² началния Π΅Ρ‚Π°ΠΏ, устройството Ρ‰Π΅ ΡΠ²ΡŠΡ€ΡˆΠΈ останалото.

ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ:

  • 2 Ρ‡Π°ΡˆΠΈ Π΅Π»Π΄Π°;
  • ΠΏΠΈΠ»Π΅ (Π³ΡŠΡ€Π΄ΠΈ, Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ) - 0,5 ΠΊΠ³;
  • 2 срСдни ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π°;
  • Π»ΡƒΠΊ - 2 ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π²ΠΈ;
  • раститСлно масло - 5 супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ;
  • Π²ΠΎΠ΄Π° - 4 ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΡΡ‚ΡŠΠΊΠ»Π°;
  • сол, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ - Π½Π° вкус;
  • Π΄Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΎΠ² лист - 1-2 Π±Ρ€.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ Π·Π° ΠΏΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° Π³ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎ своС усмотрСниС: Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π½ ΠΏΠΈΠΏΠ΅Ρ€, ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠ°, Ρ‡Π΅Ρ€Π²Π΅Π½ ΠΏΠΈΠΏΠ΅Ρ€, ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°ΠΌΠΎΠ½, Ρ‡Π΅ΡΡŠΠ½, нарязани сухи Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈ.

ВмСсто Π²ΠΎΠ΄Π° Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ пилСшки Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½. Но трябва Π΄Π° сС ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈ, Ρ‡Π΅ Π² Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ случай ястиСто Ρ‰Π΅ бъдС ΠΏΠΎ-висококалорично.

По ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π²Π΅Π½ ΠΏΠΈΠΏΠ΅Ρ€ към ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈ (сладки Ρ‡ΡƒΡˆΠΊΠ°) - 1 голям ΠΈΠ»ΠΈ 2 срСдни. Най-Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ Π΅ Π΄Π° сС Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ²ΠΈΡ†ΠΈ ΠΈ Π΄Π° сС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈ към мСсото ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈΡ‚Π΅ Π² края Π½Π° ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ.

Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅:

  • Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ Π² ΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€Π° раститСлно маслои Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° Π·Π° ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Π½Π΅ Π·Π° 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ. ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠΎΡ‚ΠΎ сС сгорСщи, сС рСдят ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ оваляни Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ‚Π° мСсо. Π—Π°ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π΅, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.
  • Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ към мСсото ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π½Π°ΡΡ‚ΡŠΡ€Π³Π°Π½ΠΈ Π½Π° ситно Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅, ΠΈ Π»ΡƒΠΊ, нарязан Π½Π° Ρ‚ΡŠΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΡ€ΡŠΠ³Ρ‡Π΅Ρ‚Π°. Ако Π½Π΅ стС Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π½Π° Π»ΡƒΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π³ΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°. БмСсСтС Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈΡ‚Π΅ с мСсото ΠΈ Π·Π°ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‰Π΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.
  • Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Π΅Π»Π΄Π°Ρ‚Π° към ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Π½ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠΈΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π°. Π‘ΠΎΠ», слоТСтС Π΄Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΎΠ² лист, Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΎ.
  • ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ всички ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ са ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€Π°ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ‚Π° Π·Π° Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅ Π½Π° каша ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΄Π° бъдСм свободни Π·Π° 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.

Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€ΡŠΡ‚ Π΄Π°Π΄Π΅ сигнал Π·Π° готовност, Π±Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊΠ°, изпуснСтС ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΈ Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ. Π—Π° Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡˆΠ°Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ Π΅Π»Π΄Π° ΠΈ ΠΏΠΈΠ»Π΅Ρ‚ΠΎ Π΄Π° достигнат ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π½Π°Ρ‚Π° стСпСн Π½Π° готовност, Π·Π°Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊΠ° ΠΈ оставСтС Π΄Π° Π²Π°Ρ€ΠΈ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.

Π‘Π΅Π³Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ ястиСмоТС Π΄Π° сС сСрвира Π½Π° масата, ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½ Π½Π° Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.

Π•Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡŽΡ€Π΅

ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ:

  • 1,5 Ρ‡Π°ΡˆΠ° Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈ;
  • 3 с.Π» Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π½Π° пастаили 1 голям мСсСст Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ с Ρ‚ΡŠΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡ€Π°;
  • 0,3 ΠΊΠ³ пилСшко Ρ„ΠΈΠ»Π΅;
  • 1 Π±Ρ€. ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π»ΡƒΠΊ, Ρ‡Π΅Ρ€Π²Π΅Π½ ΠΏΠΈΠΏΠ΅Ρ€;
  • сол, Ρ‡Π΅ΡΡŠΠ½, Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ;
  • 2,5-3 Ρ‡Π°ΡˆΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°.

Ако ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ прСсСн Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° ястиС, трябва Π΄Π° Π²Π·Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ (2,5 Ρ‡Π°ΡˆΠΈ Π½Π° 1,5 Ρ‡Π°ΡˆΠΈ Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ). Ако Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡŽΡ€Π΅ - ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ стандартни ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ.

Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅:

ВСхнологията Π·Π° приготвянС Π½Π° каша ΠΎΡ‚ Π΅Π»Π΄Π° с Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΈ ΠΏΠΈΠ»Π΅ Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° Π΄ΠΎ голяма стСпСн повтаря Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ‚Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°.

  • Π’ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ "ΠŸΡŠΡ€ΠΆΠ΅Π½Π΅" (ΠΈΠ»ΠΈ "ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π΅") Π·Π°Π³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ маслото, слоТСтС ΠΏΠ°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° Ρ„ΠΈΠ»Π΅ с ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠŸΡŠΡ€ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ, Π΄ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Златисто кафяво.
  • Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ нарязанитС Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈ към мСсото, Π·Π°ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.
  • Π’ΡŠΠ²Π΅ΠΆΠ΄Π°ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚ΡŠΡ€Π³Π°Π½ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π·Π°ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ²Π°ΠΌΠ΅ ΠΎΡ‰Π΅ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.
  • ЗаспивамС Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈ, Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π°, Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ²Π°ΠΌΠ΅ старатСлно ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ‚Π° β€žΠ•Π»Π΄Π°β€œ, β€žΠ₯ΡŠΡ€Π²Π°Ρ‚ΠΈβ€œ, β€žΠŸΠΈΠ»Π°Ρ„β€œ ΠΈΠ»ΠΈ β€žΠ―Ρ…Π½ΠΈΡβ€œ с Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ Π·Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° каша ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Π·ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ класичСската, Π΅ особСно Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π°, слСд ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ сС Π²Π»ΠΈΠ²Π° Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡŠΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ. ИдСално сС сСрвира със салата ΠΎΡ‚ прСсни Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈ.

Π•Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅ ΠΈ гъби

ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ:

  • Π΅Π»Π΄Π° - 1,5 ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈ-Ρ‡Π°ΡˆΠΈ;
  • Ρ„ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡŠΡ€Π΄ΠΈ, изрязани ΠΎΡ‚ коститС - 0,5 ΠΊΠ³;
  • прСсни ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Π½ΠΈ шампиньони - 0,4 ΠΊΠ³;
  • масло- 30 Π³Ρ€.;
  • Π»ΡƒΠΊ - 2 ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π²ΠΈ;
  • Π²ΠΎΠ΄Π° - 3 ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΡΡ‚ΡŠΠΊΠ»Π°;
  • раститСлно масло - 4 супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ;
  • ΠΊΠΎΠΏΡŠΡ€, Ρ€ΠΈΠ³Π°Π½ (Ρ€ΠΈΠ³Π°Π½) - Π²Ρ€ΡŠΠ·ΠΊΠ° прСсни Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ 1 Ρ‡.Π». суха;
  • сол, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π½ ΠΏΠΈΠΏΠ΅Ρ€ - Π½Π° вкус.

Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅:

  • ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠ΅ Π»ΡƒΠΊΠ° ΠΈ Π³ΠΎ нарязвамС Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΡŠΡΡ‚Π΅Π½ΠΈ. ΠŸΡ€Π΅ΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈ сС освобоТдават ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡŠΠΆΠΊΠΈ ΠΈ сС нарязват.
  • ИзмивамС Π³ΡŠΠ±ΠΈΡ‚Π΅, поставямС Π³ΠΈ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ ΠΊΡŠΡ€ΠΏΠ°, Π·Π° Π΄Π° отстраним ΠΈΠ·Π»ΠΈΡˆΠ½Π°Ρ‚Π° тСчност. НарСТСтС Π½Π° Ρ‚ΡŠΠ½ΠΊΠΈ Ρ„ΠΈΠ»ΠΈΠΉΠΊΠΈ.
  • Π’ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ "ΠŸΡŠΡ€ΠΆΠ΅Π½Π΅" Π·Π°Π³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ раститСлното масло. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π³ΡŠΠ±ΠΈΡ‚Π΅, Π·Π°ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΡƒΠΊΠ°, Π·Π°ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‰Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π΅. Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ‚Π° мСсо ΠΈ Π·Π°ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.
  • Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡŠΠ»Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΈ с Π²ΠΎΠ΄Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ сол ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ всичко ΠΈ стартирайтС Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ "Π€ΡƒΠ³ΠΈΡ€Π°Π½Π΅" ΠΈΠ»ΠΈ "ГасСнС" Π·Π° 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.

ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΡˆΠ°Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ Π΅Π»Π΄Π° с гъби ΠΈ ΠΏΠΈΠ»Π΅ Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊΠ° Π½Π° ΡƒΡ€Π΅Π΄Π° ΠΈ изпуснСтС ΠΏΠ°Ρ€Π°. Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ масло (освСн Π°ΠΊΠΎ, Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π° сС, Π½Π΅ стС във Π²ΠΎΠΉΠ½Π° с Π½Π°Π΄Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Π³Π»ΠΎ) ΠΈ Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ всичко ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ²ΠΎ. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ "ΠžΡ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅" Π·Π° ΠΎΡ‰Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.

ΠšΠ°ΡˆΠ°Ρ‚Π° сС ΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π° Π½Π΅ само Ρ€ΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²Π° ΠΈ вкусна, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Π°. Π“ΡŠΠ±ΠΈΡ‚Π΅ сС добавят към Ρ‚ΡŠΡ€Π³Π° ΠΏΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ мСсо, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ Π½Π° Π΅Π»Π΄Π°Ρ‚Π° ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π΅Π½ вкус.

ΠŸΡ€ΠΈ сСрвиранС ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡΠ΅Ρ‚Π΅ ястиСто Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ с прСсни Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈ.

Π•Π»Π΄Π° ΠΏΠΎ Ρ‚ΡŠΡ€Π³ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ с ΠΏΠΈΠ»Π΅ Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°

"Π’ΡŠΡ€Π³ΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ‚Π°" Π΅Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅, ΡΡŠΡ€Π΄Π΅Ρ‡Π½Π° ΠΈ вкусна, сС сСрвира ΠΎΡ‚ няколко Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π°Π·Π½ΠΈΡ‡Π½Π° масакато ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΠΊΠ° Π·Π° Π½Π°ΠΉ-ΡΠΊΡŠΠΏΠΈΡ‚Π΅ гости. ДнСс, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Ρ‚Π° Π½Π° Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°, стана ΠΏΠΎ-лСсно ΠΎΡ‚ всякога Π΄Π° Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° сС Π·Π°Ρ€Π°Π΄Π²Π°Ρ‚Π΅ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Π° Π³Ρ€Π°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎ ястиС всСки Π΄Π΅Π½.

ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ:

  • 2 ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈ-Ρ‡Π°ΡˆΠΈ Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ;
  • 4 Ρ‡Π°ΡˆΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°;
  • 0,7-0,8 ΠΊΠ³ пилСшко Ρ„ΠΈΠ»Π΅;
  • 2 Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ;
  • 2 Π³Π»Π°Π²ΠΈ Π»ΡƒΠΊ;
  • голяма Π³Π»Π°Π²Π° Ρ‡Π΅ΡΡŠΠ½;
  • сол Π½Π° вкус;
  • 4 с.Π» Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‡ΡƒΠΏ;
  • 80 Π³Ρ€. масло;
  • ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° Π·Π° ΠΏΠΈΠ»Π΅.

ΠšΠ΅Ρ‚Ρ‡ΡƒΠΏΡŠΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π½ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ Π΄Π° замСнят мСсСститС сочни Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ, ΠΎΠ±Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚ΡŠΡ€Π³Π°Π½ΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ нарязани с миксСр).

Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅:

  • Π€ΠΈΠ»Π΅Ρ‚ΠΎ, нарязано Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ‚Π°, сС Π·Π°ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ²Π° Π² масло Π΄ΠΎ златисто кафяво Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ β€žΠŸΡŠΡ€ΠΆΠ΅Π½Π΅β€œ (ΠΈΠ»ΠΈ β€žΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π΅β€œ).
  • Към мСсото сС добавят Π½Π°ΡΡ‚ΡŠΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, нарязанитС Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»ΡƒΠΊ ΠΈ Ρ‡Π΅ΡΡŠΠ½, ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π· прСса. Π—Π°ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ²Π°Ρ‚ сС 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.
  • Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π° Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½Π° ΠΊΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π² ΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€Π° към ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Π½ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠΈΠ»Π΅ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈ, Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π° с Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½ Π² нСя Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚.
  • БмСсвамС всичко, поставямС Π³ΠΎ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ β€žΠ—ΡŠΡ€Π½Π΅Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΠ°β€œ / β€žΠ•Π»Π΄Π°β€œ / β€žΠŸΠΈΠ»Π°Ρ„β€œ ΠΈ Π³ΠΎ оставямС Π΄ΠΎ края Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ‚Π°.

Π’ΠΎΠ²Π° ястиС Π²ΡŠΡ€Π²ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ сС сСрвира с домашна Ρ‚ΡƒΡ€ΡˆΠΈΡ - кисСли краставици, Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ, кисСло Π·Π΅Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ маруля.

Π—Π°Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π½Π° Π΅Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅

Π“ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π΅ Π² ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€ каша ΠΎΡ‚ Слдас ΠΏΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡ‡Π°Π½Π΅. Ако стС ΠΏΠΎΠ΄Π΄Ρ€ΡŠΠΆΠ½ΠΈΠΊ здравословно Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅ΠΈ избягвайтС ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Π½ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ, Cozy Kitchen ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π²Π° Π΄Π° ΠΈΠ·Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Π°Π·ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°. Π’ Ρ‚Π°Π·ΠΈ вСрсия овСсСната каша ΠΈ мСсото сС Π·Π°Π΄ΡƒΡˆΠ°Π²Π°Ρ‚ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈΡ‚Π΅ сС добавят ΠΏΠΎΠ΄ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° Π½Π° сос, ΠΊΠΎΠΉΡ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ²Π° сос.

ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ:

  • 2 Ρ‡Π°ΡˆΠΈ Π΅Π»Π΄Π°;
  • 0,4-0,5 ΠΊΠ³ пилСшко Ρ„ΠΈΠ»Π΅;
  • 1 Ρ‡Π°ΡˆΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π½ сок;
  • 3 Ρ‡Π°ΡˆΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°;
  • ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, сладки Ρ‡ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π»ΡƒΠΊ - 1 Π±Ρ€. голям Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ 2 срСдни;
  • сол ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ - Π½Π° вкус.

ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° тСчността сС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Ρ‚ ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ добавянСто Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π½ сок.

Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅:

  • Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½Π° ΠΊΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ€Π° сС изсипва Π² ΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€Π°, осолява сС, Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π° сС с Π²ΠΎΠ΄Π°.
  • Нарязани ΠΏΠ°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ‚Π° пилСшко Ρ„ΠΈΠ»Π΅, оваляни Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ, сС ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ.
  • Π—Π°Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ‚Π° "Π—ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ" ΠΈΠ»ΠΈ "ГасСнС" Π·Π° 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.
  • Π”ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΡˆΠ°Ρ‚Π° сС Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΈ, ΠΎΠ±Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π½ сокпрСработСтС Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ Π΄ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡŽΡ€Π΅.
  • 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ Π΄Π° сС сварят Π΅Π»Π΄Π°Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΠΈΠ»Π΅Ρ‚ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ към Π±Π°Π²Π½Π°Ρ‚Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π½ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΠΊΠΎΠ² соскато Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊΠ°.

Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ястиСто Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π±Π°Π²Π½Π°Ρ‚Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° ΠΈ Π³ΠΎ оставСтС Π΄Π° Π²Π°Ρ€ΠΈ ΠΎΡ‰Π΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ сСрвиранС.

Π”ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Π° Π΅Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅ Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°

Ако слСдитС Ρ‚Π΅Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΎ си ΠΈ Π²Π·Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄ ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π² Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° си, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ²Π° прСкрасно ястиС Π² Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° си. Π’ Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°, Π΅Π»Π΄Π° ΠΈ пилСшко филСс добавянС Π½Π° соСв сос Ρ‚Π΅ Ρ‰Π΅ сС ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½ΠΈ, ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π΄Π° сС справитС с ограничСнията Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ лакомствата ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°Ρ‚Π°.

ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ:

  • 1 ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π°ΡˆΠ° Π΅Π»Π΄Π°;
  • 3 Ρ‡Π°ΡˆΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°;
  • 1 пилСшки Π³ΡŠΡ€Π΄ΠΈΠ±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠ°;
  • Π¨ΠΈΠΏΠΊΠ° сол;
  • 70 ΠΌΠ» соСв сос.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ Ρ‚Π°Π·ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Π½Π΅ сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚, Π·Π° Π΄Π° Π½Π΅ сС повиши Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½Π°Ρ‚Π° ΠΌΡƒ стойност.

Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅:

  • ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΡΠΌΠ΅ мСсото ΠΎΡ‚ коститС, нарязвамС Π½Π° ситно ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠ΅ соСв сос. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° сС ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ Π·Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.
  • Π‘Π»Π°Π³Π°ΠΌΠ΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ Π² ΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€Π°, напълвамС с Π²ΠΎΠ΄Π°, сол.
  • Π’ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ Π΅Π»Π΄Π°Ρ‚Π° Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° поставямС съд Π·Π° Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Π°, поставямС мСсото Π² Π½Π΅Π³ΠΎ.
  • ЗатварямС ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊΠ° ΠΈ стартирамС Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° "На ΠΏΠ°Ρ€Π°" ΠΈΠ»ΠΈ, Π°ΠΊΠΎ няма Ρ‚Π°ΠΊΡŠΠ² Π±ΡƒΡ‚ΠΎΠ½, ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΌΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°ΠΉΠ½Π°Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ° Π·Π° Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ.

По Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ мСсото Ρ‰Π΅ бъдС Π·Π°Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎ, ΠΈΠ·Π΄ΠΈΠ³Π°ΠΉΠΊΠΈ сС ΠΎΡ‚ сварСната каша. И мСсният сок, ΠΊΠΎΠΉΡ‚ΠΎ сС откроява, смСсСн със соса, Ρ‰Π΅ накисва Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅. ΠšΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ Π² случая, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ са ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½ΠΈ, Ρ‰Π΅ спСститС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ ΠΈ усилия, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ мСсо ΠΈ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ‚ΡƒΡ€Π° Π΅Π΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.

Π•Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅ Π² смСтана

НС Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ само Ρ„ΠΈΠ»Π΅Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ‚Π°, ΠΏΠΎ ΡΡŠΡ‰ΠΈΡ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅ пилСшки Π±ΡƒΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π°, Π±ΡƒΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π°. ΠžΠΏΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°Π·ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° със сос ΠΎΡ‚ заквасСна смСтана - овСсСната каша сС ΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π° ΠΌΠ΅ΠΊΠ° ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Π½ вкус, нСвСроятно Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ засищащо.

ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ:

  • пилСшки Π±ΡƒΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π° - 2 Π±Ρ€. (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π΄Ρ€ΠΈΡ†ΠΈ, Π±Π΅Π΄Ρ€Π° - 4 Π±Ρ€.);
  • Π΅Π»Π΄Π° - 1 ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΡΡ‚ΡŠΠΊΠ»ΠΎ;
  • Π²ΠΎΠ΄Π° - 1 ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΡΡ‚ΡŠΠΊΠ»ΠΎ;
  • мляко - 1 ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΡΡ‚ΡŠΠΊΠ»ΠΎ;
  • смСтана - 100 Π³Ρ€.;
  • раститСлно масло - 3-4 супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ. Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π΅;
  • сол, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ - Π½Π° вкус.

Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅:

  • Π˜Π·ΠΌΠΈΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠΈΠ»Π΅, Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΈ със смСс ΠΎΡ‚ сол ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎ златисто кафяво Π² раститСлно масло Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ β€žΠŸΡŠΡ€ΠΆΠ΅Π½Π΅β€œ ΠΈΠ»ΠΈ β€žΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π΅β€œ. Π˜Π·Π²Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π° (Π½ΠΎ Π½Π΅ я ΠΌΠΈΠΉΡ‚Π΅).
  • Π³ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ‡ смСтанов соскато смСситС Π²ΠΎΠ΄Π°, мляко ΠΈ смСтана. ΠŸΠΎΡΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠΎ.
  • Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½Π° закуска Π² ΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π°, ΠΊΡŠΠ΄Π΅Ρ‚ΠΎ сС ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠΈ мСсото, ΠΎΡ‚Π³ΠΎΡ€Π΅ слоТСтС ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠΈΠ»Π΅, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ със соса.

ЯстиСто сС приготвя Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Ρ‚Π° Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ° "Π€ΡƒΠ³ΠΈΡ€Π°Π½Π΅" ΠΈΠ»ΠΈ "Π—Π°Π΄ΡƒΡˆΠ°Π²Π°Π½Π΅" с Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ Π·Π° 40-45 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.

ΠšΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, тСхнологията Π΅ ΠΈΠ·ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ проста. И Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΡŠΡ‚ Π΅ постоянно ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½. Π•Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅ Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° бъдС ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π° ΠΎΡ‚ вас ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ обяд ΠΈΠ»ΠΈ вСчСря, Π² Π΄Π΅Π»Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π΄Π΅Π½ ΠΈ ΡƒΠΈΠΊΠ΅Π½Π΄ ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΈ Π·Π° пристиганСто Π½Π° гости.

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π΅Π½ Π°ΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚!

Π•Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅ ΠΈ гъби Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ: Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А - 65,4%, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π• - 11,5%, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π Π  - 22,6%, силиций - 52,1%, ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΠΉ - 16,5%, фосфор - 15,6%, Ρ…Π»ΠΎΡ€ - 31,5%, ТСлязо - 11%, ΠΊΠΎΠ±Π°Π»Ρ‚ - 34,7%, ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π½ - 17,3%, ΠΌΠ΅Π΄ - 21,4%, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ - 15,7%, Ρ…Ρ€ΠΎΠΌ - 14,4%

Какво Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π•Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅ ΠΈ гъби Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°

  • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Аотговаря Π·Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅, Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ‚Π° функция, Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΈΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°.
  • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π•ΠΈΠΌΠ° антиоксидантни свойства, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΅ Π·Π° Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΆΠ»Π΅Π·ΠΈ, ΡΡŠΡ€Π΄Π΅Ρ‡Π½ΠΈΡ мускул, Π΅ унивСрсалСн стабилизатор Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΡŠΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ нСдостиг Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π• сС наблюдава Ρ…Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ·Π° Π½Π° Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.
  • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ РРучаства Π² окислитСлно-Π²ΡŠΠ·ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° СнСргийния ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΡŠΠΌ. НСадСкватният ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½ΠΎΡ‚ΠΎ ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, ΡΡ‚ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΎ-чрСвния Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Π°Ρ‚Π° систСма.
  • Π‘ΠΈΠ»ΠΈΡ†ΠΈΠΉΠ²Π»ΠΈΠ·Π° ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ структурСн ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ Π² ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²Π° Π½Π° Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³Π»ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ стимулира синтСза Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π°Π³Π΅Π½.
  • ΠœΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΠΉΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²Π° Π² СнСргийния ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΡŠΠΌ, синтСза Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΈ, Π½ΡƒΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈ кисСлини, ΠΈΠΌΠ° стабилизиращ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½Π΅ Π½Π° хомСостазата Π½Π° ΠΊΠ°Π»Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ. Липсата Π½Π° ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ хипомагнСзиСмия, повишСн риск ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π° хипСртония, ΡΡŠΡ€Π΄Π΅Ρ‡Π½ΠΈ заболявания.
  • Ѐосфоручаства Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΈ процСси, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ СнСргийния ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΡŠΠΌ, Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€Π° кисСлинно-алкалния баланс, Π΅ част ΠΎΡ‚ фосфолипидитС, Π½ΡƒΠΊΠ»Π΅ΠΎΡ‚ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π½ΡƒΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ кисСлини, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΅ Π·Π° минСрализацията Π½Π° коститС ΠΈ Π·ΡŠΠ±ΠΈΡ‚Π΅. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³ΡŠΡ‚ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ анорСксия, анСмия, Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚.
  • Ρ…Π»ΠΎΡ€Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΈ Π·Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ отдСлянСто Π½Π° солна кисСлина Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
  • ЖСлязоС част ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΈ с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ Π΅Π½Π·ΠΈΠΌΠΈ. Участва Π² транспорта Π½Π° Π΅Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½ΠΈ, кислород, осигурява ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ‡Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° рСдокс Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ Π½Π° пСроксидацията. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŠΡ‡Π½Π°Ρ‚Π° консумация Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ Ρ…ΠΈΠΏΠΎΡ…Ρ€ΠΎΠΌΠ½Π° анСмия, Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΌΠΈΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½, атония Π½Π° скСлСтнитС мускули, повишСна ΡƒΠΌΠΎΡ€Π°, миокардиопатия, Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΡ‡Π΅Π½ гастрит.
  • ΠšΠΎΠ±Π°Π»Ρ‚Π΅ част ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’12. Активира Π΅Π½Π·ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° мастнитС кисСлини ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° Ρ„ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ‚Π° кисСлина.
  • ΠœΠ°Π½Π³Π°Π½ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²Π° Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° костна ΠΈ ΡΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½Π° Ρ‚ΡŠΠΊΠ°Π½, Π²Π»ΠΈΠ·Π° Π² ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²Π° Π½Π° Π΅Π½Π·ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅, участващи Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° аминокисСлини, Π²ΡŠΠ³Π»Π΅Ρ…ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ…ΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ; Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΈ Π·Π° синтСза Π½Π° холСстСрол ΠΈ Π½ΡƒΠΊΠ»Π΅ΠΎΡ‚ΠΈΠ΄ΠΈ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŠΡ‡Π½ΠΈΡΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡ‚ забавянС Π½Π° растСТа, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ‚Π° систСма, повишСна крСхкост костна Ρ‚ΡŠΠΊΠ°Π½, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²ΡŠΠ³Π»Π΅Ρ…ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΈΡ ΠΈ липидния ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΡŠΠΌ.
  • МСдС част ΠΎΡ‚ Π΅Π½Π·ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ рСдокс активност ΠΈ участват Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° ТСлязото, стимулира усвояванСто Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ Π²ΡŠΠ³Π»Π΅Ρ…ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ. Участва Π² процСситС Π½Π° снабдяванС Π½Π° Ρ‚ΡŠΠΊΠ°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ‡ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠΊΠΎΡ‚ΠΎ тяло с кислород. Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ΡŠΡ‚ сС проявява Ρ‡Ρ€Π΅Π· Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΡΡŠΡ€Π΄Π΅Ρ‡Π½ΠΎ-ΡΡŠΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° систСма ΠΈ скСлСта, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π° дисплазия Π½Π° ΡΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½Π°Ρ‚Π° Ρ‚ΡŠΠΊΠ°Π½.
  • МолибдСнС ΠΊΠΎΡ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π½Π·ΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ осигуряват ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈ сяра аминокисСлини, ΠΏΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡ€ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ.
  • хромучаства Π² Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΊΡ€ΡŠΠ²Π½Π°Ρ‚Π° Π·Π°Ρ…Π°Ρ€, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ засилва дСйствиСто Π½Π° инсулина. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³ΡŠΡ‚ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ глюкозСн толСранс.
скрий ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅

ΠŸΡŠΠ»Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ€ΡŠΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΠΎ Π·Π° Π½Π°ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ

Π“ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π΅Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅ Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ просто ΠΈ лСсно. Π•Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ страхотни Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ Π·Π° вас днСс:

  • класичСски
  • с ΠΏΠΈΠ»Π΅ ΠΈ гъби
  • с ΠΏΠΈΠ»Π΅, Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΈ сирСнС

Но ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ към вкусното, удовлСтворяващо, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈ здравословно ястиС. НиС Π²ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΌΠ΅

Π•Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅ Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° (класичСска Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°)

ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ:

  • 300 Π³Ρ€Π°ΠΌΠ° пилСшко мСсо.
  • Чаша Π΅Π»Π΄Π°.
  • ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ².
  • Π‘ΠΎΠ» ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ.
  • Π²ΠΎΠ΄Π°.

Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅:

1. ΠœΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΈΠ»Π΅ ΠΈ нарязано Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΎΠ±Π΅Π»Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Π΅Π΄Ρ€ΠΎ Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅.

Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ»ΠΈΠΎ Π² ΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€Π°, слоТСтС ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π·Π°Ρ‡Π΅Ρ€Π²Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ "ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π΅". Π‘Π»Π΅Π΄ Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠΈΠ»Π΅, Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‰Π΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ Π² ΡΡŠΡ‰ΠΈΡ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ.

2. ИзмивамС Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ Π΅Π»Π΄Π°Ρ‚Π°, ΠΏΡ€Π΅Ρ…Π²ΡŠΡ€Π»ΡΠΌΠ΅ я Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠ΅ я с Π²ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΡŠΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π°ΡˆΠ° Π΅Π»Π΄Π° към Π΄Π²Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°. Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ, сол ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π½ ΠΏΠΈΠΏΠ΅Ρ€.

Π˜Π·Π±ΠΈΡ€Π°ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ‚Π° β€žΠ΅Π»Π΄Π°β€œ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΡŠΡ‰ΠΎ Π΄Π° спрСтС Π½Π° β€žΠΏΠΈΠ»Π°Ρ„β€œ ΠΈΠ»ΠΈ β€žΠ·Π°Π΄ΡƒΡˆΠ°Π²Π°Π½Π΅β€œ - всички Ρ‚Π΅ са подходящи Π·Π° Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅ Π½Π° Π΅Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅ Π² Π±Π°Π²Π½Π°Ρ‚Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° Redmond. ОбикновСно производитСлят самостоятСлно Π·Π°Π΄Π°Π²Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ Π·Π° Ρ‚Π΅Π·ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠ° Ρ‡Π΅ Π½Π°ΠΉ-вСроятно слСд 50-60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ Ρ‰Π΅ Ρ‡ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π½ сигнал Π·Π° края Π½Π° Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ.

3. Π‘ΠΌΠ΅Π»Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅ΡΡŠΠ½Π° ΠΈ Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈΡ‚Π΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ към Π΅Π»Π΄Π°Ρ‚Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ сол, Π°ΠΊΠΎ Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΠΈ оставСтС ястиСто Π΄Π° Π²Π°Ρ€ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΠΌΠ΅ масата ΠΈ ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΌ всички Π½Π° масата.

Π•Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅ ΠΈ гъби Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°

Π•Π»Π΄Π°Ρ‚Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π° Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°, сС ΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π° Ρ€ΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²Π° ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вкусна. И Π°ΠΊΠΎ Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅ с гъби ΠΈ ΠΏΠΈΠ»Π΅, Ρ‚ΠΎΠ³Π°Π²Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅Π·ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ са Π±Π΅Π·Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ към ΠΊΠ°ΡˆΠ°Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ Π΅Π»Π΄Π°, Ρ‰Π΅ Π³ΠΎ харСсат.

НСобходими ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ:

  • ПилСшко мСсо - ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌ.
  • Π›ΡƒΠΊΡŠΡ‚ Π΅ срСдСн, става ΠΏΠΎ-вкусСн, Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ бял Π»ΡƒΠΊ.
  • ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ са ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ.
  • гъби ΠΈΠ»ΠΈ Горски гъби- 250-300Π³Ρ€.
  • Π•Π΄Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Ρ‡Π°ΡˆΠΈ Π΅Π»Π΄Π°.
  • 3 супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡŠΠ½Ρ‡ΠΎΠ³Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ†Π°Ρ€Π΅Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎ.
  • 3-4 скилидки Ρ‡Π΅ΡΡŠΠ½.
  • Π‘ΠΎΠ» ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ - Π½Π° вкус. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ всякакви ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ Π·Π° Ρ‚Π°Π·ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°. Π’Π°Π·ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° Pepper Mix.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²ΡΠ½Π΅ Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π°:

ΠŸΠΈΠ»Π΅ΡˆΠΊΠΎΡ‚ΠΎ мСсо трябва Π΄Π° сС Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° със срСдСн Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€. Π’ ΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€Π° сС добавя ΠΎΠ»ΠΈΠΎ, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ Π΅ Π·Π°Π΄Π°Π΄Π΅Π½Π° функцията ΠŸΡŠΡ€ΠΆΠ΅Π½Π΅. Π‘Π»Π΅Π΄ Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ трябва Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ пилСшки ΠΏΠ°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ‚Π° към маслото ΠΈ, Π±Π΅Π· Π΄Π° затварятС ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊΠ°, Π΄Π° Π³ΠΈ Π·Π°ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅. ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π»ΡƒΠΊΡŠΡ‚ трябва Π΄Π° Π±ΡŠΠ΄Π°Ρ‚ нарязани.

Ако ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠ° сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚ шампиньони, Ρ‚Π΅ трябва просто Π΄Π° Π±ΡŠΠ΄Π°Ρ‚ нарязани Π½Π° Π΄Π²Π΅ части. Ако сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚ Π΄ΠΈΠ²ΠΈ гъби, Ρ‚Π΅ трябва Π΄Π° сС сварят ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅.

ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΈΠ»Π΅Ρ‚ΠΎ станС златисто, сС добавят Π»ΡƒΠΊΡŠΡ‚, Π³ΡŠΠ±ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ сС Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ²Π°Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅. Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΏΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ сол.

Π˜Π·ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»Π½ΠΎ Π΅Π»Π΄Π°Ρ‚Π° ΠΈ слСд ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈΡ‚Π΅ я ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ Π² ΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€Π°. Π‘Π΅Π· Π΄Π° сС Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ²Π° сС добавя ΠΏΡ€Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°. Нивото Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π° трябва Π΄Π° надвишава Π½ΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π° Π΅Π»Π΄Π°Ρ‚Π° с ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŠΡ€. Π‘Π»Π΅Π΄ Ρ‚ΠΎΠ²Π° трябва Π΄Π° Π·Π°Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊΠ°, Π΄Π° Π·Π°Π΄Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ СкспрСсния Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ Π΄Π° оставитС ястиСто Π΄Π° сС Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ час.

Π‘Π»Π΅Π΄ Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€Π°, ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡΠ΅Ρ‚Π΅ ястиСто със ситно нарязан Ρ‡Π΅ΡΡŠΠ½ ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ²ΠΎ Π·Π°Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊΠ°. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π²Π°Ρ€ΠΈ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ. Π•Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅ Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°! ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° сСрвиратС Π΅Π»Π΄Π° със Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈ Π½Π° масата.

Π•Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅, Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΈ сирСнС

Π‘Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΠΎ-спСциално Π½Π° ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€ΠΈ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ, Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π΅ вкусно ястиСза ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΡŠΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π΅ Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. И Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ всички ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ истински ΡˆΠ΅Π΄ΡŒΠΎΠ²ΡŠΡ€, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ‚Π° Π·Π° Π΅Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅, сирСнС ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ, описана ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ»Ρƒ.

Π‘ΡŠΡΡ‚Π°Π² Π½Π° ястиСто:

  • 400-500 Π³ пилСшко мСсо.
  • Π›ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†ΠΈ със срСдСн Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ - 2 Π±Ρ€.
  • 2 ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π°
  • РаститСлно масло.
  • Π”ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π½Π° паста. ВмСсто Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΊΡŠΠ»Ρ†Π°Ρ‚Π΅ няколко прСсни Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π° Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€.
  • 200 Π³ Π΅Π»Π΄Π°.
  • ΠŸΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΡ‚Π΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°.
  • 3-4 прСсни доматисрСдСн Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€.
  • Π’Π²ΡŠΡ€Π΄ΠΎ сирСнС.
  • Π‘ΠΎΠ», Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π½ ΠΏΠΈΠΏΠ΅Ρ€ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ.

Π‘Ρ‚ΡŠΠΏΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠ° Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅:

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡŠΠΏΠΈΡ‚Π΅ към Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅ Π½Π° ястиСто, Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π° почиститС, ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ всички Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈ. Π˜Π·ΠΌΠΈΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΠ»Π΅ΡˆΠΊΠΎΡ‚ΠΎ мСсо ΠΈ Π³ΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π° срСдни ΠΏΠ°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ‚Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π΅, изсипСтС няколко супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ раститСлно масло Π² ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ Ρ‚ΠΎΠ²Π° мСсото сС потапя Ρ‚Π°ΠΌ.

Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΈΠ»Π΅ΡˆΠΊΠΎΡ‚ΠΎ сС Π·Π°ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ сС добавя Π»ΡƒΠΊΡŠΡ‚. Π‘Π»Π΅Π΄ Ρ‚ΠΎΠ²Π° сС потапят ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π½ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΡŽΡ€Π΅ сС Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ²Π° старатСлно.

Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΏΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ трябва Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π»Π΄Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π° Π·Π°Π»Π΅Π΅Ρ‚Π΅ всичко с Π²ΠΎΠ΄Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠ° Ρ‡Π΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΈΠ΅ ястиСто с Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŠΡ€.

ΠŸΡ€Π΅ΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ сС разрязват Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡΠ²Π°Ρ‚ сС със сол ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈ смлян ΠΏΠΈΠΏΠ΅Ρ€. Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ трябва Π΄Π° Π±ΡŠΠ΄Π°Ρ‚ поставСни Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ спСциалСн ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€, ΠΊΠΎΠΉΡ‚ΠΎ сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° Π·Π° Π·Π°Π΄ΡƒΡˆΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ястия. ΠžΡ‚Π³ΠΎΡ€Π΅ сС Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ, ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡΠ΅Π½ΠΈ с Π½Π°ΡΡ‚ΡŠΡ€Π³Π°Π½ кашкавал.

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ΡŠΡ‚ ΡΡŠΡ‰ΠΎ Π΅ инсталиран Π² ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ Ρ‚ΠΎΠ²Π° трябва Π΄Π° Π·Π°Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π° Π·Π°Π΄Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ функцията Π·Π° Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ, Π² зависимост ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π°, Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС Π½Π°Ρ€ΠΈΡ‡Π° Π€ΠΈΠ³.

Π•Π»Π΄Π°Ρ‚Π° сС сСрвира Π½Π° масата Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ с Π»Π΅ΠΊΠ° закуска - Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ със сирСнС.

Π’ΠΎΠ²Π° ястиС ΠΈΠΌΠ° СстСтичСн Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½ вкус. Π•Π»Π΄Π° с пилСшко мСсо Π² комбинация с прСдястиС ΠΎΡ‚ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ Π΅ подходяща ΠΊΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ Π·Π° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠ° ΠΈ Π·Π° ΠΏΡ€Π°Π·Π½ΠΈΡ‡Π½Π° Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π·Π°.

Π•Π΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ Π·Π° β€œβ€œ Π•Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅ Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° ””

    Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ Π·Π° Π΅Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅. Π•Π»Π΄Π°Ρ‚Π° Π΅ чудСсна Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ‚ΡƒΡ€Π° към ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ястия с ΠΏΠΈΠ»Π΅. Оказва сС вкусно Π½Π΅ само ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ‚ΡƒΡ€Π° ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π° Π΅Π»Π΄Π°, Π½ΠΎ ΠΈ яхнииот Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ части Π½Π° ΠΏΠΈΠ»Π΅ с Π΅Π»Π΄Π°.

Π•Π»Π΄Π°Ρ‚Π° сС счита Π·Π° Π΅Π΄Π½Π° ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΉ-ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈ. Π•Π»Π΄Π°Ρ‚Π° Π½Π΅ само Π²ΠΈ позволява Π΄Π° сС чувстватС сити, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ почиства тялото.

Най-вкусната каша ΠΎΡ‚ Π΅Π»Π΄Π° сС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²Π° с мСсо, Π½ΠΎ Π°ΠΊΠΎ сС допълни ΠΈ с гъби, Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π΅Π½ ΡˆΠ΅Π΄ΡŒΠΎΠ²ΡŠΡ€.

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΌ Π΄Π° приготвя просто ястиС, с ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π½Π°Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ цялото сСмСйство - Π΅Π»Π΄Π° с мСсо ΠΈ гъби Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°.

НиС Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ списък.

Π˜Π·ΠΌΠΈΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΠ»Π΅ΡˆΠΊΠΎΡ‚ΠΎ Ρ„ΠΈΠ»Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ‚Π°.

Ако ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅ Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈ ΠΈ срСдни гъби, Π³ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π° Ρ„ΠΈΠ»ΠΈΠΉΠΊΠΈ. Имам Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Π½ΠΈ горски гъби. Π Π°Π·ΠΌΡ€Π°Π·ΠΈΡ… Π³ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ.

Π›ΡƒΠΊΡŠΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²ΡŠΡ€Ρ‚ ΠΏΡ€ΡŠΡΡ‚Π΅Π½ΠΈ.

Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ раститСлно масло Π² ΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€Π° ΠΈ Π³ΠΎ Π·Π°Π³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ‚Π° β€žΠŸΡŠΡ€ΠΆΠ΅Π½Π΅β€œ. Π‘Π»Π΅Π΄ Ρ‚ΠΎΠ²Π° Ρ€Π°Π·ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Ρ‚Π΅ Π³ΡŠΠ±ΠΈΡ‚Π΅, Π·Π°ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π° 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.

Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ нарязания Π»ΡƒΠΊ Π² ΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€Π°, Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π° 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ мСсо. ΠŸΡŠΡ€ΠΆΠΈΠΌ 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.

ИзмивамС Π΅Π»Π΄Π°Ρ‚Π° ΠΈ я слагамС Π² ΠΊΡƒΠΏΠ°. Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ сол, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π½ ΠΏΠΈΠΏΠ΅Ρ€. Налива сС Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ сС Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ²Π°. Π—Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ‚Π° "ΠžΡ€ΠΈΠ· / Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ" ΠΈ Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ края Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ‚Π°.

ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вкусСн насипна Слдас мСсо ΠΈ гъби Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π° Π΄Π° Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π² Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π° сСрвирамС. ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π΅Π½ Π°ΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚!

  • ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ:
  • ΠΏΠΈΠ»Π΅ - 1 Π±Ρ€.;
  • Π»ΡƒΠΊ - 150 Π³;
  • прСсни гъби - 500 Π³;
  • Π½Π°ΡΡ‚ΡŠΡ€Π³Π°Π½ΠΈ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈ гъби - 1 супСна Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†Π°;
  • Π΅Π»Π΄Π° - 500 Π³;
  • масло - 30 Π³;
  • ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ·, ΠΊΠΎΠΏΡŠΡ€, босилСк, ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° - няколко ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°;
  • сол, смлян Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π½ ΠΏΠΈΠΏΠ΅Ρ€.

Π•Π»Π΄Π° Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°? И само Π² ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€! ΠŸΡ€ΠΈ липса Π½Π° руска Ρ„ΡƒΡ€Π½Π° само Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС справи с Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° каша ΠΎΡ‚ Π΅Π»Π΄Π° ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΉ-добрия възмоТСн Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½. Π•Π»Π΄Π° с ΠΏΠΈΠ»Π΅ Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° Π΅ особСно ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Π° - Π½ΠΎ Ρ‚ΡƒΠΊ ΠΈΠΌΠ° Ρ‚Π°ΠΉΠ½ΠΈ.

ΠŸΡŠΡ€Π²ΠΎ, Π·Π° Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΅Π»Π΄Π°Ρ‚Π° Π΄Π° сС Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΈ наистина вкусно, трябва Π΄Π° я Π½Π°ΠΏΡŠΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ с Π²ΠΎΠ΄Π°, Π° пилСшки Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½. Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎ, ΠΏΠΈΠ»Π΅Ρ‚ΠΎ трябва ΠΏΡŠΡ€Π²ΠΎ Π΄Π° бъдС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΈ Π΅Π΄Π²Π° слСд Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π΄Π° сС Π·Π°Π΄ΡƒΡˆΠΈ с Π΅Π»Π΄Π° ΠΈ гъби. Π‘Π°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½Π°Ρ‚Π° ΠΊΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ΅ΠΌΠ΅ максимума ΠΎΡ‚ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΈ Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΊΡ€ΠΈΠ΅ вкуса си пълно ΠΈ Ρ‰Π΅Π΄Ρ€ΠΎ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ Π΄Π° Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ Π΄Π° Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π»Π΄Π° Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°. Π’ΠΎΠ²Π° трябва Π΄Π° станС, Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π° сС, с Π½Π°ΠΉ-Π±Π°Π²Π½ΠΎ нагряванС Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π½Π° гасСнС. Нищо Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° дълго. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‰ΠΎ Π΅ Π΄Π° Π½Π΅ отварятС ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π° процСса Π½Π° Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅ - самият ΠŸΠΎΡ…Π»Π΅Π±ΠΊΠΈΠ½ пишС Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π° Π½Π΅Ρ‰ΠΎ Π² Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈ!

ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈ ΠΈ Π²Π»Π°Π³Π°Ρ‚Π°, ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄: Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΌΠ΅ гъби, Π° Π³ΡŠΠ±ΠΈΡ‚Π΅ са 90% Π²ΠΎΠ΄Π°. ОсвСн Ρ‚ΠΎΠ²Π° Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ Π³ΡŠΠ±ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ сС Π²Π»ΠΈΠ²Π° Π² Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π°. Π˜Π·Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΅ просто: 500 Π³ гъби ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‚ 450 ΠΌΠ» Π²Π»Π°Π³Π°, ΠΎΡ‚ която Ρ‰Π΅ сС отдСлят 360 ΠΌΠ».

Π›ΡƒΠΊ, гъби, ΠΏΠΈΠ»Π΅, Π΅Π»Π΄Π° - Π½Π°ΡˆΠ°Ρ‚Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π΅ проста, Π½Π΅ Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π° я Π·Π°Π²ΡŠΡ€ΡˆΠΈΡ‚Π΅! ΠžΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° страна, ΠΊΠ°ΡˆΠ°Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ Π΅Π»Π΄Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π° с мСсо ΠΈ гъби Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°, Ρ‰Π΅ успСС - освСн Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° странна китайска каша, която сС Π²Π°Ρ€ΠΈ Π·Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ, ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ абсорбира Π²Π»Π°Π³Π° ΠΈ ΠΈΠΌΠ° странна ΠΌΠΈΡ€ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° изгоряла изолация ...

ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅ Π·ΡŠΡ€Π½Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ домашни ядки с Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π½ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ядки! Чисто, Π΄ΠΎΡ€ΠΈ кафяво, с Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄ΠΈ ΠΎΡ‚ Π·ΡŠΡ€Π½Π°, Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π΅ Π½Π°ΠΉ-ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вкусна Π΅Π»Π΄Π°(ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ€ ΠΈ Π½Π°ΠΉ-ΡΠΊΡŠΠΏΠΈΡΡ‚).

Π Π°Π·Ρ…Π»Π°Π±Π΅Π½Π°Ρ‚Π° Π΅Π»Π΄Π° Π² Π±Π°Π²Π½Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π° Π·Π° всички - просто ΠΉ липсва финият Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ Π½Π° масло. Π’ΡŠΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π°, Π½Π΅ Π±ΡŠΡ€Π·Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π° Ρ…Π²ΡŠΡ€Π»ΡΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‡Π΅ масло Π² ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€Π° Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π° процСса. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ ΠΎΡ‚ час Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅ маслото Ρ‰Π΅ Π·Π°Π³ΡƒΠ±ΠΈ нСТността Π½Π° вкуса ΠΈ финСса Π½Π° ΠΌΠΈΡ€ΠΈΠ·ΠΌΠ°Ρ‚Π°. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎ Π² каша Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ с нарязани Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈ Π΅Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ Π΅ напълно Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ². Π’ΠΎΠ³Π°Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° сС смятатС Π·Π° главния Π³ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ‡ Π½Π° ΠΊΡŠΡ‰Π°Ρ‚Π° си - Π·Π°Ρ‰ΠΎΡ‚ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ няма Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈ вашия ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π΅Π½ ΡˆΠ΅Π΄ΡŒΠΎΠ²ΡŠΡ€(ОсвСн Π°ΠΊΠΎ, Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π° сС, Ρ‚ΠΎΠΉ Π½Π΅ иска Π΄Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π΅ нашия сайт).

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π½Π° Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅:

  1. НарСТСтС ΠΏΠΈΠ»Π΅Ρ‚ΠΎ. ΠœΠ°Π·Π½ΠΈΠ½Π°Ρ‚Π° сС отрязва, мСсото сС отдСля ΠΎΡ‚ коститС ΠΈ сС нарязва. пилСшки кости(ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° сС Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΡˆΠ°Ρ‚) слоТСтС Π² Ρ‚Π΅Π½Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Π° Π·Π° Π±Π°Π²Π½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅, Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ‡Π°ΡˆΠΈ (600 ΠΌΠ») Π²ΠΎΠ΄Π°. Π‘Π²Π°Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π°.
  2. Π˜Π·Π²Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ коститС ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π° Π·Π° ΠΌΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠΊΡŠΡ€, изсипСтС Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π° Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π½Π° ΠΊΡƒΠΏΠ°. ΠΠ°ΡΡ‚ΡŠΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ‚Π° пилСшка ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½Π°, Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ с ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, нарязана Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ‚Π°, сС слага Π² Ρ‚Π΅Π½Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Π° Π·Π° Π±Π°Π²Π½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅, Π·Π°ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ²Π° сС (ΠΏΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ са Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŠΡ‡Π½ΠΈ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ β€žΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Π½Π΅β€œ), Π΄ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½Π°Ρ‚Π° сС Ρ€Π°Π·Ρ‚ΠΎΠΏΠΈ напълно ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ„Π΅Π½Π΅Π΅.
  3. Π’ Ρ€Π°Π·Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π½Π°Ρ‚Π° ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½Π° сС Π·Π°ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ²Π° ситно нарязания Π»ΡƒΠΊ. ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΡ‡Π½Π΅ Π΄Π° сС ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ мСсото. Π—Π°ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ мСсото Π·Π° 10-12 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ Π½Π° силСн огън.
  4. ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ мСсото Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° сварСно, слоТСтС Π² Ρ‚Π΅Π½Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Π° Π·Π° Π±Π°Π²Π½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅ прСсни гъби, сортирана ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠΈΡ‚Π° Π΅Π»Π΄Π°, сол ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π½ ΠΏΠΈΠΏΠ΅Ρ€. НалСйтС гъби Π½Π° ΠΏΡ€Π°Ρ…, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π° сС с Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Ρ…Π²ΡŠΡ€Π»Π΅Ρ‚Π΅ устройството Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ β€žΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π΅β€œ Π·Π° 45-50 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ. Π’ процСса Π½Π° Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅ Π½Π° каша Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ Π΄Π° Π½Π΅ отварятС ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊΠ°.
  5. Π’ края Π½Π° Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ слоТСтС масло, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ осолСно ΠΈ смСсСно с нарязани Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈ, Π² Π±Π°Π²Π½Π°Ρ‚Π° готварска ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°. Ако Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Ρ‚Π΅ устройството Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΎΡ‰Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.
ΠŸΡ€ΠΈ сСрвиранС Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡˆΠ°Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ Π΅Π»Π΄Π° с гъби ΠΈ прясно ΠΏΠΈΠ»Π΅ консСрвирани Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈ, кисСли краставички, ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠΈ.

АлтСрнативна Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°:

  • Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° сайта