์์ด๋ฅผ ๊ณ๋ค์ธ ์ ์ธ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ํจ์ฌ ๋ ์ค๋ ์ ์ฅํ ์ ์์ต๋๋ค ์์๊ฐ์ด ์ ํ. ๋ฐ๋ผ์ ๋ชจ๋ ์์กด์ฌ์ด ๊ฐํ ์ฃผ๋ถ๋ ๋ฒ์ฏ์ ํผํดํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ๊ณผ ์ ์ฌํ๊ฒ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์์ต๋๋ค.
์ด ํ์ด์ง๋ ๋ค์ํ ๋ ์ํผ์์ด์ ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ. ๊ทธ๋ค ๋๋ถ๋ถ์ ์ ๋ฆฌ ๋ณ์์ ๋จ๊ฒ๊ฒ ์ค๋น๋ฉ๋๋ค. ๋ด๋ ์ฌ๋ฆ๊น์ง ๋์ ์ํํธ์ ๋์ฅ๊ณ ์ ์ฝ๊ฒ ๋ณด๊ดํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ณดํด๋ฆฌ๋์ค ์ค๋ ์ ๊ฑธ๋ฆด ์ํ์ ์น๋ฃํ๋ ค๋ฉด ์์ ์์น์ ๋ฐ๋ผ์ผ ํฉ๋๋ค.
์์ด๋ก ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ํผํดํ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๊น?
์์ด๋ก ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ํผํดํ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ๋ฅํ์ง์ ๋ํ ์ง๋ฌธ์ ๋ํ ๋๋ต์ ๊ธ์ ์ ์ผ๋ก ๋ง ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค. ๋๋จํ ๋ฒ์ฏ๋ค์ ๋๋ค. ๋น์ทํ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๊ด. ์ ์์ ๋ฐฉ๋ถ์ ์์ฉ์ ๊ธฐ๋ฐ์ผ๋ก ํฉ๋๋ค. ์์ธํธ์ฐ, ๋ถํจ์ฑ ๋ฏธ์๋ฌผ์ ๋ฐ๋ฌ์ ์ต์ ํฉ๋๋ค. ์ ์์๋ ์ฝํ ์์ธํธ์ฐ ์ฉ์ก์ ์ฌ์ฉํ๋ฏ๋ก ์ ์ ์ ํ์ ์ ์จ์์๋ง ์ ๋ณด์กด๋๊ฑฐ๋ ๋ฐ๋ด ํฌ์ฅ์์ ์ ์จ ์ด๊ท ๋ฉ๋๋ค.
์ ์ธ ๋ฒ์ฏ : ์์ด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
์์ด๋ฅผ ๊ณ๋ค์ธ ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ ๋ ์ํผ๋ ๊ธฐ๋ณธ์ด๋ฉฐ ์ฝ๊ฐ ์์ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ฅผ ์๋๋ฉ ํฌ์ ๋ถ๊ณ ๋ถ์ ํ์ฐ๊ณ ๋์ฌ์ ์ค๋น๋ ๋ฒ์ฏ์ ๊ฑฐ๊ธฐ์ ๋ด๋ฆฝ๋๋ค. ๋ฒ์ฏ์ด ๋์ผ๋ฉด ์ฝํ ๋ถ๋ก ๋์ฌ์ ๊ฐ๋ ์ ์ด ๊ฑฐํ์ ์ ๊ฑฐํด์ผํฉ๋๋ค.
์ ์ ํ ๋ฒ์ฏ 1kg์ ๋ํ ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋์ ๊ฒฝ์ฐ ๋ค์์ ์ํํ์ญ์์ค.
- ์๊ธ 1ํฐ์
- ์ํ ๋ฑ๊ธ ์์ธํธ์ฐ 6% ์ฉ์ก 200g.
๋๋ ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋์์ ๊ฑฐํ์ด ๋ ์ด์ ํ์ฑ๋์ง ์์ผ๋ฉด ํฌ์ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค. ์๋ฆฌ๊ฐ ๋๋๋ฉด ๋ฒ์ฏ์ ์ด์์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋์ ํจ๊ป ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ํ ํฌ์ ๊ฑฐ์ฆ ๋๋ ๊นจ๋ํ ์ฒ์ผ๋ก ๋ฎ์ด์ผํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ค์์ผ๋ก ์ฎ๊น๋๋ค. ์ ๋ฆฌ ๋ณ์๋ฆฌ ํ ๋ง๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ฅผ ๋ถ์ต๋๋ค. ์ํ์ ํ๋ผ์คํฑ ๋๊ป์ด๋ ์ํผ์ง๋ก ๋ซ๊ณ ์๋ํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํฉ๋๋ค. ์ ์ ํ ๋ฒ์ฏ 1kg์ ์ทจํฉ๋๋ค.
- 1ํฐ์คํผ ์ ์๊ฐ ๊ตต์ ์คํ
- ํผ๋ง ์๋์ฝฉ 5๊ฐ
- 2๊ฐ ์ ํฅ๊ณผ ๊ฐ์ ์์ ๊ณํผ
- ์ฝ๊ฐ์ ์คํ์๋์ค
- ๋ฒ ์ด ๋ฆฌํ
- ๋ฒ์ฏ์ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ์์ ๋ณด์กดํ๊ธฐ ์ํ ๊ตฌ์ฐ์ฐ 0.5g.
์์ด๋ฅผ ๊ณ๋ค์ธ ๋จ๊ฑฐ์ด ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ
์์ด๋ก ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ์๋ฆฌํ๋ ค๋ฉด ๋ฒ์ฏ์ ์๊ธ๋ฌผ (๋ฌผ 1 ๋ฆฌํฐ๋น ์๊ธ 2 ํฐ์ )์ ๋ถ๋๋ฌ์ ์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๊ทธ๋ค์ ์ฒด์ ๋ค์ ๋์ ธ ์ํ๊ณ ํญ์๋ฆฌ์ ๋๊ณ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค๋น๋ ์ฐจ๊ฐ์ด ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ฅผ ๋ถ์ด ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ํ์ ๋๊ป์ผ๋ก ๋ซํ๊ณ ์๋ํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ด๋ฉ๋๋ค. ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ฅผ ์ค๋นํ๋ ค๋ฉด 1kg ์ ์ ํ ๋ฒ์ฏํ์ํ๋ค:
- ๋ฌผ 0.4๋ฆฌํฐ
- ์๊ธ 1ํฐ์คํผ
- ํผ๋ง ์๋์ฝฉ 6๊ฐ
- 3๊ฐ ์๊ณ์ ์, ์ ํฅ, ๊ณํผ, ์ฝ๊ฐ์ ํ๊ฐ ๋ฐ ๊ตฌ์ฐ์ฐ.
ํผํฉ๋ฌผ์ ๋์ฌ์ผํฉ๋๋ค. ๋ฒ๋ ๋๋น์ฝํ ๋ถ์์ 20~30๋ถ. ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๊ฐ ์ฝ๊ฐ ์ ์ผ๋ฉด ๊ฑฐ๊ธฐ์ 8 % ์์ด๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ญ์์ค-์ ์ ํ ๋ฒ์ฏ 1kg ๋น ์ฝ 70g. ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ์ ์ฝ 8 ยฐ C์ ์จ๋์์ ๋ณด๊ด๋ฉ๋๋ค. ์ ์ธ ํ 25-30์ผ ํ์ ์์ฉ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ํญ์๋ฆฌ์ ๊ณฐํก์ด๊ฐ ๋ํ๋๋ฉด ๋ฒ์ฏ์ ์ฒด ๋๋ ์์ฟ ๋ฆฌ์ ๋ฃ๊ณ ๋๋ ๋ฌผ๋ก ํน๊ตฌ๊ณ ๋์ผํ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ์ ๋ฐ๋ผ ์ ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ฅผ ๋ง๋ค๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ์ํ ํ ๋ค์ ๊นจ๋ํ๊ณ ์์ฑ ๋ ํญ์๋ฆฌ์ ๋ฃ๊ณ ๋ถ์ด์ผํฉ๋๋ค. ๋ค์ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋.
์์ด๋ฅผ ๊ณ๋ค์ธ ๋จ๊ฑฐ์ด ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ ์๋ฆฌ๋ฒ
์ฝ๊ฐ์ ์๊ธ๋ฌผ์ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋์ ๋๋ค (๋ฌผ 1 ๋ฆฌํฐ๋น ์๊ธ 2 ํฐ์ ). ์ฌ๋กฏ ํ ์คํผ์ผ๋ก ์๋ฆฌํ๋ ๋์ ํ์ฑ๋๋ ๊ฑฐํ์ ์ ๊ฑฐํ์ญ์์ค. ๋ฒ์ฏ์ด ๋ฐ๋ฅ์ ๊ฐ๋ผ์๋ ์๊ฐ ์๋ฆฌ๊ฐ ๋๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๊ฐ์ฃผํ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ฟ ๋ฆฌ์ ๋์ ธ ์ก์ฒด๋ฅผ ๋ถ๋ฆฌํ๊ณ ํญ์๋ฆฌ์ ๋ฃ๊ณ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค๋น๋ ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ฅผ ๋ถ์ผ์ญ์์ค (๋ฒ์ฏ 1kg, ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋ ์ถฉ์ 250-300g). ์์ด๋ก ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ์ ๋ํ์ด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ์ ๋ฐ๋ผ ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ฅผ ์ค๋นํ๋ ค๋ฉด ๋ฒ๋ ๊ทธ๋ฆ์ ์์ผ์ญ์์ค.
- ๋ฌผ 400ml
- ์๊ธ 1ํฐ์คํผ
- ํตํ์ถ 6๊ฐ
- ์๊ณ์ ์ 3์กฐ๊ฐ, ๊ณํผ, ์ ํฅ, ํ๊ฐ, ๊ตฌ์ฐ์ฐ 3g
์ด ํผํฉ๋ฌผ์ ์ฝํ ๋ถ์์ 20-30๋ถ ๋์ ๋์ธ ๋ค์ ์ฝ๊ฐ ์ํ ๋ค์ 9% ์์ด โ ์ปต์ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ฅผ ํญ์๋ฆฌ์ ๋ถ์ด ๋ชฉ ๊ผญ๋๊ธฐ ๋ฐ๋ก ์๋์ ์ฑ์ฐ๊ณ ์ค๋น๋ ๋๊ป์ผ๋ก ๋ฎ๊ณ 40 ๋ถ ๋์ ๋ฌผ์ ์ฝ๊ฐ ๋์ฌ์ ์ด๊ท ํ์ญ์์ค.
์ด๊ท ํ ์ฆ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฐ๋ดํ๊ณ ์๋ํ ๊ณณ์ ๋์ญ์์ค.
๊ฒจ์ธ์ฒ ์์ด๋ก ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ ์๋ฆฌ๋ฒ
๊ตฌ์ฑ ์์:
- ์ถ์ ๋ฒ์ฏ - 5kg
- ์ํ - 7-8๊ฐ
- ์์ด - 1L
- ๋ฌผ - 1.5๋ฆฌํฐ
- ํ์ถ ์ค์ํธ ํผโ 2ํฐ์คํผ
- ๋ฒ ์ด ๋ฆฌํ -8-10 PC.
- ๊ณํผ ๊ฐ๋ฃจ - 0.5 ํฐ์คํผ
- ์๊ธ๊ณผ ์คํ - ๊ฐ๊ฐ 10ํฐ์คํผ
์์ด๋ฅผ ๊ณ๋ค์ธ ๊ฒจ์ธ ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ ์๋ฆฌ๋ฒ :
๋ฒ์ฏ์ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ํน๊ตฌ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ ์ง ๋๊น์ง ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์๊ธ๋ฌผ์ ๋์ธ ๋ค์ ๋ฒ์ฏ์ ์ง ์๋์์ ์ง์ญ์์ค.
์ํ๋ฅผ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์๊ฒ ์ฌ๋ค.
๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ ์ค๋น: ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ์๊ธ๊ณผ ์คํ์ ๋ น์ด๊ณ ํฅ์ ๋ฃ์ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋์ ๋๋ค.
๋๋ ์๊ธ๋ฌผ์ ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฃ๊ณ 5~6๋ถ๊ฐ ๋์ธ ํ, ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ์์ด๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋์ธ๋ค.
๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฒ์ฏ์ ์๋ ๊ทธ๋ฆ์ ์ฎ๊ธฐ๊ณ ์๋ฆฌํ ๋จ๊ฑฐ์ด ์๋ ์ฅ์ ๊ทธ ์์ ๋ถ์ต๋๋ค.
์ฉ๊ธฐ๋ฅผ ๋จ๋จํ ๋ซ๊ณ , ์ค์จ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ์ถ์ด ๊ณณ์ผ๋ก ๊ฐ์ ธ ๊ฐ์ญ์์ค.
๊ณฐํก์ด๊ฐ ํ๋ฉด์ ๋ํ๋๋ฉด ๋ชจ์์ ๋ฒ๋ฆฌ๊ณ ๊ณฐํก์ด๊ฐ ํ ๋ฒ์ฏ์ ๋๋ ๋ฌผ๋ก ์ป๊ณ ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ก 10 ๋ถ ๋์ ๋์ฌ์ผํ๋ฉฐ ์ฝ๊ฐ์ ์์ด๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋์ฌ์ ๊ฑด์กฐํ๊ณ ๊นจ๋ํ ์ ์์ ์ฎ๊ฒจ ์ฑ์ฐ์ญ์์ค. ๋จ๊ฑฐ์ด ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ฅผ ๊ณ๋ค์ธ ๋ฒ์ฏ.
์ถ์ด ๊ณณ์ ๋์ญ์์ค.
๊ณฐํก์ด๋ก๋ถํฐ ๋ณดํธํ๊ธฐ ์ํด ์ถ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ ์ธต์ ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋ ์์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ถ์ ์ ์์ต๋๋ค.
์์ด์ ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ
๊ตฌ์ฑ ์์:
- ์ด๋ฆฐ ์์ ๋ฒ์ฏ - 5kg
- ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ - 0.6l
- ์์ด - 2.5์ปต
- ๊ฐ์ ํ์ถ - 3-4 ํฐ์คํผ
- ๋ฒ ์ด ๋ฆฌํ - 5-6 ๊ฐ
- ์๊ธ - ๋ง๋ณด๊ธฐ
์์ด๋ก ์ ์ธ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์๋ฆฌํ๋ ค๋ฉด ๋ฒ์ฏ์ ๊นจ๋์ด ๋ฆ๊ณ ์ฒ ์ ํ ํน๊ตฌ๊ณ ๊ณต๊ธฐ ์ค์์ ๊ฑด์กฐ์์ผ์ผํฉ๋๋ค. ๋๋น์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ถ๊ณ ๋์ฌ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋๋ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฃ๊ณ 10 ๋ถ ๋์ ๋์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋ฒ์ฏ์ ํญ์๋ฆฌ์ ๋ฃ๊ณ ์๋ฆฌ ํ ๊ธฐ๋ฆ์ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ถ๊ณ ๋ง์ ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ์์ด๋ฅผ ๋ถ์ด ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. ์ํ์ ๋ฃ์ด ์์กฐ๋ฌผ์ด ๋๋ ์๊ฐ๋ถํฐ ํ ์๊ฐ ๋์ ์๋ฆฌํ์ญ์์ค. ์ด ์๊ฐ์ด ์ง๋๋ฉด ํญ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์์ฑ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๊ฐ ํญ์๋ฆฌ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ถ์ด ์ค์ผ ์ธต์ด 1-2cm๊ฐ๋๋๋ก ํญ์๋ฆฌ์ ๋ชฉ์ ์ฌ๋ฌ ์ธต์ผ๋ก ๋ฎ์ผ์ญ์์ค. ์ํผ์ง๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋์ผ๋ก ๋ฌถ์ต๋๋ค. ์ด๋ก๊ณ ์๋ํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค.
- ๊ฒจ์ธ์ฒ ์์ด๋ฅผ ๊ณ๋ค์ธ ๋จ๊ฑฐ์ด ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ ์๋ฆฌ๋ฒ
์ง์์ ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ์ ๋ํ ๋ช ๊ฐ์ง ์๋ฆฌ๋ฒ
๊ทธ๋ผ์๋ ๋ถ๊ตฌํ๊ณ ์ค๋ซ๋์ ํ๊ฐ๋์ด ์จ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์กฐ๊ฑด๋ถ๋ก ๋จน์ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์๋ฆฌํ๊ธฐ ์ ์ ์ฒ๋ฆฌํด์ผํฉ๋๋ค-๋ด๊ทธ๊ฑฐ๋ ๋์ฌ์ผํฉ๋๋ค.
์ฌ๋ฐ๋ฅธ ์๋ฆฌ ๊ธฐ์ ์ ํตํด ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ง์์ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๊ฑด๊ฐํด์ง๋๋ค. ์ด ๋ฒ์ฏ์ ๋จ๋ฐฑ์ง(๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ณด๋ค ๋ ๋ง์), ๋นํ๋ฏผ, ์ฌ์ง์ด ์ ์ฅ ๊ฒฐ์์ ๋ น์ด๋ ๋ฌผ์ง์ ๊ณต๊ธ์์ ๋๋ค.
์ฐ์ ๋ฒ์ฏ ๋ด์๋ ๋งค์ฐ ์ ๋ช ํฉ๋๋ค. ํฐ ๋ฒ์ฏ- ์๊ธ์ ์ ์ด๊ฑฐ๋ ์ ์ด๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์์ง๋ง ๋ ์ค๋ ์์ ํ๊ฒ ๋ณด๊ดํ ์ ์๋ ๊ฒ์ ์ ์ธ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ฐ์กฑ์ ๊ธฐ์๊ฒํ๊ณ ๊ฒจ์ธ ๋์ ์ ์ธ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์๋ฆฌํ์ญ์์ค. ์ฌ๊ธฐ์ ์์ง ๋ ์๋ฆฌ๋ฒ์ด ๋ง์๊ฒ ๋ง๋๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
ํญ์๋ฆฌ์ ๊ฒจ์ธ ๋์ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ํผํดํ๋ ๋ฒ
์ฌ๋ฃ:
- 1.5kg์ ๋ฒ์ฏ -
- ์์ด 9% 50ml;
- 5๊ฐ. ๊ฒ์ ํ์ถ;
- 3ํฐ์คํผ ์๊ธ;
- ์ ํฅ ์น 1๊ฐ;
- ๋ฌผ 1๋ฆฌํฐ.
์ ์ธ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ ๋จ๊ณ๋ณ ๋ ์ํผ:
- ์ ์ ํ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ถ์ฐฉ ๋ ๋จผ์ง๋ฅผ ์ฒ ์ ํ ์ฒญ์ ํ ๋ค์ (์์ ์นซ์๋กํ๋ ๊ฒ์ด ํธ๋ฆฌํฉ๋๋ค) ํ๋ฅด๋ ๋ฌผ๋ก ์ป์ต๋๋ค. ๊นจ๋ํ๊ณ ์๋ฆ๋ค์ด ๋ฒ์ฏ์ ๋ฐ๋์ ๋๋ ํ๋ฃจ ๋์ ๋ด๊ฐ ๋ก๋๋ค.
- ๋ชธ์ ๋ด๊ทผ ํ ๋ฌผ์ ๋นผ๊ณ ํฐ ๋ฒ์ฏ์ ์๋ฅด๊ณ ์์ ๋ฒ์ฏ์ ๊ทธ๋๋ก ์๋ฆ ๋๋ค.
- ๋๋ ๋ฌผ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฃ๊ณ 20๋ถ๊ฐ ์ถ๋๋ค. ๋์ธ ํ ๋ฌผ์ ๋ถ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ์ป์ผ์ญ์์ค.
- ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ ์ ํ ๋ฌผ์ ์ฑ์ฐ์ญ์์ค (๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๊ฐ ๋จ). ๋ฒ์ฏ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฎ์ผ์ญ์์ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๋ค์๊ฒ ์๊ธ๊ณผ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋์ ธ 20 ๋ถ ๋์ ๋์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ์์ด๋ฅผ โโ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ถ๊ณ ์ ์ด์ค๋๋ค.
- ๋ฒ์ฏ์ ์ฆ์ ์ค๋น๋ ํญ์๋ฆฌ์ ๋ฃ๊ณ ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ฅผ ๋ถ์ต๋๋ค. ๋์ธ ํ ๋๊ป์ผ๋ก ๋จ๋จํ ๋ฐ๋ดํ์ญ์์ค. ์์ ํ ์์ ๋๊น์ง ํญ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฐ๋ปํ ๊ฒ์ผ๋ก ํฌ์ฅํฉ๋๋ค.
๊ฒจ์ธ์ฒ ๋จ๊ฑฐ์ด ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ
์์ฃผ ๊ฐ๋จํ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ ๋ ์ํผ. ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋์ ๊ณํผ๊ฐ ํฌํจ๋์ด ์๋ค๋ ๊ฒ์ด ํฅ๋ฏธ ๋กญ์ต๋๋ค. ์ ์์ ํฅ๋ฏธ๋ก์ด ๋ฌ์ฝคํ ๋ง์์ค๋๋ค. ๋น์ ์ด ๋ฌด์์ ์ข์ํ๋์ง ์ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋ค๋ฉด ๋ ์ํผ์ ์๋ ๊ฒ๋ณด๋ค ๊ณํผ๋ฅผ ์ ๊ฒ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
๋ํ ๋ฐ๋ดํ๊ธฐ ์ ์ ํญ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ด๊ท ํ๋ ๊ฒ์ ๋จ์ํ ๋์ฌ์ ๋ณ์ ๋ด๋ ๊ฒ๋ณด๋ค ํต์กฐ๋ฆผ ์ํ์ ๋ณด์กดํ๋ ๋ ์์ ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ๊ฐ์ฃผ๋ฉ๋๋ค.
์ฌ๋ฃ:
- ์ถ์ ๋ฒ์ฏ 2kg์ ๊ฒฝ์ฐ-
- ๋ฌผ 400ml;
- ์์ด 5% 200ml;
- ์ฌ์คํ์ด์ค ์๋์ฝฉ โโ10๊ฐ;
- ๊ตฌ์ฐ์ฐ 6g;
- ์ ํฅ 4๊ฐ;
- 2ํฐ์คํผ ์๊ธ;
- 1์ ์. ์ฌํ๋ผ;
- 0.5ํฐ์คํผ ์๋๋ชฌ.
๊ฒจ์ธ ๋ ์ํผ๋ฅผ ์ํ ์ ์ธ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ:
- ํ๊ณผ ๋ถ์ค๋ฌ๊ธฐ์์ ๋ธ๋ฌ์๋ก ๊ฐ ๊ณ ๋ฅธ ๋ฒ์ฏ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฆ์ ๋ค์ ์๋๋ฌผ๋ก ํน๊ตฝ๋๋ค.
- ์ฝ 20 ๋ถ ๋์ ๋ฒ์ฏ์ ์ถ์ ์ฌ๊ณผํ๊ณ ๋ค์ ํน๊ตฝ๋๋ค.
- ํญ์๋ฆฌ๋ฅผ ์๋ ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋๋ฌด ํฌ๋ฉด ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก์๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋งค์ด ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ฅผ ์ค๋นํฉ๋๋ค : ํฌ์ ์ ๋น๋์ ๋ฌผ์ ๋ถ๊ณ ์๊ธ, ์คํ์ ๋ น์ด๊ณ ๋์ ๋๋ค. ์๊ธ์ด ๊นจ๋ํ์ง ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋์ธ ์ก์ฒด๋ฅผ ์ฒ์ด๋ ๋๊บผ์ด ์ฒด๋ก ๊ฑธ๋ฌ๋ ๋๋ค.
- ๊ฑธ๋ฌ๋ธ ์๊ธ๋ฌผ์ด ๋ค์ ๋์ผ๋ฉด ํ์ถ, ๊ณํผ, ์ ํฅ, ์์ด, ๊ตฌ์ฐ์ฐ, ๋ช ๋ถ ๋์ ์๋ฆฌํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ๋ถ์ผ์ญ์์ค.
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ํญ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋๊ป์ผ๋ก ๋ฎ๊ณ (์์ ํ ๋ฐ๋ดํ์ง ์์) ์ด๊ท ์ ์ํด ๋์ ํฌ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํน๋ณํ ๊ทธ๋ฆฌ๋๊ฐ ์์ผ๋ฉด ํฌ ๋ฐ๋ฅ์ ์ฌ๋ฌ ์ธต์ ์ฒ์ด ๊น๋ ค ์์ต๋๋ค. ํฌ์ ๋ฌผ์ 60๋๊น์ง ์์ดํฉ๋๋ค (์ฐฌ๋ฌผ์ ๋ฃ์ผ๋ฉด ๋จ๊ฑฐ์ด ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๊ฐ ๋ด๊ธด ํญ์๋ฆฌ๊ฐ ํฐ์ง ์ ์์).
- ์์ ๋ถ์ ๋๋น์ ๋ฌผ์ 100๋๊น์ง ๊ฐ์ดํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ์ด๊ท ํ์ญ์์ค : ๋ฐ ๋ฆฌํฐ ํญ์๋ฆฌ-30 ๋ถ, ๋ฆฌํฐ ํญ์๋ฆฌ-10 ๋ถ ๋.
- ์ด๊ท ์ด ๋๋๋ฉด ๊ฐ์ ๋๊ป์ผ๋ก ํญ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ง์ ๊ฑฐ๊พธ๋ก ์ ํ๋๋ค.
ํ ๋งํ ์์ค์ ๊ฒจ์ธ ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ ์๋ฆฌ๋ฒ
๋งค์ผ ๋๋ ์ถ์ ํ ์ด๋ธ์ ์ข์ ์๋ฆฌ. ํ ๋งํ ์ ์ด๋ฆฐ ์ ์ฒด ๋ฒ์ฏ์ ํนํ ์๋ฆ๋ต๊ฒ ๋ณด์ผ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ์คํ๊ฒํฐ, ์, ๊ฐ์์ ๊ฒฐํฉ๋๊ฑฐ๋ ๋ ๋ฆฝ์ ์ธ ๊ฐ์์ผ๋ก ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.
์ฌ๋ฃ:
- 2kg์ ๋ฒ์ฏ -
- ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ 370ml;
- ์์ด 9% 50ml;
- ์คํ 50g;
- ๊ฒ์ ํ์ถ ์ด๋งค 5๊ฐ;
- ์ํ 3๊ฐ;
- ๋ฌผ 2.5๋ฆฌํฐ;
- 2 ๋ฒ ์ด ์;
- 0.5์ฑ ์. ์๊ธ;
- 0.5์ฑ ํด๋ฐ๋ผ๊ธฐ ์ .
ํญ์๋ฆฌ์ ๊ฒจ์ธ ๋์ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ํผํดํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ :
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ฒ์ฏ์์ ํ๊ณผ ํํธ์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ํ๋ฅด๋ ๋ฌผ์ ์ฒ ์ ํ ํน๊ตฝ๋๋ค.
- ๊นจ๋ํ ๋ฒ์ฏ์ ์๊ฒ ์๋ฅด๊ณ ํฐ ๋๋น์ ๋ถ์ต๋๋ค. ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ. ๋ฌผ์ ๋ฒ์ฏ ์์ ๋ ์๊ฐ๋ฝ์ด์ด์ผํฉ๋๋ค.
- ์์ ๋ถ์ ๋์ธ ํ 1/4 ์๊ฐ ๋์ ๋ฒ์ฏ์ ๋์ ๋๋ค. ๊ฑฐํ์ด ์ง์์ ์ผ๋ก ๋ํ๋๋ฏ๋ก ์ ๊ฑฐํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ถ์ ๋ฒ์ฏ์ ๊ฑธ๋ฌ ๋ด๊ณ ํ๋ฅด๋ ๋ฌผ๋ก ํน๊ตฝ๋๋ค.
- ํํธ ์ํ๋ ๊ณ ๋ฆฌ ๋ชจ์์ผ๋ก ์๋ฅด๊ณ ํด๋ฐ๋ผ๊ธฐ ๊ธฐ๋ฆ์ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ฑฐ๊ธฐ์ ๋ฒ์ฏ๋ ๋์ง ๊ฒ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๊น์ ๋๋น์์ ์ด๊ฒ์ํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์ํ๊ฐ ํ๊ฒจ์ง๋ฉด ์คํ์ ๋ฃ๊ณ ์์ด 3๋ถ๊ฐ ๋ ๋ณถ๋๋ค.
- ๋ฒ์ฏ, ํ์ถ, ๋ฒ ์ด ๋ฆฌํ๋ฅผ ์ํ, ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด 10 ๋ถ ๋์ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ฒ์ฏ๊ณผ ์ํ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋ฃ๊ณ 10๋ถ ๋์ ๋์ ๋๋ค. ๋๋น ๋ฐ๋ฅ์ ์ฐฐ์น ๋ฌ๋ผ๋ถ์ผ๋ ๊ผญ ์ ์ด์ฃผ์ธ์.
- ์์ด๋ฅผ ๋ถ์ด ์ ์์ ๋ค์ ๋ฉธ๊ท ๋ณ์ ๋ด์ต๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ถ์ ๋๊ป์ผ๋ก ์ฝ๋ฅดํฌ๋ฅผ ๋ง๋ค๊ณ ์์ ํ ์์ ๋๊น์ง ๋ฎ๊ฐ ์๋์ ๊ฑฐ๊พธ๋ก ๋์ต๋๋ค.
๋ง๋์ด ๋ ํญ์๋ฆฌ์ ๊ฒจ์ธ ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ ์๋ฆฌ๋ฒ
์ฌ๋ํ๋ ์ฌ๋๋ค์ ์ํ ์ข์ ๋ ์ํผ ๋ง์๋ ๊ฐ์. ๋ง๋๋ก ์ ์ธ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฐ๊ณ ํน์ดํ ๋ง์ ์ป์ต๋๋ค. ์ด ๋ฒ์ฏ์ ์ค๋ ๋ณด๊ดํ ์๋ก ๋ง๋ ๋ง์ด ๋ ๋ฐ์์ง๋๋ค.
์ฌ๋ฃ:
- ๋ฒ์ฏ 1kg์ ๊ฒฝ์ฐ-
- ๋ง๋ 25์ชฝ;
- ํผ๋ง ์๋์ฝฉ 5๊ฐ;
- ์ ํฅ 5๊ฐ;
- ์๊ณ์ ์ 3๊ฐ;
- 2ํฐ์ ์. ์๊ธ;
- 2ํฐ์ ์. ์ฌํ๋ผ;
- 2ํฐ์คํผ ์์ด 9%;
- ๋ฌผ 1๋ฆฌํฐ.
์์ด๋ฅผ ๊ณ๋ค์ธ ๋จ๊ฑฐ์ด ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ :
- ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธด ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฐค์ ๋ด๊ฐ ๋์ญ์์ค. ์ฐจ๊ฐ์ด ๋ฌผ, ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ์๋๋ฌผ๋ก ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ํน๊ตฝ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋งค์ฐ ํฐ ํ๋ณธ์ ๋ ์ด์์ ๋ถ๋ถ์ผ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค.
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ฒ์ฏ์ ๊น์ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ๋ฌผ๋ก ์ฑ์ฐ๊ณ 13-15 ๋ถ ๋์ ์๋ฆฌํฉ๋๋ค. ๋ํ๋๋ ๊ฑฐํ์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ๋์ธ ํ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ป์ผ์ญ์์ค.
- ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋ ๋ฌผ์ ๋์ฌ์ ํฅ์ ๋ฃ, ์๊ธ ๋ฐ ์คํ์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. 5๋ถ ๋์ ๋ชจ๋ ํจ๊ป ๋์ ๋๋ค.
- ์ป์ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋๋ ์๊ธ๋ฌผ์ ๋ฃ๊ณ 30 ๋ถ ๋์ ์๋ฆฌํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋ฒ์ฏ์ ๊บผ๋ด๊ณ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ์์ด๋ฅผ ์๊ธ๋ฌผ์ ๋ถ์ต๋๋ค.
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ํญ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ป๊ณ ์ด๊ท ํ๊ณ ๋๊ป์ ๋์ ๋๋ค. ๋ง๋ ์ ํฅ์ ํญ์๋ฆฌ์ ๋ฃ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ผ๋ก ์ฑ์ด ๋ค์ ๋๋ ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ฅผ ๋ถ์ผ์ญ์์ค. ๋๊ป์ผ๋ก ๋จ๋จํ ๋ฐ๋ดํ๊ณ ์์ ํ ์์ ๋๊น์ง ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ์ ์งํ์ญ์์ค.
๋ฒ์ฏ ์๋ฌ๋
๋ฒ์ฏ๊ณผ ๋ค์ํ ์ผ์ฑ - ํญ์ ์ข์ ์กฐํฉ, ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ๋ ์์ธ๋ ์๋๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๊ฒจ์ธ ์๋ฌ๋๊ฒจ์ธ์ด ๋ ๊ฑฐ์ผ ํ๋ฅญํ ๊ฐ์. ๋ง์กฑ, ์ ํน์ดํ ๋ง, ๊ธ์ํ๋ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ ์ ํฉํฉ๋๋ค. ์๋ฌ๋๋ ๋จ๊ฑฐ์ด ์๋ฆฌ์ ํจ๊ป ์ฐจ๊ฐ๊ฒ ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.
์ฌ๋ฃ:
- 2kg์ ๋ฒ์ฏ -
- 70% ์์ด ์์ผ์ค 20ml;
- ํ ๋งํ 1kg;
- ์ํ 1kg;
- 1์ ์. ์๊ธ;
- 1/2์ฑ ํด๋ฐ๋ผ๊ธฐ ์ .
๊ฒจ์ธ ๋์ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ํผํดํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ :
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ธ๋ฌ์๋ก ๋ฒ์ฏ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ์ฒญ์ํ๊ณ ๋ช ์๊ฐ ๋์ ๋ด๊ทธ๊ณ ํน๊ตฝ๋๋ค.
- ๋ชจ๋ ๊ท์น์ ๋ฐ๋ผ ์ค๋น๋ ๋ฒ์ฏ์ ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์๋ฅด๊ณ ์๊ธ๋ฌผ์ ๋์ ๋๋ค. ๊ฑฐํ์ด ์ฌ๋ผ์ค๋ฉด ๊ฑท์ด๋ ๋๋ค. ๋ฒ์ฏ์ด ํฌ ๋ฐ๋ฅ์ ๋์ผ ๋๊น์ง ์๋ฆฌํ์ญ์์ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฌผ์์ ๋ถ๋ฆฌํ๊ณ ๋ง๋ฆฝ๋๋ค.
- ํ ๋งํ ๋ฅผ ์ป๊ณ ๋ฐ์น๊ณ ๊ป์ง์ ์ ๊ฑฐํ์ญ์์ค. ๊ตต๊ฒ ๋ค์ง ํ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋๋ก ๋ณถ๋๋ค.
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋๋น์ ๊ฐ์ด ํด๋ฐ๋ผ๊ธฐ ์ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์๊ธ์ ์ ์ฌ 10๋ถ๊ฐ ๋ณถ๋๋ค.
- ๋ฒ์ฏ์ด ํ๊ฒจ์ง๋ ๋์ ์ํ๋ฅผ ๋ฐ ๊ณ ๋ฆฌ๋ก ์๋ฅด๊ณ ๋ ธ๋ฆํด์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- ๋ฒ์ฏ์ ์ํ์ ํ ๋งํ ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ด๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ ์๋๋ค. ์ฝํ ๋ถ๋ก 30๋ถ ๋์ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋์ ๋๋ค. ํ ์ ์์ผ๋ ๊ณ์ ์ ์ด์ฃผ์๋ ๊ฑฐ ์์ง ๋ง์ธ์!
- ์ค๋น๊ฐ ๋ ๋จ๊ฑฐ์ด ์๋ฌ๋๋ฉธ๊ท ๋ ๋ณ์ ๋ถ๊ณ ๋ฐ๋ดํฉ๋๋ค. ์์ ํ ์์ ๋๊น์ง ์์ถ ๋ณ์ ๋ฎ๊ฐ ์๋์ ๋์ญ์์ค.
์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์บ๋น์ด
๋จ๋ ์ผ๋ก๋, ์๋์์น๋ก๋ ํ์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ํ๋ฅญํ ์ ํผํ์ด์ , ์ฑ์์ง ๊ณ๋, ํ์ด ๋ฐ ๊ธฐํ ์๋ฆฌ ์ถฉ์ ์ฌ. ์บ๋น์ด์ ์ฅ์ ์ ๋ํ ์๋ฆ๋ค์์ ์์ ๋ฒ์ฏ์ ๋๋ค. ๋ชจ์ต์ด์ก ๋๋ ์ทจ๊ธ ์ค. ๊ตฌ์ฑ์ ์ฑ์๋ ์บ๋น์ด์ ํน๋ณํ ๋ง๊ณผ ํฅ์ ๋ถ์ฌํฉ๋๋ค.
์ฌ๋ฃ:
- 2.5kg์ ๋ฒ์ฏ -
- ์ํ 320g;
- ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ 200ml;
- ์๊ธ 90g;
- ๋ง๋ 6 ์ชฝ;
- ์์ด 9% 5ml;
- 3 ๊ฑดํฌ ์;
- 3 ๋ฒ๊ฝ ์;
- ๋ น์ ๋ ์ฐ์ฐ 2๊ฐ;
- ์ ๋ฌ๋ฆฌ 1๋จ.
์๋ฆฌ ๋จ๊ณ:
- ํ๋ฅด๋ ๋ฌผ์ ๊ฐ ๊ณ ๋ฅธ ๋ฒ์ฏ์ ๋ธ๋ฌ์๋ก ๋ฆ์ต๋๋ค. ์๋ฆฌํ๊ธฐ ๋ ํธ๋ฆฌํ๋๋ก ํฐ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ฌ๋ฌ ๋ถ๋ถ์ผ๋ก ์๋ฅด๊ณ ์์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ง์ง์ง ๋ง์ญ์์ค.
- ํฐ ๋๋น์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฃ๊ณ ์๊ธ์ ๋ฟ๋ฆฐ๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋ฒ์ฏ๋ณด๋ค ์ฝ๊ฐ ๋๋๋ก ๋ฌผ์ ์ฑ ์๋๋ค. ๊ฑฐํ์ ์ ๊ฑฐํ๋ฉด์ 30 ๋ถ ๋์ ์๋ฆฌํ์ญ์์ค. ๋๋ฌด ์ธ๊ฒ ๋์ด๋ฉด ์๋ฉ๋๋ค.
- ์๊ฐ์ ๋ญ๋นํ์ง ์์ผ๋ ค๋ฉด ์ํ๋ฅผ ์์ ์ ๋ฐฉ์ฒด๋ก ์๋ฅด๊ณ ๋ง๋์ ์นผ๋ก ์๊ฒ ์๋ฅด๊ฑฐ๋ ๊ฐํ์ ๋ฌธ์ง๋ฆ ๋๋ค.
- ๋ฌ๊ถ์ง ๊ธฐ๋ฆ์ ์ํ์ ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ๊ฐ๋ ์ ์ด์ฃผ๋ฉด์ 5๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- ์ถ์ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋์ธ ๋ฌผ์ ์ป์ด ์ํ๋ค. ์ํ ํ ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ์๊ธฐ ๋๋ ๋ฏน์๊ธฐ๋ก ๊ฐ์์ค๋๋ค. ๋ฒ์ฏ ์กฐ๊ฐ์ ๋๋ ์ ์๋๋ก ํ์ดํธ ๋๋ ๋ ํฌ๊ฒ ๋งค์ฐ ๋ฏธ์ธํ๊ฒ ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ ๋ฌ๋ฆฌ ๊ทธ๋ฆฐ, ์ฒด๋ฆฌ ๋ฐ ๊ฑดํฌ๋ ์, ๋ ์ฐ์ฐ์ ์ฌ๋ฌ ๋ฌผ์์ ์ป์ต๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๋ค์ ๋ง๋ฆฝ๋๋ค.
- ๋๋น์ ๋ค์ง ๋ฒ์ฏ, ์ํ, ๋ง๋, ํ๋ธ๋ฅผ ์์ต๋๋ค. ํผํฉ๋ฌผ์ ๋์ฌ์ ํ ์๊ฐ ๋์ ์ฝํ ๋ถ๋ก ๋์ ๋๋ค. ๋ฐ๋์ ์ ์ด์ฃผ์ธ์: ํ์์ ์ ์ ์ ์์ต๋๋ค! ์คํ๊ฐ ๋๋๋ฉด ์์ด๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ค์ ์ ์๋๋ค.
- ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ฉธ๊ท ๋ ํญ์๋ฆฌ์ ์บ๋น์ด๋ฅผ ๋๊ณ ๋ง์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์๊ธ์ ์ ์ด๊ฑฐ๋ ํผํดํ๋ ๊ฒ์ด ๋ ๋ซ์ต๋๊น? ์ ์ธ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ (์ค๋น ๋ฐฉ๋ฒ์ ๊ด๊ณ์์ด)์ ํน์ดํ ํฅ์ ์ป๊ณ ๋ ๋ค์ก ํด์ง๊ณ ๋ ์ ํก์๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ์ํ๋ก ๋ง์ ๋ธ ๋ณ๋์ ๊ฐ์์ผ๋ก ํ ์ด๋ธ์์ ์ ๊ณต ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ, ์๋ฌ๋, ์๋ฆฌ์ผ ๋๋ ๊ธฐํ ์๋ฆฌ์ ์ถ๊ฐํ์ญ์์ค.
์ ์ธ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ํต์กฐ๋ฆผ ์ํ์ ์ด๋ก๊ณ ์๋ํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค.
๋ค๋ฅธ ์๋ฆฌ๋ ํ ์ ์์ต๋๋ค ๊ฒจ์ธ ์ค๋น, ์ ์ธ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ, ๋นจ๊ฐ ๋จธ๋ฆฌ, ์ ์ค๊ธฐ ์๋ฐฐ์ถ, ๊ฒจ์ธ ๋์ ์๊ธ์ ์ ์ธ ๋ ์ํ.
์ง์์ ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ์ ๋ํ ๋ช ๊ฐ์ง ์๋ฆฌ๋ฒ. ์ ์ฒด ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ๊ณผ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๊ณ๋ค์ธ ์กฐ๊ฐ. ์๋ฌ๋ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ๊ณผ ๋ฒ์ฏ ๊ฒ์.
์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ผ์ฅ์ ๋ ์ ํฉํ๋ค๊ณ ๋ฏฟ์ด์ง๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ ์ธ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ-๊ทธ ์ดํ๋ ์๋๋๋ค ๋ง์๋ ์ค๋น. ๊ฐ์ด์ ๋จ๋จํ๊ณ ๋ฐ์ญํ๋ฉฐ ํฅ๊ธํฉ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ์ถ์ ๊ฐ์ ๋๋ ๊ตฌ์ด ๊ฐ์๋ฅผ์ํ ํ๋ฅญํ ๊ฐ์์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋จผ์ ํ ์ด๋ธ์์ ์ฌ๋ผ์ง๋๋ค.
์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์๋ ๊ณ ์ ํ "์ฒ"๋ง์ด ์์ผ๋ฏ๋ก ํฅ์ ๋ฃ๋ก ๋ฐฉํดํ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์ฝ๊ฐ์ ์๊ณ์ ์, ํตํ์ถ, ๋ง๋. ๊ธ์, ์ฌ์ ํ ๋ง๋ฅธ ๋์ ๋ฃ์ ์ ์์ต๋๋ค.
ํญ์๋ฆฌ์ ๊ฒจ์ธ ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ์ ์ค๋นํ๊ธฐ ์ํด ๋ชจ๋ ์ ํ์ ์ค๋นํฉ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ป๊ณ ์ฒ ํํธ์์ ์ฒญ์ํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ด ์ฐ์ ์ฃผ์ค๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ธฐ ์ํด ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ๋ฌผ์ ๊ต์ฒดํ๋ฉด์ 1 ~ 3 ์ผ ๋์ ๋ด๊ฐ์ผ ํจ์ ์์ง ๋ง์ญ์์ค. ๋ฒ์ฏ ์ ์์ ๊ฒฝ์ฐ ์์ ๋ฒ์ฏ์ ์ ํํ๊ณ ์๋ฅด์ง ์๋ ๊ฒ์ ์ ํธํฉ๋๋ค.
๋จผ์ ์๊ธ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ ๋ฌผ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋์ ๋๋ค. ์๋ฆฌํ๋ฉด ๋จ๋ฐฑ์ง์ด ์๊ณ ๋๋ฉด์ ํฌ๊ธฐ๊ฐ ํฌ๊ฒ ์ค์ด๋ค๊ณ ๋ฐ๋๊ฐ ๋์์ง๋๋ค. ๊ทธ๊ฑด ๊ทธ๋ ๊ณ , ๊ทธ๋ค์ ๊ณ ๊ธฐ๋ณด๋ค ๋ ๋ง์ ๋จ๋ฐฑ์ง์ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ต๋๋ค! ๊ฑฐํ์ ์ ๊ฑฐํ๋ ๊ฒ์ ์์ง ๋ง์ญ์์ค. 15-20๋ถ ๋์ ์๋ฆฌํ์ญ์์ค.
๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฌผ๋ก ์ ํน๊ตฝ๋๋ค.
ํฌ์ ์คํ ๋ธ์ ๋๊ณ ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ฅผ ์ค๋นํฉ๋๋ค. 700ml์ ๋ฌผ์ 2 ํฐ ์คํผ์ ์ญ์ทจํฉ๋๋ค. ์๊ธ, 1ํฐ์ . ์คํ๊ณผ ํฅ์ ๋ฃ. ์ฝํ ๋ถ์์ 5~7๋ถ๊ฐ ๋์ธ๋ค. ๋ฐ ๋ฆฌํฐ ๋ณ 3 ๊ฐ์ ๋ง๋ฆฌ ๋ค์ด๋๊ฐ ์ถฉ๋ถํฉ๋๋ค.
๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋์ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฃ๊ณ ๋์ฌ์ 15 ๋ถ ๋์ ์๋ฆฌํ์ญ์์ค. ์๋ฆฌ๊ฐ ๋๋๊ธฐ 2๋ถ ์ ์ 2ํฐ์ ์ ๋ฃ๋๋ค. ํ 9% ์์ด.
์ฐ๋ฆฌ๋ ๋น์ ์ ์ํด ํธ๋ฆฌํ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ํญ์๋ฆฌ์ ๋๊ป์ ์ด๊ท ํฉ๋๋ค. ๊ฐ ๋ณ์ ๋ฐ๋ฅ์ ๋ง๋ ๋ช ์กฐ๊ฐ๊ณผ ๋ง๋ฅธ ๋ ํ ๊ผฌ์ง์ ๋ฃ์ต๋๋ค.
๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ก ๋ฒ์ฏ์ผ๋ก ํญ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ฑ์ฐ๊ณ ๋๊ป์ ๋ซ์ต๋๋ค.
์ฐ๋ฆฌ๋ ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ํฌ์ฅํ๊ณ ์์ ํ ์ํ์ญ์์ค.
์ค๋ช
์ ์ธ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ง๊ณผ ํฅ์ด ๋ฐ์ด๋ ํ๋ฅญํ ์ ํผํ์ด์ ์
๋๋ค. ์ง์์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ด๊ทธ๋ ๊ฒ์ ๋งค์ฐ ๊ฐ๋จํ๋ฉฐ ๊ฒจ์ธ๊ณผ ๋งค์ผ ๋ชจ๋ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ํ์์ ๊ฒฝ์ฐ ๋๋ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ฌ์ฉํ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๊ฐ์์ ๋ง์ ์ด๋ค ์ ์ผ๋ก๋ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น์ง ์์ง๋ง ์ฌ๋ฃ๊ฐ ์ฒ์์ ์ผ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ค๋ซ๋์ ๋ณด๊ดํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ด์จ๋ ๋ฒ์ฏ์ ๋งค์ฐ ๋ฐ์ญํ๊ณ ์์ฒญ๋๊ฒ ๋ง์์ต๋๋ค.
ํญ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ฐ ์งํ ์์ ์ ์ธ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ ๊ณต ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฏธ๋ฆฌ ํ๊ธฐ๊ฑฐ๋ ์ค๋ธ์์ ๊ตฌ์ธ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์ฌ์ ํ ์์ด์ ํจ๊ป ๋จ๊ฒ๊ฒ ์ค๋น๋ ๋ฒ์ฏ์ ์ผ๋ถ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์๋ฆฌํ๋ ์ฌ๋ฃ๋ก ์์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ค๋ก๋ถํฐ ์์ฃผ ๋ง์๋ ์๋ฆฌ๋ฅผ ํ ์ ์์ต๋๋ค ๋ฒ์ฏ ์คํ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ฐ๋ฒผ์ด ์๋ฌ๋, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ ์ธ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ๊ณผ ํจ๊ป ์ ์ฑํ ํซ ์๋์์น๋ ๋์ต๋๋ค.
์ด๊ฒ์ ๋ด๊ทธ๊ธฐ ์ํด ๊ฐ๋จํ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ์ ํจ๊ป ๋จ๊ณ๋ณ ์ฌ์งํฐ์ ๋ฒ์ฏ๊ณผ ๊ฒ์์ ๋ฒ์ฏ์ด ๋ชจ๋ ์ ํฉํฉ๋๋ค. ์ด ๋ชฉ์ ์ ์ํด ํ์ํ ๋ชจ๋ ์ฑ๋ถ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์นผ๋ก๋ฆฌ ํจ๋ ํต์กฐ๋ฆผ ๋ฒ์ฏ์ ํ 100g๋น 24ํฌ๋ก์นผ๋ก๋ฆฌ์ ๋ถ๊ณผํฉ๋๋ค. ํ์คํ ์ด๊ฒ์ ๋ค์ด์ดํธ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ์ผ ํ๋ ์ฌ๋๋ค์ ํฌ๊ฒ ๊ธฐ์๊ฒ ํ ๊ฒ์
๋๋ค. ๊ทธ๊ฑด ๊ทธ๋ ๊ณ , ๊ตํํ ์ฌ์ฃผ์ธ์ด ํญ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ฒจ์ธ์ ์ค๋นํ๋ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค. ์ด๋ฅผ ์ํด ํธ๋ฐ์ ์ฌ์ฉํ๊ณ ์ ์ธ ํ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ๊ณผ ์ ๋ง ๋น์ทํฉ๋๋ค.
๊ทธ๋์ ์ฐ๋ฆฌ์ ํจ๊ป ์๋ฆฌ๋ฅผ ์์ํ๋๋ก ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์ด๋ํฉ๋๋ค!
์ฌ๋ฃ
์ ์ธ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ - ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
์ฐ์ ์ฒ์์ ๋ฐฐ๋ฌ๋๋ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๊ฐ๊ณตํด์ผํฉ๋๋ค. ๋จผ์ ๊ฐ์ง, ์ ๋ฐ ๊ธฐํ ์ฐ๋ฆผ ์ํด๋ฌผ์ ์ฒญ์ํ์ญ์์ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋ฒ์ฏ์ ์ฒ ์ ํ ํน๊ตฌ๊ณ ๋ช ์๊ฐ ๋์ ์ฐฌ๋ฌผ๋ก ์ถฉ๋ถํ ์ฑ ์๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋ด๊ทธ๋ ๊ณผ์ ์์ ์ฌ๋ฃ์ ๋ฐ์ญํจ๊ณผ ์ป์ง ์์ ํ์ด ๊ทธ๋๋ก ์ ์ง๋ฉ๋๋ค..
์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ถ๋ฆฐ ํ ๋ค์ ์๋๋ฌผ์ ํน๊ตฌ๊ณ ํฐ ๋ฒ์ฏ์ ์ ํํ์ฌ ์์ ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค. ์ค๋น๋ ๋ฒ์ฏ ์๋ฌผ์ ๋ฌผํต์ ๋ฃ๊ณ ์คํ ๋ธ ์์ ๋์ต๋๋ค. ๋์ธ ํ ์ค๋ถ์์ 20 ๋ถ ๋์ ๋ฒ์ฏ์ ์๋ฆฌํ์ญ์์ค..
๋๋ ๋ฌผ์์ ์ถ์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๊นจ๋ํ ๋์ 2 ๋ฆฌํฐ๋ฅผ ๋ถ์ต๋๋ค. ๊ฑฐ๊ธฐ์ ์๊ธ๊ณผ ๋ค๋ฅธ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ญ์์ค. ๊ฒฐ๊ณผ ๊ณต์๋ฌผ์ 20 ๋ถ ๋ ๋์ ๋๋ค.
๊ทธ๋์ ์ ๋ฆฌ๋ณ์ ์ฒ ์ ํ ํน๊ตฌ๊ณ ์๋ ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ์ถ์ ๋ฒ์ฏ์ผ๋ก ์ฑ์ฐ๊ณ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธด ๋ง๋ ์ ํฅ์ ์ถ๊ฐํ์ญ์์ค. ๋ฒ์ฏ์ ๋์ธ ๋จ๊ฑฐ์ด ์๊ธ๋ฌผ๊ณผ ํจ๊ป ํญ์๋ฆฌ์ ํฌ์ฅ ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋ถ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋ธ๋ญํฌ๋ฅผ ๋จ๋จํ ๊ฐ์ ์ํ๊ธฐ ํธ๋ฆฌํ ๊ณณ์ ๋์ญ์์ค. ๋ณด์กด์ด ์์ผ๋ฉด ์งํ์ค๋ก ์ฎ๊ฒจ ๋ณด๊ดํ์ง๋ง ์ํ ๋ฒ์ฏ์์ ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ํ์ ์ฑ์ทจํ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๋น ๋ฅธ ์ ์ธ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๊ฒจ์ธ์ ์ค๋นํฉ๋๋ค.
์ํ ๋ฒ์ฏ์ ํญ์ ๋ง์๊ณ ํนํ ์ถ์ด ๊ณ์ ์ ์ถ์ ๋ฐ ์ผ์ ํ ์ด๋ธ์์ ํฐ ์์๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์๊ธ์ ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ์ ๊ฐ์ง ์ฌ๋์ ๋๋ผ์ง ์์ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ์ง๋ฃจํด์ก์ต๋๋ค. ์๋๊ณผ ๊ฐ์กฑ์๊ฒ ๊น์ ์ธ์์ ๋จ๊ธฐ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ฌด์์ ๋๊น? ์ถ๊ตฌ๊ฐ ์์ต๋๋ค! ์ ์๋ ๋ง์๊ณ ํฌ๊ทํ๋ฉฐ ์ค๋นํ๊ธฐ ์ฝ์ต๋๋ค. ์๋ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ๋ฒ์ฏ์ ์ ์ํ๊ณ ์ถ์ง ์์ ์ฌ๋๋ค์ ๊ฒจ์ธ์ ์ํด ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ ์ด๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ฐฐ์์ผํฉ๋๋ค. ๋ค๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ๋ค. ํฌ๊ณผ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์ด๋ณด ๋ง์คํฐ ์กฐ์ฐจ๋์ด ๋ฌธ์ ์ ๋์ฒํ ๊ฒ์ ๋๋ค.
์ํ ๋ฒ์ฏ์ ํญ์ ๋ง์๊ณ ์์๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค.
๊ทธ๊ฒ ๊ณ ์ ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ ์ผ ์ ์์ต๋๋ค.์ด๋ฌํ ์ ํผํ์ด์ ๋ ๋จ์ํ์ง๋ง ๋งค์ฐ ๋ง์๊ณ ์๋ํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ๋ฉด ๊ฒจ์ธ ๋ด๋ด ๊ทธ ํน์ฑ์ ์ ์งํฉ๋๋ค. ์ด ๋ ์ํผ์ ๋ฐ๋ฅธ ๋ธ๋ญํฌ๋ ์ฐ์ธ ํ 7์ผ ํ์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ ํ:
- ๋ฒ์ฏ 4kg;
- 100g ์์ค๋ํ๋์ง ์์ ์ผ;
- 8๊ฐ ๋ช ์;
- 7๊ฐ ํผ๋ง;
- 10 ์นด๋ค์ด์ ๊ฝ์ฐจ๋ก;
- 40ml 70% ์์ด ์์ผ์ค.
์ ์ ๊ณผ์ :
- ๋ด ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๊นจ๋ํ๊ณ 20 gr๋ก 2 ๋ฆฌํฐ์ ๋ฌผ์ ๋ด๊ฐ ๋์ญ์์ค. ์๊ธ.
- ์ค๋น๋ ๋ฒ์ฏ์ ์๋ฅด๊ณ ํฌ๋ฉด ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ๋ฌผ๋ก ์ฑ ์๋๋ค. ๋์ธ ํ 20๋ถ๊ฐ ๋์ธ๋ค. ๊ฑฐํ ์ ๊ฑฐ.
- ์ถ์ ์๋ฃ๋ฅผ ์์ฟ ๋ฆฌ์ ๋ฒ๋ฆฌ๊ณ ๊นจ๋ํ ๋ฌผ๋ก ํน๊ตฝ๋๋ค.
- ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค. 2 ๋ฆฌํฐ์ ์ก์ฒด์ ๋จ์ ์๊ธ (80 gr)์ ์ทจํ๊ณ ํฅ์ ๋ฃ์ ์๊ณ์๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋์ ๋๋ค.
- ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋๋ ๋ฌผ์ 1/4 ์๊ฐ ๋์ ๋ด๋ฆฝ๋๋ค.
- ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ์์ธํธ์ฐ์ ๋ฃ๊ณ ์์ ๋ค์ ๋ถ์ ๋์ญ์์ค.
- ๊นจ๋ํ ๋ฉธ๊ท ํญ์๋ฆฌ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฃ๊ณ ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ก ๋งจ ์์ ์ฑ ์๋๋ค. ๋๊ป์ ๋ง์ ์ฌ๋ฆฌ์ญ์์ค.
- ๊ณต์๋ฌผ์ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ํฌ์ฅํฉ๋๋ค.
์์ ํ ์ํ ํ ๋ณด๊ด์ ์ํด ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
์ ์ธ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ (๋น๋์ค)
๊ณํผ๋ก ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ
ํน์ดํ๊ณ ๋ง์๋ ๋ฐฉ๋ฒ๊ณํผ์ ํจ๊ป ๊ฒจ์ธ์ฉ ๋ฒ์ฏ ์ค๋น. ์ ํผํ์ด์ ๊ฐ ์์ฃผ ํธ์งํฉ๋๋ค.
์ ํ:
- ๋ฒ์ฏ 2kg;
- 40g ์๊ธ;
- 10๊ฐ. ํผ๋ง;
- 6๊ฐ์ ์๊ณ์ ์;
- ๊ณํผ ์คํฑ 1๊ฐ;
- 40ml 9% ์์ธํธ์ฐ;
- 6g ๊ตฌ์ฐ์ฐ.
๊ณํผ๋ก ๊ฒจ์ธ ๋์ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ํํ๋ ๋ ํนํ๊ณ ๋ง์๋ ๋ฐฉ๋ฒ
์ ์ ๊ณผ์ :
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ์๋ฃ๋ฅผ ์ค๋นํฉ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ป๊ณ , ์ฒญ์ํ๊ณ , ๋ถ๋ฅํ๊ณ , ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค.
- ๋์ธ ํ 1/4 ์๊ฐ ๋์ ๋ฒ์ฏ์ ์ค๋นํ๊ณ ์๊ธ๋ฌผ์ ๋์ ๋๋ค. ๊ฒฐ๊ณผ ๊ฑฐํ์ ์ ๊ฑฐํ์ญ์์ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์์ฟ ๋ฆฌ์ ๋ณด๋ด๊ณ ๋ฌผ์ด ๋น ์ง ๋๊น์ง ๊ธฐ๋ค๋ฆฝ๋๋ค.
- ๋์ ๋๊น์ง 2 ๋ฆฌํฐ์ ๋ฌผ์ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๊ณ ์๊ณ์, ํ์ถ, ๊ณํผ ์คํฑ ๋ฐ ์์ด๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค.
- ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฃ๊ณ 20 ๋ถ ๋์ ๋์ ๋๋ค.
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ฌ๋กฏ ํ ์คํผ์ผ๋ก ๊ณํผ ์คํฑ์ ์ก๊ณ ํญ์๋ฆฌ ๋ฐ๋ฅ์ ๋๊ณ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์์ ๋๊ณ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๋ถ์์ญ์์ค. ๊ตฌ์ฐ์ฐ์ ๋ฃ๊ณ ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ฅผ ๋ถ์ต๋๋ค.
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋๊ป์ผ๋ก ๋ฎ์ธ ๊ณต์๋ฌผ์ด ๋ด๊ธด ๋ณ์ ๋ฌผ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ 30 ๋ถ ๋์ ์ด๊ท ํฉ๋๋ค. ๋งํ๋ค.
์์ ํ ์ํ ํ ์ถ์์ ์ ๊ฑฐํ์ญ์์ค.
๊ฒจ์ธ ๋์ ์ง์์ ๋ฒ์ฏ ์๋ฌ๋
๊ฐ๋จํ ๋ฒ์ฏ ํต์กฐ๋ฆผ์ ๊ด์ฌ์ด ์๋ค๋ฉด ์๋ฌ๋๋ฅผ ๋ง๋๋ ๋จ๊ณ๋ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ์ ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๋ ๋ฆฝ ๊ฐ์์ผ๋ก ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.
์ ํ:
- 1.5kg ํ ๋งํ ;
- ์ํ 1.5kg;
- ๋ฒ์ฏ 3kg;
- 70g ์๊ธ;
- ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ 150ml;
- 35ml 70% ์์ธํธ์ฐ.
์๋ฌ๋๋ ์ํผํ์ด์ ๋ก ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค
์ ์ ๊ณผ์ :
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ ํต์ ์ผ๋ก ๋ฒ์ฏ์ ์ค๋นํฉ๋๋ค : ์ป๊ณ , ์ฒญ์ํ๊ณ , ๋ด๊ทธ์ญ์์ค. ์ค๊ฐ ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ํฌ๊ฒ ์๋ฆ ๋๋ค.
- 3 ๋ฆฌํฐ์ ๋ฌผ์ ๋์ฌ์ ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ๋์ง์ญ์์ค. ๊ฑฐํ์ ์ ๊ฑฐํ๋ฉด์ ๋ฒ์ฏ์ด ๋ฐ๋ฅ์ ๊ฐ๋ผ ์์ ๋๊น์ง ์๋ฆฌํ์ญ์์ค.
- ์์ฑ ๋ ๋ฒ์ฏ์ ์์ฟ ๋ฆฌ์ ๋์ง์ญ์์ค.
- ํ ๋งํ ๋ฅผ ๋ฐ์น๊ณ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ์ญ์์ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ํฌ๊ฒ ์๋ฅธ๋ค.
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ํ๋ฅผ ์ฒญ์ํ๊ณ ๋ฐ ๊ณ ๋ฆฌ๋ก ์๊ฒ ์๋ฆ ๋๋ค.
- ๊น์ ํ๋ผ์ดํฌ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ถ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฃ๊ณ ๋ง์ ๋ด๊ธฐ ์ํด ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ 10 ๋ถ ๋์ ๋ณถ๊ณ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค.
- ๊ฐ์ ๋๋น์ ์ํ๋ฅผ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ํต๊ณผ์์ผ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ณด๋ ๋๋ค.
- ๋ค์์ผ๋ก ํ ๋งํ ๋ฅผ ํ๊ธฐ๋ฉด ๋ถ๋๋ฌ์ ์ ธ์ ํฌ์ ์ฎ๊ฒจ์ผํฉ๋๋ค.
- ํฌ์ ๋ฏธ๋ ์๋ฌ๋์ ์์ธํธ์ฐ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์ด์ฃผ๊ณ ์ ์ด๋ก ๋์ฌ 30 ๋ถ ๋์ ์ ์ด์ค๋๋ค.
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊นจ๋ํ ํญ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ด๊ท ํ๊ณ ์๋ฌ๋๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋๊ป์ ๊ฐ์ต๋๋ค.
๊ณต์๋ฌผ์ด ๋๊ฐ๋๋ฉด ์ ๊ฑฐํ์ฌ ์ถ์์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค.
๊ฒจ์ธ์ฉ ๋ฒ์ฏ๊ณผ ๋น๊ทผ ์๋ฌ๋
์ง์์ ๋น์ ์์ ์ผ๋ก ๋ฒ์ฏ์ ์ํํ๋ ๋ ๋ค๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ. ์ด ์๋ฌ๋๋ ๋ ๋ฆฝ ์๋ฆฌ๋ก ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค. ์ฌ์ง์ฒ๋ผ ์์ฃผ ๋จน์์ง์ค๋ฌ์ ๋ณด์ ๋๋ค.
์ ํ:
- ๋ฒ์ฏ 2kg;
- 1.5kg์ ํ ๋งํ ;
- ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ 1.5kg;
- ์ํ 1kg;
- 700g ๋น๊ทผ;
- 200g ์ ์๊ฐ ๊ตต์ ์คํ;
- 100g ์๊ธ;
- 350ml. ํด๋ฐ๋ผ๊ธฐ ์ ;
- 150ml 9% ์์ธํธ์ฐ.
์ ์ ๊ณผ์ :
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ฒญ์ํ๊ณ ์ป๊ณ ์๊ธ๋ฌผ์ 10 ๋ถ ๋์ ์๋ฆฌํฉ๋๋ค. ๋์ธ ํ. ์ฐ๋ฆฌ๋ ์์ฟ ๋ฆฌ์ ์ฌ๋กฏ ํ ์คํผ์ผ๋ก ์ก์ต๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ป๋๋ค.
- ๋ฒ์ฏ์ ๋ง๋ฅธ ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋ถ๊ณ ์์ฃผ ๊ฐ์ดํ์ฌ ๊ณผ๋ํ ์๋ถ์ด ์ฆ๋ฐํ ๋๊น์ง ์ ์ด์ค๋๋ค.
- ๋ด ํ ๋งํ ๋ ์ค๊ฐ ํฌ๊ธฐ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค.
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ํ์ถ์์ ์จ์์ ๊บผ๋ด๊ณ ์ค๊ธฐ๋ฅผ ์๋ฅด๊ณ ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค.
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ํ๋ฅผ ๋ฆ๊ณ ๋ฐ ๊ณ ๋ฆฌ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค.
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ตต์ ๊ฐํ์ ๋น๊ทผ ์ธ ๊ฐ๋ฅผ ์ฒญ์ํ๊ณ ํ๊ตญ์ด๋ก ๋น๊ทผ์ ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค.
- ํฐ ๋๋น์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ถ๊ณ ๊ฐ์ดํ๊ณ ํ ๋งํ ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. 5 ๋ถ ๋์ ๋์ด๋ฉด ์ฃผ์ค๊ฐ ๋ง์ด ๋์ต๋๋ค.
- ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋๋จธ์ง ์ผ์ฑ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์คํ, ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ ์ด ๋๊ป ์๋์์ ์ฝํ ๋ถ๋ก 50-60 ๋ถ ๋์ ๋์ ๋๋ค. ํ์ง ์๋๋ก ๊ฐ๋ ์ ์ด์ฃผ์ธ์.
- ์ค๋น 5 ๋ถ ์ ์ ์๋ฌ๋๋ฅผ ๋จน๊ณ ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์๊ธ๊ณผ ์คํ์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. ์์ธํธ์ฐ์ ์ฒจ๊ฐํ์ญ์์ค.
์์ฑ ๋ ์๋ฌ๋๋ ์ฆ์ ๋ฉธ๊ท ๊ฑด์กฐ ํญ์๋ฆฌ์ ๋๊ณ ๋ง์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ์์ ํ ๋๊ฐ๋๋ฉด - ๋ณด๊ด์ ์ํด ์ ๊ฑฐํ์ญ์์ค.
์ฐ์ ๋ฒ์ฏ ์ ์ ๋ฐฉ๋ฒ
๋ฒ์ฏ์ ์ฐจ๊ฐ๊ณ ๋จ๊ฒ๊ฒ ์ํ๋ฉ๋๋ค. ์ฐจ๊ฐ์ด ๊ธธ๊ฝค ์๊ฐ์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๋ฏ๋ก ๋จ๊ฑฐ์ด ๊ฒ์ ๊ณ ๋ คํด ๋ด ์๋ค.
์ ํ:
- ๋ฒ์ฏ 3kg;
- ์๊ธ;
- 2 ์๊ณ๊ด;
- ๋ ์จ์;
- 5๊ฐ. ํผ๋ง.
๋ฒ์ฏ์ ์ฐจ๊ฐ๊ฑฐ๋ ๋จ๊ฒ๊ฒ ์ํ๋ฉ๋๋ค.
์ ์ ๊ณผ์ :
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ฒ์ฏ์ ๋ถ๋ฅํ๊ณ ํ์์ ์ฒญ์ํ๊ณ ์ป์ต๋๋ค.
- 6์๊ฐ ๋์ ์๊ธ๋ฌผ์ ๋ด๊ฐ๋ก๋๋ค.
- ๋์ธ ํ 1/4 ์๊ฐ ๋์ ์๊ธ๋ฌผ์ ๋ด๊ทผ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์๋ฆฌํฉ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์์ฟ ๋ฆฌ์ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค.
- ์์์ ๋ ์จ๋ฅผ ์๊ธ๊ณผ ์์ผ์ญ์์ค. ์๊ธ์ ๋ฒ์ฏ ์ด ์ค๋์ 5% ๋น์จ๋ก ์ญ์ทจํฉ๋๋ค.
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ฒ์ฏ์ ๊นจ๋ํ ๋ฉธ๊ท ํญ์๋ฆฌ์ ์ธต์ผ๋ก ๋๊ณ ๊ฐ ์ธต์ ๋-์๊ธ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋ถ์ต๋๋ค. ์๊ณ์์ ํ์ถ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ญ์์ค.
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ํ์ ๊ตด๋ฆฝ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ ์ฅํ๊ธฐ ์ํด ์ถ์์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
๋ฌผ 1๋ฆฌํฐ๋น ๋ฒ์ฏ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋
๋ฒ์ฏ ๋ฏธ์๊ฐ๋ ์๊ธ์ ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ์ ์ ํธํ์ง๋ง ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ์ ์ข์ํ๋ ์ฌ๋๋ ์์ต๋๋ค. ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ง์๊ฒ ๋ณด์กดํ๋ ค๋ฉด ์๋ ์ฅ์์ฃผ์ํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๊ฒฐ๊ตญ ์ ํผํ์ด์ ๊ฐ ๋๋ก๋ ๋งค์ด ํฅ, ๋ง ๋ฐ ํฅ์ผ๋ก ๋ง๋ฒ์ ์ป๋ ๊ฒ์ ๊ทธ ๋๋ถ์ ๋๋ค.
๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ ๋ฌ์ฝคํ๊ณ ๋งค์ด๋ง, ์ง ๋ง๊ณผ ๋จ๋ง, ๋ฌ์ฝคํ๊ณ ์ํผํ๊ณ ํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ค ์ค ๋๊ตฌ๋ผ๋ ๋งค์ฐ ์ฝ๊ฒ ํ ์ ์์ผ๋ฉฐ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ฒ์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
- ์ ๋ฒ์ฏ์ฒ๋ผ-์์ธํธ์ฐ ๋๋ ๊ตฌ์ฐ์ฐ์ ๋ ์ถ๊ฐํ์ญ์์ค.
- ๋จ๋ง์ ์ํด ์๊ฐฑ์ด ์คํ, ์ ํฅ ๋๋ ๊ณํผ๋ฅผ ๋ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. ์ง ๋ง์ ์ข์ํ๋ ์ฌ๋์ lavrushka์ ์๊ธ์ ๋ ์ถ๊ฐํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ๋ ๋งค์ฝคํ ๊ฒ์ ์ข์ํ์๋ ๋ถ๋ค์ ์ฒญ์๊ณ ์ถ, ํ๊ณ ์ถ, ์ฌ์คํ์ด์ค ๊ฐ๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋ ๋ฃ์ด์ฃผ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.
- ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋์ ๋ง๋ฒ์ ํฅ๊ธฐ, ๊ฑดํฌ๋, ์ฒด๋ฆฌ, ํฌ๋ ์, ์ ๊ณ ์ถ ๋์ด ์๊ณผ ๋.
๋ฌผ 1 ๋ฆฌํฐ๋น ๋ฒ์ฏ์ ๊ณ ์ ์ ์ธ ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ด ์ํ๋ฉ๋๋ค.
์ ํ:
- 3 ์๊ณ๊ด;
- 3 ์นด๋ค์ด์ ๊ฝ;
- 5๊ฐ. ํผ๋ง;
- 2ํฐ์ ์. ์๊ธ;
- 1ํฐ์คํผ ์ฌํ๋ผ;
- 80ml 9% ์์ธํธ์ฐ;
- 1g ๊ณํผ ๊ฐ๋ฃจ;
- 1g ์คํ ์๋์ค;
- ์นผ ๋์ ๊ตฌ์ฐ์ฐ.
์๋ฆฌ ์งํ:
- 1 ๋ฆฌํฐ์ ๋ฌผ์ด ๋ด๊ธด ๋๋น๋ฅผ ์คํ ๋ธ์ ๋๊ณ ์๊ธ๊ณผ ์์ด๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋์ ๋๋ค.
- ๋ค์ ์ถ๊ฐ ์ ๋ฒ์ฏ๊ณ์ํด์ ๊ฑฐํ์ ๊ฑท์ด๋ด๋ฉฐ ์ตํ์ฃผ์ธ์.
- ๊ตญ๋ฌผ์์ ๊ฑฐํ์ด ์์ ํ ์ ๊ฑฐ๋๋ฉด ๋จ์ ํฅ์ ๋ฃ์ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ด ์ค๋น ๋ ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
์ ์ธ ๋ฒ์ฏ์ ์ ๊ณตํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
์ ์ธ ๋ฒ์ฏ๊ณผ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ ํต์ ์ผ๋ก ํด๋ฐ๋ผ๊ธฐ / ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ, ๋ฐ ๊ณ ๋ฆฌ๋ก ์๋ฆฐ ์ ์ ํ ์ํ ๋ฐ ํ๋ธ์ ํจ๊ป ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.
๊ฒจ์ ์์ค๋ฅผ ๊ณ๋ค์ธ ๋ฒ์ฏ
์ ํ:
- ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ,
- ํด๋ฐ๋ผ๊ธฐ ์ ;
- ๊ฐ๊ณ ์ถ;
- ๋จธ์คํ๋.
๋ชจ๋๊ฐ ์ด ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ข์ํ ๊ฒ์ ๋๋ค.
์๋ฆฌ:
- ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ๋ฒ์ฏ์ ์ป์ด์ ์ค๊ฐ ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค.
- ๋ฆฌํ ๋ง๋ค๊ธฐ:
- ๊ฒจ์, ๊ธฐ๋ฆ, ํ์ถ๋ฅผ ์๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ง๋ณผ ๊ตฌ์ฑ ์์์ ์๋ฅผ ์ทจํฉ๋๋ค.
- ์ค๋น๋ฌผ์ ๋ถ๊ณ ์๋๋ค. ์ฐ๋ฆฐ ์ฌ๊ธด๋ค.
๋น๊ทผ์ ๊ณ๋ค์ธ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ
์ ํ:
- ๋น๊ทผ;
- ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ;
- ๊ตฌ๊ทผ.
๋ง์ด ์์ฃผ ์ด๋ก์ ์ ๋๋ค.
์๋ฆฌ:
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋น๊ทผ์ ๋ฆ๊ณ ๊ตต์ ๊ฐํ์ 3 ๊ฐ๋ฅผ ์ป์ต๋๋ค.
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ํ๋ฅผ ๋ฆ๊ณ ๋ฐ ๊ณ ๋ฆฌ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค.
- ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ฒ์ฏ์ ์ป๊ณ ์คํธ๋ฆฝ์ผ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค.
- ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์๊ธ, ํ์ถ, ๊ณ์ ์ ๊ธฐ๋ฆ์ผ๋ก ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์์ต๋๋ค.
์ ์ธ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ค๋ซ๋์ ๊ฒจ์ธ์ ๊ฐ์ฅ ๊ท์คํ ์ค๋น๋ก ์ฌ๊ฒจ์ ธ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ ์ดํ๋ก ๋ง์ ์๊ฐ์ด ์ง๋ฌ์ง ๋ง ์ค๋๋ ์๋ ๊ฒฝํ์ด ํ๋ถํ ์ฌ์ฃผ์ธ์ ์์ง ์์ผ๋ ค ๊ณ ์๋๋ฅด์ง ์์ต๋๋ค. ์ค๋๋ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ, ๋ฌ์์ ์๋ฆฌ์ ๋น๋ฐ์ ๊ตฌ๋งค ํ ๋ง๋ฆฌ ๋ค์ด๋์ ๊ตํํฉ๋๋ค. ์ง์์ ์ง์ ์์ผ๋ก ์๋ฆฌ ํ ๋ฐ์ญํ๊ณ ํฅ๊ธํ ์ฒ์ ๊ณผ์ผ์ ๋ฐ์ ์ง๋ฏธ๊ฐ ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ํด์ผ ํ ์ด๋ธ, ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ. ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ์ ๋ง์ ์๋ฆฌ์ ์ฃผ์ฌ๋ฃ๋ก ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ฅผ ๋ค์ด, ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๊ฒฐํฉํ ์๋ฌ๋์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๊ฐ์ด์ด, ์ฝฉ ๋ฐ ํ์ ๊ณ ๊ธฐ, ์ผ์ฑ ์ค๋ต ๋ฐ ํจ์คํธ๋ฆฌ๊น์ง. ๋ง์๋ ๊ฐ์์ ๋น๊ตํ ์ ์์์ ๋ค์ ํ ๋ฒ ํ์ ํ๊ธฐ ์ํด ์ฌ์ง์ด์๋ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ์ผ๋ก ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฐฉ์์ผ๋ก ํญ์๋ฆฌ์ ๊ฒจ์ธ ๋์ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ ์ด๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ฐฐ์ฐ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์ถฉ๋ถํฉ๋๋ค.
์ค๋๋ ๋ง์ ์ ์ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์์ต๋๋ค. ์ธํฐ๋ท์์๋ ๋๋๋ก ์ ํด์ง๋ ๊ณ ์ ์ ์ธ ์๋ฆฌ๋ฒ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์ฌ๋ฃ์ ํฌํจ๋ ์ ๋ฐ์ดํธ๋ ๋ณํ๋ ์ฐพ์ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฐ์ข ์กฐ๋ฏธ๋ฃํฅ์ ๋ฃ, ์ ์ ํ ํ๋ธ, ์ฌ์ง์ด ๋ ๋ชฌ๊น์ง. ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ์ ์ ํ์ ์ ์ ์ผ๋ก ์์ฃผ์ธ์ ์ ํ, ์์ ์๊ฐ ๋ฐ ์ฆ์ ์๋จ์ ๋ฌ๋ ค ์์ต๋๋ค. ์๋ง์ด ๋ง์์๋ก ๊ฒจ์ธ ์ค๋น๊ฐ ๋ ํฅ๋ฏธ๋ก์ธ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ฒ์ฏ์ ๊ณ ์ ์ ์ธ ์ ์ - ๊ฐ๋จํ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฐฉ๋ฒ
๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ํญ์๋ฆฌ์ ๊ฒจ์ธ ๋์ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ํผํดํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ํ ๊ฐ์ฅ ๊ฐ๋จํ ๋๋ต์ ๋จ๊ณ๋ณ์ ๋๋ค. ํด๋์ ๋ ์ํผ์ฌ์ง๊ณผ ํจ๊ป. ์ต์ ์ฌ๋ฃ ์๋ก ์ธํด ์ค๋น ์๊ฐ์ด ๊ฑฐ์ ๊ฑธ๋ฆฌ์ง ์์ต๋๋ค.
์ ์ ์ฌ๋ฃ:
- ๋ฒ์ฏ 2.5kg;
- 1.5๋ฆฌํฐ์ ์์ํ ๋ฌผ(๊ฐ์ค๊ฐ ์๋ ์ถ์ ๋ฌผ ๋๋ ์์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์);
- 2 ํ ์ด๋ธ. ์. ์๊ธ ์ฌ๋ผ์ด๋ ์์ด;
- ๋ฒ ์ด ๋ฆฌํ ๋ช ์กฐ๊ฐ;
- 1์ฐจ. ํ ์๊ฐ๋ฝ์ ๊ฒ์ ํ์ถ ์ด๋งค;
- ๋ง๋ฅธ ์ ํฅ์ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง;
- 70% ์์ด ์์ผ์ค 25ml.
๋จ๊ณ๋ณ ์ค๋น:
1) ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ๊นจ๋์ด ์ป์ด ํ์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์ฐฌ๋ฌผ์ 12~14์๊ฐ ๋ด๊ฐ๋ก๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๋์ผ, ์์กฐ ๋๋ ๊น์ ๋๋น์์ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
2) ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ผญ ์ง์ ๋๋น์ ๋ด๊ณ ๋ฌผ์ ์ฑ์ด๋ค. ๋์ ๋๊น์ง ์ค๊ฐ ์ด์ ๊ฐํ๊ณ ๊ฑฐํ์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์จ๋๋ฅผ ์ต์๋ก ๋ฎ์ถ์ญ์์ค. ์ฝ๋ถ์์ 15~25๋ถ ๋ ๋์ธ๋ค.
3) ๋ฏธ๋ฆฌ ํธ๋ฆฌํ ์ ์์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ด์ ๋ฌผ์ ๋นผ์ญ์์ค. ์ํ๊ณ ๊ฐ์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค.
4) ๋๋น์ ๊นจ๋ํ ๋ฌผ์ ๋ถ๊ณ ๋์ ๋๋ค. ๋ชจ๋ ํฅ์ ๋ฃ, ์กฐ๋ฏธ๋ฃ ๋ฐ ์๊ธ์ ๋ฌผ์ ๋ถ์ต๋๋ค. ์ฝํ ๋ถ์์ 10-15๋ถ๊ฐ ๋ก๋๋ค.
5) ๋๋ ๋ฌผ์ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฃ๊ณ 15~20๋ถ๊ฐ ๋ ์ตํ๋ค.
6) ์์ผ์ค๋ฅผ ๋ถ๊ณ ์ ์ ์ ํ ๋ถ์์ ๋ด๋ ค ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
7) ํญ์๋ฆฌ์ ๋๊ป์ ์๋ ํ์ญ์์ค.
8) ํญ์๋ฆฌ์ ๋ฒ์ฏ์ ๊ฐ์ ์์ผ๋ก ๋ฐฐ์ดํ๊ณ ๋จ๊ฑฐ์ด ์๋ ์ฅ์ ๋ถ์ต๋๋ค.
9) ํต์กฐ๋ฆผ ์ด์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ฒ์ฏ์ ๋ง์ ์ฌ๋ฆฌ์ญ์์ค.
10) ํญ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ค์ง๊ณ ์๊ฑด์ด๋ ๋ก์ ์ฌํท์ผ๋ก ๋ฎ๊ณ ์ค์จ์์ ์ํ์ญ์์ค.
11) ์งํ์ค, ์งํ์ค ๋๋ ์๋ฃํ ์ ์ฅ์ค์์ ์์ฑ๋ ํผํด์ ์น์๋๋ค.
์ ์ธ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฏผ์ ์๋ฆฌ๋ฒ
ํ์ง๋ง ํด๋์ ๋ฒ์ ํญ์ ์ค๋นํ๊ธฐ ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ด ๊ฒ์ผ๋ก ์ฌ๊ฒจ์ ธ ์์ผ๋ฉฐ ๋ฒ์ฏ ์ค๋น๋ฅผ ์ข์ํ๋ ์ฌ๋๋ค์ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ ์ฝ๊ฒ ๋ง๋ค์ด ๊ฐ๋จํ๊ณ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.
์ ์ ์ฌ๋ฃ:
- 1.5kg์ ๋ฒ์ฏ (๋ฐ๋์งํ๊ฒ๋ ์์ผ๋ก ์์ง);
- ๋ฌผ 1.5๋ฆฌํฐ(๋์ธ ๋ฌผ ์ฌ์ฉ ๊ฐ๋ฅ);
- 1 ํ ์ด๋ธ. ์. ์๊ธ;
- 1 ํ ์ด๋ธ. ์. ์ฌํ๋ผ;
- ์์ด 150ml(9% ์ฌ์ฉ ๊ฐ๋ฅ).
์ง์์ ์๋ฆฌํ๊ธฐ:
1) ํญ์๋ฆฌ์ ๋๊ป์ ์๋
ํ๊ณ ๋ฐ๋ก ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค.
2) ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ฐฌ๋ฌผ์ ๋ช ์๊ฐ ์ ๋ ๋ด๊ฐ ์ด๋ง์ ๋นผ์ฃผ์ธ์.
3) ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ถ์ ๋๋น ๋ฐ๋ฅ์ ๋ฒ์ฏ์ด ๊ฐ๋ผ ์์ ๋๊น์ง ๋ฌผ์ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋ถ์ต๋๋ค.
4) ์ํ ์ก์๋ฅผ ์ง๋ด๊ณ ํ๋ฅด๋ ๋ฌผ์ ํน๊ตฌ์ด ์ด์ง ๋ง๋ฆฐ๋ค.
5) ๋๋น์ ์๋
์ฅ์ ์ค๋นํฉ๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒํ๋ ค๋ฉด ๋ฌผ์ ๋์ฌ์ ์๊ธ๊ณผ ์คํ์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. 7-8๋ถ ํ ์์ด๋ฅผ ๋ถ๊ณ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋์ต๋๋ค. ์ฝํ ๋ถ์์ 12~20๋ถ๊ฐ ๋์ธ๋ค.
6) ์ฌ๋กฏ ํ ์คํผ์ผ๋ก ๋ฒ์ฏ์ ์ก๊ณ ํญ์๋ฆฌ์ ์ ๋ฆฌํ์ญ์์ค. ๋จ๊ฑฐ์ด ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋๋ฅผ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ ์์ ๋ถ๊ณ ์ด์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ธ์ ๋๊ป์ผ๋ก ๋ซ์ต๋๋ค.
7) ๊ธ์ ์บ์ ๋ฐ๋ฅ์ ๋๊ณ ํธ๋ฆฌํ ๊ณณ์ ๋์ต๋๋ค. ์ค๋๋ ์ฌํท์ด๋ ํ
๋ฆฌ ์๊ฑด์ผ๋ก ๋ฎ์ผ์ญ์์ค.
8) ๊ณต์๋ฌผ์ ์ด ์์น์ 3-4์ผ ๋์ ๋ ๋ค์ ์๋ฃํ ์ ์ฅ์ค์ด๋ ์งํ์ค์ ์จ๊น๋๋ค.
๊ฒจ์ธ์ฒ ๋ง์๋ ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋์ ๋จ๊ฑฐ์ด ์ ์ธ ๋ฒ์ฏ
๊ฒจ์ธ ์ค๋น์ ์ต๋ํ ๋ง์ ์๊ฐ์ ํ ์ ํ๊ณ ์ถ์ ๋ถ๋ค์ ์๋ ์ฌ์ง์์ ๋ ์ํผ๋ฅผ ์ ํํด์ผํฉ๋๋ค. ์ฒ์ ๋ ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ๊ณผ ๋ฌ๋ฆฌ ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์๋ ์๊ฒฉํ ๋น์จ๋ก ์ถ๊ฐํด์ผ ํ๋ ๋ง์ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ํฌํจ๋ฉ๋๋ค.
์ ํ, ํฅ์ ๋ฃ ๋ฐ ํ๋ธ:
- ๋ฒ์ฏ 5kg;
- 3 ์์ . ์. ์๊ธ(์ฌ๋ผ์ด๋ ์์);
- ๋ฌผ 3.5๋ฆฌํฐ;
- ๋ง๋ ๋ช ์ชฝ;
- ๋ ์จ์์ ์ฌ๋ฌ ์ฐ์ฐ;
- 1์ ์. ๊ฒ์ ํ์ถ;
- ์ ํฅ 4๊ฐ์ง;
- ์ฌ๋ฌ ์ฅ์ ๋ฒ ์ด ๋ฆฌํ;
- ๊ฐ ๋๋ฌด์ ์ ์ ํ ์ 5๊ฐ(์ฐธ๋๋ฌด, ๊ณ ์ถ๋์ด, ์ปค๋ฐํธ, ์ฒด๋ฆฌ).
๋จ๊ณ๋ณ ์ค๋น:
1) ๊นจ๋์ด ์ป์ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ฐฌ๋ฌผ์ ๋ช ์๊ฐ ๋ถ๋ ค์ฃผ์ธ์. ๊ฐ๋ฅํ๋ฉด ๋ฐค์ ํ๋ ๊ฒ์ด ์ข๋ค. 10-12์๊ฐ์ด ์ง๋๋ฉด ์ด๋งค์์ ์ด๋ง์ด ์์ ํ ๋น ์ ธ๋์ ์๋ฆฌํ๊ธฐ๊ฐ ๋ ์ฌ์์ง๋๋ค.
2) ๊ฐ ๋ฒ์ฏ์ ๋ค ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค.
3) ํฌ์ ๋ฌผ 3.5๋ฆฌํฐ๋ฅผ ๋ถ๊ณ ๊ฒ์ ํตํ์ถ์ ๋ง๋์ ์ ์ธํ ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ค๋ถ์ ๋๊ณ ๋์ ๋๊น์ง ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ์ญ์์ค. ๋๋ ๋ฌผ์ ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฃ๊ณ ์ฝ๋ถ์์ 60๋ถ๊ฐ ๊ฑฐํ์ ๊ฑท์ด๋ด๋ฉด์ ์ตํ๋ค. ๋ฒ์ฏ์ด ๋๋น ๋ฐ๋ฅ์ ๊ฐ๋ผ์์ผ๋ฉด ๋ถ์์ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์ค์จ์ผ๋ก ์ํ๋๋ค.
4) ํญ์๋ฆฌ์ ๋์ผ๋ก ๋๊ป์ ์๋ ํ์ญ์์ค.
5) ์๋ ํ ์์ผ๋ก ์ ๋ฆฌ์ ๋ฐ๋ฅ์ ํ์ถ์ ๋ง๋์ ์ฌ๋ ค์ฃผ์ธ์. ๊ฐ๋ณ๊ฒ ํฌํํ๋ฉด์ ๋ฒ์ฏ์ ์์ ๋จ๋จํ ๋ฐฐ์ดํ์ญ์์ค.
6) ์๋ ์ฅ์ ๋ฒ์ฏ์ด ๋ค๋จ์ง ์๊ฒ ์ฒ์ฒํ ๋ถ์ด์ฃผ์ธ์.
7) ๋์ผ๋ก ์ค๋ก ๋ณ์ ๋ซ๊ณ ํ ๋ฌ ๋์ ๋์ฅ๊ณ ๋๋ ์งํ์ค์ ๋ณด๋ ๋๋ค. ์ด ์๊ฐ์ด ์ง๋๋ฉด ์๋์ ๊ธฐ์จ์ ์ํด ๋ง์๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ์์์ผ๋ก ํ ์ด๋ธ์ ์ ๊ณต ํ ์ ์์ต๋๋ค.
๊ณํผ ๋งค๋ฆฌ ๋ค์ด๋์ ์ ์ธ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ, ๋ ์ํผ + ์ฌ์ง
์ ํ:
- ์ฐ๋ฆผ ๋ฒ์ฏ 1.5kg;
- ๊ณํผ ์คํฑ 2๊ฐ(๊ฐ๊ธ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ถ์);
- 2ํฐ์ ์. 9% ์์ด;
- 1ํฐ์คํผ ๊ฐ ์ง๋ธ ๋ ๋ชฌ ์ฃผ์ค;
- lavrushka์ ๋ช ์;
- 1/2ํฐ์คํผ ํผ๋ง ๊ณ ์ถ.
1) ์ค์์ดํ ์ด์ฒ๋ฆฌ: ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ๋ถ๋ ค์ ์ถ์ ์ฐฌ๋ฌผ์ ํน๊ตฝ๋๋ค.
2) ํธ๋ฆฌํ ๋๋น์ ์๋ ์ฅ์ ๋์ ๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ ค๋ฉด 2๋ฆฌํฐ์ ๋ฌผ๊ณผ ๋ ๋ชฌ ์ฃผ์ค์ ์์ด๋ฅผ ์ ์ธํ ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ญ์์ค. ๋ฒ์ฏ๊ณผ ํจ๊ป 30~40๋ถ ํ์ ๋ฃ๊ณ ์งง์ ์๊ฐ ๋์ธ๋ค.
3) ์๋ ํ ๋ณ์ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ด๊ณ ๋จ๊ฑฐ์ด ์๋ ์ฅ์ ๋ถ๊ณ ๋๊ป์ ๋๋ ๋ง์์ค๋๋ค.
4) ํญ์๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฑฐ๊พธ๋ก ๋๊ณ ๋ฐ๋ปํ ์ฒ์ด๋ ์ฌํท์ผ๋ก ๋ฎ๊ณ ๋ฉฐ์น ๋์ ๊ทธ๋๋ก ๋์ญ์์ค.
5) ์ค๋น๋ ํผํด์ ์ฐฌ์ฅ์ด๋ ์ฐจ๊ฐ์ด ์งํ์ค์ ์จ๊ธฐ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ํญ์๋ฆฌ์ ๊ฒจ์ธ ๋์ ์ฐ์ ๋ฒ์ฏ์ ํผํดํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์๊ธ์ ์ ์ด๋ ๋ณต์ก์ฑ์ ๋ํด ์๋ ค์ฃผ๋ ์ฌ์ง์ด์๋ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ ์ค ํ๋์์ ์ดํดํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฐ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๊ณ ์ ํ๊ณ ํฅ๋ฏธ๋กญ์ต๋๋ค. ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ฒ์ ์์ ์๊ฒ ๊ฐ์ฅ ์ ํฉํ ๊ฒ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.