Π›Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ са ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ. Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Ρ‰ Π»Π΅Π΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΎΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ Π›Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠ²Π°Π½Π΅ със Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ

ДнСс ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈ Π΄Π° сС ΠΎΡ‚ΡŠΡ€Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈΡ‚Π΅. Π’ΡŠΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π°, Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΉ-Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΡ‚Π΅, Π½ΠΎ Π·Π°Π±Ρ€Π°Π²Π΅Π½ΠΈ, Π΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄. Врябва Π΄Π° сС Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅, Ρ‡Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π°, Π²ΡŠΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ своитС прСдимства, ΠΈΠΌΠ° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ противопоказания ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ°Π·Π½ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ. НСобходимо Π΅ Π΄Π° сС Π·Π°ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ с всички нюанси Π½Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ Π΄Π° Π³ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ СдинствСният Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ Π΄Π° сС свСдС Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ появата Π½Π° странични Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈ.

ΠŸΠΎΠ»Π·ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ Π»Π΅Π΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°

Π Π°Π·Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ с ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈ. НСслучайно ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π΅ Π±ΠΈΠ» Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½ ΠΎΡ‚ ΠΏΡŠΡ€Π²ΠΈΡ‚Π΅ красавици. ΠšΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ слСднитС Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ:

  • Π‘Ρ‚Π΅Π³Π½Π΅Ρ‚Π΅ увисналитС Π·ΠΎΠ½ΠΈ. Π€Π°ΠΊΡ‚ Π΅, Ρ‡Π΅ ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΠ±ΡŠΡ‚ сС Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠΈ Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈΡ‚Π΅ капиляри Π·Π°ΠΏΠΎΡ‡Π²Π°Ρ‚ Π΄Π° сС стСсняват. Π”ΡŠΠ»Π±ΠΎΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ съдовС ΠΎΡ‚ своя страна сС Ρ€Π°Π·ΡˆΠΈΡ€ΡΠ²Π°Ρ‚. Π’Π΅Π·ΠΈ процСси Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ водят Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π·ΠΎΠ½ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° Π½Π° Π»Π΅Π΄, увисналитС Π·ΠΎΠ½ΠΈ стават ΠΏΠΎ-стСгнати.
  • Помага Π·Π° ΠΈΠ·Π³Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. Рязката промяна Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π° ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅Π½ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ гладкостта Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ. ОсвСн Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° прСдотвратяват ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΈ Π²Π΄Π»ΡŠΠ±Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ.
  • ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΏΠΎ-свСТа ΠΈ ΠΏΠΎ-сияйна. Π’ΠΎΠ²Π° подобрява ΠΊΡ€ΡŠΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±Π΄ΡΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΡ‚Π΅. ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ послСднитС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²Π°Ρ‚ кислород ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ вСщСства Π² ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅, Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ става ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½ΠΎ.
  • УскорСтС обновяванСто Π½Π° Ρ‚ΡŠΠΊΠ°Π½ΠΈΡ‚Π΅. Π‘Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° наврСмСнния растСТ Π½Π° ΠΌΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π° свСТа.
  • Π‘ΠΎΡ€ΠΈ сС с Ρ‚ΡŠΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡŠΠ³ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ подпухналостта. Π’Π΅Π·ΠΈ образувания постСпСнно сС Π΅Π»ΠΈΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ подобряванС Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΡ‚Π΅. Π€Π°ΠΊΡ‚ Π΅, Ρ‡Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡŠΡ‚ пряко влияС Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ Π·Π°Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° тСчности Π² Ρ‚ΡŠΠΊΠ°Π½ΠΈΡ‚Π΅.
  • Подпомага Ρ…ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. По Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ΡŠΡ‚ сС Ρ‚ΠΎΠΏΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΡ‚Π΅ сС ΠΏΡŠΠ»Π½ΡΡ‚ с тСчност.
  • Π’Ρ‚Π²ΡŠΡ€Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ. Π˜ΠΌΡƒΠ½Π½Π°Ρ‚Π° систСма Π½Π° Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ сС засилва ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π°. ΠŸΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° става ΠΏΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ уязвима към агрСсивното Π²ΡŠΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π½Π° външни Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈ.
  • Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Ρ‚Π΅ Сластичността Π½Π° Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚Π°. Π’ΠΎΠ²Π° сС улСснява ΠΎΡ‚ засилСното ΠΊΡ€ΡŠΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π΄ΡƒΠ²Π°Ρ‰ΠΎ сС свиванС ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡˆΠΈΡ€ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡ€ΡŠΠ²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ съдовС.
  • Π‘ΠΎΡ€Π±Π° със сухата ΠΊΠΎΠΆΠ°. ΠŸΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ насищанСто Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° с Π²Π»Π°Π³Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ²Π°Π½Π΅ Π² Ρ‚ΡŠΠΊΠ°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ Π²Π΅Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π°ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΡŠΡ‚ сС Π΅Π»ΠΈΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€Π° ΠΎΡ‚ активния ΡΡŠΡΡ‚Π°Π² Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΎ.
  • Нормализира дСйността Π½Π° мастнитС ΠΆΠ»Π΅Π·ΠΈ. По Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π° ΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ сС стСсняват ΠΈ сС намалява активността Π½Π° Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡŠΡ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚Ρ‚Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ Ρ€ΠΈΡΠΊΡŠΡ‚ ΠΎΡ‚ пъпки ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Π½Π° Π΅ свСдСн Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ.

Показания Π·Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°

Π’ допълнСниС към ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅ Π·Π°Π±Π΅Π»Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ, основнитС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π·Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ са:

  • ΠΌΠ°Π·Π½Π° Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°,
  • отпуснатост Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°,
  • постоянСн ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π·Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄

Π˜Π·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π²Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ основни ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ:

  1. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π°.
  2. Основни Π΅Ρ‚Π°ΠΏΠΈ.
  3. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ.

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π°

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π° Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠ° ΠΎΡ‚ основнитС ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ. Мнозина ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π²Π°Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π·Π½ΠΎ. Π€Π°ΠΊΡ‚ Π΅, Ρ‡Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π°Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° абсорбира ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΈ Π½Π° ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²Π° Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π°. Π‘ΡŠΡ‰ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠ° трябва Π΄Π° сС ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄, Ρ‡Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ Π΅Ρ‚Π°ΠΏ Ρ€ΠΈΡΠΊΡŠΡ‚ ΠΎΡ‚ странични Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π° намалява.

ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ подготвятС ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, слСдвайтС слСдния Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŠΠΌ:

  1. ΠžΡ‚ΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŠΡ†ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ Π³Ρ€ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ си, Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ²Π°. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ²Π° с ΠΏΠ°ΠΌΡƒΡ‡Π΅Π½ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΈ ΠΌΠΈΡ†Π΅Π»Π°Ρ€Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½. Π€Π°ΠΊΡ‚ Π΅, Ρ‡Π΅ Ρ„ΠΎΠ½ дьо Ρ‚Π΅Π½ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ прСдотвратяват Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Π²ΡŠΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ вСщСства Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°.

    ΠŸΡŠΡ€Π²Π°Ρ‚Π° ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π·Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ…Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠΌΠ°.

  2. Π˜Π·ΠΌΠΈΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ си с пяна, Π³Π΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ почистващ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚. Π‘ΡŠΡ‰ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠ° сС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π²Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° скраб, Π·Π° Π΄Π° сС ΠΎΡ‚ΡŠΡ€Π²Π΅Ρ‚Π΅ максимално ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΌΡŠΡ€ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ‚Π° Π² ΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅. НС забравяйтС, Ρ‡Π΅ трябва Π΄Π° Π·Π°Π²ΡŠΡ€ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π° Π·Π° ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠ²Π°Π½Π΅ със студСна Π²ΠΎΠ΄Π°, Π·Π°Ρ‰ΠΎΡ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π½Π°Π³Π° слСд Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ Π΅Ρ‚Π°ΠΏ (Π·Π° ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°) Ρ‰Π΅ послСдва ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄.

    Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ…Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ си с Π³Π΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ пяна.

  3. Ако стС собствСник/собствСник Π½Π° суха ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π½Π΅ забравяйтС Π΄Π° я Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ с всякакви основни кюспС (Π±Π°Π΄Π΅ΠΌΠΈ, маслини ΠΈ Π΄Ρ€.) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π·Π΅Π½ лосион. 3-5 ΠΊΠ°ΠΏΠΊΠΈ Ρ‰Π΅ са Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŠΡ‡Π½ΠΈ. НС забравяйтС, Ρ‡Π΅ Ρ‚Π²ΡŠΡ€Π΄Π΅ Π΄Π΅Π±Π΅Π» слой ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ вСщСства Π² ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΡ‚Π΅.

    Π‘Π°Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎ масло Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ°Π·ΠΈ сухата ΠΈ чувствитСлна ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡ‚ агрСсивното Π²ΡŠΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Π΄.

Основни Π΅Ρ‚Π°ΠΏΠΈ

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ са основният ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ Π½Π° процСса Π½Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄. Π•Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΎ Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π° сС ΠΎΠ±ΡŠΡ€Π½Π΅ спСциално Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ Π΅Ρ‚Π°ΠΏ. ΠŸΡ€ΠΈΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ сС към слСдния Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŠΠΌ:


Π‘Π»Π΅Π΄Π²Π°Ρ‰Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ°

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Ρ‰ΠΈΡΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π³Π»Π΅Π΄ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ слСд Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° с ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ, Π·Π° Π΄Π° сС консолидира ΠΈ Π΄Π° сС ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΡŠΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π°. Π’ допълнСниС, Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ Π΅Ρ‚Π°ΠΏ Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ Π΄Π° успокои Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° слСд Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅. ΠŸΡ€ΠΈΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ сС към слСдния Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŠΠΌ:


ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ странични Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈ

Π’ΡŠΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π·ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ Π»Π΅Π΄Π° Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π·Π° подмладяванС всС ΠΎΡ‰Π΅ ΠΈΠΌΠ° Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ†Π° противопоказания. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π²Π°Ρ‚:

  • Ниска Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π½Π° Π²ΡŠΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° навън. ΠšΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π² Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ случай ΠΈ Π±Π΅Π· Π»Π΅Π΄ Π΅ постоянно ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π½Π° агрСсивното Π²ΡŠΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π½Π° студа. ΠŸΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΈΡΡ‚ стрСс ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° повлияС Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π° Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π²Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΊΡƒΠ±Π° Π·ΠΎΠ½ΠΈ (Π»ΠΈΡ†Π΅, Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»Ρ‚Π΅ ΠΈ Π΄Ρ€.).
  • НаличиСто Π½Π° настинки. Π’ Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ случай ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π»Π΅Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊΠΈΡ€Π° влошаванС Π½Π° ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°. Π‘ΡŠΡ‰ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ ΠΈ Π·Π° Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Π˜Π·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π² ΠΏΡ€ΠΈΡΡŠΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° послСднитС ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ обострянС.
  • ΠšΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΠ·Π°. Π Π°Π·ΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ съдовС ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° станат ΠΏΠΎ-Π·Π°Π±Π΅Π»Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π»Π΅Π΄. Π’ΡŠΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π°, Π² Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ случай всС ΠΏΠ°ΠΊ сС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π²Π° Π΄Π° сС консултиратС с ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊ, Ρ‚ΡŠΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π² Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈ ситуации ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅Π½ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π½Π° заболяванСто.
  • КоТни заболявания: Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΈ, Π΅ΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π»Π΅Π΄ ΡΡŠΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΠ²Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° сС Π²Π»ΠΎΡˆΠ°Ρ‚. Π’ΠΎΠ²Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π½ΠΈΡ‚Π΅ процСси Π²ΡŠΡ‚Ρ€Π΅ Π² ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΡ‚Π΅.
  • ΠžΠΆΡƒΠ»Π²Π°Π½ΠΈΡ, порязвания ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ уврСТдания Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. ΠšΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ забавят β€žΠ·Π°Ρ‚ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎβ€œ Π½Π° Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅. ОсвСн Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π° Π΅ лСсно Π΄Π° сС внСсат ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ във Π²Π΄Π»ΡŠΠ±Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅.
  • ΠŸΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½Π° чувствитСлност Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. Ако слСд ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ останС Π·Π°Ρ‡Π΅Ρ€Π²Π΅Π½ΠΎ Π·Π° дълго Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅, Ρ‚ΠΎΠ³Π°Π²Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² старССнС трябва Π΄Π° бъдС изоставСна. Π€Π°ΠΊΡ‚ Π΅, Ρ‡Π΅ ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° студ Π½Π΅ Π΅ подходящо Π·Π° всСки.
  • Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π½Π° нСпоносимост към ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²Π° Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΎ. НС забравяйтС Π΄Π° тСстватС всяка Π½ΠΎΠ²Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°, ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π° Π·Π° Π°Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π½Π° рСакция.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡ‚Π΅ странични Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ са:

  • зачСрвяванС,
  • ΠΎΠ±Ρ€ΠΈΠ²,
  • появата Π½Π° "съдова ΠΌΡ€Π΅ΠΆΠ°",
  • поява/обострянС Π½Π° настинки.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ°Π·Π½ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ

Π—Π° Π΄Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅ риска ΠΎΡ‚ странични Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, Π²Π·Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ слСднитС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ°Π·Π½ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ:

  • ВСствайтС всички Π½ΠΎΠ²Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Π·Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π½Π° нСпоносимост. Π—Π° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ²Π°, нарисувайтС ΠΊΡƒΠ± Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ ΠΊΠΈΡ‚ΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡŠΡ‚Ρ€Π΅ΡˆΠ½Π°Ρ‚Π° страна Π½Π° Π»Π°ΠΊΡŠΡ‚Ρ. ΠžΠΏΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ сС Π΄Π° Π½Π΅ ΠΌΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½Π°Ρ‚Π° Π·ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅Π· дСня. Ако слСд ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π΅ сС появят зачСрвяванС ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€ΠΈΠ²ΠΈ, Ρ‚ΠΎΠ³Π°Π²Π° ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΡŠΡ‚ Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π°.
  • НС Π΄Ρ€ΡŠΠΆΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±Π° Π½Π° Π΅Π΄Π½ΠΎ място Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ ΠΎΡ‚ 4 сСкунди. Π€Π°ΠΊΡ‚ Π΅, Ρ‡Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΈ СкспСримСнти ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π°Ρ‚ Π΄ΠΎ хипотСрмия Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½Π°Ρ‚Π° Π·ΠΎΠ½Π°.
  • Π’ никакъв случай Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»Π΅Π΄, Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ° противопоказания.
  • НС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ ΠΎΡ‚ Π΄Π²Π° ΠΏΡŠΡ‚ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π½. Ако ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΡŠΡ‚ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΎ ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ° агрСсивни ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΈ (ΠΊΠ°Ρ„Π΅ ΠΈ Π΄Ρ€.), Π”ΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΏΡŠΡ‚ Ρ‰Π΅ бъдС Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŠΡ‡Π½ΠΎ. ΠšΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° трябва Π΄Π° ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΠ²Π° ΠΎΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅, Π·Π° Π΄Π° Π½Π΅ свикнС. ОсвСн Ρ‚ΠΎΠ²Π° постоянното Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ със студ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ влошаванС Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎ ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ външСн Π²ΠΈΠ΄.
  • НС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ± с ΠΈΠ·Ρ‚Π΅ΠΊΡŠΠ» срок Π½Π° годност. Π’ΡŠΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ замразяванСто, активният ΡΡŠΡΡ‚Π°Π² Π½Π΅ трябва Π΄Π° сС ΡΡŠΡ…Ρ€Π°Π½ΡΠ²Π° Π² Ρ…Π»Π°Π΄ΠΈΠ»Π½ΠΈΠΊ Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ ΠΎΡ‚ 5 Π΄Π½ΠΈ.Π€Π°ΠΊΡ‚ Π΅, Ρ‡Π΅ дълго ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½ΠΎ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅ няма Π΄Π° донСсС Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π·ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π²ΠΈ.
  • НС Π±ΡŠΡ€ΡˆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ си с ΠΊΡƒΠ± Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠ·Π»Π΅Π·Π΅Ρ‚Π΅ навън. Π€Π°ΠΊΡ‚ Π΅, Ρ‡Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°Π·Π½Π΅Π½Π°Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΅ ΠΏΠΎ-ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π»ΠΈΠ²Π° Π½Π° агрСсивното Π²ΡŠΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡ‚ΡŠΡ€Π°, ΡΠ»ΡŠΠ½Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ явлСния. заобикаляща срСда. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π° Π΄Π° сС ΠΈΠ·Π²ΡŠΡ€ΡˆΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π΅ час ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ·Π°Π½Π΅.
  • Ако сС появи някакъв страничСн Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚, Π½Π΅Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎ спрСтС Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ Π»Π΅Π΄.

ΠšΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ°Π·Π½Π° мярка сС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π²Π° ΠΈ консултация с профСсионалСн ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊ, Π·Π° Π΄Π° стС сигурни, Ρ‡Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π° Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΈ бСзопасна Π·Π° вас. Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ‚ΡŠΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‰Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Ρ†Π΅Π»Π΅ΡΡŠΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡΡ‚Ρ‚Π° Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π°.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: какъв Π»Π΅Π΄ Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π° Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ

ДнСс ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ Π·Π° приготвянС Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄, насочСни към ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ…Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ. Всички Ρ‚Π΅ са Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΈ Π² зависимост ΠΎΡ‚ основния ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚. ΠžΠΏΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ:

  • На Π±Π°Π·Π°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°. Най-чСсто Π»Π΅Π΄ΡŠΡ‚ Π·Π° ΠΈΠ·Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ сС приготвя ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π±Π°Π·Π°Ρ‚Π° Π½Π° Ρ‚Π°Π·ΠΈ Π±ΠΈΠ»ΠΊΠ°. Π€Π°ΠΊΡ‚ Π΅, Ρ‡Π΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ‚Π° ΠΏΠ΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ освСТава ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΈ я Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΅ особСно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π² зряла Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚. Има няколко Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π·Π° приготвянС Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° въз основа Π½Π° описаната ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠ°:
    • Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ. Π’Π·Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π²Π΅ супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ сухи листа ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΈ Π³ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ с 250 ΠΌΠ» вряла Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠŸΠΎΠΊΡ€ΠΈΠΉΡ‚Π΅ съда с Π±ΡŠΠ΄Π΅Ρ‰Π°Ρ‚Π° инфузия с ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊ. Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ час ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ тСчността ΠΈ я ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅. Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ смСста във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‡ΠΊΠΈ. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ‚Π° Π΅ подходяща Π·Π° всички Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° с ΠΈΠ·ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° суха. Π’Π°ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° ΠΈΠ·Π³Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈΡ‚Π΅, ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ сС борят с излишния сСбум.

      Π—Π° Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²Π°, трябва Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ Π½Π΅ прясна, Π° ΠΈΠ·ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°

    • Π‘ мляко. Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ няколко супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ суха ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° към 200 ΠΌΠ» врящо мляко. ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ тСчността изстинС сС ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΈ сС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠ²Π° във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‡ΠΊΠΈ. Π‘ΡŠΡΡ‚Π°Π²ΡŠΡ‚ Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π·Π° овлаТняванС Π½Π° суха ΠΈ чувствитСлна ΠΊΠΎΠΆΠ°. ОсвСн Ρ‚ΠΎΠ²Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΌΠ»Π΅Ρ‡Π½Π° основа ΠΈΠ·Π³Π»Π°ΠΆΠ΄Π° Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ„Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡŠΡ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚Ρ‚Π° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ.

      ΠœΠ»ΡΠΊΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎ омСкотява ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°

    • Π‘ цвят Π»Π°ΠΉΠΌ. ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ сухи Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈ: ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π» ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΎΠ² цвят. Π’Π·Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ Π΅Π΄Π½Π° супСна Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†Π° ΠΎΡ‚ всяка ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠ°. Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈΡ‚Π΅ с 250 ΠΌΠ» ΠΏΡ€Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ°Ρ‚Π° изстинС сС ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΈ сС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠ²Π° във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‡ΠΊΠΈ. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ‚Π° Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° Π·Π° ΠΈΠ·Π³Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ суха ΠΊΠΎΠΆΠ°.

      Π‘ΡƒΡ…ΠΈΡ‚Π΅ цвСтя ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΠΏΠ° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° сС приготвят самостоятСлно ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° сС закупят Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ°

    • Π‘ градински Ρ‡Π°ΠΉ. НалСйтС Ρ‡Π°ΡˆΠ° ΠΏΡ€Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π° със смСс ΠΎΡ‚ сухи листа ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΈ градински Ρ‡Π°ΠΉ. Всяка ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠ° трябва Π΄Π° сС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π² количСство ΠΎΡ‚ Π΅Π΄Π½Π° супСна Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ час ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ тСчността ΠΈ я изсипСтС във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ. Π‘ΡŠΡΡ‚Π°Π²ΡŠΡ‚ Π΅ подходящ Π·Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² старССнС Π½Π° суха ΠΈ чувствитСлна ΠΊΠΎΠΆΠ°.

      Балвия успокоява ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°

  • На Π±Π°Π·Π°Ρ‚Π° Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡΡ‚ Π΅ Π² ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, Π΄Π° Π²ΡŠΠ·ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈ Π·Π°Π³ΡƒΠ±Π΅Π½Π°Ρ‚Π° свСТСст ΠΈ блясък Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΄Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡ‡ΠΈ подпухналостта.ЗСлСният Ρ‡Π°ΠΉ Π΅ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ Π² Π±ΠΎΡ€Π±Π°Ρ‚Π° с Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ€Π° с Π½Π°ΠΉ-Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² старССнС. ΠžΠΏΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ слСднитС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ:
    • класичСски. Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ Π΅Π΄Π½Π° супСна Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ Π² Ρ‡Π°ΡˆΠ° вряла Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠŸΡ€Π΅Ρ†Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅Π½Π°Ρ‚Π° тСчност ΠΈ изсипСтС във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ‚Π° Π΅ подходяща Π·Π° всички Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°. Вакъв Π»Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° подобряванС Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π° Π½Π° увиснала ΠΈ застаряваща ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ€Π°, Π° ΡΡŠΡ‰ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠ° сС Π±ΠΎΡ€ΠΈ с подпухналостта ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅, която Π½Π΅ Π΅ ΡΠ²ΡŠΡ€Π·Π°Π½Π° с Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΈ заболявания.

      ЗСлСният Ρ‡Π°ΠΉ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ сС Π±ΠΎΡ€ΠΈ с ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°

    • Π‘ бъз. БмСсСтС супСна Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†Π° цвят ΠΎΡ‚ бъз със ΡΡŠΡ‰ΠΎΡ‚ΠΎ количСство сух Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ. Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π°Ρ‚Π° смСс с вряла Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ оставСтС Π·Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ час. Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΈ я изсипСтС във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ²Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° успокояват ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°Π·Π½Π΅Π½Π°Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ ΠΈΠ·Π³Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ ΠΏΡŠΡ€Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ.

      Π¦Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° бъз Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡ‡Π°Π²Π°Ρ‚ Π΄Ρ€Π°Π·Π½Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°

    • Π‘ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² сок. Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ няколко супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ към Ρ‡Π°ΡˆΠ° ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅Π½ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ. Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² сок. Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π°Ρ‚Π° тСчност във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‡ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ²Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Ρ‚ ΠΈ ΠΈΠ·Π³Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²ΡŠΡ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚Ρ‚Π° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ‚Π° сС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π²Π° Π·Π° ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°. НС забравяйтС, Ρ‡Π΅ лимоновият сок ΠΈΠ·Π±Π΅Π»Π²Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π·ΠΎΠ½ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠ° Ρ‡Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΎ спазвайтС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π°Ρ‚Π° Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅.

      Лимоновият сок Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π»Π²Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°

    • Π‘ краставица. Към 100 ΠΌΠ» ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅Π½ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΈ супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ сок ΠΎΡ‚ краставица. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΎ Π΄Π° изстискатС сами. Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²Π° във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅. Π›Π΅Π΄ΡŠΡ‚ Π΅ подходящ Π·Π° овлаТняванС Π½Π° зряла ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡ‚ всякакъв Ρ‚ΠΈΠΏ.

      Π‘ΠΎΠΊΡŠΡ‚ ΠΎΡ‚ краставица освСТава ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΈ я насища с Π²Π»Π°Π³Π°

    • Π‘ ΠΌΠ΅Π΄. Към 250 Ρ‚ΠΎΠΏΡŠΠ» Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ супСна Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅Π΄. Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²Π° във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ²Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° стягат ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΈ я правят ΠΏΠΎ-Сластична. НС забравяйтС, Ρ‡Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΡŠΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° ΡΡŠΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° космСнитС Ρ„ΠΎΠ»ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈ, слСдоватСлно ΠΏΡ€ΠΈ повишСно окосмяванС ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ прСдлоТСният ΡΡŠΡΡ‚Π°Π² Π½Π΅ сС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π²Π°.
  • На Π±Π°Π·Π°Ρ‚Π° Π½Π° Π»Π°ΠΉΠΊΠ°. Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ няколко супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈ цвСтя с Ρ…Π»Π°Π΄ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° (200 ΠΌΠ»). Π‘Π»ΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ тСчността Π½Π° Π±Π°Π²Π΅Π½ огън, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ я Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½Π΅ ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅. Няколко часа слСд приготвянСто ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΈ я изсипСтС във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ. Π‘ΡŠΡΡ‚Π°Π²ΡŠΡ‚ Π΅ подходящ Π·Π° всякакъв Π²ΠΈΠ΄ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°. Π›Π°ΠΉΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° омСкотяванС ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. ОсвСн Ρ‚ΠΎΠ²Π° цвСтята ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡŠΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ ΠΈ успокояващо дСйствиС.

    Π˜Π·ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈ цвСтя ΠΎΡ‚ Π»Π°ΠΉΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° Π±ΡŠΠ΄Π°Ρ‚ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠ΅Π½ΠΈ във всяка Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ°.

  • На Π±Π°Π·Π°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ·. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡΡ‚ ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ° ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½Π° Π΄ΠΎΠ·Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ А ΠΈ Π‘. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎΡ‚ΠΎ Π΅, Ρ‡Π΅ растСниСто ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠΎΡ‰Π΅Π½ антиоксидантСн Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π²Π°, Ρ‡Π΅ прСдотвратява ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡ‚ΠΎ старССнС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. ΠžΠΏΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ слСднитС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ Π·Π° Π»Π΅Π΄ Π·Π° Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ·:
    • класичСски. НарСТСтС няколко Π²Ρ€ΡŠΠ·ΠΊΠΈ прСсСн ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ·. Π’ Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ случай трябва Π΄Π° Π²Π·Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ само листата. Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π°Ρ‚Π° маса с 500 ΠΌΠ» ΠΏΡ€Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ съда с тСчността Π½Π° Π±Π°Π²Π΅Π½ огън Π·Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²ΡŠΡ€Ρ‚ час. Π‘Π»Π΅Π΄ Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²Π° ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅. Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π°Ρ‚Π° тСчност във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅. ΠšΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° освСТават ΠΈ Π»Π΅ΠΊΡƒΠ²Π°Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, ΠΊΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈ прСдотвратяват ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ сС борят със ΡΡŠΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΠ²Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅.

      ΠŸΡ€Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡ‚ ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ· Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π»Π΅ΠΊΡƒΠ²Π° ΠΈ ΠΈΠ·Π³Π»Π°ΠΆΠ΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°

    • ИзбСлванС. ΠŸΡ€Π΅ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π· сокоизстисквачката Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ·, ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΡ‚ΠΎ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ 50 ΠΌΠ» ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°. ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ тСчността с Π²ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΡŠΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1:1 ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅. Π‘ΡŠΡΡ‚Π°Π²ΡŠΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°, ΠΈΠ·Π±Π΅Π»Π²Π° ΠΈ ΠΈΠ·Π³Π»Π°ΠΆΠ΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°.

      ΠŸΡ€Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡ‚ сок ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° ΠΈΠ·Π±Π΅Π»Π²Π°Π½Π΅ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°

    • ОВ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π½ сок. БмСсСтС послСдния със сок ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ· Π² ΡΡŠΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3: 1. Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π°Ρ‚Π° тСчност във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅. Π‘ΡŠΡΡ‚Π°Π²ΡŠΡ‚ Π΅ подходящ Π·Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² старССнС Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°.

      ЗакупСният Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π½ сок ΡΡŠΡ‰ΠΎ Π΅ подходящ Π·Π° приготвянС Π½Π° ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²Π°.

    • Π‘ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ. Π‘ΠΌΠ΅Π»Π΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŠΡ‡Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ·, Π·Π° ​​да Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ‡Π°Π΅Π½ΠΈ Π»ΡŠΠΆΠΈΡ‡ΠΊΠΈ каша. Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ към послСднитС 30 Π³ сухи Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΡ‚ Π»Π°ΠΉΠΊΠ° ΠΈ Π΅Π΄Π½Π° супСна Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†Π° сух Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ. Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π°Ρ‚Π° смСс с 500 ΠΌΠ» Ρ…Π»Π°Π΄ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ поставСтС Π½Π° силСн (Π΄ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡ€Π°Π½Π΅), Π° слСд Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π½Π° Π±Π°Π²Π΅Π½ огън. Π‘Π»Π΅Π΄ 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ отслабванС ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ тСчността. Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²Π° във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅. Π’Π΅Π·ΠΈ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° омСкотяват, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Ρ‚ ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. Π’ допълнСниС, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π΄Π° сС Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡŠΡ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚Ρ‚Π° Π½Π° Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½Π° Π½Π° цвят.

      Π—Π° приготвянСто Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° трябва Π΄Π° Π²Π·Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ.

  • На Π±Π°Π·Π°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΊΠ°Ρ„Π΅. ΠšΠ°Ρ„Π΅Π½ΠΈΡΡ‚ Π»Π΅Π΄ подобрява Ρ‚Π΅Π½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ я ΠΏΠΎ-свСТа, Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ сС справя с Ρ‚ΡŠΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡŠΠ³ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ. Измивайки с Ρ‚Π°ΠΊΡŠΠ² ΠΊΡƒΠ±, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ Π΄Π° почиститС ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€Π΅Π±Π½ΠΈ Π°ΠΊΠ½Π΅ ΠΈ ΠΌΡŠΡ€Ρ‚Π²ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ. ΠžΠΏΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ слСднитС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ:
    • Π‘Ρ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚Π½ΠΎ. Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ супСна Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†Π° Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Π½ΠΎ смляно ΠΊΠ°Ρ„Π΅ с 250 ΠΌΠ» вряща Π²ΠΎΠ΄Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ тСчността ΠΈ я Ρ€Π°Π·ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‡ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ„Ρ€ΠΈΠ·Π΅Ρ€Π°. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°Π½ Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚.

      ΠœΠ»ΡΠ½ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°Ρ„Π΅ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π° ΠΈ ΠΈΠ·Π³Π»Π°ΠΆΠ΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°

    • Π‘ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. супСна Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°Ρ„Π΅Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π° сС Π² 300 ΠΌΠ» Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π° Π²ΠΎΠ΄Π°. Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π° ΠΏΠΈΠ΅Π½Π΅ 50 ΠΌΠ» готварска смСтана. Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²Π° във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ‚Π° Π΅ подходяща Π·Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² старССнС Π½Π° суха ΠΈ чувствитСлна ΠΊΠΎΠΆΠ°.

      ΠšΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ„Π΅ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° са ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π½ΠΈ Π·Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² старССнС Π·Π° чувствитСлна ΠΊΠΎΠΆΠ°

    • Π‘ ΠΌΠ΅Π΄. Π‘Π²Π°Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ„Π΅ Π½Π° Ρ‚ΡƒΡ€ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½, Ρ‰Π΅ Π²ΠΈ трябват 250 ΠΌΠ». ΠžΠΏΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ сС Π΄Π° Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°Ρ‚Π° Ρ‚Π²ΡŠΡ€Π΄Π΅ силна. Π’ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π°Ρ‚Π° тСчност Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ супСна Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†Π° Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Π΅Π½ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ ΠΌΠ΅Π΄. Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°Ρ‚Π° във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ‚Π° сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° Π·Π° дълбоко ΠΏΠΎΠ΄Ρ…Ρ€Π°Π½Π²Π°Π½Π΅ ΠΈ стяганС Π½Π° зряла ΠΊΠΎΠΆΠ°.
    • Бъс сол. Brew Classic Americano (300 ΠΌΠ»). Π Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΄Π½Π° супСна Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†Π° Π² Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‰Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° морска сол(ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°ΠΉΠ½Π°Ρ‚Π° готварска ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°). Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅Π½Π°Ρ‚Π° тСчност във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ‚Π° Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° Π·Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² старССнС Π·Π° ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°.

      Π—Π° приготвянСто Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠ° ΠΈ морска сол.

  • На Π±Π°Π·Π°Ρ‚Π° Π½Π° сок ΠΎΡ‚ Π°Π»ΠΎΠ΅. Π’Π·Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π²Π΅ супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ прясно ΠΈΠ·Ρ†Π΅Π΄Π΅Π½ сок ΠΎΡ‚ Π°Π»ΠΎΠ΅ (ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅Π½, Π½ΠΎ Π΅ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ Π΄Π° Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ сами) ΠΈ Π³ΠΎ смСсСтС с Π²ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΡŠΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1:1. Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π°Ρ‚Π° тСчност във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅. Π‘ΡŠΡΡ‚Π°Π²ΡŠΡ‚ Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π·Π° овлаТняванС ΠΈ омСкотяванС Π½Π° зряла ΠΊΠΎΠΆΠ°.
  • На Π±Π°Π·Π°Ρ‚Π° Π½Π° мляко. Π’Π·Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ послСдното Π² количСство ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ ΠΈ Π·Π°Π³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½Π΅. Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡Π°Π΅Π½Π° Π»ΡŠΠΆΠΈΡ‡ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ няколко ΠΊΠ°ΠΏΠΊΠΈ към Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΎ мляко. Π·Π΅Ρ…Ρ‚ΠΈΠ½. ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ тСчността сС ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈ, изсипСтС я Π² морс ΠΈ поставСтС Ρ„Ρ€ΠΈΠ·Π΅Ρ€. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ‚Π° Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° Π·Π° дълбоко Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅ ΠΈ заздравяванС Π½Π° застаряваща ΠΊΠΎΠΆΠ°.

    Π—Π΅Ρ…Ρ‚ΠΈΠ½ΡŠΡ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…Ρ€Π°Π½Π²Π° ΠΈ овлаТнява ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ с мляко Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅

ЛСсният Π·Π° приготвянС ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ с Π»Π΅Π΄ Π½Π΅ само ΠΏΠ΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡŠΠ·Π²Ρ€ΡŠΡ‰Π° блясъка ΠΈ свСТСстта Π½Π° ΡƒΠΌΠΎΡ€Π΅Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° подпухналостта. И Π°ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π»Π΅ΠΊ нюанс Π½Π° Ρ‚Π΅Π½.

ΠšΠ»Π°ΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ чайсС ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΠΈ Π² замразяванС Π½Π° Π΅Π΄Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ‡Π½Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° (ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ Ρ‡Π°ΠΉ, Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°Ρ‚Π° трябва Π΄Π° сС ΠΎΡ‚Ρ†Π΅Π΄ΠΈ ΠΎΡ‚ листата). Π’Π΅Π·ΠΈ. просто Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅ сами Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‰Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅, ΠΈ изсипСтС ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ (Π² ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°) във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ ΠΈ слоТСтС във Ρ„Ρ€ΠΈΠ·Π΅Ρ€Π°.

ΠšΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚ Π·Π° Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ всякакъв Π²ΠΈΠ΄ СпидСрмис ΠΈ ΠΏΠΎ-спСциално Π·Π° подобряванС Π½Π° ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅. ΠšΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ Π±Π΅ спомСнато ΠΏΠΎ-Π³ΠΎΡ€Π΅, Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ инструмСнт ΠΈΠΌΠ° прСкрасно Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Ρ‰ΠΎ ΠΈ освСТаващо свойство, Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»Π½ΠΎ подмладява изблСдняващата ΠΈ увиснала ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²Π° Ρ‚ΡŠΠΏΠΎΡ‚Π° Π½Π° ΠΌΠ°Π·Π½Π°Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ Π΅Π»ΠΈΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€Π° ΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈ ΠΎΡ‚ липса Π½Π° сън ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Π½Π΅ са ΡΠ²ΡŠΡ€Π·Π°Π½ΠΈ с някакво заболяванС .

Π§Π΅Ρ€Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ с Π»Π΅Π΄, освСн Ρ‡Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²Π° Π»Π΅ΠΊΠ° мургавост, ΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅Π½ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° застаряваща ΠΊΠΎΠΆΠ°. ΠšΠΎΠ»ΠΊΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎ-силна Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°Ρ‚Π°, Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎ-голям оцвСтяващ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Ρ‰Π΅ ΠΈΠΌΠ°.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΈ замразяванС към Ρ‡Π°Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ листа ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° сС добавят Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΈ.

Π’Π°ΠΊΠ°, Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ Π΄Π° сС Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€Π²Π° Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ със ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΡ‚ Π±ΡŠΠ·ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π²Π·Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ€Π°Π²Π½ΠΈ количСства. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡΡ‚ Π»Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Ρ‰Π΅ ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅Π»Π²Π°Ρ‰ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ-успокояващо свойство, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π½Π° чувствитСлна ΠΊΠΎΠΆΠ°, склонна към чСсти раздразнСния ΠΈ зачСрвявания, Π½Π΅ΡΠ²ΡŠΡ€Π·Π°Π½ΠΈ с ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈ заболявания.

Π˜ΡΡ‚ΠΈΠ½Π° Π² случай Π½Π° чувствитСлСн СпидСрмис, трябва Π΄Π° Π±ΡŠΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΈΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·Π²ΡŠΡ€ΡˆΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈΡ‚ΠΎ ΠΈ Π΄Π° Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈ с Π»Π΅Π΄. Π€Π°ΠΊΡ‚ Π΅, Ρ‡Π΅ ΡΡ‚ΡƒΠ΄ΡŠΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° повлияС ΠΊΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΎ Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠ°Π²Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°, Ρ‚Π°ΠΊΠ° Ρ‡Π΅ Π°ΠΊΠΎ слСд ΠΏΡŠΡ€Π²ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ ΠΈΠΌΠ° ΠΎΡ‰Π΅ ΠΏΠΎ-голяма Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½Π° рСакция, Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π΅ подходящ Π·Π° вас.

Π—Π° ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π²Π° сС приготвянСто Π½Π° Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΊΠ°.
Π”ΠΎ 1 Ρ‡.Π». сух Ρ‡Π°ΠΉ заваряванС сС добавят 2 Ρ‡.Π». сухи Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΡ‚ Π»Π°ΠΉΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π°Ρ‚Π° смСс сС Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π° с 1 Ρ‡Π°ΡˆΠ° вряла Π²ΠΎΠ΄Π°, настоява ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡ…Π»ΡƒΠΏΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊ, Π΄ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ изстинС, слСд ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ сС ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΈ сС ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ²Π° във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ.

Π’ частност, Π·Π° ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ прясно ΠΈΠ·Ρ†Π΅Π΄Π΅Π½ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² сок към зСлСния Ρ‡Π°ΠΉ- Π·Π° 1 Ρ‡Π°ΡˆΠ° сварСна ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅Π½Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°, 3-4 с.Π». Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² сок.

Π—Π° всички Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ СпидСрмисмоТСтС Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ ΡΡŠΡ‰ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎ смСситС със сок ΠΎΡ‚ краставица. На ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ Ρ‡Π°ΡˆΠ° Ρ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΈ, ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈ Ρ‡Π°Π΅Π½ΠΈ листа, 4 с.Π». Π». прясно ΠΈΠ·Ρ†Π΅Π΄Π΅Π½ сок ΠΎΡ‚ краставица.
ЗамразСният ΡΡŠΡΡ‚Π°Π² Ρ‰Π΅ ΠΈΠΌΠ° голям овлаТняващ ΠΈ Π»Π΅ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅Π»Π²Π°Ρ‰ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚.

Π—Π° подобряванС Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ почистващи свойства Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ, трябва Π΄Π° сС Ρ€Π°Π·Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈ Π² 1 Ρ‡Π°ΡˆΠ° Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈ Ρ‡Π°Π΅Π½ΠΈ листа 1 с.Π». Π». ΠΏΡ‡Π΅Π»Π΅Π½ ΠΌΠ΅Π΄. Π’ Ρ‚ΠΎΠ²Π° изпълнСниС ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΡŠΡ‚ Π΄ΠΎ извСстна стСпСн всС ΠΏΠ°ΠΊ Ρ‰Π΅ допринСсС Π·Π° стяганС ΠΈ повишаванС Π½Π° Сластичността Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°.
Π’ΡΡŠΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ ΠΌΠ΅Π΄ΡŠΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈ към Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ.

Π‘Π΅Π³Π°, Ρ‰ΠΎ сС отнася Π΄ΠΎ практичСската част.

Π—Π° Π΄Π° ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΡ€ΡŠΠ·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΡŠΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Π΄ трябва Π΄Π° сС Π²Π·Π΅ΠΌΠ΅ със салфСтка, ΡΠ³ΡŠΠ½Π°Ρ‚Π° Π½Π° няколко слоя, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‡Π΅ ΠΏΠ»ΡŠΡ‚Π½Π° Ρ‚ΡŠΠΊΠ°Π½.

На Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Π΄ΡŠΡ‚ трябва постоянно Π΄Π° сС Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π²Π°, Ρ‡Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠΈ Π² Π΅Π΄Π½Π° област Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΈ Π·Π° няколко сСкунди, трябва Π΄Π° сС Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π· цялото Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅.

Π›Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈ са ΠΈΠ·ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ заболяваниякоТа, особСно Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ с ΡΡŠΠ΄ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ (розацСя).

Π›Π΅Π΄Π΅Π½ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° Π·Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° Π·Π° всСки Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅. Вакъв ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΈΠΌΠ° Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²: ΠΈΠΌΠ° Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ„Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΈ, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΈ P, C, B, Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ‡Π½ΠΈ масла, аминокисСлини, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΈ, Ρ‚Π΅Π°Ρ„Π»Π°Π²ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΈ вСщСства. Π‘Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π² студСният Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ подмладяващо, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Ρ‰ΠΎ, освСТаващо, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡŠΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ ΠΈ изсвСтляващо срСдство. Π’ допълнСниС, Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ сС справя с ΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° красив цвят. ОсвСн Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ успокояват Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°Π·Π½Π΅Π½Π°Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°.

Как Π΄Π° си Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ

Π—Π° Π΄Π° постигнСтС сияйна ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈ Π΄Π° сС ΠΎΡ‚ΡŠΡ€Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ синини ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‰Π΅ Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ козмСтичният Π»Π΅Π΄, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½ ΠΏΠΎ слСдната Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°:
- 5 Π³ сухи ΡΡŠΡ†Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ ΠΎΡ‚ Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ°Ρ†Π΅Π²Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Π° Π»Π°ΠΉΠΊΠ°;
- 5 Π³ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ ΠΆΡŠΠ»Ρ‚ ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½;
- 200 ΠΌΠ» Ρ€Π°Π·Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ дСстилирана Π²ΠΎΠ΄Π°;
- 1 Ρ‡.Π» Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ;
- 0,5 Ρ‡.Π» Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ.
Чаят сС Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π° с вряла Π²ΠΎΠ΄Π°, слСд ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ към Ρ‚Π°Π·ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° сС добавя Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠ² Ρ‡Π°ΠΉ ​​и смСста сС Π²Π»ΠΈΠ²Π° Π² тСрмос Π·Π° 47-55 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ°Ρ‚Π° сС Ρ„ΠΈΠ»Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€Π°, ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π° сС ΠΈ сС замразява. Готовият ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π»Π΅Π΄ сС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π²Π° Π΄Π° сС ΡΡŠΡ…Ρ€Π°Π½ΡΠ²Π° Π² Ρ…Π»Π°Π΄ΠΈΠ»Π½ΠΈΠΊ Π·Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ ΠΎΡ‚ 5 Π΄Π½ΠΈ.

Ако ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π»Π΅Π΄ ΠΏΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°:
- 300-350 ΠΌΠ» ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°;
- 1 супСна Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†Π° шипки;
- 2 Ρ‡.Ρ‡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ;
- 0,5 Ρ‡.Π» Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² балсам;
- 0,5 Ρ‡.Π» ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°.
ΠΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ шипки сС Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ със 150-170 ΠΌΠ» вряща Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ смСста сС изсипва Π² тСрмос. Π‘Π»Π΅Π΄ 11-12 часа Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ°Ρ‚Π° сС Ρ„ΠΈΠ»Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€Π°. Билковият сбор ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉ сС изсипват Π² 150-180 ml вряща Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ сС настояват Π·Π° 1-1,5 часа, слСд ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ сС Ρ„ΠΈΠ»Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€Π°Ρ‚. Π‘Π»Π΅Π΄ Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ‚Π΅ сС смСсват ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π°Ρ‚Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° сС замразява. Π›Π΅Π΄ΡŠΡ‚ сС ΡΡŠΡ…Ρ€Π°Π½ΡΠ²Π° Π² Ρ…Π»Π°Π΄ΠΈΠ»Π½ΠΈΠΊ Π·Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ ΠΎΡ‚ 4 Π΄Π½ΠΈ.

Π₯арактСристики Π½Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ

Π’ случай Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ Π½Π° студСн Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ с Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π² никакъв случай Π½Π΅ трябва Π΄Π° сС ΠΏΡ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π° Π΅ слСдната: ΠΏΠΎ масаТнитС Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ сС ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π»Π΅Π΄, слСд ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° сС оставя Π΄Π° ΠΈΠ·ΡΡŠΡ…Π½Π΅ СстСствСно ΠΈ сС ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΈΠ²Π° с ΠΏΠΎΠ΄Ρ…Ρ€Π°Π½Π²Π°Ρ‰ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. ОбикновСно Ρ‚Π°Π·ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΎΡ‚Π½Π΅ΠΌΠ΅ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΡŠΡ‚ Π½Π° Π΅Π΄Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° с ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅ Π»Π΅Π΄ Π½Π΅ трябва Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡŠΠ»ΠΆΠ°Π²Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ ΠΎΡ‚ 5 сСкунди.

"ЛСдотСрапията" Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈ заболявания Π½Π° Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ‚Π° ΠΆΠ»Π΅Π·Π°, Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π½Π° паякообразни Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, настинки ΠΈ Π΄Ρ€. ОсвСн Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ Π±ΡŠΡ€ΡˆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ си със Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Π½ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉΠΏΡ€Π΅Π· Π·ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π°, нСпосрСдствСно ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ·Π°Π½Π΅ навън (ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ Π΅ Ρ‚Π°Π·ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π΄Π° сС ΠΈΠ·Π²ΡŠΡ€ΡˆΠ²Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ час ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ·Π°Π½Π΅).

Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Ρ‚Π° Π½Π° ниски Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π΅ само Π΄Π° ΡƒΠ΄ΡŠΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅ срока Π½Π° годност Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π° спрСтС процСса Π½Π° старССнС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π½ΠΈ, Π΄Π° я ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π΅. ЗабСлязватС Π»ΠΈ, Ρ‡Π΅ ΠΈΠ·Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ ΠΏΠΎ-ΠΌΠ»Π°Π΄ΠΈ ΠΎΡ‚ славянскитС ΠΆΠ΅Π½ΠΈ. Каква Π΅ Ρ‚Π°ΠΉΠ½Π°Ρ‚Π°?


ΠšΡƒΠ±Ρ‡Π΅ Π»Π΅Π΄ Π·Π° подмладяванС Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ

Π£Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ стигнаха Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Π΅ младостта ΡƒΠ΄ΡŠΠ»ΠΆΠ°Π²Π° ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈΠΌ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅ Π»Π΅Π΄. ΠžΡ‚Π΄Π°Π²Π½Π° Π΅ ΠΈΠ·Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π° традиция Π΄Π° сС ΠΈΠ·Π±ΡŠΡ€ΡΠ²Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ с Π»Π΅Π΄ сутрин. Но Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π»Π΅Π΄ΡŠΡ‚ трябва Π΄Π° сС ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²ΠΈ ΠΏΠΎ спСциална Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°- ΠΎΡ‚ Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ‡Π½ΠΈ масла, Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ, Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠ²ΠΈ настойки. Π—Π° Π΄Π° ΡƒΠ΄ΡŠΠ»ΠΆΠΈΠΌ младостта, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΄Π° Π·Π°Π΅ΠΌΠ΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠ°Π²Π° традиция ΠΎΡ‚ Π˜Π·Ρ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΡ‡Π½Π΅ΠΌ Π΄Π° я ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π°ΠΌΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°. Π’ салонитС Π·Π° красота ΠΈΠΌΠ° Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π° Π·Π° ΠΈΠ·Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π»Π΅Π΄, Ρ‚Π°ΠΌ сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° само Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ Π°Π·ΠΎΡ‚ Π·Π° ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π° с Π»Π΅Π΄ Π΅ лСсна Π·Π° ΠΈΠ·Π²ΡŠΡ€ΡˆΠ²Π°Π½Π΅ Ρƒ Π΄ΠΎΠΌΠ° сами. Π›Π΅Π΄ΡŠΡ‚ Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈΠΌΠ° прСдимства ΠΏΡ€Π΅Π΄ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ маскитС ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Π²ΡŠΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π½Π° студа ΠΈ масаТа (Π² допълнСниС към ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° вСщСства).

Π©Π΅ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π·ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π·Π° подмладяванС, ΠΊΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅.

  1. Π‘ΠΏΠΈΡ€Π° процСситС Π½Π° старССнС, прСдотвратява ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΠ²ΠΈ Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ.
  2. Π›Π΅ΠΊΡƒΠ²Π° старчСски ΠΏΠ΅Ρ‚Π½Π°.
  3. Има Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»Π΅Π½ подмладяващ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚: ΠΈΠ·Π³Π»Π°ΠΆΠ΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ…Π²Π° Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ.
  4. ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚Π²Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°.
  5. ΠžΡ‚ΡŠΡ€Π²Π°Π²Π° сС ΠΎΡ‚.
  6. Π•Π»ΠΈΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ΠΎΠ±Ρ€ΠΈΠ²ΠΈ, Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚, ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡ‡Π°Π²Π° ΡΡŠΡ€Π±Π΅ΠΆΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Π΅ΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ°.
  7. Π‘Ρ‚ΡƒΠ΄ΡŠΡ‚ свива ΠΊΡ€ΡŠΠ²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ съдовС, слСд ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ° компСнсаторно ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΡ€ΡŠΠ² ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½Π° доставка Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ Π²Π΅Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π°ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈ сС Π² Π»Π΅Π΄Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½ съгласно Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ»Ρƒ.

Π’Ρ€Π΅Π΄Π° ΠΈ противопоказания

ΠšΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ всСки Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, Π»Π΅Π΄ΡŠΡ‚ ΠΈΠΌΠ° Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ†Π° противопоказания. ИскамС Π½Π΅Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΈΠΌ читатСля Π΄Π° Π³ΠΈ Π²Π·Π΅ΠΌΠ΅ сСриозно, Ρ‚ΡŠΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ лСкарството ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ само Π΄Π° Π·Π°Π³ΡƒΠ±ΠΈ СфСктивност, Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ° противопоказания, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π°. Π’Π°ΠΊΠ° Ρ‡Π΅, Π½Π΅ трябва Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ Π»Π΅Π΄ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ си, Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅:

  1. Π‘ΡŠΠ΄ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π΅ са Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°.
  2. Има ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ към алСргия към студ (слСд дълъг прСстой Π½Π° студа сС появяват ΠΎΠ±Ρ€ΠΈΠ²ΠΈ, ΠΌΠ΅Ρ…ΡƒΡ€ΠΈ, чувствитСлност Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°).
  3. Π”Π° Π½Π΅ сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΠΏΡ€ΠΈ настинки, висока Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°.
  4. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ Π°Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ трябва Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚ само Ρ…ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π»Π΅Π΄.
  5. Π›Π΅Π΄ΡŠΡ‚ Π½Π΅ сС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π²Π° Π·Π° чувствитСлна ΠΊΠΎΠΆΠ°.
  6. ПовишСна съдова чупливост.

ΠžΡ‚ историята

ΠšΡ€Π°ΡΠ°Π²ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π½Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚ Π»Π΅Π΄ Π·Π° подмладяванС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° си. Π“Π»Π°Π²Π½Π°Ρ‚Π° Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΈΡ†Π° Π½Π° фрСнския Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ Π›ΡƒΠΈ XV имашС Π½Π°Π²ΠΈΠΊΠ° Π΄Π° спи с Ρ€Π°Π·ΠΏΡ€ΡŠΡΠ½Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ· стаята ΠΊΡƒΠΏΠΈ с Π»Π΅Π΄. Π•ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π° Π’Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΈΠΌΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°ΠΉ сутрин Π΄Π° ΠΈΠ·Π±ΡŠΡ€ΡΠ²Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ си с Π»Π΅Π΄. Даяна, Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΊΡ€Π°Π» Π₯Π΅Π½Ρ€ΠΈ, имашС Π½Π°Π²ΠΈΠΊΠ° Π΄Π° Ρ‚ΡŠΡ€ΠΊΠ° тялото си с Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ Π»Π΅Π΄. Π”ΠΎΡ€ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π° Π½Π° НаполСон прослСди Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΉ ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½. Π›Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° са ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΈ актриси: ΠœΠ΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠœΠΎΠ½Ρ€ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈ ΠœΠ°Ρ€Π»Π΅Π½Π΅ Π”ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ…. Π›Π΅Π΄ΡŠΡ‚ Π΅ страхотСн Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊ.

Π—Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΡ‚Π²ΡŠΡ€Π΄ΡΡ‚, Ρ‡Π΅ Π»Π΅Π΄ΡŠΡ‚ наистина спира старССнСто Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, изслСдоватСлитС ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΎΡ…Π° СдномСсСчСн СкспСримСнт. Π’ΠΎΠΉ сС ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π·Π° Π΄Π²Π΅ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚ тридСсСт Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ. Π•Π΄Π½Π°Ρ‚Π° Ρ‚Ρ€ΡΠ±Π²Π°ΡˆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡŠΡ€ΡˆΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ си с Π»Π΅Π΄ Π΄Π²Π° ΠΏΡŠΡ‚ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π½ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡŠΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° цял мСсСц, Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π°Ρ‚Π° просто Ρ‚Ρ€ΡΠ±Π²Π°ΡˆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ си Π΄Π²Π° ΠΏΡŠΡ‚ΠΈ Π±Π΅Π· Π»Π΅Π΄.

ΠœΠ΅ΡΠ΅Ρ† ΠΏΠΎ-късно бСшС възмоТно Π΄Π° сС ΠΊΠ°ΠΆΠ΅: ΠΌΠΎΠΌΠΈΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ нанСсС Π»Π΅Π΄ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ си, спря старССнСто Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ. Π›ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΉ бСшС Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»Π½ΠΎ ΠΏΠΎ-свСТо, ΠΏΠΎ-ΠΌΠ»Π°Π΄ΠΎ, ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΏΠΎ-Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°, синини ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ сС Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π²Π°Ρ…Π°, нямашС раздразнСния. Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠΈΡ‡Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π· мСсСца.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ Π·Π° Π»Π΅Π΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅

Π£ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ самостоятСлно Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π° Π»Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°.

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½


ΠšΡƒΠ±Ρ‡Π΅ Π»Π΅Π΄ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½

ΠšΡƒΠ±Ρ‡Π΅ Π»Π΅Π΄ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‰Π΅ Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚Π° Π½Π° мастнитС ΠΆΠ»Π΅Π·ΠΈ, Π΄Π° сС ΠΎΡ‚ΡŠΡ€Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ старчСски ΠΏΠ΅Ρ‚Π½Π° ΠΈ пъпки. НСобходимо Π΅ Π΄Π° смСситС Π²ΠΎΠ΄Π° с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, изсипСтС във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ Π·Π° Π»Π΅Π΄ ΠΈ оставСтС Π·Π° Π΅Π΄Π½Π° Π½ΠΎΡ‰ във Ρ„Ρ€ΠΈΠ·Π΅Ρ€Π°.

Π’Π·ΠΈΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Ρ‡Π°ΡˆΠ° ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°, добавямС Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΈ супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² сок, Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ²Π°ΠΌΠ΅ ΠΈ изсипвамС във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π·Π°ΠΌΡ€ΡŠΠ·Π½Π΅ Π·Π° Π΅Π΄Π½Π° Π½ΠΎΡ‰. Π‘ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ½, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠ²Π°Π½Π΅, ΠΈΠ·Π±ΡŠΡ€ΡˆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° с ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½. Π‘Π»Π΅Π΄ Ρ‚ΠΎΠ²Π° всички останали ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ.

ΠœΠ΅Π½Ρ‚Π° с градински Ρ‡Π°ΠΉ

Π‘ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ са нСвСроятно Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ. ΠžΡ‚ тях Π½Π°ΠΉ-популярСн Π΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°-салвия. Π‘Π²Π°Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈ Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ градински Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈ Π΄Π²Π΅ супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° Π·Π° двСста ΠΈ пСтдСсСт Π³Ρ€Π°ΠΌΠ° Π²ΠΎΠ΄Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π²Ρ€ΠΈ, Π²Π°Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅. ΠžΡ…Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ°Ρ‚Π°, изсипСтС във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ - поставСтС във Ρ„Ρ€ΠΈΠ·Π΅Ρ€Π°. По ΡΡŠΡ‰ΠΈΡ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±ΡŠΡ€ΡΠ²Π°ΠΌΠ΅ сутрин, Π²Π΅Π΄Π½Π°Π³Π° слСд ΡΡŠΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π½Π΅, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠ²Π°Π½Π΅.


Балвия Π΅ Π±ΠΈΠ»ΠΊΠ°, която ΠΈΠΌΠ° Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π½ΠΎ дСйствиС.

Какво Π·Π½Π°Π΅ΠΌ Π·Π° градинския Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ‚Π°? Балвия Π΅ Π±ΠΈΠ»ΠΊΠ°, извСстна със своитС Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π½ΠΈ свойства, ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈ възпалСния, Π°ΠΊΠ½Π΅, пустули ΠΈ Π΄Ρ€. ОсвСн Ρ‚ΠΎΠ²Π° влияС Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ дСйността Π½Π° мастнитС ΠΆΠ»Π΅Π·ΠΈ, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° ΠΌΠ°Π·Π½Π°Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° (намалява мазния блясък). ΠœΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ‚Π° ΠΈΠΌΠ° ΠΈ антисСптично дСйствиС ΠΈ ΡΡŠΡ‰ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠ° подобрява Сластичността ΠΈ тонуса Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. А Π² комбинация с Π»Π΅Π΄, СфСктивността Π½Π° Ρ‚Π΅Π·ΠΈ Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° само сС засилва.

ΠΊΠ°Ρ„Π΅


ΠΊΠ°Ρ„Π΅ Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°

Натуралното ΠΊΠ°Ρ„Π΅ Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π΅Π½ антиоксидант. ЧСсто сС Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π²Π° Π² ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² старССнС. ΠšΠ°Ρ„Π΅Ρ‚ΠΎ ΡΡŠΡ‰ΠΎ почиства ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ Π°ΠΊΠ½Π΅, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Сксфолира ΠΌΡŠΡ€Ρ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ. Π©Π΅ Π½ΠΈ трябва смляно ΠΊΠ°Ρ„Π΅. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²ΡΠΌΠ΅ Ρ‡Π°ΡˆΠ° силно ΠΊΠ°Ρ„Π΅, ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΌΠ΅, замразявамС. ИзползвамС всяка сутрин. Π’ допълнСниС към козмСтичния Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚, Ρ‚ΠΎΠΉ ΡΡŠΡ‰ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°.

Π—Π°Π±Π΅Π»Π΅ΠΆΠΊΠ°: всСки Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°Ρ„Π΅, Π½ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅, Π½Π΅ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ Π·ΡŠΡ€Π½Π° са ΠΏΠΎ-ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Ρ‚.ΠΊ. Ρ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ впослСдствиС сС ΡƒΠ½ΠΈΡ‰ΠΎΠΆΠ°Π²Π°Ρ‚ ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π° процСса Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π΅. Π•Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΎ, Π°ΠΊΠΎ Π΅ възмоТно, Π΅ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ Π΄Π° Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΊΠ°Ρ„Π΅ Π·Π° Π½Π°ΠΉ-Π΄ΠΎΠ±ΡŠΡ€ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚.

Π—Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ

Π•Π΄Π½Π° проста Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π΅, Ρ‡Π΅ просто трябва Π΄Π° Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ качСствСн листСн Π·Π΅Π»Π΅Π½ чайс Тасмин, оставСтС Π΄Π° Π²Π°Ρ€ΠΈ Π·Π° няколко часа, ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ изсипСтС във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ Π·Π° Π»Π΅Π΄, Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅. МасаТ с ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅ Π»Π΅Π΄ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° усСщанС Π·Π° свСТСст, почиства я, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π° я. Π’ΠΎΠ·ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π΅ чудСсСн Π·Π° Π±ΠΎΡ€Π±Π° с Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈΡ‚Π΅.

ЗСлСният Ρ‡Π°ΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π½Π° Π΅ извСстСн със своитС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ свойстванС само, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° - Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, успокоява Π²ΡŠΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π·ΠΎΠ½ΠΈ, стимулира обновяванСто Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ.


ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ

ΠΆΡŠΠ»Ρ‚ ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½

Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ чудСсна Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π·Π° ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°. Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€Π²Π°ΠΌΠ΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈ Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ ΠΆΡŠΠ»Ρ‚ ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½ Π² Ρ‡Π°ΡˆΠ° Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‰Π° ΠΏΡ€Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π° (Π½ΠΎ Π½Π΅ вряла Π²ΠΎΠ΄Π°!). ΠžΡΡ‚Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π° Π΄Π° Π²Π°Ρ€ΠΈ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ часа, ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅, Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅ във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ Π·Π° Π»Π΅Π΄.

Π°Π»ΠΎΠ΅


АлоС с лСд

ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ Π·Π° Ρ‚Π΅Π·ΠΈ със суха ΠΊΠΎΠΆΠ°. АлоС ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡ‡Π°Π²Π° сухотата, овлаТнява ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΈ я ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°. ΠžΡ‚Ρ‡ΡƒΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π½Π° Π°Π»ΠΎΠ΅ ΠΈ изстискайтС сока ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ. Π’Ρ€ΠΈ супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ Π°Π»ΠΎΠ΅ трябва Π΄Π° сС смСсят с Π΅Π΄Π½Π° супСна Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†Π° Π½Π΅Π³Π°Π·ΠΈΡ€Π°Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°, Π΄Π° сС Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ°Ρ‚ ΠΈ Π΄Π° сС замразят. Π’ΠΎΠ²Π° срСдство Π΅ чудСсно ΠΈ Π·Π° чувствитСлна ΠΊΠΎΠΆΠ°, склонна към Π°Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ ΠΈ раздразнСния.

Магданоз и лайка

Π—Π° Π΄Π° сС ΠΎΡ‚ΡŠΡ€Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ старчСскитС ΠΏΠ΅Ρ‚Π½Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π΅ Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠ² Π»Π΅Π΄ с ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ· ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΊΠ°. Π’Π·Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ ситно нарязан ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ·, Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΈ супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ нарязана Π»Π°ΠΉΠΊΠ°. Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°Π·ΠΈ смСс с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ Ρ‡Π°ΡˆΠ° Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‰Π° Π²ΠΎΠ΄Π°, оставСтС Π·Π° ΡˆΠ΅ΡΡ‚ Π΄ΠΎ осСм часа. Π‘Π»Π΅Π΄ Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π°, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ с Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‡ΠΊΠΈ Π·Π° Π»Π΅Π΄ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅. Π›Π΅Π΄ΡŠΡ‚ ΠΎΡ‚ Π»Π°ΠΉΠΊΠ° сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° Π·Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ…Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° пигмСнтацията, Π·Π° подмладяванС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°.

ягодов лСд


Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΈ Π² Π»Π΅Π΄

Π—Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π·Π΅Π½ΠΈ Π·Ρ€Π΅Π»ΠΈ ягоди ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡ‡Π°Π²Π°Ρ‚ Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈΡ‚Π΅, овлаТняват Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. НарСТСтС ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°, поставСтС във Ρ„Ρ€ΠΈΠ·Π΅Ρ€Π°. Наслади сС ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π»Π΅Π΄Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½. На собствСницитС Π½Π° суха ΠΊΠΎΠΆΠ° сС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π²Π° ΠΏΡŠΡ€Π²ΠΎ Π΄Π° нанСсат ΠΏΠΎΠ΄Ρ…Ρ€Π°Π½Π²Π°Ρ‰ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ.

Π›Π΅Π΄Π΅Π½ Сликсир Π·Π° ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠ²Π°Π½Π΅

Π’Π·ΠΈΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π΄Π²Π΅ супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π²Π΅Π½ Π·Π° ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΎΠ·Π° – Π°ΠΊΠΎ Π΅ суха. Π‘Π»Π΅Π΄ Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π΅Π΄Π½Π° Ρ‡Π°ΡˆΠ° Π³Π°Π·ΠΈΡ€Π°Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°. И Π»Π΅Π΄ със Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Π½Π° Π»ΠΈΠΏΠ° настойка (ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π°). ΠΠ΅Π²Π΅Π½ΡŠΡ‚ сС добавя Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π° приготвянСто Π½Π° Сликсира, Π° Ρ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚Π΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ², Π² края.

ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°ΠΌΠ΅ сода, ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π°ΠΉΠΌ ΠΈ нашия ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚. ИзмивамС сС ΠΏΡŠΡ€Π²ΠΎ с Π»Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°, послС с ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π° Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‰Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠ° Ρ€Π΅Π΄ΡƒΠ²Π°ΠΌΠ΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΡŠΡ‚ΠΈ. Повишава тонуса Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, подобрява ΠΊΡ€ΡŠΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²Π° ΠΉ чист ΠΈ свСТ Π²ΠΈΠ΄. Π’ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠ²Π°Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΡŠΡ‚ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π½. ΠŸΡ€ΠΈ липса Π½Π° Π½Π΅Π²Π΅Π½, собствСницитС Π½Π° ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚ Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎ масло ΠΎΡ‚ краставица, кокос, Ρ‡Π°Π΅Π½ΠΎ Π΄ΡŠΡ€Π²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΊΠ°Π».

ΠΌΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π½ Π»Π΅Π΄

Π—Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Π½ΠΎΡ‚ΠΎ мляко Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡ‡Π°Π²Π° Π΄Ρ€Π°Π·Π½Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡ‡Π°Π²Π° зачСрвяванСто Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ, намалява Π²ΡŠΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ Π°ΠΊΠ½Π΅, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€Π° сухата ΠΊΠΎΠΆΠ°.

Π˜Π½Π΄ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΈΠ°Π»Π΅Π½ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π»Π΅Π΄

ΠŸΡ€Π°Π²Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° домашна ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° изисква свободно Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅. Π•Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Π»Π΅Π΄. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ само Π΄Π° ΠΈΠ·Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ правилния ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, ΠΊΠΎΠΉΡ‚ΠΎ отговаря Π½Π° вашия Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ°. Π—Π° Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π»Π΅Π΄, трябва Π΄Π° слСдватС инструкциитС.


Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π»Π΅Π΄ с Π°Π»ΠΎΠ΅ Π²Π΅Ρ€Π°

ΠŸΡŠΡ€Π²ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ почистСтС ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ Π΄Π° обСзмаслитС Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ с Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊ. Π‘Π»Π΅Π΄ Ρ‚ΠΎΠ²Π° масаТирамС с ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅ Π»Π΅Π΄. Π›ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ трябва Π΄Π° сС ΠΈΠ·Π±ΡŠΡ€ΡˆΠ΅ във всички ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΈ Π·ΠΎΠ½ΠΈ, Π±Π΅Π· Π΄Π° сС докосва областта Π½Π° ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅. Ако Π±ΡŠΡ€Π·Π°Ρ‚Π΅ Π·Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°, Ρ‚ΠΎΠ³Π°Π²Π° ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ си с ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°. Ако ΠΈΠΌΠ° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅, оставСтС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ½Π΅ чСтиридСсСт ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Ρ‰Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π° Π½Π° почистванС Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ, ΠΈΠ·Π³Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° Ρ‚Π΅Π½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, ΠΈΠ·Π³Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ, стСсняванС Π½Π° ΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅.

Π»Π΅Π΄ Π·Π° Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ

ЧСсто Π»Π΅Π΄ΡŠΡ‚ сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° Π² Π±ΠΎΡ€Π±Π°Ρ‚Π° с Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈΡ‚Π΅. НСговото влияниС допринася Π½Π΅ само Π·Π° силно Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ освСТаванС Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Ρ‚Π° Π½Π° ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²Π° си ΠΈΠ·Π³Π»Π°ΠΆΠ΄Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ, прСдотвратява ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΈ.

ОбикновСно ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈ с ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° студ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ‚ Π·Π° ΡƒΠ΄ΡŠΠ»ΠΆΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° младостта Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, слСдоватСлно Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈΠ·Π±ΡŠΡ€ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ с ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅ Π»Π΅Π΄, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π΅Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΈΠΌΠ° Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ подмладяванСто Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°.

бСльо

Π›Π΅Π½ΡŠΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ срСдство ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² старССнС. Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ сСбС си ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΠΎΡ‚ Π»Π΅Π½Π΅Π½ΠΎ сСмС ΠΏΠΎΠ΄Ρ…Ρ€Π°Π½Π²Π° ΠΈ ΠΈΠ·Π³Π»Π°ΠΆΠ΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. Π’ ΡΡŠΡ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ с козмСтичния Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π½Π° студа, Ρ‚Π°ΠΊΠ°Π²Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠΎΡ‰Π΅Π½ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² старССнС.

Π’Π·Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π²Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ Π»Π΅Π½Π΅Π½ΠΎ сСмС, Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠ° вряла Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΈΠΉΡ‚Π΅, оставСтС Π΄Π° сС Π²Π°Ρ€ΠΈ Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ‚ часа. Π‘Π»Π΅Π΄ настойка ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅Π· Ρ‚Π΅Π½Π·ΡƒΡ…, слСд Ρ‚ΠΎΠ²Π° изсипСтС във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅. Π’ΡŠΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅, слСд ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ напълним сСмСната с вряща Π²ΠΎΠ΄Π°, Π΄Π° Π³ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠΌ Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎ сСдСм ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ. Π’ΠΎΠ²Π° само Ρ‰Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π° ΠΏΠΎ-силСн.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠšΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ с Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π² Π±Π»ΠΎΠ³ Π·Π° красота!

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π·Π° Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π½Π΅ Π½Π° Π»Π΅Π΄ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ

Π—Π° Π΄Π° Π½Π΅ сС Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅, вмСсто Π΄Π° сС Π²ΡŠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅, Ρ‚Π°Π·ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Π° тСрапия трябва Π΄Π° сС ΠΈΠ·Π²ΡŠΡ€ΡˆΠ²Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ. Π Π°Π·Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»Π΅Π΄Π΅Π½Π°Ρ‚Π° Ρ‚ΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΏΠΎ цялото си Π»ΠΈΡ†Π΅, ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ си, Π΄Π²Π° ΠΏΡŠΡ‚ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π½. Π˜Π·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π° Π½Π΅ трябва Π΄Π° Π΅ ΠΏΠΎ-дълго ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ‚ сСкунди, Ρ‚ΡŠΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π·Π°ΠΌΡ€ΡŠΠ·Π½Π΅.

Π—Π° производството Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΎ Π΄Π° сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°. Π“Π°Π·ΠΈΡ€Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ - зависи ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ‚Π°.

Готовият ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π»Π΅Π΄ Π½Π΅ трябва Π΄Π° сС ΡΡŠΡ…Ρ€Π°Π½ΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ ΠΎΡ‚ сСдмица. ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π·Π° приготвянС Π½Π° Π»Π΅Π΄, сС Ρ€ΡŠΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ вашия Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ ТСлания Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π°.

ЛСдотСрапия ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ соковС - ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ тонуса Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ, Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ, ΡˆΠΈΡΡ‚Π°. Π Π°Π·Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ с Π»Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²Π° Сластичност ΠΈ свСТСст Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. Π˜Π·Π³Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ сС ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ, повишава сС устойчивостта Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° към външни стимули, Π²Ρ‚Π²ΡŠΡ€Π΄ΡΠ²Π° сС ΠΈ старССнСто спира. ΠŸΡ€Π΅Π³Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ‚Π΅Π·ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ са ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ Π»Π΅Π΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, са ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ. Ако всС ΠΎΡ‰Π΅ Π½Π΅ стС Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΈ, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ си заслуТава, Π½ΠΎ Π½Π΅ забравяйтС противопоказанията!

13

Малко са ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Π½Π΅ са Ρ‡ΡƒΠ²Π°Π»ΠΈ Π·Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Π·Π° студСн масаТ ΠΈ ΠΈΠ·Π±ΡŠΡ€ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ. Аз самият ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°ΠΌ проститС Π³Ρ€ΠΈΠΆΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ²Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°. ДнСс Ρ‰Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ Π·Π° криотСрапия с домашни ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Ρƒ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π“Ρ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚Π° Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° проста, Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŠΠΏΠ½Π° Π·Π° всСки.

МоТСм Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ чисти ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄, Ρ‚Π°ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈ ΠΎΡ‚ Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈ, соковС, Π΄Π° Π²Π°Ρ€ΠΈΡ€Π°ΠΌΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ с Π»Π΅Π΄ Π² зависимост ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°. И Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° противопоказанията. Π©Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΈ Π·Π° тях Π² статията.

Каква Π΅ Ρ‚Π°ΠΉΠ½Π°Ρ‚Π°? Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ° Π½Π° процСса

Под Π²ΡŠΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π»Π΅Π΄Π° ΡΡŠΠ΄ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π΅ Π² Π³ΠΎΡ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ слоСвС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° сС стСсняват, Π° Π² Π΄ΡŠΠ»Π±ΠΎΠΊΠΈΡ‚Π΅ сС Ρ€Π°Π·ΡˆΠΈΡ€ΡΠ²Π°Ρ‚, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π° ΠΊΡ€ΡŠΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±Π΄ΡΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π½ΠΈΡ‚Π΅ процСси Π² ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, слСдоватСлно:

  • Ρ‚ΠΎΠ½ΡƒΡΡŠΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° сС подобрява
  • ΠΊΡ€ΡŠΠ²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ съдовС сС ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ²Π°Ρ‚
  • засилва сС обновяванСто Π½Π° Π΅ΠΏΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ,
  • маслСният блясък ΠΈΠ·Ρ‡Π΅Π·Π²Π°
  • прСдотвратява ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° паякообразни Π²Π΅Π½ΠΈ,
  • ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ сС ΠΈΠ·Π³Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚.

ВраСктория

Π˜Π·Π±ΡŠΡ€ΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ с ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄, Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π° сС Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ масаТнитС Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ срСдата Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΠ»Π°Ρ‚Π° Π½Π° носа Π΄ΠΎ слСпоочията, ΠΎΡ‚ ΡŠΠ³Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° устата ΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‚ΡŠΡ€Π° Π½Π° Π±Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ‡ΠΊΠ°Ρ‚Π° Π΄ΠΎ ΡƒΡˆΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΈΠ΄ΠΈ. НС забравяйтС Π΄Π° ΠΈΠ·Π±ΡŠΡ€ΡˆΠ΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎΡ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΏΠ°Ρ‡ΠΈ (Π°ΠΊΠΎ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΡŠΡ‚ позволява), ΡˆΠΈΡΡ‚Π°, Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ. НС оставяйтС Π»Π΅Π΄Π° Π½Π° Π΅Π΄Π½ΠΎ място Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ ΠΎΡ‚ Π΄Π²Π΅ сСкунди, вмСсто Π΄Π° сС Π²ΡŠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅, Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ хипотСрмия Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ.

Π—Π° удобство ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡŠΠΆΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Π΄ ΠΏΡ€Π΅Π· Π΄Π΅Π±Π΅Π»Π° салфСтка, ΠΏΠ»Π°Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡƒΡ‡Π΅Π½ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½.

ΠšΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ

ΠžΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ сС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ Π»Π΅Π΄ΡŠΡ‚? Най-лСсният Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π»Π΅Π΄- ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Π°: ΠΏΡ€Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π°, Ρ„ΠΈΠ»Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€Π°Π½Π°, дСстилирана, Ρ„ΠΈΠ»Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€Π°Π½Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Π½Π°, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π½Π° Π±Π΅Π· Π³Π°Π· ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΡ†Π΅Π»Π°Ρ€Π½Π° (Π·Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅). Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π° във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‡ΠΊΠΈ Π·Π° Π»Π΅Π΄ ΠΈ поставСтС във Ρ„Ρ€ΠΈΠ·Π΅Ρ€Π°. Π’Π΅Π΄Π½Π°Π³Π° слСд ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ сС Π²Ρ‚Π²ΡŠΡ€Π΄ΡΡ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° нанСсСтС. По-Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ Π΅ Π΄Π° Π²Π·Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‡ΠΊΠΈ.

Няма унивСрсалСн ΡΡŠΡΡ‚Π°Π² Π½Π° Π»Π΅Π΄, подходящ Π·Π° всяка ΠΆΠ΅Π½Π°. ОбикновСно замразявам ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ правя Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉΠΎΠ²Π΅, ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΌ сСзонни ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ просто правя Π½Π΅Ρ‰ΠΎ подходящо Π·Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π»Π΅Π΄ Π² кухнята.

Много ΠΎΡ‚ нас ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ с Π»Π°ΠΉΠΊΠ°, ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ· ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΠΈ са Π·Π° всяка ΠΊΠΎΠΆΠ°, стига Π΄Π° няма алСргия към тях. Π›Π°ΠΉΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡŠΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ, антисСптично, успокояващо дСйствиС, подобрява Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. Магданоз – Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π° ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π»Π²Π°. Чаят Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Π΅, чСрният Ρ‡Π°ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²Π° ΠΌΡƒΡ€Π³Π°Π² цвят. НСка ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎ-ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ.

Π›Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π°ΠΉΠΊΠ°

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΎΡ‚ Π»Π°ΠΉΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ°. НСка Ρ€Π°Π·Π³Π»Π΅Π΄Π°ΠΌΠ΅ ΠΈ Π΄Π²Π°Ρ‚Π° Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°.

Π—Π° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΠΎΡ‚ Π»Π°ΠΉΠΊΠ° Π·Π° суха ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°, са Π²ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΈ 2 супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ суха Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½Π° Π»Π°ΠΉΠΊΠ°, Π·Π° ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° - 3 супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ. Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ Π»Π°ΠΉΠΊΠ° Π² Ρ‡Π°ΡˆΠ° студСна Π²ΠΎΠ΄Π°, оставСтС Π΄Π° Π·Π°Π²Ρ€ΠΈ, Π½Π°ΠΌΠ°Π»Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ‚Π»ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ ΠΈ оставСтС Π΄Π° ΠΊΡŠΠΊΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊ Π·Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° сС Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈ. Π˜Π·ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ филтрирания ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅Π½ Ρ€Π°Π·Ρ‚Π²ΠΎΡ€ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅.

ΠžΡ‰Π΅ ΠΏΠΎ-лСсно Π΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ Π»Π°ΠΉΠΊΠ°: изсипСтС 2 супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΡ‚ Π»Π°ΠΉΠΊΠ° Π² Ρ‡Π°ΡˆΠ° (200 - 250 ml) вряща Π²ΠΎΠ΄Π°, оставСтС Π΄Π° изстинС ΠΈ настоявайтС Π² ΠΏΠ»ΡŠΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ съд. Π‘Π»Π΅Π΄ Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅, изсипСтС ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅.

Π—Π° Π΄Π° сС ΠΎΡ‚ΡŠΡ€Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ Π°ΠΊΠ½Π΅Ρ‚ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π±ΡŠΡ€ΡˆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π·ΠΎΠ½ΠΈ с ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ Π»Π°ΠΉΠΊΠ° няколко ΠΏΡŠΡ‚ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π½. Π—Π° засилванС Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡŠΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅Π½.

Π›Π°ΠΉΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС добавя към всякакви Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ. Π‘Π»Π°Π±Π° ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ Π»Π°ΠΉΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ замСститСл Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈ производството Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ. Ако ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° сС Π·Π°Ρ†Π°ΠΏΠ° Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅, ΠΈΠ·ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ½Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ си с чиста Π²ΠΎΠ΄Π°.

Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ·

НС ΠΏΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ популярни срСд Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈ са ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ·. Π’ Π±ΠΎΡ€Π±Π°Ρ‚Π° със старССнСто Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, Π·Π°Π³ΡƒΠ±Π°Ρ‚Π° Π½Π° тонус, Π·Π° Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π»Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° старчСски ΠΏΠ΅Ρ‚Π½Π°, Ρ‚Π΅ са ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π΅Π½ΠΈ. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π³ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ само Π² зСлСния сСзон, ΠΏΠΎ всяко Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ сС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π° Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅.

Π©Π΅ трябва Π΄Π° Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ листата ΠΎΡ‚ Π΄Π²Π΅ Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈ Π²Ρ€ΡŠΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ·, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ с 1/2 Π»ΠΈΡ‚ΡŠΡ€ вряла Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π·Π°Π΄Ρ€ΡŠΠΆΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊ Π½Π° слаб огън Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ, оставСтС Π΄Π° изстинС, ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅, изсипСтС във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ вмСсто листа ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ· ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π΄Π° сС варят, Π½ΠΎ настоявайтС Π² Ρ‡Π°ΡˆΠ° вряла Π²ΠΎΠ΄Π°, Π΄ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ нарязанитС листа ΠΎΡ‚ Π΄Π²Π΅ Π²Ρ€ΡŠΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ· изстинат напълно.

Π—Π° Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π»Π²Π°Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° козмСтичният Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ сок ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ·. Π©Π΅ трябва Π΄Π° Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ голямо количСство Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠ·Ρ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ сока. Някои ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ·ΠΈ ΡΡŠΠ²Π΅Ρ‚Π²Π°Ρ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π° Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚Π΅ с Π²ΠΎΠ΄Π° 1: 1, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ - Π΄Π° Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ Π΅.

ΠŸΠ΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ изсвСтляват Ρ‚ΡŠΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡŠΠ³ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ листа ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ·, Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° каша ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Π½ΠΈ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°.

ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ

ЗСлСният ΠΈ чСрният Ρ‡Π°ΠΉ Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π½Π΅ само Π²ΡŠΡ‚Ρ€Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° външно Π·Π° подобряванС Π½Π° тонуса Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. ΠšΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ са Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π° антиоксиданти, ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡ‡Π°Π²Π°Ρ‚ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€ΡŠΠ³ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅.

Π—Π° чувствитСлна ΠΊΠΎΠΆΠ°. Π—Π°ΠΏΠ°Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ 1 Ρ‡Π°Π΅Π½Π° Π»ΡŠΠΆΠΈΡ‡ΠΊΠ° листСн Ρ‡Π°ΠΉ с 1 Ρ‡Π°ΡˆΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° 70 - 80 градуса, оставСтС Π΄Π° сС Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈ ΠΈ изстинС, изсипСтС във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€Π°Π·Π΅Ρ‚Π΅. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° подсилитС Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π°, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈ бъз Π² Ρ€Π°Π²Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ смСсватС Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈ. Π’Π°Π·ΠΈ опция Π΅ ΠΏΠΎ-подходяща Π·Π° чувствитСлна ΠΊΠΎΠΆΠ°.

Π—Π° ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° трябва Π΄Π° смСситС Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ с Π»Π°ΠΉΠΊΠ° (Π² ΡΡŠΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1: 2). ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² сок.

Π—Π° суха ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΅ ΠΏΠΎ-подходящ Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ с ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ (1 супСна Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅Π΄ Π½Π° Ρ‡Π°ΡˆΠ° вряла Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²Π°Ρ€Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈ 3-4 супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ прясно ΠΈΠ·Ρ†Π΅Π΄Π΅Π½ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² сок) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° със Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈ краставица. Π’ Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ случай към Ρ‡Π°ΡˆΠ° Ρ‡Π°ΠΉ сС добавят 4 супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ прясно ΠΈΠ·Ρ†Π΅Π΄Π΅Π½ сок ΠΎΡ‚ краставица.

ΠšΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ

Вакъв ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π»Π΅Π΄ Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΄Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ Ρ‚ΡŠΠΌΠ½ΠΈΠ½Π°, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅, намалявайки подпухналостта. Към чСрния Ρ‡Π°ΠΉ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° сС добавят ΠΈ Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠ² Ρ‡Π°ΠΉ. Π—Π° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ сами Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ²Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°, трябва Π΄Π° Π²Π·Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ 1/4 супСна Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π½ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΆΡŠΠ»Ρ‚ ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½ ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ само 2 Ρ‡Π°Π΅Π½ΠΈ Π»ΡŠΠΆΠΈΡ‡ΠΊΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ с Ρ‡Π°ΡˆΠ° вряла Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ оставСтС Π·Π° 1 час, слСд ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ замразяват във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ.

Π‘ΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈ, горски ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅ - Π²ΡŠΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ са Π±Π΅Π·ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½ΠΈ.

Π’ допълнСниС към Ρ‚Π΅Π·ΠΈ растСния, ΠΏΡ€ΠΈ производството Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ всякакви Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ°Ρ†Π΅Π²Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈ смСси. Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ растСния ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ свои собствСни характСристики Π½Π° Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅, Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΎ случаи Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ‚Π° Π΅ проста.

УнивСрсална Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π·Π° приготвянС Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° с Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈ: Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ 1-2 супСни Π»ΡŠΠΆΠΈΡ†ΠΈ нарязани раститСлни суровини с Ρ‡Π°ΡˆΠ° вряла Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π°, трябва Π΄Π° оставитС смСста Π΄Π° сС ΠΏΠΎΡ‚ΠΈ Π·Π° 5 Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ слаб огън, ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚Π΅. Π—Π° инфузия Ρ‚Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚Π°, излята с вряла Π²ΠΎΠ΄Π°, сС оставя Π² ΠΏΠ»ΡŠΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ съд, Π΄ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ изстинС напълно ΠΈ слСд Ρ‚ΠΎΠ²Π° сС Ρ„ΠΈΠ»Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€Π°. ΠŸΡ€Π΅Ρ†Π΅Π΄Π΅Π½Π°Ρ‚Π° тСчност сС ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ²Π° във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‡ΠΊΠΈ Π·Π° Π»Π΅Π΄.

ΠŸΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ горскитС ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ маски Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅. ΠœΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ приготвянСто Π½Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π»Π΅Π΄ ΠΈ Π΄Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² сокв чиста Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°, Ρ€Π°Π·Π±ΡŠΡ€ΠΊΠ°Π½Π° с Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΏΡŽΡ€Π΅.

Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚ Π΄ΠΆΠΈΠ½Π΄ΠΆΠΈΡ„ΠΈΠ», ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ сок ΠΎΡ‚ краставици, Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅ (прясно ΠΈΠ»ΠΈ кисСло Π·Π΅Π»Π΅) ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ производството Π½Π° здравословни ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅. Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ соковС ΠΈ ΠΏΡŽΡ€Π΅Ρ‚Π° сС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π²Π°Ρ‚ Π΄Π° сС Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ с Π²ΠΎΠ΄Π°.

Π—Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΠΊΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, Ρ‚Π°ΠΊΠ° ΠΈ смСс ΠΎΡ‚ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈ, соковС ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈ.

ВсСки с вкуса си

Всички смС ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π½ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠ° Ρ‡Π΅ няма Π΅Π΄ΠΈΠ½Π½Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π·Π° ΠΏΠΎΠ»Π·ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠ²Π°Π½Π΅. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΈΠ·Π²ΡŠΡ€ΡˆΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈ Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ Π΄Π° сС консултиратС със спСциалист ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³. Но Π·Π° ориСнтация ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²Π° Π½Π° Π»Π΅Π΄Π°.

Π—Π° суха ΠΊΠΎΠΆΠ°

Π’ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Π·Π° суха ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΉ-чСсто сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚: соковС ΠΈ каша ΠΎΡ‚ краставица, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, Π³Ρ€ΠΎΠ·Π΄Π΅ (ΠΏΠΎΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ); Ρ‡Π΅Ρ€Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅ (ΠΏΠΎΠ΄ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° Π½Π° инфузия ΠΎΡ‚ 2 Ρ‡Π°Π΅Π½ΠΈ Π»ΡŠΠΆΠΈΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅ Π² Ρ‡Π°ΡˆΠ° вряща Π²ΠΎΠ΄Π°); ΠΌΠ°Π·Π½ΠΎ мляко, масла, Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈ: ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈ ΠΎΡ‚ бяла Ρ€ΡƒΠΆΠ°, Π³Π»ΡƒΡ…Π°Ρ€Ρ‡Π΅, ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ·, ΠΊΠΎΠΏΡŠΡ€, градински Ρ‡Π°ΠΉ, Π»Π°ΠΉΠΊΠ°, Π»ΠΈΠΏΠΎΠ² цвят, Π΅Π»Π΅ΡƒΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠΊ, Ρ…ΠΌΠ΅Π».

ΠœΠ»ΡΠΊΠΎΡ‚ΠΎ Π² ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Π΅ чудСсно Π·Π° суха ΠΈ застаряваща ΠΊΠΎΠΆΠ°, омСкотява, ΠΈΠ·Π³Π»Π°ΠΆΠ΄Π° ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π»Π²Π°.

Π—Π° ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°

Π—Π° ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ сС приготвят Π½Π°ΠΉ-Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ ΠΎΡ‚ прясна ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ Π½Π΅Π²Π΅Π½, ΠΆΡŠΠ»Ρ‚ ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π», тинтява, ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½, Π»Π°ΠΉΠΊΠ°, бял Ρ€Π°Π²Π½Π΅Ρ†, цикория. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΡŠΡ‰ΠΎ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ Π±ΠΎΠΆΡƒΡ€, листСнца ΠΎΡ‚ Π±Π΅Π»ΠΈ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ, японска софора, Ρ…Π²ΠΎΡ‰, Π±Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²ΠΈ пъпки ΠΈ листа, ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡ‰Π΅ Π½Π° Π±Π°Π΄Π°Π½.

Π—Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°

Π—Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ сол, ΠΊΠ°Ρ„Π΅, водорасли, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ягоди, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„ΠΈ, Π°Π»ΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠΏΡ€ΠΈΠ²Π°, Π½Π΅Π²Π΅Π½, Π»Π°ΠΉΠΊΠ°, бял Ρ€Π°Π²Π½Π΅Ρ†, Π½ΠΈΠ·, ΠΆΡŠΠ»Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‡Π΅Ρ‚Π°, дъбова ΠΊΠΎΡ€Π°, Тивовляк.

ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΎ вСрсии Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° сС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π²Π°Ρ‚ Π΄Π° сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚ само Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π·ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ.

Π—Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°

Π›Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π²Π°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ, ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½ΠΈ Π·Π° приготвянС Π½Π° Π»Π΅Π΄ Π·Π° суха ΠΈ ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ. Има смисъл Π΄Π° сС правят двуслойни ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π°, Сдиният ΠΎΡ‚ слоСвСтС спорСд Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ‚Π° Π·Π° ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°, вторият спорСд Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ‚Π° Π·Π° суха ΠΊΠΎΠΆΠ°. НС забравяйтС, Ρ‡Π΅ ΠΏΡŠΡ€Π²ΠΎ трябва Π΄Π° оставитС долния слой Π΄Π° сС Π²Ρ‚Π²ΡŠΡ€Π΄ΠΈ, слСд ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ изсипСтС втория слой във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ. ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ, ΠΎΠ±ΡŠΡ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±Π° Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π°Ρ‚Π° страна.

Π—Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°

Π—Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»Π΅Π΄ΡŠΡ‚ сС приготвя с Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈ соковС ΠΈ ΠΏΡƒΠ»ΠΏΠ° ΠΎΡ‚ диня, Π³Ρ€ΠΎΠ·Π΄Π΅, ягоди, праскови, касис, планинска ΠΏΠ΅ΠΏΠ΅Π», настойки ΠΎΡ‚ Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½Π°, ΠΆΡŠΠ»Ρ‚ ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΎΠ½, ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, Тивовляк, бял Ρ€Π°Π²Π½Π΅Ρ†, ΠΊΠΎΠΏΡŠΡ€, Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡƒΠΆΠΊΠ° ΠΈ градински Ρ‡Π°ΠΉ.

ИзбСлванС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°

Π—Π° ΠΈΠ·Π±Π΅Π»Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚ ягоди, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ·, краставици, Π·Π΅Π»Π΅Π²ΠΈ соковС, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, цитрусови ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅, ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π° Π²ΠΎΠ΄Π°.

Π—Π° чувствитСлна ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ възпалСния

Π—Π° успокояванС ΠΈ намаляванС Π½Π° Π²ΡŠΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° Π»Π΅Π΄, ΠΊΠΎΠΉΡ‚ΠΎ ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°: Π°Π»ΠΎΠ΅, ΡΡ€Π΅Π±ΡŠΡ€Π½ΠΈ ΠΉΠΎΠ½ΠΈ, Π΄Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΎΠ² лист, ΠΌΠ°Ρ‰Π΅Ρ€ΠΊΠ°, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½, Π»Π°ΠΉΠΊΠ°, Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΈ смСси.

Π—Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ чувствитСлна ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΠ±Π°Ρ‡Π΅, която Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½ΠΎ понася ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅ Π½Π° студ, сС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π²Π° приготвянСто Π½Π° Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΠΎΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ прСсни листа ΠΎΡ‚ лСска.

Π—Π° тонус Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΈ Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ

Π—Π° подобряванС Π½Π° тонуса Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° сС замразява ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Ρ‰Π΅Ρ€ΠΊΠ° ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½, цитрусов сок, смСс ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² сок, ΠΏΡƒΠ»ΠΏ ΠΎΡ‚ диня, Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎ масло ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ Π² комбинация с морски Π·ΡŠΡ€Π½Π°ΡΡ‚Π΅Ρ† ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°. Π‘ΡŠΡ€Π·ΠΎ ΠΈ лСсно Π·Π° приготвянС Π½Π° ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° подсилитС Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π° ΠΈΠΌ с ΠΌΠ΅Π΄, мляко ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½.

Π—Π° забавянС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚ ΠΌΠ΅Π΄, мляко, раститСлни ΠΈ Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ‡Π½ΠΈ масла, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, кайсия, Π±Π°Π½Π°Π½, Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚, пъпСш, Π΄ΠΆΠΈΠ½Π΄ΠΆΠΈΡ„ΠΈΠ», зряло сладко цариградско Π³Ρ€ΠΎΠ·Π΄Π΅, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Π°, слива, райска ябълка, ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ·, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΠΏΠ°, прясна ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΈ листа ΠΎΡ‚ Π³Π»ΡƒΡ…Π°Ρ€Ρ‡Π΅ ΠΈ ΠΈΠ·Π³Π»Π°ΠΆΠ΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. , Π»Π΅Π½Π΅Π½ΠΎ сСмС.

КоТа ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅

По-Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π±ΡŠΡ€ΡˆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ с ΠΊΡƒΠ±Ρ‡Π΅Ρ‚Π° Π»Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ мляко, Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„ΠΈ.

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΌ Π΄Π° Π³Π»Π΅Π΄Π°Ρ‚Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΊΠ°Π·Π²Π° Π·Π° подмладяваща Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°, която Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ…Π½Π΅ няколко Π΄ΠΎΠΏΡŠΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ Π·Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ мСсСц.

  • Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° сайта