์†Œ๋ จ์—์„œ ์ธ๊ธฐ์žˆ๋Š” ์ผ€์ดํฌ์˜ ์ด๋ฆ„์€ ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ? GOST์— ๋”ฐ๋ฅธ ์ „์„ค์ ์ธ ์†Œ๋น„์—ํŠธ ์ผ€์ดํฌ์˜ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•

์†Œ๋ จ์˜ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์ผ€์ดํฌ ๊ทธ ์ด์ƒ์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์ž”์น˜์˜ ๋ฉด๋ฅ˜๊ด€, ์›ฐ๋น™์˜ ์ •์ ์ด์—ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ๊ทธ๋“ค์€ ๋ถ„ํ™์ƒ‰, ํฐ์ƒ‰ ๋ฐ ๋…น์ƒ‰ ์žฅ๋ฏธ๊ฐ€ ์œ„์— ์‹ธ์ธ ๋งŽ์€ ๋น„์Šคํ‚ท, ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜, ์žผ, ํฌ๋ฆผ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๋„ฃ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์—ญ์‚ฌ์ ์œผ๋กœ ๋Ÿฌ์‹œ์•„ ์š”๋ฆฌ๋Š” ๊ณผ์ž๋ฅผ ๋งค์šฐ ์ œํ•œ์ ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ํŠน์ง•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 19์„ธ๊ธฐ ์ดˆ์—๋„ ๋Œ€์ค‘์ ์ด๊ณ  ๋ฏผ์ฃผ์ ์ธ ํ…Œ์ด๋ธ”์—๋Š” ์ผ€์ดํฌ, ํฌ๋ฆผ ๋˜๋Š” ์ˆ˜ํ”Œ๋ ˆ๊ฐ€ ์—†์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋™์‹œ์— ๋Ÿฌ์‹œ์•„ ๋””์ €ํŠธ๋ฅผ ๋นˆ์•ฝํ•˜๊ฒŒ ๋ถ€๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋ถˆ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. "๋””์ €ํŠธ"๋ผ๋Š” ๋‹จ์–ด๋Š” ์ ค๋ฆฌ, ๋ฌด์Šค, ํ‚ค์…€, ํ‘ธ๋”ฉ, ํŒŒ์ด, ํŒฌ์ผ€์ดํฌ ๋ฐ ๊ณผ์ผ์„ ์˜๋ฏธํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํฐ ๋นตํ†ต์กฐ๋ฆผ ๊ณผ์ผ. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋””์ €ํŠธ๋กœ์„œ์˜ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์‹ค์ œ๋กœ ์ธ์‹๋˜์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž…๋ ฅ ์š”๋ฆฌ์ฑ…์ฟ ํ‚ค๋‚˜ ์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ๋กœ ๋งŒ๋“  ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์ œ์™ธํ•˜๊ณ ๋Š” ์ฐพ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ€์ดํฌ์™€ ๊ฐ™์€ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์ฆ‰์‹œ ์†Œ๋น„์—ํŠธ ์‚ฌ๋žŒ์˜ ์‹๋‹จ์— ๋“ค์–ด ๊ฐ€์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ด - 1939๋…„ "๋ง›์žˆ๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์Œ์‹์˜ ์ฑ…"์—์„œ ๊ทธ์— ๋Œ€ํ•œ ์–ธ๊ธ‰์€ "๋น„์Šคํ‚ท ์ผ€์ดํฌ"์™€ " ์น˜์ฆˆ ์ผ€์žŒ". ๋‘˜ ๋‹ค ์ฆ‰์„์—์„œ ๋ชจ์€ ์š”๋ฆฌ์— ๋ฌ˜ํ•œ ์ธ์ƒ์„ ๋‚จ๊น๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์ด๋ฏธ 1953๋…„ ํŒ์—์„œ๋Š” ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด ์ œ์ž๋ฆฌ์— ๋“ค์–ด๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ์—๊ฒŒ ์นœ์ˆ™ํ•œ ๋น„์Šคํ‚ท, ์•„๋ชฌ๋“œ, ๋ ˆ๋ชฌ, ์‡ผํŠธ ๋ธŒ๋ ˆ๋“œ, ๋ฐ”๋‹๋ผ ์ผ€์ดํฌ ๋“ฑ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋”ฐ๋ผ์„œ ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ์šฐ์•„ํ•œ ๋””์ €ํŠธ๊ฐ€ ๋Ÿฌ์‹œ์•„์ธ์˜ ์ทจํ–ฅ์„ ์ •๋ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  50 ๋…„๋Œ€ ์ค‘๋ฐ˜๋ถ€ํ„ฐ ์†Œ๋ จ์˜ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์—†์–ด์„œ๋Š” ์•ˆ๋  ์†์„ฑ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํœด์ผ ํ…Œ์ด๋ธ”. "Napoleon", "Fairy Tale", "Abricotine", "Cornucopia"์™€ ๊ฐ™์€ ์ด๋ฆ„๋งŒ์œผ๋กœ๋„ ๊ฐ€์น˜๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œ๋น„์—ํŠธ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๋งˆ์น˜ "๋‹ฌ์ฝคํ•œ" ์‚ฌํšŒ์ฃผ์˜ ์ƒํ™œ์˜ ์ด๋ฏธ์ง€๋ฅผ ๋งŒ๋“  ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ํ˜ธํ™”์Šค๋Ÿฌ์› ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งํ•  ํ•„์š”๋„ ์—†์ด ์†Œ๋น„์—ํŠธ ์š”๋ฆฌ๋Š” ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋Š๋‚Œ์„ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐ ์ƒ๋‹นํžˆ ์„ฑ๊ณต์ ์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๊ทธ ์ด์ƒ์ด์—ˆ๋‹ค ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๋””์ €ํŠธ, ๊ทธ๋Š” ์›ฐ๋น™๊ณผ ๋ฒˆ์˜์˜ ์ผ์ข…์˜ ์ƒ์ง•์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ๋ฆ„์žฅ๋ฏธ๊ฐ€ ๋“  ์ด ๋น„์Šคํ‚ท ์ œํ’ˆ์€ ์˜ค๋Š˜๋‚ ๊นŒ์ง€ ์‚ด์•„๋‚จ์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€ ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ์ด ์•„๋‹Œ ๋ฒ„ํ„ฐ๋กœ ํฌ๋ฆผ์„ ์ •์งํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฏฟ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ณณ์—์„œ ๊ตฌ์ž…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ผ€์ดํฌ "ํ‚ค์˜ˆํ”„"



1956๋…„ ํ‚ค์˜ˆํ”„ ์ง์› ์ œ๊ณผ ๊ณต์žฅ๊ทธ๋“ค์„. Karl Marx Konstantin Petrenko์™€ Nadezhda Chernogor๋Š” ์ผ€์ดํฌ "ํ‚ค์˜ˆํ”„"๋ผ๋Š” ์†Œ๋ จ์˜ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ์ „์„ค์„ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ์ตœ๋Œ€ 5์ข…๋ฅ˜์˜ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•œ ์—์–ด๋„› ์ผ€์ดํฌ๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ฐœํšจ๋œ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์„ ์‚ฌ์šฉํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 1960๋…„๋Œ€ ์ค‘๋ฐ˜์— "ํ‚ค์˜ˆํ”„" ์ผ€์ดํฌ ์ƒ์‚ฐ ๊ธฐ์ˆ ์€ ์†Œ๋ จ ์‹ํ’ˆ ์‚ฐ์—…๋ถ€์˜ ์Šน์ธ์„ ๋ฐ›์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด ์บ์Šˆ๋„›์ด ์ œํ’ˆ ๊ตฌ์„ฑ์— ํฌํ•จ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์†Œ๋น„์—ํŠธ ์š”๋ฆฌ์˜ ์ „ํ˜•์ด ์•„๋‹Œ ๋‹ค์†Œ ๋น„์‹ผ ์žฌ๋ฃŒ์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์ ์ฐจ์ ์œผ๋กœ "ํ‚ค์˜ˆํ”„"์ผ€์ดํฌ ์ œ์กฐ๋ฒ•์˜ ์บ์Šˆ๋Š” ํ—ค์ด์ฆ๋„›์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒด๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณง ๊ฐ’์‹ผ ๋•…์ฝฉ์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒด๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 70๋…„๋Œ€ ์ด ์ผ€์ดํฌ์˜ ๊ณ„๋ž€ ํฌ๋ฆผ(์ƒฌ๋กฏ ํฌ๋ฆผ์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ง)์€ ์œ„์ƒ ์˜์‚ฌ์˜ ์š”์ฒญ์œผ๋กœ ๋ฒ„ํ„ฐ ํฌ๋ฆผ(๋” ์ง„ํ•˜๊ณ  ํ’๋ถ€ํ•œ)์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒด๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  80๋…„๋Œ€ ํ›„๋ฐ˜์— (๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ๋ชจ๋“  ํฌ๋ฆผ ์ผ€์ดํฌ) ๊ฐ’์‹ผ ์‹๋ฌผ์„ฑ ์ง€๋ฐฉ, ํŒœ์œ  ๋“ฑ์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ์ด์ œ๋Š” ๋™์ผํ•œ "ํ‚ค์˜ˆํ”„"์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์‹œ๋„ ํ•  ์ˆ˜ ์—†์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

"๋ฐฑ์•ผ", "๋…ธ๋ฅด๋“œ", "์˜ค๋กœ๋ผ", "๋ ˆ๋‹Œ๊ทธ๋ผ๋“œ์Šคํ‚ค", "๋„คํ”„์Šคํ‚ค"



1970๋…„๋Œ€ ์†Œ๋ จ์—์„œ๋Š” ์ƒˆ๋กœ์šด ๋ถ์ด ์‹œ์ž‘๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๋” ์ ˆ์ œ๋œ ์Šคํƒ€์ผ์ด ๋ฒˆ์„ฑํ•˜๋Š” ํ‚ค์˜ˆํ”„์™€ ๋ ˆ๋‹Œ๊ทธ๋ผ๋“œ๋กœ ์ถœ์žฅ์—์„œ ๊ฐ€์ ธ์˜ค๊ณ  ์‚ฌ๋ƒฅ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. Nevsky์˜ Cafe "Nord"๋Š” 100๋…„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ์œ ์ง€๋˜์–ด ์˜จ ๋„์‹œ์˜ ๋žœ๋“œ๋งˆํฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ž…๋ ฅ ์†Œ๋น„์—ํŠธ ์‹œ๊ฐ„ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๊ธฐ์ˆ ์ž์ธ Viktoria Tatarskaya๋Š” ์ผ€์ดํฌ์™€ ํŒจ์ŠคํŠธ๋ฆฌ์˜ ์ œ์ž‘์ž์ด์ž "White Night", "Lunar", "Nord", "Slavyansky", "Aurora", "Sever", "Leningradsky"์™€ ๊ฐ™์€ ํŠน์ง•์ ์ธ ๋ ˆ๋‹Œ๊ทธ๋ผ๋“œ ์ด๋ฆ„์„ ๊ฐ€์ง„ ์ „์„ค์˜ ์ œ์ž‘์ž์ž…๋‹ˆ๋‹ค. "๋„คํ”„์Šคํ‚ค", "์—ฐ๊ฝƒ". ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋‹จ์ˆœํ•œ ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ๋„์‹œ์˜ ํŠน์ง•์ด ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

"์ƒˆ์˜ ์šฐ์œ "



1978 ๋…„ ๋ชจ์Šคํฌ๋ฐ” ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘ "ํ”„๋ผํ•˜"Vladimir Mikhailovich Guralnik์˜ ์ œ๊ณผ์  ์žฅ์ด ์ด๋„๋Š” ์ œ๊ณผ์ž ๊ทธ๋ฃน์ด "Bird's Milk"์ผ€์ดํฌ์˜ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์„ ๋งŒ๋“ค์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ผ€์ดํฌ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ์‹๋‹น๊ณผ ๊ณต์žฅ์— ์ˆœ์‹๊ฐ„์— ํ’ˆ์ ˆ๋์ง€๋งŒ ๊ฐ€์žฅ ๋ง›์žˆ์—ˆ๋‹ค. ์ œ๊ณผ์ "ํ”„๋ผํ•˜". 80๋…„๋Œ€ ์ดˆ๋ถ€ํ„ฐ ์•„๋ฅด๋ฐ”ํŠธ ๊ฑฐ๋ฆฌ์—๋Š” ๋งค์ผ ๊ตฌ๋งค์ž์˜ ์ค„์ด ๋Š˜์–ด์„œ ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ๋งŒํ•œ ๊ฐ€์น˜๊ฐ€์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ์—„๊ฒฉํ•˜๊ฒŒ ์ˆ™์„ฑ๋œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ( ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž์œ„, ์—ฐ์œ , ํ•œ์ฒœ) ๋ฐ ์ค€๋น„ ๊ธฐ์ˆ ; ์ธต ์—์–ด ๋น„์Šคํ‚ท, ๊ณต๊ธฐ๊ฐ€ ์ž˜ ํ†ตํ•˜๋Š” ์ˆ˜ํ”Œ๋ ˆ์™€ ๊ฐ€์žฅ ์–‡์€ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์ธต - ์ด ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด ์ผ€์ดํฌ์— ํ•ฉ๋‹นํ•œ ์˜๊ด‘์„ ๊ฐ€์ ธ๋‹ค์ฃผ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒ˜์Œ์—๋Š” ์ž‘์—…์žฅ์—์„œ ํ•˜๋ฃจ์— 50~60๊ฐœ์˜ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์ƒ์‚ฐํ–ˆ์ง€๋งŒ ๊ณง ์ƒ์‚ฐ๋Ÿ‰์„ 500๊ฐœ๋กœ ๋Š˜๋ ค์•ผ ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ ˆ์‹œํ”ผ ์ž์ฒด๋Š” Mosrestorantrest๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์†Œ๋ จ ์ „์—ญ์— ๋ฐฐํฌ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

"ํ”„๋ผํ•˜"



๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์œ ๋ช…ํ•œ ์ผ€์ดํฌ "ํ”„๋ผํ•˜"์˜ ์—ญ์‚ฌ๋Š” ์–ธ๊ธ‰ ๋œ ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘๊ณผ ์—ฐ๊ฒฐ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. "ํ”„๋ผํ•˜"๋Š” 4๊ฐ€์ง€ ์ข…๋ฅ˜๊ฐ€ ๋“ค์–ด์žˆ์–ด์„œ ์•„์ฃผ ํž˜๋“ค๊ณ  ์‹ธ์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„ํ„ฐ ํฌ๋ฆผ๊ผฌ๋ƒ‘๊ณผ ์ƒค๋ฅดํŠธ๋ขฐ์ฆˆ, ๋ฒ ๋„ค๋”•ํ†  ํšŒ ๋ฆฌํ์–ด๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋Ÿผ์ฃผ์— ๋‹ด๊ฐ”๋‹ค. ์›์น™์ ์œผ๋กœ ์†Œ๋น„์—ํŠธ "ํ”„๋ผํ•˜" ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๋น„์—”๋‚˜ "์žํ—ˆ" ์ผ€์ดํฌ์˜ ๋ณ€ํ˜•์ด์ง€๋งŒ ํ›„์ž์˜ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—๋Š” ํฌ๋ฆผ์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์™€ํ”Œ ์ผ€์ดํฌ



์†Œ๋ จ์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ์ €๋ ดํ•˜๊ณ  ์ €๋ ดํ•œ ๊ฒƒ์€ ์™€ํ”Œ ์ผ€์ดํฌ์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€์กฑํ•จ์ด ์—†์—ˆ๊ณ  ๊ฐ€๊ฒฉ์€ 50์ฝ”ํŽ™์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

"๋™ํ™”"



์†Œ๋น„์—ํŠธ ์‹œ๋ฏผ๋“ค์˜ ์ถ•์ œ ํ…Œ์ด๋ธ”์˜ ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์ธ๊ธฐ์žˆ๋Š” ์žฅ์‹์€ "๋™ํ™”"์ผ€์ดํฌ์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒฝ๋Œ ๋ชจ์–‘์˜ ๋น„์Šคํ‚ท์€ ํฌ๋ฆผ ๊ณ ์Šด๋„์น˜, ๊ทธ๋ฃจํ„ฐ๊ธฐ ๋ฐ ๋ฒ„์„ฏ์œผ๋กœ ์žฅ์‹๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ์ฆ๊ฑฐ์›€์€ 1 ๋ฃจ๋ธ” 90 ์ฝ”ํŽ™์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

"์—ฌ์ž ์š”์ˆ ์Ÿ์ด"



1973๋…„ 4์›” ์ฒด๋ฃŒ๋ฌด์‰ฌ ์ œ๊ณผ ๋ฐ ์ œ๊ณผ ๊ณต์žฅ์ด ๊ฐ€๋™๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 1976 ๋…„์ด ๊ธฐ์—…์˜ ์ „๋ฌธ ๋ผ์ธ์—์„œ ์†Œ๋ จ ์ตœ์ดˆ์˜ ์ƒ์‚ฐ ์Šคํฐ์ง€ ์ผ€์ต ์žฅ๊ธฐ ๋ณด๊ด€"์—ฌ์ž ์š”์ˆ ์Ÿ์ด".


์†Œ๋ จ์œผ๋กœ ์ฒ ์ˆ˜ ์ƒˆ ์ผ€์ดํฌ์†Œ๋ จ ์‹ํ’ˆ ๋ฌด์—ญ๋ถ€์˜ ํ†ตํ•ฉ ์‹œ์‹ ์œ„์›ํšŒ์˜ ์Šน์ธ ์—†์ด๋Š” ๊ตญ๋‚ด ์‹œ์žฅ์— ์ถœ์‹œํ•  ์ˆ˜ ์—†์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ธฐ๊ด€์€ ์†Œ๋น„์—ํŠธ ์ผ€์ดํฌ์— ๋Œ€ํ•œ ์ƒˆ๋กœ์šด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์„ ์Šน์ธํ•˜๊ณ  ์ œํ’ˆ์ด ์†Œ๋น„์—ํŠธ ์†Œ๋น„์ž์˜ ์‹ํƒ์— ์˜ฌ๋ ค์งˆ ๊ฐ€์น˜๊ฐ€ ์žˆ๋Š”์ง€ ์—ฌ๋ถ€๋ฅผ ๊ฒฐ์ •ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋™์‹œ์— ๊ทธ๋“ค์€ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์˜ ์„ฑ๋ถ„์„ ์—„๊ฒฉํ•˜๊ฒŒ ๋”ฐ๋ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ์„ฑ๋ถ„์„ ๋ฒ—์–ด๋‚˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋ฒ”์ฃ„ ํ–‰์œ„์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„ํ„ฐ, ์ง„์งœ ๊ณ„๋ž€, ์ฒœ์—ฐ ์„คํƒ•, ๋™๋ฌผ์„ฑ ํฌ๋ฆผ... ์˜ค๋Š˜ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์Šค์Šค๋กœ ์•Œ์•„๋‚ด๊ณ  "์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ" ์ผ€์ดํฌ์™€ ์™ธ๊ฒฌ์ƒ ์•„๋ฆ„๋‹ต์ง€๋งŒ ๋ง›์ด ์—†๋Š” ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๊ตฌ๋ณ„ํ•˜๋ ค๊ณ  ๋…ธ๋ ฅํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ€์ดํฌ์˜ ์„ ํƒ์€ ํ’๋ถ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค - ์˜ˆ์‚ฐ ๋ฐ ๊ณ ๊ธ‰, ๊ณ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ์‹์ด ์š”๋ฒ•, ์ผ€ ํ”ผ์–ด ๋ฐ ๊ณผ์ผ. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํ™•์ธํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋ง›์ด ์—†๊ฑฐ๋‚˜ ๋งค์šฐ ๋‹ฌ์ฝคํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์ด ์•„๋งˆ๋„ ์ตœ๊ทผ ๋ช‡ ๋…„ ๋™์•ˆ ์†Œ๋น„์—ํŠธ ์ผ€์ดํฌ์˜ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์ด ์‹ ์ค‘ํ•˜๊ฒŒ ์ˆ˜์ง‘๋˜์–ด ์ธํ„ฐ๋„ท, ์žก์ง€ ๋ฐ ์ฑ…์— ๊ฒŒ์‹œ ๋œ ์ด์œ  ์ผ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์‹ค, ์ผ๋ถ€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์‚ฌ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์‚ฌ๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ๋” ๋น„์‹ธ๋‹ค๊ณ  ๋ถˆํ‰ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ? ๊ฒฐ๊ตญ, ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ง์ ‘ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ์˜ค๋Š˜ ๋งค์žฅ์—์„œ ๊ตฌ๋งคํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ํฐ ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๊ธฐ์–ตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค : 10 ์ƒˆํ•ด ์†Œ๋น„์—ํŠธ ์š”๋ฆฌ

์ „์„ค์ ์ธ ์†Œ๋ จ ์ „์ฑ„, ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ, ๋”ฐ๋œปํ•œ ์š”๋ฆฌ ๋ฐ ๋””์ €ํŠธ. ์ด ์š”๋ฆฌ๋“ค์€ ์šฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์žฅ์‹ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒˆํ•ด ํ…Œ์ด๋ธ” 10๋…„์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์˜ํ˜ผ์˜ ์ž”์น˜๋ฅผ ๊ธฐ์–ตํ•˜๊ณ  ์žŠ์ง€ ๋ชปํ•  ๊ณ ์ „์„ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์–ด๋–ป์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

70๋…„๋Œ€ ๋ง ๊ทธ ๋‚˜๋ผ์˜ ์‚ถ์— ๋Œ€ํ•œ ์‹œ๋ฆฌ์ฆˆ, ์ž์—ฐ์„ ๋– ๋‚˜๋ฉฐ, Domashny์—์„œ ์‹œ์ž‘๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์†”์งํžˆ ์šฐ๋ฆฌ ์ค‘ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ํ–ฅ์ˆ˜์— ์ –์–ด ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์–ด๋• ๋Š”์ง€ ๊ธฐ์–ตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ๋•Œ์™€ ๊ทธ๋“ค์˜ ๊ธฐ์จ์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. "ํ‚ค์˜ˆํ”„" ์ผ€์ดํฌ, "์ƒˆ์˜ ์šฐ์œ " ๋˜๋Š” "ํ—ˆ๋‹ˆ ์ผ€์ดํฌ"์˜ ์žŠ์„ ์ˆ˜ ์—†๋Š” ๋ง›์„ ๊ธฐ์–ตํ•˜์‹ญ๋‹ˆ๊นŒ? ๋ชจ๋“  ์†Œ๋น„์—ํŠธ ์‹œ๋ฏผ์€ ๊ทธ๋“ค์„ ์‚ฌ๋ƒฅํ–ˆ๊ณ , ๊ทธ๋“ค์„ ํฌ๊ฒŒ ๋Œ์–ด๋‹น๊ฒผ๊ณ , ๋์—†๋Š” ์ค„์— ์„ฐ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์š”๋ฆฌ ์ „๋ฌธ๊ฐ€ Vladislav Nosik์€ ์†Œ๋น„์—ํŠธ ๋•…์—์„œ 5๊ฐœ์˜ ์ „์„ค์ ์ธ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํด๋ž˜์‹ ํ…Œ์ด์ŠคํŠธ์•ฝ๊ฐ„์˜ ํ˜„๋Œ€์ ์ธ ์žฅ์‹์ด ๋”ํ•ด์ง„ - ์šฐ๋ฆฌ์™€ ํ•จ๊ป˜ํ•˜์„ธ์š”!

๋‚˜ํด๋ ˆ์˜น ์ผ€์ดํฌ"

๋‚˜ํด๋ ˆ์˜น ์ผ€์ดํฌ". ์‚ฌ์ง„: ์‚ฌ์ดํŠธ ์‹ค์ œ "๋‚˜ํด๋ ˆ์˜น"์€ ์‹ค์ œ๋กœ ๋‹จ์ˆœํ•œ ์ธ๊ฐ„์ด ์ ‘๊ทผํ•  ์ˆ˜ ์—†์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์ผ๋ฐ˜ ์†Œ๋น„์—ํŠธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ์ž…์žฅ์ด ์ฃผ๋ฌธ ๋œ ๊ณณ์—์„œ๋งŒ ๋…์ ์ ์œผ๋กœ ํŒ๋งค๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด, ๋ชจ์Šคํฌ๋ฐ” ํ˜ธํ…”์ด๋‚˜ ์„ผํŠธ๋Ÿด ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘์˜ ์ „์„ค์ ์ธ ์š”๋ฆฌ์—์„œ. ๋‚˜ํด๋ ˆ์˜น์€ ๋ฌด์—‡์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ์ตœ๊ณ ์˜ ์—์–ด๋ฆฌ ๋””๋ฐ”์ธ ๋ผ์ดํŠธ ์˜ค์ผ ํฌ๋ฆผ ํผํ”„ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ด ๋ชจ๋“  ์˜๊ด‘์ด ๋‹น์‹ ์˜ ์ž…์—์„œ ๋…น์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ ์€ ์†Œ๋ จ ์ฃผ๋ถ€๋“ค์ด ๋งฅ์ฃผ ์ผ€์ดํฌ์˜ ์ œ์กฐ๋ฒ•์„ ์–ด๋””์„œ ์–ป์—ˆ๊ณ  ๋Œ€๋Œ€๋กœ ์ „์ˆ˜ํ–ˆ๋Š”์ง€ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ง›์žˆ์—ˆ์ง€๋งŒ ์—ฌ์ „ํžˆ ๊ฐ™์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‚˜๋Š” ์ง„์งœ ๋‚˜ํด๋ ˆ์˜น์„ ์œ„ํ•œ ๊ทธ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์„ ์ฐพ์•˜๊ณ , ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์กฐ๊ธˆ ๋‹จ์ˆœํ™”ํ•˜๊ณ  ์ˆ˜์ •ํ•˜์—ฌ ํ•˜๋ฃจ ์ข…์ผ ๋‚œ๋กœ์— ์„œ ์žˆ์ง€ ์•Š์•„๋„ ๋˜์—ˆ๊ณ  ์งœ์ž”!


๋‚˜ํด๋ ˆ์˜น ์ผ€์ดํฌ ๋ ˆ์‹œํ”ผ

๋ญ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜์„ธ์š”:

๋ฐ˜์ฃฝ :
4 ํฐ์ˆ . ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ
250g ๋ฒ„ํ„ฐ
1st. ์ง€๋ฐฉ ํ•จ๋Ÿ‰์ด 15-30 % ์ธ ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ
๊ณ„๋ž€ 2๊ฐœ

ํฌ๋ฆผ:
๊ณ„๋ž€ 3๊ฐœ
1.5st. ์‚ฌํ•˜๋ผ
๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• 2-3๋ด‰์ง€
4 ํฐ์ˆ . ํ•œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์˜ ์ „๋ถ„(๋˜๋Š” ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ)
10% ์ง€๋ฐฉ์ด ํ•จ์œ ๋œ ํฌ๋ฆผ 1๋ฆฌํ„ฐ
๋ฒ„ํ„ฐ 200g

๋‚˜ํด๋ ˆ์˜น ์ผ€์ดํฌ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฒ•:



์ผ€์ดํฌ ๋น„๋‘˜๊ธฐ ์šฐ์œ  "

๊ณ ์ „์ ์ธ "์ƒˆ ์šฐ์œ "๋Š” ์ด์ œ ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์ด ๊ตฌ์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์ง„: ์›น์‚ฌ์ดํŠธ ์ด ์žฅ๋Œ€ํ•œ ์ผ€์ดํฌ๋Š” 1980๋…„ ์•„๋ฅด๋ฐ”ํŠธ์— ์žˆ๋Š” ํ”„๋ผ๊ฐ€ ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘์˜ ์ „์„ค์ ์ธ ์ œ๊ณผ์—์„œ ๋ฐœ๋ช…๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง‘์—์„œ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์ˆ˜ํ”Œ๋ ˆ๋ฅผ ๊ตฝ๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ์‰ฌ์šด ์ผ์€ ์—†์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•˜๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ! ๋ชจ์Šคํฌ๋ฐ” ์ œ๊ณผ์ ์˜ ๋น„๊ฒฐ์€ ํ•ด์™ธ ์›๋ฃŒ์ธ ํ•œ์ฒœ ๋•๋ถ„์— ์ƒˆ์˜ ์šฐ์œ  ์ผ€์ดํฌ์˜ ์„ฌ์„ธํ•˜๊ณ  ํ‘น์‹ ํ•˜๊ณ  ๋ฐ”๋žŒ์ด ์ž˜ ํ†ตํ•˜๋Š” ๊ตฌ์กฐ๊ฐ€ ์–ป์–ด์กŒ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ™•๋ณด๊ฐ€ ๋ถˆ๊ฐ€๋Šฅํ•ด ํฐ ์ ์ž๋ฅผ ์ซ“๋Š” ์ผ๋งŒ ๋‚จ์•˜๋‹ค.

์˜ค๋Š˜๋‚  ํ•œ์ฒœ์„ ์‚ฌ๋Š” ๊ฒƒ์ด ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋ฌธ์ œ๋Š” ์•„๋‹ˆ์ง€๋งŒ ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์ด ์ƒ์†Œํ•œ ์„ฑ๋ถ„์„ ์ฐพ์€ ๋‹ค์Œ ์—ฐ๊ตฌํ•˜๊ณ  ์‹คํ—˜ ํ•  ์‹œ๊ฐ„์ด์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋” ๋งŽ์€ ๊ฒƒ์„ ์ œ์•ˆํ•œ๋‹ค ์ €๋ ดํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์ ค๋ผํ‹ด ํฌํ•จ : ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์„ ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด ๊ฐ€์žฅ ์„ฌ์„ธํ•œ "์ƒˆ์˜ ์šฐ์œ "์™€ ๊ฐ™์€ ๊ฒƒ์„ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒˆ์˜ ์šฐ์œ  ์ผ€์ดํฌ ๋ ˆ์‹œํ”ผ

๋ญ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜์„ธ์š”:

๋น„์Šคํ‚ท:
๋ฒ„ํ„ฐ 100g
์„คํƒ• 100g

๊ณ„๋ž€ 2๊ฐœ
1st. ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ

์ˆ˜ํ”Œ๋ ˆ:
์ ค๋ผํ‹ด 25g
๋ฌผ 140ml
๋ฒ„ํ„ฐ 200g
์—ฐ์œ  100g
๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• 1์ž‘์€์ˆ 
์„คํƒ• 450g
๋‹ค๋žŒ์ฅ 2๋งˆ๋ฆฌ
๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ ์•ฝ๊ฐ„

๊ธ€๋ ˆ์ด์ฆˆ:
๋‹คํฌ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ 100g
๋ฒ„ํ„ฐ 50g

์žฅ์‹์šฉ์œผ๋กœ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์ฝ”์ฝ”๋„›, ํฌ๋žœ๋ฒ ๋ฆฌ, ๋กœ์ฆˆ๋งˆ๋ฆฌ

์ƒˆ ์šฐ์œ  ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•:


ํ—ˆ๋‹ˆ ์ผ€์ดํฌ"

์œ ๋ช…ํ•œ ๊ฟ€ ์ผ€์ดํฌ. ์‚ฌ์ง„: ์‚ฌ์ดํŠธ ๋ชจ์Šคํฌ๋ฐ” ์Œ์•…์› ์˜†์— ์žˆ๋Š” ์œ ๋ช…ํ•œ ์ œ๊ณผ์ ์—์„œ ๊ณ ์ „์ ์ธ "๋ฉ”๋„๋น…(Medovik)"์„ ๋งค์šฐ ์ €๋ ดํ•˜๊ฒŒ ๊ตฌ์ž…ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ๋žŒ๋“ค ์‚ฌ์ด์— "ํ—ˆ๋‹ˆ ์ผ€์ดํฌ"์— ๋Œ€ํ•œ ๋งŽ์€ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๊ฐ€ ์žˆ์—ˆ์ง€๋งŒ ๊ทธ๋“ค ์ค‘ ๋ˆ„๊ตฌ๋„ ์ง„์งœ ์ผ€์ดํฌ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด์ด์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‚˜๋Š” ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ๋‹ค ์˜ค๋ž˜๋œ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•: 6 ํผํ”ผ ๊ฟ€ ์ผ€์ดํฌ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ ๋ฒ„ํ„ฐ ํฌ๋ฆผ - ์žฅ๋ฅด์˜ ๊ณ ์ „. ์ผ๋ถ€ ํ˜„๋Œ€์ ์ธ ์žฅ์‹๊ณผ ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ๋น„๋ฐ€ ์žฌ๋ฃŒ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํ˜ธํ™”๋กœ์šด ์ƒˆ "ํ—ˆ๋‹ˆ ์ผ€์ดํฌ"๋Š” ์†Œ๋ จ์—์„œ ์ด ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋ง›๋ณธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์™„์ „ํžˆ ๋‹ค๋ฅธ ๋‚˜๋ผ์—์„œ ํƒœ์–ด๋‚œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์—ด๋ ฌํ•œ ํ‰๊ฐ€๋ฅผ ๋ฐ›์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ๊ฐ.

์ผ€์ดํฌ ๋ ˆ์‹œํ”ผ "MEDOVIK"

๋ญ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜์„ธ์š”:

๋ฐ˜์ฃฝ :
๊ณ„๋ž€ 2๊ฐœ
1st. ์‚ฌํ•˜๋ผ
์ •ํ–ฅ, ๊ณ„ํ”ผ, ์œก๋‘๊ตฌ ์•ฝ๊ฐ„( ๋น„๋ฐ€ ์„ฑ๋ถ„ โ„– 1)
3 ์˜ˆ์ˆ . ๊ฟ€ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ
3 ์˜ˆ์ˆ . ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ
์†Œ๋‹ค 2ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ(์Šฌ๋ผ์ด๋“œ ์ œ์™ธ!)
1st. ์‹์ดˆ ํ•œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ

ํฌ๋ฆผ:
1st. ์ง€๋ฐฉ ํ•จ๋Ÿ‰์ด 20% ์ด์ƒ์ธ ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ
1st. ์‚ฌํ•˜๋ผ
๊ณ„๋ž€ 1๊ฐœ
1st. ํ•œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์˜ ๋Ÿผ ๋˜๋Š” ์ฝ”๋ƒ‘ (๋น„๋ฐ€ ์„ฑ๋ถ„ ๋ฒˆํ˜ธ 2)
๋ฒ„ํ„ฐ 200g

์žฅ์‹:

์ง„์ €๋ธŒ๋ ˆ๋“œ ์ฟ ํ‚ค, ๊ทค, ๊ณ„ํ”ผ ์Šคํ‹ฑ, ์Šคํƒ€ ์•„๋‹ˆ์Šค - ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ

๊ฟ€ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•:



์ผ€์ดํฌ "ํ‚ค์˜ˆํ”„"

๊ฐ™์€ "ํ‚ค์˜ˆํ”„"์ผ€์ดํฌ. ์‚ฌ์ง„: thinkstockphotos.com ์†Œ๊ฐœ๊ฐ€ ํ•„์š” ์—†๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์ „์„ค์ ์ธ ์†Œ๋น„์—ํŠธ ์ผ€์ดํฌ. ์ด ๊ท€์ค‘ํ•œ ์ ์ž๋ฅผ ์–ป๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์—ฐํ•ฉ ์ „์—ญ์—์„œ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ์น˜์•„๊ฐ€ ํ‚ค์˜ˆํ”„์— ์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค. "Kievskiy"๋Š” Khreshchatyk์˜ ๋‹จ์ผ ์ œ๊ณผ๋กœ ํŒ๋งค๋˜์—ˆ์œผ๋ฉฐ์ด ๊ฑธ์ž‘์„ ๋ง›๋ณธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ์ž๋ž‘์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ง„์ •ํ•œ ๋ฏธ์‹๊ฐ€๋ผ๊ณ  ๋ถ€๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ด ์ผ€์ดํฌ์˜ ๋…ํŠนํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ์•„์ง 7๊ฐœ์˜ ๋ด‰์ธ ์•„๋ž˜์— ์žˆ์ง€๋งŒ ๋‚˜๋Š” ์—ฌ์ „ํžˆ ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ™์€ ์ผ€์ดํฌ "ํ‚ค์˜ˆํ”„"๋ฅผ ๋งŒ๋‚˜๋ณด์„ธ์š”!


์ผ€์ดํฌ ๋ ˆ์‹œํ”ผ "ํ‚ค์˜ˆํ”„์Šคํ‚ค"

๋ญ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜์„ธ์š”:

๋ฐ˜์ฃฝ :
๊ตฌ์šด ์บ์Šˆ 150g(์บ์Šˆ ์—†์Œ, ํ—ค์ด์ฆ๋„› ๋˜๋Š” ๋•…์ฝฉ ์‚ฌ์šฉ)
1st. ์‚ฌํ•˜๋ผ
๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• 1๋ด‰์ง€
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 45g
๋‹ค๋žŒ์ฅ 4๋งˆ๋ฆฌ ์‹ค์˜จ

ํฌ๋ฆผ:
๋…ธ๋ฅธ์ž 4๊ฐœ
์„คํƒ• 200g
๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• 1๋ด‰์ง€
0.5st. ์šฐ์œ 
๋ฒ„ํ„ฐ 200g
์ฝ”๋ƒ‘ 1-2ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ
1st. ํ•œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์˜ ์ฝ”์ฝ”์•„ ๊ฐ€๋ฃจ

๋ฟŒ๋ฆด ์บ์Šˆ๋„›, ํ—ค์ด์ฆ๋„› ๋˜๋Š” ๋•…์ฝฉ ํ•œ ์คŒ

์ผ€์ดํฌ "ํ‚ค์˜ˆํ”„"๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•:



์ผ€์ดํฌ "ํ”„๋ผํ•˜"

์„œ์‚ฌ์‹œ ์†Œ๋น„์—ํŠธ ์ผ€์ดํฌ "ํ”„๋ผํ•˜". ์‚ฌ์ง„ : ์‚ฌ์ดํŠธ ๋ชจ๋“  ์‹œ๋Œ€์™€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜์ด ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๋›ฐ์–ด๋‚œ ์š”๋ฆฌ ์ „๋ฌธ๊ฐ€์ด์ž ๊ฐ™์€ ์ด๋ฆ„์˜ ๋ชจ์Šคํฌ๋ฐ” ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘ ์ œ๊ณผ์  ์ฑ…์ž„์ž ์ธ Vladimir Mikhailovich Guralnik์ด ๋ฐœ๋ช…ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. "ํ”„๋ผํ•˜"๋Š” ์„ธ๊ณ„์ ์œผ๋กœ ์œ ๋ช…ํ•œ ๋น„์—”๋‚˜ ์ผ€์ดํฌ "์žํ—ˆ"๋ฅผ ์ฃผ์ œ๋กœ ํ•œ ๋ณ€ํ˜•์ด๋ผ๊ณ  ๋ฏฟ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์šฐ๋ฆฌ ์™ธ๊ต๊ด€๋“ค๊ณผ "์–ธ๋• ๋„ˆ๋จธ"์— ์žˆ์—ˆ๋˜ ๋ช‡๋ช‡ ์šด์ด ์ข‹์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด, ์†Œ๋ จ์˜ "ํ”„๋ผํ•˜"๋Š” ๊ฒฐ์ฝ” ์˜ค์ŠคํŠธ๋ฆฌ์•„์˜ ์›๋ณธ๋ณด๋‹ค ์—ด๋“ฑํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋Šฅ๊ฐ€ํ•˜์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ €์—๊ฒŒ ์ด๊ฒƒ์€ ๊ฐ€์žฅ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์‰ฌ์šด ์ผ€์ดํฌ์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค(์ƒˆํ•ด ์ „๋‚ ์— ์ค‘์š”): ์ผ€์ดํฌ ํ•˜๋‚˜๋งŒ ๊ตฝ๊ณ  ์ž๋ฅด๊ณ  ํฌ๋ฆผ์œผ๋กœ ์ฑ„์šฐ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ์ „์ ์ธ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•. ์ผ€์ดํฌ์— ์ถ•์ œ ๋Š๋‚Œ์„์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํฌ๋ฆผ๊ณผ ๊ณผ์ž ๋ฟŒ๋ฆฌ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์žฅ๋‚œ๊ฐ์œผ๋กœ ํฌ๋ฆฌ์Šค๋งˆ์Šค ํŠธ๋ฆฌ๋ฅผ ์ฃผ์ œ๋กœ ์ฆ‰ํฅ์ ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ, ์ „ํ†ต์ ์ธ ๋ฒ„์ „๊ด‘ํƒ์žˆ๋Š” ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ํ‘œ๋ฉด์€ ๋œ ์žฅ๊ด€์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

ํ”„๋ผํ•˜ ์ผ€์ดํฌ ๋ ˆ์‹œํ”ผ

๋ญ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜์„ธ์š”:

๋น„์Šคํ‚ท:
์„คํƒ• 150g
๊ณ„๋ž€ 6๊ฐœ
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 115g
๋ฒ„ํ„ฐ 40g
์ฝ”์ฝ”์•„ ๊ฐ€๋ฃจ 25g

ํฌ๋ฆผ:
1 ๋…ธ๋ฅธ์ž
1st. ํ•œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์˜ ๋ฌผ
๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• 1๋ด‰์ง€
์—ฐ์œ  120g
๋ฒ„ํ„ฐ 200g
1st. ํ•œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์˜ ์ฝ”์ฝ”์•„ ๊ฐ€๋ฃจ

๋ ˆ๋ชฌ ๋˜๋Š” ์˜ค๋ Œ์ง€ ๋งˆ๋ฉ€๋ ˆ์ด๋“œ 50g(์žผ)

๊ธ€๋ ˆ์ด์ฆˆ:
๋‹คํฌ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ 100g
๋ฒ„ํ„ฐ 50g

์žฅ์‹:
๋…น์ƒ‰ ์—ผ๋ฃŒ, ๊ณผ์ž ํ† ํ•‘ - ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ

์†Œ๋ จ ์ตœ๊ณ ์˜ ์ผ€์ดํฌ

๊ทธ ๋‹น์‹œ ์ตœ๊ณ ์˜ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์†Œ๋ จ ๋ถ•๊ดด ์ดํ›„์— ํƒœ์–ด๋‚œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ๋„ ์นœ์ˆ™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด:

  1. ํ‚ค์˜ˆํ”„ ๊ฐ€์žฅ ์ธ๊ธฐ์žˆ๋Š” ์ผ€์ดํฌ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” "ํ‚ค์˜ˆํ”„ ์ผ€์ดํฌ"์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—์–ด๋„› ์ผ€์ดํฌ์™€ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐ„ ๋ง›์žˆ๋Š” ๋ฒ„ํ„ฐํฌ๋ฆผ์ด ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ๊ธธ๊ฒŒ ์ค„์„ ์„œ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์—ˆ์–ด์š”! ์ด ์ผ€์ดํฌ์˜ ์ƒ์„ฑ์€ ์ œ์กฐ์ƒ์˜ ์˜ค๋ฅ˜๋ผ๊ณ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ์กฐ์—…์ฒด๋Š” ํœ˜ํ•‘๋œ ๋‹ค๋žŒ์ฅ๋ฅผ ๋ฐค์ƒˆ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ๋„ฃ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์žŠ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์‹ค์ˆ˜๋ฅผ ์ˆจ๊ธฐ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋†“์ณค์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค์ผ ํฌ๋ฆผ.
  2. ํ”„๋ผํ•˜. ์ผ€์ดํฌ "ํ”„๋ผํ•˜"๋Š” ๊ฐ’ ๋น„์‹ผ ์ฆ๊ฑฐ์›€์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 3์ข…๋ฅ˜์˜ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋Ÿผ์ฃผ์— ๋‹ด๊ทธ๊ณ  4์ข…๋ฅ˜์˜ ๋ฒ„ํ„ฐํฌ๋ฆผ์„ ์ฒœ์—ฐ ๊ผฌ๋ƒ‘๊ณผ ์ˆ ๋กœ ๋ง›์„ ๋‚ด๊ธฐ๊นŒ์ง€ ๋งŽ์€ ๋ˆ์ด ๋“ค์—ˆ์„ ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์‹œ๊ฐ„๋„ ๊ฑธ๋ ธ๋‹ค. ๋‹ด๊ทธ๋Š” ๋ฐ๋งŒ ํ•˜๋ฃจ๊ฐ€ ๊ฑธ๋ ธ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๋ฒ ๋ฆฌ๋กœ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋ฐ”๋ฅด๊ฑฐ๋‚˜ ๊ณผ์ผ ์žผ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ปค๋ฒ„ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์•„์ด์‹ฑโ€ฆ ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฏ€๋กœ ์‹ํƒ ์œ„์˜ ์ด ๋””์ €ํŠธ๋Š” ๋ฒˆ์˜์˜ ์ƒ์ง•์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ์ƒˆ์˜ ์šฐ์œ . ํ•œ์ฒœ์— ๊ณต๊ธฐ๊ฐ€ ์ž˜ ํ†ตํ•˜๋Š” ์ˆ˜ํ”Œ๋ ˆ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ์ปต์ผ€์ดํฌ ์ผ€์ดํฌ, ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์•„์ด์‹ฑ์œผ๋กœ ๋ฎ์Œ. ์‹ฌ์ง€์–ด ์ด ์ผ€์ดํฌ์— ๋Œ€ํ•œ ์ฟ ํฐ๋„ ํŒ๋งคํ–ˆ๋Š”๋ฐ, ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋งค์šฐ ์ธ๊ธฐ๊ฐ€ ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ฒ˜์Œ์— ํ•˜๋ฃจ์— 50-70๊ฐœ๋ฅผ ํŒ๋งคํ–ˆ๋‹ค๋ฉด ์˜คํžˆ๋ ค ๋นจ๋ฆฌ ์ƒ์‚ฐ๋Ÿ‰์„ ํ•˜๋ฃจ์— 500๊ฐœ์˜ ์ผ€์ดํฌ๋กœ ๋Š˜๋ ค์•ผ ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชจ๋‘ ์•Œ์•„๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ด๋ฆ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑฐ์˜ ๋ชจ๋“  ์ œ๊ณผ์ ์—๋Š” ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ „์„ค์ ์ธ ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์˜ค๋Š˜๋‚ ์—๋„ ๋†€๋ผ์šด ๋””์ €ํŠธ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋น„์Šทํ•œ ๋””์ €ํŠธ๋ฅผ ์ฃผ๋ฌธํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋…ํŠนํ•œ ๋ง›, ์‹œ๊ฐ„์˜ ์‹œํ—˜์„ ํ†ต๊ณผํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

"์œ ๋‹ˆ์˜จ" ์ผ€์ดํฌ ์žฅ์‹ ๋Œ€ ๋””์ €ํŠธ์˜ ํ˜„๋Œ€์ ์ธ ์žฅ์‹

์—ฐํ•ฉ ์‹œ๋Œ€์—๋Š” ๋ฏธ๋‹ˆ๋ฉ€๋ฆฌ์ฆ˜์ด ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์ง€๋ฐฐํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ท, ์Œ์‹ ๋ฐ ์ผ€์ดํฌ์˜ ์ข…๋ฅ˜๊ฐ€ ๋งŽ์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ•์กฐ๋Š” ๋””์ €ํŠธ์˜ ๋ง›์—๋งŒ ์žˆ์—ˆ์ง€๋งŒ ์•„๋ฌด๋„ ๊ทธ ํ‘œํ˜„๊ณผ ๋ชจ์–‘์— ์˜์•„ํ•ดํ•˜์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. "ํ‚ค์˜ˆํ”„"๋Š” ์žฅ๋ฏธ ํ˜•ํƒœ์˜ ๋ฒ„ํ„ฐ ํฌ๋ฆผ์œผ๋กœ ์žฅ์‹ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ "์— ์ƒˆ์˜ ์šฐ์œ "์™€ "ํ”„๋ผํ•˜" ์žฅ์‹์€ ๊ฑฐ์˜ ์—†์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๋‹จ์ˆœํžˆ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์•„์ด์‹ฑ์œผ๋กœ ๋ฎ์—ฌ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋””์ €ํŠธ๋Š” ํ•ญ์ƒ ๋˜‘๊ฐ™์•„ ๋ณด์˜€๊ณ  ํŠน๋ณ„ํ•œ ์žฅ์‹์œผ๋กœ ๋ˆˆ์— ๋„์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ˜„๋Œ€ ์ œ๊ณผ์—…์ž๋Š” ๋””์ €ํŠธ๋ฅผ ์žฅ์‹ํ•˜๋Š” ๋ฐ ์ตœ๋Œ€ ์‹œ๊ฐ„์„ ํ• ์• ํ•˜์—ฌ ์˜ˆ์ˆ  ์ž‘ํ’ˆ์œผ๋กœ ๋ฐ”๊ฟ‰๋‹ˆ๋‹ค. ์ •๋ณด: ์˜ค๋Š˜๋‚ ์—๋Š” ์žฅ์‹ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๋ฐ 3๋ฐฐ ์ ์€ ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ฑธ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ ์ด์œ ๋Š” ํŠน๋ณ„ํ•œ์ฃผ์˜์™€ ๊ธฐ์ˆ ์ด ํ•„์š”ํ•œ ๋ณต์žกํ•œ ํ˜•ํƒœ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

โ€œ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์™œ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๋ณต์žกํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋‚˜์š”?โ€๋ผ๊ณ  ๋ฌผ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. "์–ด์จŒ๋“  ์ผ€์ดํฌ์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€ ๋ง›์ž…๋‹ˆ๋‹ค!" ์ฒซ์งธ, ์Œ์‹์˜ ์ข…๋ฅ˜(๋ƒ„์ƒˆ)๊ฐ€ ์Œ์‹์˜ ๋ง›์— ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นœ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ณผํ•™์ ์œผ๋กœ ์ž…์ฆ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ง›์˜ ์ž์งˆ. ๋”ฐ๋ผ์„œ ๋ถ€์ฃผ์˜ํ•˜๊ฒŒ ์‹คํ–‰๋œ ์žฅ์‹์€ ์ฒซ์ธ์ƒ์„ ๋ง์น  ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ๊ธฐ๋Œ€์น˜๋ฅผ ๋‚ฎ์ถœ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๋‹น์‹ ์ด ๋ง›์˜ ์ „์ฒด ์ ˆ๋ฌ˜ํ•œ ๋ฒ”์œ„๋ฅผ ๋Š๋ผ๊ณ  ๊ฐ์ƒํ•˜์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ์ž„์„ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธ€์Ž„, ๋‘ ๋ฒˆ์งธ๋กœ, ์™œ ๋ฉˆ์ถฐ ๋ง›์žˆ๋Š” ์ผ€์ดํฌ์žฅ์‹ ์—†์ด ํ˜„๋Œ€ ๋””์ €ํŠธ๋‹น์‹ ์€ ๊ฐ€์žฅ ๋งŽ์ด ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ์•„๋ฆ„๋‹ต๊ฒŒ ์›๋ž˜ ์žฅ์‹๋˜์–ด์žˆ์–ด ๋ฏธ๋ขฐ๋ฅผ ์ฆ๊ฒ๊ฒŒํ•˜๊ณ  ์†๋‹˜์„ ๋†€๋ผ๊ฒŒํ•˜๋ฉฐ ์ถ•ํ•˜ ํ–‰์‚ฌ๋ฅผ ์žฅ์‹ํ•˜์—ฌ ํ…Œ์ด๋ธ”์— ์ž๋ถ€์‹ฌ์„ ๊ฐ€์งˆ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹น์‹ ์€ ๊ณ ์ „์ ์ธ ๊ฝƒ๊ฝ‚์ด๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ? ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋งค์šฐ ์‚ฌ์‹ค์ ์œผ๋กœ, ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋˜๋Š” ์—„์ˆ™ํ•˜๊ฒŒ ์ˆ˜ํ–‰ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ... ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์„ ํƒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค!

์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ๊ณผ ์•„์ด์‹ฑ ๋“œ๋ฆฝ์œผ๋กœ ์žฅ์‹๋œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์›ํ•˜์‹ญ๋‹ˆ๊นŒ? ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์—ฌ๊ธฐ์— ๋‹น์‹ ์„ ๋†€๋ผ๊ฒŒ ํ•  ๊ฒƒ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

์–ด๋ฆฐ ์‹œ์ ˆ์˜ ๋ง›์„ ์ถ”๊ตฌ

๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์ œ๊ณผ์ ์€ ์šฐ๋ฆฌ์—๊ฒŒ ์นœ์ˆ™ํ•œ ์ถฉ์ „์žฌ๋กœ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œ๋ จ. ์ผ๋ถ€๋Š” ํ˜„๋Œ€ํ™”๋œ ์˜ต์…˜์„ ์ œ๊ณตํ•˜๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ์ผ๋ถ€๋Š” ๋…์ ์ ์œผ๋กœ ์ง€์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋ฆฌ์ง€๋„ ๋ ˆ์‹œํ”ผ. ๋”ฐ๋ผ์„œ ํ˜„๋Œ€ ์†Œ๋น„์ž๋Š” ์„ ํƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํญ์ด ๋„“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์šฉ๋˜๋Š” ๋””์ €ํŠธ์˜ ์ œ์กฐ์— ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ตœ๊ณ ์˜ ์žฌ๋ฃŒ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด ๊ทธ๋“ค์˜ ๋ง›์ด ๊ฐ€์žฅ ๋†’์€ ๊ธฐ๋Œ€์น˜๋ฅผ ์ถฉ์กฑํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์ด ๋ฐ”๋กœ ์‚ฌ์ดํŠธ์˜ ๋งˆ์Šคํ„ฐ๊ฐ€ ํ•˜๋Š” ์ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ฆ‰, ์›๋ณธ ์ œํ’ˆ๊ณผ ์™„์„ฑ๋œ ์ผ€์ดํฌํ•ญ์ƒ ์ตœ๊ณ  ์ˆ˜์ค€.

๊ธ€์Ž„, ๊ทธ๋ƒฅ ์˜›๋‚ ์„ ๊ธฐ์–ตํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค, ์ •์‹ ์ ์œผ๋กœ ์†Œ๋ จ ์‹œ๋Œ€๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€๊ฑฐ๋‚˜ ํ…Œ๋งˆ ํŒŒํ‹ฐ๋ฅผ ๊ฐ–๊ณ  ์‹ถ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค(์™œ ์•ˆ ๋ผ์š”!), ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์†Œ๋น„์—ํŠธ ๋„๊ตฌ๋กœ ์ผ€์ดํฌ ์˜ต์…˜์„ ๊ณ ๋ คํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์–ด๋ฆฐ ์‹œ์ ˆ๋ถ€ํ„ฐ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๊ธฐ์–ตํ•˜๋Š” ์šฐ์ˆ˜ํ•œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ์œ„ํ•œ 9 ๊ฐ€์ง€ ์š”๋ฆฌ๋ฒ• ์„ ํƒ. ์ด ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๊ณ ์ „์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ์•Œ์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ™ˆ ๋ฒ ์ดํ‚น์ˆ˜์‹ญ ๋…„ ๋™์•ˆ ์ž…์ฆ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

1. ์ผ€์ดํฌ "๋‚˜ํด๋ ˆ์˜น"

์ œํ’ˆ:

์ง๊ฒฝ 20-22cm์˜ ์ผ€์ดํฌ ๋ฐ˜์ฃฝ

  • 200ml. ์ฐฌ ์šฐ์œ 
  • 120g ์ฝœ๋“œ ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ
  • ๊ณ„๋ž€ 1๊ฐœ
  • ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ 1/4์ž‘์€์ˆ 
  • ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ ์•ฝ๊ฐ„
  • 1st. ํ•œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์˜ ์ฝ”๋ƒ‘ ๋˜๋Š” ๋ณด๋“œ์นด
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 5์ปต(์ปต = 250ml)

ํฌ๋ฆผ

  • ์šฐ์œ  2์ปต(์œ ๋ฆฌ์ž” 250ml)
  • ๊ณ„๋ž€ 2๊ฐœ
  • 200g ์‚ฌํ•˜๋ผ
  • ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• 1๋ด‰์ง€
  • 2 ํฐ์ˆ . ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์ „๋ถ„(์Šฌ๋ผ์ด๋“œ ์—†์Œ)
  • 200ml. ํฌ๋ฆผ 33%
  • ํฌ๋ฆผ ํ”ฝ์„œ 1ํฌ

๋‚˜ํด๋ ˆ์˜น ์ผ€์ดํฌ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฒ•:

  1. ๋ณผ์— ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ํ•œ ์ปต์„ ์ฒด๋กœ ์น˜๊ณ  ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ, ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ, ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ, ๋นต ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ๋ฅผ ์–ป๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์นผ๋กœ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณ„๋„๋กœ ๊ณ„๋ž€, ์šฐ์œ  ๋ฐ ์ฝ”๋ƒ‘์„ ์„ž์–ด ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ์— ๋„ฃ๊ณ  ์„ž๊ณ  ์ฒด๋กœ ์ณ์ง„ ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์ ์ฐจ์ ์œผ๋กœ ๋„ฃ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๊ณ  ํ•„๋ฆ„์— ์‹ธ์„œ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— 1 ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  2. ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ ์ปค์Šคํ„ฐ๋“œ. ๋ƒ„๋น„์— ์šฐ์œ  1.5์ปต์„ ๋“์—ฌ์„œ ๋”ฐ๋กœ ๋ณผ์— ๋„ฃ๊ณ  ๋ฏน์„œ๋กœ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค ์šฐ์œ  0.5์ปต, ์„คํƒ•, ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ•, ์ „๋ถ„, ๊ณ„๋ž€์„ ์ €์œผ๋ฉด์„œ ์ด ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ๋“๋Š” ์šฐ์œ ์— ๋ถ“๊ณ  ํฌ๋ฆผ์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค ๊ฑธ์ญ‰ํ•˜๊ณ , ๋ถˆ์„ ๋„๊ณ , ํฌ๋ฆผ์„ ์‹ํžˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  3. ์˜ค๋ธ์„ 200๋„๊นŒ์ง€ ๊ฐ€์—ดํ•˜๊ณ  ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ๋ฅผ ์–‘ํ”ผ์ง€๋กœ ๋ฎ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  4. ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ฐ˜์ฃฝ์—์„œ 12๊ฐœ์˜ ๋งค์šฐ ์–‡์€ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๊ตฝ๊ณ  ๊ฐ€์žฅ ํ™ฉ๊ธˆ์ƒ‰ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋ฅผ ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ๊ณ ์ •์ œ๊ฐ€ ํฌํ•จ๋œ ํฌ๋ฆผ์„ ๊ฐ•ํ•œ ๊ฑฐํ’ˆ์œผ๋กœ ํœ˜์ “๊ณ  ์ปค์Šคํ„ฐ๋“œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ์ผ€์ดํฌ์— ํฌ๋ฆผ์„ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ์ผ€์ดํฌ ์ธก๋ฉด๋„ ์ฝ”ํŒ…ํ•˜๊ณ  ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
  7. ์™„์„ฑ๋œ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์‹ค์˜จ์— 4์‹œ๊ฐ„ ๋‘์—ˆ๋‹ค๊ฐ€ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ํ•˜๋ฃป๋ฐค ๋„ฃ์–ด๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.

2. ์ผ€์ดํฌ "์ƒˆ์˜ ์šฐ์œ "

์ œํ’ˆ:

  • ๋ฒ„ํ„ฐ - 100g
  • ์„คํƒ• - 100g
  • ๊ณ„๋ž€ - 2๊ฐœ
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ - 140 gr.

์ˆ˜ํ”Œ๋ ˆ:

  • ํ•œ์ฒœ - 4 gr. (2 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ) ๋˜๋Š” ์ ค๋ผํ‹ด - 20 gr. (2ํฐ์ˆ )
  • ๋ฌผ - 140g
  • ์„คํƒ• - 400g
  • ๋ฒ„ํ„ฐ - 200g
  • ๋†์ถ• ์šฐ์œ  - 100 gr.
  • ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž์œ„ - 60 gr. (2-3 ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ),
  • ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ - ยฝ์ž‘์€์ˆ 
  • ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ ๋˜๋Š” ๋ฐ”๋‹๋ผ ์ถ”์ถœ๋ฌผ.

๊ธ€๋ ˆ์ด์ฆˆ:

  • ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ - 200g.
  • ๋ฒ„ํ„ฐ - 100g

์ƒˆ ์šฐ์œ  ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ์„คํƒ•์œผ๋กœ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ์น˜๊ณ  ๊ณ„๋ž€, ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฒ ์ดํ‚น ํŽ˜์ดํผ์— ๋ฒ ์ดํ‚น ์ ‘์‹œ์˜ ์ง€๋ฆ„ ์ฃผ์œ„์— ๋‘ ๊ฐœ์˜ ์›์„ ๊ทธ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์•ฝ๊ฐ„ ๋ˆ์ ํ•ด์งˆ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ข…์ด์— ์ฃผ๊ฑฑ์ด๋‚˜ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์œผ๋กœ ์›์„ ๊ทธ๋ฆฌ๋ฉฐ ํŽด์‹ญ์‹œ์˜ค. 200 gr๋กœ ๊ฐ€์—ดํ•˜์—ฌ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 9-10๋ถ„ ๋™์•ˆ ์˜ค๋ธ. 2. ์˜ค๋ธ์—์„œ ๊บผ๋‚ด ์ฆ‰์‹œ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ์‹ํžˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  2. ์—ฐ์œ ๋กœ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋œ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ์น˜๋Œ€๊ณ  ๋”ฐ๋กœ ๋ณด๊ด€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค(๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์—๋Š” ๋ณด๊ด€ํ•˜์ง€ ์•Š์Œ).
  3. 140g์˜ ๋ฌผ์— ๋ฏธ๋ฆฌ ๋‹ด๊ทผ ํ•œ์ฒœ(์ตœ์†Œ 2-3์‹œ๊ฐ„)์„ ์Šคํ† ๋ธŒ์— ์˜ฌ๋ ค ๋†“๊ณ  ๋“์—ฌ์„œ 1๋ถ„๊ฐ„ ๋“์ด๊ณ  ์„คํƒ•์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒ˜ํ”Œ์ด ๊ฐ€๋Š” ์‹ค์ด๋‚˜ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๊ณต ์œ„์— ๋†“์ผ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์‹œ๋Ÿฝ์„ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ง‘์— ํŠน๋ณ„ํ•œ ๊ฒƒ์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด. ์˜จ๋„๊ณ„ ๋‹ค์Œ ์ตœ๋Œ€ 117 gr. ์‹œ๋Ÿฝ์ด ์š”๋ฆฌ๋˜๋Š” ๋™์•ˆ ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ์œผ๋กœ ํฐ์ƒ‰์„ ์ตœ๊ณ ์ ๊นŒ์ง€ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์‹œ๋Ÿฝ์„ ์›ํ•˜๋Š” ์ผ๊ด€์„ฑ์œผ๋กœ ๊ฐ€์ ธ ์™€์„œ ์–‡์€ ์ŠคํŠธ๋ฆผ์œผ๋กœ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์— ๋ถ€์–ด ๊ณ„์† ์ณค์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ์— ๋†์ถ• ์šฐ์œ ๊ฐ€ ๋“  ํœ˜ํ•‘ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ˆ˜ํ”Œ๋ ˆ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๊ฐ€ ์ค€๋น„๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ‹€ ๋ฐ”๋‹ฅ์— ์ผ€์ดํฌ ํ•œ ๊ฐœ๋ฅผ ๊น”๊ณ  ์ˆ˜ํ”Œ๋ ˆ๋ฅผ ๋ฐ˜๋งŒ ๋ถ“๊ณ  ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๊น”๊ณ  ๋‹ค์‹œ ์ˆ˜ํ”Œ๋ ˆ๋ฅผ ๋ถ“๋Š”๋‹ค. ์‹ ์†ํ•˜๊ฒŒ ์ฒ˜๋ฆฌํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ํ•œ์ฒœ์ด ๋“  ์ˆ˜ํ”Œ๋ ˆ๋Š” ์šฐ๋ฆฌ ๋ˆˆ์•ž์—์„œ ์–ผ์–ด ๋ถ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ๋กœ ๋ณด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ˜ํ”Œ๋ ˆ๊ฐ€ ์–ผ๊ณ  ์ฐฉ๋น™์„ ๋”ฐ๋ฅด์‹ญ์‹œ์˜ค (์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์„ ๋…น์ด๊ณ  ๋ฒ„ํ„ฐ์™€ ์„ž์œผ๋ฉด ์ฐฉ๋น™์ด ์ค€๋น„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค). ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ๋‹ค์‹œ. ํ”„๋กœ์ŠคํŒ…์ด ์–ผ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ์ค€๋น„๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

3. ์ผ€์ดํฌ "ํ—ˆ๋‹ˆ ์ผ€์ดํฌ"

์ œํ’ˆ:

  • 400g ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ
  • ๊ณ„๋ž€ 2๊ฐœ
  • 100g ๋ฒ„ํ„ฐ
  • ์„คํƒ• 150g
  • 2 ํฐ์ˆ . ๊ฟ€ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ
  • ๋ฒ ์ดํ‚นํŒŒ์šฐ๋” 1์ž‘์€์ˆ 

ํฌ๋ฆผ:

  • ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ 2์ปต
  • ์„คํƒ• 1์ปต
  • ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• 2์ž‘์€์ˆ 

๊ฟ€ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•:

์ผ€์ดํฌ:

  1. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์ง„ ๋ฒ„ํ„ฐ์™€ ๊ฟ€, ์„คํƒ•์„ ์„ž๋Š”๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ์ž˜ ์ €์–ด์ฃผ๊ณ  ์ ์ฐจ์ ์œผ๋กœ ๊ณ„๋ž€์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  2. ์ฒด๋กœ ์ณ์ง„ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ์™€ ๋ฒ ์ดํ‚น ํŒŒ์šฐ๋”๋ฅผ ์„ž์–ด ๋ฒ„ํ„ฐ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์ž˜ ์„ž๊ณ  ํƒ„๋ ฅ์žˆ๋Š” ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  3. ๊ทธ ํ›„ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ 6๋“ฑ๋ถ„์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ ๋ถ€๋ถ„์„ ๋ ˆ์ด์–ด๋กœ ์–‡๊ฒŒ ๊ตด๋ ค ํŒจํ„ด ์—ญํ• ์„ ํ•  ๊ฑฐ๊พธ๋กœ ๋œ ํŒ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ์ž˜๋ผ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  4. 200๋„๋กœ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์—์„œ ์ผ€์ดํฌ ํ•˜๋‚˜๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์ฐจ๋ก€๋กœ 5-7๋ถ„๊ฐ„ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํฌ๋ฆผ:

์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ๊ณผ ์„คํƒ•์„ ๊ฒฐํ•ฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ•. ๋ฏน์„œ๋กœ ์ž˜ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ผ€์ดํฌ ์กฐ๋ฆฝ:

์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์„œ๋กœ ๊ฒน์ณ์„œ ํฌ๋ฆผ์œผ๋กœ ์ž˜ ์œคํ™œํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ผ€์ดํฌ์˜ ์œ—๋ฉด๊ณผ ์˜†๋ฉด์— ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ์„ ์ž˜ ๋ฐœ๋ผ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตฌ์šด ์ผ€์ดํฌ ์กฐ๊ฐ์—์„œ ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ๋ฅผ ์ผ€์ดํฌ์˜ ์ƒ๋‹จ๊ณผ ์ธก๋ฉด์— ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์—์„œ ์ž˜ ์Šค๋ฉฐ๋“ค์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 4-8์‹œ๊ฐ„.

4. ์ผ€์ดํฌ "Anthill"

์ œํ’ˆ:

  • ์„คํƒ• 1/2์ปต
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 3 1/2์ปต
  • 200g ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ
  • 200g ๋ฒ„ํ„ฐ ๋˜๋Š” ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ
  • ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ์†Œ๋‹ค 1/2์ž‘์€์ˆ 
  • ์‚ถ์€ ์—ฐ์œ  ์€ํ–‰
  • 200g ๋ฒ„ํ„ฐ
  • ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜, ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์นฉ๋ง›์ด ๋‚˜๋‹ค

๊ฐœ๋ฏธ์ง‘ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๊นŠ์€ ๊ทธ๋ฆ‡์— ์ฒด๋กœ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ, ์„คํƒ•์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๊ณ  ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ๋ฅผ ํ†ต๊ณผํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์˜ค๋ธ์„ 180๋„๋กœ ์˜ˆ์—ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ์— ํ•œ ์ธต์œผ๋กœ ํŽผ์น˜๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ํ™ฉ๊ธˆ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋•Œ ํฌ๋ฆผ์„ ์ค€๋น„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊นŠ์€ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋ฒ„ํ„ฐ์™€ ์‚ถ์€ ์—ฐ์œ ๋ฅผ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์ฒ ์ €ํžˆ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ค€๋น„๋œ ๊ตฌ์šด ์‹ํ’ˆ์˜ค๋ธ์—์„œ ๊บผ๋‚ด ์‹ํžˆ๊ณ  ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ์—์„œ ๊บผ๋‚ด๋ฉด ๋ฐ”์‚ญํ•œ ๋ฐ˜์ฃฝ ์กฐ๊ฐ์„ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ๋‹ค๋ฅธ ๊นŠ์€ ๊ทธ๋ฆ‡์— ํผ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์†์œผ๋กœ ๋นป๊ฑฐ๋‚˜ ์œผ๊นจ์–ด ์ค€๋น„ํ•œ ํฌ๋ฆผ๊ณผ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜, ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ(์˜ต์…˜)์„ ์„ž์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
  4. ๊ฒฐ๊ณผ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋ฅผ ์ฒ ์ €ํžˆ ์„ž์€ ๋‹ค์Œ ํฐ ํ‰ํŒ์˜ ์Šฌ๋ผ์ด๋“œ์— ํŽผ์นฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ "Anthill"์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— 3 ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ, ๊ฐ€๊ธ‰์ ์ด๋ฉด ๋ฐค์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

5. ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ ์ผ€์ดํฌ

์ œํ’ˆ:

  • ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ - 1์ปต(ํฌ๋ฆผ์šฉ์œผ๋กœ 1์ปต ์ถ”๊ฐ€)
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ - 3์ปต
  • ์„คํƒ• - 3/4์ปต(ํฌ๋ฆผ์šฉ์œผ๋กœ 1/2์ปต ์ถ”๊ฐ€)
  • ์†Œ๋‹ค - 1/4 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ
  • ์†Œ๊ธˆ - 1/4์ž‘์€์ˆ 
  • ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• - 1/3์ž‘์€์ˆ (ํฌ๋ฆผ)

์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ์˜ค๋ธ์„ 230-240๋„๋กœ ์˜ˆ์—ดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ์— ๊ธฐ๋ฆ„์น ํ•˜๊ธฐ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„. ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ, ์„คํƒ•, ์†Œ๊ธˆ์„ ํฐ ๊ทธ๋ฆ‡์— ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ์™€ ์†Œ๋‹ค๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‚˜๋ˆ„๊ธฐ ์ค€๋น„๋œ ๋ฐ˜์ฃฝ 4๊ฐœ์˜ ๋™์ผํ•œ ๋ถ€๋ถ„์œผ๋กœ.
  2. ๋กค๋ง ํ•€์œผ๋กœ ๊ฐ ๋ถ€๋ถ„์—์„œ ์›์„ ๊ตด๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ค€๋น„๋œ ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ์— ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 10-15๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ๊ทธ ๋™์•ˆ ํฌ๋ฆผ์„ ์ค€๋น„ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์„คํƒ•๊ณผ ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ์„ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํฐ ์ ‘์‹œ์— ํ•˜๋‚˜์˜ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋†“๊ณ , ํฌ๋ฆผ์œผ๋กœ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ , ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๊ทธ ์œ„์— ๋ฎ๊ณ , ํฌ๋ฆผ์œผ๋กœ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ฐ”๋ฅด๋Š” ๋“ฑ. ๋„ค ๋ฒˆ์งธ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ์˜ ์ผ๊ด€์„ฑ์œผ๋กœ ๊ฐˆ์•„์„œ ํฌ๋ฆผ์ด ํ’๋ถ€ํ•˜๊ฒŒ ๋ฌป์€ ์„ธ ๋ฒˆ์งธ ์ผ€์ดํฌ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์›ํ•˜๋Š” ๋Œ€๋กœ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์žฅ์‹ํ•˜๊ณ  3-4์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋ƒ‰์žฅ ๋ณด๊ด€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ํฌ๋ฆผ์œผ๋กœ ํฌํ™”๋˜๋ฉด ๋งค์šฐ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

6. ์ผ€์ดํฌ "๋ถ์ชฝ์˜ ๊ณฐ"

์ œํ’ˆ:

  • 200g ๋ฒ„ํ„ฐ
  • ์„คํƒ• 1์ปต
  • ๋…ธ๋ฅธ์ž 5๊ฐœ
  • 200g ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ
  • ์‹์ดˆ 1ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ์— ๋‹ด๊ทผ ์†Œ๋‹ค 0.5ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ
  • ์นผ ๋์— ์†Œ๊ธˆ
  • ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ
  • 3 ์˜ˆ์ˆ . ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ

์ถฉ์ „์šฉ ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ, ๋˜๋Š”:

  • 5๊ฐ€์ง€ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
  • 0.75st. ์‚ฌํ•˜๋ผ
  • 1.5st. ๋‹ค์ง„ ํ˜ธ๋‘

ํ๋‹น์˜ ๊ฒฝ์šฐ:

  • 4 ํฐ์ˆ . ์ฝ”์ฝ”์•„ ์Šคํ‘ผ
  • 150g ์‚ฌํ•˜๋ผ
  • 8 ์˜ˆ์ˆ . ์šฐ์œ  ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ
  • 150g ๋ฒ„ํ„ฐ

์ผ€์ดํฌ "๋ถ์ชฝ์˜ ๊ณฐ"์„ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ์—ฐํ™” ๋ฒ„ํ„ฐ์— ์„คํƒ•์„ ๋„ฃ๊ณ  ๊ณ„์† ๋ฌธ์งˆ๋Ÿฌ์„œ ํ•œ ๋ฒˆ์— ํ•˜๋‚˜์”ฉ 5 ๊ฐœ์˜ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ, ์†Œ๊ธˆ ๋ฐ ์†Œ๋‹ค์ˆ˜๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์ž˜ ์„ž๋Š”๋‹ค. ์ ์ฐจ์ ์œผ๋กœ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ์™€ ๋ฐ”๋‹๋ผ๋ฅผ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋„ˆ๋ฌด ๋”ฑ๋”ฑํ•˜์ง€ ์•Š์€ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์„ธ ๋ถ€๋ถ„์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ„๊ณ  ์˜ค๋ธ์—์„œ ๋ฒˆ๊ฐˆ์•„๊ฐ€๋ฉฐ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ค‘๊ฐ„ ์—ด์— ์˜ค๋ธ.
  3. ์ถฉ์ „๋ฌผ ์ค€๋น„: ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž 5๊ฐœ๋ฅผ ๋ปฃ๋ปฃํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ํœ˜์ €์œผ๋ฉด์„œ ์ ์ฐจ์ ์œผ๋กœ ์„คํƒ•์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์ง„ ๋ถ“๊ธฐ ํ˜ธ๋‘๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์„ž๋Š”๋‹ค. ์ผ€์ดํฌ๋กœ ์ถฉ์ „๋ฌผ์„ ์œคํ™œํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  4. ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ํ๋‹น ์ค€๋น„: ์ฝ”์ฝ”์•„์™€ ์„คํƒ•์„ ์ €์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ๋œจ๊ฑฐ์šด ์šฐ์œ ๋ฅผ ๋ถ“๊ณ  ์ž˜ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถˆ์— ์˜ฌ๋ ค ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ„์† ์ €์–ด์ฃผ์„ธ์š”! ์„คํƒ•์ด ์™„์ „ํžˆ ๋…น์œผ๋ฉด ๋ถˆ์„ ๋„๊ณ  ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ๋œจ๊ฑฐ์šด ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ์ผ€์ดํฌ ์œ„์— ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ๋‹น์ด ๊ตณ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ์ž ์‹œ ๋„ฃ์–ด๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.

7. GOST์— ๋”ฐ๋ฅธ ์ผ€์ดํฌ "ํ‚ค์˜ˆํ”„"

์ œํ’ˆ:

  • 200g ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
  • 50g ์‚ฌํ•˜๋ผ
  • ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• 1๋ด‰์ง€
  • 45g ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ
  • 150g ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜
  • 185g ์‚ฌํ•˜๋ผ
  • 200g ์‚ฌํ•˜๋ผ
  • ๊ณ„๋ž€ 1๊ฐœ
  • 150ml. ์šฐ์œ 
  • 250g ์œ ํ™”
  • 10g ์ฝ”์ฝ”์•„
  • ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• 1๋ด‰์ง€
  • 1st. ํ•œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์˜ ์ฝ”๋ƒ‘

GOST์— ๋”ฐ๋ผ ์ผ€์ดํฌ "ํ‚ค์˜ˆํ”„"๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• :

๋ฐœํšจ 200 gr. ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— 12-24์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค(์ด๊ฒƒ์ด ์ตœ์ƒ์˜ ์ผ๊ด€์„ฑ์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค).

๋‹ค์Œ๋‚ :

  1. 45g์„ ์„ž๋Š”๋‹ค. ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ, 150 gr. ํ† ์ŠคํŠธ ๋ฐ ๋‹ค์ง„ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜(์บ์Šˆ ๋˜๋Š” ํ—ค์ด์ฆ๋„›) ๋ฐ 185 gr. ์‚ฌํ•˜๋ผ
  2. ํ‰์†Œ์™€ ๊ฐ™์ด ํ‘น์‹ ํ•œ ๊ฑฐํ’ˆ์— ํฐ์ƒ‰์„ ํœ˜์ “๊ณ  50 gr์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์„คํƒ•๊ณผ ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• 1ํฌ๋ฅผ ๋‹ค์‹œ ์ž˜ ์„ž์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
  3. ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์— ๋„ฃ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ์ข…์ด๋ฅผ ๊น ๋‘ ๊ฐœ์˜ ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ ์‚ฌ์ด์— ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค. ์ค‘์š”ํ•œ! ๋‚˜๋Š” 23cm์™€ 20cm์˜ ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ํ˜•ํƒœ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋” ํฐ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์ž๋ฅด๊ณ  ๊ฒฐ๊ณผ ๋นต ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ๊ฐ€ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆด ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 23cm์™€ 25cm์˜ ํ˜•ํƒœ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์•ฝ๊ฐ„ ๋‚ฎ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  6. 150C(์•ฝ 2์‹œ๊ฐ„)์—์„œ ๋‘ ๊ฐœ์˜ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋™์‹œ์— ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค(์˜ˆ: ์˜ค๋ธ์˜ ๋‘ ๋‹จ๊ณ„). ๊ทธ๋Ÿฐ ๊ธฐํšŒ๊ฐ€ ์—†๋‹ค๋ฉด ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๊ฐ€ ์„œ์ง€ ์•Š๋„๋ก ๊ฐ ์ผ€์ดํฌ์— ๋Œ€ํ•ด ํฐ์ƒ‰์„ ๋”ฐ๋กœ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์™„์„ฑ๋œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ 12~24์‹œ๊ฐ„ ๋ฐฉ์น˜ํ•˜์—ฌ ๊ตฌ์กฐ ๊ฐ•ํ™”
  7. ํฌ๋ฆผ. ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์—์„œ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค(250 gr.). ์‹œ๋Ÿฝ ์ค€๋น„ - ๋ƒ„๋น„์— ์šฐ์œ  150ml์™€ ๊ณ„๋ž€ 1๊ฐœ๋ฅผ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์„คํƒ•์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 4-5๋ถ„ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์™„์„ฑ๋œ ์‹œ๋Ÿฝ์€ ๋ง›๊ณผ ๋†๋„๊ฐ€ ์—ฐ์œ ์™€ ๋น„์Šทํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆ‡์— ์‹ํžˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  8. ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• ํ•œ ๋ด‰์ง€๋กœ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๊ฐ€๋ฒผ์šด ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋กœ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋งค๋ฒˆ ์น˜๋Š” ์‹œ๋Ÿฝ ํ•œ ์Šคํ‘ผ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  9. ๋ณ„๋„ 200g. ํฌ๋ฆผ, ์ฝ”์ฝ”์•„ ๊ฐ€๋ฃจ ์Šฌ๋ผ์ด๋“œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋‘ ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ๊ณผ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฏน์„œ๋กœ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  10. ํ™”์ดํŠธ ํฌ๋ฆผ์— st๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ•œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์˜ ์ฝ”๋ƒ‘๊ณผ ํ„ธ.
  11. ์™์Šค ์น ํ•œ ์ข…์ด์— ํ•˜๋‚˜์˜ ์ผ€์ดํฌ (ํฐ ๊ฒƒ)๋ฅผ ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋จธ์ง€ 3๋ถ„์˜ 2์— ๊ฑธ์ณ ํ™”์ดํŠธ ํฌ๋ฆผ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ์ธต์œผ๋กœ ๋ฎ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ€์ดํฌ ๋†’์ด๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ฐ”๋‹ฅ ์ธต์„ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  12. ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ๋ฅผ ๋ชจ์œผ๊ณ  ๊ฐˆ์•„์„œ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  13. ์ผ€์ดํฌ์˜ ์ธก๋ฉด์„ ํŽผ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ํฌ๋ฆผ.
  14. ๋‚จ์€ ํฌ๋ฆผ์„ ์ผ€์ดํฌ ์œ„์— ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ์›ํ•˜๋Š” ๋Œ€๋กœ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์žฅ์‹ํ•˜์„ธ์š”. ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ๋กœ ์ธก๋ฉด์„ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

์—ฌ๊ธฐ ๊ทธ๋Ÿฐ ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ๋ก  ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์žฅ์‹ํ•œ ํ›„์—๋Š” ์ ์–ด๋„ ๋‘ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์‹ํ˜€์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

8. ์ผ€์ดํฌ "์ˆ˜๋„์› ์˜ค๋‘๋ง‰"

์ œํ’ˆ:

์ผ€์ดํฌ ๋ฐ˜์ฃฝ:

  • ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ - 200g
  • ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ - 300 gr.
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ - 4์ปต
  • ์„คํƒ• - 1/2์ปต
  • ์†Œ๋‹ค - 1ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ
  • ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ

์ผ€์ดํฌ ์ฑ„์šฐ๊ธฐ:

  • ์ฒด๋ฆฌ ์žผ - 700 gr.
  • 3 ์˜ˆ์ˆ . ์„คํƒ• ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ

์ผ€์ดํฌ์— ํฌ๋ฆผ:

  • ๋ฒ„ํ„ฐ - 250g
  • ์—ฐ์œ  - 2์บ”

์ˆ˜๋„์› ์˜ค๋‘๋ง‰ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ์„คํƒ•, ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ, ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ๋ฐ ์†Œ๋‹ค๋กœ ์—ฐํ™” ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ์„ ๊ฐˆ์•„์„œ (์šฐ์„  ์†Œ๋‹ค๋ฅผ ๋Œ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค).
  2. ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๊ณ  1 ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋ƒ‰์žฅํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  3. ์ฒด๋ฆฌ๋ฅผ ํ•ด๋™ํ•˜๊ณ  ๊ณผ๋„ํ•œ ์ฃผ์Šค๋ฅผ ๋ฐฐ์ถœํ•˜๊ณ  ์„คํƒ•๊ณผ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์—์„œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๊บผ๋‚ด 3๋“ฑ๋ถ„์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ„๊ณ  ์ด๋ฏธ ๊ฐ ๋ถ€๋ถ„์„ 6-5-4-3-2-1 ๋ถ€๋ถ„์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค.
  5. 30x7cm ํฌ๊ธฐ์˜ ์ง์‚ฌ๊ฐํ˜•์„ ๊ตด๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ์ฒด๋ฆฌ๋Š” 1~2cm ์ •๋„ ํŽด์„œ ๋๋ถ€๋ถ„์„ ์ž˜ ๊ณ ์ •ํ•˜๊ณ  ๊ทธ ์œ„์— ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์‚ด์ง ๋ฟŒ๋ฆฐ๋‹ค.
  7. 200๋„์—์„œ ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. "์ˆ˜๋„์› ์˜ค๋‘๋ง‰"์— ๋Œ€ํ•œ ํ†ต๋‚˜๋ฌด๊ฐ€ ์ค€๋น„๋˜๋ฉด ํฌ๋ฆผ์„ ์ฒ˜๋ฆฌํ•ฉ์‹œ๋‹ค. ์—ฐ์œ ์™€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์ง„ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ์„ž๋Š”๋‹ค.
  8. ์ด์ œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์ ‘๊ณ  6x5x4x3x2x1์„ ๋ฐฐ์น˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ ์ธต์— ํฌ๋ฆผ์„ ๋ฐ”๋ฅด์‹ญ์‹œ์˜ค.
  9. ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ๋ฐค์ƒˆ ๋‹ด๊ฐ€ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.

9. ์ผ€์ดํฌ "ํ”„๋ผํ•˜"

์ œํ’ˆ:

๋น„์Šคํ‚ท์˜ ๊ฒฝ์šฐ:

  • 6 ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
  • ๋…ธ๋ฅธ์ž 6๊ฐœ
  • 150g ์‚ฌํ•˜๋ผ
  • 115g ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ
  • 25g ์ฝ”์ฝ”์•„ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 40g ๋ฒ„ํ„ฐ

ํฌ๋ฆผ:

  • 1 ๋…ธ๋ฅธ์ž
  • 20g ๋ฌผ
  • ์—ฐ์œ  120g
  • 200g ์œ ํ™”
  • ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• ํ–ฅ ์ฃผ๋จธ๋‹ˆ
  • 10g ์ฝ”์ฝ”์•„
  • 55g ์‚ด๊ตฌ ์žผ

์œ ์•ฝ์˜ ๊ฒฝ์šฐ:

  • 60g ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ
  • 60g ๋ฒ„ํ„ฐ

ํ”„๋ผํ•˜ ์ผ€์ดํฌ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฒ•:

  1. ํ‘น์‹ ํ•˜๊ณ  ๋งค์šฐ ๊ฐ€๋ฒผ์šด ํฌ๋ฆผ์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์„คํƒ• ๋ฐ˜์œผ๋กœ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์กฐ๋ฐ€ํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ ์‰์ดํฌ. ๋‚˜๋จธ์ง€ ์„คํƒ•์„ ๋„ฃ๊ณ  ๊ทธ๋Ÿฐ ์ƒํƒœ๊ฐ€ ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ํฐ์ž์™€ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ์ฝ”์ฝ”์•„๋กœ ์ฒด๋กœ ์ณ์ง„ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋ถ€์–ด ์„ž๊ณ  ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์œผ๋กœ ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ์—์„œ ๊ฐ€์šด๋ฐ๋กœ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์›€์ง์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 28-30C๋กœ ์‹ํžŒ ๋…น์ธ ๋ฒ„ํ„ฐ 40g์˜ ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ์— ๋ถ“๊ณ  ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ์™„์„ฑ ๋œ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋ฅผ ๊ธฐ๋ฆ„์น ๊ณผ ๊ฐ€๋ฃจ ํ˜•ํƒœ (23cm)์— ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 200๋„์—์„œ 30๋ถ„ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ ์–ด๋„ 8์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์™€์ด์–ด ๋ž™์— ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ์งˆ๋ฌธ์ด ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋‚˜๋Š” ๋ถ„๋ช…ํžˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค : ๊ตฌ์šด ๋น„์Šคํ‚ท์„ ์•ฝ 5 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ํ˜•ํƒœ๋กœ ์‹ํžŒ ๋‹ค์Œ ์ฒ ์‚ฌ ์„ ๋ฐ˜์— ๋’ค์ง‘์–ด ์ผ๋ฐ˜ ๋ฐฉ (์ฃผ๋ฐฉ)์—์„œ 8 ์‹œ๊ฐ„ ์ด์ƒ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋น„์Šคํ‚ท ๋ฐ”๋‹ฅ์ด ์ –์ง€ ์•Š๋„๋ก ์ฒ ๋ง์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ๋…ธ๋ฅธ์ž์— ์„คํƒ•์„ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  (๋•Œ๋ฆฌ์ง€ ์•Š๊ณ ) ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘๋ฉด ์‘๊ณ ๋œ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์„ ๋ˆˆ์น˜ ์ฑ˜์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ํ˜„์ƒ์€ ์„คํƒ•์ด ๊ณผ์ผ์— ์ž‘์šฉํ•˜์—ฌ ์ˆ˜๋ถ„์„ ๋Œ์–ด๋“ค์ด๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ์œ ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ์—ฐ์œ ์™€ ์„ž์–ด๋„ ๊ฐ™์€ ์ผ์ด ์ผ์–ด๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  7. ๊ตํ™œํ•œ ์ œ๊ณผ์—…์ž๋Š” ๋จผ์ € ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ๊ฐ™์€ ์–‘์˜ ๋ฌผ๊ณผ ์„ž์€ ๋‹ค์Œ ์—ฐ์œ ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋Š” ์•„์ด๋””์–ด๋ฅผ ์ƒ๊ฐํ•ด ๋ƒˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ์กฐ์šฉํ•œ ๋ถˆ์— ๋†“๊ณ  ์˜๊ตญ์‹ ํฌ๋ฆผ์ฒ˜๋Ÿผ ์š”๋ฆฌํ•˜์—ฌ ๊ฑธ์ญ‰ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.
  8. ๋‘๋ ค์šฐ๋ฉด ์ˆ˜์š•์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  9. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์‚ถ์€ ์‹œ๋Ÿฝ์„ ์‹ํžˆ๊ณ  ์ด์ „์— ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ์ฑ„์ฐ์งˆ ํ•œ ๋ฒ„ํ„ฐ์— ์ฒจ๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งค๋ฒˆ ์ €์–ด์ฃผ๋ฉด์„œ ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ์ถ”๊ฐ€ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํœ˜ํ•‘์ด ๋๋‚˜๋ฉด ์ฝ”์ฝ”์•„๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  10. ๋น„์Šคํ‚ท์„ ์„ธ ๊ฒน์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ํฌ๋ฆผ์„ ๋ฐ”๋ฅด์‹ญ์‹œ์˜ค.
  11. ์žผ์œผ๋กœ ์™ธ๋ถ€๋ฅผ ๋ฎ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ถ“๋‹ค ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ํ๋‹น. ์ด๋ ‡๊ฒŒํ•˜๋ ค๋ฉด 60 gr์„ ๋…น์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ „์ž๋ ˆ์ธ์ง€๋‚˜ ์ˆ˜์กฐ์— ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ๊ณผ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์ผ€์ดํฌ ์œ„์— ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ€์ดํฌ์˜ ๊ฒฝ์šฐ 120g์ด๋ฉด ์ถฉ๋ถ„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์œ ์•ฝ์ด์ง€๋งŒ ์ผ๋ถ€๋Š” ๋ฐฐ์ˆ˜๋˜๋ฏ€๋กœ ์—ฌ๋ฐฑ์„ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ผ€์ดํฌ ์†Œ๋น„์—ํŠธ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•

GOST์— ๋”ฐ๋ฅธ ์ „์„ค์ ์ธ ์†Œ๋น„์—ํŠธ ์ผ€์ดํฌ์˜ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•

์ผ€์ดํฌ "ํ”„๋ผํ•˜", "๋น„ํ–‰", "์ƒˆ์˜ ์šฐ์œ ", "์„ ๋ฌผ", "๋ ˆ๋‹Œ๊ทธ๋ผ๋“œ"

์ผ€์ดํฌ๋น„๋‘˜๊ธฐ๋ฐ€ํฌ"

๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ........................................... 140g

๋ฒ„ํ„ฐ...........350g

์„คํƒ• .............. 400g

์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ...........................................75g

๊ณ„๋ž€ ........... 2 ๊ฐœ

๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž ........................... 60g

์—ฐ์œ ...........................100g

๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ ... 0.5 ์ž‘์€ ์ˆ 

ํ•œ์ฒœ ........................... 4g

๋ฐ”๋‹๋ผ ์ถ”์ถœ๋ฌผ .............. 2 ml

ํ•œ์ฒœ์„ 140ml์˜ ๋ฌผ์— 2~3์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋‹ด๊ทธ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฒ„ํ„ฐ 100g๊ณผ ๊ฐ™์€ ์–‘์˜ ์„คํƒ•์„ ์น˜๊ณ  ๊ณ„๋ž€, ๋ฐ”๋‹๋ผ ์ถ”์ถœ๋ฌผ 1ml๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ƒ์„ฑ ๋œ ํฐ์ƒ‰ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ์— ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋ถ“๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋‘ ๊ฐœ์˜ ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ์— ์œ ์‚ฐ์ง€๋ฅผ ๊น”๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ผ€์ดํฌ ํŒฌ ํฌ๊ธฐ๋กœ ๋‘ ๋ฒˆ ๋™๊ทธ๋ž—๊ฒŒ ํŽด์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ 200๋„์—์„œ 10๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ตฝ๊ณ  ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ข…์ด์—์„œ ์ œ๊ฑฐํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์‹ํžˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์—ฐ์œ ์™€ ๋ฒ„ํ„ฐ 200g์„ ์ƒ์˜จ์˜ ํฌ๋ฆผ์— ํœ˜ํ•‘ํ•˜๊ณ  ๋ฐ”๋‹๋ผ์ต์ŠคํŠธ๋ž™ 1ml๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋”ฐ๋กœ ๋ณด๊ด€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค(๋ƒ‰์žฅ๊ณ  ์•„๋‹˜).

ํ•œ์ฒœ์ด ๋“  ๋ฌผ์„ ์ €์—ด๋กœ ๋“์—ฌ ์ฃผ๊ฑฑ์œผ๋กœ ๋Š์ž„์—†์ด ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ„๊ฐ„ ๋“์ด๊ธฐ)", ์„คํƒ• 300g์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ค‘๋ถˆ๋กœ ์˜ฌ๋ ค ์‹œ๋Ÿฝ์„ ๋‹ค์‹œ ๋“์—ฌ์„œ ๋ช‡ ๋ถ„๊ฐ„ ๋” ์ €์–ด๊ฐ€๋ฉฐ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ •ํ™•ํ•œ ๋†๋„๋Š” ํ‘œ๋ฉด์˜ ์ฃผ๊ฑฑ์„ ๋–ผ์–ด๋‚ด๋ฉด ํ™•์ธํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ๋Ÿฝ, ๊ฐ€๋Š” ์‹ค์„ ๋’ค๋กœ ๋‹น๊ฒจ์•ผ ํ•˜๋ฉฐ ์‹œ๋Ÿฝ์„ ์‹ํžˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์•ˆ์ •๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์‹ํžŒ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์„ ์น˜๊ณ  ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์„ ์กฐ๋ฐ€ ํ•œ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋กœ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์–‡์€ ์ŠคํŠธ๋ฆผ์œผ๋กœ ๋œจ๊ฑฐ์šด ์‹œ๋Ÿฝ์„ ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค (๋‹จ๋ฐฑ์งˆ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๊ฐ€ ํฌ๊ฒŒ ์ฆ๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค).

๋ปฃ๋ปฃํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์น˜๊ณ  ์ €์† ๋ฒ„ํ„ฐ์—์„œ ์—ฐ์œ ์™€ ๋ฏน์„œ๋กœ ์„ž๋Š”๋‹ค. ๋†๋„๊ฐ€ ๊ท ์ผํ•ด์ง€๋ฉด ์ˆ˜ํ”Œ๋ ˆ๊ฐ€ ์™„์„ฑ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ผ€์ดํฌ ํ‹€์— ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๊ทธ ์œ„์— ์ˆ˜ํ”Œ๋ ˆ์˜ ์ ˆ๋ฐ˜์„ ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์ผ€์ดํฌ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ๋‚˜๋จธ์ง€ ์ˆ˜ํ”Œ๋ ˆ๋ฅผ ๋ถ€์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— 3~4์‹œ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด๋‘๋ฉด ์ˆ˜ํ”Œ๋ ˆ๊ฐ€ ๊ตณ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

50g์˜ ๋ฒ„ํ„ฐ๋กœ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์„ ๋…น์ด๊ณ  ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์ฐฉ๋น™์œผ๋กœ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋ถ€์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. 30๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ตณํžŒ ๋‹ค์Œ ์™„์„ฑ๋œ ์ผ€์ดํฌ์—์„œ ""๋ชจ์–‘์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ผ€์ดํฌ "๋ ˆ๋‹Œ๊ทธ๋ผ๋“œ"


๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ........................... 330g
๋ฒ„ํ„ฐ...........345g
์„คํƒ•(๋ชจ๋ž˜ ๋˜๋Š” ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ•)... 255g
์šฐ์œ  ...........75 ml
๊ณ„๋ž€(์ž‘์€ ์‚ฌ์ด์ฆˆ)...........1๊ฐœ


์ฝ”์ฝ”์•„ ๊ฐ€๋ฃจ...........................17 g

๋ฒ ์ดํ‚นํŒŒ์šฐ๋”...........1์ž‘์€์ˆ 
๋ฆฝ์Šคํ‹ฑ(๊ธฐ์„ฑํ’ˆ)........................... 200g

๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜(๋ชจ๋“  ๊ฒƒ) ........... 10g
๋น„์Šคํ‚ท ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ (๋˜๋Š” ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ
์ผ€์ดํฌ์—์„œ)........... 1 ์†Œ์ˆ˜

์—ฐํ™” ๋ฒ„ํ„ฐ 185g, ๊ณ ์šด ์„คํƒ• ๋˜๋Š” ๋ถ„๋ง 125g์„ ๋„ฃ๊ณ  ๊ณ„๋ž€์„ ๊ท ์งˆ ํ•œ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋กœ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฐ•๋ ฅ๋ถ„์— ๋ฒ ์ดํ‚นํŒŒ์šฐ๋”๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์น˜๋Œ€์–ด ๋ฐ˜์ฃฝ์„ 4๋“ฑ๋ถ„ํ•˜์—ฌ 18x18cm ์ •์‚ฌ๊ฐํ˜•์ด ๋˜๋„๋ก ๋ฒ ์ดํ‚น ํŽ˜์ดํผ์— ๋ง์•„์„œ ๋ƒ‰๋™์‹ค์— 1/4์‹œ๊ฐ„ ํœด์ง€ ํ›„ ๋ณด๋‚ด์ฃผ์„ธ์š” 200๋„๋กœ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์— 12๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ข…์ด์—์„œ ์ œ๊ฑฐํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ์‹ํžˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.
10g์˜ ์ฝ”์ฝ”์•„ ๊ฐ€๋ฃจ์™€ ํ๋‹น์„ ์„ž๊ณ  ์ผ€์ดํฌ 1๊ฐœ๋ฅผ ๊ณ ๋ฅด๊ฒŒ ๋ฐœ๋ผ์ค๋‹ˆ๋‹ค(๋งจ ์œ„ ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค).

๋…ธ๋ฅธ์ž์™€ ์šฐ์œ ๋ฅผ ์„ž๊ณ  ๊ฑธ๋Ÿฌ๋‚ด๊ณ  ์„คํƒ• 130g์„ ๋„ฃ๊ณ  ์•ฝํ•œ ๋ถˆ๋กœ ๋“์—ฌ ๊ฑธ์ญ‰ํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ 4~5๋ถ„๊ฐ„ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค(์‹œ๋Ÿฝ์€ ์—ฐ์œ ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด์ผ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค). ์‹œ์›ํ•˜๊ณ  ๋•Œ๋•Œ๋กœ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒ„ํ„ฐ 160g์„ ๋ฐ์€ ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์น˜๋Œ€๊ณ  ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ•์„ ๋„ฃ๊ณ  ๊ฐ€๋ฃจ๋กœ ๋งŒ๋“  ๋‹ค์Œ ์‹œ๋Ÿฝ์„ ์„œ์„œํžˆ ๋ถ€์–ด๊ฐ€๋ฉฐ ์™„์ „ํžˆ ํœ˜์ “์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฝ”๋ƒ‘์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒ๊ณผ์ž ๋ด‰ํˆฌ์— ์žฅ์‹์šฉ ํฌ๋ฆผ 2ํฐ์ˆ ์„ ๋”ฐ๋กœ ๋ณด๊ด€ํ•˜๊ณ  ๋‚จ์€ ํฌ๋ฆผ์— ์ฝ”์ฝ”์•„ 7g์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋‹ค์‹œ ์™„์ „ํžˆ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜๋ฅผ ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค.

์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์กฐ๋ฆฝํ•˜๊ณ  ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ํฌ๋ฆผ์œผ๋กœ ๊ฐ ์ธต์„ ๋‹ฆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธ€๋ ˆ์ด์ฆˆ๋“œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์œ„์— ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ  ์ผ€์ดํฌ ์ธก๋ฉด์— ๋‚จ์€ ํฌ๋ฆผ์„ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ๋น„์Šคํ‚ท ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ํฐ์ƒ‰ ํฌ๋ฆผ๊ณผ ๋‹ค์ง„ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜๋กœ ์žฅ์‹ํ•˜๊ณ  ๋ช‡ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ ํ›„์—๋Š” ํŠนํžˆ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํฌ๋ฆผ๊ณผ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜ ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ ์™ธ์—๋„ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์— ๋งˆ์‹œ๋ฉœ๋กœ๋ฅผ ์žฅ์‹์šฉ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ผ€์ดํฌ "๋น„ํ–‰"



๋•…์ฝฉ...........................................130g

๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž ........... 170g

๊ณ„๋ž€ ๋…ธ๋ฅธ์ž(๋Œ€)...........1๊ฐœ

์šฐ์œ  ...........................125 ml

๋ฒ„ํ„ฐ...........215g

์„คํƒ• ........................... 510g

๊ผฌ๋ƒ‘ ........................... 1 ํฐ์ˆ . ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ

์ฝ”์ฝ”์•„ ๊ฐ€๋ฃจ.......0.5์ž‘์€์ˆ 

๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• ........... 14g

๋•…์ฝฉ์€ 180๋„๋กœ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์—์„œ 15๋ถ„๊ฐ„ ๊ตฝ๊ณ  ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค.

๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž์œ„(์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ ๋‹ฌ๊ฑ€ ์•ฝ 5๊ฐœ)๋ฅผ ๋‹จ๋‹จํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ํœ˜ํ•‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• 7g๊ณผ ์ผ๋ฐ˜ ์„คํƒ• 320g์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋งค์šฐ ์ด˜์ด˜ํ•œ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๊ฐ€ ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ 7-8๋ถ„ ๋” ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ƒ๊ณผ์ž ์ฃผ์‚ฌ๊ธฐ์— ํœ˜ํ•‘ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ ํ•œ ์Šคํ‘ผ์„ ๋”ฐ๋กœ ๋ณด๊ด€ํ•˜๊ณ  ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ์— ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ ํ•œ ์Šคํ‘ผ์„ ๋”ฐ๋กœ ๋ณด๊ด€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์–‘ํ”ผ์ง€์— ์ง๊ฒฝ 20cm์˜ ์› ๋‘ ๊ฐœ๋ฅผ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ฃผ๊ฑฑ์œผ๋กœ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ํ•œ ๋‘ ๊ฐœ์˜ ์›์— ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ ๋„ˆํŠธ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋ถ„๋ฐฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ณผ์ž ์ฃผ์‚ฌ๊ธฐ์—์„œ ์–‘ํ”ผ์ง€์˜ ๋‚จ์€ ์—ฌ์œ  ๊ณต๊ฐ„์— ํ”ผ๊ทœ์–ด๋ฅผ ์˜ฌ๋ ค ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์žฅ์‹ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๊ฐ™์€ ์–‘ํ”ผ์ง€์—์„œ ๋”ฐ๋กœ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋ฅผ ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ๋ฐฐ์น˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฒ ์ดํ‚น ํ•  ๋•Œ์ด ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋ฅผ ๋ถ€์ˆ˜์–ด ์ผ€์ดํฌ์˜ ์ค€๋น„ ์ƒํƒœ๋ฅผ ๊ฒฐ์ •ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ์ผ€์ดํฌ.

100๋„๋กœ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์—์„œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ 2์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง„์ •ํ•ด.

"๋„ˆํ‹ฐ *์ด ์ทจ์„ฑ ๋ฐ ์—์–ด ์ผ€์ดํฌ์•„๋ชฌ๋“œ์™€ ์บ์Šˆ ๋‘˜ ๋‹ค ์ž˜ ๋Œ€๋‹ตํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค

ํฌ๋ฆผ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ๋…ธ๋ฅธ์ž์™€ ์šฐ์œ ๋ฅผ ์„ž๊ณ  ์„คํƒ• 190g์„ ๋„ฃ๊ณ  ์•ฝํ•œ ๋ถˆ๋กœ ๊ฐ€์—ดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋“์—ฌ์„œ ์ €์–ด์ฃผ๊ณ  ๊ฑธ์ญ‰ํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ 2~3๋ถ„ ๋” ์š”๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ค์˜จ์œผ๋กœ ์‹ํžŒ๋‹ค.

ํ‘น์‹ ํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• ๋ฐ˜์œผ๋กœ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ณ„์† ์น˜๋ฉด์„œ ์„คํƒ•๊ณผ ๋…ธ๋ฅธ์ž๊ฐ€ ๋“  ์šฐ์œ ์— ์ ์ฐจ์ ์œผ๋กœ ๋ถ€์–ด ์ฝ”๋ƒ‘ ํ•œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ฒฐ๊ณผ ํฌ๋ฆผ์˜ ํฐ ์Šคํ‘ผ์„ ๋”ฐ๋กœ๋‘๊ณ  ์ฝ”์ฝ”์•„์™€ ์„ž์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋‚จ์€ ์ƒํฌ๋ฆผ์˜ ์ ˆ๋ฐ˜์„ ํ•œ ์ผ€์ดํฌ์— ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์ผ€์ดํฌ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ์ผ€์ดํฌ์˜ ์˜†๋ฉด๊ณผ ์œ—๋ฉด์— ํฌ๋ฆผ์„ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ์žฅ์‹์šฉ์œผ๋กœ ์กฐ๊ธˆ ๋‚จ๊ฒจ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ธ๋‘ ๋จธ๋žญ ์กฐ๊ฐ(๋”ฐ๋กœ ๊ตฌ์šด ๊ฒƒ)์„ ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ๋กœ ๋ถ€์ˆด์„œ ์ผ€์ดํฌ์˜ ์ธก๋ฉด์— ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ๊ณผ ํ™”์ดํŠธ ํฌ๋ฆผ, ๋จธ๋žญ์œผ๋กœ ์žฅ์‹ํ•˜๊ณ  ์ตœ์†Œ 1์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋ƒ‰์žฅ ๋ณด๊ด€ํ•˜์„ธ์š”.

์ด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•œ ์ „ํ†ต์ ์ธ ๋•…์ฝฉ ๋Œ€์‹  ๋‹ค๋ฅธ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ผ€์ดํฌ "์„ ๋ฌผ"



๊ณ„๋ž€ ........................... 5 ๊ฐœ

๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ........................... 125g

์„คํƒ• ........... 350g

๋•…์ฝฉ...........................................120g

๋ฒ„ํ„ฐ...........170g

์šฐ์œ  ........................... 90 ml

๋Ÿผ .............. 1 ํฐ์ˆ . ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ

๊ผฌ๋ƒ‘ ........... 2 ํฐ์ˆ . ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ

๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ•...........................7 g

์Šˆ๊ฐ€ํŒŒ์šฐ๋”...........1์ž‘์€์ˆ 

๋น„์Šคํ‚ท์„ ๋‹ด๊ทธ๊ธฐ์œ„ํ•œ ์‹œ๋Ÿฝ์„ ๋จผ์ € ์ค€๋น„ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฐจ๊ฐ€์›Œ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 110ml๋ฅผ ๋ถ“๋Š”๋‹ค ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ 100 ๊ทธ๋žจ ์ž…์ž๊ฐ€ ๊ตต์€ ์„คํƒ•, ๋“์ด๋‹ค. ์‹ํžˆ๊ณ  ๋Ÿผ์ฃผ์™€ ์ฝ”๋ƒ‘ ํ•œ ์Šคํ‘ผ์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

๊ณ„๋ž€ 4๊ฐœ๋ฅผ ํฐ์ž์™€ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ๋ถ„๋ฆฌํ•ด์„œ ํ’€์–ด์ฃผ์„ธ์š”

๋ณ„๋„๋กœ : ๋…ธ๋ฅธ์ž - ์ ์„ฑ์ด์žˆ๋Š” ๊ฐ€๋ฒผ์šด ํฌ๋ฆผ์— ์„คํƒ• 80g, ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ - ๋จผ์ € ๊ฐ•ํ•œ ๋ด‰์šฐ๋ฆฌ์— ๋„ฃ์€ ๋‹ค์Œ ์„คํƒ• 40g์„ ๋„ฃ๊ณ  ์กฐ๋ฐ€ ํ•œ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋กœ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

ํฐ์ž์™€ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ์„ž๋Š”๋‹ค. ์ฒด๋กœ ์ณ์ง„ ๊ฐ€๋ฃจ 120g์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ฒ ์ €ํžˆ ์„ž์€ ๋‹ค์Œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๊ธฐ๋ฆ„์น ๊ณผ ๊ฐ€๋ฃจ ํ˜•ํƒœ(์‚ฌ๊ฐํ˜•์ด ๋ฐ”๋žŒ์งํ•จ)๋กœ ๋งค๋„๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. 200๋„๋กœ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์—์„œ 25~30๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„์Šคํ‚ท์„ ์‹ํžˆ๊ณ  ์‹ค์˜จ์—์„œ ๋ฐ˜๋‚˜์ ˆ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ƒฌ๋กฏ ํฌ๋ฆผ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ์„คํƒ• 130g๊ณผ ๊ณ„๋ž€ 1๊ฐœ๋ฅผ ์„ž๊ณ  ์šฐ์œ  90ml๋ฅผ ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋Š์ž„์—†์ด ์ €์–ด์ฃผ๊ณ  ์ €์—ด๋กœ ๊ฐ€์—ดํ•˜์—ฌ ๋“์—ฌ์„œ ๋ช‡ ๋ถ„ ๋” ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์€ ํˆฌ๋ช…ํ•˜๊ณ  ์ ์„ฑ์ด ๋†’์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ค์˜จ์œผ๋กœ ์‹ํžˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.

160g์˜ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ์น˜๊ณ  ๋ƒ‰๊ฐ ๋œ ์šฐ์œ  - ์„คํƒ• ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ์ ์ฐจ์ ์œผ๋กœ ๋ถ“๊ณ  ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ•๊ณผ ํ•œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์˜ ์ฝ”๋ƒ‘์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์˜ค๋ž˜๋œ ๋น„์Šคํ‚ท์„ ๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ํ•จ์นจ์„ ์œ„ํ•ด ์‹œ๋Ÿฝ์œผ๋กœ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์ ์‹ญ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•œ ์ธต์— ํฌ๋ฆผ์„ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์ธต์œผ๋กœ ๋ฎ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„์Šคํ‚ท ์ผ€์ดํฌ. ๋‚จ์€ ํฌ๋ฆผ์„ ์ผ€์ดํฌ์˜ ์œ—๋ฉด๊ณผ ์˜†๋ฉด์— ๋ฐœ๋ผ์ฃผ์„ธ์š”.

180๋„ ์˜ค๋ธ์—์„œ 1/4์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋•…์ฝฉ์„ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ํฐ ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ธ๋‘ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  2~3์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋ƒ‰์žฅ ๋ณด๊ด€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์„œ๋น™ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์ผ€์ดํฌ์— ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ•์„ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

์ผ€์ดํฌ "ํ”„๋ผํ•˜"



๊ณ„๋ž€...........................6๊ฐœ

๊ณ„๋ž€ ๋…ธ๋ฅธ์ž ........... 1 ๊ฐœ

๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ........................................... 115g

์„คํƒ• ...........150g

์ฝ”์ฝ”์•„ ๊ฐ€๋ฃจ........................... 35g

๋ฒ„ํ„ฐ...........280g

์—ฐ์œ  .......................120g

๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ•...........................7 g

์‚ด๊ตฌ ์žผ ...........55g

์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ...........................................70g

๋ถ„๋ฆฌ ๋œ ๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์—์„œ. 6๊ฐœ์˜ ๋…ธ๋ฅธ์ž์— 75g์˜ ์•Œ๊ฐฑ์ด ์„คํƒ•์„ ๋„ฃ๊ณ  ํ‘น์‹ ํ•œ ๊ฐ€๋ฒผ์šด ํฌ๋ฆผ์— ๋„ฃ๊ณ  ํฐ์ƒ‰์„ ๋จผ์ € ์ณ์„œ ์ด˜์ด˜ํ•œ ๋†๋„๋กœ ๋งŒ๋“  ๋‹ค์Œ ์„คํƒ• 75g์„ ๋„ฃ๊ณ  ํ‘น์‹ ํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ณ„์† ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ๊ณผ ๋…ธ๋ฅธ์ž ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋ฅผ ์„ž๊ณ  25g์˜ ์ฝ”์ฝ”์•„๋กœ ์ฒด๋กœ ์ณ์ง„ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์ฒ ์ €ํžˆ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋…น์ธ ๋ฒ„ํ„ฐ 40g์„ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๋ถ“๊ณ  28-30๋„์˜ ์˜จ๋„๋กœ ์‹ํžŒ ๋‹ค์Œ ์™„์„ฑ ๋œ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋ฅผ ์„ž์–ด์„œ ์ง๊ฒฝ ์•ฝ 23cm์˜ ๊ธฐ๋ฆ„์น ๊ณผ ๊ฐ€๋ฃจ ํ˜•ํƒœ๋กœ ๋ถ€์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. 200๋„๊นŒ์ง€ ๊ฐ€์—ด ๋œ ์˜ค๋ธ์—์„œ ๋ฐ˜์œผ๋กœ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•œ์‹œ๊ฐ„.

์™„์„ฑ๋œ ๋น„์Šคํ‚ท์„ ์•ฝ 5๋ถ„ ๋™์•ˆ ์‹ํžŒ ๋‹ค์Œ ์™€์ด์–ด ๋ž™์œผ๋กœ ๋’ค์ง‘์Šต๋‹ˆ๋‹ค(๊ณต๊ธฐ ์ ‘๊ทผ์— ํ•„์š”ํ•จ - ๋น„์Šคํ‚ท์ด ์ ‘์‹œ์— "๋‹ด๊ทธ์ง€" ์•Š๊ณ  ๊ฑด์กฐ๋˜๋„๋ก). ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์‹ํž ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ฒ ์‚ฌ ์„ ๋ฐ˜์— ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค. ์‹์œผ๋ฉด ๋žฉ์œผ๋กœ ๊ฐ์‹ผ๋‹ค.

๋‚จ์€ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ๋ฌผ 20ml์™€ ์„ž์–ด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์—ฐ์œ ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž๋Š”๋‹ค. ์•ฝํ•œ ๋ถˆ์— ์˜ฌ๋ ค ๊ฑธ์ญ‰ํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋“์ธ๋‹ค.

์ˆ˜์กฐ์—์„œ ์šฐ์œ -๊ณ„๋ž€ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ๊ฑธ์ญ‰ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์‹ํžˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ๋ฒ„ํ„ฐ 200g์„ ์น˜๊ณ  ์ฐจ๊ฐ€์šด ์šฐ์œ ์— ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋งค๋ฒˆ ์ €์–ด ์ฃผ๋ฉด์„œ ์•ฝ๊ฐ„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํœ˜ํ•‘์ด ๋๋‚˜๋ฉด ์ƒ์„ฑ ๋œ ํฌ๋ฆผ์— ์ฝ”์ฝ”์•„ ๊ฐ€๋ฃจ 10g์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋น„์Šคํ‚ท์„ ์„ธ ์ธต์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋‘ ์ธต์— ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ํฌ๋ฆผ์„ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์กฐ๋ฆฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์žผ์„ ๋ฐ์šฐ๊ณ  ์ฒด๋กœ ๋ฌธ์งˆ๋Ÿฌ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์ฝ”ํŒ…ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ 70g๊ณผ ๋ฒ„ํ„ฐ 40g์„ ๋…น์ธ๋‹ค. ์ „์ž ๋ ˆ์ธ์ง€๋˜๋Š” ์ˆ˜์กฐ์—์„œ ์ผ€์ดํฌ ์œ„์— ๋ถ“๊ณ  30 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

  • ์‚ฌ์ดํŠธ ์„น์…˜