ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  ์ฐจ๊ฐ€์šด ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ์™€ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ๊ณ๋“ค์ธ ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ

์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค์žฌ๋‹ค๋Šฅํ•œ ์ œํ’ˆ์œผ๋กœ ๋ช…์ ˆ ํ…Œ์ด๋ธ”๊ณผ ์ผ์ƒ ์‹์‚ฌ ๋ชจ๋‘์— ๊ฐ„์‹์„ ์ค€๋น„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๋งค์šฐ ๋นจ๋ฆฌ ์ค€๋น„๋˜๋ฉฐ ๊ฒฐ๊ณผ๋Š” ํ™•์‹คํžˆ ํ›Œ๋ฅญํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์†๋‹˜์„ ๋†€๋ผ๊ฒŒํ•˜๊ณ  ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์„ ๊ธฐ์˜๊ฒŒํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ์— ์‹ ์„ ํ•œ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ๊ณผ ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ๋ชจ๋‘ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๊ธฐ์ˆ  - ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์˜ค๋ฆฌ์ง€๋„ ์š”๋ฆฌ์–ด๋–ค ์ž”์น˜๋ฅผ ์žฅ์‹ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค!

์˜ค๋ธ์— ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ ์ „์ฑ„.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ๋ฒ„์„ฏ (์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ) โ€“ 200g,
  • ๋‹จ๋‹จํ•œ ์น˜์ฆˆ โ€“ 100g,
  • ํ–„ โ€“ 300g,
  • ๋…น์ƒ‰ ์™„๋‘์ฝฉ(๋ƒ‰๋™ ๋˜๋Š” ์‹ ์„ ) โ€“ 200g,
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ โ€“ 50ml.

์ค€๋น„.

์”ป์–ด์„œ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธด ๋ฒ„์„ฏ์„ 4๋“ฑ๋ถ„์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ ๊ธฐ๋ฆ„์— ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ–„์„ ์กฐ๊ฐ์˜ ๋ชจ์–‘์— ๋”ฐ๋ผ ์–‡์€ ์›์ด๋‚˜ ์‚ฌ๊ฐํ˜•์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

๋จธํ•€ ํ‹€์— ํ–„์„ ๋„ฃ๊ณ , ์•ˆ์— ์ถฉ์ „๋ฌผ์„ ๋„ฃ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋ˆ„๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์•ˆ์— ์ค€๋น„๋œ ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ์™„๋‘์ฝฉ์„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”. ๋ƒ‰๋™ ์™„๋‘์ฝฉ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์š”๋ฆฌํ•˜๊ธฐ ์ „์— ํ•ด๋™ํ•˜๊ณ  ์—ฌ๋ถ„์˜ ์•ก์ฒด๋ฅผ ๋นผ๋‚ด์„ธ์š”.

๋‹จ๋‹จํ•œ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ฐˆ์•„์„œ ๋จธํ•€์— ๋„‰๋„‰ํ•˜๊ฒŒ ๋ฟŒ๋ ค์„œ ๋…น์œผ๋ฉด ๋‚˜๋จธ์ง€ ์ถฉ์ „ ์žฌ๋ฃŒ์™€ ์„ž์ด๋„๋ก ํ•˜์„ธ์š”.

180ยฐC๋กœ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์— ํ‹€์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 15๋ถ„๊ฐ„ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ์ „์ฑ„๋Š” ๋œจ๊ฒ๊ฑฐ๋‚˜ ์ฐจ๊ฐ‘๊ฒŒ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ๋ณด๊ด€ํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋œจ๊ฑฐ์šด ์Šค๋‚ต์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ๊ณผ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ โ€“ 200g,
  • ๋‹จ๋‹จํ•œ ์น˜์ฆˆ โ€“ 100g,
  • ์‹ ์„ ํ•œ ํ† ๋งˆํ†  โ€“ 6๊ฐœ,
  • ์น˜ํ‚จ ํ•„๋ ˆ โ€“ 300g,
  • ์–‘ํŒŒ โ€“ ์ค‘๊ฐ„ ์–‘ํŒŒ 1๊ฐœ,
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ โ€“ 50ml,
  • ๋ฒ„ํ„ฐ - 50g,
  • ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ” - ๋ง›๋ณด๊ธฐ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

ํผํ”„ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌ๋ฅผ 3mm ๋‘๊ป˜๋กœ ๋ฐ€์–ด์„œ ์ง€๋ฆ„ 10mm ํฌ๊ธฐ์˜ ์›์„ ์ž˜๋ผ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ ์›์„ ๋จธํ•€ ํ†ต์— ๋„ฃ์–ด ๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ๋ฅผ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ํฌํฌ๋กœ ๋ฐ”๋‹ฅ์„ ์ฐ”๋Ÿฌ์ค€ ํ›„ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ๊ณ  5๋ถ„๊ฐ„ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ฏน์„œ๊ธฐ์—์„œ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ํ•„๋ ˆ๋ฅผ ๊ฐˆ์•„์ฃผ๊ณ  ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”๋ฅผ ์ฒจ๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ณ  ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ ๊ธฐ๋ฆ„์— ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ž๋ฅด์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ธˆํ˜• ์ง๊ฒฝ์— ๋งž๋Š” ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์„ ํƒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹จ๋‹จํ•œ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ฐˆ์•„์„œ ์˜ฌ๋ ค์ฃผ์„ธ์š” ๊ตต์€ ๊ฐ•ํŒ. ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ํ˜•ํƒœ๋กœ ํผํ”„ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌํ† ๋งˆํ†  ๋ฐ˜๊ฐœ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋‹ค ๋‹ค์ง„ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ. ์ƒ๋‹จ์— ๋ฐฐ์น˜ ํŠ€๊ธด ๋ฒ„์„ฏ์–‘ํŒŒ์™€ ํ•จ๊ป˜. ์ด ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๊ฐ•ํŒ ์น˜์ฆˆ๋กœ ๋„‰๋„‰ํ•˜๊ฒŒ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ž˜ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์—์„œ 20๋ถ„๊ฐ„ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ์ „์ฑ„๋ฅผ ๋œจ๊ฒ๊ฒŒ ์ œ๊ณตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ์™€ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ๊ณ๋“ค์ธ ์ „์ฑ„.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ํผํ”„ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌ, ์น˜ํ‚จ ํ•„๋ ˆ โ€“ 300g,
  • ๋ฒ„์„ฏ (์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ) โ€“ 300g,
  • ์–‘ํŒŒ โ€“ 2 ๊ฐœ,
  • ๋„ค๋œ๋ž€๋“œ ์น˜์ฆˆ โ€“ 150g,
  • ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ โ€“ 2 ํฐ์ˆ . ์—˜.,
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ โ€“ 50ml,
  • ์†Œ๊ธˆ - ๋ง›๋ณด๊ธฐ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋จธํ•€ ํ‹€์— ๋„ฃ๊ณ  ํฌํฌ๋กœ ์ฐŒ๋ฅธ ํ›„ 180ยฐC๋กœ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ๊ณ  5๋ถ„๊ฐ„ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ปต์ผ€์ดํฌ ์†์„ ์ค€๋น„ํ•˜์„ธ์š”. ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๊ฐ€์Šด์‚ด 20๋ถ„๊ฐ„ ์‚ถ์•„ ์‹ํžŒ ํ›„ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ์ค‘๊ฐ„ ์–‘ํŒŒ 2๊ฐœ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง€๊ณ  ์•ฝํ•œ ๋ถˆ๋กœ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ณ  ์–‘ํŒŒ์— ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ค‘๊ฐ„ ๋ถˆ๋กœ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ, ํŠ€๊ธด ๋ฒ„์„ฏ, ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์„ž๊ณ  2ํฐ์ˆ ๋กœ ์–‘๋…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—˜. ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ. ์ถฉ์ „๋ฌผ์„ ์ปต์ผ€์ดํฌ์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์œ„์— ๊ฐ•ํŒ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฐ๋‹ค. ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ๊ณผ ์น˜์ฆˆ ์ „์ฑ„๋ฅผ ์˜ค๋ธ์— 10~15๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ปต์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ฒŒ ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.

์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ๊ณผ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ์ „์ฑ„.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ๋ฒ„์„ฏ (์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ) โ€“ 500 g,
  • ๋‹จ๋‹จํ•œ ์น˜์ฆˆ โ€“ 100g,
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ - 1 ์ปต,
  • ์ผ€ ํ”ผ์–ด โ€“ 1 ์ž”,
  • ๊ณ„๋ž€ โ€“ 2 ๊ฐœ,
  • ๋ฒ„ํ„ฐ - 100g,
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ โ€“ 20ml,
  • ์†Œ๋‹ค โ€“ ยฝ tsp. ์‹์ดˆ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ,
  • ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ” - ๋ง›๋ณด๊ธฐ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

  1. ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ณ  ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ ๊ธฐ๋ฆ„์— ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ๋ฐ˜์ฃฝ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ์‹์ดˆ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ์†Œ๋‹ค๋ฅผ ์ผ€ ํ”ผ์–ด์— ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ณ„๋ž€์„ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋…น์ด๊ณ  ์‹ํžŒ ๋‹ค์Œ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ๋‹จ๋‹จํ•œ ๊ฐ•ํŒ์— ๋‹จ๋‹จํ•œ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ฐˆ์•„์ฃผ์„ธ์š”. ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ๊ฐ•ํŒ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฏน์„œ๊ธฐ์—์„œ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  4. ๋จธํ•€ ํ†ต์— ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋ฐ”๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ์˜ค๋ธ์„ 180ยฐC๋กœ ์˜ˆ์—ดํ•˜์„ธ์š”.
  6. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋จธํ•€ ํ‹€์— ๊ฑฐ์˜ ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ๊นŒ์ง€ ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค(๋ถ€ํ’€์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค).
  7. ๋ณด๋‚ด๋‹ค ๋ง›์žˆ๋Š” ๊ฐ„์‹์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์—์„œ ์˜ค๋ธ๊นŒ์ง€ 30 ๋ถ„ ๋™์•ˆ.

์ƒ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  ๋น ๋ฅธ ๊ฐ„์‹ ๋ ˆ์‹œํ”ผ

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์‹ ์„ ํ•œ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ 400g,
  • ๊ณ ์ถ” 1๊ฐœ,
  • ๋‹น๊ทผ 1๊ฐœ,
  • ์–‘ํŒŒ 1๊ฐœ,
  • ์„ธ๋ฅด๋ฒจ๋ผํŠธ 150g,
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ 50ml,
  • ์‹์ดˆ 1ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ,
  • ๋งˆ๋Š˜ 1์ชฝ,
  • ๊ทธ๋ฆฐ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ ์žŽ,
  • ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ,
  • ํ›„์ถ”,
  • ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ์˜ ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ๋ฒ„์„ฏ์€ ์”ป์–ด์„œ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์–‡๊ฒŒ ์ฐ์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘์ƒ์ถ” ์žŽ๊ณผ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์”ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‹น๊ทผ, ๊ณ ์ถ”, ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์”ป์–ด์„œ ์„ธ๋ฅด๋ฒจ๋ผํŠธ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ๋Š˜์„ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์”ป์–ด์„œ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹์ดˆ๋ฅผ ์„ž์–ด์„œ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„, ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜, ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ”๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘์ƒ์ถ” ์žŽ ์œ„์— ๋ฒ„์„ฏ, ์•ผ์ฑ„, ์„œ๋ฒจ๋ผํŠธ๋ฅผ ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ  ์ค€๋น„๋œ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ ์œ„์— ๋ถ€์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ ๊ฐ€์ง€๋กœ ์ƒ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ์„ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์žฅ์‹ํ•˜๊ณ  ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.

ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๊ฐ„์‹ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•

ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ๊ณ๋“ค์ธ ์ „์ฑ„.

ํ™”ํ•ฉ๋ฌผ:

  • ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ โ€“ 200g,
  • ๊ฐ์ž โ€“ 200g,
  • ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ์–‘๋ฐฐ์ถ” โ€“ 1 ์ปต,
  • ์ ˆ์ธ ์˜ค์ด โ€“ 1 ๊ฐœ,
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ โ€“ 2-3 ํฐ์ˆ . ์—˜.,
  • ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ”, ํ—ˆ๋ธŒ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

๊ฐ์ž๋Š” ๊ป์งˆ์งธ ์‚ถ์•„์„œ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ์–‘๋ฐฐ์ถ”๋ถ„๋ฅ˜ํ•˜๊ณ  ๊ณผ๋„ํ•œ ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์„ ์งœ๋‚ด์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•ผ์ฑ„์™€ ๋ฒ„์„ฏ์„ ์„ž๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๊ธฐ๋ฆ„๊ณผ ์‹์ดˆ๋ฅผ ๋ถ“๊ณ  ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ์ž˜ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ ˆ์ธ ์˜ค์ด ์กฐ๊ฐ, ์ž‘์€ ๋ฒ„์„ฏ ๋šœ๊ป‘, ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๋”œ ๋ฐ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ๋กœ ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์˜ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์ „์ฑ„๋ฅผ ์žฅ์‹ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ๊ณผ ์–‘ํŒŒ ์ „์ฑ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ 200g,
  • ์–‘ํŒŒ 3๊ฐœ,
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ 50ml,
  • ๋”œ 1 ๋ฌถ์Œ,
  • ํ›„์ถ”.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์”ป์–ด์„œ ๊ณ ๋ฆฌ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋”œ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์”ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ์„ ์–‡๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ณ  ์ ‘์‹œ์— ๋‹ด์€ ๋‹ค์Œ ์œ„์— ์–‘ํŒŒ, ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ถ€์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ์ด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์— ๋”ฐ๋ผ ์ค€๋น„๋œ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์ „์ฑ„์— ๋”œ์„ ์žฅ์‹ํ•˜๊ณ  ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํŠ€๊ธด ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์œผ๋กœ ๋ฒ„์„ฏ ์ „์ฑ„ ์ค€๋น„

๊ฐ„์‹ ํŠ€๊ธด ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์นจ์„ ๋ฑ‰์–ด.

์นจ์— ํŠ€๊ธด ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ์ „์ฑ„๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๋ฉด ํฐ ์ƒ์„ ์„ ์ฐฌ๋ฌผ์— ์”ป๊ณ  ์†Œ๊ธˆ์„ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฐ ๋‹ค์Œ ๊ธˆ์† ์นจ์— ์‹ค์„ ์”Œ์šด ๋‹ค์Œ ํ™”๋กœ (ํ™”์—ผ ์—†์Œ)์—์„œ ๋œจ๊ฑฐ์šด ์„ํƒ„ ์œ„์— 10 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํŠ€๊น€ํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์ฃผ๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ๋ฒ„ํ„ฐ๋กœ ๋‹ฆ๊ณ  ์นจ์„ ๋Œ๋ ค ๋ฒ„์„ฏ์ด ๊ณ ๋ฅด๊ฒŒ ํŠ€๊ฒจ ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์„œ๋น™ํ•  ๋•Œ ๊ผฌ์น˜์—์„œ ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ๊ฐ€์—ด๋œ ์ ‘์‹œ์— ๋†“๊ณ  ์žฅ์‹ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ ์„ ํ•œ ํ† ๋งˆํ† , ๊ผฌ์น˜์— ๊ตฌ์šด ์–‘ํŒŒ์™€ ํŒŒ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ.

๊ฐ„์‹ ํŠ€๊ธด ๋‹ค๋ฆฌ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ.

์žฌ๋ฃŒ:

  • 12 ๊ฐœ์˜ ํฐ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ,
  • ๋ฆฌํฌ(ํฐ ๋ถ€๋ถ„) ๋˜๋Š” ์–‘ํŒŒ 1๊ฐœ,
  • ์ง‘์—์„œ ๋งŒ๋“  ์ €์ง€๋ฐฉ ์น˜์ฆˆ 150~180g,
  • 1 ํฐ์ˆ . ๋นต๊ฐ€๋ฃจ ๋˜๋Š” ๋นต๊ฐ€๋ฃจ ํ•œ ์Šคํ‘ผ,
  • ์†Œ๊ธˆ,
  • ์‹ ์„ ํ•œ ๊ฐˆ์€ ํ›„์ถ”.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

์ด ์ „์ฑ„์˜ ๊ฒฝ์šฐ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์”ป์–ด์„œ ๋ง๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ์ค„๊ธฐ๋Š” ๋šœ๊ป‘์ด ์†์ƒ๋˜์ง€ ์•Š๋„๋ก ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ œ๊ฑฐ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฒ ์ดํ‚น ์ ‘์‹œ๋‚˜ ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ์— ๋†“๊ณ  ์•ˆ์— ์‚ด์ง ์†Œ๊ธˆ์„ ๋ฟŒ๋ฆฌ์„ธ์š”. ์ฑ„์šฐ๊ธฐ ์ค€๋น„: ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฐˆ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒ„์„ฏ ์ค„๊ธฐ๋Š” ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ์ง‘์—์„œ ๋งŒ๋“  ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์ค‘๊ฐ„ ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐˆ์•„์„œ ๊ฐ„ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ ๋‹ค๋ฆฌ, ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์•ฝ 5๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. (์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๋งˆ๋Š˜์„ ๋„ฃ์–ด๋„ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค) ๋‹ฌ๋ผ๋ถ™์ง€ ์•Š๋Š” ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋‹ค ๋นต ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ๋˜๋Š” ๋นต ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์„ž๋Š”๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ์‹ํžŒ ๋‹ค์Œ ๊ฐ•ํŒ ์น˜์ฆˆ ์ ˆ๋ฐ˜๊ณผ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ถฉ์ „๋ฌผ์„ ๋ฒ„์„ฏ ๋šœ๊ป‘์— ๋„ฃ๊ณ  ๊ทธ ์œ„์— ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

์‚ฌ์ง„์—์„œ ๋‹ค์Œ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์— ๋”ฐ๋ผ ์ค€๋น„๋œ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ์ „์ฑ„๊ฐ€ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋ณด์ด๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.

์ƒดํ”ผ๋‡ฝ ๋ชจ์ž๋กœ ๋งŒ๋“  ์˜ค๋ฆฌ์ง€๋„ ์ „์ฑ„

๊ณ„๋ž€๊ณผ ์–‘ํŒŒ๋กœ ์ฑ„์›Œ์ง„ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ๋ชจ์ž.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ 500g,
  • ๊ณ„๋ž€ 5~7๊ฐœ(์™„์ˆ™)
  • ํŒŒ 2๋‹จ,
  • ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ 100g,
  • ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ 1 ๋ฌถ์Œ,
  • ํ›„์ถ”,
  • ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

๋ฒ„์„ฏ์„ ๋ถ„๋ฅ˜ํ•˜๊ณ  ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ํ—น๊ตฌ๊ณ  ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์— ํ†ต์งธ๋กœ ๋“์ธ ๋‹ค์Œ ์ค„๊ธฐ์—์„œ ๋šœ๊ป‘์„ ๋ถ„๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ„๋ž€์„ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ํŒŒ๋ฅผ ์”ป์–ด์„œ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์”ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฒ„์„ฏ ์ค„๊ธฐ๋ฅผ ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ์— ํ†ต๊ณผ์‹œํ‚ค๊ณ  ๊ณ„๋ž€, ํŒŒ, ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ, ํ›„์ถ”๋ฅผ ์„ž์€ ๋‹ค์Œ ์ค€๋น„๋œ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ๋กœ ๋ฒ„์„ฏ ๋šœ๊ป‘์„ ์ฑ„ ์›๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ ์บก์˜ ์›๋ž˜ ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ ‘์‹œ์— ๋†“๊ณ  ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ ๊ฐ€์ง€๋กœ ์žฅ์‹ํ•˜์—ฌ ์„œ๋น™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ„๋ž€, ์Œ€, ๋”œ๋กœ ์ฑ„์›Œ์ง„ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ๋ชจ์ž.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ 500g,
  • ๊ณ„๋ž€ 5๊ฐœ
  • ๋”œ 2๋‹จ,
  • ์Œ€ 100g(์‚ถ์€ ๊ฒƒ),
  • ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ 3ํฐ์ˆ ,
  • ํ›„์ถ”,
  • ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

๋ฒ„์„ฏ์„ ๋ถ„๋ฅ˜ํ•˜๊ณ  ํ—น๊ตฌ๊ณ  ๋ง๋ฆฌ๊ณ  ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์— ํ†ต์งธ๋กœ ๋“์ธ ๋‹ค์Œ ์ค„๊ธฐ์—์„œ ๋šœ๊ป‘์„ ๋ถ„๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ„๋ž€์„ ์‚ถ์•„์„œ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ๋”œ์„ ์”ป๊ณ  ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ ์ค„๊ธฐ๋ฅผ ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ์— ํ†ต๊ณผ์‹œํ‚ค๊ณ  ๊ณ„๋ž€, ๋”œ, ์Œ€, ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ, ํ›„์ถ”๋ฅผ ์„ž์€ ๋‹ค์Œ ์ค€๋น„๋œ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ๋กœ ๋ฒ„์„ฏ ๋šœ๊ป‘์„ ์ฑ„ ์›๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ ๋ฒ„์„ฏ ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ ‘์‹œ์— ๋‹ด๊ณ  ์‹ํžŒ ํ›„ ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.

์น˜์ฆˆ์™€ ์‚ถ์€ ์†Œ์‹œ์ง€๋กœ ์†์„ ์ฑ„์šด ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ ์บก์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ 500g,
  • ์น˜์ฆˆ 200g(๋ชจ๋“  ์ข…๋ฅ˜),
  • ์‚ถ์€ ์†Œ์‹œ์ง€ 100g,
  • ๊ณ„๋ž€ 2๊ฐœ(์™„์ˆ™)
  • ๋”œ 1 ๋ฌถ์Œ,
  • ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ 4ํฐ์ˆ ,
  • ์ผ€์ฐน 2ํฐ์ˆ ,
  • ํ›„์ถ”,
  • ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

๋ฒ„์„ฏ์„ ๋ถ„๋ฅ˜ํ•˜๊ณ  ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ํ—น๊ตฌ๊ณ  ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์— ํ†ต์งธ๋กœ ๋“์ธ ๋‹ค์Œ ์ค„๊ธฐ์—์„œ ๋šœ๊ป‘์„ ๋ถ„๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œ์‹œ์ง€๋ฅผ ๊ฐˆ์•„์ฃผ์„ธ์š”. ๊ตต์€ ๊ฐ•ํŒ์— ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ฐˆ์•„์ฃผ์„ธ์š”. ๊ณ„๋ž€์„ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋”œ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์”ป๊ณ  ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒ„์„ฏ ์ค„๊ธฐ๋ฅผ ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ์— ํ†ต๊ณผ์‹œํ‚ค๊ณ  ์†Œ์‹œ์ง€, ์น˜์ฆˆ, ๊ณ„๋ž€, ๋”œ, ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ, ํ›„์ถ”์™€ ์„ž์€ ๋‹ค์Œ ์ค€๋น„๋œ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ๋กœ ๋ฒ„์„ฏ ๋šœ๊ป‘์„ ์ฑ„ ์›๋‹ˆ๋‹ค.

๋ง›์žˆ๋Š” ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ ์• ํ”ผํƒ€์ด์ €๋ฅผ โ€‹โ€‹์ ‘์‹œ์— ๋‹ด๊ณ  ์ผ€์ฒฉ์„ ๋ถ€์–ด ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.

์ƒดํ”ผ๋‡ฝ ๋ชจ์ž, ๊ณ ๊ธฐ๋กœ ์ฑ„์›Œ์ง„๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ์™€ ํŒŒ์ธ์• ํ”Œ.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ 500g,
  • ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ(์‚ถ์€ ๊ฒƒ) 200g,
  • ๊ณ„๋ž€ 3๊ฐœ,
  • ํŒŒ์ธ์• ํ”Œ 150g (ํ†ต์กฐ๋ฆผ),
  • ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ 4 ํฐ์ˆ ,
  • ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ 1 ๋ฌถ์Œ,
  • ํ›„์ถ”,
  • ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

๋ฒ„์„ฏ์„ ๋ถ„๋ฅ˜ํ•˜๊ณ  ํ—น๊ตฌ๊ณ  ๋ง๋ฆฌ๊ณ  ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์— ํ†ต์งธ๋กœ ๋“์ธ ๋‹ค์Œ ์ค„๊ธฐ์—์„œ ๋šœ๊ป‘์„ ๋ถ„๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ„๋ž€์„ ์‚ถ์•„์„œ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์”ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ํŒŒ์ธ์• ํ”Œ์„ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ณ  ์ฆ™์„ ์งœ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๊ธฐ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ์— ๋ฒ„์„ฏ ์ค„๊ธฐ๋ฅผ ํ†ต๊ณผ์‹œํ‚ค๊ณ  ๊ณ„๋ž€, ํŒŒ์ธ์• ํ”Œ๊ณผ ์„ž๊ณ  ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ, ํ›„์ถ”๋กœ ๊ฐ„์„ ํ•œ ๋‹ค์Œ ์ค€๋น„๋œ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ๋กœ ๋ฒ„์„ฏ ๋šœ๊ป‘์„ ์ฑ„ ์›๋‹ˆ๋‹ค.

์ ‘์‹œ์— ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ ๋ฒ„์„ฏ ์ „์ฑ„๋ฅผ ๋†“๊ณ  ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ ๊ฐ€์ง€๋กœ ์žฅ์‹ํ•œ ํ›„ ์„œ๋น™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ธฐํƒ€ ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ ๋ฒ„์„ฏ ์Šค๋‚ต

์ ˆ์ธ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ, ์–‘ํŒŒ, ์‚ฌ๊ณผ ์ „์ฑ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์–‘ํŒŒ 3๊ฐœ,
  • ์ ˆ์ธ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ 300g,
  • ์‚ฌ๊ณผ 2๊ฐœ,
  • ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ 50ml,
  • ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ 1 ๋ฌถ์Œ,
  • ํ›„์ถ”.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์”ป์–ด์„œ ๊ณ ๋ฆฌ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์”ป๊ณ  ๋ง๋ฆฌ๊ณ  ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ๊ณผ๋ฅผ ์”ป์–ด์„œ ์‹ฌ์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๊ฐ„์‹์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ์‚ฌ๊ณผ์™€ ์„ž์€ ๋‹ค์Œ ์ ‘์‹œ์— ๋‹ด๊ณ  ์œ„์— ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์–น๊ณ  ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ์„ ๋ถ€์–ด ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ ค ์„œ๋น™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ ˆ์ธ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ๊ณผ ๋…น์ƒ‰ ์™„๋‘์ฝฉ์˜ ์ „์ฑ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ ˆ์ธ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ 500g,
  • ์™„๋‘์ฝฉ 200g(ํ†ต์กฐ๋ฆผ),
  • ๊ณ„๋ž€ 2๊ฐœ(์™„์ˆ™)
  • ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ 3ํฐ์ˆ ,
  • ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ 50g,
  • ๊ณ ์ถ” 1๊ฐœ,
  • ๋”œ 1 ๋ฌถ์Œ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

๊ณ„๋ž€์„ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ํ”ผ๋ง์„ ์”ป๊ณ  ์ค„๊ธฐ์™€ ์”จ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ๊ณ ๋ฆฌ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋”œ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์”ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฒ„์„ฏ์„ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ๊ณ„๋ž€๊ณผ ์™„๋‘์ฝฉ์„ ์„ž์€ ๋‹ค์Œ ์ ‘์‹œ์— ๋†“๊ณ  ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ์™€ ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ์„ ์„ž์–ด ๋ง›์„ ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ ˆ์ธ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๊ณ ๋ฆฌ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ๋ฐฐ์—ดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ”ผ๋ง๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋”œ ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์˜ฌ๋ ค ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.

์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ๊ณผ ๊ณ„๋ž€์˜ ์ „์ฑ„.

์žฌ๋ฃŒ: ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ 300g, ๊ณ„๋ž€ 3~4๊ฐœ(์™„์ˆ™), ์‹์ดˆ 3% 1ํฐ์ˆ , ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ 3ํฐ์ˆ , ๋”œ 1๋‹จ, ํ›„์ถ”, ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

๋ฒ„์„ฏ์€ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ํ—น๊ตฌ๊ณ  ๋“๋Š” ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์— ์‚ถ์•„ ์†Œ์ฟ ๋ฆฌ์— ๋‹ด์•„ ์‹ํžŒ ๋‹ค์Œ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ„๋ž€์„ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ๋”œ์„ ์”ป๊ณ  ์ž๋ฅด๊ณ  ์‹์ดˆ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฐ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ๊ณ„๋ž€, ํ›„์ถ”๋ฅผ ์„ž์–ด ์ ‘์‹œ์— ๋‹ด๊ณ  ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ถ“๊ณ  ๋”œ์„ ๋ฟŒ๋ ค ์„œ๋น™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ๊ณผ ๊ฐ์ž ์ „์ฑ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ 300g,
  • ์–‘ํŒŒ 1๊ฐœ,
  • ๊ฐ์ž 2๊ฐœ,
  • ์™„๋‘์ฝฉ 100g(ํ†ต์กฐ๋ฆผ),
  • ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ 100g,
  • ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ,
  • ํƒ€๋ผ๊ณค ๊ทธ๋ฆฐ,
  • ํ›„์ถ”,
  • ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์”ป๊ณ  ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๋“์—ฌ์„œ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ์ž๋ฅผ ์”ป์–ด์„œ ์‚ถ์€ ๋‹ค์Œ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์”ป์–ด์„œ ๋ฐ˜ ๊ณ ๋ฆฌ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ์™€ ํƒ€๋ผ๊ณค์„ ์”ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ, ๊ฐ์ž, ์™„๋‘์ฝฉ, ์–‘ํŒŒ์™€ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ํƒ€๋ผ๊ณค์„ ์„ž๊ณ  ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ”, ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ๋กœ ๊ฐ„์„ ํ•œ ํ›„ ๋‹ค์‹œ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์™„์„ฑ๋œ ์• ํ”ผํƒ€์ด์ €๋ฅผ โ€‹โ€‹ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ ๊ฐ€์ง€๋กœ ์žฅ์‹ํ•˜๊ณ  ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.

์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ๊ณผ ์น˜์ฆˆ ์ „์ฑ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ 500g,
  • ์น˜์ฆˆ 100g(๋ชจ๋“  ์ข…๋ฅ˜),
  • ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ 200g,
  • ํŒŒ 2๋‹จ,
  • ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ 1 ๋ฌถ์Œ,
  • ํ›„์ถ”,
  • ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

๋ฒ„์„ฏ์„ ํ†ต์งธ๋กœ ์”ป์–ด ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์— ์‚ถ์•„๋‚ธ ํ›„ ๊ผญ์ง€์™€ ์ค„๊ธฐ๋ฅผ ๋ถ„๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŒŒ์™€ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์”ป์–ด์„œ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตต์€ ๊ฐ•ํŒ์— ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ฐˆ์•„์ฃผ์„ธ์š”. ๋ฒ„์„ฏ ์ค„๊ธฐ๋ฅผ ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ์— ํ†ต๊ณผ์‹œํ‚ค๊ณ  ์น˜์ฆˆ, ํŒŒ, ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ, ํ›„์ถ”์™€ ์„ž์€ ๋‹ค์Œ ์ค€๋น„๋œ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ๋กœ ๋ฒ„์„ฏ ๋šœ๊ป‘์„ ์ฑ„ ์›๋‹ˆ๋‹ค. ๋ด‰์ œ ๋ชจ์ž์ ‘์‹œ์— ๋‹ด๊ณ  ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ ๊ฐ€์ง€๋กœ ์žฅ์‹ํ•ด ์„œ๋น™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ๊ณผ ์ ˆ์ธ ๊ฟ€ ๋ฒ„์„ฏ์˜ ํŽ˜์ดํŠธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ 300g,
  • ๊ฟ€ ๋ฒ„์„ฏ 200g (์ ˆ์ž„),
  • ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ์œ  2ํฐ์ˆ ,
  • ์–‘ํŒŒ 1๊ฐœ,
  • ํŒŒ 100g,
  • ์‚ฌ๊ณผ์‹์ดˆ 1ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ,
  • ๋งˆ๋Š˜ 3์ชฝ,
  • ํ›„์ถ”,
  • ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์”ป์–ด์„œ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ํŒŒ๋ฅผ ์”ป๊ณ  ๋ง๋ฆฌ๊ณ  ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ๋Š˜์„ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์”ป์–ด์„œ ์œผ๊นจ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์”ป๊ณ  ๋ง๋ฆฌ๊ณ  ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์— ๋“์ธ ๋‹ค์Œ ์ ˆ์ธ ๊ฟ€ ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ๋ฅผ ํ†ต๊ณผํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฒ„์„ฏ์„ ๋„ฃ๊ณ , ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ์œ , ํ›„์ถ”, ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋ฌผ์„ ๋„ฃ๊ณ  10-15 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ ํŒŒํ…Œ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜๊ณผ ์‹์ดˆ๋ฅผ ์„ž์–ด ์ ‘์‹œ์— ๋‹ด๊ณ  ๋‹ค์ง„ ํŒŒ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ ค ์„œ๋น™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ ˆ๋ชฌ ์†Œ์Šค์— ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ๊ณ๋“ค์ธ ๋น ๋ฅธ ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ 100g
  • ํฌ๋ฆผ 150g
  • ๊ณ„๋ž€ 2๊ฐœ
  • ๋ ˆ๋ชฌ 1/2๊ฐœ
  • ์ผ€์ดํผ 20g
  • ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

๊ณ„๋ž€์„ ๊ฑฐํ’ˆ๊ธฐ๋กœ ์ž˜ ํ’€์–ด์ค€ ๋’ค ์ƒํฌ๋ฆผ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž์–ด์ฃผ์„ธ์š” ๋ ˆ๋ชฌ ํ–ฅ์ˆ˜์š•์—์„œ ๊ฑธ์ญ‰ํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์น˜๋Œ€๊ณ  ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™๊ณผ ์†Œ๊ธˆ์œผ๋กœ ๋ง›์„ ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ์„ ์ž๋ฅด๊ณ  ์ผ€์ดํผ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋“์ธ ๋‹ค์Œ ์ฒด์— ๋„ฃ๊ณ  ์†Œ์Šค์™€ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ๊ณผ ๋ฉ”์ถ”๋ผ๊ธฐ ์•Œ์˜ ์ „์ฑ„.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ โ€“ 400g,
  • ์ ค๋ผํ‹ด โ€“ 20g,
  • ์‚ถ์€ ๋ฉ”์ถ”๋ฆฌ์•Œ โ€“ 4๊ฐœ,
  • ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ โ€“ 30g,
  • ์†Œ๊ธˆ ๋ง›.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

๋ฒ„์„ฏ์€ ํฐ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์— ์‚ถ์•„ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ๋ฏธ๋ฆฌ ๋‹ด๊ทผ ์ ค๋ผํ‹ด์— ๋ฒ„์„ฏ ๊ตญ๋ฌผ์„ ๋ถ“๊ณ  ์™„์ „ํžˆ ๋…น์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ฐ€์—ดํ•˜๊ณ  ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ์„ ํ‹€์— ๋„ฃ๊ณ  ๊ตญ๋ฌผ์— ์ ค๋ผํ‹ด์„ ๋ถ“๊ณ  ์„œ๋Š˜ํ•œ ๊ณณ์— 1 ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ณ„๋ž€์€ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊ฐ๊ฐ 2๋“ฑ๋ถ„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ๋Š” ๊ณ„๋ž€ ๋ฐ˜์ชฝ๊ณผ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ ์žฅ์‹์œผ๋กœ ์žฅ์‹๋˜์–ด ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์‹ ์„ ํ•œ ์ƒด ํ”ผ ๋‡ฝ์˜ ์ „์ฑ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™”ํ•ฉ๋ฌผ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ โ€“ 200g,
  • ์ ค๋ผํ‹ด โ€“ 1 ํฐ์ˆ . ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ,
  • ๋ฒ„์„ฏ ๊ตญ๋ฌผ โ€“ 300g,
  • ํ‘ธ๋ฅธ ์žŽ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•.

์‹ ์„ ํ•œ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ๊นจ๋—์ด ์”ป๊ณ  ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ํฐ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ๋ฌผ์„ ์กฐ๊ธˆ ๋„ฃ๊ณ  ๋“์ธ ํ›„ ๋ฒ„๋ฆฌ๊ณ , ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ž ์‹œ ๋ฐฉ์น˜ํ•œ ๋’ค ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค.

๋ฏธ๋ฆฌ ๋‹ด๊ฐ€์„œ ๋ถ€์€ ์ ค๋ผํ‹ด์„ ๋ฒ„์„ฏ ๊ตญ๋ฌผ์— ๋…น์ด๊ณ  ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ๋‹ค์Œ ์ ค๋ผํ‹ด์ด ์™„์ „ํžˆ ๋…น์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ฐ€์—ดํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋ฒ„์„ฏ ๊ตญ๋ฌผ์„ ์ž‘์€ ํ‹€์— ๋ถ“๊ณ  ์ถ”์šด ๊ณณ์—์„œ ๊ตณํžŒ ๋‹ค์Œ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๋ฒ„์„ฏ, ์™„์ˆ™ ๊ณ„๋ž€ ํ•œ ์กฐ๊ฐ, ํ—ˆ๋ธŒ ์žฅ์‹์„ ๋ƒ‰๋™ ์ ค๋ฆฌ ์ธต์— ๋†“๊ณ  ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋ฒ„์„ฏ ๊ตญ๋ฌผ์„ ๋ถ€์–ด ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ํ•˜๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿผ ํฌ์ŠคํŒ…ํ•ด ์ฐจ๊ฐ€์šด ๊ฐ„์‹ํฐ ์ผ๋ฐ˜ ์ ‘์‹œ์— ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์–น์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

(function() ( if (window.pluso)if (typeof window.pluso.start == "function") return; if (window.ifpluso==undefine) ( window.ifpluso = 1; var d = ๋ฌธ์„œ, s = d.createElement("script"), g = "getElementsByTagName"; s.type = "text/javascript"; s.async = true; https" : "http") + "://share.pluso.ru/pluso-like.js"; var h=d[g]("body"); (s); )))();

์ƒดํ”ผ๋‡ฝ์€ ์ผ๋…„ ๋‚ด๋‚ด ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฒ„์„ฏ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŽ์ด ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š” ๋ง›์žˆ๋Š” ์Œ์‹๋“ค. ์•„๋ž˜์—๋Š” ์‹ ์„ ํ•˜๊ณ  ์ ˆ์ธ ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ๊ณผ ๊ตฌ์šด ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์ด ๋‚˜์™€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์˜ค๋ธ์— ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ์ „์ฑ„

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ โ€“ 500g;
  • ๋‹จ๋‹จํ•œ ์น˜์ฆˆโ€“ 150g;
  • ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ โ€“ 3 ํฐ์ˆ . ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ;
  • ๋งˆ๋Š˜ โ€“ 2-3์ชฝ;
  • ๋ฒ„ํ„ฐ โ€“ 25g.

์ค€๋น„

์ƒดํ”ผ๋‡ฝ์„ ์ฒ ์ €ํžˆ ์”ป๊ณ  ์ค„๊ธฐ๋ฅผ ๋šœ๊ป‘์— ์ตœ๋Œ€ํ•œ ๊ฐ€๊น๊ฒŒ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ์„ ๋ฒ ์ดํ‚น ์ ‘์‹œ์— ๋„ฃ๊ณ  ๋šœ๊ป‘์ด ์•„๋ž˜๋กœ ํ–ฅํ•˜๋„๋ก ๋†“๊ณ  ํ•จ๊ป˜ ๋‹จ๋‹จํžˆ ๋ˆ„๋ฅด์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ตฝ๋Š” ๋™์•ˆ ๋ฒ„์„ฏ์ด ์ž‘์•„์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ ๋ฒ„์„ฏ ๋šœ๊ป‘์— ๋ฒ„ํ„ฐ ์กฐ๊ฐ์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ฑ„์šฐ๋ ค๋ฉด ๋‹จ๋‹จํ•œ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ๊ฐˆ์•„์„œ ํ”„๋ ˆ์Šค๋ฅผ ํ†ต๊ณผ ํ•œ ๋งˆ๋Š˜์„ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋šœ๊ป‘์— ํ•„๋ง์„ ์ฑ„์šฐ๊ณ  180๋„์—์„œ ์•ฝ 20๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ œ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ์ „์ฑ„๊ฐ€ ์ค€๋น„๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋œจ๊ฒ๊ฑฐ๋‚˜ ์ฐจ๊ฐ‘๊ฒŒ ๋“œ์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒ„์„ฏ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ์ „์ฑ„

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ - 0.5 kg;
  • ์–‘ํŒŒ โ€“ 1 ๊ฐœ;
  • ๋‹น๊ทผ โ€“ 1 ๊ฐœ;
  • ๋งˆ๋Š˜ - 3์ชฝ
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ โ€“ 70ml;
  • ์†Œ๊ธˆ, ๊ฐˆ์€ ํ›„์ถ”.

์ค€๋น„

๋ฒ„์„ฏ์„ ์”ป๊ณ  ์ž„์˜์˜ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋‹น๊ทผ์„ ๊ฐˆ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค. ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์˜ ์ ˆ๋ฐ˜์„ ๊ฐ€์—ดํ•˜๊ณ  ์•ฝํ•œ ๋ถˆ๋กœ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋ธ”๋ Œ๋”๋‚˜ ํ‘ธ๋“œ ํ”„๋กœ์„ธ์„œ์˜ ๊ทธ๋ฆ‡์— ์˜ฎ๊น๋‹ˆ๋‹ค. ํŒฌ์— ๋‚จ์€ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ถ“๊ณ  ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ์„ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์–‘ํŒŒ์™€ ๋‹น๊ทผ์— ์˜ฎ๊ฒจ์„œ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์‹œ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ๋„ฃ๊ณ  ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ๋ง›์„ ๋‚ธ ๋‹ค์Œ ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜, ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ๋ง›์„ ๋‚ธ ๋‹ค์Œ ์„ž๊ณ  ์•ฝํ•œ ๋ถˆ์—์„œ ์•ฝ 5๋ถ„๊ฐ„ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์‹ ์„ ํ•œ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ์ „์ฑ„

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ โ€“ 300g;
  • ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” โ€“ 200g;
  • ์–‘ํŒŒโ€“ 200g;
  • ๋ฒ„์„ฏ ๊ฐ„์žฅ - 1 ํฐ์ˆ . ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ;
  • ์†Œ๊ธˆ, ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„ ํ—ˆ๋ธŒ, ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด, ์˜ค๋ ˆ๊ฐ€๋…ธ-๋ง›๋ณด๊ธฐ;
  • ์‹์ดˆ - 1 ํฐ์ˆ . ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ;
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ โ€“ 2 ํฐ์ˆ . ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ.

์ค€๋น„

์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์ฒ ์ €ํžˆ ์”ป๊ณ  ์ค„๊ธฐ๋ฅผ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ์ด ์ž‘์œผ๋ฉด ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘๊ณ , ํฌ๋ฉด ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ํ”ผ๋ง๋ฐ˜ ๊ณ ๋ฆฌ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ƒ‰์ƒ์˜ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๊ฐ€ ๋ฐ๊ณ  ์•„๋ฆ„๋‹ต๊ฒŒ ๋‚˜์˜ฌ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘ํŒŒ๋„ ๋ฐ˜ ๊ณ ๋ฆฌ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์„ž๊ณ  ๊ฐ„์žฅ, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹์ดˆ์™€ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ์„ž๊ณ  ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ „์ฑ„ ์œ„์— ๋ถ€์€ ๋‹ค์Œ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ์•ฝ 1 ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋„ฃ์€ ๋‹ค์Œ ์„ž์–ด์„œ ๋“œ์„ธ์š”.

์ „์ฑ„ "์†์„ ์ฑ„์šด ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ"

์žฌ๋ฃŒ:

  • ๋Œ€ํ˜• ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ โ€“ 4 ๊ฐœ;
  • ์‚ถ์€ ๋ƒ‰๋™ ์ƒˆ์šฐ โ€“ 100g;
  • ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ 25% ์ง€๋ฐฉ - 1 ํฐ์ˆ . ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ;
  • ๋ ˆ๋“œ ์บ๋น„์–ด โ€“ 1 ํฐ์ˆ . ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ;
  • ๊ฐ•ํŒ ๋‹จ๋‹จํ•œ ์น˜์ฆˆ โ€“ 1 ํฐ์ˆ . ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ;
  • ํŒŒ-๋ง›๋ณด๊ธฐ;
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ - 15ml;
  • ๋ฒ„ํ„ฐ โ€“ 40g;
  • ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ” - ๋ง›๋ณด๊ธฐ.

์ค€๋น„

์ƒดํ”ผ๋‡ฝ์˜ ์ค„๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜๋ผ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋…น์ด๊ณ  ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ถ€์–ด ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๋ฒ„์„ฏ ์ค„๊ธฐ, ํŒŒ, ์ƒˆ์šฐ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ณถ์€ ๋‹ค์Œ ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ๋ง›์„ ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฐ๊ณผ ์ถฉ์ „๋ฌผ๋กœ ๋ฒ„์„ฏ ๋šœ๊ป‘์„ ์ฑ„์šฐ๊ณ  ๊ฐ•ํŒ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฐ ๋‹ค์Œ 200๋„์—์„œ 15 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ค€๋น„๊ฐ€ ๋œ ๋ฐ•์ œ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ๋ ˆ๋“œ ์บ๋น„์–ด๋กœ ์žฅ์‹ํ•˜์„ธ์š”.

์ ˆ์ธ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ์ „์ฑ„

์žฌ๋ฃŒ:

์ค€๋น„

์ „์ฒด ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์— ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋“์ธ ๋‹ค์Œ ์‹ํžˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๊ณ ๋ฆฌ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ํ›„์ถ”๋ฅผ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋งค๋ฆฌ ๋„ค์ด๋“œ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„, ์‹์ดˆ, ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜, ์„คํƒ• ๋ฐ ๋ฒ„์„ฏ ๊ตญ๋ฌผ 200g์„ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ถ์€ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ํ•ญ์•„๋ฆฌ์— ๋„ฃ๊ณ  ๋งค๋ฆฌ ๋„ค์ด๋“œ๋กœ ์ฑ„์šฐ๊ณ  ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ์ตœ์†Œ 12 ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋ณด๊ด€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์™„์„ฑ๋œ ์ ˆ์ธ ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ์„ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋‹ด๊ณ  ๊ทธ ์œ„์— ๋‹ค์ง„ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

์š”์ฆ˜์—๋Š” ๋ฒ„์„ฏ ์ ˆ์ž„์„ ๊ณ๋“ค์ธ ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ์œ ๋ช…ํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ๋Š”๋ฐ, ๊ทธ ์ด์œ ๋Š” ๊ทธ ๋ง›์ด ์„ฌ์„ธํ•˜๊ณ , ๊ฐ€๋ฒผ์šด ์ ‘์‹œ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ. ์–ด๋Š ๋ฒ„์„ฏ ์ „์ฑ„, ๋ ˆ์‹œํ”ผ์— ๋”ฐ๋ผ ์—„๊ฒฉํ•˜๊ฒŒ ์ค€๋น„๋˜์–ด ์ถ•์ œ ์ž”์น˜๋ฅผ ๋”์šฑ ํ’์„ฑํ•˜๊ณ  ํ˜„๋Œ€์ ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.

์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ฃผ์„ฑ๋ถ„์œผ๋กœ ํ•œ ์š”๋ฆฌ๋Š” ํ•ญ์ƒ ๋ง›์žˆ๊ณ  ์˜์–‘๊ฐ€๊ฐ€ ๋†’์€ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ์ด ์„ฑ๋ถ„์€ ์ข…์ข… ์•Œ์ฝ”์˜ฌ ์Œ๋ฃŒ ๋˜๋Š” ๋œจ๊ฑฐ์šด ์š”๋ฆฌ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊ฐ„์‹์— ์ฒจ๊ฐ€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์™œ๋ƒํ•˜๋ฉด ์‹์š•์„ ๋‹์šฐ๊ณ  ๋ง›์ด ํŠน์ดํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ํŒ๋ช…๋˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์˜ค๋Š˜๋‚  ๋Ÿฌ์‹œ์•„ ์š”๋ฆฌ์—๋Š” ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ์ด๋‚˜ ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ์„ ํฌํ•จํ•˜๋Š” ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์ด ๋งŽ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ์ œํ’ˆ์€ ๋ชจ๋“  ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์žฅ์‹ํ•˜์—ฌ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ด๊ฒƒ์€ ์ •ํ™•ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๋Œ€๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€์„œ ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ์ตœ๊ทผ๊นŒ์ง€ ์ด ์ œํ’ˆ์€ ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์ด ์ ‘๊ทผํ•  ์ˆ˜ ์—†๋Š” ์ง„๋ฏธ์˜€๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋Ÿฌ์‹œ์•„ ์š”๋ฆฌ์—์„œ ์กด๊ฒฝ์„ ๋ฐ›์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋Š˜๋‚  ์ƒํ™ฉ์€ ๋‹ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ํ…Œ์ด๋ธ”์— ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ๊ณผ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฒ„์„ฏ์œผ๋กœ ์ „์ฑ„๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์–ด๋ ต์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งค์žฅ์—์„œ ์ฐพ๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋งค์šฐ ์‰ฝ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ์„ ๊ณ๋“ค์ธ ์ „์ฑ„๋Š” ํ˜„๋Œ€ ์ฃผ๋ถ€๋“ค์—๊ฒŒ ํŠนํžˆ ์ธ๊ธฐ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์˜ค๋Š˜๋‚  ๊ฐ€์žฅ ์œ ๋ช…ํ•œ ์ „์ฑ„๋Š” ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์œ ํ˜•์˜ ๋ฒ„์„ฏ์ด ํŠนํžˆ ์œ ๋ช…ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ์‹ ์„ ํ•˜๊ณ  ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ์ œํ’ˆ์„ ๋งค์žฅ์—์„œ ์ฐพ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์–ด๋ ต์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ ์ „์ฑ„๋Š” ๋‹ค์Œ ์ œํ’ˆ๊ณผ ๊ฐ€์žฅ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ํ‘ธ๋ฅธ ์žŽ;
  • ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ;
  • ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ;
  • ์˜ค์ด;
  • ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์ข…๋ฅ˜์˜ ๊ณ ๊ธฐ;
  • ์•ผ์ฑ„(์–‘ํŒŒ, ๋‹น๊ทผ, ๊ณ ์ถ”, ํ† ๋งˆํ† );
  • ๋ƒ‰๋™ ํ™”ํ•ฉ๋ฌผ.

์ œํ’ˆ์˜ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์กฐํ•ฉ์€ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๋ง›์žˆ๊ณ  ์‹์š•์„ ๋‹์šฐ๊ฒŒ ํ•˜์—ฌ ๋ฒ„์„ฏ ์ „์ฑ„๋ฅผ ๋จน๊ธฐ๋กœ ๊ฒฐ์ •ํ•œ ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ์–ดํ•„ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒ„์„ฏ ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ ์ œ๊ณต ์•Œ์ฝ”์˜ฌ ์Œ๋ฃŒ, ์ƒ์„ , ๊ณ ๊ธฐ, ๋œจ๊ฑฐ์šด ์š”๋ฆฌ ๋ฐ ๋ฐ˜์ œํ’ˆ.์œก์ฆ™๊ณผ ๊ฐ€๋ฒผ์›€์€ ๊ฑฐ์˜ ๋ชจ๋“  ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์„ ๋ณด์™„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ ์ž์ฒด๊ฐ€ ๊ทธ๋‹ค์ง€ ๋ง›์žˆ๊ณ  ์ถ•์ œ์ ์ด์ง€ ์•Š์€ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ถ•์ œ ํ…Œ์ด๋ธ”์—์„œ ์•ˆ์ „ํ•˜๊ฒŒ ์ œ๊ณต ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋งŽ์€ ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์—†์ด ์ค€๋น„๋œ๋‹ค๋Š” ์ ์€ ์ฃผ๋ชฉํ•  ๊ฐ€์น˜๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์„ฑ๋ถ„์€ ์ถ”๊ฐ€๋กœ ๊ฐ„์ฃผ๋˜๊ฑฐ๋‚˜ ์žฅ์‹์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํŠนํžˆ ์ถ”์šด ๊ณ„์ ˆ์— ์ด๋Ÿฐ ๊ฐ„์‹์„ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ ์„ ํ•œ ๋ฒ„์„ฏ-๋งค์žฅ์—์„œ๋Š” ๋“œ๋ฌธ ์ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ฒฝ์šฐ ์ฃผ๋ถ€๊ฐ€ ๋Šํƒ€๋ฆฌ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ ˆ์ด๊ฑฐ๋‚˜ ํฐ ๋ฒ„์„ฏ๊ฒจ์šธ์—๋Š” ๊ฐ„์‹์— ๋Œ€ํ•ด ์ƒ๊ฐํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ค์ œ๋กœ ๊ฐ„์‹์œผ๋กœ ๋งŽ์€ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์„ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ฐ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์€ ๋ง›์žˆ๊ณ  ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฝ๊ณ  ์˜์–‘๊ฐ€๊ฐ€ ๋†’์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค‘์š”: ๊ฐ ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ ์ „์ฑ„๋Š” ๊ณ ์œ ํ•œ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด์ง€์ง€๋งŒ ์—ฌ์ „ํžˆ ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์ œํ’ˆ์˜ ์„ ํƒ์€ ํŠน์ • ๊ทœ์น™์— ๋”ฐ๋ผ ์ˆ˜ํ–‰๋˜์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์ด๋‚˜ ๊ธฐํƒ€ ์ œํ’ˆ์€ ๋„ˆ๋ฌด ์งœ์„œ๋Š” ์•ˆ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์™„์„ฑ ๋œ ์š”๋ฆฌ์˜ ๋ง›์„ ํฌ๊ฒŒ ๋ฐฉํ•ด ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋ฒ„์„ฏ์„ ๋‹ค๋Ÿ‰์˜ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ์—†์ด ์ ˆ์ธํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ž‘์€ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์„ ํƒํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ํ˜•ํƒœ์—์„œ๋Š” ํ›จ์”ฌ ๋ง›์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ตœ๋Œ€ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ฒ„์„ฏโ€“ ์‹์ดˆ๋ฅผ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ์ ˆ์ธ ๊ฒƒ.

์ด ์ œํ’ˆ์„ ์ค€๋น„ํ•  ๋•Œ ๊ฐ ์ œํ’ˆ์˜ ์œ ํ˜•์„ ๊ณ ๋ คํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋ฅธ ๋ง›, ์œก์ฆ™๊ณผ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›€์ด ์š”๋ฆฌ์— ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

  1. ์ตœ๊ณ ์˜ ์Šค๋‚ต์€ ๋งค์šฐ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ์œก์ฆ™์ด ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งค์žฅ์—์„œ ๊ตฌ๋งคํ•˜์‹œ๋ฉด ์ œํ’ˆ์„ ์„ธ์ฒ™ํ•˜๊ณ  ๊ฐˆ ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ, ํ†ต์กฐ๋ฆผ, ์ ˆ์ธ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์„ ํƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด์จŒ๋“  ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๊ฐ„์‹์ด๋ผ๋„ ๋ง›์žˆ๊ณ  ์˜์–‘๊ฐ€๊ฐ€ ๋†’์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ๋Šํƒ€๋ฆฌ๋ฒ„์„ฏ์œผ๋กœ ๊ฐ„์‹์„ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋“œ์…”๋„ ๋ง›์žˆ๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•์—๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ฒฝ์šฐ ์‹์ดˆ ์—†์ด ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ์‹ ์„ ํ•œ ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ง์ ‘ ๋‹ด๊ทธ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ด๊ฑฐ๋‚˜ ํ†ต์กฐ๋ฆผ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  Porcini ๋ฒ„์„ฏ์€ ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ์™€ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ์Šค๋‚ต์— ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ๊ตฌ์กฐ์™€ ๋ฐ€๋„๋กœ ์ธํ•ด ์ œํ’ˆ์ด ๊ตฌ์„ฑ์—์„œ ์ž˜ ๋‹๋ณด์ผ ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ๋งŽ์€ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์—๋Š” ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ์„ ๋ณถ๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๋ ค๋ฉด ๋จผ์ € ์ˆ˜๋ถ„์ด ์™„์ „ํžˆ ์ฆ๋ฐœํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ธฐ๋‹ค๋ ค์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์˜ค์ผ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ์ œํ’ˆ์— ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ์ƒ‰์กฐ๋ฅผ ๋ถ€์—ฌํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์ž‘๊ณ  ์‹์š•์„ ๋‹์šฐ๋Š” ์‚ด๊ตฌ๋ฅผ ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ๋กœ ์ œ๊ณตํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ์ด ์ฃผ์„ฑ๋ถ„์œผ๋กœ ๊ฐ„์ฃผ๋˜๋Š” ์Šค๋‚ต ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๊ฐ€ ๋งŒ๋“ค์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ„์‹์„ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๊ธฐ์ˆ ์„ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅด๊ฒŒ ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๊ฐ„์‹์„ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ข‹์€ ์š”๋ฆฌ, ์ง‘์—์„œ ๋งŒ๋“  ์Œ์‹์„ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋†’์ด ํ‰๊ฐ€ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ์€ ๋งŽ์€ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์— ํฌํ•จ๋˜์–ด ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ์ด ๊ตฌ์„ฑ ์š”์†Œ๋กœ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•  ๋•Œ๋Š” ์š”๋ฆฌํ•  ๋•Œ ์‹ค์ˆ˜๋ฅผ ํ”ผํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋˜๋Š” ์ˆ™๋ จ๋œ ์š”๋ฆฌ์‚ฌ์˜ ํŒ๊ณผ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญ์„ ๋”ฐ๋ผ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์ •์ƒ์ ์ธ ์–‘์˜ ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ๊ฐ–๋„๋ก ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์ทจํ–ฅ์— ๋งž๊ฒŒ ์ง์ ‘ ํ”ผํดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์‹ ์„ ํ•œ ๋ฒ„์„ฏ์€ ์ฒ ์ €ํžˆ ์ฒญ์†Œํ•˜๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ถ€๋ถ„์„ ๋ชจ๋‘ ์ œ๊ฑฐํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์œผ๋กœ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ๋•Œ ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ ๋˜๋Š” ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ๋ง›์„ ํฌ๊ฒŒ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์—ผ๋„๊ฐ€ ๋†’์€ ์ œํ’ˆ์€ ์ฐฌ๋ฌผ๋กœ ์”ป์–ด์„œ ๋” ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์€ (๋‹ค๋ฅธ ์ œํ’ˆ ์—†์ด) ์ž์ฒด์ ์œผ๋กœ ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€ ์ ์ ˆํ•˜๊ฒŒ ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ด๊ฑฐ๋‚˜ ๋‹ด๊ทธ๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์˜ค๋Š˜๋‚ ์—๋Š” ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์ด ํฌํ•จ ๋œ ์Šค๋‚ต ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์ด ๋งŽ์ด ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ์„ ํƒํ•˜๊ธฐ ์ „์— ๊ตฌ์„ฑ์„์ฃผ์˜ ๊นŠ๊ฒŒ ์ฝ์–ด์•ผ ์Šค๋‚ต์ด ๋ง›์žˆ๋Š”์ง€ ์—ฌ๋ถ€๋ฅผ ์ดํ•ดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋œจ๊ฑฐ์šด ์ ˆ์ธ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ

์ด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์€ ํŠนํžˆ ์–‘ํŒŒ๋กœ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๊ฐ„์ฃผ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒจ์šธ, ๊ฐ€์„, ๋ด„, ๋ฒ„์„ฏ ์ˆ˜ํ™• ๊ธฐ๊ฐ„ ์ค‘ ์–ธ์ œ๋“ ์ง€ ์ค€๋น„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ์™€ ์‹์ดˆ๋ฅผ ๊ณผ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š๋„๋ก ์š”๋ฆฌํ•  ๋•Œ ์ง€์นจ์„ ์—„๊ฒฉํžˆ ๋”ฐ๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•„์ˆ˜ ์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ 500g,
  • ํฐ ์–‘ํŒŒ ๋จธ๋ฆฌ,
  • ๋ฌผ 300ml,
  • ์†Œ๊ธˆ ํ•œ ์Šคํ‘ผ,
  • ์›”๊ณ„์ˆ˜์žŽ 2์žฅ,
  • ์‹์ดˆ 2ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ(์™€์ธ ๋˜๋Š” ์‚ฌ๊ณผ์‹์ดˆ)
  • ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ 3๊ฐœ,
  • ์ •ํ–ฅ 2๊ฐœ.

์—ฐ๋ฃŒ๋ฅผ ๋ณด๊ธ‰ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋‹ค์Œ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ๋งˆ๋Š˜ 3~5์ชฝ,
  • ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ 5์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ,
  • ์‚ฌ๊ณผ์‹์ดˆ 1์Šคํ‘ผ,
  • ์•ฝ๊ฐ„์˜ ํ›„์ถ”.

์ฐจ๊ฐ€์šด ์ „์ฑ„๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๋ ค๋ฉด ๊ฐ€๋ณ๊ณ  ์ž‘์œผ๋ฉฐ ๊นจ์ง€์ง€ ์•Š๊ณ  ์‹ ์„ ํ•œ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์„ ํƒํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ฐฌ๋ฌผ์— ์ž˜ ์”ป์€ ํ›„ ๋ฌผ์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ถˆ์„ ์ผญ๋‹ˆ๋‹ค. ์•ฝ๊ฐ„ ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์— ๋“์—ฌ์„œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ œํ’ˆ์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋งค๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œ๊ฐ€ ์™„์ „ํžˆ ์‹์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘์„ธ์š”.

์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์–‡์€ ๊ณ ๋ฆฌ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ค‘์š”: ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๊ฐ€๋Š˜๊ฒŒ ์ฐ์ˆ˜๋ก ์“ด๋ง›๊ณผ ํ”ผํด์ด ๋” ๋นจ๋ฆฌ ๋‚˜์˜ต๋‹ˆ๋‹ค.

์ฐจ๊ฐ€์šด ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ์„ ๋ณ‘์— ๋Š์Šจํ•˜๊ฒŒ ๋„ฃ๊ณ  ์–‘ํŒŒ๋กœ ๋ฎ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์š”ํ•œ ์–‘์˜ ์‹์ดˆ๋ฅผ ๊ตญ๋ฌผ์— ๋ถ“๊ณ  ๋ณ‘์— ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ๋šœ๊ป‘์œผ๋กœ ๋‹ซ๊ณ  ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— 5~7์‹œ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค(ํ•˜๋ฃป๋ฐค ์ •๋„ ๋‘๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค). 12 ์‹œ๊ฐ„ ํ›„์— ์ ˆ์ธ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์ œ๊ณต ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋” ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด ์ „์ฑ„๊ฐ€ ๋ง›์žˆ๊ณ  ์˜์–‘๊ฐ€๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋“œ๋ ˆ์‹ฑ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ: ๋งˆ๋Š˜ ํ”„๋ ˆ์Šค๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๋งˆ๋Š˜์„ ์งœ๋‚ด๊ณ  ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„๊ณผ ํ›„์ถ”๋ฅผ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹์ดˆ๋ฅผ ๋ถ“๊ณ  ์†Œ์Šค๋ฅผ ์ €์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ๊ตญ๋ฌผ ์—†์ด ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ ์œ„์— ๋ถ“๊ณ  ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.

์ด ๊ฐ„์‹์€ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ๋ณด๊ด€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์„œ๋น™ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ์œ„์— ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋ถ“๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ์„ ๊ณ๋“ค์ธ Lavash ๋กค

๊ฐ€์กฑ์ด๋‚˜ ๊ฐ€์กฑ์„ ์œ„ํ•ด ์ด ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜์„ธ์š”. ์ถ•์ œ ํ…Œ์ด๋ธ”๊ฒฝํ—˜์ด ๋ถ€์กฑํ•œ ์ฃผ๋ถ€๋ผ๋„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‰ฝ๊ณ  ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ์•„๋ฆ„๋‹ต๊ณ  ๋ง›์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•„์ˆ˜ ์žฌ๋ฃŒ:

  • ์–‡์€ ํ”ผํƒ€ ๋นต 1๊ฐœ,
  • ํฐ ์–‘ํŒŒ ๋จธ๋ฆฌ,
  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ๋˜๋Š” ๊ธฐํƒ€ ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ 300g,
  • ํŠ€๊น€๊ธฐ๋ฆ„,
  • ๋‹น๊ทผ 1๊ฐœ.

์›ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๊ฐ€๊ณต ์น˜์ฆˆ๋‚˜ ์ผ๋ฐ˜ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋กค์— ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹น๊ทผ์„ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์”ป์–ด์„œ ๊ฐˆ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค(๊ฐ€๊ธ‰์ ์ด๋ฉด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค). ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์•ฝํ•œ ๋ถˆ๋กœ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฐํ•œ ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ธฐ๋ฆ„์— ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค(๋‹น๊ทผ๊ณผ ๋ณ„๋„๋กœ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์—์„œ ์ˆ˜ํ–‰ํ•ด์•ผ ํ•จ).

์›ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ณ  ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ์ด ๋„ˆ๋ฌด ์ง  ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ํ๋ฅด๋Š” ๋ฌผ์— ์”ป์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ค€๋น„๋œ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ํ•˜๋‚˜์˜ ์šฉ๊ธฐ์— ๋„ฃ๊ณ  ์ž˜ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ”ผํƒ€๋นต ์œ„์— ์ถฉ์ „๋ฌผ์„ ๊ณ ๋ฅด๊ฒŒ ํŽด๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์†์ƒ๋˜์ง€ ์•Š๋„๋ก ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ˆ˜ํ‰์„ ์œ ์ง€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ”ผํƒ€ ๋นต์ด ๊ฑด์กฐํ•ด์ง€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ๋กœ ๋ฏธ๋ฆฌ ์œคํ™œ ์ฒ˜๋ฆฌ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ถฉ์ „๋ฌผ์ด ๊ณ ๋ฅด๊ฒŒ ๋ถ„ํฌ๋˜๋ฉด ๋กค์„ ๊ฐ์‹ธ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๋ˆŒ๋Ÿฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋ด‰์ง€์— ๋„ฃ๊ณ  ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— 20๋ถ„๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด๋‘์„ธ์š”. ์„œ๋น™ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ๋กค์„ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๋Ÿฌํ•œ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ํฌ๋ฅด ์น˜๋‹ˆ, ๊ตด ๋ฒ„์„ฏ, ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ, ์‚ด๊ตฌ ๋ฒ„์„ฏ ๋“ฑ ๋ชจ๋“  ์œ ํ˜•์˜ ๋ฒ„์„ฏ์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ถ•์ œ ํ…Œ์ด๋ธ”์„ ์žฅ์‹ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์•„๋ฆ„๋‹ต๊ณ  ๋…์ฐฝ์ ์ธ ์• ํ”ผํƒ€์ด์ €์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์€ ๋ง›์žˆ๊ณ  ํ–ฅ๊ธ‹ํ•˜๋ฉฐ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ์˜ ํ–„์€ ํ›ˆ์ œ ์†Œ์‹œ์ง€๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•„์ˆ˜ ์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ 600g,
  • ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ์น˜์ฆˆ 100g,
  • ํ–„ 60๊ทธ๋žจ,
  • ์–‘ํŒŒ ๋จธ๋ฆฌ,
  • ํฌ๋ฆผ 100g,
  • ํ›„์ถ” ์•ฝ๊ฐ„,
  • ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ์œ .

์ด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์—๋Š” ์‹ ์„ ํ•œ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์‚ฌ์šฉํ•ด์•ผํ•˜์ง€๋งŒ ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€ ๊ทธ๋“ค์ด ํฌ๊ณ  ๋‹ค๋ฆฌ๊ฐ€ ์—†๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์–‘ํŒŒ์™€ ๋ฒ„์„ฏ ์ค„๊ธฐ (๋˜๋Š” ์ž‘์€ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ)๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ธฐ๋ฆ„์— ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ํŠ€๊ธธ ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์€ ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”์ด์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํŒฌ์— ํฌ๋ฆผ์„ ๋ถ“๊ณ  ๋ถˆ ์œ„์— 3๋ถ„๊ฐ„ ๋” ๋‘” ํ›„, ๋„๊ณ  ์‹ํ˜€์ฃผ์„ธ์š”. ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ๋ฒ„์„ฏ ๋šœ๊ป‘์— ๋„ฃ๊ณ  ๊ทธ ์œ„์— ์ž‘์€ ์น˜์ฆˆ ์กฐ๊ฐ์„ ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–‡์€ ํ–„ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ๊ฐ ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ์„ ๋ฎ๊ณ  ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ๋ฅผ ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”. 200 ๋„์˜ ์˜จ๋„์—์„œ 15 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ์ „์ฑ„๋ฅผ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์€ ์ฐจ๊ฐ‘๊ฑฐ๋‚˜ ๋œจ๊ฒ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์™€์ธ์ด๋‚˜ ๋” ๊ฐ•ํ•œ ์•Œ์ฝ”์˜ฌ ์Œ๋ฃŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ œ๊ณต๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ boletus์˜ ๋ฒ„์„ฏ ์บ๋น„์–ด

์ด๋Ÿฌํ•œ ์ „์ฑ„๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋ฐฐ๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๋Š” ๊ฒƒ๋งŒ ํผ ์‰ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ ๋‚˜ ์‹์ดˆ๊ฐ€ ํฌํ•จ๋˜์ง€ ์•Š์€ ์ ˆ์ธ boletus๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋นต์— ์–น์–ด ๋จน๊ฑฐ๋‚˜, ๊ฐ์ž๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ๊ฐ„์‹์œผ๋กœ, ์•ผ์ฑ„ ์กฐ๋ฆผ์œผ๋กœ, ๋งŒ๋‘์™€ ๋ง›์žˆ๋Š” ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌ๋ฅผ ์ฑ„์›Œ ๋จน๊ธฐ์—๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•„์ˆ˜ ์žฌ๋ฃŒ:

  • ๋ฒ„ํ„ฐ 500g,
  • ์–‘ํŒŒ ๋จธ๋ฆฌ,
  • ์†Œ๊ธˆ ๋ง›,
  • ํŠ€๊น€ ๊ธฐ๋ฆ„.

์บ๋น„์–ด๋Š” ๋น ๋ฅด๊ณ  ์‰ฝ๊ฒŒ ์ค€๋น„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งค๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œ์—์„œ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ์ž‘์€ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž‘์€ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์„ž๊ณ  ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฒ„์„ฏ์— ๊ฐ€๋ฒผ์šด ๊ป์งˆ์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํŒฌ์„ ๋„๊ณ  ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ์™„์ „ํžˆ ์‹ํžˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•œ ๋‹ค์Œ ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ 2 ๋ฒˆ ์Šคํฌ๋กคํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์ž˜ ์„ž์€ ๋‹ค์Œ ๋ณ‘์— ๋‹ด์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์บ๋น„์–ด๋Š” ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ๋ณด๊ด€ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์„œ๋น™ ์ง์ „์— ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๊ฒŒ ๋‹ค์•ผ, ์บ๋น„์–ด๊ฐ€ ์ค€๋น„๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ค€๋น„ ํ›„ ๋ฐ”๋กœ ํ…Œ์ด๋ธ”์— ๋‹ด์•„ ๋“œ์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋งˆ๋Š˜ 2~3์ชฝ์„ ์ ‘์‹œ์— ์งœ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์น˜์ฆˆ, ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ, ์˜ค์ด ์ „์ฑ„

์†๋‹˜์ด ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ๋„์ฐฉํ–ˆ์„ ๋•Œ ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„์„ ๊ตฌํ•ด ์ค„ ๋น ๋ฅด๊ณ  ์‰ฝ๊ฒŒ ์ค€๋น„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฐ„์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๋Š” ๋‹ด๊ทธ๋Š” ๋ฐ ์‹œ๊ฐ„์ด ํ•„์š”ํ•˜์ง€ ์•Š๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ž”์น˜ ์ „์— ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•„์ˆ˜ ์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ โ€“ 300g,
  • ์น˜์ฆˆ 100g,
  • ์˜ค์ด 300g,
  • ์‚ถ์€ ๊ณ„๋ž€ 3๊ฐœ,
  • ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ 3์Šคํ‘ผ,
  • ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์•ฝ๊ฐ„
  • ํ›„์ถ”์™€ ์†Œ๊ธˆ.

์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ์—์„œ ๋ˆˆ์— ๋„๋„๋ก ์ง ๋ง›์ด ์žˆ๊ณ  ๋‹จ๋‹จํ•œ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฏธ๋ฆฌ ์‚ถ์•„์„œ ๋‹ค์ง„ ๊ณ„๋ž€, ๊ฐ•ํŒ ์น˜์ฆˆ, ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ, ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ”๋ฅผ ์ ‘์‹œ์— ๋‹ด์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค์ด๋ฅผ ์–‡์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋„ˆ๋น„๋Š” 3-4mm์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ ‡๊ฒŒํ•˜๋ ค๋ฉด ๋„“๊ณ  ์ด˜์ด˜ํ•œ ์˜ค์ด๋ฅผ ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ์œ ๋…ํ•œ ๊ฒƒ๊ณผ ์œ ํ•ดํ•œ ๊ฒƒ์„ ๊ตฌ๋ณ„ํ•˜๋Š” ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์›Œ์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹์šฉ ๋ฒ„์„ฏ. ํ›„์ž๊ฐ€ ๋งŽ์ด ์ค€๋น„๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์–‘ํ•œ ์š”๋ฆฌ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ๋“ค์€ ํ•œ๋•Œ ์ง„๋ฏธ๋กœ ์—ฌ๊ฒจ์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ œ ๋‹น์‹ ์€ ๊ทธ๋“ค๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋ˆ„๊ตฌ๋„ ๋†€๋ผ์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์˜ ๋‹ค์–‘์„ฑ๊ณผ ์œ ์ตํ•œ ๊ธฐ๋Šฅ์ด ์ œํ’ˆ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๊ฐ€์žฅ ๋ง›์žˆ๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ์Œ์‹์„ ์ค€๋น„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ง›์žˆ๋Š” ์š”๋ฆฌ. ์ œ์™ธํ•˜๊ณ  ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ˆ˜ํ”„, ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์ฝ”์Šค, ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ ์ „์ฑ„๊ฐ€ ์ข…์ข… ์ค€๋น„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฐ๋ฆผ ์„ ๋ฌผ์€ ์ƒ์œผ๋กœ ๋จน์ง€ ์•Š๊ณ  ์‚ถ๊ณ  ํŠ€๊ธฐ๊ณ  ๊ตฝ๊ณ  ํ†ต์กฐ๋ฆผ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ์ ˆ์ธ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋Š” ๋ง›๊ณผ ํ–ฅ์„ ๋“œ๋Ÿฌ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์•ผ์ƒ์—์„œ ์ž๋ผ๋Š” ๋ฒ„์„ฏ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๋” ๋งŽ์€ ๊ฒƒ์„ ํฌํ•จํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ์œ ์šฉํ•œ ๋ฏธ๋Ÿ‰ ์›์†Œ๋…ํŠนํ•œ ํ–ฅ์„ ๋‚ด๋Š” ์—์„ผ์…œ ์˜ค์ผ ๋“ฑ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ธ๊ณต์ ์œผ๋กœ ์ž๋ž€ ๋ฒ„์„ฏ(์ƒดํ”ผ๋‡ฝ๊ณผ ๊ตด ๋ฒ„์„ฏ)์€ ๋ง›๋„ ์ข‹๊ณ  ์•ˆ์ „ํ•˜๋‹ค๋Š” ์ ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฏธ๋ฆฌ ์ ˆ์ธ boletuses, chanterelles, boletuses, ๊ฟ€ ๋ฒ„์„ฏ, ํฐ์ƒ‰ ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ์‹์šฉ ์‚ฐ๋ฆผ ํ˜•์ œ๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ์Šค๋‚ต ์ค€๋น„์— ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๊ธฐ๋ฐ˜์ด๋˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ถ”๊ฐ€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒ„์„ฏ์€ ์™„์ œํ’ˆ์œผ๋กœ ์š”๋ฆฌ์˜ ๊ธฐ๋ณธ์ด ๋˜๋ฉฐ, ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ ํ•จ๋Ÿ‰์ด ๋†’์•„ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ์™€ ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์ฝ”์Šค๊ฐ€ ์ข…์ข… ์ค€๋น„๋  ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ถฉ์ „์žฌ์™€ ์†Œ์Šค์—๋„ ์„ฑ๊ณต์ ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ค€๋น„๋œ ๋ฒ„์„ฏ ์ „์ฑ„๋Š” ๊ฐ€์กฑ๊ณผ ์†๋‹˜์„ ๊ธฐ์˜๊ฒŒ ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒ„์„ฏ์˜ ์žฅ์ ์€ ์กฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ณ  ์†๋„๊ฐ€ ๋น ๋ฅด๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ด์ง€๋งŒ, ์ด๊ฒƒ์ด ๋ฒ„์„ฏ์„ ์‚ฌ๊ฑฐ๋‚˜ ์ˆฒ์—์„œ ๋ชจ์•„์„œ ์ฆ‰์‹œ ๋“์ด๋Š” ๊ฒƒ๋งŒ์œผ๋กœ๋Š” ์ถฉ๋ถ„ํ•˜์ง€ ์•Š๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ๋Š” ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ์ž์—ฐ์—์„œ ์ž๋ž€ ํ‘œ๋ณธ์€ ์„ธ์‹ฌํ•œ ์ค€๋น„๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์šฐ์„ , ์• ํ”ผํƒ€์ด์ €๋กœ ์ ˆ์ด๋Š” ๋ฒ„์„ฏ์€ ์˜ค์—ผ ๋ฌผ์งˆ์„ ์ œ๊ฑฐํ•ด์•ผํ•˜๋ฉฐ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ๊ณผ ๊ตด ๋ฒ„์„ฏ์€ ํ๋ฅด๋Š” ๋ฌผ์— ์”ป์–ด ๋‚ด๋ฉด๋˜์ง€๋งŒ ์‚ฐ๋ฆผ ์„ ๋ฌผ์„ ์†์งˆํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ด€ํ˜• ํ’ˆ์ข…์€ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋‹ด๊ทธ๊ณ  ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ฒˆ ์„ธ์ฒ™ํ•œ ๋‹ค์Œ ๊ณผ๋„ํ•œ ์ˆ˜๋ถ„์„ ๋ฐฐ์ถœํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค‘์š”: ๋ชจ๋“  ๋ฒ„์„ฏ์€ ์ŠคํŽ€์ง€์ฒ˜๋Ÿผ ์•ก์ฒด๋ฅผ ํก์ˆ˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํฌ๋ฅด์น˜๋‹ˆ ๋ฒ„์„ฏ, ์‚ด๊ตฌ ๋ฒ„์„ฏ, ๊ฟ€ ๋ฒ„์„ฏ ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ์•ˆ์ „ํ•œ ํ’ˆ์ข…์€ ๋ง›์ด ์ข‹์œผ๋ฉฐ ๊ฐ€๊ณต ํ›„ ์ฆ‰์‹œ ๋ง›์žˆ๋Š” ์ €๋… ์‹์‚ฌ๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ์šฐ์œ ๋ฒ„์„ฏ์ด๋‚˜ ์šฐ์œ ๋ฒ„์„ฏ ๊ฐ™์€ ์กฐ๊ฑด๋ถ€ ์‹์šฉ์ข…์€ ์ƒ๋‹นํžˆ ๋‹จ๋‹จํ•˜๊ณ  ์“ด ๋ง›์ด ๋‚˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์‚ฌ์ „ ์ค€๋น„๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—ด์ฒ˜๋ฆฌ. ์ด๋Š” ๊ณง ์ ˆ์ธ ์Œ์‹์—๋„ ์ ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

russula์™€ ๊ฐ™์€ ๊นจ์ง€๊ธฐ ์‰ฌ์šด ์ข…์—๋„ ํŠน๋ณ„ํ•œ ์ฃผ์˜๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ์š”๋ฆฌ๋Š” ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๋ง์น  ์ˆ˜ ์žˆ์„ ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋ชจ์Šต, ๋ง›๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ์ด ํ’ˆ์ข…์— ๋Œ€ํ•œ ์œ„ํ—˜์„ ๊ฐ์ˆ˜ํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ์ค€๋น„ ์น˜๋ฃŒ๋กœ ํฌ๊ฒŒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชจ๋“  ์‹์šฉ ๋ฒ„์„ฏ์€ ์ ˆ์ธ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค:

  • ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ;
  • ๊ตด๋ฒ„์„ฏ;
  • boletus;
  • boletus;
  • ๊ฟ€ ๋ฒ„์„ฏ;
  • ์‚ด๊ตฌ๋ฅ˜;
  • ํŒŒ๋„;
  • ๊ฒ€์€ ์šฐ์œ  ๋ฒ„์„ฏ;
  • ์ƒˆ์ด;
  • ๋ถ€์‹ฏ๊นƒ;
  • ํ–‰;
  • ๋กœ๋”ฉ;
  • ๊ณ ์Šด๋„์น˜;
  • ๋ฃจ์ˆ ๋ผ;
  • ํก์Šต์ œ ๋“ฑ

์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ์€ ์ถ”๊ฐ€ ๊ฐ€๊ณต์ด ํ•„์š”ํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉฐ ํ•ญ์•„๋ฆฌ์—์„œ ์ง์ ‘ ์ ‘์‹œ์— ์ถ”๊ฐ€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณธ์ œํ’ˆ์ด ๋„ˆ๋ฌด ๋งต๊ฑฐ๋‚˜ ์ง  ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ๋ฌผ๋กœ ํ—น๊ถˆ์ฃผ์‹œ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ด๊ตฌ ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ์šฐ์œ  ๋ฒ„์„ฏ๋„ ๋˜‘๊ฐ™์ดํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์ ์•ก์„ ๋ถ„๋น„ํ•˜๋ฏ€๋กœ ๋ง›์„ ๋ง์น˜์ง€ ์•Š๋„๋ก ์ฆ‰์‹œ ์”ป์–ด๋‚ด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋œจ๊ฑฐ์šด ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•  ๋•Œ๋Š” ๋จผ์ € ๋ฒ„์„ฏ์„ ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์— ์ง์ ‘ ๋“์—ฌ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์™„์ œํ’ˆ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ง์น˜์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒ„์„ฏ ์ ˆ์ž„

์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ ์ „์ฑ„ ์—†์ด ์ž”์น˜๊ฐ€ ์—ด๋ฆฌ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋Š” ๊ฑฐ์˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๊ทธ๋ƒฅ ํ•ญ์•„๋ฆฌ์—์„œ ์ ‘์‹œ์— ๋‹ด์•„ ๊ธฐ๋ฆ„์œผ๋กœ ์–‘๋…์„ ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์ง€๋Š” ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒ์ ์˜ ์„ ๋ฐ˜์—์„œ ๋งŽ์€ ๊ฒƒ์„ ์ฐพ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ฐฉ์‹๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์˜จ๊ฐ– ์ข…๋ฅ˜์˜ ๋งค๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œ. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ฒŒ์œผ๋ฅด์ง€ ์•Š์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ๋Š” ๋†€๋ž๊ณ ๋„ ํŠน์ดํ•œ ๊ฐ„์‹์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ์—์„œ. ์ผ์ƒ ํ…Œ์ด๋ธ”๊ณผ ์ถ•์ œ ํ…Œ์ด๋ธ”์„ ๋‹ค์–‘ํ™”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ๋ก , ์ง์ ‘ ์–‘๋…ํ•œ ๋ฒ„์„ฏ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  ์•ˆ์ฃผ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ด๋ฉด ํ›จ์”ฌ ๋” ๋ง›์žˆ๊ณ  ์ฆ๊ฒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๋ฉด ์ œํ’ˆ์˜ ํ’ˆ์งˆ, ์‹์šฉ์„ฑ์— ์˜์‹ฌ์˜ ์—ฌ์ง€๊ฐ€ ์—†์œผ๋ฉฐ ํ•ญ์ƒ ๊ท€ํ•˜์˜ ์ทจํ–ฅ๊ณผ ์„ ํ˜ธ๋„์— ๋”ฐ๋ผ ๋งŒ๋“ค์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์ง ๋ง›, ํ›„์ถ”๋ง›, ์–‘๋…๋ง›์ด ์žˆ๋Š”์ง€ ๋ฏธ๋ฆฌ ์•Œ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์ด๋Š” ์ตœ์ข… ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•  ๋•Œ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์‚ฐ์„ธ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ๊ด€ํ˜• ํ’ˆ์ข…์„ ์„ ํƒํ•˜๊ณ  ์ž‘์€ ํ‘œ๋ณธ์„ ์„ ํƒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋ฆฐ ๋ฒ„์„ฏ์€ ๋” ๋ง›์žˆ๊ณ  ์ž‘์€ ๋ฒ„์„ฏ์€ ๋” ์šฐ์•„ํ•˜๊ณ  ๋งค๋ ฅ์ ์œผ๋กœ ๋ณด์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ€์žฅ ์‰ฌ์šด ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ์ƒ์ ์— ๊ฐ€์„œ ๊ฐ€์žฅ ์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ๊ฒƒ์„ ๊ฐ€์ ธ๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ง›์žˆ๋Š” ๋ฒ„์„ฏ์„ ๋ฐ˜ ์œ„์—. ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ข…๋ฅ˜์™€ ๊ตฌ์ƒ‰์„ ํ†ตํ•ด ๋ชจ๋“  ์ทจํ–ฅ๊ณผ ์˜ˆ์‚ฐ์— ๋งž๋Š” ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์‹ํ’ˆ์„ ๊ตฌ์ž…ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ์กฐ์—…์ฒด๋Š” ์›์‹œ์ ์œผ๋กœ ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋งค๋ฆฌ ๋„ค์ด๋“œ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์†Œ์œ„ ๋ชจ๋“ฌ ๋ฒ„์„ฏ์ด๋ผ๊ณ  ๋ถˆ๋ฆฌ๋Š” ๊ฐœ๋ณ„ ์œ ํ˜• ๋ฐ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ๋„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์–ด๋–ค ์ด์œ ๋กœ๋“  ๋˜๋Š” ๊ฑด๊ฐ•์˜ ์•ˆ์ „์„ ์œ„ํ•ด ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ง์ ‘ ํ”ผํดํ•˜๊ธฐ๋กœ ๊ฒฐ์ •ํ–ˆ๋‹ค๋ฉด ๋ฒ„์„ฏ ์ค€๋น„์˜ ๋ชจ๋“  ๋ฏธ๋ฌ˜ํ•จ๊ณผ ๋‰˜์•™์Šค๋ฅผ ์•„๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ง์ ‘ ์‚ฐ์„ธ๋ฅผ ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ๋ฒ„์„ฏ์€ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋‹จ๊ณ„์˜ ์„ธ์ฒ™ ๋ฐ ๊ฐ€๊ณต ๊ณผ์ •์„ ๊ฑฐ์ณ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ๋ฅด๋Š” ๋ฌผ์— ์ฒ ์ €ํžˆ ํ—น๊ตฌ์–ด ๋จผ์ง€๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ์ž ์‹œ ๋‹ด๊ฐ€์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•ผ์ƒ ๋ฒ„์„ฏ์˜ ๋šœ๊ป‘์—์„œ ํ•„๋ฆ„์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋ฉด ์ ์•ก๊ณผ ์“ด๋ง›์ด ์ƒ์„ฑ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฑฐ์˜ ๋ชจ๋“  ์ข…๋ฅ˜์˜ ์‚ฐ๋ฆผ ๋ฒ„์„ฏ์ด๋‚˜ ์ธ๊ณต ์žฌ๋ฐฐ ๋ฒ„์„ฏ์—๋Š” ์—ด์ฒ˜๋ฆฌ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋จผ์ € ์‚ถ์€ ๋‹ค์Œ ๋งค๋ฆฌ ๋„ค์ด๋“œ์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ์•ˆ์— ๊ทธ๋“ค์€ ๊ธฐ๋ถ„ ์ข‹์€ ํ–ฅ๊ธฐ๋กœ ๊ฐ€๋“ ์ฐจ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ์™€ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ์—์„œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์–ป์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์กฐํ•ฉ๊ณผ ์กฐ๋ฆฌ์‹œ๊ฐ„์„ ์•„๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ด์š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ’ˆ์ข…, ์ด๋Š” ๋ฒ„์„ฏ ํ”Œ๋ž˜ํ„ฐ์˜ ์ตœ์ข… ๊ฒฐ๊ณผ์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ€์žฅ ๋…ํŠนํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋งค์šฐ ์นœ์ˆ™ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๊ฐ€ ์ถ”๊ฐ€๋˜๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋งค๋ฆฌ ๋„ค์ด๋“œ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ€์žฅ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ํด๋ž˜์‹ ๋งค๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œ์—๋Š” ๋‹ค์Œ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์†Œ๊ธˆ;
  • ์ž…์ž๊ฐ€ ๊ตต์€ ์„คํƒ•;
  • ๋ฌผ;
  • ์‹์ดˆ.

๋ฒ„์„ฏ์„ ๋งค์ฝคํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๋ ค๋ฉด ๋งค๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œ์— ๋‹ค์Œ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ๋ง›์„ ๋ณด์„ธ์š”.

  • ๋ฒ ์ด ๋ฆฌํ”„;
  • ๋งˆ๋Š˜;
  • ์ •ํ–ฅ;
  • ๊ณ ์ˆ˜ํ’€;
  • ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ข…๋ฅ˜์˜ ๊ณ ์ถ” ๋ฐ ๊ทธ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ;
  • ์‹ฌํ™ฉ;
  • ๋”œ;
  • ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ;
  • ๋ฐ”์งˆ;
  • ๋จธ์Šคํƒ€๋“œ;
  • ์–‘ ๊ณ ์ถ” ๋ƒ‰์ด;
  • ๋งˆ์กฐ๋žŒ;
  • ์บ๋Ÿฌ์›จ์ด.

์š”๋ฆฌ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•

๊ฐ€์žฅ ์‰ฌ์šด ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ์„ ํ•ญ์•„๋ฆฌ์—์„œ ๊บผ๋‚ด ๊ธฐ๋ฆ„์œผ๋กœ ๊ฐ„์„ ํ•œ ๋‹ค์Œ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์Šค๋‚ต ์˜ต์…˜์€ ๋ชจ๋“  ์ž”์น˜์—์„œ ํฐ ์„ฑ๊ณต์„ ๊ฑฐ๋‘์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ์ฐฝ์˜๋ ฅ์„ ๋ฐœํœ˜ํ•˜๊ณ  ์š”๋ฆฌํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์–ด์š” ์˜ค๋ฆฌ์ง€๋„ ์Šค๋‚ต๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ํ•จ๊ป˜, ์ฃผ์š” ๋˜๋Š” ์ถ”๊ฐ€ ์„ฑ๋ถ„์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ์ด ์žˆ์„ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”.

์˜ค์ŠคํŠธ๋ฆฌ์•„ ์Šค๋‚ต

6์ธ์šฉ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋‹ค์Œ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์‚ถ์€ ์†ก์•„์ง€ ๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์ค€๋น„๋œ ํ–„ 250g;
  • ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ๊ฟ€ ๋ฒ„์„ฏ ๋˜๋Š” ์‚ด๊ตฌ ๋ฒ„์„ฏ 200g;
  • ์‚ถ์€ ๋‹น๊ทผ 150g;
  • ์ ˆ์ธ ์˜ค์ด 150g;
  • ์ฝœ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ์˜ ์ค‘๊ฐ„ ๋จธ๋ฆฌ;
  • ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ 2ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ;
  • ์†Œ๊ธˆ, ๊ฐˆ์€ ํ›„์ถ”.

๋จผ์ € ์–‘๋ฐฐ์ถ”๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜๊ณ  ํ—น๊ตฌ๊ณ  ๊ฝƒ์ฐจ๋ก€๋กœ ๋‚˜๋ˆ„์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์†Œ๊ธˆ๋ฌผ์— ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์–‡์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ์˜ค์ด์™€ ์ตํžŒ ๋‹น๊ทผ์„ ์ž‘์€ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

์ ‘์‹œ ์ค‘์•™์— ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ ๋ฐ˜์„ ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ ์œ„์— ์‚ถ์€ ์–‘๋ฐฐ์ถ”, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ ์ฃผ์œ„์—๋Š” ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น๊ทผ์€ ์žฅ์‹์šฉ์œผ๋กœ ์œ„์— ๋†“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์šด๋ฐ์—๋Š” ์ ˆ์ธ ์˜ค์ด์™€ ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ์„ ํ†ต์งธ๋กœ ์˜ฌ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”. ๋จธ์Šคํ„ฐ๋“œ, ๋‚จ์€ ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ, ์–‘๋…์„ ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค‘๋…์„ฑ ๋ฒ„์„ฏ

๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ๊ฒฝ์šฐ ์ ˆ์ธ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ์ „์ฑ„๊ฐ€ ์ž”์น˜๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ค€๋น„๋˜๋ฉฐ ์ˆ ๊ณผ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์•Œ์ฝ”์˜ฌ์ด ๋งค๋ฆฌ ๋„ค์ด๋“œ์˜ ๊ตฌ์„ฑ ์š”์†Œ๊ฐ€๋˜์–ด ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๋”์šฑ ์„ธ๋ จ๋˜๊ณ  ํŠน์ดํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•„๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์€ ๊ฑฐ์˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋‹ค์Œ์„ ์ˆ˜ํ–‰ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • 0.5kg. ์‹ ์„ ํ•œ ๋ฒ„์„ฏ;
  • 75ml. ๋ฐฑํฌ๋„์ฃผ;
  • ์‹์ดˆ 50g;
  • ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ ๊ธฐ๋ฆ„ 75g;
  • ๋ฒ ์ด ๋ฆฌํ”„, ๋ฐฑ๋ฆฌํ–ฅ, ํ›„์ถ”, ์†Œ๊ธˆ.

๋จผ์ € ์ฃผ์„ฑ๋ถ„์„ ์ฒ˜๋ฆฌํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ฒญ์†Œํ•˜๊ณ  ์”ป์€ ํ›„ ์•Œ์ฝ”์˜ฌ, ๊ธฐ๋ฆ„์„ ์ฑ„์šฐ๊ณ  ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋กœ ์–‘๋…ํ•˜๊ณ  ์•ฝํ•œ ๋ถˆ์— ๋†“์•„์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋งค๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œ์—์„œ ์š”๋ฆฌํ•œ ๋‹ค์Œ 5~6์ผ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘์„ธ์š”.


์ฝ”๋ƒ‘์— ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ

์ด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์— ๋”ฐ๋ผ ์ค€๋น„๋œ ๋ฒ„์„ฏ์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๊ฐ„์‹์ž์‹ ์—. ๋ฐ˜ ๋ฆฌํ„ฐ์งœ๋ฆฌ ํ•ญ์•„๋ฆฌ ํ•˜๋‚˜์˜ ๊ฒฝ์šฐ ๋‹ค์Œ์„ ์ˆ˜ํ–‰ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ 400g;
  • ์ฝ”๋ƒ‘ 4ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์–‘์˜ ๋ ˆ๋ชฌ ์ฃผ์Šค;
  • 50ml. ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„;
  • ๋ง›๋ณผ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๊ฐ€ ์žˆ์ง€๋งŒ ๊ณ„ํ”ผ์™€ ์œก๋‘๊ตฌ๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ์ž˜ ๊ฒฐํ•ฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๊ฒƒ์„ ์ค€๋น„ํ•˜์„ธ์š” ํ–ฅ๊ธฐ๋กœ์šด ์š”๋ฆฌ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ์€ ์˜จ์‹ค์—์„œ ์žฌ๋ฐฐ๋˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์—ฐ์ค‘ ์–ธ์ œ๋“ ์ง€ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์š”์— ๋”ฐ๋ผ ์†Œ๋Ÿ‰์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์ƒํ•  ์—ผ๋ ค๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋จผ์ € ๋ฒ„์„ฏ์„ ํ—น๊ตฌ๊ณ  ๋ง๋ ค์„œ ์—ฌ๋ถ„์˜ ์•ก์ฒด๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ์—ฌ๋Ÿฌ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๋˜ ํ‘œ๋ณธ์ด ์ž‘ ์œผ๋ฉด ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค. ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋“์ด๋ฉด ๋ฌผ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ์—์„œ ์ฃผ์Šค๊ฐ€ ๋‚˜์˜ต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ“๋Š”๋‹ค ๋ ˆ๋ชฌ ์ฃผ์Šค๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ฝ”๋ƒ‘. ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฎ๊ณ  3๋ถ„๊ฐ„ ๋” ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ค€๋น„๋œ ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ์„ ์šฉ๊ธฐ์— ์˜ฎ๊ธฐ๊ณ  ์‹ํ˜€์ฃผ์„ธ์š”. ๊ธฐ๋‹ค๋ฆด ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ƒ‰๊ฐ ํ›„ ์ฆ‰์‹œ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒ„์„ฏ์œผ๋กœ ์ฑ„์›Œ์ง„ ํ† ๋งˆํ† 

์ด ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ์ „์ฑ„๋Š” ๋ช…์ ˆ ํ…Œ์ด๋ธ”์— ๋ฉ‹์ง„ ์ถ”๊ฐ€๊ฐ€ ๋  ๊ฒƒ์ด์ง€๋งŒ ์ค€๋น„ ์†๋„๋กœ ์ธํ•ด ํ‰์ผ ์ ์‹ฌ์ด๋‚˜ ์ €๋…์—๋„ ์ค€๋น„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋‹ค์Œ์„ ์ˆ˜ํ–‰ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์ž˜ ์ต์€ ๋Œ€ํ˜• ํ† ๋งˆํ†  5๊ฐœ;
  • ๊ธฐ์„ฑํ’ˆ ์ ˆ์ธ ๋ฒ„ํ„ฐ ๋˜๋Š” ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ 120g;
  • ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ 3ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ;
  • ๋”œ, ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ, ํŒŒ.

์”ป์€ ํ† ๋งˆํ† ์˜ ๊ผญ์ง€๋ฅผ ์ž˜๋ผ๋‚ด๊ณ  ๋‚ด์šฉ๋ฌผ์„ ๊บผ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ฑ„์šฐ๊ธฐ์—๋Š” ํŽ„ํ”„์˜ ์ ˆ๋ฐ˜ ๋งŒ ํ•„์š”ํ•˜๋ฏ€๋กœ ์ œํ’ˆ์„ ์˜ฎ๊ธฐ์ง€ ์•Š์œผ๋ ค๋ฉด ์ฃผ์Šค๋ฅผ ์งœ๋‚ด๊ธฐ ๋งŒํ•˜๋ฉด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ ๋งค๋ฆฌ ๋„ค์ด๋“œ๋ฅผ ํ—น๊ตฌ๊ณ  ์ž‘์€ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ํŽ„ํ”„, ํ—ˆ๋ธŒ, ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ, ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ”๋ฅผ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์ฑ„์šฐ๊ณ  ์ž˜๋ฆฐ ์œ—๋ถ€๋ถ„์œผ๋กœ ๋ฎ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฑ„์†Œ๋กœ ์žฅ์‹ํ•˜์—ฌ ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.


๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ์ˆ˜ํ”Œ๋ ˆ์™€ ํŒŒํ…Œ๋Š” ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์ด ์ค€๋น„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ถ์€ ๋ฒ„์„ฏ, ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ธฐ์„ฑํ’ˆ ์ ˆ์ธ ์ œํ’ˆ์œผ๋กœ ๋†€๋ผ์šด ๊ฐ„์‹์„ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์„ ์ˆ˜ํ–‰ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์ค€๋น„๋œ ์‚ด๊ตฌ 200g;
  • ๋‹น๊ทผ 2๊ฐœ;
  • ์–‘ํŒŒ 1๊ฐœ;
  • ๋ฒ„ํ„ฐ 50g;
  • ๋ฒ„์„ฏ์ „์ฑ„์šฉ ์–‘๋….

์ ์•ก์—์„œ ๋ฒ„์„ฏ์„ ์”ป์€ ํ›„ ์–‘ํŒŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์‚ด์ง ํŠ€๊ฒจ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น๊ทผ์ด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์‚ถ์•„์„œ 4๋“ฑ๋ถ„์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์„ž๊ณ  ๋ธ”๋ Œ๋”๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋กœ ๊ฐ„์„ ํ•œ ํ›„ ๋ฐ”๊ฒŒํŠธ ์กฐ๊ฐ์— ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ๋กœ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ง›์žˆ๋Š” ํŒŒํ…Œ๋ฅผ ํƒ€๋ฅดํŠธ๋ ›์ด๋‚˜ ๋งˆ๋Š˜ ํฌ๋ฃจํ†ต๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ œ๊ณตํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์Šค๋‚ต ๊ณ ๋กœ์ผ€

์ผ๋ฐ˜ ๊ฐ„์‹๋ณด๋‹ค ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐ ์‹œ๊ฐ„์ด ์กฐ๊ธˆ ๋” ๊ฑธ๋ฆฌ์ง€๋งŒ, ๊ทธ ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ทธ๊ฑธ ๋ณด์ƒํ•ด์ค๋‹ˆ๋‹ค ํŠน์ดํ•œ ๋ง›์ด ๋ฒ„์„ฏ ๊ณต.

  • 0.5kg. ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ (๋งค๋ฆฌ ๋„ค์ด๋“œ์˜ ๋ฌด๊ฒŒ๋ฅผ ๊ณ ๋ คํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค);
  • 250ml. ์šฐ์œ ;
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 100g;
  • ๋ฒ„ํ„ฐ 50g;
  • ์ฝ”ํŒ…์šฉ ๋นต๊ฐ€๋ฃจ;
  • ์„œ๋น™์šฉ ๊ฐ•ํŒ ์น˜์ฆˆ;
  • ํ—ˆ๋ธŒ, ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ ๋ง›.

๋ฒ„์„ฏ์—์„œ ๋งค๋ฆฌ ๋„ค์ด๋“œ์˜ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋œจ๊ฑฐ์šด ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋…น์ธ ํ›„ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฉ์–ด๋ฆฌ ์ง€์ง€ ์•Š๊ฒŒ ์ž˜ ์„ž์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ์šฐ์œ ๋ฅผ ๋ถ“๊ณ  ์†Œ์Šค๊ฐ€ ๊ฑธ์ญ‰ํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋œจ๊ฑฐ์šธ ๋•Œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋‹ค์ง„ ๋ฒ„์„ฏ์„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”. ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์„ž๊ณ  ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์ปคํ‹€๋ฆฟ์„ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ๋นต๊ฐ€๋ฃจ์— ๋‹ด๊ทธ๊ณ  ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋“ฌ๋ฟ ๋„ฃ์–ด ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํฌ๋กœ์ผ“์ด ์•„์ง ๋œจ๊ฑฐ์šธ ๋•Œ ๊ฐ•ํŒ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ํ—ˆ๋ธŒ๋กœ ์žฅ์‹ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋งค์ฝคํ•œ ์†Œ์Šค์— ๋ฒ„์„ฏ์„ ๊ณ๋“ค์ธ ํƒ€๋ฅดํŠธ๋ ›

์™€ํ”Œ ํƒ€๋ฅดํŠธ๋ ›์œผ๋กœ ์„œ๋น™ํ•˜๋ฉด ์–ด๋–ค ํ…Œ์ด๋ธ”์—๋„ ์žฅ์‹๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŠน์ดํ•œ ์†Œ์Šค๋ง›์žˆ๋Š” ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ์„ ๋ณด์™„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋‹ค์Œ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • 10๊ฐœ์˜ ํƒ€๋ฅดํŠธ๋ ›;
  • ์ ˆ์ธ boletus, ๊ฟ€ ๋ฒ„์„ฏ ๋˜๋Š” porcini ๋ฒ„์„ฏ 300g;
  • ์‚ฌ๊ณผ 1๊ฐœ;
  • 2 ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋‹ฌ๊ฑ€;
  • ์‹ ์„ ํ•œ ์˜ค์ด 1๊ฐœ;
  • ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ ๊ณ ์ถ” 1๊ฐœ;
  • ์ถฉ์ „์šฉ ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ ๋˜๋Š” ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ;
  • ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ, ์ทจํ–ฅ์— ๋งž๊ฒŒ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ.

์†์„ ์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๋ฉด ๊ณ„๋ž€์„ ์‚ถ๊ณ  ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฐˆ์•„์ฃผ์„ธ์š”. ๊ณ„๋ž€์„ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋‚˜๋จธ์ง€ ์žฌ๋ฃŒ์™€ ์„ž๋Š”๋‹ค. ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์–‘๋…ํ•˜๊ณ  ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ์ด๋‚˜ ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ์™€ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์†์„ ํƒ€๋ฅดํŠธ๋ ›์— ๋„ฃ๊ณ  ํ—ˆ๋ธŒ๋กœ ์žฅ์‹ํ•˜์—ฌ ์„œ๋น™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ•์ œ ๊ณ„๋ž€

์š”๋ฆฌ์—๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ณ€ํ˜•์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ๋งค์šด ๊ณ„๋ž€. ๊ฑฐ์˜ ๋ชจ๋“  ์•Œ๋ ค์ง„ ์•ผ์ฑ„, ์œก๋ฅ˜ ๋ฐ ์œ ์ œํ’ˆ์€ ์ฐจ๊ฐ€์šด ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ๋กœ ์‚ฌ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ๋„ ์˜ˆ์™ธ๋Š” ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์—์„œ๋Š” ํ•ญ์ƒ ์‹ ์„ ํ•˜๊ณ  ํŠน๋ณ„ํžˆ ์‚ถ์•„์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์ด๋ฏธ ์ ˆ์ธ ์Œ์‹์„ ์„ญ์ทจํ•˜์—ฌ ์š”๋ฆฌ์— ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋‹ค์Œ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋‹ฌ๊ฑ€ 5๊ฐœ;
  • ๊ฐ€๊ณต ์น˜์ฆˆ 100g;
  • ์ถฉ์ „์šฉ ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ;
  • ์ฑ„์†Œ, ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ”.

์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์€ ๋งค์šฐ ๊ฐ„๋‹จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ„๋ž€์„ ์‚ถ์•„ ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๋ฉด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ๊ณผ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋กœ ๋ง›์„ ๋‚ธ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์‚ถ์€ ๊ณ„๋ž€์˜ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ์„ž๊ณ  ๋ฐ˜์ชฝ์„ ํฐ์ƒ‰์œผ๋กœ ์ฑ„์›๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒ„์„ฏ์„ ๊ณ๋“ค์ธ ๊ฐ€์ง€

๋งค์šฐ ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ณ  ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์ค€๋น„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ ํ”ผํด ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ๋กœ ๋œจ๊ฒ๊ฑฐ๋‚˜ ์ฐจ๊ฐ‘๊ฒŒ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฅผ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ๋‹ค์Œ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ์˜ ๊ฐ€์ง€ 3๊ฐœ;
  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ 200g;
  • ๋…น๋Š” ์น˜์ฆˆ 200g;
  • ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ฑ„์†Œ 100g;
  • ์ž๋‘ 50g;
  • ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ;
  • ๋ง›๋ณผ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ.

์šฐ์„  ์•ผ์ฑ„์˜ ์“ด๋ง›์ด ์ œ๊ฑฐ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ ‡๊ฒŒํ•˜๋ ค๋ฉด ์ค„๊ธฐ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์”จ์•—์ด์žˆ๋Š” ์ค‘์•™์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ์— ์†Œ๊ธˆ์„ ํฌ์„ํ•˜๊ณ  ์ฑ„์šฐ๋Š” ๋ณดํŠธ๋ฅผ 20~30๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋†“์•„๋‘์„ธ์š”. ์“ด๋ง›์ด ๊ฐ€๋ผ์•‰๋Š” ๋™์•ˆ ์†์„ ์ค€๋น„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ž๋ฅด๊ณ , ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ฐˆ๊ณ , ์ฑ„์†Œ์™€ ์ž๋‘๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๊ฒฐํ•ฉํ•˜๊ณ  ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ๋กœ ๋ง›์„ ๋‚ธ ๋‹ค์Œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ํŒŒ๋ž€์ƒ‰ ๋ณดํŠธ์— ๋„ฃ๊ณ  ์˜ค๋ธ์—์„œ 190๋„์—์„œ 25๋ถ„๊ฐ„ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ์œผ๋กœ ์ „์ฑ„๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•œ ๋” ๋งŽ์€ ์˜ต์…˜์ด ์žˆ์œผ๋ฉฐ ๋ชจ๋“  ์ฃผ๋ถ€๊ฐ€ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์†๋‹˜์„ ์ •๋ง๋กœ ๋†€๋ผ๊ฒŒ ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋‹ค๋ฅธ ์žฌ๋ฃŒ๋กœ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ์•ˆ์ „ํ•˜๊ฒŒ ์‹คํ—˜ํ•˜๊ณ  ๋ณด์™„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒดํ”ผ๋‡ฝ์€ ๊ฐ€์žฅ ํ”ํ•œ ๋ฒ„์„ฏ์ด๋ฏ€๋กœ ๋งŽ์€ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๊ฐ€์žฅ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉ๋˜๋Š” ์žฌ๋ฃŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ˜ํ”„, ๋ฐ˜์ฐฌ, ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ, ์ค€๋น„๋ฌผ, ๋ฉ”์ธ ์ฝ”์Šค ๋ฐ ๊ฐ„์‹์„ ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ์œผ๋กœ ์ค€๋น„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ์ด ์ปฌ๋ ‰์…˜์€ ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ณ  ์ฐจ๊ฐ€์šด ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ ์• ํ”ผํƒ€์ด์ €๋ฅผ โ€‹โ€‹์œ„ํ•œ ๋…ํŠนํ•œ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒ„์„ฏ์„ ๊ณ๋“ค์ธ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๊ฐ„์‹

์žฌ๋ฃŒ:

  • 0.5kg์˜ ์‹ ์„ ํ•œ ์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ;
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ 100ml;
  • 3-4% ์‚ฌ๊ณผ์‹์ดˆ 50ml;
  • 1 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ์†Œ๊ธˆ;
  • 0.5 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ํ›„์ถ”;
  • 0.5 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ์ง€์ƒ ๊ณ ์ˆ˜ํ’€;
  • 0.5 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ์ฐธ๊นจ;
  • ๋งˆ๋Š˜ 2-3์ชฝ;
  • 1.5 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ๋ถ‰์€ ๊ณ ์ถ”.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ๋ฒ„์„ฏ์„ ์”ป์–ด์„œ ๋ƒ…ํ‚จ์œผ๋กœ ๋ง๋ฆฐ ๋‹ค์Œ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ์–‘๋…, ์†Œ๊ธˆ์„ ์„ž๋Š”๋‹ค. ๋งˆ๋Š˜์„ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹์ดˆ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ž˜ ์ €์–ด.
  3. ๋‹ค์ง„ ๋ฒ„์„ฏ์„ ์–‘๋… ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ๊ณผ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋“์—ฌ์„œ ๋ชจ๋“  ๋ฒ„์„ฏ์— ์–‡๊ฒŒ ํŽด ๋ฐ”๋ฅด๋ฉด์„œ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. 10~15๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋ฐฉ์น˜ํ•˜์—ฌ ์‹ํžŒ ํ›„ ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.
  5. ๋ฒ„์„ฏ์„ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ๋‚จ๊ฒจ ๋‘˜ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ „์ฑ„๊ฐ€ ์ฐจ๋ก€๋ฅผ ์˜ค๋ž˜ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆด์ˆ˜๋ก ๋ฒ„์„ฏ์ด ๋ฐ˜์‹ ์„ ์—์„œ ์ ˆ์ธ ์ƒํƒœ๋กœ ๋” ๋งŽ์ด ๋ณ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ๊ณ๋“ค์ธ ํƒ€๋ฅดํŠธ๋ ›

์žฌ๋ฃŒ:

  • ๊ธฐ์„ฑํ’ˆ ํƒ€๋ฅดํŠธ๋ ›(๋‚ด ์ง๊ฒฝ 5cm, 20๊ฐœ)
  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ๋ฒ„์„ฏ 1kg.
  • ์–‘ํŒŒ 1๊ฐœ
  • ์น˜์ฆˆ 150-200 gr.
  • ํฌ๋ฆผ(๋ฌด์ง€๋ฐฉ) ์•ฝ 1/2์ปต
  • ๋ง๋ฆฐ ๋ฐ”์งˆ(์ทจํ–ฅ์— ๋งž๊ฒŒ ์–‘)
  • ํŠ€๊น€์šฉ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ๋ฒ„์„ฏ์„ ์”ป๊ณ  ์ž‘์€ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘ํŒŒ๋Š” ์ตœ๋Œ€ํ•œ ์ž˜๊ฒŒ ์ฐ์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ฐ์šฐ๊ณ  ์–‘ํŒŒ๊ฐ€ ํˆฌ๋ช…ํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ณถ์€ ๋‹ค์Œ ๋ฒ„์„ฏ์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฒ„์„ฏ์˜ ์•ก์ฒด๊ฐ€ ์ฆ๋ฐœํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ์†Œ๊ธˆ์„ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ๋ฐ”์งˆ์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํฌ๋ฆผ์„ ๋„ฃ๊ณ (๋ฒ„์„ฏ์ด 2/3 ์ •๋„ ๋ฎ์ด๋„๋ก) ๋ฒ„์„ฏ์ด ์•ฝ๊ฐ„ ํฌ๋ฆผ์ฒ˜๋Ÿผ ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ์„ ์‹ํ˜€์ฃผ์„ธ์š”.
  3. ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ฐˆ์•„์„œ ๋ฒ„์„ฏ์— ๋„ฃ๊ณ  ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋ธ์„ ์˜ˆ์—ดํ•˜์„ธ์š”. ๊ฐ ํƒ€๋ฅดํŠธ๋ ›์— ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ฑ„์šฐ๊ณ  ์น˜์ฆˆ๊ฐ€ ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์˜ค๋ธ์—์„œ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ๊ณ๋“ค์ธ ์ „์ฑ„

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ 0.5kg
  • ์–‘ํŒŒ 2๊ฐœ
  • ํŠ€๊น€์šฉ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ 100ml
  • ์น˜์ฆˆ 100gr
  • ๊ฐˆ์€ ํ›„์ถ”

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ๋ธŒ๋Ÿฌ์‹œ๋กœ ํ™๊ณผ ์ž”ํ•ด๋ฌผ์—์„œ ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ฒญ์†Œํ•˜๊ณ  ํ๋ฅด๋Š” ๋ฌผ์— ํ—น๊ตฌ๊ณ  ์†Œ์ฟ ๋ฆฌ์— ๋„ฃ์–ด ๋ง๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ์€ ์ ˆ๋Œ€๋กœ ๋ฌผ์— ๋„ฃ์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ตฌ์กฐ๊ฐ€ ๋Š์Šจํ•˜๊ณ  ์ฆ‰์‹œ ์ˆ˜๋ถ„์œผ๋กœ ํฌํ™”๋˜์–ด ๋ง›์ด ์•…ํ™”๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ์–‘ํŒŒ์™€ ๋ฒ„์„ฏ์€ ํฐ ๊ฒƒ 2๊ฐœ๋ฅผ ์ฐ์–ด์ฃผ์„ธ์š”
  3. ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ฐ์šฐ๊ณ  ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ๋ฒ„์„ฏ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์–‘ํŒŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ €์–ด์ฃผ๋ฉฐ ํƒ€์ง€ ์•Š๋„๋ก ์ฃผ์˜ํ•˜์„ธ์š”.
  5. ์•ฝ 20๋ถ„์ด๋ฉด ๋ฒ„์„ฏ์ด ์™„์„ฑ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ์ €์–ด์ฃผ๊ณ  ๊ทธ๋ฆ‡์— ์˜ฎ๊ฒจ ์‹ํž™๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ์†Œ๊ธˆ ์กฐ์‹ฌํ•˜์„ธ์š”.. ์ด ์š”๋ฆฌ์—๋Š” ์น˜์ฆˆ๊ฐ€ ์ถ”๊ฐ€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค!
  7. ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ๊ฐˆ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์ €๋Š” ํŒŒ๋งˆ์‚ฐ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ–ˆ๋Š”๋ฐ, ๋‹จ๋‹จํ•˜๊ณ  ์ €์–ด์ฃผ๋ฉด ๋ฒ„์„ฏ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ์— ์ž˜ ํผ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.
  8. ํƒ€๋ฅดํŠธ๋ › ์œ„์— ๋ฟŒ๋ฆด ์น˜์ฆˆ 1ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ์„ ๋”ฐ๋กœ ๋‚จ๊ฒจ๋‘์„ธ์š”.
  9. ์‹ํžŒ ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ๊ฐ•ํŒ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  10. ํƒ€๋ฅดํŠธ๋ ›์— ์น˜์ฆˆ์™€ ๋ฒ„์„ฏ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ์ฑ„์›๋‹ˆ๋‹ค.
  11. ์œ„์— ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฐ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๊ธฐ์„ฑํ’ˆ ์• ํ”ผํƒ€์ด์ €์ด๋ฉฐ ํƒ€๋ฅดํŠธ๋ ›์€ ์ด ํ˜•ํƒœ๋กœ ์ œ๊ณต๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  12. ์ด ๊ฐ„์‹์„ ํ”ผํฌ๋‹‰์ด๋‚˜ ์‚ฌ๋ฌด์‹ค์— ๊ฐ€์ ธ๊ฐ€๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด ๋ฒ„์„ฏ์„ ์šด๋ฐ˜์šฉ ์šฉ๊ธฐ์— ๋„ฃ๊ณ  ๊ทธ ์ž๋ฆฌ์—์„œ ํƒ€๋ฅดํŠธ๋ ›์— ๋‹ด์•„์ฃผ์„ธ์š”.
  13. ๋‹จ 5๋ถ„ ๋งŒ์— ์ด ์ฐจ๊ฐ€์šด ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๋œจ๊ฑฐ์šด ์ „์ฑ„ ์š”๋ฆฌ๋กœ ๋ฐ”๊ฟ€ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฐ ํƒ€๋ฅดํŠธ๋ ›์„ ๊ทธ๋ฆด ์•„๋ž˜๋‚˜ ์ „์ž๋ ˆ์ธ์ง€์— ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  14. Tartlets๋Š” ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ ์ค„๋ฆฌ์—”์œผ๋กœ ์ฑ„์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ์น˜์ฆˆ๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐ„ ํƒ€๋ฅดํŠธ๋ ›

์žฌ๋ฃŒ:

  • ๋Ÿฌ์‹œ์•„ ์น˜์ฆˆ - 20 gr.
  • ๋”œ - 5gr.
  • ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ - 7 gr.
  • ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ - 200 gr.
  • Tartlets (12 ๊ฐœ) - 240 gr.
  • ๋‹น๊ทผ - 25 gr.
  • ์–‘ํŒŒ - 40 gr.
  • ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ ๊ธฐ๋ฆ„ - 20 gr.
  • ์†Œ๊ธˆ - 2g

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋‹น๊ทผ์„ ๊ฐˆ์•„์ฃผ์„ธ์š”.
  2. ๋‹ฌ๊ถˆ์ง„ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ ์œ ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์–‘ํŒŒ์™€ ๋‹น๊ทผ์„ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ํŠ€๊ธด ์–‘ํŒŒ์™€ ๋‹น๊ทผ์„ ๊นŠ์€ ์šฉ๊ธฐ์— ๋‹ด์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ซํžŒ ๋šœ๊ป‘์•ฝํ•œ ๋ถˆ์—์„œ 10-15๋ถ„ ๋™์•ˆ.
  4. ์–‘ํŒŒ์™€ ๋‹น๊ทผ์ด ๋‹ด๊ธด ์šฉ๊ธฐ์— ๋ฒ„์„ฏ์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฏน์„œ๊ธฐ๋กœ ๊ฐˆ์•„์ฃผ์„ธ์š”.
  5. ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ฐˆ์•„์„œ ๋”œ์„ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ์‹ํ˜€ ๋‹ค์‹œ ํŠ€๊ธด ๋ฒ„์„ฏ์— ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ํ—ˆ๋ธŒ์˜ ์ ˆ๋ฐ˜, ์น˜์ฆˆ, ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ, ์†Œ๊ธˆ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  7. ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ํƒ€๋ฅดํŠธ๋ ›์— ๋„ฃ๊ณ  ๋”œ์„ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
  8. ํƒ€๋ฅดํŠธ๋ ›์ด ๋ฐ”์‚ญ๋ฐ”์‚ญํ•œ ๋ง›์„ ์žƒ์„ ์‹œ๊ฐ„์ด ์—†๋„๋ก ์• ํ”ผํƒ€์ด์ €๋ฅผ โ€‹โ€‹์ฆ‰์‹œ ์ œ๊ณตํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์‹ํžŒ ๋ฒ„์„ฏ์— ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋„ˆ๋ฌด ์ตํ˜€์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๋…น์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ „์ฑ„๋Š” ํ™”์ดํŠธ์™€ ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ, ์ƒดํŽ˜์ธ, ์•Œ์ฝ”์˜ฌ ์นตํ…Œ์ผ๊ณผ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ํฌ๋ฆผ์„ ๊ณ๋“ค์ธ ์ค„๋ฆฌ์—”๋Š

์ค„๋ฆฌ์—”๋Š๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค ๋‹ค๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ•๋“ค. ์ฑ„์šฐ๊ธฐ๋Š” ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ, ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ, ํฌ๋ฆผ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฒ ์ƒค๋ฉœ ์†Œ์Šค๋ฅผ ์ค€๋น„ ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•ˆ์— ํด๋ž˜์‹ ๋ฒ„์ „ํฌ๋ฆผ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”. ์ด ๋ง›์žˆ๋Š” ๊ฐ„์‹์„ ๋“œ์…”๋ณด์‹œ๊ธธ ๊ถŒํ•ด ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์‹ ์„ ํ•œ ๋ฒ„์„ฏ (๋ณดํ†ต ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ) - 400 gr.
  • ์น˜ํ‚จ ํ•„๋ ›- ํ•œ์ชฝ ๊ฐ€์Šด
  • ์–‘ํŒŒ - 1 ๊ฐœ
  • ๋‹จ๋‹จํ•œ ์น˜์ฆˆ - 100 gr.
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ - 1 ํฐ์ˆ . ์—˜.
  • ํฌ๋ฆผ 20-22% - 400ml
  • ์†Œ๊ธˆ, ๊ฐˆ์€ ํ›„์ถ”, ์˜ฌ์ŠคํŒŒ์ด์Šค - ๋ง›๋ณด๊ธฐ

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด์„ ์”ป์–ด์„œ ๋ถ€์–ด์ฃผ์„ธ์š” ์ฐจ๊ฐ€์šด ๋ฌผ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์„ค์ •ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ์ด ๋“์œผ๋ฉด ๊ฑฐํ’ˆ์„ ๊ฑท์–ด๋‚ด๊ณ  ๋ถˆ์„ ์ค„์ด๊ณ  ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”. 10๋ถ„ ํ›„ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ์— ์™„๋‘์ฝฉ ๋ช‡ ๊ฐœ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ”ผ๋ง, ์ •๋ง ์ข‹์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š” ๊ธฐ๋ถ„ ์ข‹์€ ํ–ฅ๊ธฐ. ๋ฌผ์ด ๋“์€ ํ›„ ์ด 20๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜์„ธ์š”.
  2. ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ์š”๋ฆฌ๋˜๋Š” ๋™์•ˆ ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ค€๋น„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ์„ ์”ป์–ด์„œ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ์„ธ์š”(๋šœ๊ป‘์—์„œ ๊ป์งˆ์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜์„ธ์š”). ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ƒ๋‹นํžˆ ํฐ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž‘์€ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ฐ์šฐ๊ณ  ์–‘ํŒŒ๊ฐ€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค(์•ฝ 2๋ถ„). ์–‘ํŒŒ์— ๋‹ค์ง„ ๋ฒ„์„ฏ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ๋ฒ„์„ฏ์—์„œ ๋ฌผ์ด ๋ฐฉ์ถœ๋˜๋ฏ€๋กœ ๋ฌผ์ด ์ฆ๋ฐœํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ํŠ€๊ฒจ์•ผ ํ•˜๋ฉฐ ๊ทธ ํ›„์— ๋ฒ„์„ฏ์ด ์•ฝ๊ฐ„ ๊ฐˆ์ƒ‰์œผ๋กœ ๋ณ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ž‘์—…์€ ์•ฝ 10-15๋ถ„ ์ •๋„ ์†Œ์š”๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ ๋ฒ„์„ฏ์— ์†Œ๊ธˆ์„ ๋ฟŒ๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ฒ˜์Œ์— ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ๋ฒ„์„ฏ์˜ ์ˆ˜๋ถ„์ด ๋งŽ์ด ๋น ์ ธ ๊ฑด์กฐํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ์ต์œผ๋ฉด ์„ฌ์œ ์งˆ๋กœ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ์•„์ง ๋œจ๊ฒ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ํฌํฌ ๋‘ ๊ฐœ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ์ด ์‚ด์ง ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ๋˜๋ฉด ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  1๋ถ„ 30์ดˆ ๋” ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ์ด์ œ ๋ฒ„์„ฏ์— ํฌ๋ฆผ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ฐจ๋ก€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํฌ๋ฆผ์„ ๋ถ“๊ณ  ์ €์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ํฌ๋ฆผ์ด ๊ฑธ์ญ‰ํ•ด์ง€๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ €์–ด์ฃผ๋ฉด์„œ ํฌ๋ฆผ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ค‘๊ฐ„ ๋ถˆ๋กœ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์ง„ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฒ„์„ฏ์— ๋„ฃ๊ณ  ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์ค„๋ฆฌ์—”์˜ ๊ธฐ์ดˆ๊ฐ€ ์ค€๋น„๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฝ”์ฝ”ํŠธ ๋ฉ”์ด์ปค๋‚˜ ํ™”๋ถ„์— ๋„ฃ์–ด๋„ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  7. ๋ชจ๋“  ํ‹€์ด ์ฑ„์›Œ์ง€๋ฉด ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ตต์€ ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐˆ์•„์„œ ๋ฐ”๋‹ฅ ์œ„์— ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  8. 200๋„๋กœ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์— ์ค„๋ฆฌ์—”์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. "๊ทธ๋ฆด"๋ชจ๋“œ๋„ ์ผœ์ ธ ์žˆ์œผ๋ฉด ์ข‹์œผ๋ฉฐ ๋” ๋นจ๋ฆฌ ๋ง›์žˆ์–ด ์งˆ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์น˜์ฆˆ ํฌ๋Ÿฌ์ŠคํŠธ. ์น˜์ฆˆ๊ฐ€ ๋…น๋„๋ก ์ ‘์‹œ๋ฅผ ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋จธ์ง€ ์žฌ๋ฃŒ๋Š” ์ด๋ฏธ ์ค€๋น„๋˜์–ด ์žˆ์–ด์š”. ๊ฐˆ์ƒ‰ ์น˜์ฆˆ๋กœ ์‹œ๊ฐ์ ์œผ๋กœ ์ค€๋น„ ์ƒํƒœ๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ๊ณ๋“ค์ธ tartlets์˜ Julienne

tartlets์˜ Julienne์€ ํŠน์ดํ•œ ํ‘œํ˜„์œผ๋กœ ์นœ์ˆ™ํ•œ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ ๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ์ธ '์ ‘์‹œ'์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ง์ ‘ ๋จน์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜์–‘ ๋ง›์žˆ๋Š” ๊ฐ„์‹์™€ ํ•จ๊ป˜ ํ™ฉ๊ธˆ ๊ป์งˆ๊ฐ„์‹์œผ๋กœ ์ ํ•ฉํ•˜๋ฉฐ ๋ช…์ ˆ ํ…Œ์ด๋ธ”์˜ ๋ฉ”์ธ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๋ณด์™„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์น˜ํ‚จ ํ•„๋ ˆ โ€“ 250g;
  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ โ€“ 200g;
  • ํฌ๋ฆผ(20%) โ€“ 200g;
  • ๋‹จ๋‹จํ•œ ์น˜์ฆˆ โ€“ 150g;
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ - 1 ํฐ ์ˆ ;
  • ์–‘ํŒŒ โ€“ 1 ๊ฐœ;
  • ๊ธฐ์„ฑํ’ˆ tartlet์—์„œ ๋ฐ” ์Šฌ์–ด์ง€๊ธฐ ์‰ฌ์šด ํŽ˜์Šค์ธ„๋ฆฌ โˆ’ 20;
  • ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”๋กœ ๋ง›์„ ๋‚ธ๋‹ค.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ์น˜ํ‚จ ํ•„๋ ˆ๋ฅผ ์‚ถ์•„ ์‹ํžŒ๋‹ค.
  2. ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ฒฝ์šฐ ์‹ ์„ ํ•œ ๋ฒ„์„ฏ(์‚ฌ์ „ ์„ธ์ฒ™ ๋ฐ ๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ธฐ)๊ณผ ์ ˆ์ธ ๋ฒ„์„ฏ์„ ๋ชจ๋‘ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ๊ตต์€ ๊ฐ•ํŒ์— ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ฐˆ์•„์ฃผ์„ธ์š”.
  4. ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ฐ์šฐ๊ณ  ๋จผ์ € ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋ณถ์€ ๋‹ค์Œ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค (์‹ ์„ ํ•œ ๋ฒ„์„ฏ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ).
  5. ์‹ํžŒ ์น˜ํ‚จ ํ•„๋ ˆ๋ฅผ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ํŒฌ์˜ ๋‚˜๋จธ์ง€ ์žฌ๋ฃŒ์— ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ํฌ๋ฆผ์„ ๋ฐ์›Œ์„œ ํฌ์„ํ•˜์„ธ์š” ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๊ตญ๋ฌผ, ํ•„๋ ˆ๊ฐ€ ์กฐ๋ฆฌ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค (์•ฝ 50ml). ๊ฒฐ๊ณผ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ๋ถ“๊ณ  ์•ก์ฒด๊ฐ€ ์•ฝ ์ ˆ๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ค„์–ด๋“ค ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๋ถ„ํ•„ ๋ถˆ๋กœ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ง›์„ ๋ณด๊ณ  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋ฉด์„œ ๊ณ„์† ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. 30๋ถ„ ์•ˆ์— ์ค„๋ฆฌ์—”์ด ์ค€๋น„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  7. ์ค„๋ฆฌ์—”์„ ๊ธฐ์„ฑํ’ˆ ํƒ€๋ฅดํŠธ๋ ›์— ๋„ฃ๊ณ  ์œ„์— ๊ฐ•ํŒ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฐ ๋‹ค์Œ ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ 200๋„ ์˜ค๋ธ์—์„œ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒ„์„ฏ์„ ๊ณ๋“ค์ธ ํ”„๋กœํ”ผํ…Œ๋กค

์žฌ๋ฃŒ:

ํ…Œ์ŠคํŠธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด:

  • ๋ฒ„ํ„ฐ - 100g
  • ๊ณ„๋ž€-5 ๊ฐœ
  • ๋ฌผ - 125ml
  • ์šฐ์œ  (2.5%) - 125 ml
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ - 150g
  • ์„คํƒ• - 8g
  • ์†Œ๊ธˆ - 10g

์ถฉ์ „์šฉ:

  • ํฌ๋ฅด์น˜๋‹ˆ ๋ฒ„์„ฏ - 300g
  • ์šฐ์œ  ๋ฒ„์„ฏ - 300g
  • ๋ฒ„ํ„ฐ - 60g
  • ํŽ˜ํƒ€ ์น˜์ฆˆ - 500g
  • ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ - 5 ์ค„๊ธฐ
  • ๊ฐˆ์€ ํ›„์ถ” - 3g

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค: ๋ฌผ, ์šฐ์œ , ๋ฒ„ํ„ฐ, ์†Œ๊ธˆ ๋ฐ ์„คํƒ•์„ ์„ž์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋“์—ฌ์„œ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  30์ดˆ ๋™์•ˆ ๊ณ„์† ์ €์œผ๋ฉด์„œ ์š”๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ๋ถˆ์„ ๋„๊ณ  ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ 30์ดˆ ๋™์•ˆ ๊ณ„์† ์ €์–ด์ค€ ๋‹ค์Œ ์Šคํ† ๋ธŒ๋ฅผ ์ผœ๊ณ  30๋ถ„ ๋” ๋ถˆ์„ ๋ถ™์ด๋ฉด์„œ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ 5๋ถ„๊ฐ„ ์‹ํž™๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  10์ดˆ ๊ฐ„๊ฒฉ์œผ๋กœ ๊ณ„๋ž€์„ ํ•˜๋‚˜์”ฉ ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
  3. ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌ ๋ฐฑ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์˜ ์ผ๋ถ€๋ฅผ ์–‘ํ”ผ์ง€๊ฐ€ ๊น”๋ฆฐ ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ์— ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์œ—๋ถ€๋ถ„์„ ๋ฌผ๋กœ ๋‹ฆ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. 10๋ถ„๊ฐ„ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 210oC์˜ ์˜จ๋„์—์„œ. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์˜จ๋„๋ฅผ 175oC๋กœ ๋‚ฎ์ถ”๊ณ  20๋ถ„๊ฐ„ ๋” ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์™„์„ฑ๋œ ํ”„๋กœํ”ผํ…Œ๋กค์„ ์˜ค๋ธ์— ๋ฌธ์„ ์‚ด์ง ์—ด์–ด๋‘๊ณ  5๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘์„ธ์š”.
  4. ์ฑ„์šฐ๊ธฐ ์œ„ํ•ด - ์‚ถ์€ ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„ํ„ฐ 10 ๋ถ„. ํ˜ผํ•ฉ๋œ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋‘ ๋ถ€๋ถ„์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜๋‚˜์—๋Š” ๋‹ค์ง„ ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ํ•˜๋‚˜์—๋Š” ํŠ€๊ธด ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ๊ฐˆ์€ ํ›„์ถ”๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ํ”„๋กœํ”ผํ…Œ๋กค์˜ ์œ—๋ถ€๋ถ„์„ ์ž˜๋ผ๋‚ด๊ณ  ์†์„ ๋ฒ„์„ฏ์œผ๋กœ ์ฑ„์šด ํ›„, ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌ ๋ด‰์ง€๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์น˜์ฆˆ์™€ ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ๊ฝƒ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž˜๋ฆฐ ์ƒ๋‹จ์œผ๋กœ ์ถฉ์ „๋ฌผ์„ ๋ฎ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ๊ณ๋“ค์ธ ์Šค๋‚ต ์ˆ˜์ต ์ฐฝ์ถœ

์ˆ˜์ต์„ ์ฐฝ์ถœํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์˜ ๊ฒฝ์šฐ:

  • ๋ฒ„ํ„ฐ - 100g;
  • ๋ฌผ - 1 ์ž”;
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ - 1 ์ž”;
  • ๊ณ„๋ž€ - 5 ๊ฐœ;

์ถฉ์ „์šฉ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ - 800 gr;
  • ์–‘ํŒŒ - 2 ๊ฐœ;
  • ํฌ๋ฆผ 22% - 500ml;
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ - 3 ํฐ์ˆ ;
  • ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ๋ƒ„๋น„์— ๋ฌผ์„ ๋ถ“๊ณ  ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ํฐ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋ฌผ์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๋ถˆ์— ํƒœ์šฐ๊ณ  ๋“์—ฌ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ๋“์œผ๋ฉด ํŒฌ์— ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋ถ“๊ณ  ์ฆ‰์‹œ ํŒฌ์„ ๋ถˆ์—์„œ ๊บผ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฉ๋ ฌํ•˜๊ฒŒ ์„ž๋Š”๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์ด ์งˆ๋Ÿ‰์ด๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ฐํ˜€์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ๋‹ค์Œ์œผ๋กœ, ๊ณ„๋ž€์„ ํ•œ ๋ฒˆ์— ํ•˜๋‚˜์”ฉ ๋„ฃ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฐ๊ณผ์ ์œผ๋กœ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ด ๋งค๋„๋Ÿฌ์šด ์งˆ๋Ÿ‰์„ ์–ป๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ๋Œ€๋ฅ˜ ๋ชจ๋“œ์—์„œ ์˜ค๋ธ์„ 200๋„๊นŒ์ง€ ์˜ˆ์—ดํ•˜์„ธ์š”. ์ฐจ๊ฐ€์šด ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ์— ๋ฒ ์ดํ‚น ํŽ˜์ดํผ๋ฅผ ๊น”์•„์ฃผ์„ธ์š”. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์ง€ ์•Š์•˜๊ณ  ํ˜ธ์ผ์„ ๊ฐ€์ ธ๊ฐ”์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋” ๋‚˜์ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ํฐ ์Šคํ‘ผ (2/3 ํฐ์ˆ )์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์„œ๋กœ ์ƒ๋‹นํ•œ ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค (๊ตฝ๋Š” ๋™์•ˆ ํฌ๊ฒŒ ํŒฝ์ฐฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค). 30๋ถ„ ๋™์•ˆ ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”. ์—ด์ง€ ๋งˆ!
  6. ๋ฒ„์„ฏ์„ ์”ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ฐ์šฐ๊ณ  ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ค‘๊ฐ„ ๋ถˆ๋กœ 3๋ถ„๊ฐ„ ๋ณถ๊ณ  ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  7. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๊ฑฐ๊ธฐ์— ๋ฒ„์„ฏ์„ ๋ณด๋‚ด๊ณ  ์•ฝ 5 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋ณถ์€ ๋‹ค์Œ ํฌ๋ฆผ์„ ๋ถ€์–ด ๋“์—ฌ์„œ ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•ฝํ•œ ๋ถˆ๋กœ 5๋ถ„๊ฐ„ ๋” ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  8. ์™„์„ฑ๋œ ๋นต์„ ์˜ค๋ธ์—์„œ ๊บผ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ฆ‰์‹œ ํ˜ธ์ผ์—์„œ ๋–ผ์–ด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค(๋‚˜์ค‘์—๋Š” ์ด ์ž‘์—…์„ ์ˆ˜ํ–‰ํ•  ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค). ์ข…์ด๊ฐ€ ๋” ์‰ฝ๊ฒŒ ๋ฒ—๊ฒจ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.
  9. ๋‚ ์นด๋กœ์šด ์นผ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋กค๋นต์„ ์„ธ๋กœ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ์•ˆ์— ์ถฉ์ „์žฌ๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์˜ "๋šœ๊ป‘"์œผ๋กœ ๋ฎ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

ํผํ”„ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌ ๋ด‰ํˆฌ

์žฌ๋ฃŒ:

  • ํผํ”„ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌ โ€“ 1ํŒฉ(์ œ ํŒฉ์—๋Š” 6์žฅ์ด ๋“ค์–ด์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค).
  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ โ€“ 0.5 kg (๋˜๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ๋ฒ„์„ฏ)
  • ์–‘ํŒŒ โ€“ 2 ๊ฐœ
  • ๋ฒ„ํ„ฐ โ€“ 1 ํฐ์ˆ . ์—˜.
  • ์น˜์ฆˆ โ€“ 100-200g
  • ํŒŒ ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ
  • ๊ณ„๋ž€ โ€“ 1 ๊ฐœ (๊ธฐ๋ฆ„์น ์šฉ ๋…ธ๋ฅธ์ž)
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ โ€“ 1-2 ํฐ์ˆ . ์—˜.
  • ์†Œ๊ธˆ - ๋ง›๋ณด๊ธฐ

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ์ฑ„์šฐ๊ธฐ๋ถ€ํ„ฐ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋ฒ„ํ„ฐ๋กœ ๋ณถ์€ ๋‹ค์Œ ๋ง›์— ์†Œ๊ธˆ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋–ค ์ถฉ์ „๋ฌผ์„ ์„ ํƒํ•˜๋“  ์กฐ๊ธˆ ํŠ€๊ธฐ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ์•ผ์ฑ„์˜ ํฌ๊ธฐ๊ฐ€ ์ค„์–ด๋“ค๊ณ  ๋ฌผ์ด ์•ฝ๊ฐ„ ๋‚˜์˜ต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜๋ฉด ๋ฒ ์ดํ‚น ํ›„์— ๋ด‰ํˆฌ๊ฐ€ ํŽธํ‰ํ•ด์ง€์ง€ ์•Š๊ณ  ์†์ด ๋„ˆ๋ฌด "์ –์ง€" ์•Š๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ๋ฐ˜์ฃฝ ์‹œํŠธ๋ฅผ ํ•ด๋™ํ•˜๊ณ  (๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์—์„œ ๊บผ๋‚ธ ํ›„) ์‚ฌ๊ฐํ˜•์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ๊ฐ ์‚ฌ๊ฐํ˜•์„ ๋”ฐ๋กœ ๊ตด๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์ž˜ ๋ถ™์ง€ ์•Š์•„์š”. ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์ฑ„์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ "๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ๋Š”" ๊ฒƒ๋„ ๋ฐ”๋žŒ์งํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ ์”จ๊ฐ€ ์ข‹๊ณ  ๊ฑด์กฐ๊ฐ€ ๋งค์šฐ ๋น ๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ๋ฐ˜์ฃฝ์˜ ๊ฐ ์‚ฌ๊ฐํ˜•์— ์‹ํžŒ ์ถฉ์ „๋ฌผ์„ ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ •์‚ฌ๊ฐํ˜•์˜ ๋ฐ˜๋Œ€์ชฝ ๋์„ ์—ฐ๊ฒฐํ•˜๊ณ  ๋ด‰ํˆฌ๋ฅผ ์–ป์œผ๋ ค๋ฉด ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ์„ฑํ˜•ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ์ถฉ์ „๋ฌผ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋ฅธ ์ œํ’ˆ๋ฐ ์ด๋“ค์˜ ์กฐํ•ฉ. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์น˜์ฆˆ์™€ ํŒŒ. ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์˜ต์…˜์€ ํ–„, ์น˜์ฆˆ, ํ”ผ๋ง์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ๊ฒฐ๊ณผ ๋ด‰ํˆฌ๋ฅผ ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ์— ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ์˜ ๋ฐ”๋‹ฅ์€ ์ด์ „์— ๋ฒ ์ดํ‚น ํŽ˜์ดํผ๋กœ ๋ฎ์—ฌ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ์น˜๊ณ  ๋ด‰ํˆฌ ํ‘œ๋ฉด์— ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ฐ”๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  7. 200C(375F)๋กœ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์— ์‹œํŠธ๋ฅผ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ด‰ํˆฌ๊ฐ€ ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ž‘์—…์—๋Š” 20~25๋ถ„์ด ์†Œ์š”๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ๊ณ๋“ค์ธ ์ „์ฑ„

์žฌ๋ฃŒ:

  • ํผํ”„ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌ - 1๊ฐœ(ํฌ์žฅ)
  • ๋ฒ„ํ„ฐ - 100g
  • ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ - 4์ปต
  • ๋งˆ๋Š˜ - 4์ชฝ
  • ๋“œ๋ผ์ด ํ™”์ดํŠธ ์™€์ธ - 1/2์ปต
  • ๊ฐˆ์€ ํŒŒ๋งˆ์‚ฐ ์น˜์ฆˆ - 1/3์ปต

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค (์•„์ฃผ ๊ฐ€๋Š˜๊ฒŒ๋Š” ์•„๋‹˜).
  2. ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋…น์ด๊ณ  ๋งˆ๋Š˜์„ ๋„ฃ๊ณ  ์•ฝํ•œ ๋ถˆ์—์„œ ์‚ด์ง ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋ถˆ์„ ์ผœ๊ณ  ๋งˆ๋Š˜์— ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ €์–ด์ฃผ๊ณ  ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์™€์ธ์„ ๋ถ€์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
  4. ๋ชจ๋“  ์•ก์ฒด๊ฐ€ ์ฆ๋ฐœํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ƒดํ”ผ๋‡ฝ์„ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ๋ฐ˜์ฃฝ ์ž‘์—…์„ ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ๋จผ์ € ํ•ด๋™ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ๋ฐ˜์ฃฝ ์ธต์„ 4๋“ฑ๋ถ„์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ๊ธฐ๋ฆ„์„ ์‚ด์ง ๋ฐ”๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ ์‚ฌ๊ฐํ˜•์˜ ์ค‘์•™์— ์ฑ„์šฐ๊ธฐ๋ฅผ ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  7. ์ถฉ์ „์žฌ ์œ„์— ํŒŒ๋งˆ์‚ฐ ์น˜์ฆˆ ๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฐ๋‹ค.
  8. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์‚ฌ๊ฐํ˜•์„ ๋งค๋“ญ์œผ๋กœ ๋ชจ์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  9. ๊ธฐ๋ฆ„์น ํ•œ ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ์— ๋†“๊ณ  ์˜ค๋ธ์—์„œ 200๋„์—์„œ 15๋ถ„๊ฐ„ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํผํ”„ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌ ์† ๋ฒ„์„ฏ๋ณผ

์žฌ๋ฃŒ:

  • ํผํ”„ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌ ํšจ๋ชจ๊ฐ€ ์—†๋Š” ๋ฐ˜์ฃฝ 500g
  • ๊ฐ์ž 5๊ฐœ
  • ์–‘ํŒŒ 2๊ฐœ
  • ๋‹จ๋‹จํ•œ ์น˜์ฆˆ 100g
  • ๋ฒ„์„ฏ (๋งˆ๋ฅธ ์ˆฒ ๋˜๋Š” ์‹ ์„ ํ•œ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ) 200g
  • ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋‹ฌ๊ฑ€ 2 ๊ฐœ
  • ์„ธ๋ จ๋œ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ 2 ํฐ์ˆ . ์—˜.
  • ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ 1 ์ž‘์€ ๋ฌถ์Œ
  • ๊ฐˆ์€ ํ›„์ถ”0.5 tsp.
  • ํ”„๋กœ๋ฐฉ์Šค ํ—ˆ๋ธŒ 1ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ
  • ์ข‹์€ ์†Œ๊ธˆ ๋ง›

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ์™œ๋ƒํ•˜๋ฉด ํผํ”„ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ด๋ฏธ ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ค€๋น„ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ ๊ณต์„ ์ฑ„์šธ ์ค€๋น„๋ฅผํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋จผ์ € ๊ฐ์ž๋ฅผ ๊นจ๋—์ด ์”ป์–ด ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ฒจ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์ค€๋น„ํ•œ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ์— ์ฐฌ๋ฌผ์„ ์ฑ„์›Œ์ฃผ์„ธ์š”.
  2. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์•ผ์ฑ„๊ฐ€ ๋‹ด๊ธด ํŒฌ์„ ์ค‘๊ฐ„ ๋ถˆ์— ๋†“๊ณ  ๋ฌผ์ด ๋“๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์Šฌ๋กฏํ˜• ์Šคํ‘ผ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๊ฑฐํ’ˆ์„ ์ œ๊ฑฐํ•œ ๋‹ค์Œ ๋ฌผ์— ์†Œ๊ธˆ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋“์ธ ํ›„ ๊ฐ์ž๋ฅผ 15-20๋ถ„ ๋™์•ˆ ์‚ถ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ์š”๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„์€ ๋ฟŒ๋ฆฌ ์ฑ„์†Œ์˜ ๋‹ค์–‘์„ฑ๊ณผ ํฌ๊ธฐ์— ๋”ฐ๋ผ ์ง์ ‘์ ์œผ๋กœ ๋‹ฌ๋ผ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ํฌ๊ธฐ๊ฐ€ ๋‹ค๋ฅธ ๊ฐ์ž๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋ฉด ํฐ ๊ดด๊ฒฝ์„ ๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ž˜๋ผ ๋ชจ๋“  ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๋™์‹œ์— ์ตํž ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ๊ฐ์ž๊ฐ€ ์ต๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์ง€๋ฉด ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์‹ค์˜จ์œผ๋กœ ์‹ํ˜€์ฃผ์„ธ์š”. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๊ฐ์ž๋ฅผ ์ž‘์€ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ๋‘ ์–‘ํŒŒ ๋ชจ๋‘ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์”ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ž‘์€ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ๋‹ฌ๋ผ๋ถ™์ง€ ์•Š๋Š” ๊นŠ์€ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ์ •์ œ๋œ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ ๋ช‡ ์Šคํ‘ผ์„ ๊ฐ€์—ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ์‚ฌ์šฉํ–ˆ๊ณ , ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ์œ ๋‚˜ ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ๊ธฐ๋ฆ„๋„ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŒฌ์— ๋‹ค์ง„ ํฐ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ํˆฌ๋ช…ํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  7. ์ด์ œ ๋ฒ„์„ฏ์„ ๊ด€๋ฆฌํ•ด ๋ด…์‹œ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ ๊ณต์„ ์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋งˆ๋ฅธ ์‚ฐ๋ฆผ ๋ฒ„์„ฏ์ด๋‚˜ ์‹ ์„ ํ•œ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  8. ๋งˆ๋ฅธ ๋ฒ„์„ฏ์€ ๋จผ์ € ๋”ฐ๋œปํ•œ ์ •์ œ์ˆ˜์— 1์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋‹ด๊ฐ€์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๊ณผ๋„ํ•œ ์ˆ˜๋ถ„์„ ์งœ๋‚ด๊ณ  ์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ž˜๋ผ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ์„ ์”ป๊ณ  ์ฒญ์†Œํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  9. ํŒฌ์— ์žˆ๋Š” ์–‘ํŒŒ๊ฐ€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์ง€๋ฉด ๋‹ค์ง„ ๋ฒ„์„ฏ์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€๋” ์ €์œผ๋ฉด์„œ ๋ชจ๋“  ์•ก์ฒด๊ฐ€ ์ฆ๋ฐœํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๊ณ„์† ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  10. ์•ผ์ฑ„์— ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋ฟŒ๋ ค ๋ง›์„ ๋‚ธ ํ›„ ํŒฌ์„ ๋ถˆ์—์„œ ๊บผ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์™„์„ฑ ๋œ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ๋งˆ๋ฅธ ๊ทธ๋ฆ‡์— ์˜ฎ๊ธฐ๊ณ  ๋ฒ„์„ฏ ๊ณต์„ ์ฑ„์šฐ๋Š” ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์น˜์ฆˆ ํ•œ ์กฐ๊ฐ ๋“€๋Ÿผ ํ’ˆ์ข…๋ ˆ์‹œํ”ผ์— ๋”ฐ๋ผ ๊ฐ•ํŒ์œผ๋กœ ๊ฐˆ์•„์ฃผ์„ธ์š”.
  11. ๋ฒ„์„ฏ์ด ๋‚˜์˜ฌ ๋•Œ ์–‘ํŒŒ์กฐ๊ธˆ ์‹ํžŒ ๋‹ค์Œ ๋…น์ง€ ์•Š๋„๋ก ๊ฐ•ํŒ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  12. ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์”ป๊ณ  ๋ง๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋˜ํ•œ ๋”œ์ด๋‚˜ ๊ณ ์ˆ˜๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ์ œํ’ˆ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๊ทธ๋ฆ‡์— ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์œผ๋กœ ๋‚˜๋จธ์ง€ ์žฌ๋ฃŒ์— ๋‹ค์ง„ ์‚ถ์€ ๊ฐ์ž๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  13. ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ์กฐ๊ธˆ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค ํ”„๋กœ๋ฐฉ์Šค ํ—ˆ๋ธŒ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์ฒ ์ €ํžˆ ์„ž์œผ์„ธ์š”. ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ์ƒ๋žตํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์œก๋‘๊ตฌ ๋˜๋Š” ๋ง๋ฆฐ ๋ฐ”์งˆ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์™„์„ฑ ๋œ ์ฑ„์šฐ๊ธฐ๋ฅผ ํ™•์‹คํžˆ ์‹œ๋„ํ•˜๊ณ  ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ์†Œ๊ธˆ์ด๋‚˜ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ์กฐ๊ธˆ ๋” ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  14. ์™„์„ฑ๋œ ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ•ด๋™ํ•ด์ฃผ์„ธ์š” ์‹ค์˜จ, ํŒจํ‚ค์ง€์˜ ์ง€์นจ์— ํ‘œ์‹œ๋œ ๋Œ€๋กœ. ์ž‘์—…๋Œ€์— ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ์ด์ŠคํŠธ๊ฐ€ ์—†๋Š” ๋ฐ˜์ฃฝ์„ 3mm ๋‘๊ป˜์˜ ์ธต์œผ๋กœ ํŽด์‹ญ์‹œ์˜ค. ์นผ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ง์‚ฌ๊ฐํ˜•์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค(๋‚ด ๊ฒƒ์€ ์•ฝ 10 x 15cm).
  15. ๋ณ„๋„์˜ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋‹ฌ๊ฑ€ ๋‘ ๊ฐœ๋ฅผ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํŠน์ˆ˜ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌ ๋ธŒ๋Ÿฌ์‹œ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์˜ ๊ฐ ์ง์‚ฌ๊ฐํ˜•์— ๋‹ฌ๊ฑ€์„ ๋ฐ”๋ฅด์‹ญ์‹œ์˜ค.
  16. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์‚ฌ์ง„๊ณผ ๊ฐ™์ด ๊ฐ ์กฐ๊ฐ์— ์•ฝ 1.5 ์Šคํ‘ผ์˜ ์ถฉ์ „๋ฌผ์„ ๋Œ€๊ฐ์„ ์œผ๋กœ ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋จผ์ € ๋ฐ˜์ฃฝ์˜ ์ƒ๋‹จ ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ์ถฉ์ „์žฌ ์œ„๋กœ ์ ‘์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋ฐ˜์ฃฝ์˜ ์•„๋ž˜์ชฝ ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ์ ‘์–ด ๊ฐ€๋ฐฉ ํ˜•ํƒœ๋กœ ์ œํ’ˆ์„ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.
  17. ๋ฐ˜์ฃฝ์˜ ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ๋’ค๋กœ ์ ‘์–ด์„œ ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ์‚ด์ง ๊ผฌ์ง‘์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ๋ฒ ์ดํ‚น ํŽ˜์ดํผ๊ฐ€ ๊น”๋ฆฐ ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ์— ์ค€๋น„๋œ ๋ด‰์ง€๋ฅผ ์ฑ„์šฐ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ตฌ์šด ์‹ํ’ˆ์— ๊ณ„๋ž€์„ ๋ฐœ๋ผ์„œ ๊ตฌ์šด ์‹ํ’ˆ์ด ์žฅ๋ฐ‹๋น›๊ณผ ํ™ฉ๊ธˆ์ƒ‰์ด ๋˜๋„๋ก ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์— ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”. ์ฟ ํ‚ค๋ฅผ 200๋„์—์„œ 15~20๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ตฝ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ™ฉ๊ธˆ์ƒ‰์ด ๋˜๋ฉด ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์˜ค๋ธ์—์„œ ๊บผ๋‚ด์–ด ์ ‘์‹œ์— ์˜ฎ๊น๋‹ˆ๋‹ค. 16๊ฐœ์˜ ์ƒํ’ˆ์ด ์žˆ์–ด์š”.
  18. ๊ธฐ์„ฑํ’ˆ์˜ ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ๊ตฌ์šด ์‹ํ’ˆ์€ ์š”๋ฆฌ ์งํ›„ ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ฒŒ ์ œ๊ณต๋˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€์•ˆ์œผ๋กœ, ๋ƒ‰๊ฐ๋œ ๊ฐ€๋ฐฉ ๋ฒ„์„ฏ ์ฑ„์šฐ๊ธฐ์—์„œ ์žฌ๊ฐ€์—ดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ „์ž ๋ ˆ์ธ์ง€, ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด ๊ฐ“ ๊ตฌ์šด ๊ฒƒ๊ณผ ๊ฐ™์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒดํ”ผ๋‡ฝ ์ „์ฑ„

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์ƒด ํ”ผ๋‡ฝ-24 ๊ฐœ
  • ๋‹ค์ง„ ์น ๋ฉด์กฐ - 450g
  • ๋งˆ๋Š˜ - 1์ชฝ
  • ํŒŒ - 1 ๋ฌถ์Œ
  • ๋นต๊ฐ€๋ฃจ - 1/3์ปต
  • ๊ฐ„์žฅ - 3 ํฐ์ˆ . ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ
  • ์ƒ๊ฐ• ๋ฟŒ๋ฆฌ - ๋ง›๋ณด๊ธฐ
  • ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ - 1๊ฐœ
  • ์น ๋ฆฌ ํ”Œ๋ ˆ์ดํฌ - ๋ง›๋ณด๊ธฐ

์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•:

  1. ๋ฒ„์„ฏ์€ ์”ป์–ด์„œ ์ค„๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜๋ผ๋‚ธ ๋’ค ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์œผ๋กœ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์„ ๊ฐ€์—ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ๋‹ค์ง„ ์น ๋ฉด์กฐ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋” ์ฝ์–ด๋ณด์„ธ์š”:
  2. ๋งˆ๋Š˜์„ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ํ”„๋ ˆ์Šค์— ํ†ต๊ณผ์‹œํ‚จ ๋‹ค์Œ ํŒฌ์— ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ๋ณ„๋„์˜ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋นต๊ฐ€๋ฃจ, ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ํŒŒ, ๊ฐ„์žฅ(2ํฐ์ˆ ), ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ์ƒ๊ฐ• ๋ฟŒ๋ฆฌ 1cm, ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ 1/8ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ.
  4. ํŒฌ์— ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ์ž˜ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ๋ฒ„์„ฏ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฒ—๊ฒจ์„œ ์”ป์–ด์„œ ๋‚จ์€ ๊ฒƒ์„ ๋ถ€์–ด์ฃผ์„ธ์š” ๊ฐ„์žฅ. ์•ฝ 2 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ์˜ ์ถฉ์ „๋ฌผ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  6. ๋ฒ„์„ฏ์„ ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ์— ๋†“๊ณ  160๋„๋กœ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ๊ณ  10-20๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค(๋šœ๊ป‘ ํฌ๊ธฐ์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฆ„).
  7. ์™„์„ฑ๋œ ์ „์ฑ„์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ ‘์‹œ์— ๋‹ด๊ณ  ์‹ํžŒ ํ›„ ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.

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