๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•. ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ํŒจ์ŠคํŠธ๋ฆฌ: ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ์™€ ๋ฐฅ์„ ์œ„ํ•œ ์ตœ๊ณ ์˜ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•

๋ถ€ํ™œ์ ˆ์„ ์•ž๋‘” ์ผ์ฃผ์ผ ๋‚ด๋‚ด ์‹ ์ž๋“ค์€ ๋ช…์ ˆ์„ ์ค€๋น„ํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ ๋ชฉ์š”์ผ๋ถ€ํ„ฐ ์•ˆ์ฃผ์ธ๋“ค์˜ ๋ชจ๋“  ์ƒ๊ฐ์€ ์ถ•์ œ๋ฅผ ์ค‘์‹ฌ์œผ๋กœ ๋งด๋ˆ๋‹ค.

์‹ค์ œ๋กœ ์‚ฌ์ˆœ์ ˆ์ด ๋๋‚˜๋ฉด ์Œ์‹์— ๋Œ€ํ•œ ๋ชจ๋“  ์ข…๋ฅ˜์˜ ๊ธˆ์ง€์™€ ์ œํ•œ์ด ์ทจ์†Œ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ง›์žˆ๋Š” ๊ฐ„์‹. ์‹ ์ž ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์‹ ์•™์—์„œ ๋ฉ€๋ฆฌ ๋–จ์–ด์ ธ ์žˆ๋Š” ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ๋ช…์ ˆ์„ ์œ„ํ•ด ์œ ์ƒ‰ ๊ณ„๋ž€์„ ์ค€๋น„ํ•˜๊ณ , ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๊ตฝ๊ณ , ๊พธ๋ฏธ๊ธฐ๋ฅผ ๊ณ ๋ฏผํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค. ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ํ…Œ์ด๋ธ”, ํœด์ผ์˜ ์ฃผ์š” ์ƒ์ง•์— ์ดˆ์ ์„ ๋งž์ถœ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

KULICH ๋ฐ BAB ์š”๋ฆฌ ์˜ต์…˜์„ ๊ณ ๋ คํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

ํšจ๋ชจ ๋ฐ˜์ฃฝ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•

์ œํ’ˆ ์ˆ˜๋Ÿ‰
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ, ์ฐป์ž”(250ml) 1 2 3 4
์„คํƒ• ๋ชจ๋ž˜, ์˜ˆ์ˆ . ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ 1-2 2-4 3-6 4-8
๋ฒ„ํ„ฐ ๋˜๋Š” ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ, Art. ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ 1-2 2-4 3-6 4-8
๊ณ„๋ž€, ๊ฐœ. 1/2-2 1-4 1-6 2-8
ํšจ๋ชจ, ์ง€ 5 10 15 20
์†Œ๊ธˆ, ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ 1/8 1/4 1/3 1/2
๋ฌผ ๋˜๋Š” ์šฐ์œ , ์ฐป์ž” 1/8 1/4 1/3 1/2
๊ตฌ์šด ์ œํ’ˆ์˜ ์ถœ๋ ฅ, g 300 600 900 1200

์ด ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋ฐ˜์ฃฝ์ด๋ผ๋Š” ์•ก์ฒด ๋งค์‰ฌ๋ฅผ ๋จผ์ € ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์œผ๋กœ ๋ฐ˜์ฃฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์œ„ํ•ด ๊ทธ๋“ค์€ ๋”ฐ๋œปํ•œ ์•ก์ฒด์™€ ํšจ๋ชจ์˜ ์ „์ฒด ๊ทœ๋ฒ”๊ณผ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ๊ทœ๋ฒ”์˜ ์ ˆ๋ฐ˜์„ ์ทจํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค (๋ ˆ์‹œํ”ผ์— ๋”ฐ๋ผ).

๋ฐ˜์ฃฝ์€ ์ตœ๋Œ€ ์ƒ์Šน๊นŒ์ง€ 3-3.5์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ 28-30ยฐC์˜ ์˜จ๋„์—์„œ ๋ฐœํšจ๋˜์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐœํšจ ์ค‘์—๋Š” ๋ฐ˜์ฃฝ ํ‘œ๋ฉด์— ์ด์‚ฐํ™”ํƒ„์†Œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ํ„ฐ์ง€๋Š” ๊ฑฐํ’ˆ์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๊ฐ€๋ผ์•‰๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉด ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ค๋ฅธ ๋ชจ๋“  ๊ฐ€์—ด ์ œํ’ˆ์„ ๋ฐ˜์ฃฝ(์†Œ๊ธˆ, ์„คํƒ•, ๋ฐฉํ–ฅ์กฑ ๋ฌผ์งˆ๊ณผ ํ˜ผํ•ฉ๋œ ๊ณ„๋ž€)์— ๋„ฃ๊ณ  ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์ ์ฐจ์ ์œผ๋กœ ๋ถ“๊ณ  ๊ท ์งˆํ•œ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๊ฐ€ ์–ป์–ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ 5-8๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋ฐ˜์ฃฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋๋‚˜๋ฉด ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋‘๊บผ์šด ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ์˜ ์ผ๊ด€์„ฑ์œผ๋กœ ๊ฐ€์—ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ํŒฌ์„ ๋šœ๊ป‘์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์–ด ๋” ๋ฐœํšจ์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์ตœ๋Œ€ ๋ถ€ํ’€๊ธฐ(์•ฝ 1์‹œ๊ฐ„ ํ›„)์— ๋„๋‹ฌํ•˜๋ฉด ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ํŽ€์นญํ•˜์—ฌ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฐ ํ…Œ์ด๋ธ” ์œ„์— ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ˜์ฃฝ๊ณผ ๋ฐ˜์ฃฝ์˜ ๋ฐœํšจ ๊ธฐ๊ฐ„์„ ๋ณ€๊ฒฝํ•˜์—ฌ ์กฐ์ •ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜จ๋„ ์กฐ๊ฑด๋ฐœํšจ ์ค‘ ๋ƒ„๋น„๋ฅผ ๋” ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋” ์‹œ์›ํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ. ๋ฐ”๋ฐ”์Šค

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๋ถ€ํ™œ์ ˆ์„ ์œ„ํ•ด ๋ชจ๋“  ์ง‘์—์„œ ๊ตฌ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์˜ ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ๋ฒ ์ดํ‚น ํ•จ๋Ÿ‰์ด ๋†’๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ๋ถ€ํŒจํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ฃผ ๋‚ด๋‚ด ๋จน์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ด์ „์— ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๊นกํ†ต์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  ๋Œ€์šฉ๋Ÿ‰ ํ˜•ํƒœ๋กœ ์˜ค๋ธ์—์„œ ๊ตฌ์›Œ์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋ธ์—์„œ๋Š” ๊ธˆ์† ์บ”์ด๋‚˜ ์•Œ๋ฃจ๋ฏธ๋Š„ ํŒฌ์—์„œ ๊ตฌ์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค(1-1.5๋ฆฌํ„ฐ ์ดํ•˜, ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๊ตฌ์›Œ์ง€์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Œ).

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•  ๋•Œ ๊ธฐ๋ณธ ๊ทœ์น™์„ ๊ธฐ์–ตํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ทœ์น™์„ ์ค€์ˆ˜ํ•˜๋ฉด ์™„์ œํ’ˆ์ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋‚˜์˜ฌ์ง€ ํฌ๊ฒŒ ๊ฒฐ์ •๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

1. ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์ดˆ์•ˆ์„ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

2. ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์•ก์ฒด ์ƒํƒœ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์นผ๋กœ ์ž๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ๋‹ฌ๋ผ๋ถ™์ง€ ์•Š์„ ์ •๋„๋กœ ์ผ๊ด€์„ฑ์ด ์žˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

3. ๊ณ„๋ž€๊ณผ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๊ธธ๊ณ  ์„ธ๊ฒŒ ์น˜๋Œ€์ค๋‹ˆ๋‹ค.

4. ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ์›์น™์ ์œผ๋กœ ์„ธ ๋ฒˆ ๋‚˜์™€์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ-๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋งŒ๋“  ํ›„, ๋‘ ๋ฒˆ์งธ-๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•œ ํ›„, ์„ธ ๋ฒˆ์งธ-๋ฐ˜์ฃฝ์„ ํ‹€์— ๋„ฃ์„ ๋•Œ.

5. ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ์˜ ํ˜•ํƒœ๋Š” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋œ (๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋…น์ง€ ์•Š์€) ๋ฒ„ํ„ฐ๋กœ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋„‰๋„‰ํžˆ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๋†’์ด์˜ 1/2์ธ ๋ฐ˜์ฃฝ์œผ๋กœ ์ฑ„์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

6. ๋ฒ ์ดํ‚น์„ ์œ„ํ•œ ์ผ€์ดํฌ์˜ ์ค€๋น„ ์ƒํƒœ๋Š” ๋ถ€ํ”ผ์— ๋”ฐ๋ผ ๊ฒฐ์ •๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ๊ฑฐ์˜ ๊ธˆํ˜• ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ๊นŒ์ง€ ์˜ฌ๋ผ์™€์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

7. ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” 180-200ยฐC์˜ ์˜จ๋„์—์„œ ๊ตฌ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ํƒ€์ง€ ์•Š๋„๋ก ์˜ค๋ธ ๋ฐ”๋‹ฅ์— ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ. ๋ฒ ์ดํ‚นํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ ์ผ€์ดํฌ ํ‹€์€ ์•„์ฃผ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋Œ๋ ค์•ผ ํ•˜์ง€๋งŒ ํ”๋“ค๋ฆฌ์ง€ ์•Š์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์™œ๋ƒํ•˜๋ฉด ์กฐ๊ธˆ๋งŒ ๋ฐ€์–ด๋„ ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๊ฐ€๋ผ์•‰๊ณ  ๊ฐ€์šด๋ฐ๊ฐ€ ๋น„์–ด ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

8. ๋ธŒ๋ผ์šฐ๋‹ ํ›„, ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๋ฌผ์„ ์ ์‹  ๋ฐฑ์ง€๋กœ ๋ฎ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

9. ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œ๊ฐ„์€ ์ผ€์ดํฌ์˜ ์งˆ๋Ÿ‰์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์˜ ์ค€๋น„๋Š” ์–‡์€ ํŒŒํŽธ์— ์˜ํ•ด ๊ฒฐ์ •๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๊ทธ๊ฒƒ์— ๋ถ™์œผ๋ฉด ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์—ฌ์ „ํžˆ ๋‚  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„๋œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ, ์ฐฉ์ƒ‰ ๋œ ์Šคํ”„๋งํด (nonpareil), ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ•, ๋ง‰๋Œ€ ์‚ฌํƒ•, ์œ ์•ฝ(์•„๋ž˜ ๋ ˆ์‹œํ”ผ).

์ฟจ๋ฆฌํžˆ

์žฌ๋ฃŒ:
1kg ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจํ”„๋ฆฌ๋ฏธ์—„, ์šฐ์œ  1.5์ปต, ๊ณ„๋ž€ 6๊ฐœ, ๋ฒ„ํ„ฐ ๋˜๋Š” ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ 300g, ์„คํƒ• 1.5-2์ปต, ํšจ๋ชจ 40-50g, ์†Œ๊ธˆ 3/4tsp, ๊ฑดํฌ๋„ 1์ปต, ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ 50g, 2 Art. ์•„๋ชฌ๋“œ ์Šคํ‘ผ, ๋ฐ”๋‹๋ผ 1/2 ๋ด‰์ง€ ๋˜๋Š” ์œผ๊นฌ ์นด๋‹ค๋ฉˆ ์”จ 5-6๊ฐœ.

์š”๋ฆฌ:
๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ ์— ํšจ๋ชจ๋ฅผ ๋…น์ด๊ณ  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ์˜ ์ ˆ๋ฐ˜์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ฒ ์ €ํžˆ ์ €์–ด ๋ฎ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.
์–‘์ด 2๋ฐฐ๊ฐ€ ๋˜๋ฉด ์†Œ๊ธˆ, ์„คํƒ•, ๋ฐ”๋‹๋ผ์ต์ŠคํŠธ๋ž™, ๋‹ฌ๊ฑ€๋…ธ๋ฅธ์ž 5๊ฐœ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ , ๋ฒ„ํ„ฐ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์„ž์€ ๋‹ค์Œ ํ’€์–ด๋‘” ๊ณ„๋ž€ ํฐ์ž์™€ ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ˆ˜๊ฑด์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋ถ€ํ”ผ๊ฐ€ ๋‘ ๋ฐฐ๋กœ ๋Š˜์–ด๋‚˜๋ฉด ๊ฑดํฌ๋„, ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ, ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์•„๋ชฌ๋“œ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์ž˜ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ํ‹€(๋†’์ด์˜ 1/2๊นŒ์ง€)์— ํŽด๊ณ  ๋ฎ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์„ธ์š”.
๋ฐ˜์ฃฝ์ด ํ‹€ ๋†’์ด์˜ 3/4๊นŒ์ง€ ๋ถ€ํ’€๋ฉด ์œ—๋ฉด์— ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ์˜ค๋ธ์— 50~60๋ถ„๊ฐ„ ๊ตฝ๋Š”๋‹ค.
์‹ํžŒ ํ›„ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์•„์ด์‹ฑ์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ, ์žผ ๋ฒ ๋ฆฌ, ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์ธํ˜• ๋“ฑ์œผ๋กœ ์žฅ์‹ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ฟจ๋ฆฌํžˆ

์…ฐํ”„ Alexey Besedin์˜ ๋ ˆ์‹œํ”ผ

์žฌ๋ฃŒ(2์ธ๋ถ„):
๋…ธ๋ฅธ์ž - 4๊ฐœ; ํšจ๋ชจ - 20g; ๋ฌผ - 70ml; ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ - 370g; ํฌ๋ฆผ 33% - 250ml; ๋ฒ„ํ„ฐ - 55g; ์„คํƒ• - 150g; ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• - 10g; ๊ฑดํฌ๋„ - 70g

์š”๋ฆฌ ๊ธฐ์ˆ :
์šฐ๋ฆฌ๋Š” ํฌ๋ฆผ๊ณผ ๋ฌผ, ํšจ๋ชจ๋ฅผ ์„ž์–ด ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.
๊ฒฐ๊ณผ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ 1 ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋‹ค๋ฅธ ๋ชจ๋“  ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์„ž์€ ๋‹ค์Œ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์•ฝ๋™ํ•˜๊ณ  1.5 ์‹œ๊ฐ„ ๋” ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.
์™„์„ฑ ๋œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ํ˜•ํƒœ๋กœ ๋ฐฐ์น˜ํ•˜๊ณ  160๋„์—์„œ 40 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์ค€๋น„๋œ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์ฐฉ๋น™ ๋˜๋Š” ๋…น์ธ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์œผ๋กœ ์žฅ์‹ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 1kg, ์šฐ์œ  1.75์ปต, ์ด์ŠคํŠธ 50g, ๊ณ„๋ž€ ๋…ธ๋ฅธ์ž 10๊ฐœ, ์„คํƒ• 1/2์ปต, ๋ฒ„ํ„ฐ 1์ปต, ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 1/2kg, ๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ , ํšจ๋ชจ๋กœ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ค€๋น„ํ•˜๊ณ  ์ €์–ด ๋ถ€ํ’€๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์„คํƒ•, ๋…น์ธ ๋ฒ„ํ„ฐ, ์†Œ๊ธˆ, ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋กœ ์œผ๊นฌ ๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์†์— ๋‹ฟ์ง€ ์•Š์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ฐ˜์ฃฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋‹ค์‹œ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๋ฉด ์ฃผ๊ฑฑ์œผ๋กœ ํ†กํ†ก ๋‘๋“œ๋ ค ํ‹€์— ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
๋ฐ˜์ฃฝ์ด ํ˜•ํƒœ์˜ ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ๊นŒ์ง€ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๋ฉด ๊ฐ€์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฑดํฌ๋„์™€ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 6์ปต, ๋ฒ„ํ„ฐ 200g, ์„คํƒ• 1์ปต, ์šฐ์œ  1.5์ปต, ๊ณ„๋ž€ 5๊ฐœ, ์ด์ŠคํŠธ 50g, ๊ฑดํฌ๋„ 200g, ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ:
๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋…น์ด๊ณ  ๋œจ๊ฑฐ์šด ์šฐ์œ ๋ฅผ ๋ถ“๊ณ  ์„คํƒ•, ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž๊ณ  30-35ยฐC๋กœ ์‹ํž™๋‹ˆ๋‹ค.
๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ์— ๋ถ“๊ณ  ๋ถ€์€ ํšจ๋ชจ๋ฅผ ๋ถ€์–ด ๋‹ค์‹œ ์ฒ ์ €ํžˆ ์„ž์–ด ๋ฐœํšจ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๋ฉด ๋…ธ๋ฅธ์ž, ํฐ์ž๋ฅผ ์•ˆ์ •๋œ ๊ฑฐํ’ˆ์— ํœ˜ํ•‘ํ•œ ํ›„ ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜์—ฌ ํ‹€์— ๋„ฃ์–ด ๋ฐ˜์ •๋„ ์ฑ„์›Œ์ค๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์ด ํ‹€์˜ ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ์™€ ๊ฐ™์€ ๋†’์ด๋กœ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๋ฉด 180ยฐC์˜ ์˜ค๋ธ์—์„œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ์•„๋ชฌ๋“œ

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 1kg, ์šฐ์œ  2์ปต, ์ด์ŠคํŠธ 50g, ๊ณ„๋ž€ 5๊ฐœ, ์„คํƒ• 1.5์ปต, ๋ฒ„ํ„ฐ 300g, ์•„๋ชฌ๋“œ 250g, ๋ ˆ๋ชฌ 1/2๊ฐœ, ๊ฑดํฌ๋„ 1/2์ปต, ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ:
์šฐ์œ ๋ฅผ ๋“์—ฌ์„œ 30-35ยฐC๋กœ ์‹ํž™๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ์šฐ์œ ์— 1 tbsp๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ํšจ๋ชจ๋ฅผ ํฌ์„ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์„คํƒ• ํ•œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ. ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์šฐ์œ ์— ๋ถ“๊ณ  ๋ถ€์€ ํšจ๋ชจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž๊ณ  ๋ƒ…ํ‚จ์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ๋ฐœํšจ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.
์•„๋ชฌ๋“œ๋Š” ๋ฐ์ณ์„œ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์–‡๊ฒŒ ์ฐ๊ฑฐ๋‚˜ ์ฐ์–ด์„œ ๋ง๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๋ฉด ๋…ธ๋ฅธ์ž์— ์„คํƒ•(์œคํ™œ์œ ์šฉ), ๋…น์ธ ๋ฒ„ํ„ฐ, ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ„ ๋ ˆ๋ชฌ ์ œ์ŠคํŠธ, ๋‹ค์ง„ ์•„๋ชฌ๋“œ โ€‹โ€‹200g, ๊ฑดํฌ๋„, ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ ํœ˜ํ•‘ํ•œ ํฐ์ž๋ฅผ ์•ˆ์ •๋œ ๊ฑฐํ’ˆ์— ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝํ•œ๋‹ค.
ํ‹€์— ๋„ฃ๊ณ  ๋ถ€ํ’€๊ฒŒ ํ•˜๊ณ  ๋…ธ๋ฅธ์ž์— ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ์•„๋ชฌ๋“œ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฐ๋‹ค.
180ยฐC์˜ ์˜ค๋ธ์—์„œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ฟจ๋ฆฌ์น˜ ์–ธํŽ˜์–ด

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ˜์ฃฝ: ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 1kg, ๋ฌผ 1.5์ปต, ์ด์ŠคํŠธ 50g, ๊ณ„๋ž€ 2๊ฐœ, ๋ฒ„ํ„ฐ 125g, ์„คํƒ• 1/2์ปต, ๊ฑดํฌ๋„ 100g, ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ ํ•œ ์คŒ, ์นด๋‹ค๋ฉˆ, ๊ณ„ํ”ผ, ์†Œ๊ธˆ .
์œ ์•ฝ : 1 ๊ณ„๋ž€, 2-3 ํฐ์ˆ . ์šฐ์œ  ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ.

์š”๋ฆฌ:
์ €๋…์— ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ, ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ, ํšจ๋ชจ, ๊ณ„๋ž€, ๋ฒ„ํ„ฐ, ์„คํƒ•, ์†Œ๊ธˆ, ๊ฑดํฌ๋„, ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ, ์œผ๊นฌ ์นด๋‹ค๋ฉˆ, ๊ณ„ํ”ผ๋กœ ๋ปฃ๋ปฃํ•œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
์ˆ˜๊ฑด์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ์•„์นจ๊นŒ์ง€ ๋ฐœํšจ๋˜๋„๋ก ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.
๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ํ…Œ์ด๋ธ”์— ๋†“๊ณ  ๋‹ค์‹œ ์ž˜ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๊ณ  ๋‘ ๋ถ€๋ถ„์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ„๊ณ  ๊ธฐ๋ฆ„์น  ๋œ ๋‚ฎ์€ ํ˜•ํƒœ๋กœ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๋ฉด(ํ‘œ๋ฉด์ด ๋‹จ๋‹จํ•œ ๊ธฐํฌ๋กœ ๋’ค๋ฎ์ธ๋‹ค) ์šฐ์œ ๋ฅผ ํ’€์–ด๋‘” ๊ณ„๋ž€๋ฌผ์„ ์†”์†” ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  50๋ถ„ ์ •๋„ ๊ตฝ๋Š”๋‹ค.

๊ฑดํฌ๋„ ์™ธ์— ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ, ๊ฐ€๊ธ‰์ ์ด๋ฉด ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ƒ‰์ƒ์˜ ๊ณผ์ผ ๋˜๋Š” ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅธ ๋ง๋ฆฐ ๊ณผ์ผ(๋ง๋ฆฐ ์‚ด๊ตฌ, ๋Œ€์ถ”์•ผ์ž, ์ž๋‘ ๋“ฑ)
๋ฐ˜์ฃฝ์€ ์‚ฌํ”„๋ž€์ด๋‚˜ ๋ง๋ฆฐ ์žฅ๊ณผ๋กœ ์ฐฉ์ƒ‰ํ•˜์—ฌ ๋ฏธ์„ธํ•œ ๊ฐ€๋ฃจ๋กœ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์— ์ž˜๊ฒŒ ๋นป์€ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ˜์ฃฝ: ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 800g, ์ด์ŠคํŠธ 35g, ์šฐ์œ  1 1/4์ปต, ๋ฒ„ํ„ฐ 280g, ๊ณ„๋ž€ 5๊ฐœ, 350g ์ž…์ž๊ฐ€ ๊ตต์€ ์„คํƒ•, ์†Œ๊ธˆ 1/2 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ, โ€‹โ€‹๋Ÿผ ๋˜๋Š” ์ฝ”๋ƒ‘ 25g, ๊ฑดํฌ๋„ 120g, ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ 40g, ๋ ˆ๋ชฌ ๋˜๋Š” ์˜ค๋ Œ์ง€ ๊ป์งˆ.
์œ ์•ฝ ๋ฐ ์žฅ์‹์šฉ: ์•Œ๊ฐฑ์ด ์„คํƒ• ๋˜๋Š” ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ• 250g, ๊ณ„๋ž€ 3๊ฐœ, ์œ ์ƒ‰ ์ฝ”์ฝ”๋„› ํ›„๋ ˆ์ดํฌ๋˜๋Š” ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ํŠน๋ณ„ํ•œ ํ† ํ•‘.

์š”๋ฆฌ:
์œ„์˜ ์žฌ๋ฃŒ๋กœ ์ค€๋น„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ํšจ๋ชจ ๋ฐ˜์ฃฝ์ฆ๊ธฐ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ. ์”ป๊ณ  ์ˆ˜๊ฑด์œผ๋กœ ๋ง๋ฆฐ ๊ฑดํฌ๋„, ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ, ์ œ์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๋‹ค์‹œ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค.
์„ฑํ˜•๋œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์—์„œ 10-15๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋ฐœํšจ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์„ธ์›Œ๋‘๊ณ , ํ’€์–ด๋†“์€ ๋‹ฌ๊ฑ€์„ ์†”์งˆํ•œ ๋‹ค์Œ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
180-190ยฐC์—์„œ 45-50๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์™„์„ฑ๋œ ์‹ํžŒ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์•„์ด์‹ฑ์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ์žฅ์‹ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
์•„์ด์‹ฑ: ์„คํƒ•์ด๋‚˜ ์Šˆ๊ฐ€ํŒŒ์šฐ๋”๋ฅผ ๋ฌผ์— ๋…น์ด๊ณ  ์‹œ๋Ÿฝ์ด ๋‹ด๊ธด ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ๋ถˆ์— ์˜ฌ๋ ค ๊ฑธ์ญ‰ํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋“์ธ๋‹ค.

์ฟจ๋ฆฌํžˆ "๋กœ์–„"

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 1.2kg, ์ƒํฌ๋ฆผ 3์ปต, ์ด์ŠคํŠธ 50g, ๋ฒ„ํ„ฐ 200g, ์„คํƒ• 1์ปต, ๊ณ„๋ž€ ๋…ธ๋ฅธ์ž 15๊ฐœ, ์นด๋‹ค๋ฉˆ 10์•Œ, ์œก๋‘๊ตฌ 1๊ฐœ, 2ํฐ์ˆ . ์•„๋ชฌ๋“œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ, ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ ๋ฐ ๊ฑดํฌ๋„ 100g.

์š”๋ฆฌ:
1 ์ปต์˜ ํฌ๋ฆผ, ํšจ๋ชจ ๋ฐ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ๋ฐ˜์—์„œ ๋‘๊บผ์šด ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๋ฉด ๋ฒ„ํ„ฐ์™€ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ์œผ๊นฌ ๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž, ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ, ํฌ๋ฆผ, ๋‹ค์ง„ ์นด๋‹ค๋ชฌ, ๊ฐ•ํŒ ์œก๋‘๊ตฌ, ๋‹ค์ง„ ์•„๋ชฌ๋“œ, ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ ๋ฐ ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ž˜ ์น˜๋Œ€๊ณ  1.5~2์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋ฐœํšจ์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค.
๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋‹ค์‹œ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๊ณ  ์ž‘์€ ํ˜•ํƒœ๋กœ ๋„ฃ์–ด ๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ฑ„ ์›๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์„ ํ‹€ ๋†’์ด์˜ 3/4๊นŒ์ง€ ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ  ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ์–ด ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 3์ปต, ์šฐ์œ  1/2์ปต, ์ด์ŠคํŠธ 35g, ๊ณ„๋ž€ 15๊ฐœ, ์„คํƒ• 1.5-2์ปต, ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ๋˜๋Š” ์ฝ”์ฝ”์•„ ๊ฐ€๋ฃจ 100g, ๋Ÿผ ๋˜๋Š” ์ฝ”๋ƒ‘ 1-2์ž”, ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ 1/2์ปต, 100g ํ˜ธ๋ฐ€ ํฌ๋ž˜์ปค, ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ์˜ค๋ Œ์ง€ 100g; ๊ฐ€๋ฃจ ๊ณ„ํ”ผ, ์ •ํ–ฅ, ์นด๋‹ค๋ฉˆ ๋ฐ ์Šคํƒ€ ์•„๋‹ˆ์Šค 1 ์ปคํ”ผ ์Šคํ‘ผ; ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ:
์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ์šฐ์œ ์— ๋…น์ด๊ณ  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์กฐ๊ธˆ ์„ž์–ด ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์–ด ๋ฐœํšจ์‹œํ‚จ๋‹ค.
๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž, ์„คํƒ•๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์œผ๊นฌ ํฐ์ƒ‰, ๋Ÿผ์ฃผ, ์ ํฌ๋„์ฃผ, ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ„ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ๋˜๋Š” ์ฝ”์ฝ”์•„ ๊ฐ€๋ฃจ, ๊ฐˆ์•„์„œ ์ฒด๋กœ ์ณ์ง„ ํฌ๋ž˜์ปค, ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ์˜ค๋ Œ์ง€ ๋ฐ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์„ž์–ด ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋ถ€๊ธ€๋ถ€๊ธ€ ๋“์–ด์˜ค๋ฅด๋ฉด ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž, ์†Œ๊ธˆ, ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ํœ˜ํ•‘ํ•˜์—ฌ ์•ˆ์ •๋œ ๊ฑฐํ’ˆ์„ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์„ ํ‹€์— ์˜ฎ๊ธฐ๊ณ  ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๊ฒŒ ํ•˜๊ณ  180ยฐC์˜ ์˜ค๋ธ์—์„œ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํฌ๋ฆผ์— ์ผ€์ดํฌ

์žฌ๋ฃŒ:
ํ…Œ์ŠคํŠธ:๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 5์ปต, ์ด์ŠคํŠธ 50g, ํฌ๋ฆผ 1.5์ปต, ๋ฒ„ํ„ฐ 250g, ์„คํƒ• 1์ปต, ๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž 8๊ฐœ, ๊ฑดํฌ๋„ 1/2์ปต, ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜, ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ, ์†Œ๊ธˆ 1์ž‘์€์ˆ , ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ.
์œ ์•ฝ์˜ ๊ฒฝ์šฐ:๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž, ์Šˆ๊ฐ€ํŒŒ์šฐ๋” 1์ปต, ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™ 1/2์ž‘์€์ˆ .

์š”๋ฆฌ:
๋ฐ์šด ์ƒํฌ๋ฆผ์— ์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋…น์ด๊ณ  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ์˜ ๋ฐ˜์„ ๋„ฃ์–ด ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์„ธ์š”.
๊ณ„๋ž€ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ๊ฐˆ์•„์„œ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ํ•œ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ํฐ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐˆ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์ ๋‹นํ•˜๋ฉด ์„คํƒ•๊ณผ ๋ฒ„ํ„ฐ๊ฐ€ ๋“  ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ, ์†Œ๊ธˆ ๋ฐ ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๊ณ  ๊ฑดํฌ๋„, ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ, ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์ด 2๋ฐฐ๊ฐ€ ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์—์„œ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๋ฉด ๋‹ค์‹œ ์น˜๋Œ€์–ด ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด์„ธ์š”.
์™„์„ฑ๋œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋†’์ด์˜ 1/3๊นŒ์ง€ ๋ฒฝ์ด ๋†’์€ ํ‹€์— ๋„ฃ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— 1์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋ฐœํšจ์‹œํ‚จ๋‹ค.
์ผ€์ดํฌ๋ฅผ 200-220ยฐC์˜ ์˜ค๋ธ์—์„œ 60-70๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์™„์„ฑ๋œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ํ‹€์—์„œ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๊บผ๋‚ด๊ณ  ์‹์œผ๋ฉด ์œ—๋ฉด์— ์–‡์€ ์œ ์•ฝ์„ ๋ฐœ๋ผ์ค๋‹ˆ๋‹ค.
์œ ์•ฝ์„ ์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž๋ฅผ ์น˜๊ณ  ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ•์„ ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ๋ถ“๊ณ  ๋ ˆ๋ชฌ ์ฃผ์Šค๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ํฐ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ฐˆ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค.
์›ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์ฝ”์ฝ”์•„ ๊ฐ€๋ฃจ, ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ๋˜๋Š” ๊ฑฐ๋ฅธ ํฌ๋žœ๋ฒ ๋ฆฌ โ€‹โ€‹์ฃผ์Šค๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ์œ ์ƒ‰ ์œ ์•ฝ์„ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ์ง‘

๋ฉ€ํ‹ฐ ์ปฌ๋Ÿฌ ์ฐฉ๋น™์œผ๋กœ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ์žฅ์‹

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 1kg, ์ด์ŠคํŠธ 50g, ์šฐ์œ  1์ปต, ๋…ธ๋ฅธ์ž 10๊ฐœ, ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž 3๊ฐœ, ์„คํƒ• 1์ปต, ๋ฒ„ํ„ฐ 200g, ๊ฑดํฌ๋„ 100g, 1ํฐ์ˆ . ์ฝ”๋ƒ‘ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ, 1 ํฐ์ˆ . ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ, ๋ ˆ๋ชฌ ์ œ์ŠคํŠธ 3์ž‘์€์ˆ (๋˜๋Š” ์นด๋‹ค๋ชธ ๊ฐ„ 1์ž‘์€์ˆ ), ๊ฐ„ ์œก๋‘๊ตฌ 1/2์ž‘์€์ˆ , ์‚ฌํ”„๋ž€ ํŒ…ํฌ 1์ž‘์€์ˆ , 3-4์ž‘์€์ˆ  ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ•, ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ:
๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ  1/2 ์ปต์— ํšจ๋ชจ๋ฅผ ํฌ์„ํ•˜๊ณ  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 100g์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ €์–ด์ฃผ๊ณ  15-20 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋“๋Š” ์šฐ์œ  1/2 ์ปต์— ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 100g์„ ๋„ฃ๊ณ  ํƒ„๋ ฅ์žˆ๋Š” ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๊ฐ€ ์–ป์–ด ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋‚˜๋ฌด ์ฃผ๊ฑฑ์œผ๋กœ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋‘ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ํ˜ผํ•ฉํ•˜๊ณ  ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฎ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— 1์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.
๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž, ์„คํƒ• ๋ฐ ์†Œ๊ธˆ์„ ๊ท ์งˆ ํ•œ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋กœ ๊ฐˆ์•„์„œ ํฐ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
์ด ๋ฉ์–ด๋ฆฌ์˜ ์ ˆ๋ฐ˜์„ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๋ถ“๊ณ  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 250g์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๊ณ  ๋ถ€ํ’€๊ฒŒ ํ•œ ๋‹ค์Œ ๊ณ„๋ž€ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ์˜ ํ›„๋ฐ˜๋ถ€๋ฅผ ๋ถ“๊ณ  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 500g์„ ๋” ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์†์— ๋‹ฟ์ง€ ์•Š์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค .
์— ์ค€๋น„๋œ ๋ฐ˜์ฃฝ๋…น์ธ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ๋ถ€์–ด ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๊ณ  ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ, ์ฝ”๋ƒ‘์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋‹ค์‹œ ์˜ฌ๋ผ์˜ค์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ ํ›„ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์›๋ž˜์˜ ๋ถ€ํ”ผ๋กœ ์นจ์ „์‹œํ‚ค๊ณ  ๊ฑดํฌ๋„์™€ ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ์˜ 2/3๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ์— ๊ตด๋ ค ๋‹ค์‹œ ๋ถ€ํ’€๋ฆฐ๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์œผ๋กœ ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ํ˜•ํƒœ๋ฅผ ๋ถ€ํ”ผ์˜ ์ ˆ๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ฑ„์šฐ์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋ถ€๊ธ€๋ถ€๊ธ€ ๋“์–ด์˜ค๋ฅด๋ฉด ๊ทธ ์œ„์— ๋‚จ์€ ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ์˜ค๋ธ์— ๊ตฝ๋Š”๋‹ค.

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ์‚ฌํ”„๋ž€

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 7์ปต, ์šฐ์œ  1.5์ปต, ์ด์ŠคํŠธ 25g, ๋ฒ„ํ„ฐ 400g, ๊ณ„๋ž€ 5๊ฐœ, ์„คํƒ• 2์ปต, ์†Œ๊ธˆ 1์ž‘์€์ˆ , 1ํฐ์ˆ . ํ•œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์˜ ์‚ฌํ”„๋ž€ ํŒ…ํฌ ๋˜๋Š” 30๊ฐœ์˜ ์นด๋‹ค๋ฉˆ ๊ณก๋ฌผ.

์š”๋ฆฌ:
๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ  1์ปต, ์ด์ŠคํŠธ, ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 3์ปต์— ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์น˜๋Œ€์–ด ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— 3~4์‹œ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œ๊ธˆ, ์—ฐํ™” ๋ฒ„ํ„ฐ, ๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž, ์‚ฌํ”„๋ž€ ํŒ…ํฌ ๋˜๋Š” ์œผ๊นฌ ์นด๋‹ค๋ฉˆ ์”จ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๊ท ์งˆํ•œ ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ฒ ์ €ํžˆ ๋ฐ˜์ฃฝํ•œ ๋‹ค์Œ, ํ’€์–ด๋†“์€ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ, ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋„ฃ๊ณ  ๋ถ€ํ’€๊ฒŒ ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”.
๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋…น์•„์›ƒํ•˜๊ณ  ํ‹€์— ๋„ฃ๊ณ  ๋‹ค์‹œ ๋ถ€ํ’€๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ํ‘œ๋ฉด์— ๊ณ„๋ž€์„ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ์š”๋ฆฌ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์˜ค๋ธ์—์„œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์‚ฌํ”„๋ž€ ํŒ…ํฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋“์ธ ๋ฌผ, ๋ณด๋“œ์นด ๋˜๋Š” ์•Œ์ฝ”์˜ฌ์— ์‚ฌํ”„๋ž€ ๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ํฌ์„ํ•˜๊ณ  ๋ฌด๋ช…์ฒœ์œผ๋กœ ๊ฑธ๋Ÿฌ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค(๊ฐ•ํ•œ ๋…ธ๋ž€์ƒ‰์ด์–ด์•ผ ํ•จ).

์ฟจ๋ฆฌ์น˜ "์‹œ๊ณจ"

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 1kg, ๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž 4๊ฐœ, ์šฐ์œ  1์ปต, ๋ฌผ 1์ปต, ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ 0.5์ปต, ๋ฒ„ํ„ฐ 200g, ์†Œ๊ธˆ 1์ž‘์€์ˆ , ์„คํƒ• 1์ปต, ๊ฑดํฌ๋„ 1์ปต, ์ด์ŠคํŠธ 60-70g.
์œ ์•ฝ: ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ• 200g, ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž 1๊ฐœ, ๋ ˆ๋ชฌ ์ฃผ์Šค 1์ž‘์€์ˆ , ์ „๋ถ„ 2์ž‘์€์ˆ .

์š”๋ฆฌ:
๋ฌผ๊ณผ ์„ž์ธ ๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ ์— ํšจ๋ชจ๋ฅผ ํฌ์„ํ•˜๊ณ  1 ํฐ์ˆ ์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์„คํƒ• ํ•œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ, ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ๋ฐ˜์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ถ€ํ’€๊ฒŒ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์„คํƒ•, ์—ฐํ™” ๋ฒ„ํ„ฐ, ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ, ์”ป์€ ๊ฑดํฌ๋„, ์†Œ๊ธˆ ๋ฐ ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋กœ ์œผ๊นฌ ๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ž˜ ์น˜๋Œ€๊ณ  ๋ƒ…ํ‚จ์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์–ด ๋ถ€ํ’€๊ฒŒ ํ•œ๋‹ค.
์–‘์‹์˜ ์ธก๋ฉด์— ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋„‰๋„‰ํžˆ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ”๋‹ฅ์— ๊ธฐ๋ฆ„์ข…์ด๋ฅผ ๊น”์•„์ฃผ์„ธ์š”.
๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๋ฉด ํ‹€์— ํŽด์„œ 1/3์„ ์ฑ„์›๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋‹ค์‹œ ๋ถ€ํ’€๋ ค ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์œ ์•ฝ์œผ๋กœ ํ‘œ๋ฉด์„ ์žฅ์‹ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๋ฉด ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ•์„ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž์œ„, ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™, ์ „๋ถ„์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์„ž๋Š”๋‹ค.

๋ ˆ๋ชฌ ์ œ์ŠคํŠธ ์ผ€์ดํฌ

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ˜์ฃฝ์˜ ๊ฒฝ์šฐ: ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 500g, ์„คํƒ• 150g, ํฌ๋ฆผ ๋˜๋Š” ์šฐ์œ  250g, ๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž 6๊ฐœ, ๋ฒ„ํ„ฐ 100g, ํšจ๋ชจ 40g, ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• ๋˜๋Š” ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ, ๋ ˆ๋ชฌ 1๊ฐœ์˜ ๊ฐ•ํŒ ๊ป์งˆ, 2 tbsp. ๊ฑดํฌ๋„ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ, ์•„๋ชฌ๋“œ 4๊ฐœ, ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ•.
์œ ์•ฝ: ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž 2๊ฐœ, ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ• 200g, ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ ๋˜๋Š” ๋ ˆ๋ชฌ.

์š”๋ฆฌ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ, ํฌ๋ฆผ ๋ฐ ํšจ๋ชจ 100g์—์„œ ์„คํƒ•์„ ๋‘๋“œ๋ ค ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ค€๋น„ํ•˜๊ณ  ๋ฐœํšจ์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค.
๊ฑฐํ’ˆ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๊ฐ€ ํ˜•์„ฑ ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ๊ฐˆ์•„์„œ ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ, ์˜ฌ๋ผ์˜จ ๋ฐ˜์ฃฝ, ์†Œ๊ธˆ ํ•œ ๊ผฌ์ง‘, ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• ๋˜๋Š” ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ฒ ์ €ํžˆ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋…น์ธ ๋ฒ„ํ„ฐ, ๊ฑดํฌ๋„, ๋ ˆ๋ชฌ ๊ป์งˆ, ์œผ๊นฌ ์•„๋ชฌ๋“œ.
๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋‹จ๋‹จํ•œ ๊ณณ์— ๋„ฃ๊ณ  ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋‘๋ฅด๊ณ  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ 1/3๋กœ ๋ฟŒ๋ฆฐ ํ›„ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์„ธ์š”. ์˜ฌ๋ผ์˜ค๋ฉด์„œ ํ˜•ํƒœ๋ฅผ ์ฑ„์šฐ๋ฉด ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ๊ณ  180~200โ„ƒ์˜ ์˜จ๋„์—์„œ 40๋ถ„ ์ •๋„ ๊ตฝ๋Š”๋‹ค.
์™„์„ฑ๋œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ์‹ํžŒ ํ›„ ํ‹€์—์„œ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๊บผ๋‚ด์–ด ์•„์ด์‹ฑ ์œ„์— ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๋ฉด ๊ณต๊ธฐ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๊ฐ€ ์–ป์–ด ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ํฐ์ƒ‰์„ ์น˜๋ฉด์„œ ๋ง›์„ ๋”ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ ˆ๋ชฌ ์ฃผ์Šค๋˜๋Š” ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ.

ํฌ๋ฆผ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ

์žฌ๋ฃŒ:
์ƒํฌ๋ฆผ 2์ปต, ์šฐ์œ  1์ปต, ์ด์ŠคํŠธ 50g, ๊ณ„๋ž€ 10๊ฐœ, ์„คํƒ• 4์ปต, ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ.

์š”๋ฆฌ:
๋œจ๊ฑฐ์šด ์šฐ์œ ์™€ ์ƒํฌ๋ฆผ์„ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 2์ปต๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์„ž์–ด ์‹ ์„ ํ•œ ์šฐ์œ ์˜ ์˜จ๋„๋กœ ์‹ํž™๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ์šฐ์œ ์— ํฌ์„ ํ•œ ๋ฐœํšจ ํšจ๋ชจ์™€ ๊ณ„๋ž€ 2 ๊ฐœ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ƒ…ํ‚จ์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์–ด ๋ฐœํšจํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๋ฉด ๋…ธ๋ฅธ์ž, ํฐ์ž์— ์„คํƒ• 2์ปต์„ ๋„ฃ๊ณ  ์•ˆ์ •ํ•œ ๊ฑฐํ’ˆ์— ๋‚จ์€ ์„คํƒ•๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ํœ˜ํ•‘ํ•œ๋‹ค.
์›ํ•˜๋Š” ๋†๋„๊ฐ€ ๋˜๋„๋ก ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž์€ ๋‹ค์Œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋‹ค์‹œ ๋ถ€ํ’€๊ฒŒ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.
๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋…ธํฌํ•˜๊ณ  ์–‘์‹์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ฑ„ ์›๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๋ฉด ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ์ต์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ 180-200 ยฐ C์˜ ์˜จ๋„์—์„œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฟ€๊ณผ ์ฐฉ๋น™ ์ผ€์ดํฌ

์žฌ๋ฃŒ:
๊ณ„๋ž€ 15๊ฐœ, ์šฐ์œ  1๋ฆฌํ„ฐ, ์ด์ŠคํŠธ 100g, ๋ฒ„ํ„ฐ 500g, ์„คํƒ• 500g, ๊ฟ€ 0.5์ปต, ๋ณด๋“œ์นด 50g, ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ 0.5์ปต, ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ, ์†Œ๊ธˆ, ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ, ์ฐฉ๋น™ ์„คํƒ•.

์š”๋ฆฌ:
2 ํฐ์ˆ ๊ณผ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ๋ฐ˜ ์ปต์„ ์„ž๋Š”๋‹ค. ์„คํƒ• ํฐ ์Šคํ‘ผ๊ณผ ์ฐจ๊ฐ€์šด ์šฐ์œ  0.5 ์ปต์œผ๋กœ ๊ฐˆ์•„์„œ.
์šฐ์œ  2์ปต์„ ๋“์—ฌ์„œ ์ €์–ด์ฃผ๋ฉด์„œ ์ค€๋น„๋œ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ์–‡์€ ํ๋ฆ„์„ ๋ถ€์–ด ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
๊ฟ€์ด ๋“  ๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ ์— ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์กฐ๊ธˆ ๋„ฃ๊ณ  ํšจ๋ชจ๋ฅผ ํฌ์„ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๋ฉด ๋ถ€์€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ๊ณผ ์„ž์–ด ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ถ€ํ’€๊ฒŒ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์„คํƒ•, ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ํ•œ ๋ฒ„ํ„ฐ, ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ, ๋ณด๋“œ์นด, ์†Œ๊ธˆ์œผ๋กœ ์œผ๊นฌ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ”๋‹๋ผ๋กœ ํœ˜์ €์€ ๊ณ„๋ž€ ํฐ์ž์™€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์— ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ํ•„์š”ํ•œ ๋งŒํผ ๋„ฃ๊ณ  ์›ํ•˜๋Š” ์ผ๊ด€์„ฑ์„ ์œ ์ง€ํ•˜๊ณ  ์ฒ ์ €ํžˆ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๊ฒŒ ํ•˜๊ณ  ์„ž์€ ๋‹ค์Œ ๋‚ด๋ถ€์—์„œ ๊ธฐ๋ฆ„์น ํ•œ ํ‹€์— ๋ถ“๊ณ  ๋ถ€ํ”ผ์˜ 1/3์„ ์ฑ„์šฐ์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋‹ค์‹œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ถ€ํ’€๊ฒŒ ํ•˜๊ณ  ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ๊ณ  180~200โ„ƒ์˜ ์˜จ๋„์—์„œ ์ต์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ตฝ๋Š”๋‹ค.
์‹ํžŒ ํ›„ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋ฎ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋ฐ”๋‹ค ๊ฐˆ๋งค ๋‚˜๋ฌด์† ์ฃผ์Šค์™€ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ

์žฌ๋ฃŒ:
๊ณ„๋ž€ 5๊ฐœ, ์šฐ์œ  500g, ์„คํƒ• 200g, ๋ฒ„ํ„ฐ 100g, ๋ฐ”๋‹ค ๊ฐˆ๋งค ๋‚˜๋ฌด์† ์ฃผ์Šค 100g, ์ด์ŠคํŠธ 50g, ์†Œ๊ธˆ 1์ž‘์€์ˆ , ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ.

์š”๋ฆฌ:
๊ณ„๋ž€, ์šฐ์œ  ๋ฐ ์—ฐํ™” ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ์„ž๊ณ  ์„คํƒ•์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋ฅผ ์ฒ ์ €ํžˆ ๊ฐˆ์•„์„œ์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋ฏธ์ง€๊ทผํ•œ ์šฐ์œ ์— ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 3~4์ปต์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜์—ฌ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.
๋ถ€๊ธ€๋ถ€๊ธ€ ๋“์œผ๋ฉด ๊ฐˆ๋งค๋‚˜๋ฌด์† ์ฆ™๊ณผ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์›ํ•˜๋Š” ๋†๋„๋กœ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์™„์ „ํžˆ ์„ž์€ ๋‹ค์Œ ๋‹ค์‹œ ๋ถ€ํ’€๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ํ‹€์— ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ฑ„์šฐ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ํ‹€ ์œ„๋กœ ์˜ฌ๋ผ์˜ค๋ฉด ์˜ค๋ธ์—์„œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ„ํ”ผ์™€ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 3~3.5์ปต, ์šฐ์œ  1์ปต, ์ด์ŠคํŠธ 40g, ์„คํƒ• 1์ปต, ๊ณ„๋ž€ 2๊ฐœ, ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ 200g, ๊ฑดํฌ๋„ 100g, ์‹œ๋‚˜๋ชฌ, ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• ์ทจํ–ฅ๊ป.

์š”๋ฆฌ:
๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ค€๋น„ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค : ๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ ์— ํšจ๋ชจ๋ฅผ ํฌ์„ํ•˜๊ณ  3-4 ํฐ์ˆ ์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์„คํƒ• ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ, ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 1/2 ์ปต์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋„ฃ๊ณ  ๋ถ€ํ’€๊ฒŒ ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”.
๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์„คํƒ•, ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ•, ๊ณ„๋ž€, ๋…น์ธ ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ, ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋‘๊ป๊ณ  ๊ท ์ผ ํ•œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๊ฒƒ์— ๊ฐ€๋ฃจ ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž๋Š”๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์„ ํ‹€์— ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐœํšจ๋ฅผ ์œ„ํ•ด 30~40๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.
๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์œ„์— ๊ณ„ํ”ผ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ์˜จ๋„ (200-220 ยฐ C)์˜ ์˜ค๋ธ์—์„œ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํšจ๋ชจ๊ฐ€์—†๋Š” ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 400g, ๋ฒ„ํ„ฐ 60g, ์šฐ์œ  1.5์ปต, ๊ณ„๋ž€ 2๊ฐœ, ์„คํƒ• 1์ปต, ์•„๋ชฌ๋“œ 0.5์ปต, ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ 0.5์ปต, 4ํฐ์ˆ . ๋ ˆ๋ชฌ ์ฃผ์Šค 1ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ, ์†Œ๋‹ค 1/2ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ, ๋ ˆ๋ชฌ 1๊ฐœ, ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ, ํฌ๋ž˜์ปค.

์š”๋ฆฌ:
๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž์™€ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๊ฐˆ์•„์„œ ์ ์ฐจ์ ์œผ๋กœ ๋ ˆ๋ชฌ ์ฃผ์Šค๋ฅผ ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ์™€ ์šฐ์œ , ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ, ํ’๋ฏธ, ๋‹ค์ง„ ์•„๋ชฌ๋“œ, ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ, ์†Œ๋‹ค๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž์œ„๋ฅผ ํœ˜์ “๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ๊ณผ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๊ฒฐํ•ฉํ•˜๊ณ  ํ‹€์— ๋„ฃ๊ณ  ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ๋นต ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์—์„œ 40~50๋ถ„๊ฐ„ ๊ตฝ๋Š”๋‹ค.

์ฟจ๋ฆฌ์น˜ "๋„์‹œ"(์ด์ŠคํŠธ ์—†์ด)

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 500g, ์„คํƒ• 1์ปต, ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ 1ํŒฉ, ์šฐ์œ  1.5์ปต, ๊ณ„๋ž€ 4๊ฐœ, ๊ฑดํฌ๋„ 50g, ๋ฒ ์ดํ‚นํŒŒ์šฐ๋” 1ํฌ, ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ.

์š”๋ฆฌ:
์„คํƒ•๊ณผ ๊ณ„๋ž€์œผ๋กœ ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ์ด๋‚˜ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๊ฐˆ์•„์„œ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ, ๋ฒ ์ดํ‚น ํŒŒ์šฐ๋”, ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ, ์šฐ์œ , ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์ฒ ์ €ํžˆ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋„‰๋„‰ํ•˜๊ฒŒ ๊ธฐ๋ฆ„์น ๊ณผ ๊ฐ€๋ฃจ๋กœ ๋งŒ๋“  ํ˜•ํƒœ๋กœ ๋ถ“๊ณ  ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์ ๋‹นํ•œ ์˜จ๋„์—์„œ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์™„์„ฑ ๋œ ์ผ€์ดํฌ์— ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ•์„ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ”๋ฐ”

์˜ค๋ž˜๋œ ๋ฒ„ํ„ฐ ํŒจ์ŠคํŠธ๋ฆฌ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์„œ๋ถ€ ๋Ÿฌ์‹œ์•„์—์„œ ๋‚˜ํƒ€๋‚ฌ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๊ตฌ์„ฑ, ์œ ํ˜• ๋ฐ ์ค€๋น„ ๊ธฐ์ˆ ๋ฉด์—์„œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ์™€ ๋งค์šฐ ์œ ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์‹ค์ œ ์—ฌ์„ฑ์˜ ์ค€๋น„๋Š” ๋งค์šฐ ํž˜๋“ค๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ํ˜„๋Œ€ ๋Ÿฌ์‹œ์•„ ์š”๋ฆฌ์—์„œ ๊ฑฐ์˜ ์‚ฌ๋ผ์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋” ์ž์ฃผ ํ• ๋จธ๋‹ˆ๋Š” ์ง€๊ธˆ ๊ตฌ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ์กฐํ•˜๊ธฐ ์‰ฝ๊ณ  ํฌ๊ธฐ๊ฐ€ ์ž‘์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 4์ปต, ๊ณ„๋ž€ 10๊ฐœ, ์„คํƒ• 500g, ์ด์ŠคํŠธ 50g, ์šฐ์œ  1/3์ปต, ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ:
๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž 10๊ฐœ๋ฅผ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ์น˜๊ณ  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ, ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ์šฐ์œ ์— ํฌ์„ํ•œ ์‹ ์„ ํ•œ ํšจ๋ชจ, ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ฒ ์ €ํžˆ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ํœ˜ํ•‘ํ•œ ํฐ์ž๋ฅผ ์•ˆ์ •๋œ ๊ฑฐํ’ˆ์— ๋„ฃ๊ณ  ํ‹€์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๋ฉด ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 180ยฐC์—์„œ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 4์ปต, ์šฐ์œ  1/2์ปต, ์ด์ŠคํŠธ 50g, ๋…ธ๋ฅธ์ž 10๊ฐœ, ์Šˆ๊ฐ€ํŒŒ์šฐ๋” 1์ปต, ๋ฒ„ํ„ฐ 150g, ๋Ÿผ 1์ปต, 1ํฐ์ˆ . ๊ฑดํฌ๋„ ํ•œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ, ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ:
๋“๋Š” ์šฐ์œ ์— ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 2์ปต์„ ๋ถ“๊ณ  ์ž˜ ๊ฐˆ์•„์„œ ์ˆ˜๊ฑด์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ์‹ํžŒ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ์ด๋‚˜ ์šฐ์œ  ๋ช‡ ํฐ์ˆ ์— ํฌ์„ํ•œ ์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์ €์–ด ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฎ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์˜ฌ๋ผ์˜ค๋„๋ก ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.
ํ‘น์‹ ํ•œ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๊ฐ€ ํ˜•์„ฑ ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ์น˜๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋…น์ธ ๋ฒ„ํ„ฐ, ๋Ÿผ์ฃผ, ์†Œ๊ธˆ ํ•œ ๊ผฌ์ง‘์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์ ‘์‹œ ๋’ค์— ๋–จ์–ด์ง€๋„๋ก ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋๋‚  ๋•Œ ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์„ ํ‹€์— ๋„ฃ๊ณ  ๋ƒ…ํ‚จ์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ์ ์ ˆํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ์ž˜ ๊ฐ€์—ด ๋œ ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
์•ฝ 1์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์‹ํžŒ ๋ฐ”๋ฐ”๋Š” ์•„์ด์‹ฑ์œผ๋กœ ๋ฎ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒํŠธํŽ˜ํ…Œ๋ฅด๋ถ€๋ฅดํฌ ์—ฌ์„ฑ

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 3์ปต, ๊ณ„๋ž€ 18๊ฐœ, ์ด์ŠคํŠธ 35g, 15๊ฐœ ๋น„ํ„ฐ ์•„๋ชฌ๋“œ, ๋ ˆ๋ชฌ 1๊ฐœ, ๋ฒ„ํ„ฐ 200g, ์„คํƒ• 2/3์ปต, ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ 2์ปต, ์šฐ์œ  1/3์ปต, ์†Œ๊ธˆ.

์š”๋ฆฌ:
๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ ์— ํšจ๋ชจ๋ฅผ ๋…น์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ํฐ์ž์™€ ๋ถ„๋ฆฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๊ฐ€ ํฐ์ƒ‰์ด๋˜๊ณ  ๋‘๊บผ์›Œ ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ ˆ๋ชฌ ๊ป์งˆ๊ณผ ์•„๋ชฌ๋“œ๋ฅผ ๊ฐˆ์•„์„œ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ํœ˜์ “๊ณ  ํœ˜ํ•‘ํ•œ ๋…ธ๋ฅธ์ž์™€ ์„ž๋Š”๋‹ค.
๋…ธ๋ฅธ์ž๊ฐ€ ๋“  ๊ทธ๋ฆ‡์— ๊ณ„์† ์ €์–ด ์ฃผ๋ฉด์„œ ํฌ์„ ๋œ ํšจ๋ชจ, ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ, ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ๊ณ„๋ž€ ํฐ์ž๋ฅผ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋ฅผ ๊ธˆํ˜• (์ฒด์ ์˜ 1/3)์— ๋„ฃ๊ณ  ์ˆ˜๊ฑด์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋ถ€ํ”ผ์˜ 2/3๊นŒ์ง€ ๋ถ€ํ’€๋ฉด ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ๊ณ  1์‹œ๊ฐ„ ๊ตฝ๋Š”๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 1kg, ์šฐ์œ  2์ปต, ์ด์ŠคํŠธ 50g, ๊ณ„๋ž€ 7๊ฐœ, ์„คํƒ• 1.5์ปต, ๋ฒ„ํ„ฐ ๋˜๋Š” ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ 300g, ์†Œ๊ธˆ 1/2ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ, ๊ฑดํฌ๋„ 200g, ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ.
์‹œ๋Ÿฝ์˜ ๊ฒฝ์šฐ: ์„คํƒ• 1/2์ปต, ๋ฌผ 1/2์ปต, 4-5 tbsp. ํฌ๋„ ์™€์ธ(์ฃผ๋ฅ˜) 1ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ๊ณผ ๋Ÿผ ์—์„ผ์Šค 1ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ๋˜๋Š” ์ฒด๋ฆฌ ์ฃผ์Šค 1/2์ปต๊ณผ 3ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ. ๋Ÿผ์ฃผ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ

์š”๋ฆฌ:
๋ฐ์šด ์šฐ์œ  1์ปต์— ์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋…น์ด๊ณ  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 3์ปต๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋‘๊บผ์šด ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋™๊ทธ๋ž—๊ฒŒ ๋นš์–ด ํ•œ์ชฝ์„ 5~6ํšŒ ์–•๊ฒŒ ์ž๋ฅธ ๋’ค ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ(2~2.5l)์„ ๋„ฃ์€ ๋ƒ„๋น„์— ๋‹ด๊ณ  ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฎ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— 40~50๋ถ„๊ฐ„ ๋‘”๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์˜ ๋ถ€ํ”ผ๊ฐ€ ๋‘ ๋ฐฐ๋กœ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๋ฉด ํ™ˆ์ด ์žˆ๋Š” ์Šคํ‘ผ์œผ๋กœ ๋‹ค๋ฅธ ๋ณผ์— ์˜ฎ๊ฒจ ๋‹ด์•„์ฃผ์„ธ์š”.
๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ  1์ปต, ์„คํƒ•๊ณผ ๋ฐ”๋‹๋ผ๋กœ ์œผ๊นฌ ํฐ์ž, ๊ฑฐํ’ˆ์— ํœ˜ํ•‘ํ•œ ํฐ์ž, ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ํฐ์ƒ‰ ํœ˜ํ•‘ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋‹ค์‹œ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๊ณ  ๋ƒ…ํ‚จ์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์˜ ๋ถ€ํ”ผ๊ฐ€ 2๋ฐฐ๊ฐ€ ๋˜๋ฉด ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
๊ธˆํ˜• ๋ฐ”๋‹ฅ์— ์–‘๋ฉด์— ๊ธฐ๋ฆ„์น  ๋œ ํฐ ์ข…์ด ์›์„ ๋†“๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋œ ๋ฒ„ํ„ฐ๋กœ ๋ฒฝ์— ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋„‰๋„‰ํžˆ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ๋˜๋Š” ์œผ๊นฌ ๋นต ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์„ ํ‹€์— 1/3 ๋†’์ด๋กœ ๋ถ“๊ณ  ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฎ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์„ธ์š”. ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ํ˜• ๋†’์ด์˜ 3/4๊นŒ์ง€ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๋ฉด ํ”๋“ค์ง€ ์•Š๊ณ  ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•ฝ 1์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์™„์„ฑ๋œ ๋Ÿผ๋ฐ”๋ฐ”๋ฅผ ํ‹€์—์„œ ๊บผ๋‚ด ์ ‘์‹œ์— ์˜†์œผ๋กœ ๋ˆ•ํ˜€์ฃผ์„ธ์š”.
์‹์œผ๋ฉด ์‹œ๋Ÿฝ์„ ๋ถ“๊ณ (์ค€๋น„๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋ชจ๋“  ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์„ž๋Š”๋‹ค), ์‹œ๋Ÿฝ์ด ๋ชจ๋“  ๋ฉด์—์„œ ํก์ˆ˜๋˜๋„๋ก ์ ‘์‹œ์— ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋’ค์ง‘์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋ฐ”๋ฐ”๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์•ฝ๊ฐ„ ๊ฑด์กฐ์‹œํ‚จ ๋‹ค์Œ ๊นจ๋—ํ•œ ์ ‘์‹œ์— ์˜ฎ๊น๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ”๋ฐ” ์ปค์Šคํ„ฐ๋“œ

์žฌ๋ฃŒ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 4์ปต, ์šฐ์œ  2.5์ปต, ์ด์ŠคํŠธ 60g, ๊ณ„๋ž€ 10๊ฐœ, ๋ฒ„ํ„ฐ 1/3์ปต, ๊ณ ์šด ์„คํƒ• 1/3์ปต, 1-2 tbsp. ๊ฑดํฌ๋„ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ (์›€ํ‘น ๋“ค์–ด๊ฐ„ ๊ณณ), ํ–ฅ๊ธฐ๋กœ์šด ๊ธฐ๋ฆ„ ๋˜๋Š” ๋ฐ”๋‹๋ผ ํŒ…ํฌ.

์š”๋ฆฌ:
๋“๋Š” ์šฐ์œ ๋กœ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 1 ์ปต์„ ๋“์ด๊ณ  ์ฒ ์ €ํžˆ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฉ์–ด๋ฆฌ๊ฐ€ ์ฐจ๊ฐ€์›Œ์ง€๋ฉด ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ์šฐ์œ ์— ํฌ์„ ํ•œ ํšจ๋ชจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๊ณ„๋ž€ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ํ’€์–ด ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ์˜ฌ๋ ค ๋†“์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ, ๋…น์ธ ๋ฒ„ํ„ฐ, ์„คํƒ•, ํ–ฅ์œ  ๋˜๋Š” ๋ฐ”๋‹๋ผ ํŒ…ํฌ, ๊ฑดํฌ๋„ ๋ฐ ํœ˜ํ•‘๋œ ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ž˜ ์น˜๋Œ€์–ด ํ‹€์— ๋„ฃ๊ณ  ๋ถ€ํ’€๊ฒŒ ํ•œ ํ›„ ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ์–ด ๊ตฝ๋Š”๋‹ค.

๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ๊ฒฝ์šฐ ์œ ์•ฝ์€ ๊ณ„๋ž€ ํฐ์ž์™€ ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด์ง€๋ฉฐ ์ ์ ˆํ•œ ์ƒ‰์ƒ์„์ฃผ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ณผ์ผ ์‹œ๋Ÿฝ, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ (์ข…์ข… ์‚ฌํ”„๋ž€), ์ฝ”์ฝ”์•„ ๋˜๋Š” ์ปคํ”ผ๊ฐ€ ์ฒจ๊ฐ€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ์—์„œ ์ž˜ ๋ณด์ด๋ ค๋ฉด ์ค€๋น„๋œ ์œ ์•ฝ์ด ๋‘๊บผ์›Œ ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ ˆ๋ชฌ ์œ ์•ฝ
๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ• 250g์„ ๋„ฃ์€ ๋ฏน์„œ๋กœ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3๊ฐœ๋ฅผ ์น˜๋ฉด์„œ ๋ ˆ๋ชฌ 1๊ฐœ ๋ถ„๋Ÿ‰์˜ ์ฆ™์„ ์„œ์„œํžˆ ์ฒจ๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
์ฒ ์ €ํžˆ ์ €์–ด.

ํ™”์ดํŠธ ์•„์ด์‹ฑ
250g์˜ ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ•์€ 5 ๊ฐ€์ง€ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ๋กœ ์ด๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ๋๋‚˜๋ฉด ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 0.5 ์ปต์„ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž๋Š”๋‹ค.
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ๋Œ€์‹  ์ฝ”์ฝ”์•„ 3ํฐ์ˆ ์„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์•„์ด์‹ฑ์„ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹จ๋ฐฑ์งˆ ์œ ์•ฝ
1/2 ๋˜๋Š” 3/4 ์ปต ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ•๊ณผ 1 ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ.
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์„ ์น˜๋ฉด์„œ ์ ์ฐจ์ ์œผ๋กœ ๋ถ„๋ง์„ ๋ถ€์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์œ ์•ฝ์ด ๋‘๊ป๊ณ  ๋™์‹œ์— ๋งค์šฐ ์œ ๋™์ ์ผ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ๋ ˆ๋ชฌ ์ฃผ์Šค ๋ช‡ ๋ฐฉ์šธ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํฌ๋ฆผ ์šฐ์œ  ๊ธ€๋ ˆ์ด์ฆˆ
๋ฒ„ํ„ฐ 50g, 3ํฐ์ˆ . ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ• ๋˜๋Š” ๊ณ ์šด ์„คํƒ• ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ, 1 ํฐ์ˆ . ์šฐ์œ  ํ•œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ, ์ฝ”์ฝ”์•„ 2 ํฐ ์ˆ .
๋‚ฎ์€ ์—ด์— ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋…น์ด๊ณ  ์•ฝ๊ฐ„ ์‹ํžˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‘๊บผ์šด ๊ท ์งˆํ•œ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๊ฐ€ ํ˜•์„ฑ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋‚˜์—ด๋œ ์ˆœ์„œ๋Œ€๋กœ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜๋ฉด์„œ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

์ŠคํŠธ๋ฆฝ ์ผ€์ดํฌ์—์„œ์™€ ๊ฐ™์ด ์ฐฉ๋น™์ด ์–ป์–ด์ง„๋‹ค.

์—ผ๋ฃŒ๋กœ ์œ ์•ฝ
500g ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ•, ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ, ์—ผ๋ฃŒ. 500g์˜ ๊ณผ๋ฆฝ ์„คํƒ•์„ ์ŠคํŠœ ๋ƒ„๋น„์— ์ฒด๋กœ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. 6 ํฐ์ˆ ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฌผ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ.
๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ ์ฝ”์ฝ”์•„๋ฅผ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์•ฝํ•œ ๋ถˆ์„ ์ผœ๊ณ  ์„คํƒ•๊ณผ ๋ฌผ์ด ๋”ฐ๋œปํ•˜์ง€๋งŒ ๋œจ๊ฒ์ง€ ์•Š์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ €์–ด์ฃผ๋ฉด์„œ ์—ด์„ ๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๋‚˜๋ฌด ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์œผ๋กœ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ๋Ÿฝ์ด ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์— ๋‘๊ป๊ณ  ๋งค๋„๋Ÿฝ๊ณ  ๋ฐ˜์ง์ด๋Š” ์ธต์„ ์ฝ”ํŒ…ํ•˜๋ฉด ์ค€๋น„๊ฐ€ ๋œ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์ผ€์ดํฌ ์œ„์— ์‹œ๋Ÿฝ์˜ ์ ˆ๋ฐ˜์„ ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋จผ์ € ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ์— ๋‹ด๊ฐ€ ํ…Œ์ด๋ธ” ์นผ๋กœ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๋‚˜๋จธ์ง€ ํ”„๋กœ์ŠคํŒ…์„ ์„ธ ๊ฐœ์˜ ์ž‘์€ ์ปต์— ๋ถ“๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ์ƒ‰์ƒ์œผ๋กœ ์ฐฉ์ƒ‰ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํŒ: ๋์ด ์ž˜๋ฆฐ ๊ธฐ๋ฆ„์ข…์ด ์„ธ ๋ด‰์ง€๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์•„์ด์‹ฑ์„ ๋ถ“๊ณ  ๊ฐ€๋ฐฉ์—์„œ ์งœ๋‚ด์„œ ํŒจํ„ด์„ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์ข…์ด ๋ด‰์ง€ ๋Œ€์‹  ๋ชจ์„œ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ž˜๋ฆฐ ํ”Œ๋ผ์Šคํ‹ฑ ํŒŒ์ผ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ํŽธ๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ ๊ธ€๋ ˆ์ด์ฆˆ
1/2 ์ปต ์„คํƒ•, 2 ํฐ์ˆ . ์šฐ์œ  ๋˜๋Š” ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ, ๋ฒ„ํ„ฐ 50g, 3 ํฐ์ˆ . ์ฝ”์ฝ”์•„ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ.
๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์„ž์–ด ์•ฝ 6-8๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ฑธ์ญ‰ํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์š”๋ฆฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
๊ฟ€ 1ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ).

์ฝ”์ฝ”์•„ ์œ ์•ฝ
์„คํƒ• 100g, ๋ฌผ 2/3์ปต, 1ํฐ์ˆ . ์ฝ”์ฝ”์•„ ํ•œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ, ๋ฒ„ํ„ฐ 50g.
์žผ๊ณผ ๊ฐ™์ด ์„คํƒ•๊ณผ ๋ฌผ์—์„œ ์‹œ๋Ÿฝ์„ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฒ„ํ„ฐ์™€ ์ฝ”์ฝ”์•„๋ฅผ ๊ฐˆ์•„์„œ ์‹œ๋Ÿฝ์„ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ์ ์ฐจ์ ์œผ๋กœ ์–‡์€ ํ๋ฆ„์œผ๋กœ ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ์–ผ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์™„์„ฑ๋œ ์•„์ด์‹ฑ์„ ์ฆ‰์‹œ ์ผ€์ดํฌ ์œ„์— ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์ฝ”์ฝ”์•„๋Š” ๋…น์ธ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์ฝ”์ฝ”์•„๋‚˜ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์„ ๋„ฃ์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ํ™”์ดํŠธ ์•„์ด์‹ฑ.

๋ ˆ๋ชฌ ์ฃผ์Šค ํ”„๋กœ์ŠคํŒ…
๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ• 200g, ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 2๊ฐœ, ๋ ˆ๋ชฌ ์ฃผ์Šค 1ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ ๋˜๋Š” ๊ธฐํƒ€.
๋‹ค์ง„ ๋”ธ๊ธฐ ๋˜๋Š” ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‹น์‹ ์ด ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๋ฌด์—‡์ด๋“ !
์œ ์•ฝ (๋ฐฑ์„ค ๊ณต์ฃผ ๊ท ์งˆ ํ•œ ์•ฝ๊ฐ„ ๋‘๊บผ์šด ๋ฉ์–ด๋ฆฌ)์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์„ž์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
์•„์ด์‹ฑ์€ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋จน๊ฑฐ๋‚˜ ์ฟ ํ‚ค์— ๋ฟŒ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋”ธ๊ธฐ ์œ ์•ฝ
๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ• 200g, 3/4 tbsp. ๋”ธ๊ธฐ ๋˜๋Š” ๋ผ์ฆˆ๋ฒ ๋ฆฌ, ํฌ๋žœ๋ฒ ๋ฆฌ, viburnum ๋˜๋Š” ๊ธฐํƒ€ ์—ด๋งค์˜ ํฐ ์Šคํ‘ผ ์ฃผ์Šค.
๊ธ€๋ ˆ์ด์ฆˆ๋Š” ์ผ๋ฐ˜ ํ™”์ดํŠธ ์•„์ด์‹ฑ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์ง€๋งŒ ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™ ๋Œ€์‹  ๋ฒ ๋ฆฌ์ฆ™์„ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค(ํœ˜ํ•‘ํ•˜๋ฉด์„œ ์ฆ™์„ ํ•œ ๋ฐฉ์šธ์”ฉ ๋–จ์–ด๋œจ๋ฆฐ๋‹ค).

์›์‹œ ์œ ์•ฝ
์Šˆ๊ฐ€ํŒŒ์šฐ๋” 0.5์ปต, ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž 1๊ฐœ, ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™ 1ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ.
์ž˜๊ฒŒ ๋นป์€ ์ฐฉ๋น™ ์„คํƒ•์„ ์ฒด๋กœ ์น˜๊ณ  ๋ ˆ๋ชฌ ์ฃผ์Šค, ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๊ท ์งˆํ•œ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๊ฐ€ ์–ป์–ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋‚˜๋ฌด ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์œผ๋กœ ๊ฐˆ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค.
์œ ์•ฝ์— ์‹์šฉ ์ƒ‰์†Œ๋ฅผ ์ฒจ๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์œ ์•ฝ
6 ์˜ˆ์ˆ . ์„คํƒ• ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ, 2 ํฐ์ˆ . ์ฝ”์ฝ”์•„ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ, 3 ํฐ์ˆ . ๋œจ๊ฑฐ์šด (!) ์šฐ์œ  ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ, ๋ฒ„ํ„ฐ 50g.
์ข‹์€ ์œ ์•ฝ์„ ์–ป์œผ๋ ค๋ฉด ๋น„์œจ์„ ๊ด€์ฐฐํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ชจ๋“  ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์Šคํ† ๋ธŒ์— ๋„ฃ๊ณ  ํ•ญ์ƒ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋“์ด์ง€๋งŒ ๋“์ด์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.
ํ•ต์‹ฌ์€ ์„คํƒ•์„ ๋…น์ด๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์Šคํ† ๋ธŒ์—์„œ ๊บผ๋‚ด๊ณ  1~2๋ถ„ ์ •๋„ ๊ธฐ๋‹ค๋ ธ๋‹ค๊ฐ€ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ, ์ผ€์ดํฌ, ์ผ€์ดํฌ, ์ฟ ํ‚ค, ์ง„์ €๋ธŒ๋ ˆ๋“œ ๋˜๋Š” ๋ง›์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ฑ„์šฐ์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋ฒ„ํ„ฐ์™€ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์œ ์•ฝ
๋ฒ„ํ„ฐ 50g๊ณผ 8ํฐ์ˆ . ๋ƒ„๋น„์— ์„คํƒ• ํ•œ ์Šคํ‘ผ์„ ๊ฐ€์—ดํ•˜๊ณ  ๋Š์ž„์—†์ด ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
์ฝ”์ฝ”์•„ 4์ž‘์€์ˆ ๊ณผ 4์ž‘์€์ˆ ์„ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค. ์šฐ์œ  ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๋˜๋Š” 2 ํฐ์ˆ . ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ.
๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๊ฐ€์—ดํ•˜๊ณ  3๋ถ„ ๋™์•ˆ ์š”๋ฆฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
์•ฝ๊ฐ„ ๋”ฐ๋œปํ•œ ์ฐฉ๋น™์œผ๋กœ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ๋˜๋Š” ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋”ฐ๋ฅด์‹ญ์‹œ์˜ค.

์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ์— ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ๊ธ€๋ ˆ์ด์ฆˆ
3 ์˜ˆ์ˆ . ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ, 2 ํฐ์ˆ . ์ฝ”์ฝ”์•„ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ, 5 ํฐ์ˆ . ์„คํƒ• ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ, ๋ฒ„ํ„ฐ 20g.
์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ, ์„คํƒ•, ์ฝ”์ฝ”์•„๋ฅผ ์„ž์–ด ์•ฝํ•œ ๋ถˆ์—์„œ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์ ๊ทน์ ์œผ๋กœ ๊ต๋ฐ˜ํ•˜๋ฉด์„œ ์˜ค์ผ์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์œผ๋กœ ์ผ€์ดํฌ ์œ„์— ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ธ€๋ ˆ์ด์ฆˆ๋ฅผ ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ€์ • ์š”๋ฆฌ์‚ฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์ •๋ณด:

๋ถ€ํ™œ์ ˆ๊นŒ์ง€ ๋ชจ๋“  ์ง‘์—์„œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ(์ผ€์ดํฌ ์˜ต์…˜)๋ฅผ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋“ค์˜ ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ๋ฒ ์ดํ‚น ํ•จ๋Ÿ‰์ด ๋†’๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ๋ถ€ํŒจํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ฃผ ๋‚ด๋‚ด ๋จน์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๊ณ ํ’ˆ์งˆ์˜ ๋งˆ๋ฅธ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋กœ๋งŒ ๊ตฌ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์ฒด์งˆํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตฌ์„ฑ์— ํฌํ•จ๋œ ํšจ๋ชจ ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ์ œํ’ˆ์€ ์‹ ์„ ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ์•„์ฃผ ์ž˜ ๋ฐ˜์ฃฝ๋˜์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ, ์Šˆ๊ฐ€ํŒŒ์šฐ๋”๋Š” ์ฒด์— ์ณ์„œ ์ฒด์— ๋‚ด๋ฆฐ ํ›„ ์œ ๋ฆฌ์Šคํ‘ผ์œผ๋กœ ๊ณ„๋Ÿ‰ํ•œ๋‹ค.

์ฒด๋กœ ์ณ์ง„ ์ œํ’ˆ์€ ๋ฐ€๋„๊ฐ€ ๊ท ์ผํ•˜์—ฌ ์ธก์ •์˜ ์ •ํ™•๋„๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•˜๊ณ  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ์— ๋” ๋งŽ์€ ์‚ฐ์†Œ๋ฅผ ๊ณต๊ธ‰ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ‘œ๋ฉด์ด ๋‹จ๋‹จํ•œ ๊ฑฐํ’ˆ์œผ๋กœ ๋ฎ์—ฌ ์žˆ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์˜ ๊ฐ์ด‰์ด "ํ”๋“ค๋ฆฐ๋‹ค"๋ฉด ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ„ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๋ฏฟ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ์›์น™์ ์œผ๋กœ ์„ธ ๋ฒˆ ์ ํ•ฉํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ - ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋งŒ๋“  ํ›„, ๋‘ ๋ฒˆ์งธ - ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•œ ํ›„, ์„ธ ๋ฒˆ์งธ - ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ํ‹€์— ๋†“์„ ๋•Œ.

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ์•ก์ฒด๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์นผ๋กœ ์ž๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ๋‹ฌ๋ผ๋ถ™์ง€ ์•Š์„ ์ •๋„๋กœ ์ผ๊ด€์„ฑ์ด ์žˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ์œผ๊นฌ ๋นต ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฐ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ์˜ ํ˜•ํƒœ๋Š” ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ฑ„์šฐ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ํ˜•ํƒœ ๋†’์ด์˜ 3/4๊นŒ์ง€ ๋ถ€ํ’€๊ฒŒ ํ•œ ๋‹ค์Œ ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ์ด๋ฏธ ๊ตฌ์›Œ์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์˜ค๋ธ์—์„œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๊ธˆ์† ์บ”์ด๋‚˜ ์•Œ๋ฃจ๋ฏธ๋Š„ ํŒฌ์—์„œ ๊ตฌ์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค(1-1.5๋ฆฌํ„ฐ ์ดํ•˜, ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๊ตฌ์›Œ์ง€์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Œ).

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์ „ํ†ต์ด ๋†’์•„์„œ๋Š” ์•ˆ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋ชจ์–‘์ด ์—†์œผ๋ฉด ์•Œ๋ฃจ๋ฏธ๋Š„ ํŒฌ์ด ์ ํ•ฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊นกํ†ต๋˜๋Š” ํ˜ธ์ผ์„ ์‚ฝ์ž…ํ•˜์—ฌ ๊ธฐ์กด ์ ‘์‹œ์˜ ๋ฒฝ์„ ๊ตฌ์ถ•ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋ฒ ์ดํ‚น ์ ‘์‹œ ๋ฐ”๋‹ฅ์— ํ˜ธ์ผ ์›์„ ๋‘๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์œ ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์ž‘์€ ํ˜•ํƒœ๋กœ ๊ฐ€์žฅ ์ž˜ ๊ตฌ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๋‚ฎ์€ ์—ด๋กœ ์˜ค๋ธ์—์„œ ๊ตฌ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์˜จ๋„ 180-200ยฐC. ์ผ€์ดํฌ์˜ ๊ตฝ๋Š” ์‹œ๊ฐ„์€ ํฌ๊ธฐ์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ตฝ๊ธฐ ์ „์— ์˜ค๋ธ์ด ๋„ˆ๋ฌด ๋œจ๊ฑฐ์šฐ๋ฉด ์‹ํžˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ด๋ ‡๊ฒŒํ•˜๋ ค๋ฉด ๋ฌธ์„ ์—ด๊ณ  ์—ด์„ ์ค„์ด์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ฐฌ์žฅ์— ์ฐฌ๋ฌผ์„ ๋„ฃ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํƒ€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์˜ค๋ธ ๋ฐ”๋‹ฅ์— ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ์ด ๋‹ด๊ธด ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒ ์ดํ‚นํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ ์ผ€์ดํฌ ํ‹€์€ ์•„์ฃผ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋Œ๋ ค์•ผ ํ•˜์ง€๋งŒ ํ”๋“ค๋ฆฌ์ง€ ์•Š์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์™œ๋ƒํ•˜๋ฉด ์กฐ๊ธˆ๋งŒ ๋ฐ€์–ด๋„ ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๊ฐ€๋ผ์•‰๊ณ  ๊ฐ€์šด๋ฐ๊ฐ€ ๋น„์–ด ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ์‹์œผ๋ฉด ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ•์„ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ ์ฐฉ๋น™์„ ๋ถ€์–ด ๋ง๋ฆฐ ๊ณผ์ผ, ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ, ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜๋กœ ์žฅ์‹ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ตฌ์šด ์ œํ’ˆ์€ ์‹์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ๋‚˜ ํ‹€์— ๋„ฃ์–ด๋‘์—ˆ๋‹ค๊ฐ€ ๊บผ๋‚ด์„œ ์žฅ์‹ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•˜์ง€๋งŒ ๋จผ์ € ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์•Œ์•„์•ผ ํ• 

์˜ฌํ•ด ๋ถ€ํ™œ์ ˆ์€ ๋ฌด์Šจ ๋‚ ์งœ์ž…๋‹ˆ๊นŒ?

๋ง›์žˆ๋Š” ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๊ฐ€์žฅ ์‰ฌ์šด ๋ ˆ์‹œํ”ผ

๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ฐ€์žฅ ์‰ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ "๊ฒŒ์œผ๋ฅธ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ"์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ์•ก์ฒด์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŒฌ์ผ€์ดํฌ๋‚˜ ํ•ด์‹œ ๋ธŒ๋ผ์šด์ฒ˜๋Ÿผ. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋‚˜์—๊ฒŒ ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์š”๋ฆฌ์™€ ๋ฒ ์ดํ‚น์— ๋Œ€ํ•œ ์–ด๋ ต๊ณ  ์ง€๋ฃจํ•œ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์„ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ ˆ์‹œํ”ผ๊ฐ€ ์š”์ฆ˜์€ ๋ณ„๋กœ ์‹ธ์ง€ ์•Š์€๋ฐ ๋‚จํŽธ ์™ธํ• ๋จธ๋‹ˆํ•œํ…Œ ๋ฌผ๋ ค๋ฐ›์•˜๋Š”๋ฐ ๊ทธ๋•Œ๋Š” ํ›จ์”ฌ ์ €๋ ดํ–ˆ์–ด์š”. ์ฟ ํ‚ค๊ฐ€ ๋†€๋ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

์ œํ’ˆ:

  • ์šฐ์œ  ๋ฐ˜ ๋ฆฌํ„ฐ;
  • 100g ์••์ถ• ํšจ๋ชจ;
  • 15๊ฐœ์˜ ๋…ธ๋ฅธ์ž;
  • 150g ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ;
  • 400g ๋ฒ„ํ„ฐ;
  • 400g ๋ฒ„ํ„ฐ ๊ธฐ๋ฆ„;
  • ์„คํƒ• 1kg;
  • 2kg. ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ;
  • ์†Œ๊ธˆ ํ•œ ์Šคํ‘ผ;
  • 2 ํฐ์ˆ . ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ ํฐ ์Šคํ‘ผ;
  • ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ;
  • 300g ํ˜ธ๋‘์ •์ œ๋œ;
  • 300g ์”จ ์—†๋Š” ๊ฑดํฌ๋„.

๋ฒ„ํ„ฐ์™€ ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ์€ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์—์„œ ๋ฏธ๋ฆฌ ๊บผ๋‚ด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์ง€๋„๋ก ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”.

๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ํ•„์—ฐ์ ์œผ๋กœ์ฒด๋กœ ์น˜๋‹ค.

์—ฐํƒ„์— ์‹ ์„ ํ•œ ํšจ๋ชจ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ํ™œ์„ฑ ๊ฑฐํ’ˆ์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๊ธฐ ์ „์— ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ฑด์กฐ ํšจ๋ชจ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ํ™œ์„ฑํ™” ๊ณผ์ •์ด ํ›จ์”ฌ ๋นจ๋ผ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์˜คํŒŒ๋ผ - 100 gr. 100 gr์— ํšจ๋ชจ๋ฅผ ๋…น์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ . ์—ฌ๊ธฐ์— ์„คํƒ• 1ํฐ์ˆ ๊ณผ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ €์–ด์ฃผ๊ณ  ํ†ตํ’์ด ์ž˜ ๋˜์ง€ ์•Š๋Š” ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ํ—น๊ตฌ๊ณ  ๋ฌผ์— ๋‹ด๊ฐ€ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. .

์šฐ์œ ์™€ ์„คํƒ•์„ ์„ž์–ด ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์กฐ๊ธˆ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์€ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋ฅผ ํ˜•์„ฑํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ทธ๋“ค์€ ํฉ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž(ํฐ์ž๋Š” ์œ ์•ฝ์— ๋“ค์–ด๊ฐˆ ๊ฒƒ์ž„), ์†Œ๊ธˆ, ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ ๋ฐ ๋ฒ„ํ„ฐ์™€ ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์ฒ ์ €ํžˆ ์„ž์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋” ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ด์ œ ์ ‘๊ทผ ํ•œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋งค์šฐ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋ฌด์ฃผ๊ฑฑ์ด๋‚˜ ํ”Œ๋ผ์Šคํ‹ฑ ์ฃผ๊ฑฑ์œผ๋กœ ํ•œ ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ ์ €์–ด์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹๋‹ค. ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋ชจ๋‘ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ์— ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๊ตด๋ ค ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๊ณ ๋ฅด๊ฒŒ ํŽด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๊ฑดํฌ๋„์™€ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜๋ฅผ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌด์–ธ๊ฐ€๊ฐ€ ๋งˆ์Œ์— ๋“ค์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ฒจ๊ฐ€์ œ ์—†์ด๋„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ˆ˜๊ฑด์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ์•ฝ 1์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ผ€์ดํฌ ํŒฌ์— ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ์ž˜ ๋ฐ”๋ฅด๊ฑฐ๋‚˜ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„. ๋ฒ ์ดํ‚น ํŽ˜์ดํผ๋กœ ๋ผ์ด๋‹ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‚˜๋Š” ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๊ตฝ๊ธฐ ์œ„ํ•œ ํŠน๋ณ„ํ•œ ํ‹€์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ†ต์กฐ๋ฆผ์˜ ์ผ๋ฐ˜ ์บ”์„ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋งค์šฐ ํŽธ์•ˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•œ ๋ฒˆ์— ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ฐฐ์น˜๋ฅผ ๊ตฌ์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๋ชจ๋‘ ๋‹ค๋ฅธ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค€๋น„ํ•˜๊ณ  ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฒ„๋ฆฌ์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‚ ์นด๋กœ์šด ๋ชจ์„œ๋ฆฌ์— ์ž์‹ ์„ ๋ฒ ์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.

ํ•ญ์•„๋ฆฌ์— ๋ฐ˜์ฃฝ์„ 3/4๋งŒํผ ์ฑ„์šฐ์‹ญ์‹œ์˜ค.

180~200๋„์˜ ์˜จ๋„์—์„œ 40~50๋ถ„๊ฐ„ ๊ตฝ๊ณ , ์˜ค๋ธ์˜ ํ•ญ์•„๋ฆฌ ์‚ฌ์ด์— ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค. ์œ—๋ฉด์ด ํƒ€๋ฒ„๋ ธ๊ณ  ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ์—ฌ์ „ํžˆ ์ถ•์ถ•ํ•˜๋‹ค๋ฉด ์•„๋ž˜๋กœ ์žฌ๋ฐฐ์—ดํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์—ด์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋‚ฎ์ถ”๊ฑฐ๋‚˜ ์ –์€ ์ข…์ด๋กœ ์œ—๋ฉด์„ ๋ฎ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ค€๋น„ ์ƒํƒœ๋Š” ํ‰์†Œ์™€ ๊ฐ™์ด ๋ง‰๋Œ€๊ธฐ๋กœ ํ™•์ธ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑด์กฐํ•˜๋ฉด ์ œํ’ˆ์ด ์ค€๋น„๋œ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์กฐ์–ธ:ํŒŒ์Šคํƒ€๋ฅผ ์ฒ˜์Œ ๊ตฝ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ํ…Œ์ŠคํŠธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ํŒŒ์Šคํƒ€๋ฅผ ๋จผ์ € ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์˜ค๋ธ ์•ˆ์˜ ์œ„์น˜, ๊ตฝ๋Š” ์‹œ๊ฐ„, ์˜จ๋„ ๋“ฑ์„ ํ™•์ธํ•˜๋Š” ๋ฐ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ธˆํ˜•์ด ๋‹ค๋ฅด๋ฉด ๋” ์ข์€ ํ˜•ํƒœ์˜ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ๋จผ์ € ์ค€๋น„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„๋œ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์—ฌ์ „ํžˆ ๋œจ๊ฒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ญ์•„๋ฆฌ์—์„œ ํ”๋“ค์–ด ์ฃผ์„ธ์š”. ์™„๊ณ ํ•˜๊ฒŒ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€๊ณ  ์‹ถ์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ํ…Œ์ด๋ธ”์˜ ์บ” ์œ„์ชฝ ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ๋‘๋“œ๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ ์บ”์„ ๋ฌผ์— 1~2๋ถ„ ๋‹ด๊ฐ€๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค. ์ฐจ๊ฐ€์šด ๋ฌผ. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ธˆํ˜•์—์„œ ๊บผ๋‚ธ ํŒŒ์Šค์นด๋ฅผ ์‹ํž™๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ์‹์œผ๋ฉด ์„คํƒ•์„ ์ž…ํžŒ ๋‹ค์Œ ๊ตฌ์ž…ํ•œ ์Šคํ”„๋งํด์„ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒ์ ์—์„œ ๊ตฌ์ž…ํ•œ ์„คํƒ• ํ”„๋กœ์ŠคํŒ…์ด ์—†์œผ๋ฉด ์ง์ ‘ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์€ ์Šˆ๊ฐ€ํŒŒ์šฐ๋” 1์ปต์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฏน์„œ๋กœ ํœ˜์ “๋Š”๋‹ค. ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ์นผ๋์—. ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์€ ํผ์ง€์ง€ ์•Š๊ณ  ๋ชจ์–‘์„ ์œ ์ง€ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์ด๋ฏธ ํŽผ์นœ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์˜ค๋ธ์— 7-10 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋„ฃ์–ด ์ฐฉ๋น™์ด ๋งค์šฐ ๋‚ฎ์€ ์—ด์—์„œ ๊ฑด์กฐ๋˜๋„๋ก ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋„ ํ• ๋จธ๋‹ˆ๊ฐ€ ํ•ด์ฃผ์‹  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ์„œ.

์ œํ’ˆ:

  • 1kg. 300g ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ;
  • 400g ์‚ฌํ•˜๋ผ
  • 400g ์šฐ์œ ;
  • 10 - 12๊ฐœ์˜ ๊ณ„๋ž€;
  • 200g ๋ฒ„ํ„ฐ;
  • 250g ๊ฑดํฌ๋„;
  • 50g ์••์ถ• ํšจ๋ชจ;
  • ์†Œ๊ธˆ ํ•œ ์Šคํ‘ผ;
  • ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ;
  • ๋ฐ˜์ฃฝ ๋ฐ˜์ฃฝ์šฉ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„;
  • ํ˜ธ๋‘๋Š” ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์—์„œ์™€ ๊ฐ™์ด ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ๋‹ด๊ทธ๊ณ  ๋ง๋ฆฌ๊ณ  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ์— ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๊ตด๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

ํฐ์ž์™€ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ๋ถ„๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ์„คํƒ•, ์ฒด๋กœ ์ณ์ง„ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ์™€ ์„ž๋Š”๋‹ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ํ•œ ๋ฒ„ํ„ฐ, ์†Œ๊ธˆ ๋ฐ ๋ฐ”๋‹๋ผ๋ฅผ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ด๋ฏธ ์ ‘๊ทผ ํ•œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์„ž๋Š”๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๊ฑฐํ’ˆ์—์„œ ํฐ์ƒ‰์„ ์น˜๋ฉฐ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•„๋ž˜์—์„œ ์œ„๋กœ ์„ž๋Š”๋‹ค.

๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์•ฝ 1.5์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋ฐœํšจ์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ 2๋ฒˆ ์œผ๊นจ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์œผ๋กœ ํ…Œ์ด๋ธ”์— ์œคํ™œ์œ ๋ฅผ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋น„๊ฒฐ์€ ์ด๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋ž˜ ํ• ์ˆ˜๋ก ํŒŒ์Šคํƒ€๊ฐ€ ๋” ์ž˜ ๋‚˜์˜ต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ƒ์ ์œผ๋กœ๋Š” ํ• ๋จธ๋‹ˆ๊ฐ€ ํ•˜์‹  ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ํ•œ ์‹œ๊ฐ„ ๋ฐ˜ ๋™์•ˆ ๋ฐ˜์ฃฝํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ฐœ์ธ์ ์œผ๋กœ ๊ทธ๋Ÿฐ ์œ„์—…์„ ํ•  ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋‚ด๊ฐ€ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋จน์—ˆ๋‹ค๊ณ  ๋Š๋‚„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์„ž๋Š”๋‹ค. ์—ฌ๊ธฐ์—์„œ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ๊ทธ๋…€๋Š” ์•„๋งˆ ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ดํ•ดํ•˜๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ๋ฐฐ์น˜๋กœ ๋„ฃ์–ด์•ผํ•˜๋ฉฐ ์ƒ๋‹นํžˆ ๋ฌด๊ฒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ด ๋‹จ๊ณ„์—์„œ ๊ฑดํฌ๋„์™€ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋ฐ˜์ฃฝ ์กฐ๊ฐ์„ ์†Œ์‹œ์ง€์— ๋„ฃ๊ณ  ๋์„ ์—ฐ๊ฒฐํ•˜๊ณ  ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์—์„œ ์„ค๋ช…ํ•œ๋Œ€๋กœ ์ค€๋น„๋œ ์šฉ๊ธฐ์— ๋ฒ ์ด๊ธ€์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ํ•ญ์•„๋ฆฌ์—์„œ ๋ถ€ํ’€๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ 40๋„์—์„œ ์˜ค๋ธ์„ ์ผœ๊ณ  ์ž ์‹œ ๋™์•ˆ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ•ญ์•„๋ฆฌ๋ฅผ ํ”๋“ค์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋‹ค๋ฅธ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ - ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์— ๋”ฐ๋ผ.

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๋น„์—”๋‚˜ ๋ฐ˜์ฃฝ

์›ƒ์œผ์‹œ๊ฒ ์ง€๋งŒ ์ด๊ฒƒ๋„ ์ €ํฌ ํ• ๋จธ๋‹ˆ์˜ ๋น„๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ํŒŒ์ด์™€ ํŒŒ์ด์—๋„ ์ ํ•ฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ œํ’ˆ:

  • ์šฐ์œ  1๋ฆฌํ„ฐ;
  • ๊ณ„๋ž€ 10๊ฐœ;
  • 300g ๋ฒ„ํ„ฐ;
  • 200g ํฌ๋ฆผ ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ (์ง€๊ธˆ ์žˆ๋Š”์ง€ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค);
  • ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ 400g;
  • 1.5kg. ์‚ฌํ•˜๋ผ
  • 150g ์••์ถ• ํšจ๋ชจ;
  • 300g ๊ฑดํฌ๋„;
  • ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜ ์˜ต์…˜;
  • 2 ํฐ์ˆ . ๋ฐ˜์ฃฝ์šฉ ์‹์ดˆ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ;
  • ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ด์ „ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์—์„œ์™€ ๊ฐ™์ด ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๊ฐ™์€ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ์ˆ˜ํ–‰ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์‹์ดˆ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  1์‹œ๊ฐ„ 30๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋ฐ˜์ฃฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹จ์ง€ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋„๋„›์œผ๋กœ ํ•ญ์•„๋ฆฌ๋ฅผ ์ฑ„์šฐ์ง€ ์•Š๊ณ  ๋‹จ์ˆœํžˆ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์˜ฌ๋ผ์˜ค๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์œ„์—์„œ ์„ค๋ช…ํ•œ๋Œ€๋กœ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒ ์ดํ‚นํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ๋กœ ๋งŒ๋“  ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ํŒŒ์Šคํƒ€

์•„์ฃผ ํ‰๋ฒ”ํ•˜์ง€๋Š” ์•Š์ง€๋งŒ ๋งค์šฐ ๋ง›์žˆ๋Š” ํŒŒ์Šคํƒ€. ํŠนํžˆ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์„ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ.

์ œํ’ˆ:

  • 500g ์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ;
  • ์„คํƒ• ํ•œ ์ž”;
  • 100g ๋ฒ„ํ„ฐ;
  • 4 ํฐ์ˆ . ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ;
  • ์†Œ๊ธˆ ํ•œ ์Šคํ‘ผ;
  • 3 ์˜ˆ์ˆ . ์ฝ”์ฝ”์•„ ๊ฐ€๋ฃจ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ;
  • ๊ธ‰์ˆ˜์šฉ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ;
  • ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ.

๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ์—๋Š” ํŠน๋ณ„ํ•œ ์–‘์‹๋„ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ทธ๋“ค์€ ํŒ๋งค์šฉ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

ํฐ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ฝ”์ฝ”์•„, ์„คํƒ•์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ๊ณผ ์†Œ๊ธˆ. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์„ž์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ๋Š” ์ฒด๋‚˜ ์ž ์ˆ˜์ •์„ ํ†ตํ•ด ๋ฌธ์งˆ๋Ÿฌ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์— ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ํ•จ๊ป˜ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž˜ ์„ž์ด๋„๋ก ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ์†Œ๋Ÿ‰์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฑฐ์ฆˆ๋กœ ์–‘์‹์„ 3-4 ์ธต์œผ๋กœ ํŽผ์น˜๊ณ  ๊ฑฐ๊ธฐ์— ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์••๋ฐ•์œผ๋กœ ์–‘์‹์„ ๋ˆ„๋ฅด์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ํ•˜๋ฃจ ๋™์•ˆ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.

๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๊ฑฐ์ฆˆ๋ฅผ ํ’€๊ณ  ์ ‘์‹œ์— ๋‹ด๊ณ  ๊ฐ•ํŒ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์„ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ํ”„๋กœ์ŠคํŒ…์„ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ˜์กฐ์—์„œ ๋‹คํฌ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์„ ๋…น์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜๋Š” ํฐ์ƒ‰์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋ฉด ์•„๋ฆ„๋‹ต๊ฒŒ ๋‚˜ํƒ€๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ตฝ์ง€ ์•Š๊ณ  ์–‘๊ท€๋น„ ์”จ๋กœ ์†์„ ์ฑ„์šด ์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ ํŒŒ์Šคํƒ€

"์™•"์ด๋ผ๊ณ ๋„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ œํ’ˆ:

  • ์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ ํ‚ฌ๋กœ๊ทธ๋žจ;
  • ๊ณ„๋ž€ 5๊ฐœ;
  • 400g ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ;
  • 200g ๋ฒ„ํ„ฐ;
  • ์„คํƒ• ์Šฌ๋ผ์ด๋“œ๊ฐ€ ๋“  ์œ ๋ฆฌ;
  • 300g ์ค€๋น„๋œ ์–‘๊ท€๋น„ ์ฑ„์šฐ๊ธฐ;
  • ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ.

์ด์ „ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์—์„œ์™€ ๊ฐ™์ด ์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์ฒ˜๋ฆฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋ชจ๋“  ์ฃผ๋ถ€๋Š” ๋‘ ๊ทธ๋ฃน์œผ๋กœ ๋‚˜๋‰ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐค์„ ์ƒˆ์šฐ๊ณ  ์—ด์ •์ ์œผ๋กœ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋™์˜ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๊ณผ ๋„ˆ๋ฌด ๊ฒŒ์œผ๋ฅธ ํ•œ ๋ฒˆ ํ•  ์ˆ˜์—†๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๊ณผ ํœด์ผ ํŒจ์ŠคํŠธ๋ฆฌ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๊ฐ€๊ฒŒ์—๊ฐ€๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค. ๋ฌผ๋ก  ์ˆ˜์ œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์ƒ์ ์—์„œ ๊ตฌ์ž…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋•Œ๋•Œ๋กœ ์ œํ’ˆ ๋ชฉ๋ก๊ณผ ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋ชฉ๋ก์„ ํ–ฅ๊ธฐ๋กญ๊ฒŒ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ๋ณต์žกํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์‚ดํŽด๋ณด๋ฉด ๋‘๊บผ์šด ๋นต ๊ป์งˆ, ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ํฌ๊ธฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ๋ฒ ์ดํ‚น, ํŠนํžˆ ์ „ํ†ต ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•, ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ์ฃผ์–ด์ง€๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ๊ทธ๋“ค์€ ๋ฐœ๋ช…๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹จ์ˆœํ™” ๋œ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•๊ฑด์กฐ ํšจ๋ชจ์™€ ํ›จ์”ฌ ์ ์€ ๋จธํ•€์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ.

๊ฐ€์žฅ ๋ง›์žˆ๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ์Œ์‹ 5๊ฐ€์ง€๋ฅผ ๋„์™€์ฃผ์„ธ์š”. ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‹น์‹ ์€ ์ž์‹ ๊ฐ๊ณผ ๊ธ์ •์  ์ธ ํƒœ๋„ ๋งŒ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜›๋‚ ์— ๊ทธ๋“ค์ด "์ด๋Ÿฐ ๋ถ„์œ„๊ธฐ - ๊ทธ๋Ÿฐ ์ผ€์ดํฌ!"๋ผ๊ณ  ๋งํ•œ ๊ฒƒ์€ ์ด์œ ๊ฐ€ ์—†์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•ด ์šฐ๋ฆฌ ์‚ฌ์ดํŠธ๋Š” ๋‘ ๋ฒˆ ์ด์ƒ ์ž‘์„ฑํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜„์žฌ ๋ฆฌ๋ทฐ์—์„œ๋Š” ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋งŒ ์žˆ์„ ๊ฒƒ์ด๋ฉฐ ๋‹จ์ˆœํ•œ ๊ฒƒ ์ด์ƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ๋ก , ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ "๋น ๋ฅธ" ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๋จธํ•€์„ ๊ฑฐ์˜ ๋ฐค์ƒˆ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋งŒํผ ๋งŽ์ด ๋„ฃ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋Ÿผ์ด๋‚˜ ์ฝ”๋ƒ‘์— ๊ฑดํฌ๋„์™€ ๋ง๋ฆฐ ์ฒด๋ฆฌ๋ฅผ ๋‹ด๊ธ€ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ ๋Œ€์‹  ์นด๋‹ค๋ฉˆ, ์œก๋‘๊ตฌ, ์ •ํ–ฅ์„ ํ˜ผํ•ฉํ•˜์—ฌ ์•„๋กœ๋งˆ๋ฅผ ํ˜„๊ธฐ์ฆ๋‚˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ์˜ ํ–ฅ๊ธฐ๊ฐ€ ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ๋” ์นœ์ˆ™ํ•˜๋‹ค๋ฉด ์ง„์งœ ๋ฐ”๋‹๋ผ ๊ผฌํˆฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ตฌ์ž…ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ƒ์ ์—์„œ ๊ตฌ์ž… ํ•œ "ํ™”ํ•™"๊ณผ ์ง„์งœ ํ–ฅ๊ธฐ๋กœ์šด ๋ฐ”๋‹๋ผ์˜ ์ฐจ์ด์ ์„ ์ดํ•ดํ•˜๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ง„์งœ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ์œผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ง‘์—์„œ ๋งŒ๋“  ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋‹ฌ๊ฑ€์„ ๊ตฌ์ž…ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ด€๋ จ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ๋ฒ ์ดํ‚น์ง„์ง€ํ•˜๊ฒŒ, ๋‹น์‹ ์ด ์ผ๋…„์— ํ•œ ๋ฒˆ ์š”๋ฆฌํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—.

๊ทธ๋ž˜์„œ ๋‹น์‹ ์€ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๊ตฝ๊ธฐ๋กœ ๊ฒฐ์ •ํ–ˆ๊ณ  ๊ฐ€์žฅ ๋ง›์žˆ๊ณ  ๊ฐ„๋‹จํ•œ 5๊ฐ€์ง€ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์ด ๋‹น์‹ ์˜ ๋”ฐ๋œปํ•œ ์†์„ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ "๋ฐ์€ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ"

์žฌ๋ฃŒ:
ํ…Œ์ŠคํŠธ:
์šฐ์œ  500ml
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 1-1.3kg,
๊ณ„๋ž€ 6๊ฐœ
๋ฒ„ํ„ฐ 200g,
์„คํƒ• 200-250g,
11g ๊ฑด์กฐ ํšจ๋ชจ,
ยฝ์ž‘์€์ˆ  ๋ฐ”๋‹๋ผ,
์†Œ๊ธˆ 1๊ผฌ์ง‘
์”จ๋ฅผ ๋บ€ ๊ฑดํฌ๋„ 300g.
์œ ์•ฝ์˜ ๊ฒฝ์šฐ:
๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž 2๊ฐœ
์„คํƒ• 100g.
์žฅ์‹์šฉ:
๋ฉ€ํ‹ฐ ์ปฌ๋Ÿฌ ๋งˆ๋ฉ€๋ ˆ์ด๋“œ ๋˜๋Š” ์Šคํ”„๋งํด.

์š”๋ฆฌ:
๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ ์— ๊ฑด์กฐ ํšจ๋ชจ๋ฅผ ํฌ์„ํ•˜๊ณ  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 500g์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— 30๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์—์„œ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ๋ถ„๋ฆฌํ•˜๊ณ  ์„คํƒ•๊ณผ ๋ฐ”๋‹๋ผ๋กœ ๋ฌธ์ง€๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž๋Š” ๊ฑฐํ’ˆ์ด ๋‚  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์†Œ๊ธˆ์œผ๋กœ ํœ˜์ “์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ ‘๊ทผ ํ•œ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๋…ธ๋ฅธ์ž, ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ํ•œ ๋ฒ„ํ„ฐ, ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ ์ฐจ์ ์œผ๋กœ ์ €์–ด์ฃผ๊ณ  ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์น˜๋Œ€๊ณ  1์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์”ป์€ ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋‹ค์‹œ ๋ถ€ํ’€ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ค€๋น„ ๋ฐ˜์ฃฝ๊ธฐ๋ฆ„์น ํ•œ ํ‹€์˜ 1/3์„ ์ฑ„์šฐ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๊ณ  ํ‹€์ด ์Šค์Šค๋กœ ์ฑ„์›Œ์ง€๋„๋ก ์ž ์‹œ ์ด ์ƒํƒœ๋กœ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค. ์ต์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ 150ยบC๋กœ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์—์„œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ๋™์•ˆ ์„คํƒ•์„ ์ค€๋น„ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ด๋ ‡๊ฒŒํ•˜๋ ค๋ฉด ์•ˆ์ •์ ์ธ ๋ด‰์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ํ˜•์„ฑ ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ํฐ์ƒ‰์„ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์ค€๋น„๋œ ์ฐฉ๋น™์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ƒ‰์ƒ์˜ ๋งˆ๋ฉ€๋ ˆ์ด๋“œ, ๋‹ค์ง„ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๊ธฐ์„ฑํ’ˆ ์Šคํ”„๋งํด์„ ์žฅ์‹ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ"๊ธฐ์ด"

์žฌ๋ฃŒ:
ํ…Œ์ŠคํŠธ:
๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 1kg
2 ํฐ์ˆ . ๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ ,
๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ 250g,
๊ณ„๋ž€ 6๊ฐœ
1st. ์‚ฌํ•˜๋ผ,
1ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ๋ฐ”๋‹๋ผ,
2 ํฐ์ˆ . ์—˜. ๊ฑด์กฐ ํšจ๋ชจ,
1st. ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธด ํ˜ธ๋ฐ• ์”จ์•—.
์œ ์•ฝ์˜ ๊ฒฝ์šฐ:
1 ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
ยฝ st. ์‚ฌํ•˜๋ผ,
1ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ๋ ˆ๋ชฌ ์ฃผ์Šค
์†Œ๊ธˆ 1๊ผฌ์ง‘.
์žฅ์‹์šฉ:
๋‹ค์ƒ‰ ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ 100g.

์š”๋ฆฌ:
๋ฐ˜์ฃฝ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ๊ฑด์กฐ ํšจ๋ชจ๋ฅผ 1 tsp์™€ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์„คํƒ•, ์šฐ์œ ๋ฅผ ๋ถ€์–ด ์„ž๊ณ  1.5 ํฐ์ˆ ์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— 1์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋‘์„ธ์š”. ๊ณ„๋ž€์˜ ๋…ธ๋ฅธ์ž์™€ ํฐ์ž๋ฅผ ๋ถ„๋ฆฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋…ธ๋ฅธ์ž์— ๋‚จ์€ ์„คํƒ•, ๋ฐ”๋‹๋ผ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž์€ ๋’ค ์—ฐํ™”๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ 200g์„ ๋„ฃ์–ด ์„ž์–ด์ค€๋‹ค. ๊ฑฐ๊ธฐ์—์„œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ „์ฒด ๋ฉ์–ด๋ฆฌ์— ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž์œ„๋ฅผ ํœ˜์ “๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์ ‘์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ ์ฐจ์ ์œผ๋กœ ๊ทธ๊ฒƒ์— ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์ถ”๊ฐ€ ํ˜ธ๋ฐ•์”จ(์ „์ฒด ๋˜๋Š” ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)์„ ์ž˜ ์„ž์–ด ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— 1์‹œ๊ฐ„ ๋” ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค. ์ค€๋น„๋œ ๋ฒ ์ดํ‚น ์ ‘์‹œ์— ๋‚จ์€ ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ์„ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฏค ์ฑ„์›๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ถ€ํ’€๊ฒŒ ํ•œ ๋‹ค์Œ 180ยบC๋กœ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์— ํ‹€์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•œ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ•ํ•œ ๊ฑฐํ’ˆ์— ์†Œ๊ธˆ ํ•œ ๊ผฌ์ง‘์œผ๋กœ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์„ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋Š์ž„์—†์ด ์ €์œผ๋ฉด์„œ ๋ ˆ๋ชฌ ์ฃผ์Šค์™€ ์„คํƒ•์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ฒฐ๊ณผ ์ฐฉ๋น™์œผ๋กœ ํ•ซ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋ถ“๊ณ  ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ์„ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ์ฐฉ๋น™์„ ๊ตณํžˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์—˜

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ "์บ์„œ๋ฆฐ"

์žฌ๋ฃŒ:
๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ  500ml
9-10 ์˜ˆ์ˆ . ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ,
1st. ์‚ฌํ•˜๋ผ,
1ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ์†Œ๊ธˆ,
ยฝ st. ์‹๋ฌผ์„ฑ ์ •์ œ์œ .
๋ฒ„ํ„ฐ ๋˜๋Š” ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ 200g
๊ณ„๋ž€ 5๊ฐœ
2ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ๊ฑด์กฐ ํšจ๋ชจ,
ยฝ st. ์”จ ์—†๋Š” ๊ฑดํฌ๋„.

์š”๋ฆฌ:
์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ ๋ฅผ 0.5๋ฆฌํ„ฐ ๋ณ‘์— ๋ถ“๊ณ  2ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์„คํƒ•๊ณผ ์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ์„ž์–ด ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋ถ€ํ’€๋„๋ก ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์„ธ์š”. ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„“์€ ์šฉ๊ธฐ์— ์ฒด๋กœ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ „๋ถ€๋Š” ์•„๋‹ˆ์ง€๋งŒ ์•ฝ 8์ปต ์ •๋„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณ„๋„์˜ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๊ณ„๋ž€, ์†Œ๊ธˆ, ์•ผ์ฑ„, ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋”ฐ๋กœ ๋”ฐ๋กœ ์„คํƒ•๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์œผ๊นจ์„œ ์šฐ์œ ์— ํฌ์„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฏธ๋ฆฌ ์ฒด ์ณ๋†“์€ ๋ฐ•๋ ฅ๋ถ„์— ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ๋ถ“๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ํ•˜๊ณ  ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๊ณ  ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์ ์ฐจ์ ์œผ๋กœ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋งŽ์€ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์–ป์„ ๊ฒƒ์ด๋ฉฐ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜๊ธฐ์— ์ถฉ๋ถ„ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๊ธฐ๋ฆ„์น ํ•œ ํ˜•ํƒœ๋กœ ํŽด๊ณ  180ยบC๋กœ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์—์„œ ์ต์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตฌ์šด ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์‹ํžˆ๊ณ  1 ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ๊ณผ 1 tbsp๋กœ ๋งŒ๋“  ์•„์ด์‹ฑ ์œ„์— ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฏน์„œ๋กœ ํœ˜ํ•‘ํ•œ ์„คํƒ•, ์›ํ•˜๋Š”๋Œ€๋กœ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์žฅ์‹ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์ œ๋Œ€๋กœ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด "์•ผ๊ฐ„" ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ์‹œ๋„ํ•ด ๋ณผ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ํšจ๋ชจ, ์‹ฌ์ง€์–ด ๊ฑด์กฐ ํšจ๋ชจ๊ฐ€ ๋ฐ˜์ฃฝ์—์„œ ํ›จ์”ฌ ๋” ๋งŽ์€ ๋จธํ•€์„ ์˜ฌ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. .

์ฟจ๋ฆฌํžˆ "๋ถ€ํ™œ"

์žฌ๋ฃŒ:
ํ…Œ์ŠคํŠธ:
3 ์˜ˆ์ˆ . ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ,
1st. ๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ ,
๋ฒ„ํ„ฐ 200g,
1st. ์‚ฌํ•˜๋ผ,
๊ณ„๋ž€ 2๊ฐœ,
2ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ๊ฑด์กฐ ํšจ๋ชจ,
ยฝ st. ๊ฑดํฌ๋„,
๋ฐ”๋‹๋ฆฐ - ๋ง›.
์œ ์•ฝ์˜ ๊ฒฝ์šฐ:
๋‹ค๋žŒ์ฅ 3๋งˆ๋ฆฌ,
1st. ์‚ฌํ•˜๋ผ

์š”๋ฆฌ:
์ €๋…๋ถ€ํ„ฐ ๋ฒ•๋ž‘ ํŒฌ์ “์ง€ ์•Š๊ณ  ํšจ๋ชจ, ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๋ฒ„ํ„ฐ, ์„คํƒ• (๋‹ฌ์ฝคํ•œ ์น˜์•„๋Š” ๋ ˆ์‹œํ”ผ์— ํ‘œ์‹œ๋œ ์„คํƒ• ํ•œ ์ž”์— ๋ฐ˜ ์ด์ƒ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ์„คํƒ•์˜ ์–‘์„ ๋Š˜๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์Œ) ๋ฐ ์”ป์€ ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ›„์ž์— ๊ด€ํ•ด์„œ๋Š” ์กฐ์–ธ์„ ๋“œ๋ฆฌ๊ณ  ์‹ถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐค์ƒˆ ์ฃผ์ž…๋˜๋ฉด ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ๋งค์šฐ ์ฆ๊ฑฐ์šด ํฌ๋ฆผ์ƒ‰์œผ๋กœ ํŒ๋ช…๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ  ํ•œ ์ž”์œผ๋กœ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๋ถ“๊ณ  ๊นจ๋—ํ•œ ์ˆ˜๊ฑด์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ์•„์นจ๊นŒ์ง€ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•„์นจ์—์ด ๋ฉ์–ด๋ฆฌ์— ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ์™€ ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ๋ง›๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ž˜ ์น˜๋Œ€๊ณ  ๊ธฐ๋ฆ„์น ํ•œ ํ‹€์— ๋ฐ˜์ฏค ์ฑ„์šฐ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋‘ ๋ฐฐ๋กœ ๋ถ€ํ’€ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ๊ณ  ์š”๋ฆฌ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ 200ยบC์˜ ์˜จ๋„์—์„œ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋•Œ๋•Œ๋กœ ๋‚˜๋ฌด ๋ง‰๋Œ€๊ธฐ๋กœ ๋ฒ ์ดํ‚น ์ค€๋น„ ์ƒํƒœ๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์™„์„ฑ๋œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์•„์ด์‹ฑ์œผ๋กœ ์ฝ”ํŒ…ํ•˜๊ณ  ์Šคํ”„๋งํด์„ ์žฅ์‹ํ•˜๊ณ  ์—ด๋ฆฐ ์˜ค๋ธ์—์„œ ๋ง๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

์‚ฌํ”„๋ž€์„ ๊ณ๋“ค์ธ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ "Glorious"

์žฌ๋ฃŒ:
7.5 ์˜ˆ์ˆ . ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ,
1.5st. ์šฐ์œ ,
1.5st. ์‚ฌํ•˜๋ผ,
1.5st. ๋…น์€ ๋ฒ„ํ„ฐ,
๊ณ„๋ž€ 8๊ฐœ
๋“œ๋ผ์ด ์ด์ŠคํŠธ 1.5๋ด‰์ง€
๋ฐ”๋‹๋ผ - ๋ง›๋ณด๊ธฐ
2 ํฐ์ˆ . ์—˜. ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ๋ฌผ์— ํฌ์„ํ•œ ๋งˆ๋ฅธ ์‚ฌํ”„๋ž€,
0.5st. ๊ฑดํฌ๋„.

์š”๋ฆฌ:
์„คํƒ•์œผ๋กœ ๊ณ„๋ž€์„ ์น˜๊ณ  ๋…น์ธ ๋ฒ„ํ„ฐ, ์šฐ์œ , ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ ๋ฐ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๊ฑด์กฐ ํšจ๋ชจ์™€ ์„ž์€ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋ฐค์ƒˆ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ด ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅธ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋‘์„ธ ๋ฒˆ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์‹œ์›ํ•˜์ง€ ์•Š์•„์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒ ์ดํ‚น ๋ชฐ๋“œ์— ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ์–‘์งˆ์˜ ๊ฑฐ์นœ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ๋˜๋Š” ๋นต ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ํ‹€์— ๋ฐ˜์ฃฝ์„ โ…“ ์ฑ„์šฐ๊ณ  ์•ฝ๊ฐ„ ๋ถ€ํ’€๊ฒŒ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค. 180-200ยบC๋กœ ์˜ˆ์—ด๋œ ์˜ค๋ธ์—์„œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ์ต์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ตฝ๊ณ  ๋‚˜๋ฌด ๋ง‰๋Œ€๊ธฐ๋‚˜ ํšƒ๋ถˆ๋กœ ํ™•์ธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์™„์„ฑ๋œ ์ผ€์ดํฌ์— ์Šˆ๊ฐ€ํŒŒ์šฐ๋”๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ์›ํ•˜๋Š” ๋Œ€๋กœ ์žฅ์‹ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”.

ํ–‰๋ณตํ•œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ! ๋‹น์‹ ๊ณผ ๋‹น์‹ ์˜ ๊ฐ€์กฑ์—๊ฒŒ ๊ธฐ์จ!

๋ผ๋ฆฌ์‚ฌ ์Šˆํ”„ํƒ€์ดํ‚ค๋‚˜

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ์„ ์œ„ํ•œ ์ฃผ์š” ๊ฐ„์‹์œผ๋กœ ๊ตฌ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๋Œ€๋Ÿ‰์œผ๋กœ ์š”๋ฆฌํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ? ๊ฐ€์กฑ์€ Radonitsa๊นŒ์ง€ ์ผ์ฃผ์ผ ๋‚ด๋‚ด ์†๋‹˜๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋จน์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๋ฉฐ ๋ฌด์„ฑํ•˜๋ฉฐ ์™„์„ฑ ๋œ ์ƒ๊ณผ์ž๋Š” ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๋งŽ์€ ์–‘์˜ ๊ณ„๋ž€, ๋ฒ„ํ„ฐ ๋ฐ ์„คํƒ•์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ๋‹ฌ์„ฑ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ kulichny ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ํšจ๋ชจ๋กœ ๋ฐœํšจ์‹œ์ผœ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์™œ๋ƒํ•˜๋ฉด ์ „ํ†ต์ ์ธ ํŒจ์ŠคํŠธ๋ฆฌ๋Š” ๋†’๊ณ  ์ž˜ ์ž๋ผ์•ผํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์—๋Š” ํŠน๋ณ„ํ•œ ์ ‘๊ทผ ๋ฐฉ์‹์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์ฒœ์ฒœํžˆ ์ฒœ์ฒœํžˆ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ถ”๊ฐ€ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ดˆ์•ˆ์€ ์–ด๋–ค ๊ฒƒ๋„ ํ—ˆ์šฉํ•ด์„œ๋Š” ์•ˆ๋˜๋ฉฐ, ๊ทธ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ ‘์‹œ๋Š” ์ˆ˜๊ฑด์œผ๋กœ ์ž˜ ์‹ธ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๋ชฉ์š”์ผ๋ถ€ํ„ฐ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค€๋น„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธˆ์š”์ผ์—๋Š” ๊ตฌ์›Œ์ง€๊ณ  ์ผ์š”์ผ ๋ฐค์—๋Š” ์ถ•๋ณต์„ ๋ฐ›๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ตํšŒ์— ๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŽ์ด์žˆ๋‹ค ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•(๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋งŒ ํ•ด๋„ 20์ข…๋ฅ˜ ์ •๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.) ํ•˜์ง€๋งŒ ๋ชจ๋“  ์ฃผ๋ถ€๊ฐ€ ์„ฑ๊ณต์ ์œผ๋กœ ๊ตฝ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด ์ œ๋Œ€๋กœ ์ž‘๋™ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๋ชจ๋“  ๋ณต์žก์„ฑ์— ๋ฏธ๋ฆฌ ์ต์ˆ™ํ•ด์ง€๊ณ  ์ž…์ฆ ๋œ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•œ ๊ธฐ์ˆ ์„ ํ…Œ์ŠคํŠธํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์„ฑ๊ณต์ ์ธ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ์˜ ๋น„๋ฐ€

๋ถ€ํ™œ์ ˆ์„์œ„ํ•œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ๋งค์šฐ ๊นŒ๋‹ค ๋กญ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ์ˆ ์„ ์กฐ๊ธˆ์ด๋ผ๋„ ์œ„๋ฐ˜ํ•˜๋ฉด ๋ง›์ด ์—†์œผ๋ฉด ๋ง์น  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ์Šต๋นต ๊ตฝ๊ธฐ. ์ด๋ฅผ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋˜๋Š” ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ํŒ:


๋ถ€ํ™œ์ ˆ ๋ฒ ์ดํ‚น์˜ ํŠน์ง•

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๊ตฝ๋Š” ๋ฐ๋Š” ํŠน๋ณ„ํ•œ ์ ‘๊ทผ๊ณผ ์ฃผ์˜๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


๊ตฌ์šด ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๊บผ๋‚ธ๋‹ค. ์˜ค๋ธ, ์˜†์œผ๋กœ ๋ˆ„์›Œ ์‹ํž™๋‹ˆ๋‹ค. ํ‹€ ๋ฐ”๋‹ฅ์ด ์‹์œผ๋ฉด ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๊บผ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์™„์ œํ’ˆ์€ ๋ฟŒ๋ฆฌ, ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ๋น„๋ฌธ, ํŒจํ„ด, ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ, ์–‘๊ท€๋น„ ์”จ์•—์œผ๋กœ ์žฅ์‹ ๋œ ๋ชจ๋“  ์ข…๋ฅ˜์˜ ์œ ์•ฝ์œผ๋กœ ๋ฌผ์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์š”๋ฆฌ์™€ ๋ฒ ์ดํ‚น ๊ธฐ์ˆ ์„ ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ํ™•์‹คํžˆ ๋‚˜์˜ต๋‹ˆ๋‹ค. ์ „์„ค์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด ์„ฑ๊ณต์ ์ธ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์ง‘์— ๋ฒˆ์˜๊ณผ ํ–‰์šด์„ ๊ฐ€์ ธ๋‹ค ์ฃผ๋ฉฐ ๊ธˆ์ด ๊ฐ”๊ฑฐ๋‚˜ ๋„˜์–ด ์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ๋ถˆ์— ํƒ„ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ์•ฝ์†ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ด๊ฒƒ์€ ๋งค์šฐ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ „ํ†ต์ ์ธ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์ด๊ฒƒ์„ ์•„์ฃผ ์‰ฝ๊ณ  ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ „ํ†ต์ ์ธ ํŒจ์ŠคํŠธ๋ฆฌ๊ฒฝํ—˜์ด ์—†๋Š” ์•ˆ์ฃผ์ธ์—๊ฒŒ๋„. ์›๋ณธ ๋ฒ„์ „์‹ ์„ ํ•œ ํšจ๋ชจ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€๋งŒ ๋งŽ์€ ์ˆ˜์˜ ๊ณ„๋ž€๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๊ฑด์กฐ๋กœ ๋Œ€์ฒด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์กฐ์–ธ! ์‹ ์„ ํ•œ ํšจ๋ชจ์— ๋น„ํ•ด ๊ฑด์กฐ ํšจ๋ชจ๋Š” 3๋ฐฐ ๋œ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ ์„ ํ•œ 100g์˜ ๊ฒฝ์šฐ ๋งˆ๋ฅธ 30g๋งŒ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:


์š”๋ฆฌ:


์•Œ๋ ‰์‚ฐ๋“œ๋ฆฌ์•„ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ๋ฐ˜์ฃฝ

์ด ์˜ค๋ž˜๋œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ๋ฐ˜์ฃฝ๋ฐค์—๋Š” ๋ฐฉํ™ฉํ•˜๊ณ  ์•„์นจ์—๋Š” ๋ฒ ์ดํ‚น๊ณผ ์žฅ์‹์„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์— ์˜ํ•ด ๊ณ ์ „์ ์ธ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์•Œ๋ ‰์‚ฐ๋“œ๋ฆฌ์•„ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๊ฑดํฌ๋„์™€ ์ฝ”๋ƒ‘์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋ง๋ฆฐ ๊ณผ์ผ์„ ๋„ฃ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ง๋ฆฐ ์‚ด๊ตฌ, ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ, ๋ง๋ฆฐ ๋”ธ๊ธฐ, ์ฝ”๋ƒ‘ ๋Œ€์‹  ๋Ÿผ์ด๋‚˜ ์œ„์Šคํ‚ค๊ฐ€ ์ ํ•ฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:

์š”๋ฆฌ:


์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ ์ผ€์ดํฌ

์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ๊ฐ€ ๋“  ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์ค€๋น„ํ•˜๊ธฐ ์‰ฝ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ , ๊ฐ€์žฅ ์„ฌ์„ธํ•œ ํŒจ์ŠคํŠธ๋ฆฌ. ์šฐ์œ ๊ฐ€ ๋“  ์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ๋Š” ์ตœ๋Œ€ ์ง€๋ฐฉ ํ•จ๋Ÿ‰์œผ๋กœ ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์œผ๋ฉฐ ์‹œ๊ฐ„์„ ์ ˆ์•ฝํ•˜๋ ค๋ฉด ์‹ ์„ ํ•œ ํšจ๋ชจ ๋Œ€์‹  ๊ฑด์กฐ ํšจ๋ชจ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์žฌ๋ฃŒ:


์š”๋ฆฌ:

  1. ๊นŠ์€ ์ŠคํŠœ ๋ƒ„๋น„์— ๋ฌผ๊ณผ ๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ ๋ฅผ ๋ถ“๊ณ  ์„คํƒ•์„ ๋ถ€์–ด ๊ณ„๋ž€์„ ๊นจ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ํ•œ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๊ท ์งˆ ๋ฏน์„œ๋กœ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋‹ค์‹œ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ๊ฑฐ๊ธฐ์— ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์ฒด๋กœ ์น˜๊ณ  ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ๊ณ  ํƒ„๋ ฅ์žˆ๋Š” ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  4. ๋ฐ์šด ๋ง๋ฆฐ ๊ณผ์ผ, ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ์˜ค๋ Œ์ง€์—์„œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ๋นป์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ๋ฐ˜์ฃฝ์— ํ’๋ฏธ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ง๋ฆฐ ๊ณผ์ผ์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋‹ค์‹œ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  7. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ˆ˜๊ฑด์œผ๋กœ ์‹ธ์„œ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฐฉ์— ์ ์–ด๋„ ํ•œ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.
  8. ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅธ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๊ณ  ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค.
  9. ๋ชฐ๋“œ์— ๋ฐฐ์—ดํ•˜๊ณ  1/2 ๋ถ€ํ”ผ + 1cm๋กœ ์ฑ„์šฐ๊ณ  ์ˆ˜๊ฑด์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ํ•œ ์‹œ๊ฐ„ ๋” ์ ‘๊ทผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  10. 180๋„์—์„œ 30~50๋ถ„๊ฐ„ ๊ตฝ๋Š”๋‹ค.

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ์œ„ํ•œ ์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ์™€ ํšจ๋ชจ ๋ฐ˜์ฃฝ - ๋น„๋””์˜ค

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์ปค์Šคํ„ฐ๋“œ ๋ฐ˜์ฃฝ

์ปค์Šคํ„ฐ๋“œ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์ผ๋ฐ˜ ์ผ€์ดํฌ๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ์˜ค๋ž˜ ์‹ ์„ ํ•˜๊ฒŒ ์œ ์ง€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ƒ๊ณผ์ž ์ž์ฒด๋Š” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ์ง€๋งŒ ๋ถ€ํŒจํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์žฅ๊ธฐ. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋ฒ ์ด์Šค๋Š” ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๋ฐ ์‹œ๊ฐ„์ด ์˜ค๋ž˜ ๊ฑธ๋ฆฌ๋ฏ€๋กœ ๋ฏธ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„์„ ๊ณ„์‚ฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:


์š”๋ฆฌ:


์กฐ์–ธ! ์‹ค์˜จ์ด ๋†’์„์ˆ˜๋ก ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋” ๋นจ๋ฆฌ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ตœ์ ์˜ ์˜จ๋„๋Š” 26-30๋„๋กœ ๊ฐ„์ฃผ๋˜๋ฉฐ ์™„์„ฑ๋œ ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ๋” ๋ง›์žˆ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€ 55๋„ ์ž„๊ณ„ ๊ฐ’์„ ์ดˆ๊ณผํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ํšจ๋ชจ๊ฐ€ ์ฃฝ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์ „ํ˜€ ์ƒ์Šนํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ ๋ฐ˜์ฃฝ

์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ์ด ๋“  ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๋นจ๋ฆฌ ์ค€๋น„๋˜๊ณ  ๊ฒฐ๊ณผ๋Š” ๊ธฐ์˜๊ฒŒ ์ƒ๊ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŒจ์ŠคํŠธ๋ฆฌ๋Š” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ํ–ฅ๊ธฐ๋กญ๊ณ  ๋ถ€์„œ์ง€๊ธฐ ์‰ฝ๊ณ  ๋งค์šฐ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:

์š”๋ฆฌ:

  1. ์šฐ์œ ๋ฅผ 38๋„๊นŒ์ง€ ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ฒŒํ•˜๊ณ  ์„คํƒ• ํ•œ ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ์œผ๋กœ ํšจ๋ชจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ๊ฑฐ๊ธฐ์— ๋ฐ•๋ ฅ๋ถ„ 250g์„ ์ฒด์— ์ณ์„œ ๋ฏน์„œ๋กœ ์„ž๊ณ  ํ•„๋ฆ„์„ ๋ฎ๊ณ  ๋žฉ์„ ์”Œ์›Œ 30๋ถ„ ์ •๋„ ๋ฐœํšจ์‹œํ‚จ๋‹ค.
  3. ํฐ ๊ณ„๋ž€์„ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ๋”ฐ๋กœ ๊ฐˆ์•„์ฃผ์„ธ์š”.
  4. ํ‘ผ ๊ณ„๋ž€ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ๋ถ€์€ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๋ถ“๊ณ  ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• ํ•œ ๋ด‰์ง€๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ์„ž์–ด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”.
  6. ๋ฐ˜์ฃฝ ์œ„์— ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ์„ ๋ถ“๊ณ  ๋‹ค์‹œ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  7. ์†์— ๋‹ฌ๋ผ๋ถ™์ง€ ์•Š์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฉˆ์ถ”์ง€ ์•Š๊ณ  ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์ ์ฐจ์ ์œผ๋กœ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋‹ค์‹œ ๋ฎ๊ณ  ์—ด์— 30 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.
  8. ์ƒ์Šน ๋œ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ์— ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์—์„œ ๋‹ค์‹œ ์ œ๊ฑฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  9. ๋ถ€ํ”ผ๊ฐ€ ๋Š˜์–ด๋‚œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์†์œผ๋กœ ์ฐข์–ด์„œ ์ ๋‹นํ•œ ํ˜•ํƒœ๋กœ ๋ˆ•ํ˜€์„œ ๋ฏธ๋ฆฌ ๊ธฐ๋ฆ„์น ์„ ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”.
  10. ์˜ค๋ธ์„ 100๋„๋กœ ์˜ˆ์—ดํ•˜๊ณ  ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ 10๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋„ฃ์€ ๋‹ค์Œ ์—ด์„ 180๋„๋กœ ๋†’์—ฌ 30๋ถ„ ์ •๋„ ๊ตฝ๋Š”๋‹ค.

์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ์— ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ - ๋น„๋””์˜ค

๋ชจ์Šคํฌ๋ฐ” ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ๋ฐ˜์ฃฝ (๋ณด๋“œ์นด ํฌํ•จ)

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ์šฉ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๊ฐ•ํ•œ ์•Œ์ฝ”์˜ฌ(๋ณด๋“œ์นด, ๋Ÿผ, ์œ„์Šคํ‚ค)์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ์™„์„ฑ๋œ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌ๋ฅผ ์ตœ๋Œ€ํ•œ ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋ถ€์„œ์ง€๊ธฐ ์‰ฝ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๋ณด๋“œ์นด๋กœ ์†Œ์œ„ ๋ชจ์Šคํฌ๋ฐ” ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋ž˜๋œ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•ํ˜„์žฌ๊นŒ์ง€๋„ ๊ฑฐ์˜ ๋ณ€ํ•จ์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:


์š”๋ฆฌ:


ํ…Œ์ŠคํŠธ์— ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ํ•ด์•ผ ํ•  ์ผ

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ? ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ๋ฌธ์ œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ƒํ™ฉ์„ ํ”ผํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ˆ˜์ •ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ์˜ต์…˜์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์นœ์• ํ•˜๋Š” ์•ˆ์ฃผ์ธ, ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋งŒ๋‚˜ ์„ฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ํœด์ผ๋ถ€ํ™œ์ ˆ!

๋‹น์‹ ์„ ์œ„ํ•ด ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ชจ๋“  ์ทจํ–ฅ์— ๋งž๋Š” ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ์‚ฌ์ง„๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๊ฐ€์žฅ ์ด์ƒ์ ์ด๊ณ  ์„ฑ๊ณต์ ์ด๋ฉฐ ์ž…์ฆ๋œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋งŒ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ด์ „์— ์Šค์Šค๋กœ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๊ตฝ์ง€ ์•Š์•˜๋”๋ผ๋„ ์„ฑ๊ณตํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค!

๊ฑดํฌ๋„์™€ ์•Œ๋ ‰์‚ฐ๋“œ๋ฆฌ์•„ ์ผ€์ดํฌ

์•Œ๋ ‰์‚ฐ๋“œ๋ฆฌ์•„ ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๊ฐ„์ฃผ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๊ฒƒ์—์„œ ๊ตฝ๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋งค์šฐ ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š”์ด ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ ํ•  ๋ฐ˜์ฃฝ์—์„œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค!

์žฌ๋ฃŒ:

ํ…Œ์ŠคํŠธ:

  • ๊ณ„๋ž€0 - 1๊ฐœ
  • ๋…ธ๋ฅธ์ž - 1 ๊ฐœ
  • ์„คํƒ• - 100g
  • ๊ฑด์กฐ ํšจ๋ชจ - 1์ž‘์€์ˆ 
  • ๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ  - 125ml
  • ๋…น์ธ ๋ฒ„ํ„ฐ - 80 gr
  • ๊ฑดํฌ๋„ - 50g
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ - 250g
  • ๋ฐ”๋‹๋ผ - ์นผ ๋์—
  • ์†Œ๊ธˆ - ๊ผฌ์ง‘์Œ

์œ ์•ฝ์˜ ๊ฒฝ์šฐ:

  • ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ• - 100 gr
  • ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž์œ„ - 1 ๊ฐœ
  • ์žฅ์‹, ๋ฟŒ๋ฆฌ๋‹ค

์š”๋ฆฌ:

๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ ์— ์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋ถ“๊ณ  ์ €์–ด ์‹ค์˜จ์— ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.

ํšจ๋ชจ๊ฐ€ ๊ฐ€์†๋˜๋Š” ๋™์•ˆ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋…น์ธ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๊ฐ€์ ธ๋‹ค๊ฐ€ ์„คํƒ•์„ ๋ถ“๊ณ  ๊ณ„๋ž€์„ ๋„ฃ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

ํ„ธ์ด๋‚˜ ํฌํฌ๋กœ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ํ”๋“  ๋‹ค์Œ ํšจ๋ชจ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์„ž๋Š”๋‹ค.

๊ฒฐ๊ณผ ์•ก์ฒด์— ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ ‘์ฐฉ ํ•„๋ฆ„์œผ๋กœ ๊ทธ๋ฆ‡์„ ๋ฎ๊ณ  30๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ฒŒ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.

์ด ์‹œ๊ฐ„์ด ์ง€๋‚˜๋ฉด ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ์—ด๊ณ  ๋ฐ”๋‹๋ผ์™€ ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ๊ณ  ํ”๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ฒด๋กœ ์ณ์ง„ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋ถ€๋ถ„์ ์œผ๋กœ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ๋‘๊ป์ง€ ์•Š์€ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ์˜ ํ˜•ํƒœ์— ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ถ€ํ”ผ์˜ ์•ฝ ์ ˆ๋ฐ˜์œผ๋กœ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

ํด๋ง ํ•„๋ฆ„์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  4์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์ž˜ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๊ณ  ์ „์ฒด ๋ถ€ํ”ผ๋ฅผ ์ฐจ์ง€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•„๋ฆ„์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  180๋„์—์„œ ์•ฝ 40๋ถ„๊ฐ„ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์‹œ๊ฐ„์€ ์˜ค๋ธ์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

Kulich๋Š” ์ค€๋น„๊ฐ€ ๋˜์—ˆ๊ณ  ๊ทธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์•„์ด์‹ฑ์„ ๋งŒ๋“ค ์‹œ๊ฐ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜๋ ค๋ฉด ์•ˆ์ •์ ์ธ ๋ด‰์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ํฐ์ƒ‰ ๊ฑฐํ’ˆ์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ํ•œ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž 1๊ฐœ์™€ ์„คํƒ•์„ ํœ˜์ “์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์™„์„ฑ๋œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์•„์ด์‹ฑ์œผ๋กœ ๋ฎ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.

๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋„ˆ๋ฌด ์•ก์ฒด๋กœ ํŒ๋ช…๋˜๋ฉด ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์—ฌ์ „ํžˆ ๋”ฐ๋œปํ•œ ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•„์ด์‹ฑ์ด ์•„์ง ์•ก์ฒด ์ƒํƒœ์ธ ๋™์•ˆ ์žฅ์‹์œผ๋กœ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๊ฒƒ์€ ๋„ˆ๋ฌด ํ›Œ๋ฅญํ•˜๊ณ  ๋งค์šฐ ์‰ฌ์šด ๋ ˆ์‹œํ”ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค!

์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ๊ณผ ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ณผ์ผ์„ ๊ณ๋“ค์ธ ์™„๋ฒฝํ•œ ์ผ€์ดํฌ

๋ ˆ์‹œํ”ผ๊ฐ€ ์ •๋ง ์™„๋ฒฝํ•ด์š”!

๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ ๋ฐ˜์ฃฝ์ž…์—์„œ ๋…น๊ณ  ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฐ๋‹ค. ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์•„์ด์‹ฑ. ์‹œ๋„ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค!

์š”๋ฆฌ:

์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์• ํ˜ธ๊ฐ€๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๊ฐ€์žฅ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋†€๋ž๋„๋ก ๋ง›์žˆ๋Š” ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

์žฌ๋ฃŒ:

  • ๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ  - 100ml
  • ๋“œ๋ผ์ด ์ด์ŠคํŠธ - 1ํฌ
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ - 400g
  • ๊ณ„๋ž€ - 2๊ฐœ
  • ์„คํƒ• - 150g
  • ๋…น์ธ ๋ฒ„ํ„ฐ - 100g
  • ๋‘๋ถ€ 100g
  • ์˜ค๋ Œ์ง€ ๊ป์งˆ
  • ์†Œ๊ธˆ - ๊ผฌ์ง‘์Œ
  • ์ฝ”์ฝ”์•„ - 40g

์š”๋ฆฌ:

๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ ์— ํšจ๋ชจ, ์„คํƒ• 1ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ, ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 3ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ €์–ด ๋ด…์‹œ๋‹ค.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์•ก์ฒด ํšจ๋ชจ๋ฅผ ์–ป์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ˜๊ฑด์ด๋‚˜ ํ•„๋ฆ„์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— 20~30๋ถ„๊ฐ„ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.

์˜ค๋ Œ์ง€ ๊ป์งˆ์„ ๊ฐˆ์•„์ฃผ์„ธ์š”. ์ฃผํ™ฉ์ƒ‰ ํ”ผ๋ถ€ ๋งŒ ํฐ์ƒ‰ ์„ฌ์œ ๋ฅผ ์–ป์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์“ด๋ง›์ด๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฑฐ๊ธฐ์— ๊ฑฐํ’ˆ ์ด์ŠคํŠธ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ๊ณผ ๋…น์ธ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ฑฐ๊ธฐ์— ์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋ณด๋‚ด๊ณ  ๋‚Ÿ์•Œ์ด ์—†์–ด์•ผํ•˜๋ฉฐ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ํ•จ๊ป˜ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ์ฝ”์ฝ”์•„๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์ผ๊ด„์ ์œผ๋กœ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ฐ€๋„๊ฐ€ ๋†’์ง€ ์•Š์€ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๋ฉฐ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›€๊ณผ ๊ฐ€์†Œ์„ฑ์„ ์œ ์ง€ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ˜์ฃฝ ๋ณผ์„ ๋ฎ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— 1์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.

์งˆ๋Ÿ‰์€ ๋ถ€ํ”ผ๊ฐ€ ์•ฝ 2๋ฐฐ๊ฐ€ ๋˜์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๊ฒƒ์„ ๋ถ€๋ถ„์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ„๊ณ  ๋ฏธ๋ฆฌ ๊ธฐ๋ฆ„์น  ๋œ ํ‹€์— ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋ฐ˜์ฃฝ์€ ์–‘์‹์˜ ์ ˆ๋ฐ˜ ์ด์ƒ์„ ์ฐจ์ง€ํ•ด์„œ๋Š” ์•ˆ๋˜๋ฉฐ, ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅผ ๊ณต๊ฐ„์„ ๋‚จ๊ฒจ ๋‘์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ธ”๋žญํฌ๋ฅผ ๋‹ค์‹œ ๋ฎ๊ณ  ๋ชฐ๋“œ์˜ ์ƒ๋‹จ๊นŒ์ง€ ๊ฑฐ์˜ ์˜ฌ๋ผ์˜ฌ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์•ฝ 1์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” 180๋„์—์„œ 20๋ถ„(์ž‘์€ ํ˜•ํƒœ์˜ ๊ฒฝ์šฐ), ํฐ ํ˜•ํƒœ์˜ ๊ฒฝ์šฐ 30-40๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ง›์žˆ๋Š” ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์žฅ์‹ ์š”๋ฆฌ.

์ˆ˜์š•์—์„œ ์šฐ์œ  2ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ์— ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ๋ฐ”๋ฅผ ๋…น์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹น์‹ ์€ ์–ด๋‘ ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์šฐ์œ ์™€ ํ™”์ดํŠธ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์—ฌ์ „ํžˆ ๋ง›์žˆ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์™„์„ฑ๋œ ์ผ€์ดํฌ์˜ ์œ—๋ฉด์„ ๋…น์ธ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์— ๋‹ด๊ทธ์„ธ์š”.

์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์ด ๊ตณ์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ณผ์ž ๊ฐ€๋ฃจ๋‚˜ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜๋ฅผ ์–น์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ ˆ์ด์Šค ์ผ€์ดํฌ ํฌ๋ผํ•€

๋ณต์žกํ•˜๊ณ  ๋งค์šฐ ์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ๋ชจ์–‘ ๋•๋ถ„์— ๋ชจ๋“  ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ํ…Œ์ด๋ธ”์„ ์žฅ์‹ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๋„ ์ „ํ˜€ ์–ด๋ ต์ง€ ์•Š๊ณ  ๋ง›๋„ ๊นœ์ง ๋†€๋ผ์‹ค๊ฑฐ์—์š”!

์š”๋ฆฌ:

์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ์™€ ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ์„ฌ์„ธํ•œ ์ผ€์ดํฌ

์—„์ฒญ๋‚œ ์ข‹์€ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Œ€๊ฐ€์กฑ์„ ์œ„ํ•ด ์„ค๊ณ„๋œ ์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ ์ผ€์ดํฌ!

๋„์šฐ๊ฐ€ ๊ต‰์žฅํžˆ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์„œ ๋‘๋ถ€ ๋ง›, ๊ทธ๋ƒฅ ๊ณผ์‹ํ•˜๊ณ  ๋งŽ์€ ๋…ธ๋ ฅ์—†์ด.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ - 500g
  • ๋‚Ÿ์•Œ์ด ์•„๋‹Œ ์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ - 150g
  • ๋ฒ„ํ„ฐ - 100g
  • ์„คํƒ• - 100g
  • ์šฐ์œ  - 100ml
  • ๋ฌผ - 100ml
  • ๊ณ„๋ž€ - 2๊ฐœ
  • ์†Œ๊ธˆ - 1/2์ž‘์€์ˆ 
  • ์‹ ์„ ํ•œ ํšจ๋ชจ - 25g(1ํฌ ๊ฑด์กฐ ๊ฐ€๋Šฅ)
  • ๊ฑดํฌ๋„ - 100g

์š”๋ฆฌ:

ํšจ๋ชจ๋ฅผ ๋ถ€์ˆ˜๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ์„ ๋ถ€์–ด 1-2 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.

๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ํšจ๋ชจ๊ฐ€ ์™„์ „ํžˆ ๋…น์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

์ด์ŠคํŠธ ์šฉ์•ก์— ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 3ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ, ์„คํƒ• ํ•œ ์Šคํ‘ผ์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•ก์ฒด ํšจ๋ชจ ์Šคํƒ€ํ„ฐ๋ฅผ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆ‡์„ ๋ฎ๊ณ  20๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ฒŒ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.

ํšจ๋ชจ๊ฐ€ ํ™œ์„ฑํ™”๋˜๊ณ  ์ƒ์Šนํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ ์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ฐ€์ ธ๋‹ค๊ฐ€ ์šฐ์œ ๋ฅผ ๋ถ“๊ณ  ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๊ฐ€ ๋‚จ์ง€ ์•Š๋„๋ก ๋ฏน์„œ๊ธฐ๋กœ ์ค‘๋‹จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ๋Š” ์ผ๊ด€์„ฑ์ด ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ๊ณผ ๊ฐ™์•„์•ผํ•˜๋ฉฐ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ๋‘๋ถ€ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ์—†์ด ๋งค์šฐ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

์— ์ถ”๊ฐ€ ๋‘๋ถ€ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋‹ฌ๊ฑ€, ์†Œ๊ธˆ, ์„คํƒ•, ๋…น์•˜์ง€๋งŒ ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฒ„ํ„ฐ๋Š” ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ฐ™์€ ๋ธ”๋ Œ๋”๋กœ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋‹ค์‹œ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

๋‘๋ถ€ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ์— ๋ฐœํฌ ํšจ๋ชจ ๋งค์‰ฌ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ฒด์นœ ๋ฐ•๋ ฅ๋ถ„์„ ๋‹จ๊ณ„์ ์œผ๋กœ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์น˜๋Œ„๋‹ค.

๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์ ์ฐจ ๋‘๊บผ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์œผ๋กœ ์ €์–ด์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ถˆ๊ฐ€๋Šฅ ํ•ด์ง€๋ฉด ์ˆ˜๋™ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ง„ํ–‰ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๋Š” ๋ฐ ์•ฝ 10-15๋ถ„์ด ์†Œ์š”๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๊บผ๋‚ด๊ณ  ๋’ค์ง‘๊ณ  ๊ตฌ๊ฒจ์„œ ํ›„ํšŒํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์— ๋”ฐ๋ผ ๋ชจ๋“  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋งŒ๋“  ํ›„์—๋„ ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ๋ˆ์  ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ํ‘น์‹ ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋๋‚  ๋•Œ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค€๋น„๋œ ์ฐ ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ช‡ ๋ถ„ ๋” ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๋ฉด ๋์ž…๋‹ˆ๋‹ค!

์™„์„ฑ๋œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฎ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์—์„œ 2์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋†”๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค. ํฌ๊ธฐ๊ฐ€ ๋‘ ๋ฐฐ๊ฐ€ ๋˜์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถ€ํ‘ผ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๊พน๊พน ๋ˆŒ๋Ÿฌ์ฃผ์„ธ์š”. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ธฐ๋ฆ„์œผ๋กœ ์œคํ™œํ•˜์—ฌ ์–‘์‹์„ ์ค€๋น„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ฐ˜์ฃฝ์—์„œ ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์„ ๋ถ„๋ฆฌํ•˜๊ณ  ์•„๋ฆ„๋‹ค์›€์„ ์œ„ํ•ด ๋‘ฅ๊ธ€๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์ผ€์ดํฌ ํ‹€์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” 1/3 ์ดํ•˜์˜ ํ…Œ์ŠคํŠธ๋กœ ์–‘์‹์„ ์ž‘์„ฑํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๊ณ„์† ์˜ฌ๋ผ๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค!

์กฐ๊ฐ์˜ ์ƒ๋‹จ์„ ๋งค๋„๋Ÿฝ๊ฒŒ ์œ ์ง€ํ•˜๋ ค๊ณ ํ•˜๋ฉด ๋ฒ ์ดํ‚นํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ ๊ฑดํฌ๋„๊ฐ€ ํŠ€์–ด ๋‚˜์˜ค์ง€ ์•Š๊ณ  ๊น”๋”ํ•œ ๋ชจ์ž๋ฅผ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์–‘์‹์„ ์—ด์— 1 ์‹œ๊ฐ„ ๋ฐ˜ ๋” ๋‘์–ด ์ƒ์Šนํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์ด๋ฏธ ์œคํ™œํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ผ€์ดํฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์˜ค๋ธ์— ๋ณด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์‚ฌ์ง„๊ณผ ๊ฐ™์ด ์ž‘๊ฒŒ 180๋„์—์„œ 30 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋” ํฐ ํ˜•ํƒœ๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋ฉด ๊ทธ์— ๋”ฐ๋ผ ๋” ์˜ค๋ž˜ ๊ตฌ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

ํฐ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์•ฝ ํ•œ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ตฌ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

์™„์„ฑ ๋œ ์ผ€์ดํฌ๋Š” 15-20 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ํ˜•ํƒœ๋ฅผ ์‹ํžˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด ์‰ฝ๊ฒŒ ๋‚˜์˜ต๋‹ˆ๋‹ค.

์™„์ „ํžˆ ์‹ํžˆ๊ณ  ํฐ์ƒ‰ ํ”„๋กœ์ŠคํŒ… ์บก์œผ๋กœ ์žฅ์‹ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๊ฒƒ์„ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์„ ์ฐธ์กฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋ง›์žˆ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ์ค€๋น„๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

์ปค์Šคํ„ฐ๋“œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ

Choux ์ƒ๊ณผ์ž๋Š” ํ•ญ์ƒ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›€์œผ๋กœ ๋†€๋ผ์›€์„ ์„ ์‚ฌํ•˜๋ฉฐ ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ๋ณ€์งˆ๋˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉฐ ๋น„๊ตํ•  ์ˆ˜ ์—†๋Š” ๋ง›์„ ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋‹น์‹ ์ด์ด ์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ œ์•ˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ์ปค์Šคํ„ฐ๋“œ ์ผ€์ดํฌ๋‹น์‹ ์˜ ์‹ํƒ์„ ๋”์šฑ ๋น›๋‚˜๊ฒŒ ํ•ด์ค„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:

  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ - 350-400g
  • ํฌ๋ฆผ 10-20% - 200ml
  • ๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž - 6๊ฐœ
  • ๋ฒ„ํ„ฐ - 100g
  • ์„คํƒ• - 100g
  • ์†Œ๊ธˆ - 1/2์ž‘์€์ˆ 
  • ๊ฑด์กฐ ํšจ๋ชจ - 6g(์‹ ์„ ํ•œ 15-20g)
  • ๋ง๋ฆฐ ๊ณผ์ผ - ๋ฐ˜ ์ปต
  • ๋ฐ”๋‹๋ผ - 1ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ
  • ์นด๋‹ค๋ฉˆ - 1/2์ž‘์€์ˆ 

์š”๋ฆฌ:

๊ฑดํฌ๋„๋‚˜ ๋‹ค๋ฅธ ๋ง๋ฆฐ ๊ณผ์ผ์— ๋“๋Š” ๋ฌผ์„ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ถ€์–ด ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์ง€๋„๋ก ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํฌ๋ฆผ 30g์„ ๊ฐ€์ ธ๋‹ค๊ฐ€ ์•ฝ๊ฐ„ ๋ฐ์šฐ๊ณ  ํšจ๋ชจ๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋…น์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ์—์„œ ๋‘ ๊ฐœ์˜ ์Œ“์ธ ํฐ ์Šคํ‘ผ์„ ๋ถ„๋ฆฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‚จ์€ ํฌ๋ฆผ์„ ๋“์—ฌ์ฃผ์„ธ์š”.

๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ์™€ ์ƒํฌ๋ฆผ์„ ์„ž์–ด ๋ฉ์–ด๋ฆฌ ์—†์ด ์ž˜ ๋น„๋ฒผ์ค€๋‹ค.

40๋„๊นŒ์ง€ ์‹ํžˆ๊ณ (์†์ด ๋œจ๊ฑฐ์›Œ์ง€์ง€ ์•Š๋„๋ก) ์ด ์ปค์Šคํ„ฐ๋“œ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์ด์ŠคํŠธ ์šฉ์•ก์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ํ•จ๊ป˜ ์„ž๊ณ  ์ง‘์ฐฉ ํ•„๋ฆ„์œผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  ํฌ๊ธฐ๊ฐ€ ๋‘ ๋ฐฐ๊ฐ€ ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ด๋Ÿฐ ์‹์œผ๋กœ ๋ฐ˜์ฃฝ์˜ ์ค€๋น„ ์ƒํƒœ๋ฅผ ๊ฒฐ์ •ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒ˜์Œ์—๋Š” ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ํ™œ๋ฐœํ•˜๊ฒŒ ์ž๋ผ์„œ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๊ฐ€๋ผ์•‰๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋Š” ์ˆœ๊ฐ„์ด ์˜ต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ์ค€๋น„๊ฐ€ ๋˜์—ˆ์Œ์„ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐ ์•ฝ 45๋ถ„์ด ๊ฑธ๋ ธ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‚จ์€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ์นด๋‹ค๋ชฌ๊ณผ ์„ž๋Š”๋‹ค.

๋ธ”๋ Œ๋”๋กœ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ๋…ธ๋ฅธ์ž๋ฅผ ์น˜๊ณ  ๊ฑฐ๊ธฐ์— ๋ฐ”๋‹๋ผ์™€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ด์ŠคํŠธ ๋ฐ˜์ฃฝ์€ 45๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋†”๋’€๋Š”๋ฐ ์ด๋ฏธ ๊ตณ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ๊ณ  ๋พฐ๋ฃจ์ง€์™€ ๊ณต๊ธฐ๊ฐ€ ์ž˜ ํ†ตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฑฐ๊ธฐ์— ๋ฐฉ๊ธˆ ๋งŒ๋“  ๊ณ„๋ž€ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ €์œผ๋ฉด์„œ ์„œ์„œํžˆ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋‚จ์€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ํ…Œ์ด๋ธ”์— ๋†“๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๊ณ„์† ์„ž์–ด์ฃผ์„ธ์š”.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ๊ฐ„์„ญํ•˜๊ณ  ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋ชจ๋“  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๊ฐ€ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๋“ค์–ด๊ฐ€์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๊ณ  10๋ถ„๊ฐ„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฒฐ๊ณผ์ ์œผ๋กœ ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ๊ท ์งˆํ•˜๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ์ง€๋งŒ ์†์— ๋‹ฌ๋ผ ๋ถ™์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ฆ‡์— ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋‘ฅ๊ธ€๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์ง‘์ฐฉ ํ•„๋ฆ„์œผ๋กœ ๋ฎ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

ํฌ๊ธฐ๊ฐ€ 2๋ฐฐ๊ฐ€ ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ฒŒ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์–‘์˜ ํ…Œ์ŠคํŠธ - 1์‹œ๊ฐ„ 20๋ถ„.

์•„๋ฆ„๋‹ต๊ณ  ํŠน์ดํ•œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์›ํ•œ๋‹ค๋ฉด ๋ฐ˜์ฃฝ์„ 5๊ฐœ์˜ ๋™์ผํ•œ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค.

ํ˜ธ์ผ๋กœ ๋ฎ๊ณ  10๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์‚ฌ์ง„๊ณผ ๊ฐ™์ด ๊ฐ ์กฐ๊ฐ์„ ์ผ€์ดํฌ์— ๋„ฃ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฒ„ํ„ฐ๋กœ ๊ธฐ๋ฆ„์น ํ•˜๊ณ  ๋ง๋ฆฐ ๊ณผ์ผ์„ ์œ„์— ๋†“๊ณ  ํ•˜๋‚˜์”ฉ ๊ฒน์นฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ์—์„œ ์‹œ์ž‘ํ•˜์—ฌ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ํ•˜๋‚˜์˜ ํฐ "์†Œ์‹œ์ง€"๋กœ ๋ง์•„์„œ ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ๊ณ ์ •ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ด "๋กค"์„ ๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋‘ ๊ฐœ์˜ ๋ถ„ํ™์ƒ‰ ๋ชจ์–‘์˜ ๋ฐ˜์ฃฝ ๋ธ”๋žญํฌ๋ฅผ ์–ป์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ธฐ๋ฆ„์น  ๋œ ํ‹€์— ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

40~45๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘๋ฉด ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋‹ค์‹œ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ๋ฌด์„ฑํ•œ ๊ณต๋ฐฑ์€ ์˜ค๋ธ์œผ๋กœ ๋ณด๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์˜ค๋ธ๊ณผ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ์˜ ์–‘์— ๋”ฐ๋ผ 170๋„์—์„œ 40-55๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์ƒํƒœ๋Š” ๋‚˜๋ฌด ๋ง‰๋Œ€๊ธฐ๋กœ ํ™•์ธ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ง‰๋Œ€๊ธฐ๊ฐ€ ๋งˆ๋ฅธ ์ƒํƒœ๋กœ ๋‚จ์•„ ์žˆ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์˜ ํ”์ ์ด ์—†์œผ๋ฉด ๋ˆˆ์— ๋„์ง€ ์•Š๋Š” ๊ณณ์—์„œ ํ”ผ์–ด์‹ฑํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ค€๋น„๊ฐ€ ๋œ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค!

ํžŒํŠธ: ์ผ€์ดํฌ์˜ ์ƒ๋‹จ์ด ์ด๋ฏธ ํƒ€๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ณ  ๋‚ด๋ถ€๊ฐ€ ์—ฌ์ „ํžˆ ์ถ•์ถ•ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ์ƒ๋‹จ์„ ํ˜ธ์ผ๋กœ ๋ฎ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ค€๋น„๊ฐ€ ๋˜๋ฉด ์‹ํ˜€์„œ ํ‹€์—์„œ ๊บผ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ์œ„์— ์Šˆ๊ฐ€ํŒŒ์šฐ๋”๋ฅผ ์†”์†” ๋ฟŒ๋ ค์ฃผ๋ฉด ์™„์„ฑ!

๋‹น์‹ ์˜ ํ…Œ์ด๋ธ”์— ๋ถ€ํ™œ์ ˆ์˜ ๊ฐ€์žฅ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋ฌด์„ฑํ•˜๊ณ  ๋งค์šฐ ํ–ฅ๊ธฐ๋กœ์šด ์ƒ์ง•!

ํšจ๋ชจ๊ฐ€์—†๋Š” ๋ฌด์„ฑํ•œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ์™€ ํฅ๋ฏธ๋กœ์šด ์žฅ์‹ ๋ฐฉ๋ฒ•

ํšจ๋ชจ ๋ฒ ์ดํ‚น์„ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ๋ฐ›์•„๋“ค์ด์ง€ ์•Š๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ์œ„ํ•ด ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ฉ‹์ง„ ๋ ˆ์‹œํ”ผํšจ๋ชจ๊ฐ€ ์—†๋Š” ์ผ€์ดํฌ.

๊ทธ๋Š” ๋งค์šฐ ์šด์ด ์ข‹๋‹ค! ํšจ๋ชจ ์ผ€์ดํฌ๋ณด๋‹ค ๋‚˜์˜์ง€ ์•Š์€ ์•„๋ฆ„๋‹ต๊ณ  ๋ฌด์„ฑํ•œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๊ตฌ์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋˜ํ•œ ์ „๋ฌธ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌ ์…ฐํ”„๊ฐ€ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ํฅ๋ฏธ๋กœ์šด ์ƒ๋‹จ ์žฅ์‹ ์˜ต์…˜๋„ ํ™•์ธํ•ด๋ณด์„ธ์š”!

์š”๋ฆฌ

๋ฐ”์˜๊ณ  ๋Š๋ฆฐ ๋ฐฅ์†ฅ์—์„œ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์„ ํ˜ธํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ์œ„ํ•œ ์‰ฌ์šด ์˜ต์…˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์—ฌ๊ธฐ์ด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์— ๋”ฐ๋ผ ์–ป์„ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ฌด์„ฑํ•˜๊ณ  ๋ฐฉ๋Œ€ํ•œ ๊ฐ€์กฑ, ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋‘์—๊ฒŒ ์ถฉ๋ถ„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์šฐ์œ  - 200g
  • ๋ฒ„ํ„ฐ - 150g
  • ๊ณ„๋ž€ - 3๊ฐœ
  • ์„คํƒ• - 150g
  • ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• - 1ํฌ(8g)
  • ์˜ค๋ Œ์ง€ ์ฃผ์Šค - 100g
  • ๊ฑดํฌ๋„ - 100gr
  • ํšจ๋ชจ (๊ฑด์กฐ) - 9 gr
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ - 700g
  • ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„

์š”๋ฆฌ:

์˜ค๋ Œ์ง€ ์ฃผ์Šค๋กœ ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ๋ถ€์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ ์— ์ด์ŠคํŠธ, ์„คํƒ• 1ํฐ์ˆ , ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 4ํฐ์ˆ ์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•ฝ๋™ํ•˜๊ณ  30 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ์— ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋‹จ์ˆœ ์„คํƒ•๊ณผ ๋ฐ”๋‹๋ผ๊ฐ€ ๋“  ํŒŒ์šด๋“œ ๊ณ„๋ž€, ๋…น์ธ ๋ฒ„ํ„ฐ์™€ ๊ฒฐํ•ฉํ•˜์—ฌ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถ„์‚ฐ ๋œ ํšจ๋ชจ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋ฅผ ๊ณ„๋ž€ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ์™€ ๊ฒฐํ•ฉํ•˜๊ณ  ์ž˜ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒœ์ฒœํžˆ ์‹œ์ž‘ํ•˜์—ฌ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์œผ๋กœ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์œผ๋กœ ์ €์–ด ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์†์œผ๋กœ ๋ฐ˜์ฃฝ ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ˜์ฃฝ์€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋ˆ๋ˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋‘๋ฅธ ๋ฉ€ํ‹ฐ ์ฟ ์ปค ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

Multicook ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์„ ์„ ํƒํ•˜๊ณ  ์˜จ๋„๋ฅผ 35๋„๋กœ ์„ค์ •ํ•˜๊ณ  ์‹œ๊ฐ„์€ 1์‹œ๊ฐ„ 20๋ถ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

"์‹œ์ž‘"์„ ๋ˆ„๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ์•ˆ์—์„œ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฅด๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋งŒ๋Šฅ ์กฐ๋ฆฌ ๊ธฐ๋Šฅ์ด ์—†์„ ๊ฒฝ์šฐ ์š”๊ตฌ๋ฅดํŠธ ๊ธฐ๋Šฅ์ด๋‚˜ ์˜จ๋„์— ๊ฐ€๊นŒ์šด ๋‹ค๋ฅธ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.

์„ค์ •๋œ ์‹œ๊ฐ„์ด ์ง€๋‚˜๋ฉด ๋ฉ€ํ‹ฐ์ฟ ์ปค์—์„œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๊บผ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ํŽ€์น˜ ๋‹ค์šด.

๊ฑดํฌ๋„์—์„œ ์•ก์ฒด๋ฅผ ๋ฐฐ์ถœํ•˜๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์ ‘์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ช‡ ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.

๊ธˆํ˜•์— ๋‹ค์‹œ ์œคํ™œ์œ ๋ฅผ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋‹ค์‹œ ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋‹ค์‹œ ์˜ฌ๋ผ์˜ค๋„๋ก 35๋„ 35๋ถ„ ๋ฉ€ํ‹ฐ ์ฟ ํ‚น ๊ธฐ๋Šฅ์„ ์„ ํƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๊ทธ๋ฆ‡์˜ ์ ˆ๋ฐ˜๊นŒ์ง€ ๋ถ€ํ’€์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋ฒ ์ดํ‚น ๋ชจ๋“œ๋ฅผ ์ผญ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ฐ˜์ฃฝ ๋ณผ๋ฅจ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œ๊ฐ„์€ 1์‹œ๊ฐ„ 40๋ถ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋‚˜๋ฌด ๊ผฌ์ฑ™์ด๋กœ ์ค€๋น„ ์ƒํƒœ๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์™„์„ฑ๋œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์‹ํžˆ๊ณ  ๊ทธ๋ฆ‡์—์„œ ๊บผ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๋ฉ€ํ‹ฐ ์ฟ ์ปค์˜ ๊ตฌ์šด ์‹ํ’ˆ์˜ ์ƒ๋‹จ์€ ๊ฐˆ์ƒ‰์œผ๋กœ ์œ ์ง€๋˜์ง€๋งŒ ์šฐ๋ฆฌ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€๋˜์ง€ ์•Š๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ„๋ž€ ์œ ์•ฝ ์•„๋ž˜์— ์ˆจ๊ฒจ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ„๋ž€ ์œ ์•ฝ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ์œ„์˜ ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ์ฐธ์กฐํ•˜์„ธ์š”.

๊ณผ์ž ์Šคํ”„๋งํด์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์žฅ์‹ํ•˜๊ณ  ์ง‘์—์„œ ๋Œ€์ ‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋ง›์žˆ๊ณ  ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ์ถฉ๋ถ„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!

๋นต ๊ธฐ๊ณ„์—์„œ ๋ง›์žˆ๊ณ  ํ‚ค๊ฐ€ ํฐ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ

๋นต ๊ธฐ๊ณ„์—์„œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋งค์šฐ ํŽธ๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!

๊ทธ๋…€๋Š” ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ง์ ‘ ๋ฐ˜์ฃฝํ•  ๊ฒƒ์ด๊ณ  ๋‹น์‹ ์€ ์•„๋ฆ„๋‹ต๊ณ  ํ‚ค๊ฐ€ ํฐ ํŒจ์ŠคํŠธ๋ฆฌ๋ฅผ ์–ป๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋งŽ์€ ๋…ธ๋ ฅ์„ ๊ธฐ์šธ์ผ ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์šฐ๋ฆฌ์˜ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๊ฐ€ ๋„์›€์ด ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์žฌ๋ฃŒ:

์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์ฑ…๊ฐˆํ”ผ:

  • ๋ฌผ - 50ml
  • ๊ณ„๋ž€ - 4๊ฐœ
  • ์„คํƒ• - 2 ํฐ์ˆ . ์—˜
  • ๋ฒ„ํ„ฐ - 80g
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ - 290g
  • ํšจ๋ชจ 2์ž‘์€์ˆ 

๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์ฑ…๊ฐˆํ”ผ:

  • ์†Œ๊ธˆ 0.5์ž‘์€์ˆ 
  • ์„คํƒ• - 2 ํฐ์ˆ . ์—˜
  • ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• - 1์ž‘์€์ˆ 
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ - 145g
  • ํšจ๋ชจ - 0.5์ž‘์€์ˆ 
  • ๊ฑดํฌ๋„ - 70g

์œ ์•ฝ์˜ ๊ฒฝ์šฐ:

  • ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž์œ„ - 1 ๊ฐœ
  • ์„คํƒ• - 20g

์š”๋ฆฌ:

๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ๋‘ ๊ฐœ์˜ ํƒญ์œผ๋กœ ๋‚˜๋‰ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋จผ์ € ์–‘์กฐ์ฃผ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๋ ‡๊ฒŒํ•˜๋ ค๋ฉด ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋ฌผ์„ ๋ถ“๊ณ  ๊ฑฐ๊ธฐ์— ๊ณ„๋ž€ 4 ๊ฐœ, ์„คํƒ• 2 ํฐ์ˆ ์„ ๊นจ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ฒ„ํ„ฐ, ํšจ๋ชจ๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋นต ๊ธฐ๊ณ„์— ์ ‘์‹œ๋ฅผ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ๊ณผ ๋ฒ ์ดํ‚น์œผ๋กœ 3์‹œ๊ฐ„ 40๋ถ„ ๋™์•ˆ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์„ ์ง„ํ–‰ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๋Š” ๊ณผ์ •์—์„œ ์‹œ์ž‘ 20๋ถ„์ด ์ง€๋‚˜๋ฉด ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์ฑ…๊ฐˆํ”ผ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์†Œ๊ธˆ ๋ฐ˜ ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ, โ€‹โ€‹์„คํƒ• ๋‘ ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ, ๋ฐ”๋‹๋ผ ์„คํƒ• ํ•œ์Šคํ‘ผ, ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ์™€ ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋นต ๊ธฐ๊ณ„๊ฐ€ ์š”๋ฆฌ๋˜๋Š” ๋™์•ˆ ๊ณ„๋ž€ ํฐ์ž ํ”„๋กœ์ŠคํŒ…์„ ๋งŒ๋“œ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์•ˆ์ •๋œ ํฐ์ƒ‰ ๊ฑฐํ’ˆ์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ฏน์„œ๊ธฐ๋กœ ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž๋ฅผ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋ถ‰๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ํ–ฅ๊ธฐ๋กœ์šด ๋†’์€ ์ผ€์ดํฌ๋กœ ๋ฐํ˜€์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์‹ํžŒ ๋‹ค์Œ ํ‹€์—์„œ ๊บผ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ ์œ„์— ์„คํƒ•๊ณผ ์Šคํ”„๋งํด์„ ์–น๋Š”๋‹ค.

์†๋‹˜์„ ์ ‘๋Œ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

๋กœ์–„ ์ผ€์ดํฌ

๊ทธ์•ผ๋ง๋กœ ์™•์กฑ!

ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๊ฐ€ ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋งค๋ ฅ์„ ์„ ์‚ฌํ•˜๋ฉฐ, ๋ ˆ๋ชฌ ์œ ์•ฝ- ๋…ํŠนํ•œ ๋งˆ๋ฒ•์˜ ๋ง›!

์š”๋ฆฌ

๋Œ€ํ˜• ๋น„์—”๋‚˜ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌ ์ผ€์ดํฌ

๋น„์—”๋‚˜ ์ƒ๊ณผ์ž๋Š” ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ๋ฒ ์ดํ‚น์— ๋งค์šฐ ์ ํ•ฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์•„๋ฆ„๋‹ต๊ณ  ํ–ฅ๊ธฐ๋กญ๊ณ  ๋ฌด์„ฑํ•œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋ด…์‹œ๋‹ค!

์žฌ๋ฃŒ:

  • ๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ  - 500ml
  • ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ - 200g
  • ๋ฒ„ํ„ฐ - 120g
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ - 3-4 ํฐ์ˆ . ์—˜
  • ์„คํƒ• - 2์ปต
  • ๊ณ„๋ž€ - 3๊ฐœ + ๋…ธ๋ฅธ์ž - 2๊ฐœ
  • ์†Œ๊ธˆ - 1์ž‘์€์ˆ 
  • ์˜ค๋ Œ์ง€ ๊ป์งˆ - 1 ํฐ์ˆ . ์—˜
  • ๊ฑดํฌ๋„ - 250g
  • ํšจ๋ชจ - 3 ํฐ์ˆ . ์—˜
  • ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ - 70ml
  • ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ - 1500g
  • ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ - 1 ํฐ์ˆ . ์—˜

์š”๋ฆฌ:

๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ์— ๋“œ๋ผ์ด ์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋ถ“๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ  70g๊ณผ ์„คํƒ• 2ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ž˜ ์„ž๊ณ  15๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๋ ‡๊ฒŒํ•˜๋ ค๋ฉด ์†Œ๊ธˆ, ์„คํƒ• 3 ํฐ์ˆ , ํšจ๋ชจ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ, ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ๋ฐ˜์„ ๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ ์— ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์•ก์ฒด ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๋ฎ๊ณ  ํฌ๊ธฐ๊ฐ€ ๋‘ ๋ฐฐ๊ฐ€ ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.

๊ทธ ํ›„, ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ, ๊ณ„๋ž€, ๋…ธ๋ฅธ์ž, ๋‚˜๋จธ์ง€ ์„คํƒ• ๋ชจ๋‘, ์˜ค๋ Œ์ง€ ์ œ์ŠคํŠธ, ๋ฐ”๋‹๋ฆฐ ํ•œ ์Šคํ‘ผ, ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ํ•œ ๋ฒ„ํ„ฐ, 3 ํฐ์ˆ ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„, ๊ฑดํฌ๋„, ๋‚จ์€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ.

๋ชจ๋“  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๊ฐ€ ๋ถ„์‚ฐ๋˜๊ณ  ํก์ˆ˜๋˜๋„๋ก ๋งค์šฐ ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๊ฐ„์„ญํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ ํ›„ํšŒํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ „์ฒด์ ์œผ๋กœ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ์ง‘์ค‘์ ์œผ๋กœ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜๋Š” ๋ฐ ์•ฝ 15๋ถ„์ด ์†Œ์š”๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋™์‹œ์— ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๊ฝ‰ ์กฐ์ด์ง€ ์•Š์•„์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์™„์„ฑ๋œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ณผ์— ๋‹ด๊ณ  ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฎ๊ณ  ๋‹ค์‹œ ๋ฐœํšจ์‹œ์ผœ์ฃผ์„ธ์š”.

๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๊ธฐ๋ฆ„์น  ๋œ ํ˜•ํƒœ๋กœ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋ฐ˜์ฃฝ์˜ ์ „์ฒด ๋ถ€ํ”ผ๋ฅผ ๋ถ€๋ถ„์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ„๊ณ  ๋” ์ž‘์€ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋งŽ์ด ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ˜์ฃฝ์€ ๋ถ€ํ”ผ์˜ ์ ˆ๋ฐ˜ ์ด์ƒ์„ ์ฐจ์ง€ํ•˜์ง€ ์•Š์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ถ€ํ’€๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ•œ ์‹œ๊ฐ„์ด ์ง€๋‚˜๋ฉด ์–‘์‹์˜ ๊ฑฐ์˜ ์ „์ฒด ๋ณผ๋ฅจ์„ ์ฐจ์ง€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋ธ์— ๋„ฃ์„ ์‹œ๊ฐ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

180๋„์—์„œ 35~40๋ถ„๊ฐ„ ๊ตฝ๋Š”๋‹ค.

์™„์„ฑ ๋œ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ ์œ ์•ฝ์œผ๋กœ ์žฅ์‹ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ 1 ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ์ฐธ์กฐํ•˜์„ธ์š”.

์•„์ด์‹ฑ์ด ์—ฌ์ „ํžˆ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋™์•ˆ ์Šคํ”„๋งํด๊ณผ ๊ณผ์ž ์„คํƒ• ๊ฝƒ์œผ๋กœ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์žฅ์‹ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋˜๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์žฅ์‹.

Kulich๋Š” ๋‹จ์ˆœํžˆ ์™•์‹ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€๊ฐ€์กฑ์—๊ฒŒ!

์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ ํŒŒ๋„คํ† ๋„ค

์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ๋ณดํ†ต ํฌ๋ฆฌ์Šค๋งˆ์Šค๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๊ตฝ์ง€๋งŒ ๋Ÿฌ์‹œ์•„์—์„œ๋Š” ์‚ฌ๋ž‘์— ๋น ์กŒ๊ณ  ์ •ํ™•ํžˆ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ์— ๋ฟŒ๋ฆฌ๋ฅผ ๋‚ด๋ ธ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์€ ๊ทธ๋ฆฌ ๊ฐ„๋‹จํ•˜์ง€ ์•Š์ง€๋งŒ ๊ทธ๋งŒํ•œ ๊ฐ€์น˜๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฐ๊ณผ์ ์œผ๋กœ ์–ป์€ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ ์ผ€์ดํฌ๋Š” ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๋ง›์— ๊ฐ๋™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!

์š”๋ฆฌ:

์นœ์• ํ•˜๋Š” ์นœ๊ตฌ, ์šฐ๋ฆฌ ๊ธฐ์‚ฌ๊ฐ€ ๋งˆ์Œ์— ๋“ค๋ฉด ์•„๋ž˜ ๋ฒ„ํŠผ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์†Œ์…œ ๋„คํŠธ์›Œํฌ์— ์ €์žฅํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

ํ–‰๋ณตํ•œ ๋ถ€ํ™œ์ ˆ, ํ‰ํ™”๋กœ์šด ํ•˜๋Š˜, ๋ด„๊ณผ ์„ ํ•˜์‹ฌ์ด ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ!

  • ์‚ฌ์ดํŠธ ์„น์…˜