๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ
2 l์ ๊ฒฝ์ฐ : ํ ๋งํ 1kg, ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ 1kg, ์๊ธ ๋ง.
ํ ๋งํ ์ ํผ๋ง์ป์ด, ์จ์์์ ํ์ถ๋ฅผ ๊นจ๋์ดํ์ญ์์ค. ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ํตํด ์ผ์ฑ๋ฅผ ํต๊ณผ์ํค๊ณ ์๊ธ์ ๋ง๋ณด์ญ์์ค.
๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋์ฌ์ 1-2 ๋ถ ๋์ ๋์ฌ์ ์ด์์ ์ ๊ฑฐํ์ญ์์ค. ์ฆ์ ๋ฉธ๊ท ๋ ๋ณ์ ๋ฃ๊ณ ํ๋ผ์คํฑ ๋๊ป์ผ๋ก ๋ซ์ต๋๋ค. ์๋ํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค.
์ฑ ์์ Under Vodka - 1 ์๊ฐ๊ทธ๋ฆฐ ๋ณด์ฌ ์ฉ ๋ฐค์ ๋ฐค์, ํ์ฌ๋ฆฌ, ๋, ์ป๊ณ , ์๋ฅด๊ณ , ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ๋ฐ๋ฅ์ ์ฝ๊ฐ์ ๋ฌผ์ ๋ถ์ ํ ๋ถ์ ๋ถ์ด๊ณ ๋์ฌ์ 2-3 ๋ถ ๋์ ๋์ด๊ณ ํญ์๋ฆฌ์ ์ ๋ฆฌํ๊ณ ๋ง์ ์ฌ๋ฆฌ์ญ์์ค. . ์๋๋ค
์ฑ ์์ Adjika, lecho, ์บ๋น์ - 5 ์๊ฐ ์๋ฆฌ ์๊ฐ ๋ถ๋ช -๊ฒจ์ธ ๋ณด๋ฅด์์ฉ ์ฝ๋ ๋๋ ์ฑ ํ ๋งํ 1kg, ์ํ 1kg, ๋จ ๊ณ ์ถ 1kg, ๋น๊ทผ 1kg, ํ์ฌ๋ฆฌ 600g, ๋ ๊ฐ๊ฐ ๋ชจ๋ ์ผ์ฑ๋ฅผ ์๊ฒ ์๋ฅด๊ณ ๋น๊ทผ์ ๊ฐ์์ 700g๊ณผ ์ ์๋๋ค. ๊ตต์ ์๊ธ. ์ค๋น๋ ๋ณ์ ๋๋ ์ฑ์ ์ ๋ฆฌํ๊ณ
์ฑ ์์ Adjika, lecho, ์บ๋น์ - 6 ์๊ฐ ์๋ฆฌ ์๊ฐ ๋ถ๋ช -์กฐ๋ฏธ๋ฃ "๋ถ๊ฝ" 5๊ฐ์ ๋ถ์ ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ, 2๊ฐ์ ๊ณ ์ถ, 250g์ ๋ง๋, 250g์ ์ ๊ณ ์ถ ๋์ด, 1kg์ ํ ๋งํ , 2 ํฐ์ . ์. ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ, ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธด ์ปค๋ 20๊ฐ ํธ๋, 50g ํ์ฌ๋ฆฌ์ ๋, 1 tsp. ์๊ธ, 2 ํฐ์ . ์. ์คํ, 1-2 ํฐ์ . ์. ์์ด ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ํตํด ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ํต๊ณผ์ํค๊ณ ๋ฐฐ์นํ์ญ์์ค
์ฑ ์์ ์ค์ด, ํ ๋งํ - 4 ์๊ฐ ์๋ฆฌ ์๊ฐ ๋ถ๋ช -๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ 8kg, ๋น๊ทผ 2kg, ์ฌํ๋ฌด 2.5kg, ์ํ 1kg, ํ ๋งํ 8kg ๋น๊ทผ๊ณผ ์ฌํ๋ฌด๋ฅผ ๊ฐ์์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ก ๋ณถ์ต๋๋ค. ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ํตํด ํ ๋งํ ๋ฅผ ์ ๋ฌํ์ญ์์ค. ์ถ์ ํ๊ธด ๋น๊ทผ๊ณผ ๋นํธ๋ฅผ ์๊ฒ ๋ฃ๋๋ค.
์ฑ ํต์กฐ๋ฆผ ์ํ, ๋ง๋, ๋ฐค์, ์ ๊ณ ์ถ ๋์ด, ์๋ฌ๋ ์ ์ ๋ฉ๋์ฝํ ์ผ๋ฆฌ์ผ๋นํ๋ฏผ ์ ์ borscht ์ ํ ์๋น : 0.5 ๋ฆฌํฐ์ 10 ์บ์ ํ์ํ ๊ฒ : ์ ์ ํ ๋ฐค์ ์ 2.2 kg, ํ 2.2 kg, ๋ 1.2 kg, ์๊ธ 80 g ๋ฐ ๋ฒ๋ฆ์๋ ์, ์ค๊ธฐ ์๋ฅด๊ธฐ,
๊ฒ์ผ๋ฅธ ์ฌ๋๋ค์ ์ํ ํต์กฐ๋ฆผ ์ฑ ์์ ์ ์ ์นผ๋ฆฌ๋๋ ์๋ฆฌ๋๋ น์ ๋ณด๋ฅด์ ์ํ ์ํ์ ๊ตฌ์ฑ์๋ ๋ฐค์, ํ, ๋์ด ํฌํจ๋ฉ๋๋ค. ์ ์ ํ ๋ฐค์์ ์ป์ด์ ๋ ธ๋๊ฒ ๋ณํ๊ณ ๋ฒ๋ฆ์๋ ์ธ๊ตญ ์์ ๋ถ๋ฆฌํ๊ณ ๊ฑฐ์ ์ ์ฒด ์ค๊ธฐ๋ฅผ ์๋ผ๋ด์ด ๊ธธ์ด๊ฐ 1-2cm๋ฅผ ๋์ง ์๋๋ก ํ ๋ค์ ์๊ฒ ์ฌ๋ค.ํ๋ฅผ ์ป๊ณ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ,
์ฑ ์ค๋น์์. ์ฝ๊ณ ์ณ๋ค ์ ์ Sokolovskaya M.borsch ์กฐ๋ฏธ๋ฃ 2 l : ํ ๋งํ 1kg, ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ 1kg, ์๊ธ ๋ง. ํ ๋งํ ์ ํผ๋ง์ ์ป๊ณ ๊ณ ์ถ์์ ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ์ญ์์ค. ์ผ์ฑ๋ฅผ ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ์๊ธฐ์ ํต๊ณผ์ํค๊ณ ๋ง์ ๋ด๊ธฐ ์ํด ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋์ฌ์ 1-2 ๋ถ ๋์ ๋์ฌ ์ด์์ ์ ๊ฑฐํ์ญ์์ค. ์ฆ์ ๋๋๋๋ค.
์ฑ ํฅ์ ๋ฃ์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ์์ ์๊ฐ ์นด์ ์ธ๋ฅด๊ฒ์ด ํ๋ธ๋ก๋น์นํ์ฌ๋ฆฌ ์๋ ์ฌ๋ฃ ํ์ฌ๋ฆฌ 500g, ์๊ธ 70-80g. ํ์ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ถ๋ฅํ๊ณ , ์ป๊ณ , ์๊ฑด์ด๋ ์ฌ๊ณผ์ง๋ก ๋ง๋ฆฝ๋๋ค. ์นผ๋ก ์๊ฒ ์ฌ๋ค(ํ์ฌ๋ฆฌ๋ ์๊ฒ ์ฐ๋ฉด ์ก์ฆ์ด ๋นจ๋ฆฌ ๋์ค๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ฐ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข๋ค.
์ฑ ์์ ํน์ดํ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ๊ณต๋ฐฑ ์๊ฐ ํธ๋ฆฌ๋ฅด ๊ฒ๋ผ ๋งํฌ์๋ธ๋์๊ธ์ ์ ์ธ ๋ฐค์ ํต์กฐ๋ฆผ "๋ น์ ๋ณด๋ฅด์ฌ์ ์กฐ์" ๊ฐ ๋ด ๋ฐค์ ์ 1kg ์๊ธ 200g ์ ์ ํ ๋ฐค์ ์์ ๋ถ๋ฅํ๊ณ ์๊ฑด์ ํด์ ์ป๊ณ ๋ง๋ฆฝ๋๋ค. ์ค๋นํ ์์ ์๋ผ ์๊ธ์ ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ ๊ณ ๋ฃจ ์์ด์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์
์ฑ Okroshka ๋ฐ ๊ธฐํ ๋ฌ์์ ์ํ์์ ์๊ฐ ์๋ฆฌ ์๊ฐ ๋ถ๋ช -borsch ์ฉ ํฌ ๋ฐ์ค ๊ฒ์ ๋นต 200g๊ณผ 200g์ ๊ฐ์ ธ ๊ฐ๋ผ. ํธ๋ฐ ๋นต(๊ฑฐ๋ฃป๋ฐฐ). ๋นต์ ์ ๋ฐฉ์ฒด๋ก ์๋ฅด๊ณ ๋ฐ๋ปํ ๋์ธ ๋ฌผ 2.5 ๋ฆฌํฐ๋ฅผ ๋ถ์ด ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ์ญ์์ค ์ ๋นํธ(6๊ฐ) ์ฐ์ด์ ๋ฐ๋ปํ ๊ณณ(๋ฎ์๋ ํ๋ณ์, ๋ฐค์๋ ๋ฐ๋ปํ ํ๋์์) ์ดํ ๋์๋ค๊ฐ
์ฑ ์์ Multicooker - ํต์กฐ๋ฆผ. ์ํผํ์ด์ , ์๋ฌ๋, ์์ค ์๊ฐ ์นด์ ์ธ๋ฅด๊ฒ์ด ํ๋ธ๋ก๋น์น๋ณด๋ฅด์์ฉ ๋นํธ ๋๋ ์ฑ ์ฌ๋ฃ1 ? ๋นํธ 1kg, ๋น๊ทผ 700g, ๋จ๊ณ ์ถ 6๊ฐ, ํ ๋งํ 6๊ฐ, ๊ณ ์ถ 1๊ฐ, ๋ง๋ 1๊ฐ, ๊ณ ์ถ๋์ด 1๊ฐ, ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ 200ml, 9% ์์ด 100ml, ํผ๋ง ์๋์ฝฉ 5๊ฐ, ์๊ธ 3ํฐ์ , ๋ฌผ 300ml. ๋ฐฉ๋ฒ
์ฑ Kolobok ๋ฐ ๊ธฐํ์์. ์๋ฆฌ ์ฌํ ์๊ฐ ์ ๋์ค ์๋ ์ฐ๋ ์๋ ์ฐ๋๋ก๋น์น์ฐํฌ๋ผ์ด๋. ๋ฐ๋กํฌ ์์์ ๋ณด๋ฅด์ ์ฐํฌ๋ผ์ด๋๋ ๋ง์ด๋จ์์ ๋งํ๊ธฐ๋ ์ ์ ์ฐํฌ๋ผ์ด๋๊ฐ ํฌ๊ณ ๋ ๋ฆฝ์ ์ด๋ผ๋ ๊ฒ์ ์๊ณ ์์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋๋ถ์ ๋ณ๋์ผ๋ก ํ๋ง๋ผ์ผ ์ฐ๋งฅ์์ ์นด๋ฅดํํฐ์ ์ฐ๋งฅ์ผ๋ก ๋ฐ๋ ค์จ ์ธ๋ ๋ฒํ๋ก ๋ผ๋ฅผ ๋ง๋ ์ค๋น๋ฅผ ํ ์ ์๋ ๊ฒ์ ์๋ฌด๊ฒ๋ ์์์ต๋๋ค.
์ฑ ์์ ์์ ๋ 50,000๊ฐ์ ๋ฉํฐ์ฟ ์ปค ๋ ์ํผ ์๊ฐ ์ธ๋ฉ๋ ธ๋ฐ ๋ํ๋ฆฌ์ ๋น ํ ๋ก๋ธ๋์ผ์ฑ์๋ ํ ๋งํ 5kg, ๋น๊ทผ 2kg, ์ํ 1kg, ๋ถ์์ 1kg ํผ๋ง, ์์ฉ์ 200ml, ๊ฒ์ , ๋นจ๊ฐ 1ํฐ์ ์ง์ ํ์ถ, ์๊ธ 5ํฐ์ ์ผ์ฑ๋ ๊นจ๋์ด ์ป์ด ๊นจ๋์ด ์ป๋๋ค. ์ํ๋ ๊ฐ๋๊ฒ ์ฐ๊ณ , ๊ณ ์ถ๋ ๊ฐ๋๊ฒ ์ฌ๋ค
์ฑ ํต์กฐ๋ฆผ๊ณผ ์ต๊ณ ์์ ์๋ฆฌ๋ฒ์๋ จ๋ ์์์ฌ ๋ฐ ์์์ฌ ์๊ฐ๋ณด๋ฅด์ 1์ ์ํ ๋นํธ ๋๋ ์ฑ? ๋นํธ 1kg, ๋น๊ทผ 700g, ๋จ๊ณ ์ถ 6๊ฐ, ํ ๋งํ 6๊ฐ, ๊ณ ์ถ 1๊ฐ, ๋ง๋ 1๊ฐ, ๊ณ ์ถ๋์ด 1๊ฐ, ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ 200ml, 9% ์์ด 100ml, ํผ๋ง ์๋์ฝฉ 5๊ฐ, ์๊ธ 3ํฐ์ , ๋ฌผ 300ml ์ผ์ฑ๋ฅผ ์ป๊ณ ์ฒญ์ํ์ญ์์ค. ๋นํธ
๊ฒ์ผ๋ฅธ ์ฌ๋๋ค์ ์ํ ํต์กฐ๋ฆผ ์ฑ ์์. ์ ์ํ๊ฒ ๋ง์๊ณ ๋ฏฟ์ ์ ์๋ ์ค๋น ์๊ฐ ํค์ง๋ง ๊ฐ๋ฆฌ๋ ์๋ ์ฐ๋๋ก๋ธ๋๋ณด๋ฅด์ ๋๋ ์ฑ ์ฌํ๋ฌด 2kg, ๋น๊ทผ 0.5kg, ์ํ 0.5kg, ๋ถ์ ํ ๋งํ 250g, ํผ๋ง 250g, ๋ ๋ฐ ํ์ฌ๋ฆฌ 50g, ์คํ ๋ง, 9 % ์์ด, ์๊ธ ๊ฐ์ ํ์ถ ํ ๊ผฌ์ง์ ๋ง๋ณด๊ธฐ ์ํด. 1. ๋นํธ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ถ์ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ
์๊ฐ์ ์ฑ ์์๋ณด๋ฅด์ ๋๋ ์ฑ ์ฌํ๋ฌด 2kg, ๋น๊ทผ 0.5kg, ์ํ 0.5kg, ๋ถ์ ํ ๋งํ 250g, ํผ๋ง 250g, ๋ ๋ฐ ํ์ฌ๋ฆฌ 50g, ์คํ ๋ง, 9 % ์์ด, ์๊ธ ๋ง์ ๋ด๊ธฐ ์ํด ๊ฐ์ ํ์ถ ์ฝ๊ฐ.1. ๋นํธ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ถ์ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธด๋ค
์ด ์ค๋น์ ๋ ๋ค๋ฅธ ์ฅ์ ์ ์ฌ๋ฆ๊ณผ ๊ฐ์์ ์ผ์ฑ ๊ฐ๊ฒฉ์ด ๊ฒจ์ธ๋งํผ ๋์ง ์๋ค๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋ํ ๋ค์ํ ์ฒจ๊ฐ์ ์ ๋์์ผ๋ก ์จ์ค์์ ์๋ผ์ง ์๊ณ ์นจ๋์์ ์๋๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์ง์ ์ค๋นํ ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ ๊ฒจ์ธ์ ํด์ธ์์ ๊ฐ์ ธ์จ ์ฌ๋ฃ๋ณด๋ค ํจ์ฌ ์ ์ฉํ๊ณ ์ ๋ ดํฉ๋๋ค.
๋น์ ์ด ํฐ ๋๋๊ณ , ๊ทธ๋ฌ๋ฉด ์ฌ๋ฆ๊ณผ ์ถ์ด ๊ณ์ ์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค (๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์ด๋ฌํ ๊ตฌ์ฑ ์์์ ์์๊ณผ ํฅ์ ์์ ํ ๋ณด์กด๋ฉ๋๋ค). ๊ทธ๋ ์ง ์์ผ๋ฉด ์์ ํต์กฐ๋ฆผ ์ ํ์ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ์ ๋ํ ๋จ๊ณ๋ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
์ง์์ ๋นจ๊ฐ ๊ตญ๋ฌผ ์๋ ์ ๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง๊ฐ ์์ต๋๋ค. ์ต๋ ์ธ๊ธฐ์๋ ๋ ์ํผํ ๋งํ ์ ๋ฌ์ฝคํ ํผ๋ง์ด ์ฌ์ฉ๋๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ฌ๋ฃ๋ ์ํ๋ฅผ ํฅ๊ธํ๊ณ ํ๋ถํ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค.
๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด ํ ๋งํ ์์ ๊ฒจ์ธ์ ๋๋นํ ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ ์ด๋ป๊ฒ ์ค๋น๋ฉ๋๊น? ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ ค๋ฉด ๋ค์์ ๊ตฌ๋งคํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ์ ์ต์ ๋นจ๊ฐ ํ ๋งํ - 1kg;
- ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ - 1kg;
- ์๊ธ ์ค๊ฐ ํฌ๊ธฐ์ ํ ์ด๋ธ - ์ํ๋๋๋ก.
๋ถํ ์ฒ๋ฆฌ
๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ ๋ง๋๋ ๋ฒ ์ฝ๊ณ ๊ฐ๋จํ๊ฒ ์ค๋นํฉ๋๋ค. ๋จผ์ ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ๊ฐ๊ณตํ์ฌ ์ ์ ํ ํ ๋งํ . ๊ทธ๋ค์ ์ฒ ์ ํ ์ป๊ณ ์ฒญ์ํฉ๋๋ค (๊ณ ์ถ์์ ์จ์๊ณผ ์ค๊ธฐ๊ฐ ์ ๊ฑฐ๋ฉ๋๋ค). ๊ทธ ํ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๊ตต๊ฒ ์๋ฅด๊ณ ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ํต๊ณผํฉ๋๋ค. ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ฏน์๊ธฐ๋ก ๋ถ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
์คํ ๋ธ์์ ์ผ์ฑ๋ฅผ ์๋ฆฌํ๋ ๊ณผ์
ํ ๋งํ ์์ ๊ฒจ์ธ์ฉ ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ ๋๊บผ์ด ๋ฒฝ ํฌ์์ ์๋ฆฌํด์ผํฉ๋๋ค. ์ด์ ์ ์๊ฒ ์๋ฆฐ ์ผ์ฑ๊ฐ ๊ทธ ์์ ๋์ฌ ์๊ณ ์ ์๊ธ์ ์ ์ธ (๋ง์๊ฒ) ์ฒ ์ ํ ํผํฉ๋ฉ๋๋ค.
์คํ ๋ธ์ ์ ์๋ฅผ ์ฌ๋ ค ๋์ผ๋ฉด ๋ด์ฉ๋ฌผ์ด ๋์ต๋๋ค. ์ด ์ํ์์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ 3~5๋ถ๊ฐ ๋์ธ๋ค.
๋ณด๋ฅด์์ฉ ์๋ ์ด ๋ค ์ต์ผ๋ฉด ์๋ ํ ๋ณ์ ๋จ๊ฑฐ์์ ธ ๋ฐ๋ก ๋ง์์ ์ฌ๋ ค์ค๋๋ค. ๊ณต์๋ฌผ ์ ์ง ์ค์จํ๋ฃจ ์ข ์ผ ๋์ฅ๊ณ ์์ ์ฒญ์๋ฉ๋๋ค. ์์ด๋ ๊ตฌ์ฐ์ฐ์ด ์ผ์ฑ์ ์ฒจ๊ฐ๋์ง ์์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๊ทธ๋ฌํ ์ ํ์ ๋ฐ๋์ ์ฐฌ๋ฌผ์ ๋ณด๊ดํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ ์ง ์์ผ๋ฉด ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๊ฐ ์ ๋ง์ด ๋๊ณ ๊ณฐํก์ด๊ฐ ์๊น๋๋ค.
์ ์ฒญ ๋ฐฉ๋ฒ?
๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ ๋ถ์ ์ํ๋ฅผ ๋ง๋ค ๋๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๋ค๋ฅธ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ง๋ค ๋๋ ์ฌ์ฉํ ์ ์๋ ๋ง๋ฅ ์ฌ๋ฃ์ ๋๋ค. ์๋ฅผ ๋ค์ด, ๋๊ตฐ๊ฐ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์คํ์ ์ถ๊ฐํ๊ณ ๋๊ตฐ๊ฐ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ผ๋ฐ ์์ค๋ก ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค. ์ด์จ๋ ์ด ๊ณต๋ฐฑ์ ์ฌ์ฉํ ๋ ์๊ธ์ด ์ด๋ฏธ ์ถ๊ฐ๋์์ผ๋ฉฐ ์ด๋ฏธ ์ด์ฒ๋ฆฌ.
๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์ด๋ค ์ฃผ๋ถ๋ค์ ์์ฑ๋ ์๋ ์ ์ผ๋ ค์ ๋์ฅ๊ณ ์ ๋ณด๊ดํ์ง ์๋๋ค. ๋ํ ๋ค์ง ๋ง๋, ๋ชจ๊ณผ, ๊ฐํ ์ฌ๊ณผ ๋ฑ์ด ์์ฃผ ์ฒจ๊ฐ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋์ ์๋ฆฌ๋ ๋์ฑ ๋ง์๊ณ ํฅ๊ธํฉ๋๋ค.
์ฌํ๋ฌด๋ก ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ฅผ ์๋ฆฌํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ?
๋ถ์ ์ํ๋ฅผ ์ํ ๊ทผ๋ ๋ฟ๋ฆฌ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ ๊ณ ์ ์ ์ธ ์ค๋น ๋๋ถ์ ์ฝ๊ณ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋งค์ฐ ํ๋ถํ๊ณ ํ๋ถํ๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. ๋ง์๋ ๋ณด๋ฅด์. ๊ฒจ์ธ์์ํ ์ผ์ฑ ํผํฉ๋ฌผ์ ์ค๋นํ๋ ค๋ฉด ๋ค์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ค๋นํด์ผํฉ๋๋ค.
- ํฐ ์ ์ ํ ์ฌํ๋ฌด - 500g;
- ๋ฌ์ฝคํ ๋ค์ก์ง ํ ๋งํ - 2.5kg;
- ํฐ ์ก์ฆ ๋น๊ทผ - 500g;
- ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ ๋ ธ๋์ ๋๋ ๋นจ๊ฐ์ - 500g;
- ๋ฌ์ฝคํ ์ํ - 500g;
- ์ฌํ๋ฌด ์คํ - ์ฝ 60g (์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ ์ฌ์ฉ);
- ์์ด 6 % ์ฌ๊ณผ - ์ฝ 4-5 ํฐ ์๊ฐ๋ฝ;
- ์ ์ ๋ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ - 130ml;
- ์ํ์ฉ ์๊ธ - ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ.
์ฐ๋ฆฌ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ฒ๋ฆฌ
๋นจ๊ฐ ์ํ๋ฅผ ๋นจ๋ฆฌ ์๋ฆฌํด์ผํ์ง๋ง ์์์ด ์ถฉ๋ถํ์ง ์์ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌํ๋ฌด๋ฅผ ๊ณ๋ค์ธ ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๊ฐ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค. ์ ์๋ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ์ ๊ตฌํํ๊ธฐ ์ํด ๋ชจ๋ ์ผ์ฑ๋ฅผ ์ฒ ์ ํ ์ป๊ณ ์ฒญ์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ ํ, ๊ทธ๋ค์ ์ฐ๋ง๋ฅผ ์์ํฉ๋๋ค.
์ ์ ํ ๋ค์ก ์ง์ ํ ๋งํ ๋ ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ์๊ธฐ์์ ๊ผฌ์ด๊ณ ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ์ ์ํ๋ ์๊ฒ ์๋ฅด๊ณ ๋น๊ทผ๊ณผ ์ฌํ๋ฌด๋ ํฐ ๊ฐํ์ ๋ฌธ์ง๋ฆ ๋๋ค.
์ผ์ฑ ์๋ฆฌ
๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ฅผ ์๋ฆฌํ๊ธฐ ์ํด ํ ๋งํ ํ๋ ๊ฐ ๋ฟ๋ ค์ง๋๋ค. ๋๊บผ์ด ๋ฒฝ ํฌ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์คํ ๋ธ์ ์ฌ๋ ค๋์ต๋๋ค. ํ ๋งํ ๊ฐ ๋์ ๋ง์ ๊ฐํ ์ฌํ๋ฌด๊ฐ ์ถ๊ฐ๋ฉ๋๋ค. ์ด ์ข ๊ธฐ์์ 25๋ถ ๋์.
์ผ์ฑ์ ๋น๊ทผ์ ์ถ๊ฐํ๋ฉด ๋น์ทํ ์๊ฐ ๋์ ์๋ฆฌ๋ฉ๋๋ค. ์ ํํ ๊ฐ์ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ๊ฐ ์ ์์ ๊ต๋๋ก ๋ฐฐ์น๋๊ณ ์ํ.
์ด์ฒ๋ฆฌ๊ฐ ๋๋๊ธฐ 5-7๋ถ ์ ์ ์ฌ๋ฃ์ ์ ์ ์คํ์ ์ฒจ๊ฐํฉ๋๋ค. ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฌ๊ณผ ์ฌ์ด๋ค ์์ด.
์๋ฐ ๊ณต์
์ผ์ฑ์ ํฅ์ ๋ฃ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฟ๋ฆฐ ํ ์ฝ 5๋ถ๊ฐ ์ถ์ ์๋ ํ ๋ณ์ ๋ด๋๋ค. ๊ทธ ํ, ๊ทธ๋ค์ ์ฃผ์ ๋๊ป์ผ๋ก ๋ง์์ ์์ ํ ๋๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ์ค์จ์ ๋ก๋๋ค.
์ด๋ฌํ ๋ธ๋ญํฌ๋ ์๋ํ ์ฅ์(์: ์งํ์ค)์ ๋ณด๊ดํ๋ ๊ฒ์ด ๋ฐ๋์งํฉ๋๋ค. ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ฅผ ๋๊ฒฐํ๋ ๊ฒ์ ์ ํธํ๋ ์ผ๋ถ ์๋ฆฌ์ฌ๊ฐ ์์ง๋ง. ์ด ๊ฒฝ์ฐ ๊ฐํ์ ๊ฐ ์ฌํ๋ฌด์ ๋น๊ทผ, ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋จผ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ํ๊ฒจ์ผํฉ๋๋ค (3-6 ๋ถ ๋์ ๋ณ๋๋ก). ๋ค์์ผ๋ก ์ฌ๋ฃ๋ ๋ค์ง ํ ๋งํ ์ ํจ๊ป ๋๋น์ ๊ฒฐํฉํด์ผํฉ๋๋ค. ์คํ, ์์ด ๋ฐ ์๊ธ์ ๋ฃ์ ํ์๋ ์์ต๋๋ค. ์ ํ์ ์ ์์ด ํ๋ผ์คํฑ ์ฉ๊ธฐ์ ๋ด์์ผ ํฉ๋๋ค. ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ค์ง ํ๋ธ์ ๋ค์ง ๋ง๋์ ์ด๋ฌํ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ์ ์ถ๊ฐ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ถ์ ์ํ๋ฅผ ์ํ ์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ ๋ง๋ค๊ธฐ
๊ฒจ์ธ์ฉ ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ ์ด์ฒ๋ฆฌ๋ฅผ ํ์ง ์์ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ๊ฒฝ์ฐ ์์ ๋ณ์ ๋ด์ ๋์ฅ๊ณ ๋ ๋๋๊ณ ์๋ง ๋ณด๊ดํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌํ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ฅผ ์ ์ฒด์ ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ๋ฐ๋์งํฉ๋๋ค. ์ฆ, ํญ์๋ฆฌ์ ์ ์ฒด ๋ด์ฉ๋ฌผ์ ์ํ์ ๋ฃ์ด์ผํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ ์ง ์์ผ๋ฉด ์์ฌ ๋ฌผ์ด ์ ํ๋ฉ๋๋ค.
๋ฐ๋ผ์ ๋ถ์ ์ํ์ ๋ํ ๋ง์๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ฅผ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํด์๋ ๋ค์ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค.
- ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ - 1kg;
- ๋ฌ์ฝคํ ๋ค์ก ํ ๋งํ - 2kg;
- ํฐ ์ก์ฆ์ด ๋ง์ ๋น๊ทผ - 1kg;
- ์ํ - 1kg;
- ๊ฑฐ์น ์ํ์ฉ ์๊ธ - ์ํ๋๋๋ก ์ ์ฉํ์ญ์์ค.
- ์ ์ ํ ๋๊ณผ ํ์ฌ๋ฆฌ - ์์ ๋ฌด๋ฆฌ.
์๋ ์ฉ ์ผ์ฑ ๊ฐ๊ณต
์ด๋ฅผ ์ค๋นํ๊ธฐ ์ ์ ๋ชจ๋ ๊ตฌ์ฑ ์์๋ฅผ ์ฒ๋ฆฌํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ผ์ฑ๋ ์ฒ ์ ํ ์ป์ ๋ค์ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์ค๊ธฐ์ ์จ์์ ์ป์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฑด ๊ทธ๋ ๊ณ , ๋จ๋จํ ํผ๋ถ๋ ํ ๋งํ ์์ ์ ๊ฑฐํด์ผํฉ๋๋ค. ์ด๋ฅผ ์ํด ๋จผ์ ๋๋ ๋ฌผ๋ก ๋ฐ์ ์ฝ 10-17 ๋ถ ๋์ ๋ณด๊ดํ ๋ค์ ํ๋ฆ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
์ผ์ฑ๋ฅผ ์ค๋นํ ํ ์๋ฅด๊ธฐ ์์ํฉ๋๋ค. ํ ๋งํ ์ ์ํ๋ ์ ๋ฐฉ์ฒด๋ก ์๋ฅด๊ณ ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ๋ ์คํธ๋ฆฝ์ผ๋ก ์๋ฅด๊ณ ์ก์ฆ์ด ๋ง์ ๋น๊ทผ์ ๊ฑฐ์น ๊ฐํ์ ๋ฌธ์ง๋ฆ ๋๋ค. ๋ํ ์ ์ ํ ํ๋ธ๋ฅผ ๋ณ๋๋ก ์ป๊ณ ๋ง๋ฆฌ๊ณ ์๊ฒ ์๋ฆ ๋๋ค.
์กฐ๋ฏธ๋ฃ ๊ณผ์
์ผ์ฑ์ ํ๋ธ๋ฅผ ๋ค์ง ํ ํฐ ์ฉ๊ธฐ์ ๋ฃ๊ณ ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฝ 15๋ถ ๋์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ๋ก ๋ณด๊ดํ ํ ๊ฑด์กฐํ๊ณ ๊นจ๋ํ ๋ณ์ ๋ด์ ํ๋ผ์คํฑ ๋๊ป์ผ๋ก ๋ซ๊ณ ๋์ฅ๊ณ ๋ก ๋ณด๋ ๋๋ค.
๊ณต์๋ฌผ ํน์ง
๊ฒจ์ธ์ฉ ๋ณด๋ฅด์๋ฅผ์ํ ์์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ ์๋นํ ์ง ๊ฒ์ผ๋ก ํ๋ช ๋์์ต๋๋ค. ๋นจ๊ฐ ์ํ๋ฅผ ์ค๋นํ ๋ ์ด ์ฌ์ค์ ๊ณ ๋ คํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๊ณ ๊ธฐ ๊ตญ๋ฌผ์๊ธ์ ์ ์ด์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ์ง ์์ผ๋ฉด ์ ์๊ฐ๋ณ๋ก ๋ง์ด ์์ ๊ฒ์ ๋๋ค.
์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ผ์ฑ์ ์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ฅผ ๋์ฅ๊ณ ๊ฐ ์๋ ๋๋์ค์ ๋ณด๊ดํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ๊ฒฝ์ฐ ๊ณต์๋ฌผ์ ์๊ธ์ ์ฒจ๊ฐํ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์ด ๊ฒฝ์ฐ ์ํ์ ๋น๊ทผ์ ๋จผ์ ํ๊ฒจ์ผ ํฉ๋๋ค(ํด๋ฐ๋ผ๊ธฐ ๊ธฐ๋ฆ์ผ๋ก).
ํฉ์ฐ
์ด์ ์ง์์ ๋ณด๋ฅด์๋ฅผ ์ํด ๋ง์๊ณ ํฅ๊ธฐ๋ก์ด ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ฅผ ์๋ฆฌํ๋ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ์ ์๊ฒ๋์์ต๋๋ค. ์ ์๋ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ์ ์ ์ผํ ๊ฒ๊ณผ๋ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋ฉ๋ค๋ ์ ์ ์ ์ํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๊ฑด ๊ทธ๋ ๊ณ , ๋น์ ์ ๋น์ ์ ์ทจํฅ๊ณผ ์ฌ๋์ ๋ฐ๋ผ ์ง์ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ฅผ ๋ค์ด ์ด๋ค ์ฃผ๋ถ๋ค์ ์๋ ์ ์๊ฒ ์ฌ ์๋ฐฐ์ถ๋ฅผ ์ถ๊ฐ๋ก ๋ฃ๊ณ , ๊ตฌ์ฐ์ฐ, ๋ค์ํ ํฅ์ ๋ฃ, ํ๋ธ, ๋ง๋ ๋ฑ. ์ด๋ฌํ ์ฑ๋ถ์ ๋ ํฅ๊ธฐ๋กญ๊ณ ํ๋ถํ ์ค๋น์ ๊ธฐ์ฌํ์ฌ ๋ถ์ ์ํ๋ฅผ ๋ง์๊ณ ์์๊ฐ์๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค.
์ ์๋ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ์ ์ค์ ๋ก ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ ์ด์ ์คํ ๋ธ์ ์ค๋ซ๋์ ์์ borsch๋ฅผ ๋ง๋ค ํ์๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๊ณ ์ ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ. ๊ทธ๋ฐ ์ํ๋ฅผ ์ํด ํน๋ณํ ์ค๋นํ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๊ฐ ์ค๋น๋์ด ์์ต๋๋ค. ๋ถ. ๋์ด๊ธฐ๋ง ํ๋ฉด ๋๋ค ์ก๋ฅ ์ ํ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ผ์ฑ ํ ๋ณ์ ์ฝ๋๋ค.
๋ถ์๊ณผ ์ ์์์ ๋ ธ๋ ๋น์ฉ์ ์ต์ ํํ๋ฉด์ด ์์ด๋์ด๊ฐ ๋ง์์ ๋ค๊ณ ์ข์ํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ฒจ์ธ์ ๋๋นํ์ฌ ์ ๊ทน์ ์ผ๋ก ๋น์ถํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ค๋ฅธ ์ผ์ฑ, ์๋ฅผ ๋ค์ด ๋น๊ทผ, ์ํ, ์ฌํ๋ฌด ... ๊ธ์, ์ด๋ป๊ฒ ๋ ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ฌ๋ฆ ๊ณ ์ถ, ๋ฟ๋ฆฌ ํ์ฌ๋ฆฌ์ ์์ฌ๋ก ์์ ์ ๊ธฐ์๊ฒํ๋ ค๊ณ ๋ ธ๋ ฅํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ด ๋ชจ๋ ๊ฒ์ "์ค๋ก ์ธ์๊ณผ"๊ฒฐํฉํ๋ฉด ์ฃผ๋ถ, ํนํ ํ๋ถํ ๋ง๊ณผ ์์์ ๋ณด๋ฅด์ ์ ํธ๊ฐ๋ฅผ์ํ ํ๋ฅญํ ์๋ช ์ ์์ธ์ ์ป์ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ธ์, ๋ง๋ฆฐ ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ ํ ๋ณ์ ๋ณด๊ดํ๋ ๊ฒ์ด ์ ์ฅ์ ์ํด ๋ณด์ ๋ ์ผ์ฑ์ ํ๊ณ๋ฅผ ํจ์ฌ ๋์ด์ ์๋ ๊ฑฐ๋ํ ์ฌํ๋ฌด์ ๋น๊ทผ์ด ๋ ์์์ ์์๋ณด๋ค ํจ์ฌ ์ฝ๊ณ ๋งํ ๊ฒ๋ ์๋ค๋ ์ฌ์ค์ ๋ํด. ๋ชจ๋ ๋ฉด์์ ์์ต์ฑ ์๊ณ ์ฑ๊ณต์ ์ธ ์๋ฃจ์ ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ฒ์ ์ด ํฅ๊ธฐ๋ก์ด ๋ถ๋ง์๋ ๊ฑด๊ฐ์ ์์ฌ์ค๋ฌ์ด ๊ธ๋ฃจํ๋ฉ์ดํธ ๋ฐ ๊ธฐํ ์ฒจ๊ฐ์ ๊ฐ ํฌํจ๋์ด ์์ง ์๋ค๋ ๊ฒ์ ๋๋ค! ์ค์ง ํํ, ์ต๊ณ ์ ๊ฐ์ฅ ๋ง์๋ ๊ฒ. ์ฌํ๋ฌด๋ก ๋ณด์ฌ๋ฅผ์ํ ๊ทธ๋ฌํ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ฅผ ์ค๋นํ๋ ์๋ฆฌ๋ ๋งค์ฐ ๊ฐ๋จํฉ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ผ์ฑ๋ฅผ ์ฒญ์ํ๊ณ , 3 ๊ฐ๋ฅผ ์๋ฅด๊ณ , ๋ฐฐ์นํ๊ณ , ๊ฑด์กฐ์ํค๊ณ , ๋ฏน์๊ธฐ์ ๊ฐ์์ ๋ฐํ ๋ ํญ์๋ฆฌ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํ์ํ ๋ ์ด ํฅ๊ธฐ๋ก์ด ํผํฉ๋ฌผ์ ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค. ๊ทธ๊ฑด ๊ทธ๋ ๊ณ , ์ด ๋ง๋ฅธ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ฅผ ์ ์์ ๋ฃ์ผ๋ฉด ๊ฐ ์ผ์ฑ๊ฐ ์์ ๋ผ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์พ์ ํ ์๊ฐ์ ์ฃผ๋ฉฐ ์๋ฆฌํ ๋ ๋ถํ์ด ์ค๋ฆ ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์์ด ํฅ์ ๋ฃ๋ ๋ฐ์ ์ผ์ฑ ์์ค์ ํ๋ ์ํ๋ฅผ ์๋ฆฌํ๊ธฐ์ํ ํ๋ฅญํ ๊ธฐ์ด ์ญํ ์ ํ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ด ๋งํ๋ฏ์ด ๋จ์ผ ๋ณด๋ฅด์๊ฐ ์๋๋๋ค ...
์กฐ๋ฆฌ๋ฐฉ๋ฒ: ์ ๊ธฐ ๊ฑด์กฐ๊ธฐ์์.
์ ์ฑ๋ถ 5๋จ ๊ฑด์กฐ๊ธฐ:
- ํฐ ๋นํธ 3๊ฐ
- ํฐ ๋น๊ทผ 2๊ฐ
- ํฐ ์ํ 1๊ฐ
- ํฐ ํ์ฌ๋ฆฌ ๋ฟ๋ฆฌ 1๊ฐ
- ๋ง๋ 2์ชฝ
- ํผ๋ง 3๊ฐ.
๊ฒจ์ธ์ฒ ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ ๋ณด๋ฅด์ ์๋ฆฌ ์๊ฐ์ ์ ์ฝํฉ๋๋ค. ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ์ ๋ ๋ฒ์งธ ์ฅ์ ์ ์ฌ๋ฆ๊ณผ ๊ฐ์์ ์ผ์ฑ ๊ฐ๊ฒฉ์ด ๊ฒจ์ธ๋งํผ ๋์ง ์๋ค๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์, ์จ์ค์์ ์๋ผ์ง ์๊ณ ์นจ๋์์ ์๋๋๋ค. ํจ์ฌ ๋ ์ ์ฉํ ํด์ธ ์์ .
๋์ฅ๊ณ ๊ฐ ํฐ ์ฌ๋์ด๋ผ๋ฉด ๋๊ตฌ๋ ์ด ์๋ ์ ์ผ๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค. ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ์ ํฅ๊ณผ ์์ด ์๋ฒฝํ๊ฒ ๋ณด์กด๋ฉ๋๋ค.
ํ ๋งํ ์ ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ๊ณ๋ค์ธ ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ
ํํฉ๋ฌผ:
๋นจ๊ฐ ํ ๋งํ - 1kg
์ค์ํธ ํํผ - 1kg(๋นจ๊ฐ์)
์๋ ์ค๋น ๋ฐฉ๋ฒ:
ํ ๋งํ ์ ๋ฌ์ฝคํ ํผ๋ง์ ์ป์ผ์ญ์์ค. ํ์ถ์์ ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ์ญ์์ค. ์ผ์ฑ๋ฅผ ์๋ฅด๊ณ ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ์คํฌ๋กคํ์ญ์์ค. ๋ธ๋ ๋ ๋๋ ๋ฏน์๋ก ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค.
ํ๋ ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ถ๊ณ ๋์ ๋๋ค. ์๊ธ์ผ๋ก ๋ง์ ๋ด๊ณ 1-2 ๋ถ ๋์ ๋์ ๋๋ค.
๋จ๊ฑฐ์ด ํ๋ ๋ฅผ ํญ์๋ฆฌ์ ๋ถ๊ณ ๋ง์ ์ฌ๋ฆฌ์ญ์์ค. ์ง์ ํด. ์๋ํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค.
ํ๋ผ์คํฑ ๋๊ป์ผ๋ก ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ฅผ ๋ซ์ ์ ์์ต๋๋ค. ๋จผ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ์ ๋ด๊ฐ์ผ ํฉ๋๋ค.
์ผ๋ฐ ์์ค๋ก ๋ณด๋ฅด์ ์๋ฆฌ์ ์ฌ์ฉํ์ญ์์ค. ์ด ํ ๋งํ ์ ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ ์ผ์ฑ ์คํ, ๊ณ ๊ธฐ ๋ฐ ๊ฐ๊ธ๋ฅ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์๋ฆฌํ๋ ๋ฐ ์ ํฉํฉ๋๋ค.
์๋ ์ ์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ค์ง ๋ง๋, ๊ฐํ ์ฌ๊ณผ ๋๋ ๋ชจ๊ณผ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๊ฐ ํจ์ฌ ๋ ํฅ๊ธฐ๋ก์ธ ๊ฒ์ ๋๋ค.
์ฌํ๋ฌด๊ฐ ๋ ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ
ํํฉ๋ฌผ:
๋นํธ ๋ฟ๋ฆฌ - 500g
ํ ๋งํ - 2.5kg
๋น๊ทผ - 500g
๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ - 500g
์ํ - 500g
์คํ - 60g
์์ด 6% - 60g
์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ - 100-120g
์๊ธ - ๋ง๋ณด๊ธฐ
๋นํธ ๋ฟ๋ฆฌ ์๋ ๋ง๋๋ ๋ฒ:
๋ชจ๋ ์ผ์ฑ๋ฅผ ์ ์ป์ผ์ญ์์ค. ์ฌํ๋ฌด, ์ํ, ๋น๊ทผ์ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ์ญ์์ค. ํ์ถ์์ ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ์ญ์์ค.
๊ณ ๊ธฐ ๋ถ์๊ธฐ์์ ํ ๋งํ ๋ฅผ ์คํฌ๋กคํ๊ณ ์ผ๊นฌ ๊ฐ์๋ฅผ ๋๋น์ ๋ถ์ต๋๋ค. ์คํ ๋ธ์ ์ฌ๋ ค ๋์ผ์ญ์์ค.
๊ตต์ ๊ฐํ์ ์ฌํ๋ฌด์ ๋น๊ทผ์ ๊ฐ์์ฃผ์ธ์. ์ํ์ ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์๊ฒ ์ฌ๋ค.
ํ ๋งํ ํ๋ ๊ฐ ๋์ ๋ง์ ํ ์ด๋ธ ์ฌํ๋ฌด๋ฅผ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. 25๋ถ๊ฐ ๋์ ๋๋ค.
๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋น๊ทผ์ ๋ฃ๊ณ 25๋ถ ๋์ ๋ค์ ๋์ ๋๋ค. ์ฒญ์๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 25๋ถ๊ฐ ๋์ธ๋ค. ๋ง์ง๋ง์ผ๋ก ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 25๋ถ๊ฐ ๋์ธ๋ค.
์๋ฆฌ๊ฐ ๋๋๊ธฐ 5 ๋ถ ์ ์ ์คํ, ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ, ์๊ธ์ ์๋ ์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. 5๋ถ๊ฐ ์ถ์ ๊นจ๋ํ ๋ณ์ ๋ด์ต๋๋ค. ๋กค์ .
์ด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ฅผ ์ผ๋ฆฌ๋ ๋ฐ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ๊ฒฝ์ฐ ์ฌํ๋ฌด, ๋น๊ทผ, ์ํ๋ ๋จผ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ 3-5๋ถ ๋์ ๋ฐ๋ก ํ๊ฒจ์ผ ํฉ๋๋ค. ๋กค ํ ๋งํ ์ ํจ๊ป ๋๋น์ ์๋๋ค. ์์ด, ์คํ์ ๋ฃ์ง ๋ง์ญ์์ค. ์๊ธ์ ๋ฃ์ด๋ ๋๊ณ ์ ํด๋ ๋ฉ๋๋ค. ์ ์๊ณ ์์ ํ๋ก ๋๋๋๋ค. ์ผํ์ฉ ํ๋ผ์คํฑ ์ปต์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ํธ๋ฆฌํฉ๋๋ค. ๋๋ ์ฆ์ ์์ ํ๋ผ์คํฑ ์ฉ๊ธฐ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ค์ง ๋ง๋๊ณผ ํ๋ธ๋ฅผ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ์ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ณด๋ฅด์ ์์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ
ํํฉ๋ฌผ:
๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ - 1kg
ํ ๋งํ - 2kg
๋น๊ทผ - 1kg
์ํ - 1kg
๊ตต์ ์๊ธ - 1kg
ํ์ฌ๋ฆฌ์ ๋ ๊ทธ๋ฆฐ
์๋ ์ค๋น ๋ฐฉ๋ฒ:
๋ชจ๋ ์ผ์ฑ๋ฅผ ์ป์ผ์ญ์์ค. ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ์๊ธฐ์์ ํ ๋งํ ๋ฅผ ์คํฌ๋กคํ๊ฑฐ๋ ์๊ฒ ์๋ฆ ๋๋ค. ์ด ๊ฒฝ์ฐ ํ ๋งํ ๋ฅผ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒํ๋ ค๋ฉด ํ ๋งํ ๋ฅผ ์ฑ์ฐ์ญ์์ค. ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ๋ช ๋ถ ๋์ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ์ญ์์ค. ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ ํ ๋งํ ๋ฅผ ์ฐฌ๋ฌผ์ ๋ด๊ทธ์ญ์์ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ์ญ์์ค.
์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๋ค์ง ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ ์์ ํ๋ธ๋๋ ์ง. ๊ตต์ ๊ฐํ์ ๋น๊ทผ์ ๊ฐ์์ฃผ์ธ์.
์ฑ์๋ฅผ ์ป๊ณ ๊ฑด์กฐํ๊ณ ์๊ฒ ์๋ฆ ๋๋ค.
์ค๋นํ ๋ชจ๋ ์ผ์ฑ์ ํ๋ธ์ ์๊ธ์ ๋ฟ๋ ค ์ ์์ด์ฃผ์ธ์. ๊นจ๋ํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ๊ฒ์ผ๋ก ๋๋๋๋ค. ์ ๋ฆฌ ๋ณ. ์นดํ๋ก ๋๊ป์ผ๋ก ๋ซ๊ณ ์๋ํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค.
๋ณด๋ฅด์๋ ์ํ๋ฅผ ์ค๋นํ ๋ ์๋ ์ด ๋งค์ฐ ์ง๋ค๋ ์ ์ ๊ณ ๋ คํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ๊ตญ๋ฌผ์ ์๊ธ์ ์ ์ด์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ด ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ ์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ๊ฒฝ์ฐ ์๊ธ์ ์ถ๊ฐ๋์ง ์์ต๋๋ค. ๋น๊ทผ๊ณผ ์ํ๋ฅผ ๋จผ์ ํ๊ฒจ์ผ ํฉ๋๋ค.
ํผ๋ง๊ณผ ํ๋ธ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ ๋ ์ํผ
๋ถ๊ฐ๋ฆฌ์ ๊ณ ์ถ๋ ํ ๋งํ ์ ํจ๊ป ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ์๊ธฐ์์ ๋นํ์ด ์๊ฒ ์ฌ ์ฑ์, ๋ง๋, ์ํ๋ฅผ ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ ๋ฃ๊ณ ์์ ์ปต์ ์ผ๋ฆด ์๋ ์์ต๋๋ค. ๊ฒจ์ธ์ ์ด ํผํฉ๋ฌผ์ ์์ค๋ฅผ ๋ง๋ค๊ธฐ์ ์์ฃผ ์ข์ต๋๋ค. ๊ณ ๊ธฐ ์๋ฆฌ, ์ผ์ฑ ์คํ, ๋ณด๋ฅด์ ๋๋ ์ํ. ํผํฉ๋ฌผ์ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์์ ํ ์ ์งํฉ๋๋ค. ๋ง์ ์์ง. ์ด์ ๋๋ ํ์ถ, ํ ๋งํ , ๋ง๋์ ํฅ๊ธฐ๋ก์ด ํผํฉ๋ฌผ์ ์ค๋นํ๊ณ ๋, ํ์ฌ๋ฆฌ, ๋ฐ์ง์ ์ถ๊ฐํ์ต๋๋ค. ์ฌ์ง๋ง ๋ด๋ ์๋ฆฌ๋ฒ์ด ์ดํด๊ฐ ๋์ค ๊ฒ๋๋ค.
์ ์์ด ์ ๋ฆฌ์์ ๋๋์ด ๋ด๋๋ค. ์๊ตฌ๋ฅดํธ ์ปต์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ปต์ ํผํฉ๋ฌผ์ด ์ผ๋ฉด ๊ทธ๊ฒ์ ๊ฐ์ ธ ์์ ๊ฐ๋ฐฉ์ ๋ฃ๊ณ ๋จ๋จํ ๋ฌถ์ด์ผํฉ๋๋ค. ์๋ฆฌํ๋ ๋์ ํด๋ํ ํ์๊ฐ ์์ต๋๋ค. ํด๋ํ์ง ์๊ณ ๋๋น ๋ ํฌ์ ์ฆ์ ๋ฃ์ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น๊ทผ, ์ํ ๋๋ ์๋์ผ๋ก ์ผ๋ฆฝ๋๋ค. ๊ธฐ๋ณธ์ ์ผ๋ก ๋นจ๋ฆฌ ์๋ฆฌํด์ผ ํ์ง๋ง ์๊ฐ์ด ์๋ ๊ฒฝ์ฐ์ ๋๋ค. ๋น๊ทผ์ ์ ๋ฐฉ์ฒด๋ก ์ผ๊ฑฐ๋ ๊ฑฐ์น ๊ฐํ์ ๊ฐํ์ผ๋ก ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค.
์ํ๋ ์ผ๊ธฐ ์ ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ํ๊ฒจ์ผ ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋์ ๊ทธ๋ ์ต๊ณ ์ ๋ง๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ทธ ๋ง์ ์ ์งํฉ๋๋ค. ๋ํ ๊ธฐ๋ฆ์ ํ๊ฒจ ์ผ์ง ์๊ณ ๋ฐ๋ก ์ ๋น๋์ ๊ฐํธํ๊ฒ ์ญ์ทจํ ์ ์๋ค.
๋์ฅ๊ณ ์ ๋๋์ค์ด๋ ์นธ๋ง์ด๊ฐ ์๋ ๊ฒฝ์ฐ ์๋ ๊ถ์ฅ ์ฌํญ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ฒจ์ธ ๋์ ์ผ์ฑ๋ฅผ ๋๋ํ์ญ์์ค. ์ ๊ฒจ์ธ ํ ์ด๋ธ๋นํ๋ฏผ์ ํ์ํ์ง ์์ต๋๋ค.
๋ณด๋ฅด์ ์ค๋น๋ ํนํ ํ์ ์๋ ๊ฐ ์๋ ์ฌ๋๋ค๊ณผ ๊ด๋ จ์ด ์์ต๋๋ค. ๋๋ ์์ด๋ค์ ๊ณต๋ถ ๊ธฐ๊ฐ ๋์ ๊ทธ๋ฐ ๊ณต๋ฐฑ์ ๋ง์ด ๋ง๋ค์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ๋ชจ์คํฌ๋ฐ์์ ๊ณต๋ถํ๊ณ ํธ์คํ ์์ ์ด์์ต๋๋ค. ํนํ ์ฒซ ์ฝ์ค์์๋ ์๋ฆฌํ ์๊ฐ์ด ๋ง์ง ์์๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ทธ๋ฐ ์ด๋จธ๋์ ์ค๋น๊ฐ ๊ทธ๋ค์ ๊ตฌํ์ต๋๋ค.
๊ธฐ์ฑํ ๋ธ๋ญํฌ๋ก ๋ณด๋ฅด์๋ฅผ ์๋ฆฌํ๋ ๊ฒ์ ์ ํ ์ด๋ ต์ง ์์ต๋๋ค. ๋จ์ ๊ฒ์ ๊ฐ์๋ฅผ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ํญ์๋ฆฌ์์ ๋ค๋ฅธ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์ถ๊ฐํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์๋ฌ๋์ฒ๋ผ ๋ง์์ต๋๋ค. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๋ณด๋ฅด์๋ฅผ ์ํ ์ค๋น์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ ํ์ ์์ ์ ์ ์ ์๋ ๋ค์๊ฒ ๋์์ด ๋์์ต๋๋ค.
๋ณด๋ฅด์ ์ค๋น
ํํฉ๋ฌผ:
ํฐ ์๋ฐฐ์ถ - 2 - 2.5kg
๋นํธ ๋ฟ๋ฆฌ - 3 - 4๊ฐ(์ค๊ฐ)
๋น๊ทผ - 2๊ฐ(๋)
์ํ - ๋จธ๋ฆฌ 2๊ฐ(๋)
๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ - 2-3 ์กฐ๊ฐ(๋นจ๊ฐ์ ์ ํธ)
๋นจ๊ฐ ํ ๋งํ - 1kg
ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ - 2-3 ํฐ ์
๋ง๋ 2-4์ชฝ
์คํ - 1ํ
์ด๋ธ์คํผ
์๊ธ - 1ํฐ์
ํ์ฌ๋ฆฌ์ ๋ ๊ทธ๋ฆฐ
์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ - ํ๊น์ฉ
์ค๋น ๋ฐฉ๋ฒ:
๋น๊ทผ๊ณผ ๋นํธ๋ฅผ ์ ์ป์ผ์ญ์์ค. ์ฒญ์ํ๊ณ ํ๊ฒฉ์. ์ผ์ฑ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์ ์ง ๋๊น์ง ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ก ๋ณถ์ต๋๋ค.
์๋ฐฐ์ถ๋ฅผ ์๊ฒ ์ฌ๋ค. ์ํ๋ฅผ ์๋ฅธ๋ค. ์ ๋ ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ์ข์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ณ ๋ฆฌ ๋๋ ๋ฐ ๊ณ ๋ฆฌ๋ก์๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ฆ์ ์๋ฐฐ์ถ์ ์ํ๋ฅผ ๋ด์ต๋๋ค. ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ 3~4ํฐ์ ์ ๋ฃ๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ 10~15๋ถ๊ฐ ๋์ ๋๋ค. ํนํ ๊ฐ์ด์์๋ ๊ฐ๋ ์ ์ด ์ฃผ์ญ์์ค. ์ผ์ฑ๊ฐ ํ์ง ์๋๋ก ์ฒ์ฒํ ๊ฐ์ดํด์ผํฉ๋๋ค.
์ด๋ ํ ๋งํ ์ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋จน๊ธฐ ์ข๊ฒ ์ฐ์ด ์ค๋นํ๋ค. ๋๋ ํ์ถ์ ํ ๋งํ ๊ป์ง์ด ๋ณด๋ฅด์๋ ์ํ์ ๋ ์๋ ๊ฒ์ ์ข์ํ์ง ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ๋จผ์ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ํ์ง๋ง ๊นจ๋ํ์ง ์์ ์ ์์ต๋๋ค. ํ ๋งํ ๋ฅผ ์์ ์ ๋ฐฉ์ฒด ๋๋ ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค. ํ์ถ - ๋นจ๋.
15๋ถ ํ ํ ๋งํ , ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ, ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ, ์คํ๊ณผ ์๊ธ. ํผํฉ. ๋ฐฐ์ถ์์ ๊ตญ๋ฌผ์ด ์กฐ๊ธ ๋์ค๋ฉด ๋์ธ ๋ฌผ 1~2์ปต์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์. 15๋ถ ๋์ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ํจ๊ป ๋์ ๋๋ค.
๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ํ๊ธด ๋น๊ทผ๊ณผ ํ ์ด๋ธ ์ฌํ๋ฌด, ์๊ฒ ์ฌ ์ฑ์์ ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. 5-7๋ถ ๋ ๋์ ๋๋ค.
๊นจ๋ํ๊ฒ ์ค๋น๋ ํญ์๋ฆฌ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๊ฒ์ ๋ฐฐ์ดํ์ญ์์ค. ๋ฐ๋ดํ๊ณ ๊ฑฐ๊พธ๋ก ๋ค์ง์ต๋๋ค. ์ ์ธ์ ํ๋ฃจ ์ ๋ ์์ ํ ์์ ๋๊น์ง ๋ก๋๋ค.
์ด ์ค๋น๋ ์กฐ๊ธ ๋ค๋ฅด๊ฒ ์ค๋นํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฌํ๋ฌด๋ก ๋น๊ทผ์ ํ๊ธฐ์ง ๋ง๊ณ ๋จผ์ ๋์ผ์ญ์์ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ์ด๋ฏธ ์ถ์ ์ฐฝ์ด. ์ฐ๋ ์์๋ ๊ตฝ๋ ์์์ ๋์ผํฉ๋๋ค. ๋๋ ๊ตฌ์ด ์ผ์ฑ๋ฅผ ์ ํธํฉ๋๋ค.
๋ผ๋์ ํจ๊ป ๋ณด๋ฅด์ ์ค๋น
ํํฉ๋ฌผ:
ํฐ ์๋ฐฐ์ถ - 2.5kg
๋นํธ ๋ฟ๋ฆฌ - 2.5kg
๋น๊ทผ - 1kg
์ํ - 1kg
์ด๋ก - 0.5kg
ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ - 300g
์คํ - 3ํฐ์
์๊ธ - 3ํฐ์
๊ฒ์ ํ์ถ, ์๊ณ์ ์
borscht์ฉ ๊ณต๋ฐฑ์ ์ค๋นํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ:
๋ชจ๋ ์ผ์ฑ๋ฅผ ์ป์ผ์ญ์์ค. ์๋ฐฐ์ถ๋ฅผ ์๊ฒ ์ฌ๋ค. ๋นํธ์ ๋น๊ทผ์ ๊ฐ๊ฑฐ๋ ์์ ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค. ์ํ๋ฅผ ์๊ฒ ์ฌ๋ค.
๊ทธ๋ฆ์ ๋ด๊ณ ์๊ธ๊ณผ ์คํ์ ๋ฟ๋ฆฐ๋ค. ์ ์๊ณ ๋ฐค์ ๋๋ 8-10์๊ฐ ๋์ ๊ทธ๋๋ก ๋์ด ์ฃผ์ค๋ฅผ ์ถ์ถํฉ๋๋ค.
์ด๋ก๋ฅผ ์๊ฒ ์ฌ๋ค. ์ผ์ฑ์ ๋ผ๋, ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋์ ๋๋ค. 30-40๋ถ ์ด๋ด. ๊ฐ๋ ์ ์ด์ฃผ์ธ์.
์๋ฆฌ๊ฐ ๋๋๊ธฐ 5๋ถ ์ ์ ์๊ณ์์ 4~6์ฅ์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์.
๊นจ๋ํ ์ ๋ฆฌ๋ณ์ ๋ถ๊ณ ๋จ๋จํ ๋ฐ๋ดํ์ญ์์ค. ๋ค์ง์ด์ ํฌ์ฅํ๊ณ ํ๋ฃจ ๋์ ์ํ์ญ์์ค. ์๋ํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค.
๋ น์ ๋ฐค์ ๋ณด๋ฅด์ ์ํ ๊ฒจ์ธ์ฉ ๋ณด๋ฅด์ ์ํ
ํํฉ๋ฌผ:
๋ฐค์ - 1kg
ํ - 1kg
๋ 450-500g
๊ตต์ ์๊ธ - 150-200g
๋ฐค์ ๊ณต๋์ ์๋ฆฌํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ :
๋ฐค์, ํ, ๋์ ์ ํน๊ตฝ๋๋ค. ์ฑ์๋ฅผ ๋ง๋ฆฌ๊ณ ์๊ฒ ์๋ฆ ๋๋ค.
ํฐ ๋ณผ์ ๋ด๊ณ ์๊ธ์ผ๋ก ๊ฐ์ ํ๊ณ ์ ์๋๋ค. ๊นจ๋ํ ๋ณ์ ๋จ๋จํ ํฌ์ฅํ์ญ์์ค.
์ด๊ท 0.5 โ ๋ฆฌํฐ ํญ์๋ฆฌ 20๋ถ ๋์ ๋๋ ๋ฌผ์์; ๋ฆฌํฐ - 25๋ถ.
์ค๋น๋ ๋จ์ํ ๋๊ฒฐ ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ๊ฒฝ์ฐ ์๊ธ์ ์ถ๊ฐํ ํ์๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๋ค์ง ์ฑ์๋ฅผ ๋๊ป์ด ์๋ ์ฉ๊ธฐ๋ ๋น๋ ๋ด์ง์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. ์ปต์ ๋ถ๋ถ์ ์ผ๋ก ์ผ๋ฆฐ ๋ค์ ๊ฐ๋ฐฉ์ ๋ฃ์ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ฐค์๊ณผ ์ผ์ ๋ง๋์ ๊ณ๋ค์ธ ๋ น์ ์๋ฐฐ์ถ ์ํ ์ค๋น
ํํฉ๋ฌผ:
๋ฐค์ 700-800 ๊ทธ๋จ
๋จ์จ - 1 ๋ฌถ์ 200g
๋น๊ทผ ๊ผญ๋๊ธฐ - 1-2 ํฐ ์
๋ฌผ - 1์
๊ตต์์๊ธ 1์์์
์ค๋น ๋ฐฉ๋ฒ:
๋ชจ๋ ์ฑ์๋ฅผ ์ ์ป์ผ์ญ์์ค. ๊นจ๋ํ ํค์นํ์์ด๋ ์ข ์ดํ์๋ก ๋๋๋ ค ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ง๋ฆฝ๋๋ค.
์๊ฒ ์ฐ์ด ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด๋๋ค. ๋จ๊ฑฐ์ด ๋์ธ ๋ฌผ์ ๋ถ์ด ์๊ธ์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. ๋์ด๋ค๊ฐ ์ฝํ ๋ถ์์ 5๋ถ๊ฐ ๋์ธ๋ค. ๊นจ๋ํ๊ฒ ์ค๋น๋ ๋ณ์ ๋ด๊ณ ๊ธ์ ๋๋ ๋์ผ๋ก ๋๊ป์ผ๋ก ๋ซ์ต๋๋ค.
์ด ํผํฉ๋ฌผ๋ ์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฌผ๊ณผ ์๊ธ์ ์ถ๊ฐํ ํ์๊ฐ ์์ต๋๋ค.
๋นํธ ๊ผญ๋๊ธฐ์์ ๋ น์ ๋ณด๋ฅด์ ์ํ
๋นํธ ์ํ์ ์ค๋นํ๋ ๊ฒ์ ๋นํธ ๋ฟ๋ฆฌ ์ํ, ๋ น์ ์๋ฐฐ์ถ ์ํ ๋ฐ ๋ณด๋ฅด์๋ฅผ ์ค๋นํ๊ณ ์ผ์ฑ ์คํ๋ฅผ ๋ง๋๋ ๋ฐ ํ์ํฉ๋๋ค.
ํํฉ๋ฌผ:
๋นํธ ํ - 1kg
๋ง๋ - 7์ชฝ
์ํ - ๋จธ๋ฆฌ 2๊ฐ
๋ - 1 ๋ฌถ์
๋ฒ ์ด ๋ฆฌํ - 3๊ฐ
๊ฒ์ ํ์ถ - 7-10 ์กฐ๊ฐ
์ ํฅ - 4-5๊ฐ
ํ์ถ ์ค์ํธ ํผโ 4-7 ์กฐ๊ฐ
์ฑ์ฐ๊ธฐ:
๋ฌผ - 1๋ฆฌํฐ
์ฌ๊ณผ ์์ด- 0.5 ์ปต
๊ตต์ ์๊ธ - 1ํฐ์
์คํ - 2-2.5 ํฐ ์
์ค๋น ๋ฐฉ๋ฒ:
์ฌํ๋ฌด ๊ผญ๋๊ธฐ๋ ๋๋ฌด ์๋ผ์ง ์๊ณ ์ ๊ณ ๋ น์์ผ๋ก ๊ฐ์ ธ์์ผํฉ๋๋ค. ์๋ฅธ ์์ ์ ์ป์ด ์ฐจ๊ฐ์ด ๋ฌผ๊ณผ๋ํ ๋ฌผ์ ํธ์ด ๋ด์ญ์์ค. ๊นจ๋ํ ํค์นํ์์ด๋ ํค์นํ์ฌ ์์ ๋๊ณ ๋ง๋ฆฌ์ธ์.
์ธ์ ๋นํธ ์ํ๊ฑด์กฐํ๊ณ ๊ผญ๋๊ธฐ์ ์๊ณผ ์ค๊ธฐ๋ฅผ ์์ ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค.
์ํ๋ฅผ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์์ ๊ณ ๋ฆฌ ๋๋ ๋ฐ ๊ณ ๋ฆฌ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค.
ํ๋ ์ค๋ฅผ ํตํด ๋ง๋์ ํต๊ณผ์ํค๊ฑฐ๋ ์นผ ์์ก์ด๋ก ๋ถ์์ญ์์ค. ๋๋ฌด ํธ์ ๋ก ๋ถ์ ์ ์์ต๋๋ค.
๋์์ ์ด๋ฆฐ ๊ฐ์ง๋ง ๊ฐ์ ธ์ค์ธ์. ๊ฑฐ์น ์ค๊ธฐ๋ฅผ ์๋ผ๋ ๋๋ค. ์์ ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค.
์ค๋นํ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋ชจ๋ ์์ด ์์ด์ฃผ์ธ์. ์๋ค๋ก ๋ฏธ๋ฆฌ ์ป๊ณ ๋ฉธ๊ท ๋ ํญ์๋ฆฌ์ ๋จ๋จํ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. ์บ์ ์ ์๋ ์ธ์ง๋ ์ค๋ธ์์ ๊ฐ์ดํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ถฉ์ ๋ฌผ์ ์ค๋นํฉ๋๋ค. ๋ฌผ์ ๋์ด๊ณ ์๊ธ๊ณผ ์คํ, ํผ๋ง๊ณผ ํ์ถ, ์ ํฅ์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. 2-3๋ถ ๋์ ๋์ธ ๋ค์ ์์ด๋ฅผ โโ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ถ์ต๋๋ค. ์ ํ ์ฌ์ด๋ค ์์ด๋ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก 6%์ ๋๋ค. ์์ด๊ฐ ๋์ ๋ง์ ์คํ ๋ธ์์ ์ถฉ์ ๋ฌผ์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์ฆ์ ํญ์๋ฆฌ๋ฅผ ๊ผญ๋๊ธฐ์ ๋ถ์ต๋๋ค.
๊นจ๋ํ ์ถ์ ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ 90~95๋์ ์จ๋์์ 12~15๋ถ๊ฐ ์ด๊ท ํฉ๋๋ค. ๋จ๋จํ ๋ฐ๋ดํ๊ณ ๋์ฅํ์ญ์์ค.
์ฝ๋ค ์ค๋ฆฌ์ง๋ ๋ ์ํผ๋ณด๋ฅด์๋ฅผ์ํ ๊ฒจ์ธ์์ํ ๋ง์๋ ๋๋ ์ฑ ์๋ฆฌ. ์ง ๋ง ์กฐ๋ฏธ๋ฃ ๋ง๋๋ ๋ฒ์ ๋ฐฐ์๋๋ค.
๊ฒจ์ธ์๋ ์ฌ๋ฆ์ฒ๋ผ ๋ณด๋ฅด์๋ฅผ ๋ง์๊ฒ ๋์๋ ค๋ฉด ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ณด๋ฅด์ ์๋ ์ ๋น์ถํด ๋์ ์ผ ํฉ๋๋ค. ๋ฌผ๋ก ์ถ์ด ๊ณ์ ์๋ ์ํผ๋ง์ผ์์์ด ์๋ฆฌ์ ํ์ํ ๋ชจ๋ ์ผ์ฑ๋ฅผ ๊ตฌ์ ํ ์ ์์ง๋ง ์ฌ๋ฆ๋ณด๋ค ํจ์ฌ ๋น์๋๋ค. ๊ฒ๋ค๊ฐ, ์์ ์์ ๊ตฌ์ ํ ์ผ์ฑ๋ ์ ์์์ ๊ฐ์ ธ์จ ๊ฒ๋งํผ โโ๊ฑด๊ฐํ์ง ์์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ด์ด ๋๋ฉด ๋นํ๋ฏผ, ๋ฏธ๋ค๋์ ์์ ํ ์๊ณ ์ ํ๋๊ธฐ ์์ํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ๊ฒจ์ธ ์ค๋น๋ ๋ค์ ์ค ํ๋์ ๋๋ค. ์ต๊ณ ์ ์ต์ ์ผ์ฑ์ ๊ฒจ์ธ ์ ์ฅ์ ์ํด.
์ฌํ๋ฌด๋ก ๊ฒจ์ธ์์ํ ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
๊ฒจ์ธ์ ๋ณด๋ฅด์ ์๋ฆฌ์ ์๊ฐ์ ์ ์ฝํ๊ธฐ ์ํด ์ฃผ๋ถ๋ค์ ๋ณด์กด์ ์ค๋นํฉ๋๋ค. ๋ค์์ผ๋ก ์ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ฐฐ์ฐ์ญ์์ค. ์ผ์ฑ ๋๋ ์ฑ์ฌํ๋ฌด์.
๋ ์ํผ:
๊ตฌ์ฑํ:
- ์ํ - 425g
- ๋น๊ทผ - 425g
- ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ - 425g
- ํ ๋งํ - 2.8kg
- ๋นํธ - 425g
- ์์ด - 45ml
- ์คํ - 45g
- ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ - 125ml
์๋ฆฌ:
- ๋ชจ๋ ์ผ์ฑ๋ฅผ ๊ฐ์ ธ ์์ ์ฒญ์ํ๊ณ ์ป์ผ์ญ์์ค.
- ํ์ถ, ์นผ๋ก ์๋ฅธ ์ํ
- ๋๋จธ์ง ์ผ์ฑ๋ฅผ ๋ค์ ธ์ฃผ์ธ์
- ํฐ ์ฉ๊ธฐ์ ํ ๋งํ ์ฃผ์ค๋ฅผ ๋ถ๊ณ ๊ฐ์ค๋ฅผ
- ์ก์ฒด๊ฐ ๋์ผ๋ฉด ๋นํธ๋ฅผ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค.
- 17๋ถ ํ ๋น๊ทผ
- 24๋ถ ํ ํ์ถ
- ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ์ํ, ์คํ, ๊ธฐ๋ฆ, ์์ด, ์๊ธ
- ๋ง์ง๋ง์ ์ฑ์๋ฅผ ๋ฃ๊ณ
- ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋ฉธ๊ท ํญ์๋ฆฌ์ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ ๋๊ป์ ๊ฐ์ผ์ญ์์ค.
์ฌํ๋ฌด๊ฐ์๋ ๊ฒจ์ธ์์ํ ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ : ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
์ฌํ๋ฌด์์ด ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ฝ์ค์ ๋๋ ์ฑ์ ์ค๋น ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฒฐ๊ตญ, ๋งค๋ ์ด ์ผ์ฑ์ ๋ํ ์ํ์ด์๋ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค. ๋ํ ์ผ๋ถ ๊ฐ์ ์์๋ ์ฌํ๋ฌด๊ฐ ๋ ๋ณด๋ฅด์๋ฅผ ์ข์ํ์ง ์๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ์ข ์ข ์์ต๋๋ค.
๋ ์ํผ:
์ฌ๋ฃ:
- ์ํ - 5๊ฐ
- ๋น๊ทผ - 650g
- ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ - 650g
- ํ ๋งํ - 650g
- ์์ด - 45g
- ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ - 125ml
- ์คํ - 45g
- ์๊ธ - ๋ง๋ณด๊ธฐ
- ํธ๋ฅธ ์
์๋ฆฌ ๊ณผ์ :
- ์ผ์ฑ ์ค๋น: ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ , ์ป๊ณ , ์๋ฅด์ญ์์ค.
- ๊ณผ์ฆ ์ง๋๊ธฐ๊ตฌ๋ฅผ ํตํด ํ ๋งํ ๋ฅผ ์คํฌ๋กค
- ์ปท ๊ทธ๋ฆฐ
- ์ฉ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ๋ฐ๋ฅ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ถ์ผ์ญ์์ค
- ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ
- ์ด์ง ๋ณถ์์ฃผ์ธ์
- ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋น๊ทผ๊ณผ ์ํ๋ฅผ ์๋๋ค.
- 14๋ถ ํ ํ์ถ๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฐ๋ค.
- 14๋ถ ํ ํ ๋งํ ์ฅฌ์คํํ์ ํจ๊ป
- ์คํ, ์์ด, ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ
- ์ฑ์๋ฅผ ์์ ๋ถ๋ค
- ๋ชจ๋ ์ผ์ฑ๊ฐ ์ ๋์ผ๋ฉด ํญ์๋ฆฌ์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค.
- ๋๊ป์ด ์๋ ๊ฒจ์ธ์ฉ ๋กค์ ์ฃผ์ ์
ํ ๋งํ ์ ํจ๊ป ๊ฒจ์ธ์์ํ ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ : ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
์ด๋ฌํ ๋ณด๋ฅด์ ๋๋ ์ฑ์ ๋ณด๋ฅด์ ์๋ฆฌ์ ์ ํฉํ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ํ์คํ์ ๊ฐ์ ๋ ๋ฒ์งธ ์ฝ์ค์๋ ํ๋ฅญํ๊ฒ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ ์ํผ:
ํํฉ๋ฌผ:
- ํ ๋งํ - 725g
- ์ฑ์ - 1 ๋ฌถ์.
- ๋น๊ทผ - 650g
- ์ํ - 7 ๊ฐ
- ๋ง๋ - 1๊ณจ.
- ํ์ถ - 650g
- ๊ตฌ์ฐ์ฐ - 1/3 tsp
- ์๊ธ, ์คํ - ๋ง๋ณด๊ธฐ
- ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ - 125ml
์๋ฆฌ ๊ณผ์ :
- ์ํ, ๋น๊ทผ, ๋ง๋ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๋ค
- ํ์ถ์์ ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐ
- ๋ชจ๋ ์ผ์ฑ๋ฅผ ์ป์ผ์ญ์์ค
- ํ ๋งํ ๋ฅผ 4๋ฑ๋ถ
- ๋๋จธ์ง ์ผ์ฑ๋ ๋ค์ ธ์ฃผ์ธ์
- ์ฉ๊ธฐ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ถ๋๋ค
- ๊ฑฐ๊ธฐ์ ์ํ๋ฅผ 16๋ถ ๋์ ๋์ธ์
- ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ํ์ถ, ๋ค์ง ๋น๊ทผ์ ์ถ๊ฐํ์ญ์์ค
- 24๋ถ ํ, ํ ๋งํ
- ์๊ธ, ๋ ๋ชฌ, ์คํ ์ถ๊ฐ
- ์ค๋น๋ ๋๊น์ง ๋์ธ๋ค
- ๋ง์ง๋ง์ ์ฑ์๋ฅผ ๋ถ๋๋ค.
- ์ํ์ ๋ฃ๊ณ ๋ง์์
๊ฒจ์ธ์์ํ ์ฝฉ์ผ๋ก ๋ณด์ฌ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ : ๋ ์ํผ
์ฝฉ์ผ๋ก ์กฐ๋ฏธ๋ฃํ๋ ๊ฒ์ ๋ณ๋์ค๋ฌ์ด ์ ํ์ ๋๋ค. ์๋ํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ทธ๋ฌํ ๋๋ ์ฑ์ผ๋ก ์กฐ๋ฆฌ ๋ borsch๋ ๋งค์ฐ ๋ง์๊ณ ๋ง์กฑ์ค๋ฌ์ด ๊ฒ์ผ๋ก ํ๋ช ๋์์ต๋๋ค.
๋ ์ํผ:
๊ตฌ์ฑํ:
- ๋น๊ทผ - 1.4kg
- ์ฝฉ - 1.4kg
- ํ ๋งํ - 4.5kg
- ๋นํธ - 2.3kg
- ์ํ - 900g
- ํ์ถ - 950g
- ์๊ธ - 4ํฐ์
- ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ 425ml
- ์์ด - 125ml
- ์ฑ์ - 1 ๋ฌถ์.
์๋ฆฌ ๊ณผ์ :
- ์ผ์ฑ๋ ๊นจ๋์ด ์ป์ด์
- ํํ๋ฆฌ์นด๋ ์ํ์ฒ๋ผ ํ๋ธ๋ชจ์์ผ๋ก ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์
- ๊ณผ์ฆ ์ง๋๊ธฐ๊ตฌ์ ํ ๋งํ ๋ฅผ ํต๊ณผ
- ๋นํธ, ๋น๊ทผ(๋)
- ์ฝฉ ์ถ๊ธฐ
- ์ฝฉ๊ณผ ํจ๊ป ๋ณผ์ ๋ค๋ฅธ ๋ชจ๋ ์ผ์ฑ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ญ์์ค
- ์์ด, ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ถ๊ณ ์๊ธ์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค
- 55๋ถ์ ๋ ๋์ฌ์ฃผ์ธ์
- ๋ง์ง๋ง์ ์ฑ์ ์ถ๊ฐ
- ํญ์๋ฆฌ์ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ํฌ์ฅํ๊ณ ๋๊ป์ผ๋ก ๋๋ ์ฑ์ ๋ง์ ์ฌ๋ฆฌ์ญ์์ค.
์๋ฐฐ์ถ์ ํจ๊ป ๊ฒจ์ธ์์ํ ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ
๋ ์ํผ:
ํํฉ๋ฌผ:
- ๊ณ ์ถ - 1 ๊ฐ
- ์๋ฐฐ์ถ - 925kg
- ๋นํธ - 900g
- ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ - 925g
- ์ํ - 560g
- ๋น๊ทผ - 560g
- ํ ๋งํ - 975g
- ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ - 175g
- ์์ด - 55ml
- ์๊ธ, ์คํ
์๋ฆฌ ๊ณผ์ :
- ์ป์ ํ ๋งํ ๋ฅผ ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ์๊ธฐ์ ํต๊ณผ
- ๋น๊ทผ, ์ํ, ์ฌํ๋ฌด๋ฅผ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์ป์ผ์ญ์์ค.
- ์ํ๋ฅผ ์๋ฅด๊ณ ๋๋จธ์ง ์ผ์ฑ๋ฅผ ๊ฐํ์
- ์๋ฐฐ์ถ๋ฅผ ์๊ฒ ์ฌ๋ค
- ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ป๊ณ ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์๋ฅธ๋ค.
- ๋ฐ๋ฅ์ด ๋ฌ๋ผ๋ถ์ง ์๋ ์ฉ๊ธฐ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ถ๊ณ
- ์ ์ ํ ์ํ๋ฅผ ๋ถ์ด์ฃผ์ธ์: ์ฌํ๋ฌด, ๋น๊ทผ, ๊ณ ์ถ
- ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ํ ๋งํ ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ญ์์ค.
- ์ ์ ํ ๋ฐฐ์ถ๋ฅผ ์ฉ๊ธฐ์ ๋ด์
- ์๊ธ, ์์ด, ์คํ, ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ
- ์ด์ง ๋์ด์ค๋ฅด๋ฉด ๋ณ์ ๋๋ ์ฑ์ ์ฑ์ฐ๊ณ ๋ง์์ฃผ์ธ์
๊ฒจ์ธ ํ์ถ์์ ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ
๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ๋ ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์๋ฆฌ์ ํน๋ณํ ๋ง์์ค๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฌ๋ฆ์ ํผ๋ง์ ๋ง์ด ์ํํ๋ฉด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ ํต์กฐ๋ฆผ ํ์ถ๊ฒจ์ธ์ด ๋น์ ์๊ฒ ๋์์ด ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
๋ ์ํผ:
ํํฉ๋ฌผ:
- ํ์ถ - 4.5kg
- ์ํ - 6๊ฐ
- ํ ๋งํ - 2.5kg
- ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ - 125ml
- ๊ณ ์ถ - 1 ๊ฐ
- ์์ด - 45ml
- ์๊ธ - 1 dess.l.
- ๋ - 1 ๋ฌถ์.
์๋ฆฌ ๊ณผ์ :
- ๊ณ ์ถ์์ ์จ์์ ๋นผ๋ด์ญ์์ค
- ์ป์ด์ ํ ๋งํ ๋ฅผ
- ํ ๋งํ ๋ฅผ 4๋ฑ๋ถ
- ์ํ๋ฅผ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์ป๊ณ ์๋ฅธ๋ค.
- 4๋ฑ๋ถ์ผ๋ก ์๋ฅธ ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ
- ๋จ๊ฑฐ์ด ๊ธฐ๋ฆ์ ์ํ๋ฅผ 5๋ถ ๋์ ๋์ญ์์ค.
- ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๊ฑฐ๊ธฐ์ ๋๋จธ์ง ์ผ์ฑ๋ฅผ ๋ชจ๋ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค.
- ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ 35๋ถ๊ฐ ๋์ธ๋ค
- ๋ง์ง๋ง์ ์์ด๋ฅผ ๋ถ๊ณ ํ๋ธ๋ฅผ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์
- ๋์ธ ํ ํญ์๋ฆฌ์ ๋ถ๊ณ ๊ธ์ ๋๊ป์ผ๋ก ๊ฐ์ต๋๋ค.
์์ด๊ฐ์๋ ๊ฒจ์ธ์ฉ ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ
์ด ์๋ ์ ์๋ํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๋ณด๋ฅด์ ๋๋ ์ฑ์ ๋ฌผ๋ก ๋ฉ์ธ ์๋ฆฌ์ ๊ณ๋ค์ฌ๋ ์ข์ต๋๋ค.
๋ ์ํผ:
์ฌ๋ฃ:
- ๋นํธ - 1.7kg
- ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ์ถ - 890g
- ๋น๊ทผ - 890g
- ์ํ - 6๊ฐ
- ํ ๋งํ - 890g
- ์คํ - 2ํฐ์
- ์๊ธ - 1 ํฐ์ .
- ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ - 65ml
์๋ฆฌ ๊ณผ์ :
- ํ ๋งํ ๋ฅผ ์ป๊ณ ๊ณผ์ฆ ์ง๋๊ธฐ๊ตฌ์ ์ฃผ์ค๋ฅผ ์ง์ญ์์ค
- ๋ถ์ ํ ๋งํ ์ฃผ์ค๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํฌ์ ์๊ธ, ์คํ, ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ
- ํ ๋งํ ๊ฐ ๋์ผ๋ฉด ๋ง, ์ํ, ๋น๊ทผ, ๋นํธ (๊ฑฐ์น ๊ฐํ์ ๊ฐํ)๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์๋ฅด์ญ์์ค.
- ์ผ์ฑ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋์ธ๋ค
- ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ์ํ์ ๋ฃ๊ณ ๋กค์ ํ์ญ์์ค.
๊ฒจ์ธ์ฉ ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ : ๋๋ ์๋ฆฌ๋ฒ
๋๋ ์ผ์ฑ๋ ๋๋์ค์ ์ค๋ ๋ณด๊ด๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ์ฉ์ ๋ ์ ์์ต๋๋ค ์ฐ์ํ ์ฒซ ๋ฒ์งธ์ ์์ ๋ณด๋ฅด์ ๋ง์ ์ ์ ํ ์ผ์ฑ์ ๋์ผํ๊ฒ ๋ํ๋ฉ๋๋ค.
๋ ์ํผ:
ํํฉ๋ฌผ:
- ๋น๊ทผ - 3๊ฐ
- ์ฌํ๋ฌด - 2 ๊ฐ
- ํ ๋งํ - 5๊ฐ
- ์ฑ์ - 1 ๋ฌถ์.
์๋ฆฌ ๊ณผ์ :
- ๋น๊ทผ, ์ํ, ๋นํธ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๋ค
- ๊ตต์ ๊ฐํ์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๊ฐ์์
- ํ ๋งํ ๋ฅผ ํ๋ธ๋ก ์๋ฅธ๋ค.
- ๋ค์ง ์ฑ์๋ฅผ ๋ฃ๊ณ
- ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์์ด
- ์งํผ๋ฐฑ์ ๋ฃ์ด ์ผ๋ ค์ฃผ์ธ์
๊ฒจ์ธ์ฉ ๋ณด๋ฅด์ ์ง ์กฐ๋ฏธ๋ฃ
๋ ์ํผ:
๊ตฌ์ฑํ:
- ํ ๋งํ - 425g
- ์ํ - 325g
- ๋น๊ทผ - 425g
- ํ์ฌ๋ฆฌ - 275g
- ํ์ถ - 425g
- ์๊ธ - 400g
ํ๋ก์ธ์ค:
- ์ผ์ฑ ์ค๋น(์ป๊ณ , ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ , ๊ฐ๊ณ , ๋ค์ง๊ธฐ)
- ํฐ ๋ณผ์ ์์ด์ฃผ์ธ์
- ์๊ธ์ ๋ฃ๋ค
- ํ๋ฉด ์ ์ฒด์ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ํด ๋ฐ๋ผ์ฃผ์ธ์
- ์ํ์ ๋ฆฌํ ๋ณด๋ด๊ธฐ
- ๋์ผ๋ก ๋๊ป์ผ๋ก ์ผ์ฑ๋ฅผ ๋ซ๊ณ ์งํ์ค์ ์ฎ๊น๋๋ค.
๋ณด๋ฅด์ ์ผ์ฑ์์ ๊ฒจ์ธ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ
์๋ ๋ณด๋ฅด์๋ฅผ ์ํ ๋ง์ ๊ฒจ์ธ ๋๋ ์ฑ ๋ ์ํผ์ ๋๋ค. ์ด์ ๋ชจ๋ ์ฃผ๋ถ๋ ์์ ๊ณผ ๊ฐ์กฑ์ด ์ข์ํ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ๋ฅผ ์ ํํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฒฐ๊ตญ, ๋ชจ๋ ์ฌ๋์ ๋ค๋ฅด๊ฒ ์๋ฆฌํฉ๋๋ค. ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ฝ์ค์ ํฌ์ ์์ ์ ์ ํธ๋๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๋งค์ด ์์์ ์ข์ํ๋ ์ฌ๋์ด ์๊ณ ์ ๋ง์ด ๊ฐํ ์ฌ๋์ด ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ๋๋ ์ฑ์ ์ค๋นํ ๋ ์ด๋ฌํ ์์๋ฅผ ๊ณ ๋ คํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๋ ์ํผ๋ ์ทจํฅ์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ ํ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.
๋ง์๋ ๋๋ ์ฑ๋ฅ๊ทผ ํ์ถ์ ํจ๊ป
๋น๋์ค - ๋ณด๋ฅด์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ : ์๋ฆฌ์ ๋น๋ฐ