๋ณด๋ฅด์‹œ์—๋Š” ์–ด๋–ค ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๊ฐ€ ๋“ค์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๊ฒจ์šธ ์ค€๋น„ - ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ : ์ตœ๊ณ ์˜ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•, ์š”๋ฆฌ ๋น„๋ฐ€

๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ

2 l์˜ ๊ฒฝ์šฐ : ํ† ๋งˆํ†  1kg, ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” 1kg, ์†Œ๊ธˆ ๋ง›.

ํ† ๋งˆํ† ์™€ ํ”ผ๋ง์”ป์–ด, ์”จ์•—์—์„œ ํ›„์ถ”๋ฅผ ๊นจ๋—์ดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ํ†ต๊ณผ์‹œํ‚ค๊ณ  ์†Œ๊ธˆ์„ ๋ง›๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋“์—ฌ์„œ 1-2 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋“์—ฌ์„œ ์—ด์—์„œ ์ œ๊ฑฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ฆ‰์‹œ ๋ฉธ๊ท ๋œ ๋ณ‘์— ๋„ฃ๊ณ  ํ”Œ๋ผ์Šคํ‹ฑ ๋šœ๊ป‘์œผ๋กœ ๋‹ซ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์„œ๋Š˜ํ•œ ๊ณณ์— ๋ณด๊ด€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ฑ…์—์„œ Under Vodka - 1 ์ž‘๊ฐ€

๊ทธ๋ฆฐ ๋ณด์‰ฌ ์šฉ ๋ฐค์ƒ‰ ๋ฐค์ƒ‰, ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ, ๋”œ, ์”ป๊ณ , ์ž๋ฅด๊ณ , ๋ƒ„๋น„์— ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐ”๋‹ฅ์— ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋ฌผ์„ ๋ถ€์€ ํ›„ ๋ถˆ์„ ๋ถ™์ด๊ณ  ๋“์—ฌ์„œ 2-3 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋“์ด๊ณ  ํ•ญ์•„๋ฆฌ์— ์ •๋ฆฌํ•˜๊ณ  ๋ง์•„ ์˜ฌ๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค. . ์•„๋‹ˆ๋‹ค

์ฑ…์—์„œ Adjika, lecho, ์บ๋น„์•„ - 5 ์ž‘๊ฐ€ ์š”๋ฆฌ ์ž‘๊ฐ€ ๋ถˆ๋ช… -

๊ฒจ์šธ ๋ณด๋ฅด์‹œ์šฉ ์ฝœ๋“œ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ ํ† ๋งˆํ†  1kg, ์–‘ํŒŒ 1kg, ๋‹จ ๊ณ ์ถ” 1kg, ๋‹น๊ทผ 1kg, ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ 600g, ๋”œ ๊ฐ๊ฐ ๋ชจ๋“  ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋‹น๊ทผ์„ ๊ฐˆ์•„์„œ 700g๊ณผ ์ž˜ ์„ž๋Š”๋‹ค. ๊ตต์€ ์†Œ๊ธˆ. ์ค€๋น„๋œ ๋ณ‘์— ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์„ ์ •๋ฆฌํ•˜๊ณ 

์ฑ…์—์„œ Adjika, lecho, ์บ๋น„์•„ - 6 ์ž‘๊ฐ€ ์š”๋ฆฌ ์ž‘๊ฐ€ ๋ถˆ๋ช… -

์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ "๋ถˆ๊ฝƒ" 5๊ฐœ์˜ ๋ถ‰์€ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ”, 2๊ฐœ์˜ ๊ณ ์ถ”, 250g์˜ ๋งˆ๋Š˜, 250g์˜ ์–‘ ๊ณ ์ถ” ๋ƒ‰์ด, 1kg์˜ ํ† ๋งˆํ† , 2 ํฐ์ˆ . ์—˜. ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„, ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธด ์ปค๋„ 20๊ฐœ ํ˜ธ๋‘, 50g ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ์™€ ๋”œ, 1 tsp. ์†Œ๊ธˆ, 2 ํฐ์ˆ . ์—˜. ์„คํƒ•, 1-2 ํฐ์ˆ . ์—˜. ์‹์ดˆ ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ํ†ต๊ณผ์‹œํ‚ค๊ณ  ๋ฐฐ์น˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค

์ฑ…์—์„œ ์˜ค์ด, ํ† ๋งˆํ†  - 4 ์ž‘๊ฐ€ ์š”๋ฆฌ ์ž‘๊ฐ€ ๋ถˆ๋ช… -

๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” 8kg, ๋‹น๊ทผ 2kg, ์‚ฌํƒ•๋ฌด 2.5kg, ์–‘ํŒŒ 1kg, ํ† ๋งˆํ†  8kg ๋‹น๊ทผ๊ณผ ์‚ฌํƒ•๋ฌด๋ฅผ ๊ฐˆ์•„์„œ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์— ๋”ฐ๋กœ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์ „๋‹ฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์‚ถ์•„ ํŠ€๊ธด ๋‹น๊ทผ๊ณผ ๋น„ํŠธ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค.

์ฑ… ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์–‘ํŒŒ, ๋งˆ๋Š˜, ๋ฐค์ƒ‰, ์–‘ ๊ณ ์ถ” ๋ƒ‰์ด, ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ ์ €์ž ๋ฉœ๋‹ˆ์ฝ”ํ”„ ์ผ๋ฆฌ์•ผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ ์ œ์ œ borscht ์ œํ’ˆ ์†Œ๋น„ : 0.5 ๋ฆฌํ„ฐ์˜ 10 ์บ”์— ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒƒ : ์‹ ์„ ํ•œ ๋ฐค์ƒ‰ ์žŽ 2.2 kg, ํŒŒ 2.2 kg, ๋”œ 1.2 kg, ์†Œ๊ธˆ 80 g ๋ฐ ๋ฒ„๋ฆ‡์—†๋Š” ์žŽ, ์ค„๊ธฐ ์ž๋ฅด๊ธฐ,

๊ฒŒ์œผ๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ์œ„ํ•œ ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์ฑ…์—์„œ ์ €์ž ์นผ๋ฆฌ๋‹ˆ๋‚˜ ์•Œ๋ฆฌ๋‚˜

๋…น์ƒ‰ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์ˆ˜ํ™• ์ˆ˜ํ™•์˜ ๊ตฌ์„ฑ์—๋Š” ๋ฐค์ƒ‰, ํŒŒ, ๋”œ์ด ํฌํ•จ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ ์„ ํ•œ ๋ฐค์ƒ‰์€ ์”ป์–ด์„œ ๋…ธ๋ž—๊ฒŒ ๋ณ€ํ•˜๊ณ  ๋ฒ„๋ฆ‡์—†๋Š” ์™ธ๊ตญ ์žŽ์„ ๋ถ„๋ฆฌํ•˜๊ณ  ๊ฑฐ์˜ ์ „์ฒด ์ค„๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜๋ผ๋‚ด์–ด ๊ธธ์ด๊ฐ€ 1-2cm๋ฅผ ๋„˜์ง€ ์•Š๋„๋ก ํ•œ ๋‹ค์Œ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค.ํŒŒ๋ฅผ ์”ป๊ณ  ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ ,

์ฑ… ์ค€๋น„์—์„œ. ์‰ฝ๊ณ  ์˜ณ๋‹ค ์ €์ž Sokolovskaya M.

borsch ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ 2 l : ํ† ๋งˆํ†  1kg, ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” 1kg, ์†Œ๊ธˆ ๋ง›. ํ† ๋งˆํ† ์™€ ํ”ผ๋ง์„ ์”ป๊ณ  ๊ณ ์ถ”์—์„œ ์”จ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ์— ํ†ต๊ณผ์‹œํ‚ค๊ณ  ๋ง›์„ ๋‚ด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋“์—ฌ์„œ 1-2 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋“์—ฌ ์—ด์—์„œ ์ œ๊ฑฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ฆ‰์‹œ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค.

์ฑ… ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ์™€ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ์—์„œ ์ž‘๊ฐ€ ์นด์‹  ์„ธ๋ฅด๊ฒŒ์ด ํŒŒ๋ธ”๋กœ๋น„์น˜

ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ ์–‘๋… ์žฌ๋ฃŒ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ 500g, ์†Œ๊ธˆ 70-80g. ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ถ„๋ฅ˜ํ•˜๊ณ , ์”ป๊ณ , ์ˆ˜๊ฑด์ด๋‚˜ ์—ฌ๊ณผ์ง€๋กœ ๋ง๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์นผ๋กœ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค(ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ๋Š” ์ž˜๊ฒŒ ์ฐ๋ฉด ์œก์ฆ™์ด ๋นจ๋ฆฌ ๋‚˜์˜ค๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ฐ์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹๋‹ค.

์ฑ…์—์„œ ํŠน์ดํ•œ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•๊ณต๋ฐฑ ์ž‘๊ฐ€ ํŠธ๋ฆฌ๋ฅด ๊ฒŒ๋ผ ๋งˆํฌ์†Œ๋ธŒ๋‚˜

์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ๋ฐค์ƒ‰ ํ†ต์กฐ๋ฆผ "๋…น์ƒ‰ ๋ณด๋ฅด์‰ฌ์˜ ์กฐ์ƒ" ๊ฐ“ ๋”ด ๋ฐค์ƒ‰ ์žŽ 1kg ์†Œ๊ธˆ 200g ์‹ ์„ ํ•œ ๋ฐค์ƒ‰ ์žŽ์„ ๋ถ„๋ฅ˜ํ•˜๊ณ  ์ˆ˜๊ฑด์— ํŽด์„œ ์”ป๊ณ  ๋ง๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ค€๋น„ํ•œ ์žŽ์„ ์ž˜๋ผ ์†Œ๊ธˆ์„ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ๊ณ ๋ฃจ ์„ž์–ด์„œ ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”

์ฑ… Okroshka ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ๋Ÿฌ์‹œ์•„ ์ˆ˜ํ”„์—์„œ ์ž‘๊ฐ€ ์š”๋ฆฌ ์ž‘๊ฐ€ ๋ถˆ๋ช… -

borsch ์šฉ ํฌ ๋ฐ”์Šค ๊ฒ€์€ ๋นต 200g๊ณผ 200g์„ ๊ฐ€์ ธ ๊ฐ€๋ผ. ํ˜ธ๋ฐ€ ๋นต(๊ฑฐ๋ฃป๋ฐฐ). ๋นต์„ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋“์ธ ๋ฌผ 2.5 ๋ฆฌํ„ฐ๋ฅผ ๋ถ€์–ด ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ์‹ญ์‹œ์˜ค ์ƒ ๋น„ํŠธ(6๊ฐœ) ์ฐ์–ด์„œ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ณณ(๋‚ฎ์—๋Š” ํ–‡๋ณ•์—, ๋ฐค์—๋Š” ๋”ฐ๋œปํ•œ ํ™”๋•์—์„œ) ์ดํ‹€ ๋‘์—ˆ๋‹ค๊ฐ€

์ฑ…์—์„œ Multicooker - ํ†ต์กฐ๋ฆผ. ์—ํ”ผํƒ€์ด์ €, ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ, ์†Œ์Šค ์ž‘๊ฐ€ ์นด์‹  ์„ธ๋ฅด๊ฒŒ์ด ํŒŒ๋ธ”๋กœ๋น„์น˜

๋ณด๋ฅด์‹œ์šฉ ๋น„ํŠธ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ ์žฌ๋ฃŒ1 ? ๋น„ํŠธ 1kg, ๋‹น๊ทผ 700g, ๋‹จ๊ณ ์ถ” 6๊ฐœ, ํ† ๋งˆํ†  6๊ฐœ, ๊ณ ์ถ” 1๊ฐœ, ๋งˆ๋Š˜ 1๊ฐœ, ๊ณ ์ถ”๋ƒ‰์ด 1๊ฐœ, ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ 200ml, 9% ์‹์ดˆ 100ml, ํ”ผ๋ง ์™„๋‘์ฝฉ 5๊ฐœ, ์†Œ๊ธˆ 3ํฐ์ˆ  , ๋ฌผ 300ml. ๋ฐฉ๋ฒ•

์ฑ… Kolobok ๋ฐ ๊ธฐํƒ€์—์„œ. ์š”๋ฆฌ ์—ฌํ–‰ ์ž‘๊ฐ€ ์ œ๋‹ˆ์Šค ์•Œ๋ ‰์‚ฐ๋” ์•Œ๋ ‰์‚ฐ๋“œ๋กœ๋น„์น˜

์šฐํฌ๋ผ์ด๋‚˜. ๋ฐ”๋กœํฌ ์–‘์‹์˜ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์šฐํฌ๋ผ์ด๋‚˜๋Š” ๋งˆ์ด๋‹จ์—์„œ ๋งํ•˜๊ธฐ๋„ ์ „์— ์šฐํฌ๋ผ์ด๋‚˜๊ฐ€ ํฌ๊ณ  ๋…๋ฆฝ์ ์ด๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋†๋ถ€์˜ ๋ณ€๋•์œผ๋กœ ํžˆ๋ง๋ผ์•ผ ์‚ฐ๋งฅ์—์„œ ์นด๋ฅดํŒŒํ‹ฐ์•„ ์‚ฐ๋งฅ์œผ๋กœ ๋ฐ๋ ค์˜จ ์ธ๋„ ๋ฒ„ํŒ”๋กœ ๋–ผ๋ฅผ ๋งŒ๋‚  ์ค€๋น„๋ฅผ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๋ฌด๊ฒƒ๋„ ์—†์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ฑ…์—์„œ ์—„์„ ๋œ 50,000๊ฐœ์˜ ๋ฉ€ํ‹ฐ์ฟ ์ปค ๋ ˆ์‹œํ”ผ ์ž‘๊ฐ€ ์„ธ๋ฉ”๋…ธ๋ฐ” ๋‚˜ํƒˆ๋ฆฌ์•„ ๋น…ํ† ๋กœ๋ธŒ๋‚˜

์•ผ์ฑ„์–‘๋… ํ† ๋งˆํ†  5kg, ๋‹น๊ทผ 2kg, ์–‘ํŒŒ 1kg, ๋ถ‰์€์ƒ‰ 1kg ํ”ผ๋ง, ์‹์šฉ์œ  200ml, ๊ฒ€์ •, ๋นจ๊ฐ• 1ํฐ์ˆ  ์ง€์ƒ ํ›„์ถ”, ์†Œ๊ธˆ 5ํฐ์ˆ  ์•ผ์ฑ„๋Š” ๊นจ๋—์ด ์”ป์–ด ๊นจ๋—์ด ์”ป๋Š”๋‹ค. ์–‘ํŒŒ๋Š” ๊ฐ€๋Š˜๊ฒŒ ์ฐ๊ณ , ๊ณ ์ถ”๋Š” ๊ฐ€๋Š˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค

์ฑ… ํ†ต์กฐ๋ฆผ๊ณผ ์ตœ๊ณ ์—์„œ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์ˆ™๋ จ๋œ ์›์˜ˆ์‚ฌ ๋ฐ ์›์˜ˆ์‚ฌ ์ž‘๊ฐ€

๋ณด๋ฅด์‹œ 1์„ ์œ„ํ•œ ๋น„ํŠธ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ? ๋น„ํŠธ 1kg, ๋‹น๊ทผ 700g, ๋‹จ๊ณ ์ถ” 6๊ฐœ, ํ† ๋งˆํ†  6๊ฐœ, ๊ณ ์ถ” 1๊ฐœ, ๋งˆ๋Š˜ 1๊ฐœ, ๊ณ ์ถ”๋ƒ‰์ด 1๊ฐœ, ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ 200ml, 9% ์‹์ดˆ 100ml, ํ”ผ๋ง ์™„๋‘์ฝฉ 5๊ฐœ, ์†Œ๊ธˆ 3ํฐ์ˆ  , ๋ฌผ 300ml ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์”ป๊ณ  ์ฒญ์†Œํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋น„ํŠธ

๊ฒŒ์œผ๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ์œ„ํ•œ ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์ฑ…์—์„œ. ์‹ ์†ํ•˜๊ฒŒ ๋ง›์žˆ๊ณ  ๋ฏฟ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ค€๋น„ ์ž‘๊ฐ€ ํ‚ค์ง€๋งˆ ๊ฐˆ๋ฆฌ๋‚˜ ์•Œ๋ ‰์‚ฐ๋“œ๋กœ๋ธŒ๋‚˜

๋ณด๋ฅด์‹œ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ ์‚ฌํƒ•๋ฌด 2kg, ๋‹น๊ทผ 0.5kg, ์–‘ํŒŒ 0.5kg, ๋ถ‰์€ ํ† ๋งˆํ†  250g, ํ”ผ๋ง 250g, ๋”œ ๋ฐ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ 50g, ์„คํƒ• ๋ง›, 9 % ์‹์ดˆ, ์†Œ๊ธˆ ๊ฐˆ์€ ํ›„์ถ” ํ•œ ๊ผฌ์ง‘์„ ๋ง›๋ณด๊ธฐ ์œ„ํ•ด. 1. ๋น„ํŠธ๊ฐ€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์‚ถ์•„ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ 

์ž‘๊ฐ€์˜ ์ฑ…์—์„œ

๋ณด๋ฅด์‹œ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ ์‚ฌํƒ•๋ฌด 2kg, ๋‹น๊ทผ 0.5kg, ์–‘ํŒŒ 0.5kg, ๋ถ‰์€ ํ† ๋งˆํ†  250g, ํ”ผ๋ง 250g, ๋”œ ๋ฐ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ 50g, ์„คํƒ• ๋ง›, 9 % ์‹์ดˆ, ์†Œ๊ธˆ ๋ง›์„ ๋‚ด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ฐˆ์€ ํ›„์ถ” ์•ฝ๊ฐ„.1. ๋น„ํŠธ๊ฐ€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์‚ถ์•„ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธด๋‹ค

์ด ์ค€๋น„์˜ ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์žฅ์ ์€ ์—ฌ๋ฆ„๊ณผ ๊ฐ€์„์— ์•ผ์ฑ„ ๊ฐ€๊ฒฉ์ด ๊ฒจ์šธ๋งŒํผ ๋†’์ง€ ์•Š๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ฒจ๊ฐ€์ œ์˜ ๋„์›€์œผ๋กœ ์˜จ์‹ค์—์„œ ์ž๋ผ์ง€ ์•Š๊ณ  ์นจ๋Œ€์—์„œ ์ž๋ž๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ์ง์ ‘ ์ค€๋น„ํ•œ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋Š” ๊ฒจ์šธ์— ํ•ด์™ธ์—์„œ ๊ฐ€์ ธ์˜จ ์žฌ๋ฃŒ๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ์œ ์šฉํ•˜๊ณ  ์ €๋ ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹น์‹ ์ด ํฐ ๋ƒ‰๋™๊ณ , ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด ์—ฌ๋ฆ„๊ณผ ์ถ”์šด ๊ณ„์ ˆ์— ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค (๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์ด๋Ÿฌํ•œ ๊ตฌ์„ฑ ์š”์†Œ์˜ ์ƒ‰์ƒ๊ณผ ํ–ฅ์€ ์™„์ „ํžˆ ๋ณด์กด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค). ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์ˆ˜์ œ ํ†ต์กฐ๋ฆผ ์ œํ’ˆ์„ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ์— ๋Œ€ํ•œ ๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•

์ง‘์—์„œ ๋นจ๊ฐ„ ๊ตญ๋ฌผ ์–‘๋…์„ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ตœ๋Œ€ ์ธ๊ธฐ์žˆ๋Š” ๋ ˆ์‹œํ”ผํ† ๋งˆํ† ์™€ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ํ”ผ๋ง์ด ์‚ฌ์šฉ๋˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์žฌ๋ฃŒ๋Š” ์ˆ˜ํ”„๋ฅผ ํ–ฅ๊ธ‹ํ•˜๊ณ  ํ’๋ถ€ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ ‡๋‹ค๋ฉด ํ† ๋งˆํ† ์—์„œ ๊ฒจ์šธ์„ ๋Œ€๋น„ํ•œ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋Š” ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ค€๋น„๋ฉ๋‹ˆ๊นŒ? ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋‹ค์Œ์„ ๊ตฌ๋งคํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์ž˜ ์ต์€ ๋นจ๊ฐ„ ํ† ๋งˆํ†  - 1kg;
  • ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” - 1kg;
  • ์†Œ๊ธˆ ์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ์˜ ํ…Œ์ด๋ธ” - ์›ํ•˜๋Š”๋Œ€๋กœ.

๋ถ€ํ’ˆ ์ฒ˜๋ฆฌ

๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฒ• ์‰ฝ๊ณ  ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ฒŒ ์ค€๋น„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋จผ์ € ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๊ฐ€๊ณตํ•˜์—ฌ ์‹ ์„ ํ•œ ํ† ๋งˆํ† . ๊ทธ๋“ค์€ ์ฒ ์ €ํžˆ ์”ป๊ณ  ์ฒญ์†Œํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค (๊ณ ์ถ”์—์„œ ์”จ์•—๊ณผ ์ค„๊ธฐ๊ฐ€ ์ œ๊ฑฐ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค). ๊ทธ ํ›„ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๊ตต๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ณ  ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ๋ฅผ ํ†ต๊ณผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋ฏน์„œ๊ธฐ๋กœ ๋ถ„์‡„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์Šคํ† ๋ธŒ์—์„œ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๊ณผ์ •

ํ† ๋งˆํ† ์—์„œ ๊ฒจ์šธ์šฉ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋Š” ๋‘๊บผ์šด ๋ฒฝ ํŒฌ์—์„œ ์š”๋ฆฌํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ „์— ์ž˜๊ฒŒ ์ž˜๋ฆฐ ์•ผ์ฑ„๊ฐ€ ๊ทธ ์•ˆ์— ๋†“์—ฌ ์žˆ๊ณ  ์ž˜ ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ (๋ง›์žˆ๊ฒŒ) ์ฒ ์ €ํžˆ ํ˜ผํ•ฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์Šคํ† ๋ธŒ์— ์ ‘์‹œ๋ฅผ ์˜ฌ๋ ค ๋†“์œผ๋ฉด ๋‚ด์šฉ๋ฌผ์ด ๋“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ƒํƒœ์—์„œ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ 3~5๋ถ„๊ฐ„ ๋“์ธ๋‹ค.

๋ณด๋ฅด์‹œ์šฉ ์–‘๋…์ด ๋‹ค ์ต์œผ๋ฉด ์†Œ๋…ํ•œ ๋ณ‘์— ๋œจ๊ฑฐ์›Œ์ ธ ๋ฐ”๋กœ ๋ง์•„์„œ ์˜ฌ๋ ค์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณต์ž‘๋ฌผ ์œ ์ง€ ์‹ค์˜จํ•˜๋ฃจ ์ข…์ผ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์—์„œ ์ฒญ์†Œ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹์ดˆ๋‚˜ ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ์ด ์•ผ์ฑ„์— ์ฒจ๊ฐ€๋˜์ง€ ์•Š์•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ์ œํ’ˆ์€ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์ฐฌ๋ฌผ์— ๋ณด๊ด€ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๊ฐ€ ์‹ ๋ง›์ด ๋‚˜๊ณ  ๊ณฐํŒก์ด๊ฐ€ ์ƒ๊น๋‹ˆ๋‹ค.

์‹ ์ฒญ ๋ฐฉ๋ฒ•?

๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋Š” ๋ถ‰์€ ์ˆ˜ํ”„๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ๋•Œ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋‹ค๋ฅธ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ๋•Œ๋„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋งŒ๋Šฅ ์žฌ๋ฃŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด, ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ŠคํŠœ์— ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ผ๋ฐ˜ ์†Œ์Šค๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด์จŒ๋“ ์ด ๊ณต๋ฐฑ์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ๋•Œ ์†Œ๊ธˆ์ด ์ด๋ฏธ ์ถ”๊ฐ€๋˜์—ˆ์œผ๋ฉฐ ์ด๋ฏธ ์—ด์ฒ˜๋ฆฌ.

๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์–ด๋–ค ์ฃผ๋ถ€๋“ค์€ ์™„์„ฑ๋œ ์–‘๋…์„ ์–ผ๋ ค์„œ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ๋ณด๊ด€ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜, ๋ชจ๊ณผ, ๊ฐ•ํŒ ์‚ฌ๊ณผ ๋“ฑ์ด ์ž์ฃผ ์ฒจ๊ฐ€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋”์šฑ ๋ง›์žˆ๊ณ  ํ–ฅ๊ธ‹ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์‚ฌํƒ•๋ฌด๋กœ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•?

๋ถ‰์€ ์ˆ˜ํ”„๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๊ทผ๋Œ€ ๋ฟŒ๋ฆฌ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋Š” ๊ณ ์ „์ ์ธ ์ค€๋น„ ๋•๋ถ„์— ์‰ฝ๊ณ  ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋งค์šฐ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ํ’๋ถ€ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ง›์žˆ๋Š” ๋ณด๋ฅด์‹œ. ๊ฒจ์šธ์„์œ„ํ•œ ์•ผ์ฑ„ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ์ค€๋น„ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋‹ค์Œ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ํฐ ์‹ ์„ ํ•œ ์‚ฌํƒ•๋ฌด - 500g;
  • ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๋‹ค์œก์งˆ ํ† ๋งˆํ†  - 2.5kg;
  • ํฐ ์œก์ฆ™ ๋‹น๊ทผ - 500g;
  • ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” ๋…ธ๋ž€์ƒ‰ ๋˜๋Š” ๋นจ๊ฐ„์ƒ‰ - 500g;
  • ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ์–‘ํŒŒ - 500g;
  • ์‚ฌํƒ•๋ฌด ์„คํƒ• - ์•ฝ 60g (์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์‚ฌ์šฉ);
  • ์‹์ดˆ 6 % ์‚ฌ๊ณผ - ์•ฝ 4-5 ํฐ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ;
  • ์ •์ œ๋œ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ - 130ml;
  • ์‹ํƒ์šฉ ์†Œ๊ธˆ - ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ.

์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์ฒ˜๋ฆฌ

๋นจ๊ฐ„ ์ˆ˜ํ”„๋ฅผ ๋นจ๋ฆฌ ์š”๋ฆฌํ•ด์•ผํ•˜์ง€๋งŒ ์Œ์‹์ด ์ถฉ๋ถ„ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ๊ฒฝ์šฐ ์‚ฌํƒ•๋ฌด๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๊ฐ€ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ์‹œ๋œ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์„ ๊ตฌํ˜„ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ชจ๋“  ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์ฒ ์ €ํžˆ ์”ป๊ณ  ์ฒญ์†Œํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ํ›„, ๊ทธ๋“ค์€ ์—ฐ๋งˆ๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์‹ ์„ ํ•œ ๋‹ค์œก ์งˆ์˜ ํ† ๋งˆํ† ๋Š” ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ์—์„œ ๊ผฌ์ด๊ณ  ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ”์™€ ์–‘ํŒŒ๋Š” ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋‹น๊ทผ๊ณผ ์‚ฌํƒ•๋ฌด๋Š” ํฐ ๊ฐ•ํŒ์— ๋ฌธ์ง€๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

์•ผ์ฑ„ ์š”๋ฆฌ

๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ† ๋งˆํ†  ํ“Œ๋ ˆ๊ฐ€ ๋ฟŒ๋ ค์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๋‘๊บผ์šด ๋ฒฝ ํŒฌ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์Šคํ† ๋ธŒ์— ์˜ฌ๋ ค๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ† ๋งˆํ† ๊ฐ€ ๋“์ž ๋งˆ์ž ๊ฐ•ํŒ ์‚ฌํƒ•๋ฌด๊ฐ€ ์ถ”๊ฐ€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ข…๊ธฐ์—์„œ 25๋ถ„ ๋™์•ˆ.

์•ผ์ฑ„์— ๋‹น๊ทผ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋ฉด ๋น„์Šทํ•œ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์š”๋ฆฌ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ •ํ™•ํžˆ ๊ฐ™์€ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ”๊ฐ€ ์ ‘์‹œ์— ๊ต๋Œ€๋กœ ๋ฐฐ์น˜๋˜๊ณ  ์–‘ํŒŒ.

์—ด์ฒ˜๋ฆฌ๊ฐ€ ๋๋‚˜๊ธฐ 5-7๋ถ„ ์ „์— ์žฌ๋ฃŒ์— ์ •์ œ ์„คํƒ•์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์‚ฌ๊ณผ ์‚ฌ์ด๋‹ค ์‹์ดˆ.

์‹œ๋ฐ ๊ณต์ •

์•ผ์ฑ„์— ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ์™€ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ฟŒ๋ฆฐ ํ›„ ์•ฝ 5๋ถ„๊ฐ„ ์‚ถ์•„ ์†Œ๋…ํ•œ ๋ณ‘์— ๋‹ด๋Š”๋‹ค. ๊ทธ ํ›„, ๊ทธ๋“ค์€ ์ฃผ์„ ๋šœ๊ป‘์œผ๋กœ ๋ง์•„์„œ ์™„์ „ํžˆ ๋ƒ‰๊ฐ ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์‹ค์˜จ์— ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๋Ÿฌํ•œ ๋ธ”๋žญํฌ๋Š” ์„œ๋Š˜ํ•œ ์žฅ์†Œ(์˜ˆ: ์ง€ํ•˜์‹ค)์— ๋ณด๊ด€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ฐ”๋žŒ์งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋ฅผ ๋™๊ฒฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์„ ํ˜ธํ•˜๋Š” ์ผ๋ถ€ ์š”๋ฆฌ์‚ฌ๊ฐ€ ์žˆ์ง€๋งŒ. ์ด ๊ฒฝ์šฐ ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ„ ์‚ฌํƒ•๋ฌด์™€ ๋‹น๊ทผ, ๋‹ค์ง„ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋จผ์ € ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์— ํŠ€๊ฒจ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค (3-6 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋ณ„๋„๋กœ). ๋‹ค์Œ์œผ๋กœ ์žฌ๋ฃŒ๋Š” ๋‹ค์ง„ ํ† ๋งˆํ† ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ƒ„๋น„์— ๊ฒฐํ•ฉํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์„คํƒ•, ์‹์ดˆ ๋ฐ ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ์„ ํ•„์š”๋Š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ œํ’ˆ์„ ์ž˜ ์„ž์–ด ํ”Œ๋ผ์Šคํ‹ฑ ์šฉ๊ธฐ์— ๋‹ด์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋‹ค์ง„ ํ—ˆ๋ธŒ์™€ ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜์„ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ์— ์ถ”๊ฐ€ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถ‰์€ ์ˆ˜ํ”„๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์ƒ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ

๊ฒจ์šธ์šฉ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋Š” ์—ด์ฒ˜๋ฆฌ๋ฅผ ํ•˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ฒฝ์šฐ ์ž‘์€ ๋ณ‘์— ๋‹ด์•„ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ๋‚˜ ๋ƒ‰๋™๊ณ ์—๋งŒ ๋ณด๊ด€ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋ฅผ ์ „์ฒด์ ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ฐ”๋žŒ์งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฆ‰, ํ•ญ์•„๋ฆฌ์˜ ์ „์ฒด ๋‚ด์šฉ๋ฌผ์„ ์ˆ˜ํ”„์— ๋„ฃ์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์ž”์—ฌ ๋ฌผ์ด ์•…ํ™”๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋”ฐ๋ผ์„œ ๋ถ‰์€ ์ˆ˜ํ”„์— ๋Œ€ํ•œ ๋ง›์žˆ๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ๋‹ค์Œ ์žฌ๋ฃŒ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” - 1kg;
  • ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๋‹ค์œก ํ† ๋งˆํ†  - 2kg;
  • ํฐ ์œก์ฆ™์ด ๋งŽ์€ ๋‹น๊ทผ - 1kg;
  • ์–‘ํŒŒ - 1kg;
  • ๊ฑฐ์นœ ์‹ํƒ์šฉ ์†Œ๊ธˆ - ์›ํ•˜๋Š”๋Œ€๋กœ ์ ์šฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์‹ ์„ ํ•œ ๋”œ๊ณผ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ - ์ž‘์€ ๋ฌด๋ฆฌ.

์–‘๋…์šฉ ์•ผ์ฑ„ ๊ฐ€๊ณต

์ด๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ๋ชจ๋“  ๊ตฌ์„ฑ ์š”์†Œ๋ฅผ ์ฒ˜๋ฆฌํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•ผ์ฑ„๋Š” ์ฒ ์ €ํžˆ ์”ป์€ ๋‹ค์Œ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ค„๊ธฐ์™€ ์”จ์•—์„ ์”ป์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฑด ๊ทธ๋ ‡๊ณ , ๋‹จ๋‹จํ•œ ํ”ผ๋ถ€๋„ ํ† ๋งˆํ† ์—์„œ ์ œ๊ฑฐํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋จผ์ € ๋“๋Š” ๋ฌผ๋กœ ๋ฐ์›Œ ์•ฝ 10-17 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋ณด๊ด€ํ•œ ๋‹ค์Œ ํ•„๋ฆ„์„ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ œ๊ฑฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•œ ํ›„ ์ž๋ฅด๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ† ๋งˆํ† ์™€ ์–‘ํŒŒ๋Š” ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ”๋Š” ์ŠคํŠธ๋ฆฝ์œผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ณ  ์œก์ฆ™์ด ๋งŽ์€ ๋‹น๊ทผ์€ ๊ฑฐ์นœ ๊ฐ•ํŒ์— ๋ฌธ์ง€๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ์‹ ์„ ํ•œ ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ๋ณ„๋„๋กœ ์”ป๊ณ  ๋ง๋ฆฌ๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ ๊ณผ์ •

์•ผ์ฑ„์™€ ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ๋‹ค์ง„ ํ›„ ํฐ ์šฉ๊ธฐ์— ๋„ฃ๊ณ  ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ž˜ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•ฝ 15๋ถ„ ๋™์•ˆ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๋”ฐ๋กœ ๋ณด๊ด€ํ•œ ํ›„ ๊ฑด์กฐํ•˜๊ณ  ๊นจ๋—ํ•œ ๋ณ‘์— ๋‹ด์•„ ํ”Œ๋ผ์Šคํ‹ฑ ๋šœ๊ป‘์œผ๋กœ ๋‹ซ๊ณ  ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ๋กœ ๋ณด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณต์ž‘๋ฌผ ํŠน์ง•

๊ฒจ์šธ์šฉ ๋ณด๋ฅด์‹œ๋ฅผ์œ„ํ•œ ์›์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋Š” ์ƒ๋‹นํžˆ ์ง  ๊ฒƒ์œผ๋กœ ํŒ๋ช…๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋นจ๊ฐ„ ์ˆ˜ํ”„๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•  ๋•Œ ์ด ์‚ฌ์‹ค์„ ๊ณ ๋ คํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๊ธฐ ๊ตญ๋ฌผ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ด์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์ ‘์‹œ๊ฐ€๋ณ„๋กœ ๋ง›์ด ์—†์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์›ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์•ผ์ฑ„์˜ ์ƒ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋ฅผ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ๊ฐ€ ์•„๋‹Œ ๋ƒ‰๋™์‹ค์— ๋ณด๊ด€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ฒฝ์šฐ ๊ณต์ž‘๋ฌผ์— ์†Œ๊ธˆ์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ฒฝ์šฐ ์–‘ํŒŒ์™€ ๋‹น๊ทผ์„ ๋จผ์ € ํŠ€๊ฒจ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค(ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ ๊ธฐ๋ฆ„์œผ๋กœ).

ํ•ฉ์‚ฐ

์ด์ œ ์ง‘์—์„œ ๋ณด๋ฅด์‹œ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋ง›์žˆ๊ณ  ํ–ฅ๊ธฐ๋กœ์šด ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์•Œ๊ฒŒ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ์‹œ๋œ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์€ ์œ ์ผํ•œ ๊ฒƒ๊ณผ๋Š” ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋ฉ€๋‹ค๋Š” ์ ์— ์œ ์˜ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฑด ๊ทธ๋ ‡๊ณ , ๋‹น์‹ ์€ ๋‹น์‹ ์˜ ์ทจํ–ฅ๊ณผ ์žฌ๋Ÿ‰์— ๋”ฐ๋ผ ์ง์ ‘ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด ์–ด๋–ค ์ฃผ๋ถ€๋“ค์€ ์–‘๋…์— ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์–‘๋ฐฐ์ถ”๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€๋กœ ๋„ฃ๊ณ , ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ, ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ, ํ—ˆ๋ธŒ, ๋งˆ๋Š˜ ๋“ฑ. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์„ฑ๋ถ„์€ ๋” ํ–ฅ๊ธฐ๋กญ๊ณ  ํ’๋ถ€ํ•œ ์ค€๋น„์— ๊ธฐ์—ฌํ•˜์—ฌ ๋ถ‰์€ ์ˆ˜ํ”„๋ฅผ ๋ง›์žˆ๊ณ  ์˜์–‘๊ฐ€์žˆ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.

์ œ์‹œ๋œ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์„ ์‹ค์ œ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋” ์ด์ƒ ์Šคํ† ๋ธŒ์— ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ์„œ์„œ borsch๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ์ „์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ•. ๊ทธ๋Ÿฐ ์ˆ˜ํ”„๋ฅผ ์œ„ํ•ด ํŠน๋ณ„ํžˆ ์ค€๋น„ํ•œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๊ฐ€ ์ค€๋น„๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ„. ๋“์ด๊ธฐ๋งŒ ํ•˜๋ฉด ๋œ๋‹ค ์œก๋ฅ˜ ์ œํ’ˆ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์•ผ์ฑ„ ํ•œ ๋ณ‘์„ ์—ฝ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถ€์—Œ๊ณผ ์ •์›์—์„œ ๋…ธ๋™ ๋น„์šฉ์„ ์ตœ์ ํ™”ํ•˜๋ฉด์ด ์•„์ด๋””์–ด๊ฐ€ ๋งˆ์Œ์— ๋“ค๊ณ  ์ข‹์•„ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒจ์šธ์„ ๋Œ€๋น„ํ•˜์—ฌ ์ ๊ทน์ ์œผ๋กœ ๋น„์ถ•ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋ฅธ ์•ผ์ฑ„, ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด ๋‹น๊ทผ, ์–‘ํŒŒ, ์‚ฌํƒ•๋ฌด ... ๊ธ€์Ž„, ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋“  ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์—ฌ๋ฆ„ ๊ณ ์ถ”, ๋ฟŒ๋ฆฌ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ์˜ ์ž”์žฌ๋กœ ์ž์‹ ์„ ๊ธฐ์˜๊ฒŒํ•˜๋ ค๊ณ  ๋…ธ๋ ฅํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ด ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ "์‹ค๋กœ ์„ธ์ƒ๊ณผ"๊ฒฐํ•ฉํ•˜๋ฉด ์ฃผ๋ถ€, ํŠนํžˆ ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›๊ณผ ์ƒ‰์ƒ์˜ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์• ํ˜ธ๊ฐ€๋ฅผ์œ„ํ•œ ํ›Œ๋ฅญํ•œ ์ƒ๋ช…์˜ ์€์ธ์„ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธ€์Ž„, ๋ง๋ฆฐ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ ํ•œ ๋ณ‘์„ ๋ณด๊ด€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ €์žฅ์„ ์œ„ํ•ด ๋ณด์ • ๋œ ์•ผ์ฑ„์˜ ํ•œ๊ณ„๋ฅผ ํ›จ์”ฌ ๋„˜์–ด์„œ ์ž๋ž€ ๊ฑฐ๋Œ€ํ•œ ์‚ฌํƒ•๋ฌด์™€ ๋‹น๊ทผ์ด ๋“  ์ƒ์ž์™€ ์ƒ์ž๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ์‰ฝ๊ณ  ๋งํ•  ๊ฒƒ๋„ ์—†๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์— ๋Œ€ํ•ด. ๋ชจ๋“  ๋ฉด์—์„œ ์ˆ˜์ต์„ฑ ์žˆ๊ณ  ์„ฑ๊ณต์ ์ธ ์†”๋ฃจ์…˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€ ์ด ํ–ฅ๊ธฐ๋กœ์šด ๋ถ„๋ง์—๋Š” ๊ฑด๊ฐ•์— ์˜์‹ฌ์Šค๋Ÿฌ์šด ๊ธ€๋ฃจํƒ€๋ฉ”์ดํŠธ ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ์ฒจ๊ฐ€์ œ๊ฐ€ ํฌํ•จ๋˜์–ด ์žˆ์ง€ ์•Š๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค! ์˜ค์ง ํ˜œํƒ, ์ตœ๊ณ ์™€ ๊ฐ€์žฅ ๋ง›์žˆ๋Š” ๊ฒƒ. ์‚ฌํƒ•๋ฌด๋กœ ๋ณด์‰ฌ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ์›๋ฆฌ๋Š” ๋งค์šฐ ๊ฐ„๋‹จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์ฒญ์†Œํ•˜๊ณ , 3 ๊ฐœ๋ฅผ ์ž๋ฅด๊ณ , ๋ฐฐ์น˜ํ•˜๊ณ , ๊ฑด์กฐ์‹œํ‚ค๊ณ , ๋ฏน์„œ๊ธฐ์— ๊ฐˆ์•„์„œ ๋ฐ€ํ ๋œ ํ•ญ์•„๋ฆฌ์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํ•„์š”ํ•  ๋•Œ ์ด ํ–ฅ๊ธฐ๋กœ์šด ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฑด ๊ทธ๋ ‡๊ณ , ์ด ๋งˆ๋ฅธ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋ฅผ ์ ‘์‹œ์— ๋„ฃ์œผ๋ฉด ๊ฐ„ ์•ผ์ฑ„๊ฐ€ ์ƒ‰์„ ๋‚ผ ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์พŒ์ ํ•œ ์‹๊ฐ์„ ์ฃผ๋ฉฐ ์š”๋ฆฌํ•  ๋•Œ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ์ด ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋Š” ๋ฐ์€ ์•ผ์ฑ„ ์†Œ์Šค์™€ ํ“Œ๋ ˆ ์ˆ˜ํ”„๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜๊ธฐ์œ„ํ•œ ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๊ธฐ์ดˆ ์—ญํ• ์„ ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์ด ๋งํ–ˆ๋“ฏ์ด ๋‹จ์ผ ๋ณด๋ฅด์‹œ๊ฐ€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค ...

์กฐ๋ฆฌ๋ฐฉ๋ฒ•: ์ „๊ธฐ ๊ฑด์กฐ๊ธฐ์—์„œ.

์— ์„ฑ๋ถ„ 5๋‹จ ๊ฑด์กฐ๊ธฐ:

  • ํฐ ๋น„ํŠธ 3๊ฐœ
  • ํฐ ๋‹น๊ทผ 2๊ฐœ
  • ํฐ ์–‘ํŒŒ 1๊ฐœ
  • ํฐ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ ๋ฟŒ๋ฆฌ 1๊ฐœ
  • ๋งˆ๋Š˜ 2์ชฝ
  • ํ”ผ๋ง 3๊ฐœ.
์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ฏธ๋ž˜๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค : ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ

๊ฒจ์šธ์ฒ  ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋Š” ๋ณด๋ฅด์‹œ ์š”๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„์„ ์ ˆ์•ฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ์˜ ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์žฅ์ ์€ ์—ฌ๋ฆ„๊ณผ ๊ฐ€์„์— ์•ผ์ฑ„ ๊ฐ€๊ฒฉ์ด ๊ฒจ์šธ๋งŒํผ ๋†’์ง€ ์•Š๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ, ์˜จ์‹ค์—์„œ ์ž๋ผ์ง€ ์•Š๊ณ  ์นจ๋Œ€์—์„œ ์ž๋ž๋‹ˆ๋‹ค. ํ›จ์”ฌ ๋” ์œ ์šฉํ•œ ํ•ด์™ธ ์ˆ˜์ž….

๋ƒ‰์žฅ๊ณ ๊ฐ€ ํฐ ์‚ฌ๋žŒ์ด๋ผ๋ฉด ๋ˆ„๊ตฌ๋‚˜ ์ด ์–‘๋…์„ ์–ผ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ์žฌ๋ฃŒ์˜ ํ–ฅ๊ณผ ์ƒ‰์ด ์™„๋ฒฝํ•˜๊ฒŒ ๋ณด์กด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ† ๋งˆํ† ์™€ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ

ํ™”ํ•ฉ๋ฌผ:

๋นจ๊ฐ„ ํ† ๋งˆํ†  - 1kg
์Šค์œ„ํŠธ ํŽ˜ํผ - 1kg(๋นจ๊ฐ„์ƒ‰)

์–‘๋… ์ค€๋น„ ๋ฐฉ๋ฒ•:

ํ† ๋งˆํ† ์™€ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ํ”ผ๋ง์„ ์”ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ›„์ถ”์—์„œ ์”จ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์ž๋ฅด๊ณ  ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ๋ฅผ ์Šคํฌ๋กคํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ธ”๋ Œ๋” ๋˜๋Š” ๋ฏน์„œ๋กœ ๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ“Œ๋ ˆ๋ฅผ ๋ƒ„๋น„์— ๋ถ“๊ณ  ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œ๊ธˆ์œผ๋กœ ๋ง›์„ ๋‚ด๊ณ  1-2 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋œจ๊ฑฐ์šด ํ“Œ๋ ˆ๋ฅผ ํ•ญ์•„๋ฆฌ์— ๋ถ“๊ณ  ๋ง์•„ ์˜ฌ๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ง„์ •ํ•ด. ์„œ๋Š˜ํ•œ ๊ณณ์— ๋ณด๊ด€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

ํ”Œ๋ผ์Šคํ‹ฑ ๋šœ๊ป‘์œผ๋กœ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋ฅผ ๋‹ซ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋จผ์ € ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ์— ๋‹ด๊ฐ€์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ผ๋ฐ˜ ์†Œ์Šค๋กœ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์š”๋ฆฌ์— ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ด ํ† ๋งˆํ† ์™€ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋Š” ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ, ๊ณ ๊ธฐ ๋ฐ ๊ฐ€๊ธˆ๋ฅ˜ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋ฐ ์ ํ•ฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์–‘๋…์€ ์–ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜, ๊ฐ•ํŒ ์‚ฌ๊ณผ ๋˜๋Š” ๋ชจ๊ณผ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๊ฐ€ ํ›จ์”ฌ ๋” ํ–ฅ๊ธฐ๋กœ์šธ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์‚ฌํƒ•๋ฌด๊ฐ€ ๋“  ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ

ํ™”ํ•ฉ๋ฌผ:

๋น„ํŠธ ๋ฟŒ๋ฆฌ - 500g
ํ† ๋งˆํ†  - 2.5kg
๋‹น๊ทผ - 500g
๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” - 500g
์–‘ํŒŒ - 500g
์„คํƒ• - 60g
์‹์ดˆ 6% - 60g
์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ - 100-120g
์†Œ๊ธˆ - ๋ง›๋ณด๊ธฐ

๋น„ํŠธ ๋ฟŒ๋ฆฌ ์–‘๋… ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฒ•:

๋ชจ๋“  ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์ž˜ ์”ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์‚ฌํƒ•๋ฌด, ์–‘ํŒŒ, ๋‹น๊ทผ์„ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ›„์ถ”์—์„œ ์”จ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ์—์„œ ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์Šคํฌ๋กคํ•˜๊ณ  ์œผ๊นฌ ๊ฐ์ž๋ฅผ ๋ƒ„๋น„์— ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์Šคํ† ๋ธŒ์— ์˜ฌ๋ ค ๋†“์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

๊ตต์€ ๊ฐ•ํŒ์— ์‚ฌํƒ•๋ฌด์™€ ๋‹น๊ทผ์„ ๊ฐˆ์•„์ฃผ์„ธ์š”. ์–‘ํŒŒ์™€ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค.

ํ† ๋งˆํ†  ํ“Œ๋ ˆ๊ฐ€ ๋“์ž ๋งˆ์ž ํ…Œ์ด๋ธ” ์‚ฌํƒ•๋ฌด๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. 25๋ถ„๊ฐ„ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋‹น๊ทผ์„ ๋„ฃ๊ณ  25๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋‹ค์‹œ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  25๋ถ„๊ฐ„ ๋“์ธ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  25๋ถ„๊ฐ„ ๋“์ธ๋‹ค.

์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ๋๋‚˜๊ธฐ 5 ๋ถ„ ์ „์— ์„คํƒ•, ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„, ์†Œ๊ธˆ์„ ์–‘๋…์— ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. 5๋ถ„๊ฐ„ ์‚ถ์•„ ๊นจ๋—ํ•œ ๋ณ‘์— ๋‹ด์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋กค์—….

์ด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์€ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋ฅผ ์–ผ๋ฆฌ๋Š” ๋ฐ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ฒฝ์šฐ ์‚ฌํƒ•๋ฌด, ๋‹น๊ทผ, ์–‘ํŒŒ๋Š” ๋จผ์ € ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์— 3-5๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋”ฐ๋กœ ํŠ€๊ฒจ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋กค ํ† ๋งˆํ† ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ƒ„๋น„์— ์„ž๋Š”๋‹ค. ์‹์ดˆ, ์„คํƒ•์„ ๋„ฃ์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ์–ด๋„ ๋˜๊ณ  ์•ˆ ํ•ด๋„ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ž˜ ์„ž๊ณ  ์ž‘์€ ํ‹€๋กœ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค. ์ผํšŒ์šฉ ํ”Œ๋ผ์Šคํ‹ฑ ์ปต์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ํŽธ๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜๋Š” ์ฆ‰์‹œ ์ž‘์€ ํ”Œ๋ผ์Šคํ‹ฑ ์šฉ๊ธฐ์— ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜๊ณผ ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ์— ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ณด๋ฅด์‹œ ์›์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ

ํ™”ํ•ฉ๋ฌผ:

๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” - 1kg
ํ† ๋งˆํ†  - 2kg
๋‹น๊ทผ - 1kg
์–‘ํŒŒ - 1kg
๊ตต์€ ์†Œ๊ธˆ - 1kg
ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ์™€ ๋”œ ๊ทธ๋ฆฐ

์–‘๋… ์ค€๋น„ ๋ฐฉ๋ฒ•:

๋ชจ๋“  ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์”ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ์—์„œ ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์Šคํฌ๋กคํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ฒฝ์šฐ ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ ‡๊ฒŒํ•˜๋ ค๋ฉด ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์ฑ„์šฐ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ๋ช‡ ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ  ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์ฐฌ๋ฌผ์— ๋‹ด๊ทธ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์”จ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ๋‹ค์ง„ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” ์ž‘์€ ํ๋ธŒ๋˜๋Š” ์งš. ๊ตต์€ ๊ฐ•ํŒ์— ๋‹น๊ทผ์„ ๊ฐˆ์•„์ฃผ์„ธ์š”.

์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์”ป๊ณ  ๊ฑด์กฐํ•˜๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ํ•œ ๋ชจ๋“  ์•ผ์ฑ„์™€ ํ—ˆ๋ธŒ์— ์†Œ๊ธˆ์„ ๋ฟŒ๋ ค ์ž˜ ์„ž์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ๊นจ๋—ํ•˜๊ณ  ๊ฑด์กฐํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค. ์œ ๋ฆฌ ๋ณ‘. ์นดํ”„๋ก  ๋šœ๊ป‘์œผ๋กœ ๋‹ซ๊ณ  ์„œ๋Š˜ํ•œ ๊ณณ์— ๋ณด๊ด€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋ณด๋ฅด์‹œ๋‚˜ ์ˆ˜ํ”„๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•  ๋•Œ ์–‘๋…์ด ๋งค์šฐ ์งœ๋‹ค๋Š” ์ ์„ ๊ณ ๋ คํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ๊ตญ๋ฌผ์„ ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ด์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ด ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋„ ์–ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ฒฝ์šฐ ์†Œ๊ธˆ์€ ์ถ”๊ฐ€๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น๊ทผ๊ณผ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋จผ์ € ํŠ€๊ฒจ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ”ผ๋ง๊ณผ ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ ๋ ˆ์‹œํ”ผ

๋ถˆ๊ฐ€๋ฆฌ์•„ ๊ณ ์ถ”๋Š” ํ† ๋งˆํ† ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ์—์„œ ๋น„ํ‹€์–ด ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์ฑ„์†Œ, ๋งˆ๋Š˜, ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ๋„ฃ๊ณ  ์ž‘์€ ์ปต์— ์–ผ๋ฆด ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒจ์šธ์— ์ด ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์€ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ์— ์•„์ฃผ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๊ธฐ ์š”๋ฆฌ, ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ, ๋ณด๋ฅด์‹œ ๋˜๋Š” ์ˆ˜ํ”„. ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์€ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์™„์ „ํžˆ ์œ ์ง€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ง›์˜ ์ž์งˆ. ์–ด์ œ ๋‚˜๋Š” ํ›„์ถ”, ํ† ๋งˆํ† , ๋งˆ๋Š˜์˜ ํ–ฅ๊ธฐ๋กœ์šด ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ์ค€๋น„ํ•˜๊ณ  ๋”œ, ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ, ๋ฐ”์งˆ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์ง„๋งŒ ๋ด๋„ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์ด ์ดํ•ด๊ฐ€ ๋˜์‹ค ๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค.

์ž˜ ์„ž์–ด ์œ ๋ฆฌ์ž”์— ๋‚˜๋ˆ„์–ด ๋‹ด๋Š”๋‹ค. ์š”๊ตฌ๋ฅดํŠธ ์ปต์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ปต์˜ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์ด ์–ผ๋ฉด ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๊ฐ€์ ธ ์™€์„œ ๊ฐ€๋ฐฉ์— ๋„ฃ๊ณ  ๋‹จ๋‹จํžˆ ๋ฌถ์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ ํ•ด๋™ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ด๋™ํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ๋ƒ„๋น„ ๋‚˜ ํŒฌ์— ์ฆ‰์‹œ ๋„ฃ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹น๊ทผ, ์–‘ํŒŒ ๋‚˜๋Š” ์†Œ๋Ÿ‰์œผ๋กœ ์–ผ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ๋ณธ์ ์œผ๋กœ ๋นจ๋ฆฌ ์š”๋ฆฌํ•ด์•ผ ํ•˜์ง€๋งŒ ์‹œ๊ฐ„์ด ์—†๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น๊ทผ์€ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์–ผ๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฑฐ์นœ ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ•ํŒ์œผ๋กœ ๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์–‘ํŒŒ๋Š” ์–ผ๊ธฐ ์ „์— ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์— ํŠ€๊ฒจ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๊ทธ๋Š” ์ตœ๊ณ ์˜ ๋ง›๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ ๋ง›์„ ์œ ์ง€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๊ธฐ๋ฆ„์— ํŠ€๊ฒจ ์–ผ์ง€ ์•Š๊ณ  ๋ฐ”๋กœ ์ ๋‹น๋Ÿ‰์„ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ์„ญ์ทจํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.

๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ๋ƒ‰๋™์‹ค์ด๋‚˜ ์นธ๋ง‰์ด๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์•„๋ž˜ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๊ฒจ์šธ ๋™์•ˆ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๋ƒ‰๋™ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์— ๊ฒจ์šธ ํ…Œ์ด๋ธ”๋น„ํƒ€๋ฏผ์€ ํ•„์š”ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ณด๋ฅด์‹œ ์ค€๋น„๋Š” ํŠนํžˆ ํ•™์ƒ ์ž๋…€๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๊ณผ ๊ด€๋ จ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์•„์ด๋“ค์˜ ๊ณต๋ถ€ ๊ธฐ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Ÿฐ ๊ณต๋ฐฑ์„ ๋งŽ์ด ๋งŒ๋“ค์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๋ชจ์Šคํฌ๋ฐ”์—์„œ ๊ณต๋ถ€ํ•˜๊ณ  ํ˜ธ์Šคํ…”์—์„œ ์‚ด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ์ฒซ ์ฝ”์Šค์—์„œ๋Š” ์š”๋ฆฌํ•  ์‹œ๊ฐ„์ด ๋งŽ์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ๋Ÿฐ ์–ด๋จธ๋‹ˆ์˜ ์ค€๋น„๊ฐ€ ๊ทธ๋“ค์„ ๊ตฌํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ธฐ์„ฑํ’ˆ ๋ธ”๋žญํฌ๋กœ ๋ณด๋ฅด์‹œ๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์ „ํ˜€ ์–ด๋ ต์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚จ์€ ๊ฒƒ์€ ๊ฐ์ž๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ํ•ญ์•„๋ฆฌ์—์„œ ๋‹ค๋ฅธ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๋ณด๋ฅด์‹œ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์ค€๋น„์™€ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋Š” ํ•™์ƒ ์‹œ์ ˆ ์ €์™€ ์ œ ์†Œ๋…€๋“ค์—๊ฒŒ ๋„์›€์ด ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ณด๋ฅด์‹œ ์ค€๋น„

ํ™”ํ•ฉ๋ฌผ:

ํฐ ์–‘๋ฐฐ์ถ” - 2 - 2.5kg
๋น„ํŠธ ๋ฟŒ๋ฆฌ - 3 - 4๊ฐœ(์ค‘๊ฐ„)
๋‹น๊ทผ - 2๊ฐœ(๋Œ€)
์–‘ํŒŒ - ๋จธ๋ฆฌ 2๊ฐœ(๋Œ€)
๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” - 2-3 ์กฐ๊ฐ(๋นจ๊ฐ„์ƒ‰ ์„ ํ˜ธ)
๋นจ๊ฐ„ ํ† ๋งˆํ†  - 1kg
ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ - 2-3 ํฐ ์ˆ 
๋งˆ๋Š˜ 2-4์ชฝ
์„คํƒ• - 1ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ
์†Œ๊ธˆ - 1ํฐ์ˆ 
ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ์™€ ๋”œ ๊ทธ๋ฆฐ
์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ - ํŠ€๊น€์šฉ

์ค€๋น„ ๋ฐฉ๋ฒ•:

๋‹น๊ทผ๊ณผ ๋น„ํŠธ๋ฅผ ์ž˜ ์”ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ฒญ์†Œํ•˜๊ณ  ํ™”๊ฒฉ์ž. ์•ผ์ฑ„๊ฐ€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„์— ๋”ฐ๋กœ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์–‘๋ฐฐ์ถ”๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ž๋ฅธ๋‹ค. ์ €๋Š” ๋‹ค์ง„ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ณ ๋ฆฌ ๋˜๋Š” ๋ฐ˜ ๊ณ ๋ฆฌ๋กœ์ž๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ฆ‡์— ์–‘๋ฐฐ์ถ”์™€ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋‹ด์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ 3~4ํฐ์ˆ ์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฎ๊ณ  10~15๋ถ„๊ฐ„ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ๊ฐ€์—ด์‹œ์—๋Š” ๊ฐ€๋” ์ €์–ด ์ฃผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•ผ์ฑ„๊ฐ€ ํƒ€์ง€ ์•Š๋„๋ก ์ฒœ์ฒœํžˆ ๊ฐ€์—ดํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๋•Œ ํ† ๋งˆํ† ์™€ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๋จน๊ธฐ ์ข‹๊ฒŒ ์ฐ์–ด ์ค€๋น„ํ•œ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ํ›„์ถ”์™€ ํ† ๋งˆํ†  ๊ป์งˆ์ด ๋ณด๋ฅด์‹œ๋‚˜ ์ˆ˜ํ”„์— ๋–  ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ๋จผ์ € ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๊นจ๋—ํ•˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์ž‘์€ ์ž…๋ฐฉ์ฒด ๋˜๋Š” ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ํ›„์ถ” - ๋นจ๋Œ€.

15๋ถ„ ํ›„ ํ† ๋งˆํ† , ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ”, ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ, ์„คํƒ•๊ณผ ์†Œ๊ธˆ. ํ˜ผํ•ฉ. ๋ฐฐ์ถ”์—์„œ ๊ตญ๋ฌผ์ด ์กฐ๊ธˆ ๋‚˜์˜ค๋ฉด ๋“์ธ ๋ฌผ 1~2์ปต์„ ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”. 15๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ํ•จ๊ป˜ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ํŠ€๊ธด ๋‹น๊ทผ๊ณผ ํ…Œ์ด๋ธ” ์‚ฌํƒ•๋ฌด, ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์ฑ„์†Œ์™€ ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. 5-7๋ถ„ ๋” ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊นจ๋—ํ•˜๊ฒŒ ์ค€๋น„๋œ ํ•ญ์•„๋ฆฌ์— ๋œจ๊ฑฐ์šด ๊ฒƒ์„ ๋ฐฐ์—ดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฐ€๋ด‰ํ•˜๊ณ  ๊ฑฐ๊พธ๋กœ ๋’ค์ง‘์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž˜ ์‹ธ์„œ ํ•˜๋ฃจ ์ •๋„ ์™„์ „ํžˆ ์‹์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.

์ด ์ค€๋น„๋Š” ์กฐ๊ธˆ ๋‹ค๋ฅด๊ฒŒ ์ค€๋น„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌํƒ•๋ฌด๋กœ ๋‹น๊ทผ์„ ํŠ€๊ธฐ์ง€ ๋ง๊ณ  ๋จผ์ € ๋“์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์ด๋ฏธ ์‚ถ์€ ์ฐฝ์‚ด. ์ฐŒ๋Š” ์ˆœ์„œ๋Š” ๊ตฝ๋Š” ์ˆœ์„œ์™€ ๋™์ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ตฌ์šด ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์„ ํ˜ธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ผ๋“œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์ค€๋น„

ํ™”ํ•ฉ๋ฌผ:

ํฐ ์–‘๋ฐฐ์ถ” - 2.5kg
๋น„ํŠธ ๋ฟŒ๋ฆฌ - 2.5kg
๋‹น๊ทผ - 1kg
์–‘ํŒŒ - 1kg
์‚ด๋กœ - 0.5kg
ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ - 300g
์„คํƒ• - 3ํฐ์ˆ 
์†Œ๊ธˆ - 3ํฐ์ˆ 
๊ฒ€์€ ํ›„์ถ”, ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ

borscht์šฉ ๊ณต๋ฐฑ์„ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•:

๋ชจ๋“  ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์”ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์–‘๋ฐฐ์ถ”๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ๋น„ํŠธ์™€ ๋‹น๊ทผ์„ ๊ฐˆ๊ฑฐ๋‚˜ ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค.

๊ทธ๋ฆ‡์— ๋‹ด๊ณ  ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ์„คํƒ•์„ ๋ฟŒ๋ฆฐ๋‹ค. ์ž˜ ์„ž๊ณ  ๋ฐค์ƒˆ ๋˜๋Š” 8-10์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘์–ด ์ฃผ์Šค๋ฅผ ์ถ”์ถœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์‚ด๋กœ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค. ์•ผ์ฑ„์— ๋ผ๋“œ, ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ, ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 30-40๋ถ„ ์ด๋‚ด. ๊ฐ€๋” ์ €์–ด์ฃผ์„ธ์š”.

์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ๋๋‚˜๊ธฐ 5๋ถ„ ์ „์— ์›”๊ณ„์ˆ˜์žŽ 4~6์žฅ์„ ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.

๊นจ๋—ํ•œ ์œ ๋ฆฌ๋ณ‘์— ๋ถ“๊ณ  ๋‹จ๋‹จํžˆ ๋ฐ€๋ด‰ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋’ค์ง‘์–ด์„œ ํฌ์žฅํ•˜๊ณ  ํ•˜๋ฃจ ๋™์•ˆ ์‹ํžˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์„œ๋Š˜ํ•œ ๊ณณ์— ๋ณด๊ด€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋…น์ƒ‰ ๋ฐค์ƒ‰ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์ˆ˜ํ™• ๊ฒจ์šธ์šฉ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์ˆ˜ํ™•

ํ™”ํ•ฉ๋ฌผ:

๋ฐค์ƒ‰ - 1kg
ํŒŒ - 1kg
๋”œ 450-500g
๊ตต์€ ์†Œ๊ธˆ - 150-200g

๋ฐค์ƒ‰ ๊ณต๋ž€์„ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• :

๋ฐค์ƒ‰, ํŒŒ, ๋”œ์„ ์ž˜ ํ—น๊ตฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋ง๋ฆฌ๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

ํฐ ๋ณผ์— ๋‹ด๊ณ  ์†Œ๊ธˆ์œผ๋กœ ๊ฐ„์„ ํ•˜๊ณ  ์ž˜ ์„ž๋Š”๋‹ค. ๊นจ๋—ํ•œ ๋ณ‘์— ๋‹จ๋‹จํžˆ ํฌ์žฅํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์‚ด๊ท  0.5 โ€“ ๋ฆฌํ„ฐ ํ•ญ์•„๋ฆฌ 20๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋“๋Š” ๋ฌผ์—์„œ; ๋ฆฌํ„ฐ - 25๋ถ„.

์ค€๋น„๋Š” ๋‹จ์ˆœํžˆ ๋™๊ฒฐ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ฒฝ์šฐ ์†Œ๊ธˆ์€ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์ง„ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋šœ๊ป‘์ด ์žˆ๋Š” ์šฉ๊ธฐ๋‚˜ ๋น„๋‹ ๋ด‰์ง€์— ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ปต์— ๋ถ€๋ถ„์ ์œผ๋กœ ์–ผ๋ฆฐ ๋‹ค์Œ ๊ฐ€๋ฐฉ์— ๋„ฃ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐค์ƒ‰๊ณผ ์•ผ์ƒ ๋งˆ๋Š˜์„ ๊ณ๋“ค์ธ ๋…น์ƒ‰ ์–‘๋ฐฐ์ถ” ์ˆ˜ํ”„ ์ค€๋น„

ํ™”ํ•ฉ๋ฌผ:

๋ฐค์ƒ‰ 700-800 ๊ทธ๋žจ
๋žจ์Šจ - 1 ๋ฌถ์Œ 200g
๋‹น๊ทผ ๊ผญ๋Œ€๊ธฐ - 1-2 ํฐ ์ˆ 
๋ฌผ - 1์ž”
๊ตต์€์†Œ๊ธˆ 1์ž‘์€์ˆ 

์ค€๋น„ ๋ฐฉ๋ฒ•:

๋ชจ๋“  ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ž˜ ์”ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊นจ๋—ํ•œ ํ‚ค์นœํƒ€์›”์ด๋‚˜ ์ข…์ดํƒ€์›”๋กœ ๋‘๋“œ๋ ค ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ง๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

์ž˜๊ฒŒ ์ฐ์–ด ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋‹ด๋Š”๋‹ค. ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋“์ธ ๋ฌผ์„ ๋ถ€์–ด ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋“์ด๋‹ค๊ฐ€ ์•ฝํ•œ ๋ถˆ์—์„œ 5๋ถ„๊ฐ„ ๋“์ธ๋‹ค. ๊นจ๋—ํ•˜๊ฒŒ ์ค€๋น„๋œ ๋ณ‘์— ๋‹ด๊ณ  ๊ธˆ์† ๋˜๋Š” ๋‚˜์ผ๋ก  ๋šœ๊ป‘์œผ๋กœ ๋‹ซ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ด ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ๋„ ์–ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ๊ณผ ์†Œ๊ธˆ์€ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„ํŠธ ๊ผญ๋Œ€๊ธฐ์—์„œ ๋…น์ƒ‰ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์ˆ˜ํ™•

๋น„ํŠธ ์ƒํŒ์„ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋น„ํŠธ ๋ฟŒ๋ฆฌ ์ˆ˜ํ”„, ๋…น์ƒ‰ ์–‘๋ฐฐ์ถ” ์ˆ˜ํ”„ ๋ฐ ๋ณด๋ฅด์‹œ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๊ณ  ์•ผ์ฑ„ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐ ํƒ์›”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™”ํ•ฉ๋ฌผ:

๋น„ํŠธ ํƒ‘ - 1kg
๋งˆ๋Š˜ - 7์ชฝ
์–‘ํŒŒ - ๋จธ๋ฆฌ 2๊ฐœ
๋”œ - 1 ๋ฌถ์Œ
๋ฒ ์ด ๋ฆฌํ”„ - 3๊ฐœ
๊ฒ€์€ ํ›„์ถ” - 7-10 ์กฐ๊ฐ
์ •ํ–ฅ - 4-5๊ฐœ
ํ›„์ถ” ์Šค์œ„ํŠธ ํ”ผโ€“ 4-7 ์กฐ๊ฐ

์ฑ„์šฐ๊ธฐ:

๋ฌผ - 1๋ฆฌํ„ฐ
์‚ฌ๊ณผ ์‹์ดˆ- 0.5 ์ปต
๊ตต์€ ์†Œ๊ธˆ - 1ํฐ์ˆ 
์„คํƒ• - 2-2.5 ํฐ ์ˆ 

์ค€๋น„ ๋ฐฉ๋ฒ•:

์‚ฌํƒ•๋ฌด ๊ผญ๋Œ€๊ธฐ๋Š” ๋„ˆ๋ฌด ์ž๋ผ์ง€ ์•Š๊ณ  ์ Š๊ณ  ๋…น์ƒ‰์œผ๋กœ ๊ฐ€์ ธ์™€์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ž๋ฅธ ์žŽ์„ ์ž˜ ์”ป์–ด ์ฐจ๊ฐ€์šด ๋ฌผ๊ณผ๋„ํ•œ ๋ฌผ์„ ํ„ธ์–ด ๋‚ด์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊นจ๋—ํ•œ ํ‚ค์นœํƒ€์›”์ด๋‚˜ ํ‚ค์นœํƒ€์˜ฌ ์œ„์— ๋†“๊ณ  ๋ง๋ฆฌ์„ธ์š”.

์–ธ์ œ ๋น„ํŠธ ์ƒํŒ๊ฑด์กฐํ•˜๊ณ  ๊ผญ๋Œ€๊ธฐ์˜ ์žŽ๊ณผ ์ค„๊ธฐ๋ฅผ ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์–‡์€ ๊ณ ๋ฆฌ ๋˜๋Š” ๋ฐ˜ ๊ณ ๋ฆฌ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

ํ”„๋ ˆ์Šค๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๋งˆ๋Š˜์„ ํ†ต๊ณผ์‹œํ‚ค๊ฑฐ๋‚˜ ์นผ ์†์žก์ด๋กœ ๋ถ€์ˆ˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‚˜๋ฌด ํ‘ธ์…”๋กœ ๋ถ€์ˆ  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋”œ์—์„œ ์–ด๋ฆฐ ๊ฐ€์ง€๋งŒ ๊ฐ€์ ธ์˜ค์„ธ์š”. ๊ฑฐ์นœ ์ค„๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜๋ผ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ํ•œ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๋ชจ๋‘ ์„ž์–ด ์„ž์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ์†Œ๋‹ค๋กœ ๋ฏธ๋ฆฌ ์”ป๊ณ  ๋ฉธ๊ท  ๋œ ํ•ญ์•„๋ฆฌ์— ๋‹จ๋‹จํžˆ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์บ”์€ ์ „์ž๋ ˆ์ธ์ง€๋‚˜ ์˜ค๋ธ์—์„œ ๊ฐ€์—ดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ถฉ์ „๋ฌผ์„ ์ค€๋น„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ์„ ๋“์ด๊ณ  ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ์„คํƒ•, ํ”ผ๋ง๊ณผ ํ›„์ถ”, ์ •ํ–ฅ์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. 2-3๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋“์ธ ๋‹ค์Œ ์‹์ดˆ๋ฅผ โ€‹โ€‹์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์• ํ”Œ ์‚ฌ์ด๋‹ค ์‹์ดˆ๋Š” ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ 6%์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹์ดˆ๊ฐ€ ๋“์ž ๋งˆ์ž ์Šคํ† ๋ธŒ์—์„œ ์ถฉ์ „๋ฌผ์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ์ฆ‰์‹œ ํ•ญ์•„๋ฆฌ๋ฅผ ๊ผญ๋Œ€๊ธฐ์— ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊นจ๋—ํ•œ ์‚ถ์€ ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฎ๊ณ  90~95๋„์˜ ์˜จ๋„์—์„œ 12~15๋ถ„๊ฐ„ ์‚ด๊ท ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹จ๋‹จํžˆ ๋ฐ€๋ด‰ํ•˜๊ณ  ๋ƒ‰์žฅํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ฝ๋‹ค ์˜ค๋ฆฌ์ง€๋„ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ณด๋ฅด์‹œ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ฒจ์šธ์„์œ„ํ•œ ๋ง›์žˆ๋Š” ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ ์š”๋ฆฌ. ์ง ๋ง› ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์›๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฒจ์šธ์—๋„ ์—ฌ๋ฆ„์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด๋ฅด์‹œ๋ฅผ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“œ์‹œ๋ ค๋ฉด ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์–‘๋…์„ ๋น„์ถ•ํ•ด ๋‘์…”์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ๋ก  ์ถ”์šด ๊ณ„์ ˆ์—๋Š” ์Šˆํผ๋งˆ์ผ“์—์„œ์ด ์š”๋ฆฌ์— ํ•„์š”ํ•œ ๋ชจ๋“  ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๊ตฌ์ž…ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ ์—ฌ๋ฆ„๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ๋น„์Œ‰๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒŒ๋‹ค๊ฐ€, ์ƒ์ ์—์„œ ๊ตฌ์ž…ํ•œ ์•ผ์ฑ„๋Š” ์ •์›์—์„œ ๊ฐ€์ ธ์˜จ ๊ฒƒ๋งŒํผ โ€‹โ€‹๊ฑด๊ฐ•ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ด„์ด ๋˜๋ฉด ๋น„ํƒ€๋ฏผ, ๋ฏธ๋„ค๋ž„์„ ์™„์ „ํžˆ ์žƒ๊ณ  ์•…ํ™”๋˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ๊ฒจ์šธ ์ค€๋น„๋Š” ๋‹ค์Œ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ตœ๊ณ ์˜ ์˜ต์…˜์•ผ์ฑ„์˜ ๊ฒจ์šธ ์ €์žฅ์„ ์œ„ํ•ด.

์‚ฌํƒ•๋ฌด๋กœ ๊ฒจ์šธ์„์œ„ํ•œ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•

๊ฒจ์šธ์— ๋ณด๋ฅด์‹œ ์š”๋ฆฌ์— ์‹œ๊ฐ„์„ ์ ˆ์•ฝํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ฃผ๋ถ€๋“ค์€ ๋ณด์กด์„ ์ค€๋น„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์œผ๋กœ ์ˆ˜ํ–‰ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์šฐ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•ผ์ฑ„ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์‚ฌํƒ•๋ฌด์™€.

๋ ˆ์‹œํ”ผ:

๊ตฌ์„ฑํ’ˆ:

  • ์–‘ํŒŒ - 425g
  • ๋‹น๊ทผ - 425g
  • ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” - 425g
  • ํ† ๋งˆํ†  - 2.8kg
  • ๋น„ํŠธ - 425g
  • ์‹์ดˆ - 45ml
  • ์„คํƒ• - 45g
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ - 125ml
๋น„ํŠธ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ๋ณด๋ฅด์‹œ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ

์š”๋ฆฌ:

  1. ๋ชจ๋“  ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๊ฐ€์ ธ ์™€์„œ ์ฒญ์†Œํ•˜๊ณ  ์”ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  2. ํ›„์ถ”, ์นผ๋กœ ์ž๋ฅธ ์–‘ํŒŒ
  3. ๋‚˜๋จธ์ง€ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๋‹ค์ ธ์ฃผ์„ธ์š”
  4. ํฐ ์šฉ๊ธฐ์— ํ† ๋งˆํ†  ์ฃผ์Šค๋ฅผ ๋ถ“๊ณ  ๊ฐ€์Šค๋ฅผ
  5. ์•ก์ฒด๊ฐ€ ๋“์œผ๋ฉด ๋น„ํŠธ๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  6. 17๋ถ„ ํ›„ ๋‹น๊ทผ
  7. 24๋ถ„ ํ›„ ํ›„์ถ”
  8. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์–‘ํŒŒ, ์„คํƒ•, ๊ธฐ๋ฆ„, ์‹์ดˆ, ์†Œ๊ธˆ
  9. ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ 
  10. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋ฉธ๊ท  ํ•ญ์•„๋ฆฌ์— ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ๋šœ๊ป‘์„ ๊ฐ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์‚ฌํƒ•๋ฌด๊ฐ€์—†๋Š” ๊ฒจ์šธ์„์œ„ํ•œ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ : ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•

์‚ฌํƒ•๋ฌด์—†์ด ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์ฝ”์Šค์˜ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์„ ์ค€๋น„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฐ๊ตญ, ๋งค๋…„์ด ์•ผ์ฑ„์— ๋Œ€ํ•œ ์ˆ˜ํ™•์ด์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ์ผ๋ถ€ ๊ฐ€์ •์—์„œ๋Š” ์‚ฌํƒ•๋ฌด๊ฐ€ ๋“  ๋ณด๋ฅด์‹œ๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ์ข…์ข… ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ ˆ์‹œํ”ผ:

์žฌ๋ฃŒ:

  • ์–‘ํŒŒ - 5๊ฐœ
  • ๋‹น๊ทผ - 650g
  • ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” - 650g
  • ํ† ๋งˆํ†  - 650g
  • ์‹์ดˆ - 45g
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ - 125ml
  • ์„คํƒ• - 45g
  • ์†Œ๊ธˆ - ๋ง›๋ณด๊ธฐ
  • ํ‘ธ๋ฅธ ์žŽ


์š”๋ฆฌ ๊ณผ์ •:

  1. ์•ผ์ฑ„ ์ค€๋น„: ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ , ์”ป๊ณ , ์ž๋ฅด์‹ญ์‹œ์˜ค.
  2. ๊ณผ์ฆ™ ์งœ๋Š”๊ธฐ๊ตฌ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์Šคํฌ๋กค
  3. ์ปท ๊ทธ๋ฆฐ
  4. ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ๋ฐ”๋‹ฅ์— ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ถ€์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค
  5. ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ 
  6. ์‚ด์ง ๋ณถ์•„์ฃผ์„ธ์š”
  7. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๋‹น๊ทผ๊ณผ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์„ž๋Š”๋‹ค.
  8. 14๋ถ„ ํ›„ ํ›„์ถ”๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฐ๋‹ค.
  9. 14๋ถ„ ํ›„ ํ† ๋งˆํ†  ์ฅฌ์ŠคํŽ„ํ”„์™€ ํ•จ๊ป˜
  10. ์„คํƒ•, ์‹์ดˆ, ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ๊ณ 
  11. ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์Ÿ์•„ ๋ถ“๋‹ค
  12. ๋ชจ๋“  ์•ผ์ฑ„๊ฐ€ ์ž˜ ๋“์œผ๋ฉด ํ•ญ์•„๋ฆฌ์— ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  13. ๋šœ๊ป‘์ด ์žˆ๋Š” ๊ฒจ์šธ์šฉ ๋กค์—… ์ฃผ์œ ์†Œ

ํ† ๋งˆํ† ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊ฒจ์šธ์„์œ„ํ•œ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ : ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•

์ด๋Ÿฌํ•œ ๋ณด๋ฅด์‹œ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์€ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์š”๋ฆฌ์— ์ ํ•ฉํ•  ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ํŒŒ์Šคํƒ€์™€ ๊ฐ™์€ ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์ฝ”์Šค์—๋„ ํ›Œ๋ฅญํ•˜๊ฒŒ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ ˆ์‹œํ”ผ:

ํ™”ํ•ฉ๋ฌผ:

  • ํ† ๋งˆํ†  - 725g
  • ์ฑ„์†Œ - 1 ๋ฌถ์Œ.
  • ๋‹น๊ทผ - 650g
  • ์–‘ํŒŒ - 7 ๊ฐœ
  • ๋งˆ๋Š˜ - 1๊ณจ.
  • ํ›„์ถ” - 650g
  • ๊ตฌ์—ฐ์‚ฐ - 1/3 tsp
  • ์†Œ๊ธˆ, ์„คํƒ• - ๋ง›๋ณด๊ธฐ
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ - 125ml


์š”๋ฆฌ ๊ณผ์ •:

  1. ์–‘ํŒŒ, ๋‹น๊ทผ, ๋งˆ๋Š˜ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๋‹ค
  2. ํ›„์ถ”์—์„œ ์”จ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐ
  3. ๋ชจ๋“  ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์”ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค
  4. ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ 4๋“ฑ๋ถ„
  5. ๋‚˜๋จธ์ง€ ์•ผ์ฑ„๋Š” ๋‹ค์ ธ์ฃผ์„ธ์š”
  6. ์šฉ๊ธฐ์— ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ถ“๋Š”๋‹ค
  7. ๊ฑฐ๊ธฐ์— ์–‘ํŒŒ๋ฅผ 16๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋‘์„ธ์š”
  8. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ํ›„์ถ”, ๋‹ค์ง„ ๋‹น๊ทผ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค
  9. 24๋ถ„ ํ›„, ํ† ๋งˆํ† 
  10. ์†Œ๊ธˆ, ๋ ˆ๋ชฌ, ์„คํƒ• ์ถ”๊ฐ€
  11. ์ค€๋น„๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋“์ธ๋‹ค
  12. ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋ถ“๋Š”๋‹ค.
  13. ์€ํ–‰์— ๋„ฃ๊ณ  ๋ง์•„์„œ

๊ฒจ์šธ์„์œ„ํ•œ ์ฝฉ์œผ๋กœ ๋ณด์‰ฌ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ : ๋ ˆ์‹œํ”ผ

์ฝฉ์œผ๋กœ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋ณ€๋•์Šค๋Ÿฌ์šด ์ œํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์„œ๋Š˜ํ•œ ๊ณณ์— ๋ณด๊ด€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์œผ๋กœ ์กฐ๋ฆฌ ๋œ borsch๋Š” ๋งค์šฐ ๋ง›์žˆ๊ณ  ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ๊ฒƒ์œผ๋กœ ํŒ๋ช…๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ ˆ์‹œํ”ผ:

๊ตฌ์„ฑํ’ˆ:

  • ๋‹น๊ทผ - 1.4kg
  • ์ฝฉ - 1.4kg
  • ํ† ๋งˆํ†  - 4.5kg
  • ๋น„ํŠธ - 2.3kg
  • ์–‘ํŒŒ - 900g
  • ํ›„์ถ” - 950g
  • ์†Œ๊ธˆ - 4ํฐ์ˆ 
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ 425ml
  • ์‹์ดˆ - 125ml
  • ์ฑ„์†Œ - 1 ๋ฌถ์Œ.


์š”๋ฆฌ ๊ณผ์ •:

  1. ์•ผ์ฑ„๋Š” ๊นจ๋—์ด ์”ป์–ด์„œ
  2. ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด๋Š” ์–‘ํŒŒ์ฒ˜๋Ÿผ ํ๋ธŒ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ฐ์–ด์ฃผ์„ธ์š”
  3. ๊ณผ์ฆ™ ์งœ๋Š”๊ธฐ๊ตฌ์— ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ํ†ต๊ณผ
  4. ๋น„ํŠธ, ๋‹น๊ทผ(๋Œ€)
  5. ์ฝฉ ์‚ถ๊ธฐ
  6. ์ฝฉ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋ณผ์— ๋‹ค๋ฅธ ๋ชจ๋“  ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค
  7. ์‹์ดˆ, ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ถ“๊ณ  ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค
  8. 55๋ถ„์ •๋„ ๋“์—ฌ์ฃผ์„ธ์š”
  9. ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ์ฑ„์†Œ ์ถ”๊ฐ€
  10. ํ•ญ์•„๋ฆฌ์— ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ํฌ์žฅํ•˜๊ณ  ๋šœ๊ป‘์œผ๋กœ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์„ ๋ง์•„ ์˜ฌ๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์–‘๋ฐฐ์ถ”์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊ฒจ์šธ์„์œ„ํ•œ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ

๋ ˆ์‹œํ”ผ:

ํ™”ํ•ฉ๋ฌผ:

  • ๊ณ ์ถ” - 1 ๊ฐœ
  • ์–‘๋ฐฐ์ถ” - 925kg
  • ๋น„ํŠธ - 900g
  • ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” - 925g
  • ์–‘ํŒŒ - 560g
  • ๋‹น๊ทผ - 560g
  • ํ† ๋งˆํ†  - 975g
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ - 175g
  • ์‹์ดˆ - 55ml
  • ์†Œ๊ธˆ, ์„คํƒ•


์š”๋ฆฌ ๊ณผ์ •:

  1. ์”ป์€ ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ๊ณ ๊ธฐ ๋ถ„์‡„๊ธฐ์— ํ†ต๊ณผ
  2. ๋‹น๊ทผ, ์–‘ํŒŒ, ์‚ฌํƒ•๋ฌด๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์”ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  3. ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ž๋ฅด๊ณ  ๋‚˜๋จธ์ง€ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๊ฐ•ํŒ์—
  4. ์–‘๋ฐฐ์ถ”๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ๋‹ค
  5. ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์”ป๊ณ  ์”จ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ์ž๋ฅธ๋‹ค.
  6. ๋ฐ”๋‹ฅ์ด ๋‹ฌ๋ผ๋ถ™์ง€ ์•Š๋Š” ์šฉ๊ธฐ์— ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ถ“๊ณ 
  7. ์ž ์‹œ ํ›„ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋ถ€์–ด์ฃผ์„ธ์š”: ์‚ฌํƒ•๋ฌด, ๋‹น๊ทผ, ๊ณ ์ถ”
  8. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  9. ์ž ์‹œ ํ›„ ๋ฐฐ์ถ”๋ฅผ ์šฉ๊ธฐ์— ๋‹ด์•„
  10. ์†Œ๊ธˆ, ์‹์ดˆ, ์„คํƒ•, ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ 
  11. ์‚ด์ง ๋“์–ด์˜ค๋ฅด๋ฉด ๋ณ‘์— ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์„ ์ฑ„์šฐ๊ณ  ๋ง์•„์ฃผ์„ธ์š”

๊ฒจ์šธ ํ›„์ถ”์—์„œ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ

๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ”๋Š” ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์š”๋ฆฌ์— ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋ง›์„์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์—ฌ๋ฆ„์— ํ”ผ๋ง์„ ๋งŽ์ด ์ˆ˜ํ™•ํ•˜๋ฉด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ• ํ†ต์กฐ๋ฆผ ํ›„์ถ”๊ฒจ์šธ์ด ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ๋„์›€์ด ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋ ˆ์‹œํ”ผ:

ํ™”ํ•ฉ๋ฌผ:

  • ํ›„์ถ” - 4.5kg
  • ์–‘ํŒŒ - 6๊ฐœ
  • ํ† ๋งˆํ†  - 2.5kg
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ - 125ml
  • ๊ณ ์ถ” - 1 ๊ฐœ
  • ์‹์ดˆ - 45ml
  • ์†Œ๊ธˆ - 1 dess.l.
  • ๋”œ - 1 ๋ฌถ์Œ.


์š”๋ฆฌ ๊ณผ์ •:

  1. ๊ณ ์ถ”์—์„œ ์”จ์•—์„ ๋นผ๋‚ด์‹ญ์‹œ์˜ค
  2. ์”ป์–ด์„œ ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ
  3. ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ 4๋“ฑ๋ถ„
  4. ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์”ป๊ณ  ์ž๋ฅธ๋‹ค.
  5. 4๋“ฑ๋ถ„์œผ๋กœ ์ž๋ฅธ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ”
  6. ๋œจ๊ฑฐ์šด ๊ธฐ๋ฆ„์— ์–‘ํŒŒ๋ฅผ 5๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.
  7. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๊ฑฐ๊ธฐ์— ๋‚˜๋จธ์ง€ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๋ชจ๋‘ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  8. ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ๊ณ  35๋ถ„๊ฐ„ ๋“์ธ๋‹ค
  9. ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ์‹์ดˆ๋ฅผ ๋ถ“๊ณ  ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”
  10. ๋“์ธ ํ›„ ํ•ญ์•„๋ฆฌ์— ๋ถ“๊ณ  ๊ธˆ์† ๋šœ๊ป‘์œผ๋กœ ๊ฐ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์‹์ดˆ๊ฐ€์—†๋Š” ๊ฒจ์šธ์šฉ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ

์ด ์–‘๋…์€ ์„œ๋Š˜ํ•œ ๊ณณ์— ๋ณด๊ด€ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณด๋ฅด์‹œ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์€ ๋ฌผ๋ก  ๋ฉ”์ธ ์š”๋ฆฌ์— ๊ณ๋“ค์—ฌ๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ ˆ์‹œํ”ผ:

์žฌ๋ฃŒ:

  • ๋น„ํŠธ - 1.7kg
  • ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ณ ์ถ” - 890g
  • ๋‹น๊ทผ - 890g
  • ์–‘ํŒŒ - 6๊ฐœ
  • ํ† ๋งˆํ†  - 890g
  • ์„คํƒ• - 2ํฐ์ˆ 
  • ์†Œ๊ธˆ - 1 ํฐ์ˆ .
  • ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ - 65ml


์š”๋ฆฌ ๊ณผ์ •:

  1. ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์”ป๊ณ  ๊ณผ์ฆ™ ์งœ๋Š”๊ธฐ๊ตฌ์— ์ฃผ์Šค๋ฅผ ์งœ์‹ญ์‹œ์˜ค
  2. ๋ถˆ์— ํ† ๋งˆํ†  ์ฃผ์Šค๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ํŒฌ์— ์†Œ๊ธˆ, ์„คํƒ•, ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋‘๋ฅด๊ณ 
  3. ํ† ๋งˆํ† ๊ฐ€ ๋“์œผ๋ฉด ๋ง, ์–‘ํŒŒ, ๋‹น๊ทผ, ๋น„ํŠธ (๊ฑฐ์นœ ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ•ํŒ)๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์ž๋ฅด์‹ญ์‹œ์˜ค.
  4. ์•ผ์ฑ„๊ฐ€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋“์ธ๋‹ค
  5. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์€ํ–‰์— ๋„ฃ๊ณ  ๋กค์—…ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๊ฒจ์šธ์šฉ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ : ๋ƒ‰๋™ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•

๋ƒ‰๋™ ์•ผ์ฑ„๋Š” ๋ƒ‰๋™์‹ค์— ์˜ค๋ž˜ ๋ณด๊ด€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ์šฉ์ ‘ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ์šฐ์ˆ˜ํ•œ ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ์ ‘์‹œ์™€ ๋ณด๋ฅด์‹œ ๋ง›์€ ์‹ ์„ ํ•œ ์•ผ์ฑ„์™€ ๋™์ผํ•˜๊ฒŒ ๋‚˜ํƒ€๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ ˆ์‹œํ”ผ:

ํ™”ํ•ฉ๋ฌผ:

  • ๋‹น๊ทผ - 3๊ฐœ
  • ์‚ฌํƒ•๋ฌด - 2 ๊ฐœ
  • ํ† ๋งˆํ†  - 5๊ฐœ
  • ์ฑ„์†Œ - 1 ๋ฌถ์Œ.


์š”๋ฆฌ ๊ณผ์ •:

  1. ๋‹น๊ทผ, ์–‘ํŒŒ, ๋น„ํŠธ ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๋‹ค
  2. ๊ตต์€ ๊ฐ•ํŒ์— ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๊ฐˆ์•„์„œ
  3. ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ํ๋ธŒ๋กœ ์ž๋ฅธ๋‹ค.
  4. ๋‹ค์ง„ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ 
  5. ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์„ž์–ด
  6. ์ง€ํผ๋ฐฑ์— ๋„ฃ์–ด ์–ผ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”

๊ฒจ์šธ์šฉ ๋ณด๋ฅด์‹œ ์ง  ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ

๋ ˆ์‹œํ”ผ:

๊ตฌ์„ฑํ’ˆ:

  • ํ† ๋งˆํ†  - 425g
  • ์–‘ํŒŒ - 325g
  • ๋‹น๊ทผ - 425g
  • ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ - 275g
  • ํ›„์ถ” - 425g
  • ์†Œ๊ธˆ - 400g


ํ”„๋กœ์„ธ์Šค:

  1. ์•ผ์ฑ„ ์ค€๋น„(์”ป๊ณ , ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ , ๊ฐˆ๊ณ , ๋‹ค์ง€๊ธฐ)
  2. ํฐ ๋ณผ์— ์„ž์–ด์ฃผ์„ธ์š”
  3. ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ๋‹ค
  4. ํ‘œ๋ฉด ์ „์ฒด์— ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ํŽด ๋ฐœ๋ผ์ฃผ์„ธ์š”
  5. ์€ํ–‰์— ๋ฆฌํ•„ ๋ณด๋‚ด๊ธฐ
  6. ๋‚˜์ผ๋ก  ๋šœ๊ป‘์œผ๋กœ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ๋‹ซ๊ณ  ์ง€ํ•˜์‹ค์— ์˜ฎ๊น๋‹ˆ๋‹ค.

๋ณด๋ฅด์‹œ ์•ผ์ฑ„์—์„œ ๊ฒจ์šธ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ

์œ„๋Š” ๋ณด๋ฅด์‹œ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๋งŽ์€ ๊ฒจ์šธ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ œ ๋ชจ๋“  ์ฃผ๋ถ€๋Š” ์ž์‹ ๊ณผ ๊ฐ€์กฑ์ด ์ข‹์•„ํ•  ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋ฅผ ์„ ํƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฐ๊ตญ, ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ์€ ๋‹ค๋ฅด๊ฒŒ ์š”๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์ฝ”์Šค์˜ ํŒฌ์€ ์ž์‹ ์˜ ์„ ํ˜ธ๋„๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งค์šด ์Œ์‹์„ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด ์žˆ๊ณ  ์‹ ๋ง›์ด ๊ฐ•ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์„ ์ค€๋น„ํ•  ๋•Œ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์š”์†Œ๋ฅผ ๊ณ ๋ คํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ์ทจํ–ฅ์— ๋งž๊ฒŒ ์กฐ์ ˆํ•˜์‹œ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.



๋ง›์žˆ๋Š” ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ๋‘ฅ๊ทผ ํ›„์ถ”์™€ ํ•จ๊ป˜

๋น„๋””์˜ค - ๋ณด๋ฅด์‹œ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ : ์š”๋ฆฌ์˜ ๋น„๋ฐ€

  • ์‚ฌ์ดํŠธ ์„น์…˜